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  • 腎虛腎陽不足是怎樣引起的?

    腎陽不足是腎虛的一種,腎虛問題不是短時(shí)間內(nèi)形成的,同樣腎陽不足也不是一兩天就形成的,有些男人還不到40歲,身體各項(xiàng)機(jī)能就如同老年人一樣走下坡路,出現(xiàn)比較明顯的腎虛癥狀,那腎虛腎陽不足是怎樣引起的?腎為先天之本,腎陽是人體陽氣的根本,腎陽也稱為“元陽”、“真陽”、“命門之火”。陽氣就是人體的火力,維持著人體的體溫,抵抗外界寒冷的動(dòng)力。腎陽不足又稱腎陽衰微、命門火衰,多因素體陽虛,久病不愈,或年老體弱,下元虧損所致。腎陽虛損對(duì)腎的生理功能影響,主要表現(xiàn)在:一是生殖機(jī)能減退而男子陽痿、早泄、精冷,女子宮寒不孕;二是水液代謝障礙,腎陽虛衰,氣化無權(quán),開合失度,則發(fā)為水腫,或尿頻、尿閉;三是水谷精微化生減弱,因命門火衰,不能溫煦脾陽,脾腎陽虛,則運(yùn)化功能失職,可見下利清谷、五更泄瀉等。腎陽虛就是人體的火氣不足了,最明顯的表現(xiàn)就是怕冷。要想改變腎陽虛弱的體質(zhì),就要用溫補(bǔ)腎陽的方法進(jìn)行治療。腎虛的治療主要靠補(bǔ),陽虛就要用溫補(bǔ),通過溫?zé)嵝再|(zhì)的藥物補(bǔ)充人體的陽氣,也就是補(bǔ)充人體的火力。對(duì)于腎陽虛的癥狀比較輕的朋友也可用溫補(bǔ)腎陽的中成藥調(diào)理,溫補(bǔ)腎陽的中成藥有很多,同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精,主要用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。組方精致,配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由多味中藥材配伍而成,其中牛膝具有補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,逐瘀通經(jīng),引血下行的功效,用于腰膝酸痛,筋骨無力,經(jīng)閉癥瘕,肝陽眩暈。腎陽不足的飲食調(diào)理1、大蒜大蒜的味道比較重,所以工作的時(shí)候人們很少吃,但是平時(shí)吃點(diǎn)大蒜,對(duì)男性身體有很大好處,尤其是可以緩解疲勞。大蒜的殺菌能力很強(qiáng),可以消除人體的病菌,幫助人體吸收維生素B1,同時(shí)促進(jìn)糖類代謝能力。另外,

    2021-10-26
  • 溫腎固精的食療方法你不能不知道

    俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不僅給我們的身體提供了一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)也為身體機(jī)能的異常提供了解決方法,而有著腎虛問題的人群在我們的身邊有很多,多采用溫腎固精的方法來解決腎虛的問題,那么溫腎固精的食療方法有哪些呢? 蠶蛹 蠶蛹,為蠶蛾科昆蟲家蠶的蠶繭緇絲后留下的蛹體。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,本品性味甘、溫、咸、辛,歸脾、胃、腎經(jīng)。有溫陽補(bǔ)腎之功,適用于腎陽虧虛,陽痿遺精,風(fēng)濕痹痛,小兒疳積等。《醫(yī)林纂要》言其“和脾胃,祛風(fēng)濕,長(zhǎng)陽氣”。 藥理研究表明,蠶蛹含脂肪28%~30%,蛋白質(zhì)56%~63%,還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),豐富的維生素及激素等成分。因此,食蠶蛹既可補(bǔ)充脂肪、蛋白質(zhì)和多種維生素,又刺激腎分泌,活精壯骨,補(bǔ)腎壯陽。 羊肉 中醫(yī)將羊肉與人參相提并論,常有“冬吃羊肉賽人參,春夏秋食亦強(qiáng)身”的俗語在民間流傳。中醫(yī)認(rèn)為,羊有補(bǔ)腎壯陽的功效,認(rèn)為它是溫補(bǔ)、強(qiáng)身、壯體的肉類上品。羊肉性溫?zé)?,味甘咸,能夠補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨。對(duì)腎虛勞損,腰膝無力怕冷,筋骨攣痛者,最宜食之,是一種滋補(bǔ)強(qiáng)藥。 荷葉 荷葉性平,味苦澀?!毒V目》中有云:“澀精濁”《本草備要》亦云:“洗腎囊風(fēng)”,具有保精之功效。《本草圖解》中亦云:“荷葉止血固精?!薄冬F(xiàn)代實(shí)用中藥》載:荷葉“用于男子遺精或夜尿證”。 山藥 李時(shí)珍說山藥:“益腎氣,健脾胃?!焙芡瞥缢难a(bǔ)腎和健脾的功能。脾胃虛弱和腎虛的人可以把它作為調(diào)補(bǔ)身體的常用食物?!侗静菡氛f:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。”把山藥視為治療虛勞的靈丹妙藥。無論是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者均可以食用,如果能配合其他補(bǔ)腎固精食品,如芡實(shí)、蓮子等一并服食,效果更好。除了食療,還可以采用具有溫腎固精功能

    標(biāo)簽:溫腎固精的食療方法
    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸的服用方法是什么?

    現(xiàn)實(shí)當(dāng)中很多男性因生活壓力,以及不良的飲食和生活習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛的問題,這也給男性的生活以及心理健康造成極大的不良影響。聽朋友說,同仁堂鎖陽固精丸具有補(bǔ)腎添精的功效。那同仁堂鎖陽固精丸的服用方法是什么呢?同仁堂鎖陽固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方,經(jīng)過多年來的臨床驗(yàn)證,藥效一直都是非常穩(wěn)定的。該組方精致,而且配伍非常嚴(yán)謹(jǐn),由多味中草藥配伍而成,每一種藥物都發(fā)揮著它各自的優(yōu)勢(shì)以及作用。鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽;芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,對(duì)于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。與此同時(shí),鎖陽固精丸也具有滋陰的效果,與市面上其他的補(bǔ)腎壯陽的藥物大有不同,鎖陽固精丸以補(bǔ)益為主,兼顧收澀,藥性平和,可以長(zhǎng)期服用,不僅僅只限于男性,辯證屬腎陽虛的女性患者同樣適用。此外,同仁堂鎖陽固精丸的服用方法也非常的簡(jiǎn)單,采用口服的方式,每天兩次,一次一丸,在飯前半個(gè)小時(shí)服用就可以了。但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況不一樣,病情輕重程度也會(huì)不同,所以具體的服用方式以及服用劑量需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,一般情況下是從小量開始的,逐漸加大用量,但是用量不能超過醫(yī)生規(guī)定的范圍。溫馨提示:在服用鎖陽固精丸期間,需注意節(jié)制房事,忌食不宜消化的食物,另外,感冒發(fā)燒的病人不宜服用,有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。還有正在服用其他藥物,一定要咨詢醫(yī)生遵循醫(yī)囑。同仁堂鎖陽固精丸的服用方法就介紹完了,大家在平時(shí)多注意,科學(xué)合理飲食,保持良好的作息習(xí)慣,飲食清淡,戒煙戒酒,加強(qiáng)鍛煉,提高身體抵抗力,才能夠讓藥效

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎有方法,男人補(bǔ)腎壯陽方法有什么呢?你知道嗎

    伴隨著社會(huì)的進(jìn)步,男性的壓力也慢慢增加,健康問題也逐漸顯露出來,比如說腎虛,補(bǔ)腎壯陽可謂是當(dāng)代男性的一大課題,只有腎給力男人才霸氣,腎好則男人精氣神足,那么,男人補(bǔ)腎壯陽方法有什么呢?你知道嗎飲食養(yǎng)腎飲食補(bǔ)腎是最便捷的方式,可以補(bǔ)腎壯陽的食物有很多,比如:芝麻:甘平,補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,海參味甘、咸,性溫,具有補(bǔ)腎益精、壯陽療痿、潤(rùn)燥通便的作用,凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者,都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。海參粥:海參(切碎)50克,粳米100克。將海參泡發(fā),剖開腹部,挖去內(nèi)腸,刮洗干凈,切碎,加水煮爛。粳米淘洗干凈,與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30分鐘,以米熟爛為度。加少許蔥姜食鹽調(diào)味,早晨空腹食用。有補(bǔ)腎益精,滋陰補(bǔ)血的作用,適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱,精血虧損,陽萎,早泄,遺精,尿頻,面色無華,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,疲倦乏力。按摩養(yǎng)腎腳心有非常多的穴位,經(jīng)常按摩可以起到強(qiáng)身健體,保健預(yù)防的作用,而且經(jīng)常搓腳心還能起到補(bǔ)腦益腎、益智安神、活血通絡(luò)的,對(duì)防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘有非常好的,還可以減輕心、肝、脾、膽等臟器的病癥。具體方法是先將兩手對(duì)掌搓熱,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,每次搓300下,早晚各1次。吞津養(yǎng)腎我們口腔當(dāng)中的唾液是分為了兩部分的,清稀的為涎,由脾所主:稠厚的為唾,由腎所主,如果總是把最里面的唾液給吐出來的話那

    2021-10-26
  • 食療勿忽視,腎虛的食療方法有哪些?

    對(duì)于很多男士來說,腎虛的問題既尷尬又敏感,遇到此類問題,健康又有輔助的食物是很多補(bǔ)腎人群的選擇,那么,腎虛的食療方法有哪些?鹿茸枸杞豬腰子湯將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。古代醫(yī)家認(rèn)為,鹿之精氣全在于角,而茸為角之嫩芽,氣體全而未發(fā)泄,故補(bǔ)陽益血之力最盛。明代李時(shí)珍在《本草綱目》上稱鹿茸“善于補(bǔ)腎壯陽,生精益血,補(bǔ)髓健骨”。枸杞主治為滋腎,潤(rùn)肺,補(bǔ)肝,明目。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。《藥性論》中記載枸杞能補(bǔ)益精諸不足,易顏色,變白,明目,安神。豬腰子,味甘、咸,性平。略能補(bǔ)腎氣,利水,作用緩和,“方藥所用,借其引導(dǎo)而已?!保ɡ顣r(shí)珍)可作為食療輔助之品。杜仲黨參乳鴿湯乳鴿宰殺收拾干凈,沸水焯過。杜仲、北芪、黨參洗凈;老姜洗凈切片備用。將乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老姜放入開水鍋中,大火煮沸后改小火煮約3小時(shí),加鹽調(diào)味即可。此湯補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)健筋骨。杜仲溫、辛甘、可以強(qiáng)身、補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)痛、安胎。芝麻核桃粥大米和糯米用清水浸泡10分鐘;鍋中水燒開放入大米和糯米;大火煮開加蓋小火燉煮;核桃芝麻炒香;然后用蒜臼搗碎;米粥煮至粘稠加入冰糖,煮至冰糖融化;再放入黑芝麻和核桃仁;攪拌均勻煮上2分鐘關(guān)火。芝麻入腎經(jīng),能益肝、補(bǔ)腎固精、養(yǎng)血、烏發(fā)、健腦;核桃味甘,性溫,入腎、肺經(jīng),可補(bǔ)腎填精,益智健腦作用。長(zhǎng)期食用必強(qiáng)腎、固齒、益齒。同仁堂鎖陽固精丸調(diào)理腎虛的效果也不錯(cuò),可以作為補(bǔ)腎固精之選,方中既含有鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補(bǔ)陽的藥物

    2021-10-26
  • 遺精是怎么回事呢?和腎虛的關(guān)系大不大?

    青春期后的男性,每個(gè)月總有那么幾次遺精的現(xiàn)象出現(xiàn),有的人在成年之后還存在,在很多人看來,這就是腎虛的表現(xiàn),遺精是因?yàn)槟I虛嗎?到底遺精是怎么回事呢?是什么原因?qū)е逻z精?1、局部刺激內(nèi)褲太緊,被子太重,太熱或睡覺,導(dǎo)致生殖器受到刺激。尿路炎癥,炎,包莖和包皮過長(zhǎng)可導(dǎo)致夜間排出。2、性刺激與女性過于親密接觸會(huì)導(dǎo)致對(duì)性問題的過度集中,從而導(dǎo)致夜間無眠排放。經(jīng)常的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致夜間發(fā)作。3、頻繁 頻繁,前列腺充血,脊柱射精中心病理性興奮并誘發(fā)夜間發(fā)射。夜間排放對(duì)人類的不利影響首先在心理上受到人們的困擾,然后身體受到影響。因此,對(duì)于遺精的治療,首先要消除心理障礙,然后進(jìn)行中醫(yī)辨證論治。4、豐滿溢出 男性的睪丸繼續(xù)產(chǎn)生精子,精囊和前列腺也繼續(xù)產(chǎn)生分泌物。當(dāng)身體儲(chǔ)存一定量時(shí),會(huì)自動(dòng)從尿道排出。遺精是因?yàn)槟I虛嗎?古典醫(yī)籍認(rèn)為,“精、氣、神乃人之三寶”,且把“精”放在首位。認(rèn)為“精”是人體最寶貴的物質(zhì),平時(shí)貯藏于腎。如果腎氣不足,腎門便關(guān)閉不緊,外流,就是“腎虧”。其實(shí)精滿則溢的遺精猶如膀胱滿了就得排尿一樣,完全是一種生理現(xiàn)象。因此不必過多擔(dān)心。但若為頻繁遺精,則可能為腎虛遺精的現(xiàn)象。腎虛不能藏精的原因有諸多種,但根本之分當(dāng)分先天不足和后天失養(yǎng)兩個(gè)方面。先天不足,稟賦素虧,下元虛憊,精關(guān)不固,易產(chǎn)生精遺滑泄。但更多的源于后天失養(yǎng)。如青少年年幼無知,過早的染上習(xí)慣;或早婚、房室過度過頻,損傷腎精等。腎陰虧虛,陰虛火旺,相火偏亢,精室受擾則遺精。腎陽不足,精關(guān)不固而滑泄。由此看來,不論先天和后天,不論腎陽虛還是腎陰虛均可導(dǎo)致遺精,可見腎虛是遺精之根本。腎虛所致的遺精該用什么藥物呢?同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精,

    標(biāo)簽:遺精是怎么回事呢
    2021-10-26
  • 堅(jiān)持不泄,能夠治療早泄的方法有哪些?

    對(duì)于一些人來說,尤其是年輕人,因?yàn)槿狈σ欢ǖ男越?jīng)驗(yàn)或者時(shí)過于緊張焦慮或者興奮都會(huì)引起早泄,然而早泄的發(fā)生也許并不是生理上或者心理上的問題,也有可能是腎虛導(dǎo)致的,那么想要做到堅(jiān)持不泄,能夠治療早泄的方法有哪些呢?一、飲食療法芡實(shí)粥生芡實(shí)和麥麩各適量,先炒成黃色后,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內(nèi)加水500毫升,用文火煎至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次,趁溫?zé)釙r(shí)飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對(duì)有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。蓮肉粥先將蓮子磨細(xì)末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內(nèi)煎煮,沸后改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服;凡外感前后、瘧、疽、疳、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運(yùn)化者須忌用。二、藥物療法同仁堂鎖陽固精丸擅長(zhǎng)補(bǔ)腎固精,對(duì)于腎虛所致的早泄遺精問題有很好的改善效果,同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥,出自《濟(jì)生方》,采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽;芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,對(duì)于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。三、心理疏導(dǎo)很多患有早泄的患者都是在心理上有一些癥結(jié)或者是有一些陰影的,一些不愉快的經(jīng)歷或者是過往的一些創(chuàng)傷性的經(jīng)歷以及心理上的一些壓力、變化以及煩躁等情緒,都可能影響到男性的性功能,造成早泄的心理原因是很重要的,作為丈夫,需要坦誠(chéng)面對(duì)自己的內(nèi)心,積極尋找到心理上的癥結(jié),而作為妻子也要給與丈夫包容和理解,鼓勵(lì)丈夫說出自己的擔(dān)憂和顧慮。而不應(yīng)該責(zé)備和苛責(zé)。夫妻之間就此問題需要雙方的互相諒解和理解,溝通是

    2021-10-26
  • 腎陽虛的癥狀表現(xiàn)及調(diào)理方法

    腎陽虛是生活中常見的問題,其表現(xiàn)也是多種多樣,尤其表現(xiàn)在男人身上,癥狀可以說是顯而易見的,如何調(diào)理也成了男性群體中的常見話題,所以小編今天在這里給大家詳細(xì)科普一下,腎陽虛的癥狀表現(xiàn)及調(diào)理方法。先從腎陽虛的癥狀開始說起,腎陽虛是因?yàn)槟I臟陽氣受損所表現(xiàn)出來的一些癥狀,它會(huì)出現(xiàn)的原因可能會(huì)和年紀(jì)增大有關(guān),這也是為什么腎虛的人群主要集中在40—50歲年齡段的其中一個(gè)原因,腎陽虛患者的主要表現(xiàn)為神疲乏力、增多、四肢發(fā)冷、還可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育,部分患者還可能會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)白或臉色發(fā)黑這種癥狀。那么針對(duì)這樣的腎陽虛癥狀,又該如何調(diào)理身體呢?補(bǔ)腎固精的藥物對(duì)于調(diào)理腎陽虛有很好的的效果,比如同仁堂鎖陽固精丸,這個(gè)藥的藥物來源和功效都是針對(duì)腎陽虛而研制的,鎖陽固精丸是中國(guó)傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下,一部仙拈壽世人”,《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方,收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”,且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中,足以證明它確切,臨床效果穩(wěn)定。鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精,用于治療腎陽不足引發(fā)的膝蓋酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄,同時(shí)鎖陽固精丸還具備了一定的抗菌消炎、增強(qiáng)身體免疫功能的作用。在生活上的調(diào)理,也要注意以下幾點(diǎn):1.精神調(diào)養(yǎng),陽氣不足的人情緒表現(xiàn)經(jīng)常不佳,容易對(duì)著陌生人大發(fā)脾氣,因此大家要調(diào)整好自己的心態(tài),減少不良情緒的影響。2.環(huán)境調(diào)整,注意室內(nèi)室外的溫差不要過大,即使在夏季也要注意防寒,不要只圖一時(shí)之涼快而造成手腳麻木。3.體育鍛煉,陽虛體質(zhì)之人,要加強(qiáng)相關(guān)體育鍛煉,春夏秋冬依然要堅(jiān)持不懈,具體運(yùn)動(dòng)方式視個(gè)人體質(zhì)決定,可以

  • 遇到腎虛早泄怎樣調(diào)理有效呢?

    兩性話題是當(dāng)下的熱點(diǎn),因?yàn)橛兄z精早泄的問題大有人在,而遇到腎虛早泄及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵,很多人由于措手不及,會(huì)導(dǎo)致問題更嚴(yán)重,那么腎虛早泄怎樣調(diào)理有效?今天就來詳細(xì)的說一下。

    2021-10-26
  • 溫腎固精和補(bǔ)腎固精的區(qū)別是什么?

    說到溫腎和補(bǔ)腎,很多人都會(huì)聯(lián)想到腎虛,腎虛一犯,著實(shí)牽動(dòng)著身體出現(xiàn)各種各樣的癥狀,比如畏寒肢冷、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、經(jīng)常說的遺精早泄都可能與它有關(guān),有的人說腎虛應(yīng)該選擇溫腎固精的藥物,也有的人說補(bǔ)腎固精才是重點(diǎn),那么今天就來看看溫腎固精和補(bǔ)腎固精的區(qū)別是什么?首先,西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”是兩個(gè)概念。 西醫(yī)學(xué)中所說的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物,維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡,以及產(chǎn)生多種激素的重要器官,和心臟、肝臟一樣,是實(shí)實(shí)在在存在的東西。解剖學(xué)上的腎和性功能無直接關(guān)系。 中醫(yī)學(xué)所說的腎是系統(tǒng),是中醫(yī)臟象學(xué)說中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié),既全面、多樣,又概括、籠統(tǒng),包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽等不同概念。 其次,中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。 說到“腎虛”,中醫(yī)學(xué)中既可以指腎主生長(zhǎng)發(fā)育的功能不足,表現(xiàn)為“嬰兒五遲”、中年早衰等;也可以是指腎主生殖的功能虛弱,表現(xiàn)為性功能不佳、男女不育等;還可以指“腎主水”的功能不良,出現(xiàn)排尿功能障礙,如少尿、多尿、尿頻等;或指骨骼病變,如骨質(zhì)疏松和增生等;甚或呼吸系統(tǒng)病變?nèi)缦?,也都與腎虛有關(guān)。所以,“腎虛”是中醫(yī)整體觀中的一個(gè)癥候概念,還需要具體情況具體分析。臨床上把病人籠統(tǒng)地診斷為“腎虛”并沒有太多實(shí)際的意義。溫腎的概念溫腎,又名溫水臟、暖水臟。屬補(bǔ)陽法之一。即用溫物補(bǔ)腎助陽。適用于腎陰虛損,命門火衰。癥見腰膝酸軟、陽痿早泄、自汗怕冷、虛喘耳鳴等。補(bǔ)腎的概念補(bǔ)腎,中醫(yī)名詞,指通過飲食、藥補(bǔ)、健身運(yùn)動(dòng)、氣功、針灸、按摩等手段達(dá)到改變腎虛的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分腎陰虛和腎陽虛,要根據(jù)不同的癥狀做不同的

  • 腰膝酸軟調(diào)養(yǎng)方法有什么

    腰膝酸軟,指的是腰部和膝部酸軟無力。中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,精生髓,髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,且“腎為腰之府”,所以腎虛容易出現(xiàn)腰膝酸軟,腰脊不能俯仰等癥狀。如果偏腎陰虛,會(huì)引起腰膝酸軟,無力、盜汗、口燥咽干等癥;腎陽虛衰,失去溫煦的功能,就會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟,冷痛、畏寒肢冷等。那么,腰膝酸軟調(diào)養(yǎng)方法有什么呢?穴位按摩:按摩腰眼穴穴位位置:位于腰部,第3腰椎棘突旁開3~4寸的凹陷處。按摩方法:兩手輕握拳,用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼穴處,每次5分鐘左右。按壓委中穴穴位位置:位于膝關(guān)節(jié)后側(cè),也就是腘窩處,腿屈曲時(shí)腘窩橫紋的中點(diǎn)。按摩方法:用食指指腹端按壓委中穴,力度以稍感酸痛為宜,一壓一松為1次,連做10~20次。按揉太溪穴穴位位置:位于足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。按摩方法:用拇指指腹端自上而下按揉太溪穴4分鐘左右,力度適中,每日2次。飲食調(diào)理:杜仲寄生茶:杜仲、桑寄生各等分。共研為粗末。每次10g,沸水浸泡飲。杜仲能補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨。桑寄生能祛風(fēng)濕,補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨。兩藥同用具有補(bǔ)肝腎的功效。用于肝腎不足,尤其伴有腰膝酸痛,足膝無力等,最為適宜。肉蓯蓉?zé)跹蛉猓喝馍惾?5克,羊瘦肉250克,花椒、生姜、八角鹽各適量。肉蓯蓉用清水洗凈;生姜、八角、花椒洗凈后裝在一個(gè)小紗布袋內(nèi);羊肉洗凈,切段;將紗布袋、肉蓯蓉、羊瘦肉共放入砂鍋中,武火煮沸,轉(zhuǎn)文火維持衡沸,燉至羊肉熟爛時(shí),撈出紗布袋,加鹽、即成。羊肉甘溫,能益氣補(bǔ)虛,溫中暖下,能調(diào)治體虛瘦弱,腰膝酸軟。肉蓯蓉能補(bǔ)腎陽、益精血,適用于腎陽不足、精血虧虛、腰膝酸冷、筋骨無力,陽痿滑精。腰膝酸軟調(diào)養(yǎng)方法有什么,除了上文介紹的穴位按摩和藥膳調(diào)理,還可以選擇藥物調(diào)理和治療。常

  • 男性腎虛是怎么癥狀呢?怎樣治療?

    很多男性總是滿頭大汗,腰酸背痛,卻不予理睬,也不當(dāng)回事!卻不知這是身體給出 的信號(hào),也預(yù)示著你腎“虛”了。其實(shí),很多男性朋友都不愿把這些癥狀與腎虛聯(lián)系起來,在他們的潛意識(shí)里,只有早泄遺精才算腎虛。那么男性腎虛是怎么癥狀呢?怎樣治療?下面跟隨小編一起來看看吧! 腎虛的癥狀是什么呢? 很多朋友對(duì)腎虛的認(rèn)識(shí)并不深,對(duì)其癥狀的表現(xiàn)也了解的不是很全面。說到癥狀,我們先要搞清楚腎虛的種類,不同種類腎虛癥狀也有差別。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多個(gè)種類,甚至男女患者腎虛癥狀也有不同,下面就以男性腎陰虛和腎陽虛患者癥狀來舉例:一、男性腎陰虛癥狀腎陰虛男性患者主要有下列癥狀:1、患者的面色發(fā)紅,其腰膝表現(xiàn)出的癥狀是酸軟痛;2、患者經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出眩暈感,且伴有耳鳴、齒松、發(fā)脫的癥狀;3、患者會(huì)出現(xiàn)遺精、早泄的癥狀。二、男性腎陽虛癥狀腎陽虛患者主要有下列癥狀:1、患者的面色蒼白或黧黑;2、患者腰膝酸軟且伴有四肢發(fā)涼的癥狀;3、患者的精神經(jīng)常疲倦伴有渾身乏力癥狀;4、患者表現(xiàn)出陽痿、早泄癥狀。那么,怎樣治療呢? 腎虛患者在治療方面要注意以下事項(xiàng):1、確定腎虛種類患者要搞清楚自己屬于哪類腎虛,然后采取針對(duì)性的治療方案,效果更好。2、藥物治療為主,食補(bǔ)為輔很多朋友認(rèn)為藥物治療不如食補(bǔ),這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。也別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見影的緩解腎虛,無論是從時(shí)間還是成本上來看,單純食補(bǔ)很難達(dá)到補(bǔ)腎的目的的,所以只有以藥物為主,食補(bǔ)為輔的思路去治療,患者病情才會(huì)好轉(zhuǎn)的更快。3、藥物的選擇我們就拿腎陽虛來說,市面上的確有不少治療這類腎虛的藥物,比如鎖陽固精丸就是一種很好的溫腎固精的藥物。 同仁堂鎖陽固精丸融合24味中藥,其

  • 氣血不足腰膝酸軟如何食補(bǔ)?幾個(gè)方法要牢記

    生活中很多朋友都有過氣血不足的表現(xiàn),比如食欲不振、頭暈?zāi)X脹、氣短乏力、皮燥發(fā)枯、氣血虧虛、臉色暗黃、腰膝酸軟、失眠健忘、耳鳴耳聾……這其實(shí)是脾腎陽虛的問題,那么氣血不足腰膝酸軟如何食補(bǔ)呢?氣血不足腰膝酸軟多是脾腎陽虛導(dǎo)致的,脾腎陽虛多由感受寒邪較重,或久病耗氣損傷脾腎之陽氣,或久瀉不止,損傷脾腎之陽,或其他臟腑的虧虛,累及脾腎兩臟等引起。脾虛陽氣不足,多引起大腸功能失調(diào),表現(xiàn)為或腹瀉,或便秘。吸收不良綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘常出現(xiàn)或伴有此癥。脾腎兩臟陽氣虛衰,溫煦、運(yùn)化、固攝作用減弱測(cè)下利清谷,泄瀉滑脫或五更泄瀉;陽氣虛,陰寒內(nèi)盛,則畏寒肢冷,小腹冷痛,面色(白光)白。腎陽虛,膀胱氣化失司,則腰膝酸軟,小便不利;陽氣虛,水氣泛濫,則面目肢體浮腫;舌淡胖,苔白滑,脈沉細(xì),為陽虛陰盛之象。那么,氣血不足腰膝酸軟如何食補(bǔ)?1、枸杞豬骨湯主要材料為枸杞、豬骨、黑豆、大棗、食鹽。具體做法如下,第一步,提前將黑豆浸泡一個(gè)晚上,洗凈后備用。第二步,將豬骨斬?cái)嗪蠓湃腴_水中焯一遍水,撈起后洗凈備用。第三步,將枸杞、豬骨、黑豆、大棗一起放入鍋中,并加入適量的清水,待水煮開后,撇去浮沫,然后轉(zhuǎn)中小火,繼續(xù)煮兩個(gè)小時(shí)左右。第四步,出鍋前加入適量的食鹽即可。2、當(dāng)歸黃芪烏雞湯主要材料為當(dāng)歸、黃芪、烏雞。具體做法如下:第一步,將烏雞宰殺干凈,然后切成塊狀。第二步,將當(dāng)歸、黃芪清洗干凈,然后和烏雞塊一起放入瓦煲內(nèi),并加入適量的清水。第三步,先用大火煮開,然后轉(zhuǎn)中小火慢燉兩個(gè)小時(shí),出鍋前加入適量的食鹽調(diào)味即可。3、紅棗木耳湯主要材料為紅棗、黑木耳和紅糖。具體做法如下:第一步,將黑木耳泡發(fā),洗凈后撕成小朵。第二步,

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎補(bǔ)脾胃的食療方法有哪些呢

    在我們?nèi)梭w的內(nèi)臟中尤以腎和脾重要,因?yàn)槟I為先天之本,脾為后天之本。那么,在日常生活中,需要通過吃什么來達(dá)到健脾胃補(bǔ)腎呢?下面就來看看補(bǔ)腎補(bǔ)脾胃的食療方法有哪些吧。中醫(yī)認(rèn)為腎為“先天之本”,脾胃為“后天之本”,所以腎與脾胃是相互資助、相互依存的。腎的精氣有賴于水谷精微的培育和充養(yǎng),才能不斷充盈和成熟,而脾、胃轉(zhuǎn)化水谷精微則必須借助于腎陽的溫煦。故有“非精血無以立形體之基,非水谷無以成形體之壯”之說法。脾主運(yùn)化水谷精微,化生氣血,為后天之本;腎藏精,主命門真火,為先天之本?!跋忍鞛楹筇熘保ā夺t(yī)述》)。脾的運(yùn)化,必須得腎陽的溫煦蒸化,始能健運(yùn)。所以說:“脾胃之腐化,尤賴腎中這一點(diǎn)真陽蒸變,爐薪不熄,釜爨方成”(《張聿青醫(yī)案》)?!捌楹筇?,腎為先天,脾非先天之氣不能化,腎非后天之氣不能生”(《傅青主女科。妊娠》)。腎精又賴脾運(yùn)化水谷精微的不斷補(bǔ)充,才能充盛。故曰:“脾胃之能生化者,實(shí)由腎中元陽之鼓舞,而元陽以固密為貴,其所以能固密者,又賴脾胃生化以涵育耳‘,(《醫(yī)門棒喝》)。這充分說明了先天溫養(yǎng)后天,后天補(bǔ)養(yǎng)先天的辯證關(guān)系。總之,脾胃為水谷之海,腎為精血之海。”人之始生,本乎精血之原,人之既生,由乎水谷之養(yǎng)。非精血無以立形體之基;非水谷,無以成形體之壯。“”水谷之海本賴先天為之主,而精血之海又賴后天為之資。故人之自生至老,凡先天之不足者,但得后天培養(yǎng)之力,則補(bǔ)天之功,亦可居其強(qiáng)半“(《景岳全書。脾胃》)。脾與腎在病理上相互影響,互為因果。如果腎陽不足,不能溫煦脾陽,則會(huì)出現(xiàn)腹部冷痛、下利清谷或五更泄瀉及水腫等脾陽虛的證候;如果脾陽虛,日久則會(huì)導(dǎo)致腎陽虛,脾腎陽虛則導(dǎo)致腸道傳送無力

    2021-10-26
  • 如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎食療方法有哪些呢?

    在平時(shí)的生活有很多人都會(huì)遇到這種情況,忙碌的工作,生活上的壓力接踵而來,所以很多人在作息時(shí)間和飲食方面就不注意了,這常常會(huì)導(dǎo)致人體接二連三的出現(xiàn)各種狀況,尤其是腎虛的出現(xiàn),癥狀多樣,尤其讓男性朋友苦不堪言,在生活中可以多吃一些食物來達(dá)到養(yǎng)腎補(bǔ)腎的目的,那么如何補(bǔ)腎養(yǎng)腎食療方法有哪些?

    2021-10-26
  • 治療早泄的方法有什么

    早泄是個(gè)令人苦惱的疾病,無論是男性還是女性,尤其夫妻之間遇到此類問題,可能會(huì)打破他們之間的和諧關(guān)系,可見,早泄給家庭帶來的危機(jī)還是很嚴(yán)重的,那么為了緩解這樣的危機(jī),治療早泄的方法有什么呢?治療早泄的方法之飲食調(diào)理腎虛早泄的患者應(yīng)該注重飲食調(diào)理,在飲食上首先應(yīng)該避免辛辣刺激,油膩的食物,尤其是應(yīng)該戒煙、戒酒,研究表明,煙酒和早泄的發(fā)生呈正相關(guān),酒精有直接抑制作用,煙中的尼古丁會(huì)影響血液循環(huán),產(chǎn)生對(duì)身體組織器官的損害,所以建議盡量戒除吸煙飲酒的習(xí)慣。許多食物都具有壯陽補(bǔ)腎的作用,比如韭菜、泥鰍、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等,因此男性在平時(shí)不妨常食。另外,多食各種帶殼類的海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。治療早泄的方法之心理疏導(dǎo)很多患有早泄的患者都是在心理上有一些癥結(jié)或者是有一些陰影的,一些不愉快的經(jīng)歷或者是過往的一些創(chuàng)傷性的性經(jīng)歷以及心理上的一些壓力、變化以及煩躁等情緒,都可能影響到男性的性功能,造成早泄的心理原因是很重要的,作為丈夫,需要坦誠(chéng)面對(duì)自己的內(nèi)心,積極尋找到心理上的癥結(jié),而作為妻子也要給與丈夫包容和理解,鼓勵(lì)丈夫說出自己的擔(dān)憂和顧慮。而不應(yīng)該責(zé)備和苛責(zé)。夫妻之間就此問題需要雙方的互相諒解和理解,溝通是很重要的,也是很好的手段來緩解壓力。丈夫如果是壓力過大的話,這樣的溝通是很有好處的。治療早泄的方法之輔助治療心理輔導(dǎo)之外,如果丈夫的早泄是由于一些生理上的原因例如神經(jīng)過于敏感導(dǎo)致的,要積極尋求專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療手段,可以采取一些手術(shù)等辦法緩解,是可以進(jìn)行治療的,因此患者需要對(duì)此有信心,在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合進(jìn)行進(jìn)一步治療。治療早泄的方法之藥物調(diào)理對(duì)于補(bǔ)腎每個(gè)

    2021-10-26
  • 耳鳴和腎虛也有關(guān),腎虛耳鳴應(yīng)該怎么辦?

    耳鳴是生活中的常見現(xiàn)象了,當(dāng)然引起的原因也有很多,但是大多數(shù)人都不會(huì)聯(lián)想到腎虛這一致病因素,所以在發(fā)現(xiàn)自己耳鳴的時(shí)候,要查明原因再進(jìn)行治療,那么腎虛耳鳴應(yīng)該怎么辦?傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開竅于耳”,虛癥耳鳴多與腎精虧虛有關(guān)系,特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損,引起耳鳴。也正是基于這些認(rèn)知,多數(shù)醫(yī)家常常囿于《內(nèi)經(jīng)》“腎開竅于耳”的理論,治療常束縛于“滋陰補(bǔ)腎”的桎梏。然而,當(dāng)今社會(huì)多數(shù)人七情失調(diào)、飲食失節(jié),肝郁脾虛者眾多。中醫(yī)認(rèn)為“脾胃為后天之本,氣血生化之源”。脾氣虛、肝郁脾虛或是心脾血虛也可使氣血生化功能受到影響,導(dǎo)致耳脈缺乏濡養(yǎng),導(dǎo)致耳鳴。肝氣郁結(jié)、脾胃虛損可導(dǎo)致氣血不足,比如人們工作緊張、疲勞過度、思慮過度、飲食不節(jié)等導(dǎo)致肝脾失調(diào),耳竅失養(yǎng)而耳鳴。同時(shí)還會(huì)伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢(mèng)、遺精早泄、亢進(jìn)、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會(huì)影響性功能,出現(xiàn)性功能障礙,表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精,甚至質(zhì)量下降等。那么腎虛耳鳴應(yīng)該怎么辦呢?一、食補(bǔ)補(bǔ)腎聰耳湯配料:山萸肉5克、補(bǔ)骨脂10克、知母15克、龜板25克、瘦豬肉150克。做法:先將所有中藥材洗凈,用煲湯袋裝好。豬瘦肉洗凈,置于沸水中稍滾片刻汆水。然后,將所有材料放進(jìn)瓦煲,加入清水1,500毫升(約6碗水),大火煲滾后,改文火煲1.5小時(shí),去渣留湯,下鹽調(diào)味,食肉飲湯。對(duì)輔助治療腎虛耳鳴功效良好,預(yù)防可以一至兩星期服一次,治療則可隔日或一周兩次。菊花粥菊花50克、粳米100克,菊花煎熬成湯后,再加入粳米100克,煮成粥品食用。此粥為對(duì)付眩暈耳鳴的簡(jiǎn)便食療,若能持之以恒,連續(xù)服用一星期以上能見明顯效果。性質(zhì)平和,可作為保健早

    2021-10-26
  • 腎陰虛頭暈耳鳴怎樣食療?一起看看吧

    腎陰虛是腎虛常見的一種類型,人體的腎功能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸下降,久而久之精氣也會(huì)被慢慢損耗,出現(xiàn)腎陰虛的癥狀,及時(shí)調(diào)理很關(guān)鍵,食物調(diào)理是很多人的選擇。那么,腎陰虛頭暈耳鳴怎樣食療?一起來看看吧。人在正常生理狀態(tài)下,腎中的陰陽保持平衡,在病理狀態(tài)下,如腎陰不足或腎陽虧虛,腎陰與腎陽之間的動(dòng)態(tài)平衡被打破,人體就會(huì)表現(xiàn)各種各樣的疾病,所以,中醫(yī)治療腎虛非常注意保持腎中陰陽的平衡。腎陰虛是由于腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候,多是因?yàn)榉縿谶^度,服用過多溫燥劫陰之品,久病耗傷等原因引起,腎陰虛的主要癥狀有:腰膝部位酸痛,頭暈或耳鳴,聽力下降,口干咽燥,煩熱,手足掌心發(fā)熱,盜汗,大便干結(jié),男子遺精,舌體紅,舌苔少。腎陰虛證,往往“虛火”癥狀。腎陰虛頭暈耳鳴怎樣食療?韭黃炒豬腰原料:韭黃120g、豬腰子1個(gè),姜片、蔥段、蒜瓣、鹽、味精、花椒各適量。:將韭菜擇洗干凈之后瀝干水分切成小段備用,豬腰子用清水清洗干凈之后剖開去掉筋膜之后切成薄片,熱鍋中倒入適量的油,待油燒熟之后倒入適量的姜片、蔥段、蒜瓣、花椒爆香之后倒入豬腰,將豬腰炒至八成熟時(shí)倒入韭黃,待韭黃炒熟之后加入適量的鹽、味精即可食用。此方適宜腎虛導(dǎo)致的耳鳴、腰痛、遺精、盜汗、腰肌勞損等病癥。金針餅原料:金針菜60g、瘦豬肉150g,醬油、豆粉、鹽、味精、姜片、蔥段各適量。:將金針菜和瘦豬肉一起用清水清洗干凈之后剁成肉醬,將肉醬中加入適量的醬油、豆粉、鹽、味精,然后攪拌均勻平攤放于碟內(nèi),然后將姜片和蔥段放在肉餅上面,最后將碟子放入蒸鍋中隔水蒸熟即可。此方適宜腎虛腰痛、耳鳴等病癥。海參燉蹄筋海參50克,豬蹄筋50克,在溫水中發(fā)脹、發(fā)軟后,撈出在開水中汆

    2021-10-26
  • 什么是早泄?早泄和腎虛有關(guān)系嗎?

    “早泄和腎虛有關(guān)系嗎?”想必這是大多數(shù)男性心中的疑惑,而隨著時(shí)代的發(fā)展,早泄的問題也成為了男性健康的一大主題,是婚姻是否和諧和穩(wěn)定的重要因素,那么早泄和腎虛有關(guān)系嗎?今天的文章就是答疑解惑文?!摆w主任,您一定要幫幫我,您是我最后的希望了”這是路過趙主任門診室,面診的一位患者哭訴道的,“別急,慢慢說”經(jīng)了解,原來是這位患者剛結(jié)婚一年就早泄,根本沒有辦法完成一次正常的,本是人生幸事的“洞房花燭夜”卻因?yàn)樵缧菇o患者帶來無盡的煩惱,夫妻關(guān)系也因此出現(xiàn)了裂痕。22歲的小張剛剛大學(xué)畢業(yè),本是即將步入職場(chǎng),意氣風(fēng)發(fā),大展宏圖的年紀(jì),卻遇到了懂事以來最大的煩惱——早泄,他一遍遍的懷疑自己:性功能是否正常?我還能結(jié)婚嗎?我的人生意義在哪里?上面的例子典型吧?是不是在你的身邊也有著類似小張和這位患者的經(jīng)歷呢?早泄這頂帽子讓廣大的男性對(duì)“她”的需求望而卻步,到底什么是早泄?早泄在中醫(yī)學(xué)上有“失精”“泄精”之稱,而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《萬氏家傳廣嗣紀(jì)要》中首次提出的。西醫(yī)認(rèn)為,早泄屬于男性性功能障礙性疾病,其具備很短的精潛伏期(小于3分鐘)、不能控制射精、存在巨大的心理壓力及交流困難(由射精時(shí)間短而來)等特點(diǎn)。早泄的定義其實(shí)還存有爭(zhēng)議,通常以男性的射精潛伏期或女性在中達(dá)到的頻度來評(píng)價(jià)。甚至還有學(xué)者認(rèn)為早泄是進(jìn)化的正常產(chǎn)物,是合理的。但無論任何,早泄對(duì)生活質(zhì)量的影響是客觀存在且需要解決的。早泄和腎虛有關(guān)系嗎?在中醫(yī)看來,早泄的出現(xiàn)多由于腎失所藏、肝失疏泄、心神失養(yǎng)引起。《諸病源候論》中有記載:腎氣虛弱,故精溢也,見聞感觸,則動(dòng)腎氣,腎藏精,今虛弱不能制于精,故因見聞而精溢出也。也就是說腎中陰陽虧

    2021-10-26
  • 經(jīng)常腰酸背痛是腎虛嗎?怎樣有效緩解?

    張先生最近總是鬧著腰酸背痛,開始以為是勞累過度,再加上著涼受風(fēng)所以才會(huì)這樣,妻子每天晚上給他按摩,但都沒有明顯的效果。身邊有朋友提醒他可能是腎虛引起的,張先生卻不肯相信。那么經(jīng)常腰酸背痛是腎虛嗎?怎樣有效緩解?下面就讓我們具體介紹一下。經(jīng)常腰酸背痛是腎虛嗎?經(jīng)常腰酸背痛的確是腎虛的癥狀之一,但是只憑借這一個(gè)癥狀是無法斷定患者是腎虛的,還要從多方面來判斷。腎虛可分很多類別,腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等,不同腎虛表現(xiàn)的癥狀不同。就拿腎陽虛來說,經(jīng)常腰酸背痛很可能是腎陽虛,這是因?yàn)槟I陽虛衰,不能溫養(yǎng)腰府和骨骼引起的。腎陽虛的癥狀還包括下面幾種:1、腎陽虛患者面色發(fā)白,經(jīng)常伴有頭暈?zāi)垦5母杏X,這是因?yàn)樯眢w氣血運(yùn)動(dòng)無力,無法上榮于清竅所致。2、腎陽虛患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)畏寒,四肢發(fā)冷等癥狀。3、腎陽虛患者經(jīng)常出現(xiàn)精神萎靡的癥狀。4、腎陽虛患者小便頻數(shù),清長(zhǎng),夜尿比較多。5、腰下浮腫、舌淡胖苔白等都是腎陽虛之癥狀。如果患者朋友符合上述的情況,再加上腰酸背痛,那么就可以確定是腎陽虛了。腎陽虛可以進(jìn)行食補(bǔ)和藥物治療配合,效果會(huì)更好。怎樣有效緩解?腎虛引起的腰酸背痛要采取辨證治療的方式,先確定是哪類腎虛引起的癥狀,才好對(duì)癥下藥。以腎陽虛引起的腰酸背痛為例,在用藥上選同仁堂鎖陽固精丸是不錯(cuò)的。鎖陽固精丸可以通過補(bǔ)養(yǎng)心脾,使脾運(yùn)化功能增強(qiáng),運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),轉(zhuǎn)化為后天之精氣,藏于腎,使腎中精氣充足。精氣滋養(yǎng)五臟,最終改善精氣不足引起的早泄、遺精及精氣不足的肢冷,腰膝酸軟,自汗、盜汗、失眠、健忘、多夢(mèng)的癥狀。方中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽,固精止遺,山茱萸、牛膝

    2021-10-26
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