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  • 腰酸痛麻木有什么方法可以緩解嗎?

    你會(huì)不會(huì)感覺(jué)腰部經(jīng)常酸酸脹脹的痛?有時(shí)候還會(huì)伴隨著麻木、僵硬的表現(xiàn)?你要小心這是屬于慢性筋骨病。腰酸痛麻木多表現(xiàn)在久站久坐的人群,比如公司教師、交警、藥店店員、白領(lǐng)、IT從業(yè)者、司機(jī)等。為什么這類(lèi)人群經(jīng)常出現(xiàn)腰酸痛麻木呢?腰酸痛麻木有什么方法可以緩解嗎?長(zhǎng)期久站久坐,可使筋骨氣血運(yùn)行不暢,久之可出現(xiàn)氣滯血瘀、經(jīng)絡(luò)受阻之象。此時(shí)頸肩疼痛、腰腿酸痛、下肢麻木等癥會(huì)陸續(xù)出現(xiàn);氣血瘀滯和經(jīng)絡(luò)受阻又可使體內(nèi)的五臟六腑失去濡養(yǎng),以致臟腑功能發(fā)生異常,身體出現(xiàn)虛損。想要緩解這種酸痛麻木,除了日常注意活動(dòng)下自己的筋骨外,還可以從腎出發(fā)來(lái)進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。古語(yǔ)有云,“腰為腎之府”,腎虛者易致腰部扭閃和勞損從而出現(xiàn)腰酸背痛,腰脊不能俯仰等證候。腎精充足之時(shí),腎臟得以濡養(yǎng),反之則腰腿酸痛、頸肩僵硬“纏身”。因此緩解腰酸痛麻木,可以選擇穴位貼敷腰腎膏。腰腎膏由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、續(xù)斷、五味子等二十五味純中藥精妙配伍而成,目前常被用作調(diào)理腎虛腰酸的輔助治療類(lèi)藥物。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏“改良而來(lái),是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)品。方中含有肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等溫腎助陽(yáng);杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨;乳香、沒(méi)藥活血止痛等等;諸藥合用可以溫腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛酸痛,適合店員、IT從業(yè)者等因久站久坐所致的腰酸腰痛,僵硬麻木等癥狀。使用上,建議在睡前取腰腎膏貼于腰眼穴和委中穴,早晨起床后揭下即可,一般貼敷6-8小時(shí)。腰腎膏采用的是穴位貼敷療法,通過(guò)藥物對(duì)穴位的刺激,溫通經(jīng)脈,行氣活血,從而達(dá)到治療腰痛的目的。同時(shí)腰腎膏中具有止痛作用的揮發(fā)油可通過(guò)皮膚滲透至皮下組織,在穴位處保持較強(qiáng)的藥物濃度,發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作

  • 腰酸痛不適有什么小方法緩解

    腰酸痛最常見(jiàn)的原因就是腰肌勞損。腰肌勞損多見(jiàn)于需要長(zhǎng)時(shí)間維持坐姿或者站姿的人,由于肌肉疲勞,正確姿勢(shì)不能維持,逐漸出現(xiàn)彎腰的不良姿勢(shì),腰椎正常生理曲線(xiàn)發(fā)生改變,氣滯血瘀,從而產(chǎn)生酸痛,活動(dòng)受限,有時(shí)會(huì)伴有僵硬麻木、脹痛等表現(xiàn)。而活動(dòng)受限一般是彎腰的時(shí)候會(huì)誘發(fā)更嚴(yán)重的疼痛癥狀,使得患者不敢彎腰。因此經(jīng)常久坐久站的人,要特別注意腰部肌肉的養(yǎng)護(hù)。那么在日常生活中腰酸痛不適有什么小方法緩解?腰酸痛可以用貼膏嗎?1、改變坐姿:許多人長(zhǎng)期維持著不正確的坐姿,例如翹二郎腿、彎腰駝背等等。若是坐姿不正確,就會(huì)給腰部增加負(fù)擔(dān),時(shí)間長(zhǎng)了,腰部就會(huì)感到不適。所以正確的坐姿是非常重要的,我們?cè)谧臅r(shí)候最好脖子不要過(guò)于前傾,肩部放松,向后打開(kāi),將小靠枕放在椅子的靠背下方,能讓下背部保持一種自然的C字型曲線(xiàn),避免因沒(méi)有支撐力而導(dǎo)致腰部長(zhǎng)期緊張,造成勞損,同時(shí)膝蓋彎曲呈直角狀。2、活動(dòng)腰部:上班族在辦公時(shí)最好也時(shí)常活動(dòng)一下腰部,可以前后左右扭動(dòng)腰部,使得腰部的壓力得到暫時(shí)的緩解,促進(jìn)腰部的血液循環(huán),放松腰部的肌肉。也可以按揉腰部:直接將手指合攏分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),進(jìn)行上下緩慢揉搓,一直到感覺(jué)皮膚發(fā)熱為止。3、簡(jiǎn)單拉伸操:我們?cè)谏习嗫臻e的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)刈鲎隼觳?,使得腰部肌肉得到放松。將雙腿直接盤(pán)到椅子上,保持正坐的姿勢(shì),隨后雙手向后交握拉伸,做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)?;蛘弑3种?,將雙腳伸直,向前進(jìn)行彎曲,做前屈運(yùn)動(dòng)。4、引體向上:現(xiàn)在小區(qū)都有一些健身器材,我們可以找一個(gè)單杠,雙手握緊單杠向上發(fā)力,這樣可以鍛煉腰部的力量。腰酸痛不適還可以貼敷膏藥來(lái)緩解,建議選擇腰腎膏外用敷貼,不需口服,簡(jiǎn)單方便又能快速起效。中醫(yī)認(rèn)

    2021-10-26
  • 腰酸痛不適是什么原因造成的?

    現(xiàn)代人的生活作息非常不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,這主要跟人們夜生活的豐富或者工作習(xí)慣問(wèn)題有關(guān)系,長(zhǎng)此以往很多人容易出現(xiàn)腰酸背痛、肩頸酸痛不適,甚至全身酸痛不適的表現(xiàn),今天我們來(lái)說(shuō)一下腰酸痛不適是什么原因造成的?該如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)?久站久坐、熬夜等不良生活習(xí)慣會(huì)造成身體酸痛不適,但是根本源于還是在于腎。隨著年齡的增加,人的臟腑功能逐漸衰退,導(dǎo)致免疫力低下、容易出現(xiàn)體力疲勞,其中重要的病機(jī)在于腎精虧損。腎元虛損,精氣陰陽(yáng)不足,五臟失充可致免疫功能低下、倦怠乏力等癥狀,筋骨形體失養(yǎng),則容易導(dǎo)致腰酸背痛等筋骨慢性損傷。元?dú)馐侨梭w生命活動(dòng)的原動(dòng)力,元?dú)獬渥?,人就吃得香、睡得好、運(yùn)動(dòng)有勁、白天有精神。而元?dú)獍l(fā)源于腎,腎藏元?dú)猓I虛與免疫低下、體力疲勞都有密切關(guān)系。腎元虛損,累及肝脾,精氣兩虧,形體失養(yǎng),則可見(jiàn)腰背酸痛不適等癥。中醫(yī)理論中提到腰為腎之府,且腎主骨藏精生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)而使腰脊堅(jiān)韌有力,腎氣不足則易致腰背酸痛不適。故中醫(yī)認(rèn)為腰酸痛不適的治養(yǎng)重在調(diào)養(yǎng)腎氣,特別是腎陽(yáng)氣,所謂氣行則血行,氣血運(yùn)行舒暢則筋骨康健。腎陽(yáng)虧損調(diào)養(yǎng)三部曲要牢記,注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉。同時(shí)出現(xiàn)腰酸痛不適的癥狀時(shí)可以選用外敷膏藥的方式來(lái)進(jìn)行治療,比如使用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來(lái),是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)品,主要用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,夜尿等。全方由25味純中藥精妙配伍而成,方中含有肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等溫腎助陽(yáng);杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨;乳香、沒(méi)藥活血止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效。腰腎膏采用穴位給

    2021-10-26
  • 腰酸痛不適是什么引起來(lái)的?

    久站久坐已然成為現(xiàn)在多數(shù)人的生活常態(tài),而快節(jié)奏的生活及工作,讓這些人根本無(wú)暇進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),久而久之就會(huì)使身體出現(xiàn)一些“故障”,比如常見(jiàn)的身體酸痛不適,僵硬、麻木、扭轉(zhuǎn)不利等癥狀,特別是腰背部。那么腰酸痛不適是什么引起來(lái)的,該如何緩解?下面就讓小編來(lái)帶你了解一下吧!腰酸痛不適是什么引起來(lái)的,該如何緩解?上文講到,久坐久站人群經(jīng)常出現(xiàn)腰酸痛不適。久站人群多數(shù)都是一些基層工作者,如老師、售貨員、交警等,而久站久坐,導(dǎo)致局部氣血瘀滯,容易引起腰背酸痛,肩頸僵硬以及腿軟足跟痛等癥狀。而對(duì)于這類(lèi)群體可以選擇外敷貼膏來(lái)緩解癥狀,如扶陽(yáng)穴位貼膏腰腎膏。腰腎膏采用“穴位給藥”的方式,可以使藥物更好地滲入皮膚,經(jīng)經(jīng)絡(luò)循行,調(diào)和營(yíng)衛(wèi),疏通氣血,使功能恢復(fù),筋骨舒暢。方中的肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等溫腎助陽(yáng);杜仲、牛膝、續(xù)斷等強(qiáng)筋壯骨;乳香、沒(méi)藥活血止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效。主要用于治療腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,夜尿等。不僅可以緩解腰腿酸痛,肌肉酸痛等癥狀,又可以通過(guò)溫腎助陽(yáng)而強(qiáng)筋壯骨。治療腰酸痛不適時(shí),建議在睡前取腰腎膏貼于腰眼穴和委中穴,早晨起床后揭下即可,一般貼敷6-8小時(shí)。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁,影響工作生活。腰酸痛不適還可以通過(guò)鍛煉來(lái)緩解:用緩慢、輕柔的活動(dòng)喚醒肌肉和關(guān)節(jié),如伸懶腰、深呼吸等都很有幫助。腰部存在不適的朋友應(yīng)盡量避免做仰臥起坐、打高爾夫、跳舞等活動(dòng),可以選擇舒緩的伸展運(yùn)動(dòng),例如太極拳或瑜伽。坐在電腦前工作時(shí),注意身體挺直,不要前傾。調(diào)整屏幕高度,使其與眼睛齊平或稍低。時(shí)不時(shí)起身活動(dòng)一下,可做些伸展練習(xí),變換一下坐姿。如果需要長(zhǎng)時(shí)間伏案工作,最好選擇

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不適可以用什么藥呢?

    腰的本意是指中段,中間,有人體樞要之意?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“天為陽(yáng),地為陰,腰以上為天,腰以下為地”“腰以上者為陽(yáng),腰以下者為陰”,腰體現(xiàn)人體小天地,陰陽(yáng)的樞紐,需保證其搖轉(zhuǎn)有力。女性要“楊柳小蠻腰”,強(qiáng)調(diào)樞紐作用;男性提倡“腰板硬朗”,強(qiáng)調(diào)腎氣充盛。一旦出現(xiàn)腰背酸痛不適可以用什么藥呢? 中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,腰為腎之府,意思是說(shuō),腎位于腰部,腰部依靠腎精的濡養(yǎng),如果腎氣虛衰,則不能濡養(yǎng)腰部筋骨,就會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛,緩解腰酸背痛,需要及時(shí)通過(guò)扶助腎陽(yáng)氣來(lái)進(jìn)行治養(yǎng)。需要解釋一個(gè)概念,中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的腎,是指其具有的相關(guān)功能,如腎主藏精主納氣主水等等,不能等同于現(xiàn)代解剖學(xué)中的一個(gè)單純的器官實(shí)體。因此其生理作用相當(dāng)廣泛,可謂牽一發(fā)而動(dòng)全身。腎陽(yáng)虛衰,腰部冷痛,僵硬,打工人成為”木頭人“!長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作,過(guò)度的勞累,不良的生活習(xí)慣等,使得腰痛成了生活中常見(jiàn)癥狀。排除器質(zhì)性病變后,腰痛多與腎陽(yáng)虛有關(guān)。腎陽(yáng)為一身陽(yáng)氣的根本,相當(dāng)于身體里的小太陽(yáng)。如果腎陽(yáng)虛衰,腰部缺少這個(gè)“小太陽(yáng)”的溫煦,就會(huì)出現(xiàn)腰背酸痛,冷痛,有沉重感,屈伸不利,就好像”木頭人“一般??梢栽囋囘@個(gè)方法:肉桂生姜湯泡腳,可溫陽(yáng)散寒。取肉桂40克,吳茱萸80克,生姜120克,花椒60克。所有材料用紗布裹好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,泡腳30分鐘,每日1次。可溫腎祛寒,改善腰部酸痛不適。那么,腰背酸痛不適可以用什么藥呢?治療腰背酸痛,外帖膏藥比吃藥好,建議選用腰腎膏。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng);杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛

    2021-10-26
  • 腰腎膏可以貼肌肉酸痛嗎?

    最近有網(wǎng)友咨詢(xún)一個(gè)問(wèn)題:近段時(shí)間常常感覺(jué)人很疲憊,肌肉酸痛不適,去醫(yī)院也沒(méi)查出實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題,朋友建議他貼敷腰腎膏試試,他很疑惑這個(gè)腰腎膏可以貼肌肉酸痛嗎?傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,誘發(fā)人體肌肉酸痛的原因分為外因和內(nèi)因,外因多由于外邪侵襲,多由居處潮濕,或勞作汗出當(dāng)風(fēng),衣裹冷濕,或冒雨著涼,或長(zhǎng)夏之季,勞作于濕熱交蒸之處,寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛,侵襲筋骨,造成筋骨經(jīng)脈受阻,氣血不暢而發(fā)生酸痛。其次就是身體肌肉因?yàn)榕?、拉傷等原因?qū)е碌募∪馑嵬础⒙槟?;或者是身體肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于固定的姿態(tài),使得氣血運(yùn)行不暢,氣滯血瘀,導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸痛感。最后一個(gè)屬于內(nèi)因就是腎虧體虛,主要是由于先天稟賦不足,加之勞累太過(guò),或久病體虛,或年老體衰,或房室不節(jié),以致腎精虧損,無(wú)以濡養(yǎng)筋骨筋脈而發(fā)生酸痛。腎虛是發(fā)病關(guān)鍵所在,風(fēng)寒濕熱的痹阻不行,常因腎虛而客,否則雖感外邪,亦不致出現(xiàn)酸痛。想要身體肌肉酸痛問(wèn)題得到緩解,就要從根本解決這個(gè)問(wèn)題。治療時(shí)一方面要能夠祛風(fēng)止痛、強(qiáng)筋健骨;另一方面要能夠溫腎助陽(yáng),補(bǔ)腎壯腰,而腰腎膏兼具了這兩個(gè)方面的功效。腰腎膏是根據(jù)百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良所制,里面含有二十多種中藥材,比如說(shuō)熟地黃、杜仲、牛膝、補(bǔ)骨脂等,這些藥材具有很好的溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋建骨的作用。另外腰腎膏是屬于外用貼敷藥物,通過(guò)藥物對(duì)穴位進(jìn)行刺激,在穴位處能保持較強(qiáng)的藥物濃度,發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用。經(jīng)全國(guó)多家醫(yī)療單位的臨床驗(yàn)證,腰腎膏對(duì)于腰膝酸痛、肌肉酸痛等癥狀有著顯著。相比于口服用藥,腰腎膏對(duì)人體肝臟的危害小很多,并且藥物直接作用于患處,見(jiàn)效更快,所以說(shuō)腰腎膏緩解肌肉酸痛效果不錯(cuò)。這里還需要注意一點(diǎn),在使用腰

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛是怎么回事,跟我一起來(lái)了解!

    腰部肌肉酸痛這種癥狀想必大家都有體會(huì)吧,尤其是久站久坐人群容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛的癥狀。但是很多人對(duì)此不以為然,覺(jué)得只要休息一下就沒(méi)有什么大問(wèn)題,殊不知這是潛在筋骨問(wèn)題的一個(gè)“危險(xiǎn)信號(hào)”,那么腰部肌肉酸痛是怎么回事?這就帶您來(lái)了解一下。腰部肌肉酸痛除了表現(xiàn)為酸痛之外,通常還伴有腰部僵硬、麻木、扭轉(zhuǎn)不利等像木頭人一樣的表現(xiàn),追溯其原因除了腰肌勞損或者是外力拉傷引起的因素之外,還應(yīng)該注意是否是由于虛癥導(dǎo)致慢性筋骨問(wèn)題所引起的不適。面對(duì)這種情況首先應(yīng)當(dāng)改善久坐久站和各種站姿、坐姿不當(dāng)?shù)膲牧?xí)慣,因?yàn)檫@些動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀,筋骨失養(yǎng),甚至?xí)尮趋赖恼I砬€(xiàn)發(fā)生改變,筋也會(huì)出現(xiàn)變形或萎縮,從而出現(xiàn)不同部位的酸痛不適。此外,一定要注意腰部保暖,不能受涼,因?yàn)槭軟鲋髸?huì)使寒氣入侵,損傷陽(yáng)氣,同時(shí)寒性凝滯,阻礙氣血運(yùn)行,不通則痛,出現(xiàn)筋骨各種劇烈痛癥,也就導(dǎo)致了腰部肌肉的酸痛不適。緩解腰部肌肉酸痛可以選用外用膏藥腰腎膏治療,將腰腎膏貼敷患處通過(guò)藥物對(duì)穴位的刺激,溫通經(jīng)脈,行氣活血,從而達(dá)到治療腰酸腰痛的目的,同時(shí)配合穴位貼敷療法可以強(qiáng)筋壯骨,調(diào)養(yǎng)筋骨問(wèn)題達(dá)到從根本上緩解酸痛不適的癥狀。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng);杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,可快速緩解腰部肌肉酸痛問(wèn)題。通過(guò)對(duì)“腰部肌肉酸痛是怎么回事”的講述相信大家都已經(jīng)有了更多的了解了。另外,藥物治療的同時(shí),緩解腰部肌肉酸痛還應(yīng)該做好日常預(yù)

    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎?

    誰(shuí)的生活不是被一天的工作和緊張的學(xué)習(xí)填滿(mǎn)呢?辛辛苦苦工作一整天下來(lái)出現(xiàn)腰酸背痛也是常有的事,不少年輕人更是深有體會(huì)。為什么會(huì)總感覺(jué)腰部酸痛呢?腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎?腰部肌肉酸痛不適就是中醫(yī)所說(shuō)的腰痛,表現(xiàn)為腰部一側(cè)或兩側(cè)的酸脹疼痛,有時(shí)候伴有腰背的麻木、扭轉(zhuǎn)不利。引起腰痛的原因分為外邪侵襲或氣滯血瘀、腎虧體虛。外邪侵襲主要是由于居處潮濕,或勞作汗出當(dāng)風(fēng),衣裹冷濕,或冒雨著涼,或長(zhǎng)夏之季,勞作于濕熱交蒸之處,寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛,侵襲腰府,造成腰部經(jīng)脈受阻,氣血不暢而發(fā)生腰痛。其次是腰部持續(xù)用力,勞作太過(guò),或長(zhǎng)期不正,或腰部用力不當(dāng),摒氣閃挫,跌仆外傷,勞損腰府筋脈氣血,或久病人絡(luò),氣血運(yùn)行不暢均可使腰部氣機(jī)壅滯,血絡(luò)瘀阻而生腰痛?;蚴怯捎谙忍旆A賦不足,加之勞累太過(guò),或久病體虛,或年老體衰,或房室不節(jié),以致腎精虧損,無(wú)以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。腰部肌肉酸痛不適有什么辦法可以緩解嗎?1、注意防寒不要經(jīng)常居處在潮濕的地帶,勞作之后出了汗要及時(shí)擦干,不要就著汗直對(duì)著空調(diào)吹,也不要經(jīng)常冒雨著涼,特別是夏季,不要貪涼爽,喝冷飲、吃冰西瓜。這樣也會(huì)受風(fēng)寒濕邪的侵襲而場(chǎng)所筋脈拘急而發(fā)腰痛。2、要?jiǎng)硬灰o日常生活中也建議大家不要經(jīng)常久站久坐,坐一會(huì)之后伸伸懶腰或者去做一些專(zhuān)業(yè)的腰部鍛煉的運(yùn)動(dòng),都能對(duì)腰部起到保養(yǎng)的作用。不管是經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人,還是經(jīng)常坐在椅子上面辦公的人,可以給自己準(zhǔn)備一個(gè)舒適的靠墊,作為支撐,可以放松你的腰部日常處于的緊張狀態(tài)。3、穴位貼敷療法針對(duì)腎虧體虛所致的腰痛,可以通過(guò)補(bǔ)腎助陽(yáng),活血止痛來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng),通過(guò)外敷膏藥刺激經(jīng)絡(luò)穴位來(lái)治療腰痛可以達(dá)到標(biāo)本兼治

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    腰部肌肉酸痛不適是什么原因?qū)е碌哪兀?/a>

    有數(shù)據(jù)顯示,多達(dá)80%的成年人在人生的某一階段會(huì)出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適的表現(xiàn),腰痛的反復(fù)發(fā)作給人們的工作和生活帶來(lái)了極大的不便,而大多數(shù)人都沒(méi)把這當(dāng)回事。有的人覺(jué)得痛的時(shí)候揉一揉、歇一歇或者熱敷一下腰部就過(guò)去了,事實(shí)上,腰痛可大可小,找出病因及時(shí)治療才是關(guān)鍵,那么腰部肌肉酸痛不適是什么原因?qū)е碌哪兀吭撊绾芜M(jìn)行治療與調(diào)養(yǎng)?在中醫(yī)中,腰痛又稱(chēng)“腰脊痛”,是指因外感、內(nèi)傷或挫閃導(dǎo)致腰部氣血運(yùn)行不暢,氣滯血瘀或失于濡養(yǎng),引起腰脊部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證。中醫(yī)認(rèn)為,腰為腎之府,腎主一身之陽(yáng)氣。當(dāng)一身之陽(yáng)氣虛衰,不僅會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、體倦嗜臥的情況,還容易出現(xiàn)腰膝酸痛的癥狀。且腎主骨藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,腎精充足,則骨髓化生有源,腰脊筋骨堅(jiān)韌有力;腎精虛少,骨髓生化不足,則容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適等癥狀,這也就是我們常見(jiàn)的腎虛腰痛。腎虛腰痛,溫補(bǔ)腎陽(yáng)對(duì)于腎虛型腰痛,在治療中常以“溫腎助陽(yáng)”為主。推薦大家使用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而成,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)壯筋骨藥為君,以滋補(bǔ)肝腎,益精填髓藥為臣,佐以散寒止痛及利尿滲濕藥,甘草調(diào)和諸藥。全方搭配,具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋壯骨,祛風(fēng)止痛的功效。它是針對(duì)經(jīng)絡(luò)、穴位用藥,治療腰部肌肉酸痛不適時(shí)可在睡前貼于腰眼穴和委中穴等,用藥6-8小時(shí)左右,清晨起床后即可揭去。在睡夢(mèng)中輕松緩解腰酸腰痛的煩惱。此外,日常生活中經(jīng)常按摩這兩個(gè)穴位也可以幫助緩解腰部酸痛不適,例如在平時(shí)站立時(shí),也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上,用拇指按揉腰眼穴;也可以手握雙拳用拇指背部按揉腰眼穴;或者臥床由他人幫忙按揉腰

  • 腰背酸痛無(wú)力用什么藥物可以緩解呢?

    運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)娜?,或?jīng)常從事體力活的人,常常會(huì)感到自己腰酸背痛;上班族一直坐著不動(dòng),也會(huì)時(shí)常感覺(jué)到腰背酸痛,乏力。遇到這種情況大多數(shù)人都覺(jué)得用手捶幾下,或者多休息休息就能緩解,畢竟腰背酸痛是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。但是往往這種酸痛不適又會(huì)反復(fù),讓人覺(jué)得很煩惱。那么腰背酸痛無(wú)力用什么藥物可以緩解呢?腰可以說(shuō)是人體的樞要,它不僅是承受上半身重量的支點(diǎn),也是連接下半身的中軸?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō):“天為陽(yáng),地為陰,腰以上為天,腰以下為地”“腰以上者為陽(yáng),腰以下者為陰”,腰體現(xiàn)人體陰陽(yáng)的樞紐,需保證其搖轉(zhuǎn)有力。有人說(shuō)“楊柳小蠻腰”,可見(jiàn)強(qiáng)調(diào)的是腰樞紐的作用,有的說(shuō)“腰板要硬朗”才行,強(qiáng)調(diào)的腰部筋骨的強(qiáng)壯。“腰不好”等于“腎不好”中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,為腎中精氣所灌注之處,腎主骨生髓,故腎之精氣充足與否,多影響腰部。腎精虧虛,不能充養(yǎng)于腰部,則腰部活動(dòng)不利而疼痛,出現(xiàn)轉(zhuǎn)側(cè)俯仰不能等癥。就如同《素問(wèn)·脈要精微論》中所說(shuō)的:“腰者,腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將憊矣”。“腰不好”等于“腎不好”。如果腰背反復(fù)出現(xiàn)酸痛無(wú)力的癥狀,首先就是考慮腎虛,《景岳全書(shū)·腰痛》也認(rèn)為:“腰痛之虛證十居八九?!蹦敲矗乘嵬礋o(wú)力用什么藥物可以緩解?穴位為人體經(jīng)絡(luò)之中經(jīng)氣匯集之處,采用穴位療法,能快速調(diào)集經(jīng)絡(luò)經(jīng)氣,氣行則血行,氣血通調(diào)則病可除。腎虛引起的腰酸腰痛可以經(jīng)常按摩位于腰部?jī)蓚?cè)腰眼穴,腰眼穴為經(jīng)外奇穴,在腰部,第4腰椎棘突下,旁開(kāi)約3.5寸的凹陷中,按摩此穴可以疏通脈絡(luò)、強(qiáng)壯腰脊,加貼關(guān)元穴,此為保健大穴,關(guān)元穴位于人體“陰脈之?!钡娜蚊},肚臍之下3寸的位置,又稱(chēng)為下丹田,具有培補(bǔ)元?dú)狻⒀a(bǔ)腎壯陽(yáng)、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補(bǔ)虛益損等作用,可治

  • 腰背酸痛無(wú)力是怎么回事?

    現(xiàn)在很多人由于工作性質(zhì)的緣故需要久站久坐,比如藥店店員、長(zhǎng)途司機(jī)、IT從業(yè)者、教師、交警、醫(yī)生等職業(yè)人群,由于長(zhǎng)期久站久坐,筋骨勞損,慢慢地腰背酸痛無(wú)力、肩頸僵硬麻木等等癥狀就找上門(mén)了,其中腰背酸痛是最常見(jiàn)的,那么針對(duì)腰背酸痛無(wú)力是怎么回事,又該如何緩解呢?腰背酸痛無(wú)力是怎么回事?1、外邪侵襲:多由居處潮濕,或勞作汗出當(dāng)風(fēng),衣裹冷濕,或冒雨著涼,或長(zhǎng)夏之季,勞作于濕熱交蒸之處,寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛,侵襲腰府,造成腰部經(jīng)脈受阻,氣血不暢而發(fā)生腰痛。若寒邪為病,寒傷陽(yáng),主收引,腰府陽(yáng)氣既虛,絡(luò)脈又壅遏拘急故生腰痛。若濕邪為病,濕性重著、粘滯、下趨,滯礙氣機(jī),可使腰府經(jīng)氣郁而不行,血絡(luò)瘀而不暢,以致肌肉筋脈拘急而發(fā)腰痛。感受濕熱之邪,熱傷陰,濕傷陽(yáng),且濕熱粘滯,壅遏經(jīng)脈,氣血郁而不行而腰痛。2、氣滯血瘀:腰部持續(xù)用力,勞作太過(guò),或長(zhǎng)期久站久坐,不正,或腰部用力不當(dāng),摒氣閃挫,跌仆外傷,勞損腰府筋脈氣血,氣血運(yùn)行不暢使腰部氣機(jī)壅滯,血絡(luò)瘀阻而生腰痛。3、腎虧體虛:先天稟賦不足,加之勞累太過(guò),或久病體虛,或年老體衰,或房室不節(jié),以致腎精虧損,無(wú)以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病機(jī)。如《靈樞。五癃津液別》說(shuō):“虛,故腰背痛而脛酸。”《景岳全書(shū)。腰痛》也認(rèn)為:“腰痛之虛證十居八九?!毖鼮槟I之府,乃腎之精氣所溉之域。腎與膀胱相表里,足太陽(yáng)經(jīng)過(guò)之。此外,任、督、沖、帶諸脈,亦布其間,故內(nèi)傷則不外腎虛。內(nèi)外二因,相互影響,如《雜病源流犀燭。腰痛病源流》指出:“腰痛,精氣虛而邪客病也?!I虛其本也,風(fēng)寒濕熱痰飲,氣滯血瘀閃挫其標(biāo)也,或從標(biāo),或從本,貴無(wú)失其宜而已

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不適有什么藥物可以緩解?

    有些職業(yè)基本一站就是整整一天,像是商場(chǎng)導(dǎo)購(gòu)、教師、交警等等,長(zhǎng)此以往,容易產(chǎn)生腰背酸痛不適的癥狀,對(duì)于他們而言,找到一款可以緩解腰背酸痛的藥物尤其重要,那么腰背酸痛不適有什么藥物可以緩解呢?緩解腰背酸痛,重在溫腎陽(yáng)?!夺t(yī)宗必讀》認(rèn)為腰痛的病因:“有寒有濕,有風(fēng)熱,有挫閃,有瘀血,有滯氣,有積痰,皆標(biāo)也,腎虛其本也”。由此可見(jiàn)腎虛是導(dǎo)致腰部酸痛不適,腰脊不能俯仰等病癥的根本原因。而腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼得以充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折,耐久立而強(qiáng)勞作,筋亦有所養(yǎng)而柔順。若腎氣虛衰則筋骨無(wú)所養(yǎng)而出現(xiàn)各類(lèi)骨骼肌肉酸痛不適,特別是腰背部。因此緩解酸痛不適以腎論治,以陽(yáng)氣論養(yǎng)。腰背酸痛不適有什么藥物可以緩解?使用腰腎膏效果不錯(cuò),它由肉蓯蓉、淫羊藿、薄荷油、乳香、杜仲、續(xù)斷、五味子等二十五味純中藥配伍而成,全方以溫腎助陽(yáng),強(qiáng)壯筋骨藥為君,以滋補(bǔ)肝腎,益精填髓藥為臣,佐以散寒止痛及利尿滲濕藥,甘草調(diào)和諸藥,可以溫腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛酸痛,快速緩解腰酸腰痛,肌肉酸痛等癥狀。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來(lái),頗有淵源。清末光緒帝自幼體弱,即位后操心勞力,身體更加孱弱不堪。年紀(jì)輕輕就身患遺精病,常有精神不振,全身乏力,腰腿酸痛,肩背酸沉,頭疼耳鳴等癥狀。太醫(yī)院制毓麟固本膏供光緒帝使用,一則溫腎固精,助孕生子。二則補(bǔ)虛固本,壯腰健骨。記載中慈禧及光緒使用頗多。新中國(guó)成立后,名醫(yī)陳可冀、周文泉著《慈禧光緒醫(yī)方選議》肯定了毓麟固本膏溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋壯骨之功效。在使用上,建議在睡前取腰腎膏貼于腰部?jī)蓚?cè)腰眼穴以及委中穴,早晨起床后揭下即可,一般貼敷6-8小

  • 腰背酸痛不適是怎么回事?

    生活中誰(shuí)的腰沒(méi)痛過(guò)呢?而大多數(shù)人都沒(méi)把腰痛當(dāng)回事,揉一揉或者歇一歇,不行的話(huà)吃點(diǎn)藥總有辦法能扛過(guò)去。而實(shí)際上,腰酸背痛已經(jīng)提示您的筋骨出現(xiàn)問(wèn)題了,若是不重視,就容易發(fā)展成腰椎病、骨質(zhì)疏松等筋骨疾病。那么腰背酸痛不適是怎么回事呢?人體骨髓為腎精所充養(yǎng),骨髓的發(fā)育與健壯與腎有直接的聯(lián)系,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎主骨藏精,靜生髓”的論述就說(shuō)明了這點(diǎn)。腎精充足,則骨髓化生有源,骨骼堅(jiān)固有力;腎精虛少,骨髓生化不足,則骨骼脆弱,不能久立,全身筋骨也容易酸痛不適?!端貑?wèn)·脈要精徽論》曰:“腰者,腎之府”,腎中精氣充盛則腰脊有力,轉(zhuǎn)動(dòng)輕巧;骨精虧虛,腰失所養(yǎng),可見(jiàn)腰背屈曲、酸痛無(wú)力、僵硬麻木等。腰背部為諸陽(yáng)經(jīng)所貫注,經(jīng)絡(luò)走循、俞穴密布是經(jīng)絡(luò)循行的要樞之一。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)全脈貫行腰背,督脈的主要干線(xiàn)也經(jīng)過(guò)背部。循行于背部的經(jīng)脈都是陽(yáng)氣旺盛的經(jīng)脈,如督脈為陽(yáng)脈之海,足太陽(yáng)膀胱經(jīng)為巨陽(yáng)之氣,統(tǒng)帥諸陽(yáng)、布達(dá)衛(wèi)氣行于周身。因此,背部的陽(yáng)氣變化,??蔀槿黻?yáng)氣盛衰變化的預(yù)兆。在平常,腰背酸痛、板結(jié)、困緊多起于陽(yáng)虛,尤其是腎陽(yáng)虛。治療腰背酸痛不適的話(huà),可以選用外敷膏藥,效果會(huì)比吃藥好,建議可以選擇腰腎膏,腰腎膏是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)品,是由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來(lái)的,不僅具有溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨的效果,同樣也可以祛風(fēng)止痛、養(yǎng)血滋陰,這都得益于腰腎膏方中的藥物組合,方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng);杜仲、續(xù)斷、牛膝等強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛等等。腰腎膏可以在睡前使用,將膏貼貼于痛癥患處,或者是對(duì)于腰背酸痛不適的癥狀可以貼敷在腰眼穴和委

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不適是什么原因造成的?

    腰背酸痛是日常生活中常見(jiàn)的病癥,腰背酸痛發(fā)作時(shí)會(huì)影響到我們的日?;顒?dòng),嚴(yán)重時(shí)甚至不能動(dòng)彈和行走。造成腰背酸痛的原因有很多,知道了原因,治療就簡(jiǎn)單多了,那么腰背酸痛不適是什么原因造成的?早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出了“腰為腎之府”這一精辟論述。因?yàn)椤把鼮槟I之外候,一身所恃,賴(lài)轉(zhuǎn)移者。蓋諸經(jīng)皆貫于腎而結(jié)于腰脊,腎氣一虛,腰必痛矣”。清代傷寒學(xué)家柯韻伯也指出:“ 腰痛之證多因腎虛所致。蓋腎虛則精血之真氣不足,寒濕之氣乘虛而入,久則結(jié)滯不通,真氣與之相攻,故痛”。腰部為人身之重要關(guān)節(jié),腎氣虛是其核心原因,腎精虧虛,不能充養(yǎng)于腰部,則腰部活動(dòng)不利而疼痛,轉(zhuǎn)側(cè)不能。溫腎助陽(yáng) 強(qiáng)筋壯骨知道了“腰背酸痛不適是什么原因造成的”那么接下來(lái)就要進(jìn)行治療了,治療上應(yīng)該從腎論治,可以選用溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨的藥物來(lái)進(jìn)行治療,腰腎膏就是不錯(cuò)的選擇,其既含有溫腎助陽(yáng)的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鎖陽(yáng)等,也含有強(qiáng)筋壯骨的杜仲、續(xù)斷、牛膝;還有祛風(fēng)止痛的薄荷油、乳香、沒(méi)藥,同時(shí)也加入了五味子以收斂固精,車(chē)前子以利尿通淋,樟腦冰片以開(kāi)竅助藥滲透且止痛。諸藥相合,具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋壯骨,祛風(fēng)止痛的功效??捎糜谥委熝乘嵬床贿m等癥狀。腰腎膏采用穴位貼敷療法,我們知道穴位是臟腑氣血匯聚之處,是疾病反應(yīng)點(diǎn)和刺激點(diǎn),通過(guò)刺激穴位可以調(diào)集人體經(jīng)氣運(yùn)行,達(dá)到治療與預(yù)防疾病的目的。治療腰背酸痛不適則可將腰腎膏貼于腰眼穴和委中穴。睡前貼敷,睡醒撕去,一般貼敷6-8小時(shí),建議貼兩天休息一天,六天為一個(gè)療程,一個(gè)療程后癥狀就能明顯緩解。以上便是對(duì)“腰背酸痛不適是什么原因造成的”的相關(guān)介紹,腎虛引起的腰痛不適可以適當(dāng)?shù)呐宕髯o(hù)具,比如腰托,飲食上也

    2021-10-26
  • 下肢酸痛不適怎么辦呢?

    慢性筋骨病以腰背部酸痛最常見(jiàn),但是很多人會(huì)出現(xiàn)這種情況,上班一天后腿部很脹,伴隨酸痛和麻木,這種下肢酸痛常常容易被我們忽略。我們的下肢承擔(dān)著身體的重量,其實(shí)也非常容易產(chǎn)生酸痛,有時(shí)候適當(dāng)休息后酸痛可緩解。那么下肢酸痛不適怎么辦呢?導(dǎo)致下肢疼痛的原因有哪些?有時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間走路、爬山等,也會(huì)引起腿部酸痛感的出現(xiàn),但這對(duì)日常生活影響不大,可能休息下就緩解了。但是如果常感不適,休息還不能緩解,那就需要注意,那么下肢酸痛不適怎么辦呢?我們一起來(lái)看看吧。中醫(yī)對(duì)機(jī)體出現(xiàn)疼痛酸痛的病機(jī)有自己的解讀,概括來(lái)說(shuō)疼痛主要是“不通則痛”或“不榮則痛”。不通則痛主要是指氣滯血瘀于筋脈而產(chǎn)生酸痛。氣行則血行,氣虛容易無(wú)法推動(dòng)血液運(yùn)行,造成氣滯血瘀?;蛘呤艿酵庑扒忠u,如風(fēng)、寒、濕,寒性凝滯,邪氣容易阻滯氣機(jī)運(yùn)行,經(jīng)絡(luò)痹阻,血液瘀滯,造成肢體酸痛。明代王肯堂也曾說(shuō)∶”酸痛,因暴寒侵襲肌膚之中,寒郁不行......“不榮則痛主要表現(xiàn)在機(jī)體失去溫煦與濡養(yǎng)。因?yàn)闄C(jī)體陽(yáng)氣不足,經(jīng)脈臟腑組織失于溫煦和濡養(yǎng)而產(chǎn)生肢體關(guān)節(jié)酸痛。陽(yáng)氣是人體維持生命活動(dòng)的原動(dòng)力,衛(wèi)氣是其外在表現(xiàn),陽(yáng)氣虛則衛(wèi)外不固,外邪入侵可致風(fēng)、寒、濕痹,也同樣會(huì)造成不通則通,因此人體陽(yáng)氣虛損為核心因素,若是無(wú)虛損,外邪也不可侵犯。正如《靈樞·五癃津液別》中記載:“虛,故腰背痛而脛酸?!泵勊嶂傅氖菑南ドw到踝骨酸痛。建議下肢酸痛不適的人,可以做一些簡(jiǎn)易的運(yùn)動(dòng),如類(lèi)似踩縫紉機(jī)踏板的小幅度腿部運(yùn)動(dòng),左右腿交替進(jìn)行,每隔1個(gè)小時(shí)做1次。有條件的可適當(dāng)把腿抬高,拍拍腿部或做簡(jiǎn)單按摩。當(dāng)然,出現(xiàn)下肢酸痛的癥狀,穴位貼敷療法治果會(huì)更好,特別是針對(duì)虛損造成的酸痛不適,可以選擇國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利

    2021-10-26
  • 下肢酸痛不適有什么方法緩解嗎?

    長(zhǎng)期伏案工作、缺乏運(yùn)動(dòng)的白領(lǐng)或者老師、司機(jī),因?yàn)榫米换顒?dòng),導(dǎo)致腿部、臀部肌肉僵硬,時(shí)間長(zhǎng)還會(huì)出現(xiàn)酸痛、麻木等不適的癥狀,影響到了正常的工作和生活,甚至存在著較大的健康隱患。那么下肢酸痛不適有什么方法緩解嗎?臨床上引起下肢酸痛的原因有很多,一些常見(jiàn)的誘因比如受涼、勞累或者缺乏運(yùn)動(dòng),這些情況都可能導(dǎo)致下肢的酸痛?;颊呷绻且?yàn)槭軟鏊鶎?dǎo)致的肌肉酸痛,可以通過(guò)局部熱敷緩解癥狀。如果是勞累所導(dǎo)致的局部酸痛,可以通過(guò)休息放松緩解癥狀。如果是長(zhǎng)期伏案工作、久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)的白領(lǐng)或者老師、司機(jī)等,這種多是慢性勞損造成的,由于長(zhǎng)期氣血不暢傷及筋骨,瘀久必虛,簡(jiǎn)單的行氣活血只能暫時(shí)緩解,根本上需要健腎壯腰,通過(guò)溫補(bǔ)腎陽(yáng)以滋養(yǎng)筋骨,強(qiáng)筋壯骨調(diào)養(yǎng)勞損狀態(tài),可以選用腰腎膏外用敷貼治療。針對(duì)下肢酸痛不適的問(wèn)題,還得從筋骨入手。在中醫(yī)理論中,腎藏精,精生髓而髓又能養(yǎng)骨,所以骨骼的生理功能與腎精有密切關(guān)系,髓藏于骨骼之中,滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓充盈,骨骼得到骨髓的滋養(yǎng),才能強(qiáng)勁堅(jiān)固。且“腰為腎之府”。強(qiáng)筋壯骨必須考慮到腎。腰腎膏源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)品。全方以溫腎助陽(yáng),強(qiáng)壯筋骨藥為君,以滋補(bǔ)肝腎,益精填髓藥為臣, 佐以散寒止痛及利尿滲濕藥,甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用可以溫腎陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛酸痛,藥物通過(guò)穴位給藥,透皮吸收,直達(dá)病灶,快速起效??梢跃徑庖蚓米粍?dòng)所致的腰酸背痛,下肢酸痛不適等癥狀。治療下肢酸痛不適,可將腰腎膏貼于承山穴和陽(yáng)陵泉穴,陽(yáng)陵泉穴屬于“筋會(huì)”,主一身之筋病,可以舒筋利節(jié),主治下肢痿痹、麻木,膝腫痛。承山穴可主治腿痛轉(zhuǎn)筋膝腫。承山穴兩穴各貼一片,陽(yáng)

    2021-10-26
  • 全身無(wú)力酸痛不適是怎么回事呢?

    在生活和工作雙重壓力的暴擊下,許多現(xiàn)代人的身體都處于“亞健康”狀態(tài),全身無(wú)力、酸痛不適是許多人身上都會(huì)出現(xiàn)的癥狀,很多人都覺(jué)得這是累著了,多休息就好。但其實(shí),這也可能是身體發(fā)出了“筋骨問(wèn)題”的健康警告。全身無(wú)力酸痛不適是怎么回事呢?一起來(lái)看一看吧。當(dāng)一個(gè)人感受到全身無(wú)力、酸痛不適的時(shí)候,也有可能是感冒了,如果沒(méi)伴有呼吸系統(tǒng)的其他癥狀,這種酸痛不適反復(fù)、多次出現(xiàn),有時(shí)是在早上起床后,有的時(shí)候是下班回家后,就要考慮是否屬于慢性筋骨損傷了。我們常說(shuō)的“傷筋動(dòng)骨一百天”,指的是人體受到傷害,引起骨折,傷及筋絡(luò),需要經(jīng)過(guò)一段漫長(zhǎng)的治療休養(yǎng)方可痊愈。但除了受到外傷而造成的急性筋骨病之外,還有一些在潛移默化中形成的慢性筋骨病時(shí)刻威脅著我們的健康。只是常常被我們所忽視,但是現(xiàn)在慢性筋骨病患病率高、復(fù)發(fā)率高、危害性大,其發(fā)病還呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢(shì)。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到,“陽(yáng)氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰” ,陽(yáng)氣是我們生命的動(dòng)力,人體陽(yáng)氣耗損,人減壽而衰弱?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中亦說(shuō)“筋為剛,骨為干”、“骨正筋柔,氣血以流...長(zhǎng)有天命?!奔凑f(shuō)人以骨骼為支干,以氣血而養(yǎng)全身,以筋連串骨骼肌肉使之堅(jiān)韌,支撐和保證人體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。因此筋骨離不開(kāi)陽(yáng)氣和精血的溫煦濡養(yǎng),氣血化生,濡養(yǎng)充足,筋骨功能才能強(qiáng)勁,人體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而腎主一身之陽(yáng),腎主骨藏精生髓,即腎具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和滋生骨髓,主管人體運(yùn)動(dòng)的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折,耐久立而強(qiáng)勞作,筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問(wèn)題很大原因是從腎來(lái)進(jìn)行考慮。那么

  • 全身酸痛四肢無(wú)力不適應(yīng)該怎么辦?

    我們每個(gè)人也是都希望有個(gè)健健康康的身體,但是很多的時(shí)候是難以實(shí)現(xiàn)的,現(xiàn)代人生活、工作壓力大,容易出現(xiàn)各種亞健康狀態(tài),比如腰背酸痛、肢體乏力、畏寒怕冷、精力不濟(jì)等等,而這些可能都是腎陽(yáng)虛惹的“禍”哦。那么全身酸痛四肢無(wú)力不適應(yīng)該怎么辦?日常如何調(diào)理?下面就讓小編來(lái)帶領(lǐng)大家了解一下吧!中醫(yī)認(rèn)為,“腎為先天之本”,腎陽(yáng)是生命活動(dòng)的原動(dòng)力,它對(duì)機(jī)體各臟腑組織器官起著溫煦和推動(dòng)作用。且腎藏精,主骨,生髓,髓居于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎陽(yáng)虛衰,筋骨就會(huì)失于溫煦和濡養(yǎng),出現(xiàn)腰膝酸軟、冷痛,四肢乏力的癥狀;腎陽(yáng)疲憊,不能振奮鼓舞陽(yáng)氣,所以人總是精神疲憊,萎靡不振。治全身酸痛四肢無(wú)力,外帖膏藥比吃藥好,可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來(lái),是國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng);杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛。針對(duì)精力不濟(jì)、乏力、不適等亞健康不適的狀態(tài),還可以使用扶陽(yáng)穴位貼敷療法,此療法是以“扶陽(yáng)”中醫(yī)基礎(chǔ)理論為依據(jù),結(jié)合四季陽(yáng)氣變化,在傳統(tǒng)針灸醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)上將腰腎膏作用于腧穴,通過(guò)經(jīng)絡(luò)對(duì)機(jī)體作用,振奮陽(yáng)氣,扶正祛邪,達(dá)到預(yù)防和治療疾病的一種貼敷療法。四季調(diào)養(yǎng)可以選擇以下穴位進(jìn)行調(diào)理。春季可以選擇涌泉,屬于腎經(jīng)井穴,屬木,主升,可助腎陽(yáng)之升發(fā)。命門(mén)是督脈要穴,命門(mén)之火即為人體之陽(yáng)氣,可助腎陽(yáng)之充盈。夏季選擇貼敷大椎,是手足三陽(yáng)經(jīng)陽(yáng)氣匯入督脈的部位,可通調(diào)一身之陽(yáng)。腰陽(yáng)關(guān)是人體陽(yáng)氣到達(dá)命門(mén)所必須經(jīng)過(guò)的關(guān)隘,陽(yáng)氣至此最

  • 全身四肢無(wú)力酸痛不適用什么藥好?

    有的人經(jīng)常感覺(jué)四肢無(wú)力、全身酸痛不適,一整天都感覺(jué)十分疲乏,這種情況也會(huì)對(duì)他們的工作產(chǎn)生一些影響,工作效率低,心里也會(huì)覺(jué)得非常煩惱。這種情況應(yīng)該怎么辦呢?全身四肢無(wú)力酸痛不適用什么藥好呢?要想知道答案需要先找到引起全身四肢無(wú)力酸痛不適原因是什么。四肢酸痛、乏力、感覺(jué)很累常見(jiàn)的原因比較常見(jiàn)的是感冒,由病毒引起的全身不適,出現(xiàn)乏力、沒(méi)有精神,有的人會(huì)出現(xiàn)全身酸痛,但這種情況一般會(huì)伴有呼吸道等其他表現(xiàn),伴有因?yàn)樘鞖庾兓?、受涼等誘因,感冒時(shí)可以服用抗病毒的藥,多喝水。其次有可能是由于過(guò)量運(yùn)動(dòng)、疲勞,如從事體力時(shí)間太長(zhǎng)、建筑工地以及足球運(yùn)動(dòng)、過(guò)量運(yùn)動(dòng),由于過(guò)量運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積過(guò)多,形成乏力和四肢酸痛。那就需要注意勞動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)量要適度,當(dāng)出現(xiàn)四肢酸痛、乏力時(shí),及時(shí)休息,多喝水。除了這些原因,如果只是單純的感覺(jué)身體酸痛,乏力,沒(méi)有其他的誘因或癥狀,可能考慮是筋骨肌肉慢性勞損出現(xiàn)的不適。因?yàn)閯趽p使得身體陽(yáng)氣不足,臟腑、經(jīng)脈、筋骨等失于溫煦、濡養(yǎng)而出現(xiàn)筋骨肌肉酸痛不適。中醫(yī)認(rèn)為,腎主一身之陽(yáng)氣,且腎藏精,主骨生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血以養(yǎng)筋。腎陽(yáng)足,則骨髓生化有源,骨骼得以充養(yǎng),筋骨才能堅(jiān)韌有力。反之,腎陽(yáng)不足,不能溫煦、濡養(yǎng)筋骨,就會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力、全身酸痛不適的癥狀。對(duì)于這種癥狀,治療應(yīng)以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主。市面上有一款藥物腰腎膏有溫腎助陽(yáng)的功效,可用于緩解此癥狀。腰腎膏源自百年清宮御方《毓麟固本膏》,是治療腎虛腰痛的國(guó)家專(zhuān)利產(chǎn)品。方中含肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng)藥;杜仲、續(xù)斷、牛膝可強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛等等;諸

  • 肩頸酸痛如同木頭?哪些征兆說(shuō)明自己是木頭人?

    現(xiàn)代社會(huì),工作節(jié)奏快,生活壓力大,上班族工作時(shí)往往會(huì)忽視對(duì)身體健康的管理,經(jīng)常出現(xiàn)腰背酸痛、肩頸酸痛等各種酸痛不適,甚至僵硬、麻木、行動(dòng)不便如同木頭人般。他們往往休息下能緩解,但是持久下去形成慢性筋骨損傷,它不但會(huì)讓你渾身僵硬體態(tài)不雅,還會(huì)影響身體健康,所以提前預(yù)防很重要,那哪些征兆說(shuō)明自己是木頭人呢?什么是木頭人?中醫(yī)認(rèn)為因腎陽(yáng)虛、筋骨失養(yǎng)、氣血不暢,導(dǎo)致姿勢(shì)體態(tài)不正常、身體酸痛不適、行動(dòng)遲鈍或不靈活的人,即為木頭人。木頭人分頸肩型、腰背型、下肢型三類(lèi),木頭人的判斷,往往遵循這四部曲:一看、二問(wèn)、三做、四斷一看姿態(tài):人體異常體態(tài)或姿勢(shì);二問(wèn)病史與習(xí)慣:是否有骨病史,是否有久站久坐等習(xí)慣;三做按壓與動(dòng)作:按穴位反應(yīng)點(diǎn)是否有酸痛,活動(dòng)對(duì)應(yīng)部位是否自如與有痛感;四判斷:根據(jù)以上內(nèi)容區(qū)分木頭人類(lèi)型哪些征兆說(shuō)明自己是木頭人呢?根據(jù)木頭人判斷的四部曲,如果說(shuō)頸肩部出現(xiàn)以下的征兆的話(huà),那么說(shuō)明你就是木頭人了。1、頸肩型木頭人,表現(xiàn)為頸肩部僵硬、酸痛不適,嚴(yán)重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木,扭轉(zhuǎn)不利,可能伴有斜頸、高低肩、聳肩等頸肩部形態(tài)的異常,或者有頸椎病、肩周炎等骨病史,而且按壓頸百勞穴、肩井穴有酸痛、脹痛感,或者做頸肩屈伸動(dòng)作有僵硬或牽扯痛,那么你一定是屬于頸肩型木頭人。2、腰背型木頭人,表現(xiàn)為腰背僵硬、酸痛不適,扭轉(zhuǎn)不利,可能伴有腰似鞠躬,向一側(cè)傾斜或間歇性跛行等腰背部形態(tài)異常,或有腰椎病等骨病史,按壓腰眼穴酸痛、脹痛感,腰部屈伸動(dòng)作有僵硬、酸脹或牽扯痛。3、下肢型木頭人,表現(xiàn)為下肢酸痛、無(wú)力,關(guān)節(jié)腫脹,甚至活動(dòng)受限,可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn),舉步維艱等下肢形態(tài)異常;或者可能伴有膝關(guān)節(jié)炎等骨病史,按

    2021-10-26
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