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  • 新冠發(fā)燒怎么辦？三招幫你快速退燒

    新冠“陽了”后，最常見的癥狀就是發(fā)燒。那么，為什么感染新冠病毒后會發(fā)燒？新冠發(fā)燒怎么辦呢？別急，今天就教你三招，幫你快速退燒。發(fā)燒是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制新冠病毒進(jìn)入人體后，會面臨免疫系統(tǒng)的掃描和檢測。免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)這些在人體中瘋狂復(fù)制與分裂的“不速之客”后，便會調(diào)動T細(xì)胞、巨噬細(xì)胞在內(nèi)的細(xì)胞對它們展開攻擊。這個過程中，免疫系統(tǒng)還會向大腦發(fā)送求救指令。大腦則會主動升高身體體溫，一方面抑制病毒的活性與繁殖速度，另一方面為免疫系統(tǒng)加油助威，提高免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力。這時，人就發(fā)燒了。新冠發(fā)燒怎么辦？三個妙招學(xué)起來第一招，服用退燒藥。新冠發(fā)燒后，使用退燒藥是最有效的方法。西藥方面用的比較多的是布洛芬或?qū)σ阴０被?，可以在體溫超過38.5℃時使用。需要注意的是，新冠發(fā)燒是病毒感染引起，布洛芬或?qū)σ阴０被?，不能通過抗病毒治療解除發(fā)燒的原因，所以可能出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒的情況。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒，布洛芬和對乙酰氨基酚在24小時內(nèi)用藥量不得超過4次。根據(jù)藥物劑型不同，在服用前也需參照藥品說明書的具體用藥劑量。除了西藥，也可以選擇中成藥，比如連花清瘟膠囊（顆粒）。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》提到，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。有研究顯示，右側(cè)臥位能將藥物更快地送入腸道，并促進(jìn)它的溶解與吸收。因此，吃完藥后躺平休息一下，其實也有助于溫度的下降。需要特別提醒大家注意的是，兩種西藥成分的退燒藥不能同時服用，西藥和中藥服用時可間隔半個小時。第二招，溫水擦拭身體。新冠患者發(fā)燒時用溫水擦拭身體，有輔助降溫的作用。具

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    2022-12-26
  • 核酸轉(zhuǎn)陰了還咳嗽不停，應(yīng)該怎么用藥？

    “抗原都陰了，怎么還咳個不停？”這是不是你正在經(jīng)歷的事？其實這并不是新冠病毒感染后特有的情況。許多呼吸道病毒感染后雖然其他癥狀得以緩解，但咳嗽、咳痰會持續(xù)存在一段時間，醫(yī)學(xué)上稱之為感染后咳嗽。這是因為病毒感染使氣道分泌物即痰液增多，為防呼吸道被堵住，人體會以咳嗽的方式將痰排出。同時，感染后的氣道炎癥會造成氣道高反應(yīng)，使氣管處于高敏感狀態(tài)，稍微受到外界刺激就會引起過度收縮，從而引起咳嗽。不同的是，有的患者表現(xiàn)為干咳，有的患者表現(xiàn)為咳嗽帶白色泡沫痰，甚至幾天后痰液變黃變濃，表現(xiàn)為咳嗽帶黃濃痰。此時使用止咳化痰類的藥物即可，比如連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥，可通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。臨床上，連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，也可用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽，可發(fā)揮止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢，且是純中藥無依賴，不成癮。臨床實踐顯示出，連花清咳片止咳化痰起效迅速，服用當(dāng)天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀，一般患者可按照藥品說明書指導(dǎo)用藥。吃藥時候需要注意忌煙、酒，還有不吃辛辣的食物；在服用該藥品的時候，也不宜同時服用滋補(bǔ)性中藥。

    2022-12-24
  • 在線等??！如何快速分辨陽痿和早泄區(qū)別

    不和諧怎么辦？多數(shù)是因為丁丁的狀態(tài)不在線。而陽痿和早泄則是導(dǎo)致丁丁沒有狀態(tài)的主要問題，只要能及時找出病因，積極治療之下很快就可以緩解癥狀，恢復(fù)丁丁的狀態(tài)。那么如何快速分辨陽痿和早泄區(qū)別？這就為大家詳細(xì)說明。如何快速分辨陽痿和早泄區(qū)別？答案很簡單，陽痿和早泄的區(qū)別在于癥狀不同。1.陽痿：陽痿主要特征在于丁丁硬度異常，患者勃起時間較短，通常在沒有射精前就會感覺到疲軟，或丁丁硬度不足，并不能完成較為滿意的。2.早泄：早泄主要特征在于射精時間異常，患者在沒有正式開始時，就已經(jīng)出現(xiàn)射精的情況，或是在開始后，很短時間內(nèi)就會射精，通常不會超過兩分鐘。在生活中陽痿和早泄常常合并出現(xiàn)，對于男性朋友們來說，不僅表現(xiàn)在質(zhì)量的降低，也會表現(xiàn)出心理上的一系列變化，比如自尊心、自信心、社會認(rèn)同感會逐漸降低，甚至喪失，而針對其癥狀及時治療，很大程度上可以有效改善現(xiàn)狀，那么該如何治療呢？對于早泄來說，如早泄伴有包皮過長的情況，可以通過包皮環(huán)切術(shù)治療；如果是丁丁過度敏感的，可行背神經(jīng)阻斷術(shù)；也可用適當(dāng)涂抹軟膏以減低敏感度，從而改善早泄情況。同時要有規(guī)律的，過少的次數(shù)可以使丁丁過于敏感，出現(xiàn)一觸即泄的情況。對于陽痿來說，心理和精神上的問題，可以通過與伴侶悉心交流經(jīng)驗，積極調(diào)節(jié)情緒，減少精神上的壓力等治療方法得到有效改善。而生理上的問題，除了通常治療以外，還可以聯(lián)合朗圣勁戈他達(dá)拉非片來緩解癥狀，它的主要成分他達(dá)拉非是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。這是目前國內(nèi)外相關(guān)治療指南推薦的用于治療勃起功能障礙一線用藥，能夠改善海綿體平滑肌細(xì)胞舒張功能，增加海綿體血流灌注。PDE5對于器質(zhì)性病變導(dǎo)致的ED其有效率可達(dá)80%，因而可以有

  • 新冠嗓子疼怎么辦？寶娟嗓們看過來

    “寶娟，我嗓子疼”！算是這幾天的“金句”了。陽了的時候，大家多有嗓子疼的癥狀，部分甚至連咽口水嗓子都疼得不行。那么，新冠嗓子疼怎么辦呢？ 得了新冠，為啥出現(xiàn)“寶娟嗓” 新冠病毒進(jìn)入體內(nèi)后，在咽喉部大量復(fù)制并繁殖，引起咽喉部位的炎癥，導(dǎo)致聲門和聲帶周圍的黏膜發(fā)生了充血水腫，因而患者會有咽痛、聲嘶的“寶娟嗓”癥狀，當(dāng)新冠病毒被清除，咽喉部炎癥消退，嗓子疼的癥狀也會解除。 第一，新冠嗓子疼怎么辦？合理用藥是關(guān)鍵。治療新冠引起的嗓子疼，應(yīng)在消除咽喉部炎癥的同時，給予抗病毒治療，才能快速緩解癥狀。此時，可以使用診療方案或新冠用藥指引中推薦的藥物對癥治療。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》就指出，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。 連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療的作用。比如麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，可以促進(jìn)疾病康復(fù)；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。 連花清瘟抗炎、抗病毒的也作用得到了科研的證實。發(fā)表于國際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實連花清瘟通過抑制新冠病毒

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    2022-12-23
  • 焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解，試試TA

    當(dāng)人們碰到難以解決的問題時會產(chǎn)生焦慮的情緒，有些人比較輕微，自己能克服情緒的問題，但有些人心理承受能力差，或者性格比較執(zhí)拗，喜歡鉆牛角尖，很容易因為過度焦慮引起入睡困難、失眠的問題。那么這種情況該如何治療，焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解？焦慮煩躁、精神恍惚、胡思亂想、容易失眠，這些癥狀看起來是不同的毛病，歸根結(jié)底原因都是一個心神失養(yǎng)，換句話說，就是心里面藏的那個“神”沒養(yǎng)好，于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)？當(dāng)然是用氣血來養(yǎng)，心神是意識，氣血是物質(zhì)，意識和物質(zhì)是互相影響的，把氣血調(diào)好了，心神也就得到滋養(yǎng)了。焦慮胡思亂想引起的失眠吃什么可以緩解焦慮、胡思亂想、失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g，浮小麥15g（生），大棗6枚（剝開去核），3味食材加水燜10分鐘左右，代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對于焦慮，煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話，按照中藥煎煮操作，也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁？臟，指的是五臟，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝氣血不足，太燥了就不能滋養(yǎng)心神，心神老是想往外面跑，就會表現(xiàn)出焦慮煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚，失眠不安等癥。用滋養(yǎng)心神的方子，把心肝的氣血補(bǔ)好了，心神就安定下來了，這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個中成藥補(bǔ)血寧神片效果不錯，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，對于心肝血虛引起的焦慮、胡思亂想、失眠等癥對因又對癥，標(biāo)本兼治，療效顯著，調(diào)理失眠焦慮可

  • 冠心病患者真實分享出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解

    前不久冠心病又復(fù)發(fā)了，總感覺心悸、胸悶不舒服，全家都跟著擔(dān)心，好在及時吃藥控制住了。通過這一次的復(fù)發(fā)，自己總結(jié)出來一些經(jīng)驗，針對出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解也有一些想要分享的小妙招，希望對同樣被冠心病困擾的病友有一定的幫助。首先，要清楚為什么冠心病總是反復(fù)發(fā)作冠心病作為臨床上十分常見的疾病，一般出現(xiàn)冠心病之后各種不良癥狀會頻繁出現(xiàn)，像常見的心律失常、心絞痛、身體疲勞乏力等都和冠心病有關(guān)。因此發(fā)現(xiàn)冠心病滯后需要采取合理的治療措施，否則冠狀動脈持續(xù)狹窄、堵塞可能會導(dǎo)致局部缺血、缺氧而引發(fā)嚴(yán)重的健康問題。所以大家一定要清楚是什么原因?qū)е碌墓谛牟》磸?fù)發(fā)作，這樣才能更好的防治。一、高血壓、高血脂、高血糖：如果自己身上有這三種疾病，那么就務(wù)必要引起高度的重視了，這三種疾病一旦發(fā)生可能就會引發(fā)冠心病。身上有這三種疾病的患者，一定要經(jīng)常注意自身的身體狀況變化。二、過度吸煙喝酒：眾所周知，吸煙酗酒不僅對我們自身身體產(chǎn)生危害，還會對周圍人群的健康帶來威脅。吸煙酗酒會引發(fā)諸多疾病，其中一種就是冠心病。大家今后一定要戒酒，盡量管住自己的嘴，充分認(rèn)識意識到吸煙酗酒的危害，不要等到身體出現(xiàn)故障那就為時已晚了。三、高頻食用高脂肪、高熱量和高膽食物：如果平時經(jīng)常食用肉類和甜食，則引發(fā)冠心病的概率將會成倍增加。特別是中老年人群，過多攝入高脂肪、高熱量和高膽食物，患上冠心病的機(jī)會和幾率將會大大增加。而我這次會復(fù)發(fā)就是因為比較喜歡吃高熱量的食物，尤其是甜點(diǎn)，有點(diǎn)沒控制住量，導(dǎo)致又出現(xiàn)了心悸、胸悶的癥狀。其次，不小心發(fā)作，出現(xiàn)心悸怎樣可以緩解?冠心病這種疾病復(fù)發(fā)后一定要及時用藥控制，這樣才能避免病情加重。除了常規(guī)用藥以外，其實

    2022-12-22
  • 什么藥物可以緩解心悸，冠心病真是案例分享給你

    我父親是前年因為一次吵架情緒激動才發(fā)現(xiàn)患有冠心病的，當(dāng)時因為一時的情緒激動就出現(xiàn)了心悸、胸悶、胸痛等，后來就趕緊送去醫(yī)院了，醫(yī)生說是冠心病前兆癥狀。當(dāng)出現(xiàn)了這種心悸之類的前兆癥狀后就要小心了，提醒大家要及時用藥緩解。關(guān)于什么藥物可以緩解心悸，下面我就把我爸的一些經(jīng)驗分享給大家。關(guān)于心悸，分生理性和病理性，一定要清楚我們正常人平均24小時心臟跳動達(dá)10萬次，但絲毫感覺不到自己的心臟以一定節(jié)律規(guī)律性跳動，但是，當(dāng)在心臟跳動頻率、節(jié)律、起源部位、傳導(dǎo)速度、激動順序及心肌收縮力改變時感到心臟跳動感，臨床上常把這種癥狀稱為“心悸”。平時我們劇烈運(yùn)動、勞累、情緒激動、飲酒、飲濃茶、咖啡、發(fā)熱時都會出現(xiàn)心悸的癥狀，而這只是生理性的，不需要過度擔(dān)心。但是對于中老年人或有心臟病的人來說，出現(xiàn)心悸，這就要小心了，需要及時就醫(yī)檢查確診，根據(jù)情況進(jìn)行治療和預(yù)防。我爸就是因為年齡比較大，突然出現(xiàn)了心悸、胸悶、胸痛的癥狀，首先我腦袋里想到的就是可能患上了心臟病，因此很快就送去醫(yī)院了，好在比較及時，而且他的情況也是早期，所以沒什么危險，積極用藥治療，加強(qiáng)預(yù)防就可以。不過冠心病很容易復(fù)發(fā)，所以在用藥方面我還是比較重視的，最先考慮的就是什么藥物可以緩解心悸。緩解心悸，同仁堂營心丹讓我很放心說到吃藥，對于我爸這種情況，一般來說需要長期服用抗血小板凝聚、酯類、β受體拮抗劑等藥物來控制。不過想要緩解心悸的話，聽朋友說可以聯(lián)合中成藥同仁堂營心丹效果挺不錯的，這款藥方中佐以人參、牛黃、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、豬膽粉，具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，用于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸，心痛屬于心肌缺血所致冠心病，心絞痛等。正適合

    2022-12-22
  • 緩解冠心病胸悶癥狀同仁堂營心丹服用多久見效

    據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每一千人中就有7.7人患有冠心病，在每十萬人中就有105.37人死于冠心病。數(shù)目可以說觸目驚心。為了提高廣大居民的健康素養(yǎng)水平，合理預(yù)防冠心病的發(fā)生與發(fā)展，防治冠心病對居民人體的危害，降低死亡率，減少發(fā)病率是至關(guān)重要的。冠心病最明顯的前兆癥狀就是胸悶、胸痛、心悸，所以當(dāng)出現(xiàn)了其中的癥狀后，我們就要及時防治了。同仁堂營心丹就是用于心氣不足、心陽虧虛引起的胸悶心悸、心痛，適合冠心病患者服用，因此不少人對同仁堂營心丹服用多久見效非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于冠心病，這些小常識不可忽視冠心病是中老年人群高發(fā)病，隨著年齡增長，中老年人動脈發(fā)生硬化，因此就很容易患上冠心病。但是真正了解冠心病的人卻很少，這就導(dǎo)致大家防治工作做不好，從而出現(xiàn)冠心病反復(fù)發(fā)作的情況。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病簡稱為冠心病，是一種缺血性心臟病。冠狀動脈(冠脈)是向心臟提供血液的動脈，當(dāng)冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死而出現(xiàn)胸痛、胸悶等不適，這種心臟病為冠心病?；加泄谛牟∽蠲黠@的癥狀其實就是胸悶、胸痛、心悸等，所以提醒大家要小心，出現(xiàn)了前兆癥狀就要及時防治了。有效控制冠心病，治療和預(yù)防一樣重要首先來說說治療，目前針對冠心病的治療分三種，有藥物、支架和冠脈搭橋等手段。其中藥物需長期服用控制，比較常見的有抗血小板凝聚、酯類、β受體拮抗劑等。中醫(yī)認(rèn)為冠心病是心氣不足所致，因此聯(lián)合同仁堂營心丹治療，能夠更好控制冠心病。營心丹具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的功效，用于心氣不足、心陽虧虛引起的胸悶心悸、心痛。并且藥理研究表明，營心丹可減慢實驗動物的心率，降低耗氧量，延長耐缺氧的生存時間及對抗異丙腎上

    2022-12-22
  • 出現(xiàn)心絞痛的癥狀吃什么好緩解，“三部曲”解決難題

    心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥。出現(xiàn)心絞痛會讓患者非常難受，而且不及時緩解控制，還會影響到健康，所以分享幾個緩解心絞痛的小方法，希望對大家有所幫助。出現(xiàn)心絞痛的癥狀吃什么好緩解，“三部曲”解決難題。首先，來看看為什么會出現(xiàn)心絞痛出現(xiàn)心絞痛，在西醫(yī)學(xué)來講認(rèn)為是冠狀動脈供血不足引起的，可以是因為冠狀動脈本身出現(xiàn)了問題，比如粥樣硬化、狹窄或者痙攣等問題，導(dǎo)致了冠狀動脈不能向心肌正常的供血。心肌對于缺血是非常敏感的，當(dāng)出現(xiàn)心肌缺血以后人就會出現(xiàn)心絞痛的癥狀。在中醫(yī)理論臟腑學(xué)說來看, 五臟諸虛皆能生病, 心絞痛發(fā)病在心, 其病機(jī)應(yīng)以心的臟氣失調(diào)為主。由于心氣不足、心陰虧損, 導(dǎo)致氣血運(yùn)行失暢, 痰濁血瘀內(nèi)閉而引起上述狀況的一系列癥狀。所以想要擺脫心絞痛帶來的痛苦，最重要的就是從西醫(yī)角度要加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，從中醫(yī)的角度要養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜止痛。那么，出現(xiàn)心絞痛的癥狀吃什么好緩解?“三部曲”解決心絞痛難題1、積極用藥治療控制：在西醫(yī)治療方面，主要采用抗心絞痛藥物如酯類藥物、鈣通道阻滯劑和β受體阻滯劑等，這些藥物在冠心病心絞痛的治療中發(fā)揮了重要作用。2、聯(lián)合同仁堂營心丹治療可有效緩解：除了上述基礎(chǔ)用藥之外，還可搭配養(yǎng)心通脈、鎮(zhèn)靜止痛中成藥同仁堂營心丹，這款藥適用于心氣不足、心陽虛虧引起的胸悶心悸、心痛，并且，研究表明，有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切，能夠有效緩解不適癥狀。3、這些食物也能緩解：多吃一些有利于降

    2022-12-22
  • 心率失常是怎么引起的?離不開這幾個原因

    心率失常是最常見的心臟疾患之一，往往也是引發(fā)心臟性猝死的直接原因。但是大多數(shù)人并不清楚心率失常是怎么引起的，因此不知道該如何防治。為了大家的健康著想，下面針對這一問題為大家簡單介紹一下，希望能夠引起重視，并積極做好防治工作。什么是心率失常?正常的心率是小微的竇性心率，它是由竇房結(jié)心率發(fā)出規(guī)律性的沖動，然后由心房傳導(dǎo)到房室結(jié)，再由房室結(jié)傳導(dǎo)到兩個心室。如果在這個過程中出現(xiàn)異常，比如心臟激動地起源部位，其傳導(dǎo)的通路或時間出現(xiàn)了變化，就會發(fā)生心率失常。臨床上按心率失常發(fā)作時心率的快慢分為快速性和緩慢性心率失常兩大類，前者見于過早搏動、心動過速、心房顫動和心室顫動等;后者以竇性緩慢性心率失常和各種傳導(dǎo)阻滯為常見。那你知道心率失常是怎么引起的嗎?1、劇烈運(yùn)動：運(yùn)動對身體有好處，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體機(jī)能，但是如果超負(fù)荷進(jìn)行劇烈運(yùn)動，就會導(dǎo)致心率失常，從而出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等癥狀，因此大家平時要根據(jù)身體狀況，選擇適合自己的運(yùn)動。2、精神過度緊張焦慮：有的朋友由于工作或者生活中遇到了困難，因此長期精神過度緊張，存在焦慮、抑郁等不良情緒，就會導(dǎo)致植物神經(jīng)有了內(nèi)分泌紊亂，從而引起心率失常，應(yīng)當(dāng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，及時緩解精神壓力，必要時可服用抗焦慮和抗抑郁的藥物。3、飲酒咖啡或濃茶：許多朋友都習(xí)慣在睡覺前喝一點(diǎn)酒、濃茶或者咖啡，這樣就會導(dǎo)致大腦興奮，從而誘發(fā)心率失常，因此大家在睡覺前不要喝這些東西，可以喝一些牛奶。4、疾病導(dǎo)致：各種器質(zhì)性心臟病的出現(xiàn)是引起心率失常最常見的原因，比較常見的有心力衰竭，冠心病，心肌炎，肺心病，心肌病等等。眾多原因中，冠心病導(dǎo)致心率失常是最為常見的。隨著年齡增長，中老年人動脈發(fā)

    2022-12-22
  • 老中醫(yī)告訴你，到底心氣不足是怎么引起的

    對于冠心病，在臨床當(dāng)中的發(fā)病率較高，多發(fā)于老年群體之間，再加上近年來人口老齡化發(fā)展，臨床患病率也在逐年提升，尤其針對心氣不足型老年冠心病患者，后期伴有心力衰竭的概率較高，如果救治不及時，就會危及到患者的生命安全，不利于患者更好的預(yù)后。但是多數(shù)病人并不了解心氣不足，所以更關(guān)心心氣不足是怎么引起的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。冠心病和心氣不足之間的關(guān)系醫(yī)學(xué)上嚴(yán)格定義，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是由冠狀動脈粥樣硬化斑塊引起血管腔狹窄或阻塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死的一類心臟病，通常稱為冠心病。但大眾普遍認(rèn)可的冠心病可能范圍更廣，包括炎癥和栓塞引起的冠狀動脈狹窄或閉塞。而中醫(yī)認(rèn)為冠心病是心氣不足所致，這是因為現(xiàn)中醫(yī)界多把胸痹、心痛、胸痹心痛等類同于現(xiàn)代冠心病，認(rèn)為是由于正氣虧虛，痰濁、癖血、氣滯、寒凝而引起的心脈痹組不暢。那么，心氣不足是怎么引起的呢?1、稟賦不足：稟賦不足被稱作是先天不足，新生兒時期的生長需要腎臟，如果出現(xiàn)了先天精血不足，會出現(xiàn)體質(zhì)虛弱，也會導(dǎo)致心氣不足，從而出現(xiàn)精氣不足，如果年齡比較大，很有可能是臟腑的器官功能衰退導(dǎo)致。2、思慮過度：如果工作壓力太大、長時間熬夜、精神緊張、思慮過多，可能會引起心氣不足，因為心主神志，跟氣血有著密切的關(guān)系，所以思慮過多的時候，會損耗心血，引起心氣不足。3、出汗過多：如果天氣比較炎熱或者是做了劇烈的運(yùn)動，平時出汗比較多，可能會導(dǎo)致心內(nèi)津液的損耗，引起心氣不足。所以對于冠心病患者來說平時一定要避免思慮過度和劇烈運(yùn)動，這樣才能避免心氣不足所致的胸悶、胸痛癥狀出現(xiàn)。清楚了導(dǎo)致心氣不足的原因之后，最重要的就是防治心氣不足所致的冠心病了。如何擺脫心氣不

    2022-12-22
  • 中醫(yī)解讀：心氣不足是怎么造成的

    這人一上了年紀(jì)就會出現(xiàn)各種不適癥狀，其中多數(shù)老年人存在胸悶、胸痛等癥狀，去看中醫(yī)說是心氣不足導(dǎo)致的。但是多數(shù)人關(guān)于中醫(yī)的專業(yè)知識是不了解的，所以也不知道該如何處理，作為一個業(yè)余中醫(yī)愛好者，下面就針對心氣不足是怎么造成的這一問題為大家簡單介紹一下，希望對大家有所幫助。中醫(yī)解讀：什么是心氣不足心氣不足是指心氣虛損、心功能的減退，導(dǎo)致心臟運(yùn)血無力，出現(xiàn)心運(yùn)動失常的病理變化。中醫(yī)認(rèn)為,心主血，對一身血液起著輸送和推動的作用，相當(dāng)于人體里面的血泵，在這一點(diǎn)上，中醫(yī)和西醫(yī)的認(rèn)識是相同的。那么,心對血液的推動作用靠什么來維持呢?靠的是心氣，如果平時操勞過度，精神壓力過大，都會使心氣受到損傷。心氣不足，心的動力來源減弱，不足以維持正常的跳動，這時你就會感覺胸悶、胸痛、心悸等癥狀。那你知道心氣不足是怎么造成的嗎?心氣不足，主要是由于如下幾種原因而造成：第一，主要是由于過度疲勞而造成。在近期思慮過度、心理壓力過大，或者是說話過多，都有可能會造成氣的損耗，導(dǎo)致這樣的情況。第二，可能是由于脾胃虛弱而導(dǎo)致。如果長時間的存在脾胃相關(guān)的病變，導(dǎo)致了脾氣虛，有可能會引起心氣不足。第三，還常見于先天不足的情況。比如患者的腎精虧虛，可能會產(chǎn)生這樣的情況。冠心病患者很容易心氣不足，需警惕隨著年齡增長，不少中老年人患上了冠心病，而中醫(yī)認(rèn)為冠心病其實就和心氣不足有關(guān)。西醫(yī)認(rèn)為冠心病是由冠狀動脈壁上的斑塊積聚所引起的，說白了就是給心臟提供血液的動脈(冠狀動脈)出現(xiàn)“擁堵”了，沒辦法很好的給心臟提供足夠的血液，于是就出現(xiàn)了胸痛(心絞痛)的癥狀。而中醫(yī)則認(rèn)為這是屬于“胸痹”的范疇，而大多數(shù)的胸痹都是由于瘀血或者痰瘀互結(jié)引起的。往往這類患

    2022-12-22
  • 生活小幫手之干咳久咳帶痰怎么治療？

    干咳久咳，多是由于呼吸系統(tǒng)的慢性疾病引發(fā)的，對此要表里兼顧，即治療肺部疾病，又治療咳嗽。那么干咳久咳帶痰怎么治療？這就向大家仔細(xì)說明。干咳久咳帶痰怎么治療？首先要判斷形成干咳久咳的病因，再進(jìn)行對應(yīng)的治療，才能有效緩解癥狀。一、干咳有痰通常是因為呼吸道的感染引起的。出現(xiàn)干咳有痰，往往痰液黏稠難以咳出，因而干咳癥狀明顯。治療上需要使用稀釋痰液的藥物進(jìn)行治療，可以用鹽酸氨溴索或是氨溴索特羅口服溶液。其次需要針對感染進(jìn)行消炎，如果是細(xì)菌性感染，可以服用抗生素進(jìn)行治療。如果是病毒性的感染，可以服用抗病物進(jìn)行治療。二、久咳有痰常見于各種慢性呼吸道疾病。例如慢性支氣管炎、慢性咽喉炎、慢性阻塞性肺炎等?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身病因用藥，如左氧氟沙星、阿莫西林、氨茶堿等。三、除了對病因治療以外，對于久咳干咳帶痰的癥狀，可以聯(lián)合止咳祛痰藥物來緩解，例如服用康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露。它含有罌粟殼，可以通過抑制咳嗽中樞起到中樞鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、桔梗、白前、桑白皮有周圍鎮(zhèn)咳作用，中樞周圍雙重止咳，效果更佳?？德o糖型強(qiáng)力枇杷露也是無糖劑型的藥物，可以防止患者因為攝入糖分而增加痰液的分泌降低療效；而且根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枇杷葉、桔梗、白前、桑白皮的藥物成分可以稀釋痰液，增強(qiáng)纖毛運(yùn)動，以達(dá)到促進(jìn)痰液排出的作用，因而取得了良好的祛痰效果。而且根據(jù)臨床研究統(tǒng)計表明，即便是10倍劑量服用無糖型強(qiáng)力枇杷露，臨床連續(xù)用藥14天，也不會成癮，也沒有不良反應(yīng)。因此對于干咳日久的患者來說，可以放心使用?？吹竭@里，相信大家已經(jīng)不再疑惑干咳久咳帶痰怎么治療了，要提醒大家的是，在治療期間飲食要清淡，少吃辛辣刺激的食物，還要限酒，在此

    2022-12-21
  • 喉嚨痛后干咳現(xiàn)濃痰怎么辦？止咳化痰藥物該怎么選？

    喝水少、上火、呼吸道感染等經(jīng)常會引發(fā)咽喉干澀嗓子痛的癥狀，而讓大家困擾的，是隨之而來的頻繁咳嗽和濃痰增多，對日常工作和生活的影響很大。那么喉嚨痛后干咳現(xiàn)濃痰怎么辦？對此又該如何選取合適的止咳化痰藥物呢？這就來詳細(xì)了解一下吧。 喉嚨痛后干咳現(xiàn)濃痰怎么辦？喉嚨痛、咳嗽、膿痰等癥狀，與上火和呼吸道感染有一定的關(guān)系，需要對因?qū)ΠY治療才能有效緩解癥狀。1、對于上火來說，過食辛辣刺激的食物或者過食肥甘厚膩的食物是源頭，會出現(xiàn)嗓子干，喉嚨痛，干咳等癥狀。因此需要借助一些藥物來降火，例如金銀花、麥冬、蓮子、菊花、黃芩等，用這些泡水喝，或是服用含有這些成分的藥物，例如牛黃解毒片、三等中成藥，都可以起到不錯的降火效果。2、細(xì)菌會導(dǎo)致呼吸道感染，在炎癥的刺激下會導(dǎo)致呼吸道分泌物增多，也就是痰液增多甚至濃痰的情況。因此在治療時，可以通過消炎的藥物來進(jìn)行治療例如羅紅霉素。3、咳嗽濃痰的癥狀，可以通過液體制劑的中成藥緩解，例如康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露?？德o糖型強(qiáng)力枇杷露成分中的枇杷葉、桔梗、白前、桑白皮的藥物成分可以稀釋痰液，增強(qiáng)纖毛運(yùn)動，因而祛痰效果顯著。而且作為無糖劑型的藥品，用甜菊糖苷替代蔗糖進(jìn)行矯味，不僅口感好易吸收，也有效避免了攝入糖分而助濕生痰，減少了體內(nèi)痰液的滋生。在具有中樞鎮(zhèn)咳作用的罌粟殼，與含有周圍鎮(zhèn)咳作用枇杷葉、百部、白前等藥物的共同作用下，起到中樞周圍雙重止咳的作用，因而有著不錯的止咳效果。此外在咳嗽有濃痰時，飲食一定要以清淡為主，可以吃一些橘子，將橘子放到火上烤，等橘子涼了，可以剝?nèi)ラ倨?，吃熱的橘子，橘子性溫，有化痰止咳的作用。也可以煮一些紅糖生姜水，有化痰止咳的作用。喉嚨痛后干咳現(xiàn)濃痰怎

    2022-12-21
  • 睡覺時咳嗽怎么快速解決？這些方法教您快速止咳！

    咳嗽可以說是相當(dāng)折磨人的一種癥狀了，咳嗽勁兒上來后咳嗽的頻率會變得很高，不僅白天影響工作生活，晚上還十分打擾休息，那么睡覺時咳嗽怎么快速解決？這些方法教您快速止咳！快快收藏吧。 睡覺時咳嗽怎么快速解決？這些方法都可以快速緩解咳嗽，讓大家睡個好覺。1、按摩穴位止咳：大家可以通過按摩特定穴位達(dá)到快速緩解咳嗽的目的，例如在食指根部，靠近中指那一側(cè)的咳喘穴；在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的太淵穴；在大拇指外側(cè)靠近指甲蓋下端的少商穴，按摩這些穴位都可以在一定程度上減輕咳嗽的癥狀。2、可以飲用蜂蜜雞蛋茶：家里都有蜂蜜水，蜂蜜水有止咳的功效，而且可以再加上雞蛋，這樣就會有更好的效果。具體用法：首先用滾燙的開水把1個雞蛋沖成蛋花，然后等有點(diǎn)涼的時候再舀一勺蜂蜜倒入里面，并滴進(jìn)去一點(diǎn)香油?？梢云鸬娇焖僦箍鹊淖饔谩?、用鹽水漱口，溶解喉嚨黏液，止咳。再適當(dāng)抬高枕頭，使頭部高于身體部位，有利于快速止咳止痛。4、及時使用藥物治療：可以使用緩解氣管痙攣的藥物，如支氣管擴(kuò)張劑、茶堿類藥物。當(dāng)然也可以服用液體制劑的中成藥，達(dá)到快速緩解咳嗽的目的，對此可以選擇康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露，它是純中藥制劑，止咳效果顯著。康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成，是臨床上治療咳嗽的常用藥物，具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效，在治療咳嗽方面具有良好的效果。配方中罌粟殼含有的、等藥物成分具有極強(qiáng)的中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強(qiáng)力止咳，而不影響呼吸；枇杷葉、桔梗等其他中藥具有周圍鎮(zhèn)咳作用。中樞周圍雙重止咳，可以在夜間快速緩解咳嗽，減輕患者的痛楚。此外康隆無糖型強(qiáng)力枇杷露不含糖，因而

    2022-12-21
  • 中醫(yī)分享：心氣血不足得怎么調(diào)理

    中醫(yī)心氣血不足，其實就是指是指身體虛弱氣血不足造成的心臟病，多見冠心病、心絞痛等。出現(xiàn)心氣血不足最明顯的癥狀就是頭暈、心悸、胸悶、胸痛，這個時候就需要及時通過中藥調(diào)理，養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛。那么，心氣血不足得怎么調(diào)理?關(guān)于心氣血不足，這些小知識有必要了解中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心主血脈，心氣充沛則可推動血液充盈脈管、運(yùn)行不止，營養(yǎng)全身;多種原因損及心系，心氣虧虛，鼓動無力，血行不暢，致心脈瘀阻，心神失養(yǎng)，氣虛、血瘀又互為因果，導(dǎo)致一系列以本虛標(biāo)實、虛實夾雜為特征的心系疾病的發(fā)生與發(fā)展。對于上了年紀(jì)的老人來說，身體逐漸虧虛，就很容易心氣血不足，從而患上冠心病、心絞痛等心系疾病。通過分析冠心病中醫(yī)證候分布的臨床和文獻(xiàn)研究，發(fā)現(xiàn)氣虛血瘀證是冠心病核心證候并貫穿病程始終，但在不同臨床分型中，氣虛血瘀證的證候表現(xiàn)不盡相同。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“有諸內(nèi)者，必形諸外”，現(xiàn)代研究表明冠心病氣虛血瘀證存在多種理化指標(biāo)改變，而隨著系統(tǒng)生物學(xué)的飛速發(fā)展又發(fā)現(xiàn)其涉及多種病理過程，進(jìn)一步揭示了其現(xiàn)代生物學(xué)內(nèi)涵。隨著生命科學(xué)研究的深入和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，個體化治療、精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)將是醫(yī)學(xué)的主導(dǎo)方向，而中醫(yī)辨證論治是其最典型的代表之一，亦是“同病異治”和 “異病同治”的具體表現(xiàn)。綜上，冠心病多本虛標(biāo)實之證，其中心氣血不足、血行不暢，致心脈瘀阻是其核心證候，但在冠心病不同臨床分型中，其兼夾證候亦有所不同，如心絞痛、心肌梗死多兼痰濁，心力衰竭多兼水飲。所以想要擺脫心氣血不足所致的心悸、胸悶、胸痛，最重要的就是養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛。心氣血不足得怎么調(diào)理?由上述我們可以看出冠心病、心絞痛等都是心氣血不足所致，所以通過養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛中藥可有效調(diào)理。而同

    2022-12-21
  • 咳到咽痛、聲嘶…新冠咳嗽怎么緩解？

    咳嗽是新冠病毒感染患者最常見癥狀之一，也是最讓人難受的癥狀之一，頻繁且劇烈的咳嗽，讓很多人咳到聲嘶、嗓子疼、甚至影響睡眠。那么，新冠咳嗽怎么緩解？首先我們要明白，新冠患者為什么會咳嗽？新冠病毒感染者的咳嗽主要是由于病毒感染呼吸道引起的炎癥刺激產(chǎn)生，如果新冠病毒進(jìn)一步入侵肺部，肺部會產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽。當(dāng)感染病毒數(shù)量較少時，患者的咳嗽通常為陣發(fā)性的干咳，感染病毒數(shù)量較多，則患者通常表現(xiàn)為劇烈或持續(xù)性干咳。所以，緩解新冠咳嗽需要從抑制炎癥反應(yīng)、化痰止咳著手。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中明確指出，咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥，如連花清咳片。連花清咳片根據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”的治法制定組方，融匯古方化裁而成，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。研究證明，連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽、咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道。連花清咳片治療新冠咳嗽得到了臨床研究的支撐?！哆B花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對照多中心臨床研究》表明，連花清咳治

  • 偏癱嘴歪眼斜腦血栓如何緩解？想要早日恢復(fù)，這3個方法可以幫你

    腦血栓主要病理因素為動脈粥樣硬化，是臨床中老年人較為常見的腦血管疾病，但它容易留下后遺癥，比如嘴歪、眼斜、口齒不清，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)肢體偏癱。那偏癱嘴歪眼斜腦血栓如何緩解呢？首先，腦血栓偏癱嘴歪眼斜是怎么回事呢，腦血栓后遺癥的發(fā)生無非是血栓形成影響血液循環(huán)，累及腦部中樞，腦神經(jīng)因為缺血缺氧而出現(xiàn)損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)偏癱嘴歪眼斜的表現(xiàn)，此外還可能發(fā)生失語癥，如果腦血栓反復(fù)發(fā)作加重，可能會導(dǎo)致病人死亡。很多病人和家屬在發(fā)病后非?？只牛⒉恢榔c嘴歪眼斜腦血栓如何緩解，想要病人早日恢復(fù)，有3個主要方法。藥物治療偏癱嘴歪眼斜腦血栓應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行藥物治療，比如當(dāng)出現(xiàn)腦血栓后，如能在發(fā)病3小時內(nèi)用溶栓藥物，可有效抑制血栓形成，臨床治愈率非常高，越早用藥預(yù)后效果越好。偏癱嘴歪眼斜腦血栓的藥物治療包括好幾種藥物，除了溶栓藥物，還有包括改善大腦神經(jīng)功能藥物，如胞磷膽堿鈉片以及具有活血通絡(luò)功效的中成藥，如同仁堂再造丸等，再造丸具有祛風(fēng)化痰，活血通絡(luò)的功效，改善微循環(huán)，治療中風(fēng)恢復(fù)期、后遺癥期出現(xiàn)的癥狀?？祻?fù)鍛煉腦血栓后遺癥想要早日恢復(fù)，可以在病情穩(wěn)定后盡早進(jìn)行康復(fù)治療，這里注意是在病情穩(wěn)定后進(jìn)行，不管是太早進(jìn)行，還是遲遲不做康復(fù)治療，都是不利于恢復(fù)的。偏癱嘴歪眼斜腦血栓的緩解可以進(jìn)行肢體力量、肌肉痙攣康復(fù)、運(yùn)動協(xié)調(diào)性的鍛煉，這些不是隨便進(jìn)行的，可以向醫(yī)護(hù)人員學(xué)習(xí)系統(tǒng)康復(fù)鍛煉方法，在鍛煉的時候，要有一定的保護(hù)措施，以免跌倒。理療理療是緩解腦血栓后遺癥偏癱嘴歪眼斜等癥狀的有效方法，比如針灸就是治療腦血栓后遺癥偏癱嘴歪眼斜很常用的方法，在局部進(jìn)行針灸，促進(jìn)局部肌肉神經(jīng)功能的恢復(fù)，通?？梢院芎玫膸椭∪司徑獍Y狀

    2022-12-13
  • 專家告訴您怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥！

    高脂血癥用血脂異常來說更好理解，它是一種身體內(nèi)脂肪代謝異常性疾病。雖然平時無明顯癥狀，但是危害性極大，不加以治療會爆發(fā)各種可怕的并發(fā)癥。那么怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？簡單來說，高脂血癥并發(fā)癥是一種連鎖反應(yīng)。首先患者飲食上攝入過多的油膩食物，會出現(xiàn)肥胖的情況，而肥胖人群的平均血脂明顯高于非肥胖者。其次，當(dāng)高血脂未得到及時醫(yī)治時，便會引發(fā)動脈粥樣硬化。最后，在此基礎(chǔ)上，冠狀動脈粥樣硬化會形成冠心病，嚴(yán)重高脂血癥患者會出現(xiàn)心絞痛或者心肌梗死，進(jìn)而導(dǎo)致腦中風(fēng)。另外，過度的肥胖還會造成脂肪肝以及肝功能損傷而引發(fā)的急性胰腺炎?？梢?，高脂血癥通過發(fā)展會持續(xù)危害我們的身體健康。那怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥呢？可以從這兩點(diǎn)做起。1.藥物預(yù)防控制血脂對于高脂血癥患者來說，最終的結(jié)果如同定時，隨時可能危害生命。為此盡早實行藥物干預(yù)，可以更好地穩(wěn)定血脂水平，降低高脂預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生?？梢蚤L期且安全性高的中成藥，有同仁堂生產(chǎn)消栓通絡(luò)片，它能夠提高纖溶酶的活性，從而使凝血時間延長，降低血小板表面活性，抑制血小板聚集，可縮短血栓長度和減輕血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，抑制血栓形成、縮小血栓，降低腦中風(fēng)的風(fēng)險。而且消栓通絡(luò)片不含蔗糖，糖尿病人群也可以使用。2.習(xí)慣養(yǎng)成穩(wěn)定血脂均衡飲食:合理搭配食物，減少油脂、糖、鹽的攝入，多吃應(yīng)季水果和蔬菜。適度鍛煉:對于肥胖患者要加強(qiáng)鍛煉并且要規(guī)律鍛煉，控制進(jìn)食量，減輕體重。戒除不良嗜好:平時戒酒，注意睡眠規(guī)律。所以掌握了怎么預(yù)防高脂血癥并發(fā)癥的方法，并及時積極的采取預(yù)防措施、調(diào)理身心，可以很好的遏制病情的不良發(fā)展，讓血脂回歸到正常水平。

    2022-12-13
  • 發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛如何緩解？這份新冠康復(fù)手冊，請查收

    發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、嗅味覺減退……當(dāng)感染奧密克戎后，身體可能會出現(xiàn)以上不適感，如何更好地緩解？結(jié)合國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《新冠病毒感染者居家治療指南》以及專家給出的實用建議，我們整理了一份“新冠康復(fù)手冊”，涵蓋大家關(guān)心的三大主要問題：發(fā)熱癥狀處理當(dāng)新冠病毒進(jìn)攻人體的時候，免疫系統(tǒng)積極運(yùn)動起來，與病毒進(jìn)行激烈廝殺，這個階段新冠感染者可能會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。建議：1、多飲水：發(fā)燒的時候需要多喝水，可以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，防止虛脫，而且有利于通過代謝，幫助人體散熱；多喝水，還能夠增加尿量，尿液可以幫助人體帶走體內(nèi)的毒素、病毒和細(xì)菌；2、吃清淡、易消化的食物：發(fā)熱的時候大部分身體能量都用于和病毒作戰(zhàn)，這個時候就要盡量吃清淡、易消化的食物；3、藥物治療：對于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機(jī)體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一，患者可選擇服用連花清瘟顆粒（膠囊）、對乙酰氨基酚或布洛芬藥物進(jìn)行治療。持續(xù)高熱3天癥狀仍然無法緩解的，應(yīng)立即就醫(yī)；咳嗽癥狀處理新冠病毒入侵肺部，肺部會產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽。建議：1、改善生活環(huán)境：新型肺炎應(yīng)保持房間通風(fēng)清潔，在打掃衛(wèi)生時，要濕抹濕掃，以防塵土飛揚(yáng)，刺激呼吸道而加重咳嗽?？人詴r要注意空氣新鮮，禁止吸煙，每天要開窗通風(fēng)換氣，室內(nèi)要保持合理的溫度，保持空氣濕度；2、藥物治療：可選擇的藥物有氫溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡騰片、連花清咳片。研究表明，連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減

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