“寶娟，我嗓子疼”！算是這幾天的“金句”了。陽(yáng)了的時(shí)候，大家多有嗓子疼的癥狀，部分甚至連咽口水嗓子都疼得不行。那么，新冠嗓子疼怎么辦呢？

得了新冠，為啥出現(xiàn)“寶娟嗓”

新冠病毒進(jìn)入體內(nèi)后，在咽喉部大量復(fù)制并繁殖，引起咽喉部位的炎癥，導(dǎo)致聲門和聲帶周圍的黏膜發(fā)生了充血水腫，因而患者會(huì)有咽痛、聲嘶的“寶娟嗓”癥狀，當(dāng)新冠病毒被清除，咽喉部炎癥消退，嗓子疼的癥狀也會(huì)解除。

第一，新冠嗓子疼怎么辦？合理用藥是關(guān)鍵。治療新冠引起的嗓子疼，應(yīng)在消除咽喉部炎癥的同時(shí)，給予抗病毒治療，才能快速緩解癥狀。此時(shí)，可以使用診療方案或新冠用藥指引中推薦的藥物對(duì)癥治療。國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》就指出，癥見(jiàn)咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。

連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚(yú)腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，可以通過(guò)整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療的作用。比如麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來(lái)清涼感，很好地緩解嗓子疼；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，可以促進(jìn)疾病康復(fù)；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。

連花清瘟抗炎、抗病毒的也作用得到了科研的證實(shí)。發(fā)表于國(guó)際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實(shí)連花清瘟通過(guò)抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。

第二，新冠嗓子疼怎么辦？生活護(hù)理不能少。在生活護(hù)理方面，可以大量飲水，“寶娟嗓”們每天飲水1.5L-2L左右，讓口腔與咽喉時(shí)刻保持濕潤(rùn)、改善咽部不適；需要注意的是，24小時(shí)內(nèi)飲水不要超過(guò)3升，以避免發(fā)生“水中毒”。再比如，可以適當(dāng)吃一些冰淇淋、冷飲、冷藏的酸奶與水果等，能夠暫時(shí)緩解并減輕咽部的疼痛，但是脾胃虛寒的患者不宜使用此法，也不要吃得太甜、太多，否則會(huì)對(duì)嗓子產(chǎn)生刺激，使病情加重。

第三，點(diǎn)按少商穴。少商穴位于手指拇指末端橈側(cè)，指甲根角側(cè)上方0.1寸，用拇指和食指捏住另一側(cè)拇指兩側(cè)，以揉捏的方式按摩少商穴，一次按摩三五分鐘，兩只手輪流按摩，也可以緩解嗓子疼的癥狀。另外，少商穴放血的方法效果會(huì)更快，使用專門放血的三棱針刺破少商穴，然后擠出三滴血。注意少商穴放血的方法不適合孕婦群體。

最后，需要提醒大家的是，網(wǎng)上有很多關(guān)于新冠嗓子疼怎么辦的所謂妙招、偏方，大家一定要擦亮眼睛，仔細(xì)鑒別真假，切勿偏聽(tīng)偏信。

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