夏季氣溫高，很多人都喜歡到海邊度假、避暑。海水雖然溫涼舒適，但海邊的紫外線卻很強(qiáng)，一不小心就可能出現(xiàn)曬傷。

海邊玩水后，有的人在陽光下暴露的時(shí)間短，皮膚曬得不嚴(yán)重，但有些人在陽光下的時(shí)間較長或防曬措施沒做好，往往回家后才發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)紅腫及火辣辣的痛感，十分難受。那么，曬傷后紅腫疼痛怎么辦，曬傷涂什么藥膏？

曬傷后紅腫疼痛怎么辦，曬傷涂什么藥膏？

曬傷是由于短時(shí)間內(nèi)，皮膚受到過多紫外線照射引起，導(dǎo)致皮膚急性炎癥。主要由于太陽光的紫外線中有能夠被皮膚吸收的UVA、UVB，當(dāng)紫外線被真皮層吸收時(shí)，毛細(xì)血管周圍的蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生氧化反應(yīng)，產(chǎn)物會(huì)引起皮膚紅斑，或當(dāng)皮膚受到紫外線照射時(shí)，上皮細(xì)胞受損，釋放組胺和其他炎癥介質(zhì)，引起血管擴(kuò)張或滲出。
一旦出現(xiàn)曬傷，不可用熱水清洗患處，最好用干凈的生理鹽水或涼水沖洗患處皮膚，再進(jìn)行皮膚降溫，及患處皮膚修復(fù)：

1.皮膚降溫

曬傷后的皮膚非常脆弱，溫度高，所以發(fā)現(xiàn)曬傷后要馬上給皮膚降溫，以緩解癥狀。曬傷后應(yīng)及時(shí)在皮膚曬傷部位使用濕毛巾或冰袋冷敷，每次持續(xù)15-20分鐘，可以有效減少滲出及腫脹，還有助于緩解疼痛。但應(yīng)注意溫度不宜過低，避免凍傷。

2.局部處理

對于輕中度的曬傷，患者可以通過使用保濕霜或者蘆薈膠等涂抹或者濕敷，能夠起到緩解疼痛和不適感的作用。

3.藥物修復(fù)

給皮膚降溫和局部處理后，還可以使用外用藥物涂于患處，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，由白芷、蒼術(shù)、川芎、地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥組成，諸藥合用能夠達(dá)到促進(jìn)愈合，減少感染，提高皮膚修復(fù)能力的作用，幫助緩解曬后的皮膚問題。

關(guān)于曬傷后紅腫疼痛怎么辦，曬傷涂什么藥膏？的問題就為大家介紹到這里了，建議大家養(yǎng)成防曬的習(xí)慣，可以穿著薄長袖、長褲阻隔紫外線，或是涂抹防曬油來減少紫外線傷害等，同時(shí)建議在早上10點(diǎn)到下午3點(diǎn)這段陽光較強(qiáng)的時(shí)段內(nèi)減少戶外活動(dòng)，做到這些也能在一定程度上避免曬傷的問題發(fā)生。

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