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  • 乳腺包塊吃乳結(jié)泰膠囊怎么樣

    當(dāng)女性朋友發(fā)現(xiàn)自己有乳腺包塊時，會不自覺的和乳腺增生、乳腺癌等疾病關(guān)聯(lián)到一起，這就像是一個定時一樣，好像隨時都會爆發(fā)，讓女性朋友不免會有緊張焦慮的情緒，里有包塊是怎么回事？乳腺包塊結(jié)泰膠囊怎么樣？包塊指的就是中有偏硬的塊狀體，不少人都會把它跟腫瘤聯(lián)系起來，實(shí)際上引起包塊的原因非常多，除了惡性的腫瘤以外，像乳腺增生這類病變，也會導(dǎo)致出現(xiàn)硬塊。乳腺增生引起的腫塊大多不規(guī)則，腫塊相對比較軟。乳腺增生所引起的腫塊通常伴有的疼痛，比如大姨媽造訪前幾天，會出現(xiàn)明顯的脹痛，腫塊會增大，大姨媽走了腫塊會有所縮小，甚至?xí)АＳg婦女在月經(jīng)周期的變化過程中，會出現(xiàn)乳腺小葉的囊性或?qū)嵭詳U(kuò)增，這是一種正常的生理現(xiàn)象，表現(xiàn)在彩超上，就是一些被稱為“結(jié)節(jié)”的低回聲結(jié)構(gòu)。這些低回聲結(jié)構(gòu)往往會隨著月經(jīng)周期的變化而變化，這就是臨床醫(yī)生告訴你在月經(jīng)過后10天或半月再復(fù)查彩超的原因。乳腺包塊結(jié)泰膠囊怎么樣？乳結(jié)泰膠囊，擁有獨(dú)家專利，是一款臨床驗(yàn)證效果突出的乳腺增生治療藥物，含有香附、青皮、陳皮等疏肝理氣藥物，能從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)；還有配合活血化瘀的赤芍，化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星，能夠消除乳腺疼痛，消散腫塊；同時含有防癌變作用的半枝蓮，組方科學(xué)、配伍嚴(yán)謹(jǐn)、特色突出，能更快緩解乳腺疼痛，縮小結(jié)節(jié)，讓患者在一定程度上得到心理舒緩，對疼痛、觸痛、腫塊大小均有明顯改善。錯誤的生活方式，也是導(dǎo)致乳腺增生存在的主要原因，比如長時間睡眠不足。長時間睡眠不足內(nèi)分泌會受到嚴(yán)重影響，而且會導(dǎo)致身體的免疫功能下降，還會使得肝火過于旺盛。這樣一來，就會誘發(fā)乳腺增生的出現(xiàn)，并且會使癥狀加重。據(jù)相關(guān)的研究顯示，長期熬夜的女性比常人患有乳

  • 乳腺腫痛吃乳結(jié)泰膠囊效果怎么樣

    乳腺腫痛是很多女性朋友都會遇到的一個問題，這多是因?yàn)槿橄僭錾膊?dǎo)致的，不少女性朋友是因?yàn)殚L期的精神緊張、情緒激動，加上經(jīng)常熬夜、睡眠不足等習(xí)慣導(dǎo)致的乳腺增生，那乳腺腫痛結(jié)泰膠囊效果怎么樣呢？乳腺增生發(fā)病率占疾病的75%，是臨床上最常見的疾病，好發(fā)于 25~45歲的中青年婦女。內(nèi)分泌失調(diào)是導(dǎo)致脹痛的一個重要原因，而且還可能會增加乳腺增生的幾率，而平時導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)最多的原因就是熬夜，睡眠質(zhì)量不好，所以想要解決脹痛的問題，還要注意按時作息，不熬夜，調(diào)整好自己的生物鐘。很多時候疼痛還與人的情緒息息相關(guān)，所以在青春期、經(jīng)前等一些特殊時期才會那么容易出現(xiàn)脹痛的情況。一些不良的飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致疼痛，如長期高鹽飲食、辛辣刺激飲食、生冷飲食等都有可能影響到的血流，由于血流不暢而導(dǎo)致脹痛。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期脹痛、腫痛是由肝郁氣滯以及胃虛痰滯兩個病疾造成的。肝是需要調(diào)達(dá)、需要舒暢的一個器官，如果經(jīng)常情緒無法及時疏解，就會導(dǎo)致肝氣不舒，最終導(dǎo)致女性經(jīng)期脹痛或是癢痛。乳腺腫痛結(jié)泰膠囊效果怎么樣？乳結(jié)泰膠囊用于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫塊、脹痛和觸痛等情況，具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效，可以針對治療乳腺增生出現(xiàn)的腫痛、脹痛和腫塊的問題。組方包含疏肝理氣的香附、青皮、陳皮，活血化瘀的赤芍，化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星和防癌變作用的半枝蓮，可以解決乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)，消除乳腺疼痛、腫塊。乳結(jié)泰膠囊成份中的瓜蔞清熱滌痰，寬胸散結(jié)，潤燥滑腸，用于肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痹心痛，結(jié)胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰腫痛，大便秘結(jié)；香附疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛，用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)

  • 用乳結(jié)泰膠囊可以治乳房刺痛嗎

    有不少女性朋友會擔(dān)心乳腺增生發(fā)生癌變，雖然乳腺增生癌變的幾率很小，90%的乳腺增生不會發(fā)生癌變，但是研究表明，乳腺增生與癌變確實(shí)有一定的關(guān)聯(lián)，還是要引起重視的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有刺痛或者脹痛感時，要警惕乳腺增生及時治療，那么用乳結(jié)泰膠囊可以治刺痛嗎？中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，乳腺增生與肝郁氣滯和沖任失調(diào)有關(guān)。因?yàn)楦挝付?jīng)所司，足太陰脾經(jīng)亦與之相鄰，如內(nèi)傷情志，肝郁氣結(jié)，氣機(jī)阻滯，氣血為之逆亂；脾氣結(jié)滯，水溫失運(yùn)，痰濁內(nèi)傷，凝結(jié)于，以外上方為多見，色白漫腫，隨喜怒而消長。而沖任屬于肝腎，內(nèi)傷情志，亦可化火而耗傷腎陰，多產(chǎn)傷血，腎臟虧損，脾胃受傷，氣血虧少，沖任失調(diào)，氣機(jī)不暢而結(jié)塊于。乳腺增生刺痛為周期性疼痛，絕大多數(shù)婦女都為脹痛，與月經(jīng)周期有關(guān)，此時乳腺疼痛的發(fā)生和消失多是由于婦女體內(nèi)的激素水平變化導(dǎo)致。當(dāng)體內(nèi)的雌激素和孕激素分泌不協(xié)調(diào)時，就可以引起乳腺中的導(dǎo)管上皮細(xì)胞和纖維組織增生。于是，在每一個月經(jīng)周期中，婦女常常在月經(jīng)前出現(xiàn)單側(cè)或者雙側(cè)的脹痛，月經(jīng)過后脹痛又自然消失。用乳結(jié)泰膠囊可以治刺痛嗎？乳結(jié)泰膠囊具有疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛的功效，對于肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫塊、脹痛、觸痛等癥狀有著不錯的緩解效果。乳結(jié)泰膠囊含有疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮，解決乳腺增生發(fā)病之根本問題，對于痰濕凝結(jié)形成的腫塊，乳結(jié)泰膠囊配有化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星、野菊花以此來縮小腫塊，另外，乳結(jié)泰膠囊還配有活血化瘀、消除疼痛的赤芍，解決乳腺增生所產(chǎn)生的乳腺疼痛問題?？梢?，刺痛可以考慮使用乳結(jié)泰膠囊。同時乳腺增生患者在飲食方面，可以結(jié)合中醫(yī)食療，以清淡為主，多吃綠葉蔬菜、新鮮水果。在無醫(yī)囑的情況下，不要自行服用一些含

  • 什么藥物可以陰陽雙補(bǔ)

    陰陽是對立統(tǒng)一的，陰陽調(diào)和則身體正常，而陰陽不調(diào)經(jīng)常用來代指不嚴(yán)重的疾病。對于腎虛而言也分陰陽，陰盛陽虛和陽盛陰虛都會出現(xiàn)健忘失眠、腰膝酸軟的癥狀，嚴(yán)重情況下還會影響性功能。所以腎虛重在調(diào)和陰陽，那么什么藥物可以陰陽雙補(bǔ)？這是大家都比較關(guān)心的問題，下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。腎虛分陰陽中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎氣分陰陽兩種。腎陰又稱“元陰”、“真陰”，對各臟腑組織起著濡潤、滋養(yǎng)的作用；腎陽又叫“元陽”、“真陽”，是維持生命活動的動力源泉。健康的人腎陰、腎陽保持著平衡。但倘若出現(xiàn)腎陰虛，打破了這種平衡，就會產(chǎn)生陽亢；反之，腎陽虛，則陰氣旺。而且，腎有藏精、主生長、發(fā)育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。當(dāng)腎精充足時則腎氣充，腎精虧虛則腎氣衰。腎臟精氣陰陽不足，則為腎虛。所以，無論是腎陰虛還是腎陽虛補(bǔ)腎的重點(diǎn)則是補(bǔ)充腎精。你知道什么藥物可以陰陽雙補(bǔ)嗎?在這里給大家介紹一下八子補(bǔ)腎膠囊，八子補(bǔ)腎膠囊是由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥；以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ)的效果，保持人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。此外，適用人群很廣泛，八子補(bǔ)腎膠囊適用于腎精虧虛的中老年人、亞健康人群、高壓力男女人群等，對于這些人群存在的腎精虧虛有顯著的調(diào)理效果?！笆裁此幬锟梢躁庩栯p補(bǔ)”這一問題你是否了解了呢？平時生活中當(dāng)我們出現(xiàn)腎虛的癥狀時便需要及時檢查確診，分辨清楚是腎陰虛還是腎陽虛。然后，根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)理。平衡陰陽，陰中求陽、陽中求陰，才能使人體達(dá)到和諧健康的狀態(tài)。

    2021-11-01
  • 男人早衰可以治療嗎

    大部分的男性都覺得自己的身體倍好，進(jìn)而一點(diǎn)也不關(guān)心自己的身體，肆意的揮霍自己的健康，以至于在身體里埋下了一些隱患。其早衰就是比較常見的問題，這讓不少男性朋友非常難以接受，因此他們比較關(guān)心男人早衰可以治療嗎，下面就為大家內(nèi)容了解一下吧。男人早衰可以治療嗎?男性早衰的癥狀主要表現(xiàn)有很多，比如疲勞、脫發(fā)掉發(fā)、臉色發(fā)黃發(fā)黑、皺紋、白頭發(fā)等等，還有性功能的下降，早泄、陽痿等，這些都可能提示了早衰。發(fā)現(xiàn)早衰及早看醫(yī)生，還能緩解或者是控制早衰的進(jìn)展。不過大家也要明白一點(diǎn)，早衰是可以預(yù)防的，也是可以控制的。腎主藏精氣，精氣與人體的生長、發(fā)育、生殖有密切的關(guān)系。腎具有兩大特點(diǎn)：第一個特點(diǎn)是腎盛最遲，腎氣充盛、腎精充足在人體的臟腑里出現(xiàn)的是最晚的；第二個特點(diǎn)是腎衰最早，在人體的臟腑里腎的衰退是出現(xiàn)的最早的。男人早衰要補(bǔ)腎為了避免男人早衰，一定要重視腎虛問題。當(dāng)腎精虧虛就會早衰，因此補(bǔ)腎精是關(guān)鍵。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。中成藥八子補(bǔ)腎膠囊，汲取了歷代先進(jìn)的補(bǔ)腎理念，集中了補(bǔ)腎藥物精華，選取八種獨(dú)具特色具有補(bǔ)腎作用的植物藥的種子，“子能補(bǔ)精”，其中枸杞子、五味子等可以滋補(bǔ)腎陰；菟絲子、蛇床子、覆盆子等可以溫補(bǔ)腎陽；鹿茸、海馬等“血肉有情”的動物藥是填補(bǔ)腎精的主力，這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，是補(bǔ)精要藥；淫羊藿可通過補(bǔ)腎精來補(bǔ)腎陽，枸杞子可通過補(bǔ)腎精來補(bǔ)腎陰。也就是說，八子補(bǔ)腎膠囊不僅可以直補(bǔ)腎精，還可以通過補(bǔ)精達(dá)到雙補(bǔ)

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    2021-11-01
  • 男人補(bǔ)腎的中藥，什么中藥可以補(bǔ)腎

    以前都是中老年人更重視補(bǔ)腎，但是隨著人們工作壓力越來越大、生活習(xí)慣不好導(dǎo)致年輕男性也開始出現(xiàn)腎虛癥狀。因此大家對于男人補(bǔ)腎的中藥，什么中藥可以補(bǔ)腎比較關(guān)注，下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。 中藥補(bǔ)腎種類多男人補(bǔ)腎的中藥其實(shí)有很多種，關(guān)鍵是大家要選對。在中藥材中，有幾種是補(bǔ)腎的首選。其一枸杞，枸杞是出名的補(bǔ)腎佳品，對于很多男性而言，它的壯陽補(bǔ)腎功效特別明顯。因此，男性想要補(bǔ)腎，可以堅(jiān)持用枸杞泡茶喝，長期堅(jiān)持能夠增強(qiáng)腎功能。除此以外，經(jīng)常食用枸杞，還可以幫助女性美容養(yǎng)顏，延緩衰老。其二羊淫藿，羊淫藿在中藥材中也是價值不菲，用它泡水喝，可以有效改善男性腎虛的癥狀，長期服用羊淫藿可以起到壯陽補(bǔ)腎的作用，特別是針對有遺精、陽痿、腰膝酸軟癥狀的人，有明顯的改善。其三何首烏，它是一種比較苦澀的中藥，不過俗話說的好“良藥苦口”，男性用何首烏泡茶能益精補(bǔ)血和肝腎，同時也會讓男性有一頭烏黑的頭發(fā)。中成藥補(bǔ)腎服用更方便男人補(bǔ)腎中藥種類還是非常多的，但是服用就比較麻煩了，而中成藥是由部分中藥藥材配伍而成的，服用時更方便一些。如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊中包括了以上幾種珍貴藥材，還有五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等十六種中藥，每一種都有獨(dú)特的功效。比如地黃滋腎陰，人參補(bǔ)腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，尤其是鹿茸。鹿茸是傳統(tǒng)中藥三大補(bǔ)藥之一，《本草綱目》記載鹿茸有“生精補(bǔ)髓，養(yǎng)血益陽”功效，現(xiàn)代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素，促進(jìn)男女生殖能力。科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ)，補(bǔ)腎補(bǔ)到了本上，照顧了陰陽平衡。一顆小小的膠囊，方便攜帶

  • 男人早衰還能恢復(fù)嗎

    衰老是人們不愿意面對的事情，出現(xiàn)早衰就更慘了。無論男女都有可能出現(xiàn)早衰，男性早衰更加容易被發(fā)現(xiàn)，例如減退、陽痿早泄、神情低落、四肢乏力等癥狀就要懷疑可能是早衰了。對于早衰問題大家更關(guān)心男人早衰還能恢復(fù)嗎，下面跟著小編一起來看下吧。你知道是什么原因?qū)е履腥嗽缢サ膯幔?、工作壓力太大。長期處于激烈的職場環(huán)境，導(dǎo)致用腦過度，精神壓力大，容易造成生理和心理負(fù)擔(dān)，引起早衰。2、自然環(huán)境的惡化。環(huán)境污染容易空氣、水和食物的質(zhì)量，會對皮膚、飲食造成影響，長期處于這樣的環(huán)境中，肌膚和體內(nèi)的器官造成傷害，形成早衰。3、不良的生活習(xí)慣。很多青少年會有熬夜、酗酒、暴飲暴食的壞習(xí)慣，這也會過度消耗身體。4、運(yùn)動量大大減少。很多辦公一族每天重復(fù)著兩點(diǎn)一線的生活，不是坐在辦公室，就是宅在家里，運(yùn)動量不夠容易造成體質(zhì)下降和精神萎靡，時間長了就會早衰。5、追求刺激。長期過著毫無節(jié)制的，也會導(dǎo)致男性性功能下降，從而導(dǎo)致早衰。所以平時生活中一定要注重管理自己，不要讓不良習(xí)慣影響自己的健康。對于早衰能不能恢復(fù)的問題，其實(shí)中醫(yī)就有答案。中醫(yī)認(rèn)為，腎是生命活動的原動力，到了三十歲以后，腎精緩慢衰減，腎虛容易導(dǎo)致早衰，許多疾病發(fā)展到后期多有腎虛，了解一些養(yǎng)腎補(bǔ)腎常識，學(xué)會調(diào)理腎虛，對養(yǎng)生保健，延年益壽具有重要意義。關(guān)于補(bǔ)腎的方法，其實(shí)八子補(bǔ)腎膠囊就不錯，八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，針對腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。這種膠囊有十六種中藥成分，例如菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八味種子藥，和鹿茸、海馬這些很珍貴

    2021-11-01
  • 男人吃什么可以補(bǔ)腎壯陽

    對于廣大的男性朋友來說，如何補(bǔ)腎壯陽，可謂是一生都會關(guān)注的話題。我國物產(chǎn)豐富，有很多的純天然食物，無論是植物性食品還是動物性食品，其種類都是非常豐富的。而且從古至今，人們都習(xí)慣從天然的食物當(dāng)中攝取補(bǔ)腎壯陽的成分。那么，究竟男人吃什么可以補(bǔ)腎壯陽呢？男人吃什么可以補(bǔ)腎壯陽？其實(shí)以下幾種就不錯1、雞蛋。雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體，是夫妻生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹斑€原劑”。補(bǔ)食雞蛋有助于迅速恢復(fù)體力，適用于房事較多的青年男女。2、蝦。蝦的補(bǔ)益和藥用作用都較高。中醫(yī)認(rèn)為蝦有壯陽益腎、補(bǔ)精、通乳的作用，對產(chǎn)后女性有很好的調(diào)養(yǎng)作用，對男性的腎虛群體也十分適用。此外，久病體虛、氣短乏力、不思飲食的人也可以將蝦作為滋補(bǔ)食品。3、韭菜。韭菜又名壯陽草，具有溫補(bǔ)肝腎，助陽固精的作用，食用方法可以炒雞蛋，也可以做包子餡，需要注意的是，韭菜屬于溫?zé)崾澄铮绻^多攝入，容易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)便秘、咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀，因此吃得時候要適量。除了食物的進(jìn)補(bǔ)，想要提升補(bǔ)腎的效果，還可以在中藥中尋找答案，如今可用于補(bǔ)腎的中藥有好幾十種，如果這些中藥進(jìn)行合理配伍，對于補(bǔ)腎效果則不言而喻，八子補(bǔ)腎膠囊就是這樣一種融合了十六味中藥成分的中成藥，包含了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種子藥物，海馬、鹿茸等動物藥，和一些調(diào)和陰陽的滋補(bǔ)藥物。八子補(bǔ)腎膠囊不是單純從壯陽和滋陰的角度補(bǔ)腎，而是通過補(bǔ)腎精的角度來養(yǎng)腎，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎精，調(diào)和陰陽的平衡，進(jìn)而達(dá)到了提升整體生命活動能力的良好效果。所以說“男人吃什么可以補(bǔ)腎壯陽呢”，食療是一方面，但是想要提高補(bǔ)腎

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    2021-11-01
  • 出現(xiàn)腎虛早衰能恢復(fù)嗎

    如今人們對于養(yǎng)生都非常感興趣，尤其是出現(xiàn)腎虛之后，都想要尋找合適的方法去調(diào)理。腎虛會導(dǎo)致出現(xiàn)乏力、記憶力下降、早衰等癥狀，因此成為年輕人最為忌諱的健康問題，那么腎虛早衰能恢復(fù)嗎？相信大家都比較關(guān)心這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。出現(xiàn)腎虛早衰能恢復(fù)嗎？根據(jù)臨床所見，凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴(yán)重等都會導(dǎo)致腎虛而未老先衰。但是中年以后，如果注意養(yǎng)生，即使已經(jīng)出現(xiàn)腎虧早衰，也可變康復(fù)。說明盡管衰老過程不可抗拒，但運(yùn)用某些綜合性調(diào)理方法來延緩衰老進(jìn)程的過快發(fā)展卻是完全可能的。腎虛早衰調(diào)理重點(diǎn)你知道嗎？中國古代的醫(yī)學(xué)家大多從事過延緩衰老的研究，發(fā)現(xiàn)了不少具有補(bǔ)腎作用的中藥，總結(jié)出眾多的有效方劑，其中補(bǔ)益腎氣和腎精的藥物和方劑就占眾多方劑的首位，有人統(tǒng)計(jì)過古代384首抗老防衰、延年益壽中藥方劑，其中補(bǔ)腎填精類有233首，占69.9%。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本、生命之源。腎臟所藏的精氣是構(gòu)體生命活動的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎臟精氣的盛衰，直接關(guān)系著人的生長、發(fā)育與衰老進(jìn)程。所以養(yǎng)生的關(guān)鍵問題，就在于保養(yǎng)腎中精氣。因此想要了解腎虛早衰的改善問題，其實(shí)服用八子補(bǔ)腎膠囊就不錯。八子補(bǔ)腎膠囊重在補(bǔ)精，調(diào)理陰陽。與其它補(bǔ)腎藥有所不同，八子補(bǔ)腎膠囊是從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎。其中使用8中植物種子藥子藥，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精，和鹿茸、海馬血肉有情動物藥補(bǔ)腎填精，還有滋補(bǔ)藥物用于平衡陰陽，人參來大補(bǔ)元?dú)猓彩吨兴幙茖W(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)

    2021-11-01
  • 吃什么可以補(bǔ)精養(yǎng)腎呢？

    日常生活中很多人認(rèn)為只有男性才會腎虛，女性是沒有腎虛這一說法的。這種想法是錯誤的，腎虛不只是男人才會有的現(xiàn)象，女人同樣也會出現(xiàn)腎虛。而腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛，腎虛的人常會出現(xiàn)在早上起來后面部浮腫、尿頻、經(jīng)常出現(xiàn)便秘、腰疼、失眠多夢等癥狀。那么吃什么可以補(bǔ)精養(yǎng)腎呢？以下這幾種食物或許對你有所幫助。吃什么可以補(bǔ)精養(yǎng)腎呢？1、喝韭菜粥韭菜中的維生素C和鋅元素含量很多，其中鋅元素有助于雄發(fā)育，提高精子的活性以及人體免疫力。因此很多人把韭菜當(dāng)成補(bǔ)腎的食物，而韭菜的吃法較多，用韭菜熬粥是較為簡單的，把韭菜洗干凈之后，切成小段，鍋中放入米，煮開后放入韭菜再一起煮熟即可。2、多吃栗子不管是煮栗子還是糖炒栗子，對補(bǔ)精養(yǎng)腎是有很多益處的。這是因?yàn)槔踝又泻胸S富的鈣元素、鉀元素、維生素B，而這些物質(zhì)是可以幫助人體補(bǔ)充氣血、消除疲憊等。腎虛的人可以適當(dāng)?shù)某岳踝?，也可以用栗子加入麥片熬粥，味道還不錯。3、喝黑豆羊肉粥羊肉本身性溫味甘，能夠補(bǔ)腎壯陽、益氣補(bǔ)虛。羊肉做法有很多，黑豆羊肉粥對補(bǔ)精養(yǎng)腎很友好，做法也很簡單。取一小塊羊肉，切成小塊，在鍋中加入適量的粳米，放入適量黑豆和切好的羊肉一起煮，根據(jù)個人的口感，放入少量的食用鹽，味道更鮮美。黑豆羊肉粥熬制時間需要長一些，羊肉更軟和，攝入人體后更容易吸收。除了以上的幾款食療補(bǔ)腎方法外，利用中成藥來補(bǔ)腎養(yǎng)精也是不錯的選擇。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。這種膠囊有十六種中藥成分制成，例如枸杞子、覆盆子、韭菜籽、人參、鹿茸、海馬等是很珍貴

  • 阿戈美拉汀片怎么樣

    現(xiàn)今，抑郁癥常常會出現(xiàn)在一些社會新聞中，但仍有很多人覺得它與自己的生活離得很遠(yuǎn)。之所以人們“看不到”他們，也許是他們自己沒能及時發(fā)現(xiàn)、沒有到醫(yī)院確診；也許是他們存在“病恥感”，害怕公開病情會引來別人異樣的眼光；也許是他們不了解這個疾病的危害，還在倔強(qiáng)地自己扛…… 其實(shí)，抑郁癥和大部分疾病都一樣，越早治療效果越好。被稱為“心靈感冒”的抑郁癥主要是通過藥物進(jìn)行治療。如阿戈美拉汀片。那接下來一起看看，阿戈美拉汀片怎么樣吧。作為中國領(lǐng)先的創(chuàng)新型制藥企業(yè)，藥業(yè)連續(xù)多年位居中國醫(yī)藥研發(fā)產(chǎn)品線最佳工業(yè)企業(yè)前3強(qiáng)。未來，將持續(xù)加大研發(fā)投入，加快科技創(chuàng)新步伐，用科技守護(hù)健康，以創(chuàng)新照亮希望。豪森藥業(yè)將以更多、更新、更優(yōu)質(zhì)的創(chuàng)新藥物奉獻(xiàn)社會，為中國乃至全球患者帶來健康福祉。旗下精神類產(chǎn)品阿戈美拉汀片對抑郁癥起到很好的治療效果，主要成分為阿戈美拉汀。阿戈美拉汀特異性的激動褪黑素MT1、MT2受體恢復(fù)正常的生物節(jié)律，同時拮抗5-HT2C受體增加前額葉皮質(zhì)NA和DA的釋放，并誘導(dǎo)慢波睡眠協(xié)同MT1、MT2受體而產(chǎn)生抗抑郁作用。阿戈美拉汀通過調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu)改善睡眠，其催眠作用明顯，作用時間短(半衰期約為2 h)，夜間臨睡前服用后，能有效恢復(fù)患者晝夜節(jié)律，顯著改善覺醒、行為完整性以及日間功能，從而不影響第二天狀態(tài)。而且，目前已有數(shù)據(jù)證實(shí)，阿戈美拉汀比其它抗抑郁藥因不良反應(yīng)所致的脫落率更低，耐受性更好的。抑郁癥患者可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下放心服用。當(dāng)然，對于抑郁癥治療不止有抗抑郁藥物，還有心理治療。俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，抑郁癥更是如此。相對其他疾病，抑郁癥患者需要更多的精神支持。最好由醫(yī)生、患者、患者家屬，尤其是跟患者共同居住的家屬或者監(jiān)護(hù)人

    標(biāo)簽：阿戈美拉汀片怎么樣
    2021-10-28
  • 治療肩周炎的中藥偏方效果怎么樣?

    肩周炎是一種比較常見的病癥。其病因多數(shù)都是由病人肩部肌肉受到外傷或者勞損、著涼等，導(dǎo)致肩部肌肉發(fā)生粘連產(chǎn)生肩關(guān)節(jié)疼痛，影響肩關(guān)節(jié)活動的一種病癥。治療肩周炎的中藥偏方有很多。下面一起來了解一下治療肩周炎的中藥偏方，效果怎么樣？治療肩周炎的中藥偏方及效果一、用川芎、紅花等量共同研磨成粉，然后裝入紗布袋內(nèi)，將紗布袋貼到肩部，用醫(yī)用膠布固定，每日1次，半個月為一療程，可以起到活血化瘀，消腫止痛的作用。二、熱鹽熨燙治肩周炎，用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結(jié)實(shí)(不要讓鹽粒掉出)，放在肩部熨燙。這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳，舊病亦有效。三、可以使用花椒研末裝在袋子中放在局部外敷即可，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)加速修復(fù)。治療肩周炎還可以選擇中醫(yī)的理療方式，如局部熱敷，針灸，推拿，按摩等，效果也不錯。熱敷、針灸、按摩可以配合獅馬龍活絡(luò)油來進(jìn)行輔助治療，獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的效果。獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的消炎止痛、舒經(jīng)理絡(luò)，活血散瘀的作用，可以有效緩解肩周炎疼痛。獅馬龍活絡(luò)油具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡單，值得推廣使用。獅馬龍活絡(luò)油成分功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時能減輕風(fēng)濕病帶來的疼痛;德國麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。針對肩周炎痛點(diǎn)，使用獅馬龍活絡(luò)油涂抹，并且運(yùn)用不同手法，按壓涂抹均勻以散開風(fēng)濕及淤血。力度由輕到重，以

  • 怎么預(yù)防手足麻木?可以治好嗎?

    　　預(yù)防手足麻木日常護(hù)理很重要，只要適當(dāng)鍛煉頸部和上肢活動，就會逐漸使手指麻痛減輕。鍛煉要循序漸進(jìn)，先輕輕的做，再逐漸加強(qiáng)，并一定要堅(jiān)持做。但要防止過度或突然太強(qiáng)的動作。此外，可繼續(xù)針灸、理療、服維生素B1等，必要時可行頸椎牽引等治療，但須在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。平?？梢酝ㄟ^一些簡單的活動來預(yù)防手足麻木，下面我們一起學(xué)習(xí)下?！　?、盡可能雙手并用　　根據(jù)左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子，左腦優(yōu)勢的人，應(yīng)該加強(qiáng)左手和左側(cè)身體的使用，以激發(fā)右腦潛能，平衡左右腦關(guān)系，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物，關(guān)門窗、翻書頁、練習(xí)左手寫字、畫圖，左手干活等。愛用左手的人應(yīng)鍛煉右手?！　?、培養(yǎng)手指的靈活性　　要使指尖能從事一些比較精密的活動，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。要使指尖能從事一些比較精密的活動。　　3、增強(qiáng)批判節(jié)的柔韌性　　這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。　　4、鍛煉皮膚的敏感性　　皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激，如冷水、熱水洗手等。　　5、使手指的活動多樣化　　總是單調(diào)的方法會減少手指靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞。可進(jìn)行各種形式的手指活動，必要時也可以用健身球來活動手指。　　　　手指發(fā)麻需要注意很有可能是頸椎病的癥狀表現(xiàn)，手指麻木不能對癥治療，而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無損害，受過何種刺激?！　∠嚓P(guān)建議：　　選擇活血化瘀的藥物，獅馬龍活絡(luò)油對治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹

  • 肩周炎的診斷要點(diǎn)包括哪些?使用哪些藥可以得到緩解?

    　　肩膀疼痛并不一定完全是因?yàn)榧缰苎滓穑瑢?dǎo)致肩膀痛的原因很多，除肩周炎外，外傷和頸椎病也可引起肩膀痛。如果患者想判斷是不是因?yàn)榧缰苎讓?dǎo)致，可以進(jìn)行相關(guān)檢查，以免導(dǎo)致誤診。肩膀痛的特征不同，所代表的問題也不同。如果肩關(guān)節(jié)表現(xiàn)出進(jìn)行性疼痛，疼痛主要在夜間加劇，并且肩膀無法舉起。具有此特征的疼痛主要是肩周炎引起，對于患者而言，單靠肩部疼痛無法準(zhǔn)確判斷與肩周炎的關(guān)系，哪些異常屬于肩周炎呢？　　1、持續(xù)性疼痛　　肩周炎患者會出現(xiàn)持續(xù)性肩部疼痛的情況，這種疼痛會隨著時間的流逝，將變得更加頻繁，并且疼痛的程度將變得越來越嚴(yán)重，當(dāng)天氣轉(zhuǎn)陰或勞累時，疼痛感會加重?！　?、肩膀無法正?；顒印　‘?dāng)肩周炎患者活動胳膊時，無法正常使用，尤其是洗臉、洗澡時會受到明顯限制，對于重癥患者，梳頭、穿衣服的日常工作也會變得非常困難?！　?、手麻、頭暈　　肩關(guān)節(jié)發(fā)炎會壓迫到手臂神經(jīng)，從而干擾其功能，患者將有明顯的手麻感。此外，大腦的血液供應(yīng)也會受到影響，因此患者可能會感到頭暈?！　　　≡S多原因都會導(dǎo)致肩周炎肩膀疼痛，平時肩膀疼痛時可以局部保暖、按摩等方式進(jìn)行緩解，可以起到通經(jīng)活絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)的作用?！　∧壳笆忻嫔现谓罟翘弁吹耐夥笾兴幱胁簧?，而效果和口碑比較不錯的有獅馬龍活絡(luò)油。筋骨疼痛多由經(jīng)絡(luò)不通，血行不暢導(dǎo)致，正確使用獅馬龍系列藥油，能舒經(jīng)理絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕由經(jīng)脈不通、血滯帶來的筋骨疼痛?！　—{馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的消炎止痛、舒經(jīng)理絡(luò)，活血散瘀的作用，可以有效緩解風(fēng)濕骨痛，其去濕氣效果可是經(jīng)受了廣大消費(fèi)者考驗(yàn)的，獅馬龍活絡(luò)油見效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方

  • 專治燒燙傷中藥有哪些？燒燙傷應(yīng)注意什么？

    在生活中常常會因?yàn)橐恍┮馔舛粺齻麪C傷，但是針對燒傷燙傷的情況，如不及時處理，很易發(fā)生感染，所以燒傷燙傷時，可選擇一些中藥來治療，緩解癥狀，讓皮膚損傷得到慢慢地恢復(fù)。下面就是對專治燒燙傷中藥有哪些的介紹。一起來看看吧：1、準(zhǔn)備大黃、黃柏、寒水石、地榆炭一同研末，然后灑在燙傷的部位，可以有效地緩解到燙傷帶來的疼痛，這個藥末可以一直用直至燙傷部位的皮膚恢復(fù)彈性，這個中藥方具有清熱涼血、生肌止痛的功效。2、準(zhǔn)備地耳草、地榆、紫草、虎杖、大黃一同研末，然后將藥末敷在燙傷部位，具有清熱解毒、收斂生肌的作用，可以有效的治療燙傷。3、準(zhǔn)備生地榆、姜黃、麻油、生大黃、生黃柏、黃蠟一同煎煮熬成膏狀，然后將藥膏涂抹在燙傷部位，具有消腫止疼的功效，可以有效的治療燙傷。4、中藥藥油涂抹治燒燙傷若傷口沒有破皮，可使用獅馬龍樟，以干凈涼水沖洗患處1分鐘后涂抹樟，用嘴或者吹氣裝置（風(fēng)扇、電吹風(fēng)）吹拂患處，降低疼痛感，主要功效是溫經(jīng)散寒、化瘀消腫、活血止痛，適用于輕微損傷，輕度燒燙傷。獅馬龍樟中的成分有樟腦油、冰片、松節(jié)油用來消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油時被譽(yù)為“消痛劍客”主要作用是溫中止痛、治療風(fēng)寒濕痹，筋骨酸痛、肌肉痛；茶油是明朝時期的貢品專治湯火傷、止癢、防紫外線；薄荷腦較、走竄發(fā)散，利于迅速吸收。香 港獅馬龍樟能有效活血止痛，它以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ)，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的溫經(jīng)散寒、化瘀消腫的作用。燒燙傷應(yīng)注意什么1、不要在燒燙傷部位涂抹醬油、香油、牙膏、奶油等等，這些東西都不能有效地緩解燒燙傷，醬油的顏色會影響醫(yī)生的判斷，香油、牙膏會阻止熱量散發(fā)，熱氣只能繼續(xù)往深處擴(kuò)散，造成更深一層

  • 為什么運(yùn)動后會肌肉酸痛，怎么緩解肌肉酸痛

    肌肉酸痛是運(yùn)動后一種十分普遍的現(xiàn)象，在進(jìn)行鍛煉和體力勞動后，通常會感到肌肉酸痛，然而在感到肌肉酸痛后不停止鍛煉，幾天之后酸痛感就會緩解。除此之外，只要有合理的緩解方式，就能減輕這種酸性刺激。那一起來看一下為什么運(yùn)動后會肌肉酸痛，怎么緩解肌肉酸痛。運(yùn)動后肌肉酸痛的原因一般來說，人們鍛煉的時候如果做比較劇烈的運(yùn)動，或者是長時間沒有鍛煉的人突然做強(qiáng)度比較大的運(yùn)動，肌肉第二天就會出現(xiàn)酸痛，沒有運(yùn)動習(xí)慣者，如果初次訓(xùn)練，這種酸痛會感覺更加明顯。肌肉酸痛是因?yàn)殄憻挼臅r候由于肌肉細(xì)胞無法及時攝入足夠的氧，但由于劇烈運(yùn)動又需要能量的供應(yīng)，這時候肌肉細(xì)胞就會做無氧呼吸來產(chǎn)生能量，無氧呼吸除了產(chǎn)生能量，還會產(chǎn)生大量的乳酸，乳酸堆積在肌肉里面就會產(chǎn)生肌肉酸痛的感覺。怎么緩解肌肉酸痛1、“冷熱水浴”：冷熱水浴指用冷熱水交替洗浴、浸泡身體的方法。冷熱水浴有較強(qiáng)的鍛煉身體的價值。在運(yùn)動之后可以先洗一刻鐘的熱水澡，讓周身經(jīng)絡(luò)通暢。然后擦干身體，休息數(shù)分鐘，再迅速進(jìn)行幾分鐘的冷水浴。首先，用熱水洗澡時，全身毛孔放大，身體里的一些臟東西能夠順利排泄出去；其次，能使肌體的血管充分?jǐn)U張后再迅速收縮，提高血管的彈性，防止硬化，還能避免高血壓和中風(fēng)等疾??；這樣做還能增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)各組織器官的新陳代謝，提高肌體適應(yīng)寒溫變化的能力。2、采用按摩的方法來增強(qiáng)肌肉的血液循環(huán)，促進(jìn)乳酸的代謝。按摩的時候一定要用手掌直接對著肌肉酸脹部位，不然是沒有效果的，也可能剛開始按摩的時候效果不明顯，需要堅(jiān)持按摩半小時才行。還可以搭配獅馬龍樟效果會更好。獅馬龍樟主要有松節(jié)油、樟腦油、冰片、香茅油、新加坡薄荷腦、茶油六味地道藥材精心研制而成。其

  • 跑步后小腿肌肉酸痛怎么辦

    現(xiàn)在越來越多的人喜歡通過跑步來鍛煉身體，但是很多人在跑完步之后渾身酸痛，其中肌肉酸痛是跑友常見的問題之一。那么跑步后小腿肌肉酸痛怎么辦，該如何緩解肌肉酸痛，讓身體盡快恢復(fù)呢？一起來了解一下。跑前拉伸充分的拉伸，尤其是腿部的拉伸，可以有效緩解小腿肌肉酸痛。拉伸是在跑步前非常重要的環(huán)節(jié)，只有做好熱身運(yùn)動后跑步時才不會容易受傷。而跑后的拉伸可以讓僵硬的肌肉舒展，從而更快地排出運(yùn)動后產(chǎn)生的有機(jī)廢物，緩解小腿肌肉的疼痛，還能對小腿塑形。按摩法可以采用按摩的方法，經(jīng)常性的按摩，這樣能夠調(diào)動全身的氣血循環(huán)，從而幫助身體保健，多按摩能夠改善血液循環(huán)，提高按摩部位體溫，讓全身血液循環(huán)能夠正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，健康的人群只要堅(jiān)持對腳底按摩30分鐘就能夠讓血液流量增加十倍以上。按摩時用上獅馬龍樟效果會更好，獅馬龍樟主要有松節(jié)油、樟腦油、冰片、香茅油、新加坡薄荷腦、茶油六味地道藥材精心研制而成。其中松節(jié)油能夠生肌、止痛、松弛肌肉；樟腦利濕利滯；冰片醒神通竅、清熱解毒、消腫止痛；香茅油有可以治療筋骨酸痛、肌肉疼痛的作用；薄荷油疏風(fēng)解表、有助于吸收，對于小腿肌肉酸痛有良好的療效。洗冷熱水浴冷熱水浴指用冷熱水交替洗浴、浸泡身體的方法。冷熱水浴有較強(qiáng)的鍛煉身體的價值。近期一項(xiàng)研究表明，洗一個放松的熱水澡同時具有改善炎癥以及降低血糖的功能。在熱水中浸泡可以促進(jìn)分泌一種對抗炎癥的化學(xué)物質(zhì)，和運(yùn)動具有相同的效果。但是訓(xùn)練后肌肉微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，洗熱水澡會加速受傷肌肉的血液循環(huán)，從而使肌肉微細(xì)機(jī)構(gòu)的破壞加重。而一般洗冷水澡或者冰敷可以減緩血管的收縮，并降低新陳代謝的，使血管腫脹的情況減緩，但如果運(yùn)動完立即洗冷水澡會刺激皮膚，

  • 小腿肌肉酸痛是怎么回事啊，有什么辦法可以緩解

    小腿肌肉酸痛在生活中是比較常見的，有的時候一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己全身酸痛不舒服，特別是小腿肌肉會出現(xiàn)酸脹感。那小腿肌肉酸痛是怎么回事??？有什么辦法可以緩解呢，就一起來了解一下。1、睡姿不對引起小腿肌肉酸痛。如果是睡覺的時候睡姿不正確，比如睡覺的時候長時間壓迫下肢又或者是睡姿單一導(dǎo)致小腿關(guān)節(jié)肌肉在晚上活動較少，這樣可能造成小腿局部的新陳代謝出現(xiàn)阻礙引起的小腿肌肉酸痛。緩解辦法：可以在晨起之后做做關(guān)節(jié)、肌肉的放松運(yùn)動，一般這種情況只是暫時的不適，起床之后能夠自行緩解。2、劇烈運(yùn)動引起小腿肌肉酸痛?；顒恿枯^大以后，或者間隔時間較長未鍛煉，剛開始鍛煉之后，往往會引起小腿肌肉酸痛。這種肌肉酸痛不是即刻發(fā)生在運(yùn)動結(jié)束后，而是發(fā)生在運(yùn)動結(jié)束后1-2天，這是因?yàn)檫\(yùn)動時肌肉活動量大引起了局部肌纖維及結(jié)締組織的細(xì)微損傷，以及部分肌纖的痙攣，以至于小腿肌肉酸痛感明顯。緩解辦法：對酸痛的局部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解；對酸痛的地方進(jìn)行局部按摩，使肌肉放松，促進(jìn)肌肉血液循環(huán)，有助于損傷修復(fù)及痙攣緩解；還可以在晚上睡覺前用熱水泡腳，幫助血液循環(huán)。泡腳時候要注意，不要把水溫弄得太熱或太冷，溫度大概在40度就可以，浸泡到腳踝即可。泡腳時可以在水中加入一些含有中草藥成分的東西，能更好地幫助肌肉更快地放松。比如獅馬龍樟，獅馬龍樟具有溫經(jīng)散寒，活血化瘀、消腫止痛之功效，對于小腿肌肉酸痛有良好的療效。它的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。注意在使用時不吃生冷、油膩的食物，避免長期或大面積使用。3、營養(yǎng)

  • 運(yùn)動后如何緩解肌肉酸痛

    運(yùn)動過量是很多人在生活中都會出現(xiàn)的一件事情，而運(yùn)動后常見的就是肌肉酸痛，雖然不會影響身體健康，但是對于正常生活還是有一定影響的。那么運(yùn)動后如何緩解肌肉酸痛，下面一起來了解一下。運(yùn)動過后肌肉酸痛主要是因?yàn)楦邚?qiáng)度的運(yùn)動導(dǎo)致了肌細(xì)胞的水腫，從而引起肌肉有明顯的酸痛情況，所以在平常運(yùn)動后要先進(jìn)行肌肉的放松，從而緩解肌肉酸痛的癥狀，如果通過肌肉放松以后，酸痛癥狀沒有明顯的緩解，這種情況可以在休息時進(jìn)行冰敷的治療。一是避免肌細(xì)胞水腫的加大，再就是可以緩解肌肉酸痛的情況。還有伸展拉長肌肉法，運(yùn)動前后做肌肉拉伸運(yùn)動可以保持肌肉彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于乳酸排出。熱敷、熱浴法，用熱毛巾敷或泡個熱水澡可以改善局部組織血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，有利于受損組織的再生與修復(fù)。局部按摩、理療法，采用局部按摩、理療法可以促使肌肉舒張，促進(jìn)體內(nèi)組織代謝，達(dá)到解除酸痛的目的。在按摩的基礎(chǔ)上加入一些含中草藥成分的藥油，這樣的效果會更加明顯，比如獅馬龍樟，它的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。注意在使用時不吃生冷、油膩的食物，避免長期或大面積使用。除此之外，也可以口服維生素C或含量高的食物，新鮮蔬菜和水果中維生素C含量很高，如柿椒、苦瓜、菜花、甘藍(lán)、青菜、塌棵菜、薺菜菠菜等水果有橘子、酸棗、紅果、沙田柚、刺梨、沙棘、獼猴桃等，都富含維生素C。對于不常運(yùn)動的人來說，由于運(yùn)動間斷時間太長，身體機(jī)能一時無法適應(yīng)，或是運(yùn)動動作姿勢不規(guī)范，便常常會出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。以上就是對于“運(yùn)動后如何緩解肌肉酸痛”的介紹，希望可以幫到大家緩解肌肉酸痛

  • 全身肌肉酸痛時怎么辦，有什么方法可以緩解？

    出現(xiàn)全身肌肉酸痛的原因有很多種，可能是不怎么運(yùn)動的人突然進(jìn)行了大量的運(yùn)動后會出現(xiàn)全身難受的狀況，也可能是夜里受涼出現(xiàn)全身肌肉酸痛的狀況等等。那全身肌肉酸痛時怎么辦，有什么方法可以緩解？一起了解一下。全身肌肉酸痛的原因1、肌肉拉傷、過量運(yùn)動導(dǎo)致乳酸在體內(nèi)沉積、關(guān)節(jié)或者骨頭的損傷、炎癥等，這些都有可能會導(dǎo)致全身肌肉酸痛。比如平時不愛運(yùn)動偶爾大量運(yùn)動，由于組織細(xì)胞暫時缺氧需要靠糖的無氧分解為肌肉提供能量，結(jié)果產(chǎn)生大量乳酸，乳酸在體內(nèi)堆積刺激神經(jīng)產(chǎn)生酸痛癥狀。2、風(fēng)濕、感冒。輕微的風(fēng)濕以及感冒同樣會導(dǎo)致出現(xiàn)全身肌肉酸痛的現(xiàn)象。因此出現(xiàn)全身肌肉酸痛的情況時，我們應(yīng)該多關(guān)注這兩方面。3、血液循環(huán)不好。如果人體中血液循環(huán)不良的話，就會導(dǎo)致血液缺氧，人體組織得不到充足的氧氣勢必會出現(xiàn)全身肌肉酸痛的情況，如果嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致組織細(xì)胞壞死。4、過度運(yùn)動、過度勞累等，這些都會導(dǎo)致的血液中乳酸增多，從而出現(xiàn)全身肌肉酸痛的情況。緩解辦法1、進(jìn)行運(yùn)動后按摩可以緩解全身疼痛。按摩的手法主要包括推摩、抖動、揉捏、叩打等等。在按摩的時候加上一些含有中草藥成分的藥油，效果會更加好。比如獅馬龍樟，滴2-3滴獅馬龍樟于患處，先以手指壓阿是穴，慢慢旋轉(zhuǎn)以松弛肌肉。力度由輕到重，以不過度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。使用獅馬龍樟能有效消腫止痛，它以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ)，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的溫經(jīng)散寒、消腫止痛的作用。充足的放松、休息。充足的休息是可以減緩全身肌肉酸痛的，休息過程中血液循環(huán)會逐漸加速，代謝產(chǎn)物的排除速度就會加快，另外也能讓肌肉酸痛部位的營養(yǎng)供給恢復(fù)正常。休息的方式可以在海綿墊上躺一會兒，要記得躺下來時頭放

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