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  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引發(fā)原因你知道多少?如何避開(kāi)?

    　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎至今病因不十分明了，四十歲到六十歲之間，是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的高發(fā)年齡階段，但近年來(lái)隨著生活壓力的不斷增加，還有生活的環(huán)境變化等等因素，年輕人患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病例也逐漸增多。　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎麻煩的一點(diǎn)是，它是一種慢性自身免疫性疾病，幾乎不可治好。一旦被它纏上，那在很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，都會(huì)遭受它的折磨?！　≡谶@里講一下風(fēng)濕關(guān)節(jié)引發(fā)的原因，大家提早預(yù)防：　　1、首先要說(shuō)的是遺傳因素，這個(gè)是不可控制的。在長(zhǎng)輩的直系親屬中，有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的家族病史，那么后代患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的幾率就會(huì)比一般人要大一些，這個(gè)是由基因決定的，所以說(shuō)，如果你得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，那么你的后代，比如兒子，孫子，這些，就比一般人更容易得風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。因此好好照顧自己，也就是保護(hù)你的家人后代　　2、肥胖很容易引起很多不良后果?！叭摺本筒挥枚嗾f(shuō)了，光是體重對(duì)身體增加的負(fù)擔(dān)，就夠受得了。而且肥胖會(huì)引起雙臂雙腳之間，關(guān)節(jié)部位的摩擦增大，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病幾率也會(huì)大大增加。所以大家還是要合理飲食，多做運(yùn)動(dòng)，才能長(zhǎng)久地保證自己健康?！　?、長(zhǎng)期處于陰暗潮濕的環(huán)境，身體受到寒氣刺激，以及濕氣浸染，你的關(guān)節(jié)也會(huì)跟著出問(wèn)題。再加上病毒啊，細(xì)菌喜歡在這種環(huán)境滋生，會(huì)進(jìn)一步降低你的免疫力，從而引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生?！　?、不運(yùn)動(dòng)不行，過(guò)度運(yùn)動(dòng)也不行。盡管人的組織器官都有一定自我修復(fù)、調(diào)節(jié)的功能，但什么事都有一個(gè)度，運(yùn)動(dòng)的多了，你的關(guān)節(jié)就會(huì)受到損害，從而提高風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病幾率?！　￡P(guān)節(jié)紅腫疼痛雖然對(duì)我們的身體并沒(méi)有太大的傷害，但是關(guān)節(jié)疼痛那是誰(shuí)疼誰(shuí)知道，我們也是要及時(shí)的進(jìn)行處理。風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的患者可以使用獅馬龍活絡(luò)油，獅馬龍活絡(luò)油見(jiàn)效快、

  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何用藥能快速見(jiàn)效?

    風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥，會(huì)反復(fù)發(fā)作并累及心臟。它的典型性表現(xiàn)是游走性，關(guān)節(jié)和肌肉疼。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)一定要多注意觀察自己的身體狀況，發(fā)病前做好預(yù)防。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何用藥能快速見(jiàn)效？下面我們一起來(lái)了解一下：減少風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛的方法：1、捏骨法在患者疼痛的地方，輕輕用手拿捏其骨的邊緣，并沿著疼痛的方向上下來(lái)回反復(fù)輕柔拿捏。在捏骨時(shí)，可借助范圍內(nèi)的經(jīng)絡(luò)穴位以適當(dāng)增加感覺(jué)，這樣治療效果會(huì)更加明顯。捏骨以患者始終感覺(jué)舒服為準(zhǔn)則。在工作之余，相互捏捏骨，可減輕疲勞，恢復(fù)體力，提高精神。2、熱蒸法患者關(guān)節(jié)疼痛的地方用熱水、或煮熟的熱鹽水或煮熟的艾草水或祛風(fēng)活絡(luò)的藥物，用毛巾熱敷反復(fù)交替兩個(gè)小時(shí)左右，以達(dá)到減輕或緩解關(guān)節(jié)處的疼痛。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何用藥能快速見(jiàn)效日常祛濕止痛、祛風(fēng)活絡(luò)的藥物推薦獅馬龍活絡(luò)油，使用獅馬龍活絡(luò)油涂抹痛點(diǎn)。并采用不同的手法按壓式揉擦至肌膚吸收，這樣對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有著更好的療效。獅馬龍活絡(luò)油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱(chēng)冬青油)。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕骨性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開(kāi)通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。對(duì)治療關(guān)節(jié)炎引發(fā)的筋骨疼痛有著不錯(cuò)的效果?？筛鶕?jù)身體的狀況選擇獅馬龍藥油，配合摩、按、掐、捏、揉、滾、點(diǎn)、擦、拿、捶、嗅、蒸、拍、推、搓、分、烤、抹、灸、泡、理、叩、針、涂、熏、刮等技法，專(zhuān)油專(zhuān)治進(jìn)行日常健保。獅

  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何日常護(hù)理?需要注意哪幾方面?

    　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種病因非常復(fù)雜的骨科疾病，主要臨床表現(xiàn)為小關(guān)節(jié)滑膜所致的關(guān)節(jié)腫痛，繼而軟骨破壞、關(guān)節(jié)間隙變窄，晚期因嚴(yán)重骨質(zhì)破壞、導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵直、畸形、功能障礙。因此大家在生活當(dāng)中要做好關(guān)節(jié)炎的預(yù)防工作，這樣才能減少對(duì)身體的傷害，另外對(duì)于已經(jīng)患上關(guān)節(jié)炎的人群來(lái)說(shuō)，要多了解一些關(guān)節(jié)炎的日常治療護(hù)理方法，這樣才能早日的擺脫疾病?！　　　∫?、中藥治療：醫(yī)師會(huì)根據(jù)不同類(lèi)型配以不同的藥方。除了內(nèi)服藥外，也可選用以上的一些藥材，置入布袋內(nèi)加熱后外敷患處，或用煎湯藥遺下的藥渣以布袋包裹，趁熱敷患處?！　《⑼颇弥委煟和颇弥委煈?yīng)用得當(dāng)對(duì)關(guān)節(jié)炎療效也很好，但需要注意在急性炎癥期盡量不用推拿法，或謹(jǐn)慎使用輕手法推拿，以免炎癥加劇?！　∪?、針灸(拔罐)治療：針灸對(duì)關(guān)節(jié)炎的治療效果較好。研究表明，針灸有消炎止痛、退腫、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，通過(guò)改變患處血流量和血流速度，把一些致病炎性因子帶走，以達(dá)到改善癥狀的目的，可以用電針，也可加艾灸，或加拔罐法?！　∷?、藥膳調(diào)理：關(guān)節(jié)炎也可以搭配藥膳調(diào)理，比如鱔魚(yú)湯、生姜粥等。　　五、運(yùn)動(dòng)鍛煉：養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，鍛煉時(shí)量力而為，不要過(guò)度，因?yàn)橄ゲ渴侨梭w承重大的關(guān)節(jié)，負(fù)荷過(guò)量易造成關(guān)節(jié)炎，但是也不能完全停止運(yùn)動(dòng)，只要根據(jù)情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)量，或做一些不負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)炎還是利多于弊的。　　六、祛濕止痛可使用獅馬龍活絡(luò)油涂抹痛點(diǎn)，并采用不同的手法按壓式揉擦至肌膚吸收。力度由輕到重，以不過(guò)度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，起到祛風(fēng)活絡(luò)，消腫止痛的作用，可以有效緩解風(fēng)濕骨痛，其去濕氣效果受到廣大用戶(hù)的好評(píng)。尤其是在冬季，

  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類(lèi)風(fēng)濕的區(qū)別有哪些，該如何治療

    在日常生活當(dāng)中，有很多人在早晨起床的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了僵硬或者是關(guān)節(jié)不靈活的情況，這些情況的發(fā)生都說(shuō)明身體正在承受風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這兩種疾病的侵害，雖然這兩種疾病只有一字之差，其區(qū)別是非常大的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是兩種不同的疾病癥狀，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是結(jié)締組織受到損傷之后，出現(xiàn)了以關(guān)節(jié)炎和皮膚肌肉受損為主的一大疾病癥狀，而類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則是出現(xiàn)了全身多關(guān)節(jié)尤其是小關(guān)節(jié)出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性腫脹疼痛的癥狀，而且還會(huì)伴有晨僵的癥狀。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這兩種疾病的發(fā)病原因也是不同的，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的發(fā)病是因?yàn)殒溓蚓腥驹斐傻?，而?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則是因?yàn)槎喾N原因而引起的關(guān)節(jié)滑膜，從而影響到了身體健康。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛的部位也是不同的，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎比較常見(jiàn)的就是大關(guān)節(jié)疼痛，但是不會(huì)造成關(guān)節(jié)畸形，而類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般是侵犯小關(guān)節(jié)，不過(guò)也是會(huì)侵害到其他大小關(guān)節(jié)，晚期的時(shí)候往往會(huì)有關(guān)節(jié)畸形的情況，還會(huì)出現(xiàn)類(lèi)風(fēng)濕結(jié)節(jié)等病變。在治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎時(shí)，可采用局部熱療、熱水浴、蒸氣療法等理療方法進(jìn)行治療，也可采用內(nèi)服、外搽等藥物治療方法進(jìn)行治療。外擦藥物我們可以選用獅馬龍活絡(luò)油來(lái)進(jìn)行治療，獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的治療效果。用獅馬龍活絡(luò)油藥油泡腳，能防治手腳冰冷，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血行，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠、預(yù)防感冒，調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)。患者可以針對(duì)痛點(diǎn)，使用獅馬龍活絡(luò)油涂抹，并且運(yùn)用不同手法，按壓涂抹均勻以散開(kāi)風(fēng)濕及淤血。力度由輕到重，以不過(guò)度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。按摩后熱敷(使用熱水袋)，可促進(jìn)藥物更好的吸收，效果更佳。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，

  • 運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛

    運(yùn)動(dòng)過(guò)量是很多人在生活中都會(huì)出現(xiàn)的一件事情，而運(yùn)動(dòng)后常見(jiàn)的就是肌肉酸痛，雖然不會(huì)影響身體健康，但是對(duì)于正常生活還是有一定影響的。那么運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛，下面一起來(lái)了解一下。運(yùn)動(dòng)過(guò)后肌肉酸痛主要是因?yàn)楦邚?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了肌細(xì)胞的水腫，從而引起肌肉有明顯的酸痛情況，所以在平常運(yùn)動(dòng)后要先進(jìn)行肌肉的放松，從而緩解肌肉酸痛的癥狀，如果通過(guò)肌肉放松以后，酸痛癥狀沒(méi)有明顯的緩解，這種情況可以在休息時(shí)進(jìn)行冰敷的治療。一是避免肌細(xì)胞水腫的加大，再就是可以緩解肌肉酸痛的情況。還有伸展拉長(zhǎng)肌肉法，運(yùn)動(dòng)前后做肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)可以保持肌肉彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于乳酸排出。熱敷、熱浴法，用熱毛巾敷或泡個(gè)熱水澡可以改善局部組織血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，有利于受損組織的再生與修復(fù)。局部按摩、理療法，采用局部按摩、理療法可以促使肌肉舒張，促進(jìn)體內(nèi)組織代謝，達(dá)到解除酸痛的目的。在按摩的基礎(chǔ)上加入一些含中草藥成分的藥油，這樣的效果會(huì)更加明顯，比如獅馬龍樟，它的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。注意在使用時(shí)不吃生冷、油膩的食物，避免長(zhǎng)期或大面積使用。除此之外，也可以口服維生素C或含量高的食物，新鮮蔬菜和水果中維生素C含量很高，如柿椒、苦瓜、菜花、甘藍(lán)、青菜、塌棵菜、薺菜菠菜等水果有橘子、酸棗、紅果、沙田柚、刺梨、沙棘、獼猴桃等，都富含維生素C。對(duì)于不常運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，由于運(yùn)動(dòng)間斷時(shí)間太長(zhǎng)，身體機(jī)能一時(shí)無(wú)法適應(yīng)，或是運(yùn)動(dòng)動(dòng)作姿勢(shì)不規(guī)范，便常常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。以上就是對(duì)于“運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛”的介紹，希望可以幫到大家緩解肌肉酸痛

  • 肌肉酸痛怎么回事，如何快速緩解？

    在日常生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，有可能是由于白天過(guò)度勞累，也有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等等。造成肌肉酸痛的原因有很多，那到底肌肉酸痛怎么回事，如何快速緩解？一起來(lái)看一下。1、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)偶爾大量運(yùn)動(dòng)，由于組織細(xì)胞暫時(shí)缺氧需要靠糖的無(wú)氧分解為肌肉提供能量，結(jié)果產(chǎn)生大量乳酸，乳酸在體內(nèi)堆積刺激神經(jīng)產(chǎn)生酸痛癥狀?？焖倬徑獾霓k法：對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過(guò)程，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解；對(duì)酸痛的地方進(jìn)行局部按摩，使肌肉放松，促進(jìn)肌肉血液循環(huán)，有助于損傷修復(fù)及痙攣緩解；還可以在晚上睡覺(jué)前用熱水泡腳，這樣能很好地幫助血液循環(huán)。2、久坐不動(dòng)：工作久坐血液循環(huán)遲緩，肌肉筋膜等組織內(nèi)大量靜脈血淤積，組織缺氧，無(wú)氧代謝，肌肉酸痛。嚴(yán)重者可發(fā)生下肢靜脈血栓形成，脫落導(dǎo)致肺梗塞，極端的例子就是長(zhǎng)時(shí)間坐飛機(jī)，造成下肢靜脈血栓的形成?？焖倬徑獾姆椒ǎ嚎梢酝ㄟ^(guò)健身來(lái)彌補(bǔ)我們生活中短缺的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，但一定要注意用對(duì)方法，否則得不償失。也可以對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過(guò)程，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。熱敷時(shí)間以10分鐘左右為宜，水溫不要太高，42℃左右為宜，防止發(fā)生燙傷。另外使用獅馬龍樟按摩緩解，它也可以直接用于泡腳。在使用上還是比較方便的，效果也不錯(cuò)。獅馬龍樟具有松弛肌肉，消腫止痛之功效，對(duì)于關(guān)節(jié)酸痛，小腿肌肉酸痛有良好療效。就是在使用時(shí)要注意不吃生冷、油膩的食物，避免長(zhǎng)期或大面積使用。疾病引發(fā)：疾病造成肌肉酸痛也是很常見(jiàn)的原因，比如感冒，細(xì)菌感染，骨質(zhì)疏松，肢體免疫性疾病等都可引發(fā)肌肉酸痛。快速緩解的方法：這種疾病引發(fā)的肌肉酸痛沒(méi)有快速緩解的方法，應(yīng)該

  • 怎樣預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變？

    糖尿病非常常見(jiàn)，并且近年來(lái)糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長(zhǎng)。得了糖尿病的人會(huì)非常的恐慌，因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。糖尿病本身其實(shí)并不是那么可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥，下面我們一起看看怎樣預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變吧。如何預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變?1、控制血糖 想要預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變，最好的方式就是做好血糖的控制，這也是預(yù)防其他糖尿病并發(fā)癥的一個(gè)最為重要的前提條件。在飲食上進(jìn)行嚴(yán)格的控制，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行定運(yùn)動(dòng)作為輔助的治療方式，將血糖控制在一個(gè)平穩(wěn)的范圍之內(nèi)。2、科學(xué)用眼 預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)該科學(xué)用眼，不要過(guò)度的使用眼睛，使眼睛過(guò)度疲勞。平日里看書(shū)應(yīng)該在適當(dāng)?shù)墓饩€下進(jìn)行，不能在強(qiáng)光或者特別昏暗的環(huán)境里看書(shū)。針對(duì)電子產(chǎn)品應(yīng)該有所控制，特別是在晚上睡覺(jué)之前，比較暗的環(huán)境應(yīng)該少看手機(jī)或者其他的電子設(shè)備。平日里應(yīng)該多眺望遠(yuǎn)方，多看一下綠色植物。3、定期做檢查 糖尿病視網(wǎng)膜病變是一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程，所以如果做到定期做檢查是能夠及時(shí)的遏制住它的發(fā)展的，所以糖尿病患者應(yīng)該針對(duì)全身的健康狀況進(jìn)行定期的檢查，這樣才能夠使糖尿病并發(fā)癥早發(fā)現(xiàn)早治療。4、富含葉黃素的食物 葉黃素又稱(chēng)“植物黃體素”、“眼黃金”，是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類(lèi)生物中的天然色素，它屬于類(lèi)胡蘿卜素族物質(zhì)。日常補(bǔ)充來(lái)益牌葉黃素也是可以很好的保護(hù)我們的視力，其實(shí)，葉黃素也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，黃斑主導(dǎo)我們的中心視覺(jué)和細(xì)微視覺(jué)功能，90%以上的視覺(jué)信息來(lái)源于黃斑區(qū)域。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害，也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，緩解糖尿病視網(wǎng)膜病變，還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，從而保護(hù)眼睛。 來(lái)益牌葉黃素采用納米級(jí)

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    2021-10-26
  • 怎么預(yù)防黃斑區(qū)病變

    黃斑病變會(huì)導(dǎo)致老年人不可逆轉(zhuǎn)的視力損失，患者會(huì)慢慢喪失中心視力，并且會(huì)消弱，甚至喪失閱讀，駕車(chē)和識(shí)別家人面孔等日?；顒?dòng)的能力。怎么預(yù)防黃斑區(qū)病變，哪三類(lèi)人群需要保持對(duì)黃斑病變的警惕，一起來(lái)了解一下吧：怎么預(yù)防黃斑區(qū)病變不吸煙，預(yù)防黃斑病變的首要措施是停止吸煙或避免二手煙，因?yàn)槲鼰熓菍?dǎo)致黃斑病變的主要原因之一。經(jīng)常鍛煉，并保持健康體重，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人明顯比其他人患黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)低。每天吃水果和堅(jiān)果，每天吃三份水果的人黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)明顯較低。一項(xiàng)研究還證實(shí)吃堅(jiān)果對(duì)延緩黃斑病變病情發(fā)展有好處。減少高血糖指數(shù)食物的攝入量，含高血糖的飲食會(huì)增加患黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)。這類(lèi)食品血糖指數(shù)高，因此會(huì)導(dǎo)致血糖驟然升高，并釋放胰島素。保持血壓并控制膽，經(jīng)常鍛煉和控制體重對(duì)保持健康血壓和膽水平有好處。有證據(jù)證實(shí)控制膽水平能預(yù)防黃斑病變。出門(mén)戴遮陽(yáng)鏡，防止紫外線損傷眼睛，目前還沒(méi)有確鑿證據(jù)證實(shí)過(guò)度曬太陽(yáng)會(huì)直接導(dǎo)致黃斑病變，至少黃斑病變與陽(yáng)光紫外線曝曬與高強(qiáng)度可見(jiàn)光（藍(lán)光）對(duì)眼睛的損傷有一定間接關(guān)系。定期做眼部檢查，專(zhuān)家建議45歲以上的人至少間隔2-3年做散瞳檢查一次，這對(duì)盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并采取治療措施很重要。多吃菠菜等深色綠葉蔬菜對(duì)預(yù)防黃斑病變有幫助，蔬菜包含大量類(lèi)胡蘿卜素，類(lèi)胡蘿卜素對(duì)預(yù)防黃斑病變有很好的效果。服用多重維生素/礦物質(zhì)保健品，除了飲食以外，服用保健品形式的維生素和礦物質(zhì)也對(duì)眼睛健康有好處。尤其是老年人， 由于難以單純通過(guò)飲食攝取所有需要的營(yíng)養(yǎng)素，更有必要考慮保健品。選擇保健品推薦服用來(lái)益牌葉黃素。來(lái)益牌葉黃素介紹葉黃素是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求，來(lái)益牌葉

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    2021-10-26
  • 葉黃素保護(hù)視力的效果如何?

    想必大家都知道，不良的用眼習(xí)慣會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重的損害，而現(xiàn)在越來(lái)越多的人都開(kāi)始關(guān)注自己的眼睛問(wèn)題。眼睛和其他的身體器官一樣，也是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。其中葉黃素就是眼部所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。不過(guò)葉黃素保護(hù)視力的效果如何呢?想知道就一起來(lái)看看吧。1、抗氧化，保護(hù)視力葉黃素是比較好的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線時(shí)受到氧化傷害，保護(hù)視網(wǎng)膜色素細(xì)胞，維持良好的血液循環(huán)，降低色差，保護(hù)視力。2、過(guò)濾藍(lán)光，延緩眼睛老化藍(lán)光可穿透眼球傷害視網(wǎng)膜及黃斑區(qū)，特別是黃斑區(qū)的脂肪外層容易受光線傷害，因此這個(gè)區(qū)域極易發(fā)生退化，葉黃素能過(guò)濾掉藍(lán)光，避免太陽(yáng)光有害射線傷害眼睛。3、預(yù)防高度近視眼底病變高度近視容易引發(fā)視網(wǎng)膜剝離、黃斑病變等眼底病變，甚至能導(dǎo)致永久性失明。補(bǔ)充葉黃素可以延緩眼睛近視度數(shù)加深，保護(hù)視網(wǎng)膜。隨著用眼量增大，將不斷消耗眼睛里的葉黃素含量，而人體卻無(wú)法自主合成這種元素，所以除了合理飲食之外，人們需要經(jīng)常服用葉黃素營(yíng)養(yǎng)來(lái)保護(hù)視力。據(jù)研究表明，眼睛健康容易受損，與眼部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān)，所以可以吃來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果來(lái)補(bǔ)充眼部所需的營(yíng)養(yǎng)。來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果，富含4重營(yíng)養(yǎng)，味道酸酸甜甜，在享受糖果樂(lè)趣的同時(shí)，還能給眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。藍(lán)莓可以預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，有助于保護(hù)視力。葉黃素：過(guò)濾藍(lán)光，緩解視疲勞。葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過(guò)濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用，還可緩解視疲勞，補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)。VC和黑加侖可以延緩眼部衰老，保護(hù)視力。以上就是對(duì)“葉黃素保護(hù)視力的效果如何”的介紹

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    2021-10-26
  • 葉黃素保護(hù)視力的效果如何

    想必大家都知道，不良的用眼習(xí)慣會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重的損害，而現(xiàn)在越來(lái)越多的人都開(kāi)始關(guān)注自己的眼睛問(wèn)題。眼睛和其他的身體器官一樣，也是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。其中葉黃素就是眼部所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。不過(guò)葉黃素保護(hù)視力的效果如何呢?想知道就一起來(lái)看看吧。 1、抗氧化，保護(hù)視力葉黃素是比較好的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線時(shí)受到氧化傷害，保護(hù)視網(wǎng)膜色素細(xì)胞，維持良好的血液循環(huán)，降低色差，保護(hù)視力。2、過(guò)濾藍(lán)光，延緩眼睛老化藍(lán)光可穿透眼球傷害視網(wǎng)膜及黃斑區(qū)，特別是黃斑區(qū)的脂肪外層容易受光線傷害，因此這個(gè)區(qū)域極易發(fā)生退化，葉黃素能過(guò)濾掉藍(lán)光，避免太陽(yáng)光有害射線傷害眼睛。3、預(yù)防高度近視眼底病變高度近視容易引發(fā)視網(wǎng)膜剝離、黃斑病變等眼底病變，甚至能導(dǎo)致永久性失明。補(bǔ)充葉黃素可以延緩眼睛近視度數(shù)加深，保護(hù)視網(wǎng)膜。隨著用眼量增大，將不斷消耗眼睛里的葉黃素含量，而人體卻無(wú)法自主合成這種元素，所以除了合理飲食之外，人們需要經(jīng)常服用葉黃素營(yíng)養(yǎng)來(lái)保護(hù)視力。據(jù)研究表明，眼睛健康容易受損，與眼部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān)，所以可以吃來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果來(lái)補(bǔ)充眼部所需的營(yíng)養(yǎng)。來(lái)益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果，富含4重營(yíng)養(yǎng)，味道酸酸甜甜，在享受糖果樂(lè)趣的同時(shí)，還能給眼睛補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。藍(lán)莓可以預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，有助于保護(hù)視力。葉黃素：過(guò)濾藍(lán)光，緩解視疲勞。葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過(guò)濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用，還可緩解視疲勞，補(bǔ)充眼部營(yíng)養(yǎng)。VC和黑加侖可以延緩眼部衰老，保護(hù)視力。以上就是對(duì)“葉黃素保護(hù)視力的效果如何”的介

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    2021-10-26
  • 眼疲勞會(huì)引起黃斑病變嗎？黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)？

    眼底黃斑病變除了對(duì)眼睛視力損害之外,還有致盲的風(fēng)險(xiǎn)。一直以來(lái)眼底黃斑病變都是一項(xiàng)非常復(fù)雜的醫(yī)學(xué)難題,如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及早治療很可能會(huì)造成終身性失明,眼疲勞會(huì)引起黃斑病變嗎?黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)?一起了解一下吧:眼疲勞會(huì)引起黃斑病變黃斑是眼底的一個(gè)部位,黃斑病常常是由于感冒,長(zhǎng)期過(guò)度的疲勞用眼,或不良的生活習(xí)慣所引起的?；颊邥?huì)出現(xiàn)中心視力減弱,眼中心有暗點(diǎn),事物變形,視力下降等情況,嚴(yán)重可能會(huì)致盲。黃斑病變的護(hù)理要點(diǎn)一、注意生活調(diào)養(yǎng):生活上的調(diào)整與飲食上的調(diào)養(yǎng)均是治療疾病的有效措施,應(yīng)當(dāng)予以重視?；急静『髴?yīng)注重適當(dāng)休息,避免眼睛過(guò)度疲勞。二、保持心情舒暢:要避免過(guò)度情緒激動(dòng),保持心情舒暢,保證全身氣血流通順暢,提高機(jī)體抗病能力,這對(duì)老年性黃斑變性的康復(fù),同樣很重要。三、堅(jiān)持定期按摩眼部:可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩,如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽(yáng)、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過(guò)按摩,可加速眼部血液循環(huán),增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,從而延緩晶體混濁的發(fā)展。四、注重飲食結(jié)構(gòu):飲食上應(yīng)擇營(yíng)養(yǎng)豐富、含有蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。多食用富含維生素C、E、A及胡羅卜素的蔬菜與水果。五、補(bǔ)充“眼黃金”葉黃素葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素,黃斑區(qū)位于人眼的光學(xué)中心,主導(dǎo)中心視覺(jué)和細(xì)微視覺(jué)功能,90%視覺(jué)信息都來(lái)源于黃斑區(qū)域,葉黃素和玉米黃質(zhì)是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求,所以推薦配合服用葉黃素補(bǔ)充劑。來(lái)益牌葉黃素從萬(wàn)壽菊提取,每粒含葉黃素10mg,符合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦攝入量。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛

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    2021-10-26
  • 眼睛疲勞時(shí)表現(xiàn)有哪些?如何緩解呢?

    很多學(xué)生黨和上班族應(yīng)該都清楚，長(zhǎng)時(shí)間用眼睛會(huì)使其干燥、疲勞，特別不舒服，因此不管再忙都必須保護(hù)好它，尤其是眼睛疲勞的時(shí)候更應(yīng)做好這一點(diǎn)。接下來(lái)就和大家分享下眼睛疲勞時(shí)表現(xiàn)有哪些?如何緩解呢? 眼睛疲勞主要在近用眼時(shí)才出現(xiàn)，癥狀表現(xiàn)是多種多樣的。 輕者，用眼時(shí)感到眼部不適、眼球或其周?chē)弁础⒈歉炕蝻D部酸脹、視物模糊、眼發(fā)干、有壓迫感和灼熱感，怕光、復(fù)視和流淚等感覺(jué); 重者有明顯的眼痛、眩暈、惡心、嘔吐、盜汗、面色蒼白、心動(dòng)緩慢、頸部肌肉緊張、肩部疼痛等全身癥狀，還可能有思睡、精神萎靡、失眠和記憶力下降等癥狀。 視疲勞還可誘發(fā)胃功能障礙，其臨床癥狀表現(xiàn)為伴有慢性消化不良，胃酸缺乏，惡心嘔吐。它的發(fā)作是周期性的，有時(shí)還可能合并急性的和喪失工作能力的頭痛;經(jīng)常和不由自主地皺眉也是一種典型癥狀。 眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時(shí)候外，眼部肌肉隨時(shí)處于緊張的狀態(tài)。有些人3歲以后，眼睛就有老化的現(xiàn)象，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關(guān)。眼睛疲勞如何緩解1 按壓眼球法 閉著眼睛，用食指、中指，無(wú)名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉，不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。2 按壓額頭法 雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽(yáng)穴的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽(yáng)穴，可用指尖施力，如此眼底部會(huì)有舒服的感覺(jué)，重復(fù)做3～5次。3 按壓眉間法 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)，重復(fù)做3次;眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng);除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。4、補(bǔ)充富含葉黃素的食物 葉黃素又稱(chēng)“植物黃體素”、“眼黃金”，是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類(lèi)生

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    2021-10-26
  • 眼底黃斑病變自測(cè)的方法及吃什么預(yù)防黃斑病變？

    今天說(shuō)的黃斑,是眼睛里的一個(gè)組成部分,黃斑如果病變就會(huì)造成視力下降,病情嚴(yán)重的甚至最終會(huì)失明,人眼的視力檢查,就是查黃斑區(qū)的視覺(jué)能力。黃斑區(qū)以外的視網(wǎng)膜視力是極其低下的。黃斑是視力最敏銳的部位,它決定了人眼的中心視力,黃斑區(qū)只要有微小的病變,就會(huì)影響到中心視力,給我們的工作、生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)不便。黃斑部發(fā)生的疾病,統(tǒng)稱(chēng)為黃斑病變。那么眼底黃斑病變自測(cè)的方法及吃什么預(yù)防黃斑病變一起了解下:眼底黃斑病變自測(cè)的方法 自測(cè)時(shí),眼睛離方格表30厘米左右,遮住一只眼睛,凝視表格中的黑點(diǎn)。如果發(fā)現(xiàn)表格線有扭曲變形,或者有區(qū)域發(fā)暗、發(fā)黑,或者有幾個(gè)格子是空白,說(shuō)明眼睛對(duì)應(yīng)的黃斑區(qū)域可能有病變,需及時(shí)去醫(yī)院的眼底病專(zhuān)科檢查。吃什么預(yù)防黃斑病變 1、維生素B族眼睛不僅需要大量養(yǎng)分,更需要酶類(lèi)的參與。維生素B族全是輔酶參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝,但它們?nèi)撬苄跃S生素,在體內(nèi)滯留的時(shí)間只有數(shù)小時(shí),必須每天補(bǔ)充。一旦缺乏,會(huì)降低細(xì)胞功能,出現(xiàn)代謝障礙。如:① 缺乏B1,眼睛的視神經(jīng)系統(tǒng)抵抗力明顯減弱,可能出現(xiàn)視神經(jīng)炎等癥狀;② 缺乏B2,眼睛會(huì)怕光流淚,眼白部分布滿(mǎn)紅絲 ;③ B6有抑制嘔吐、促進(jìn)發(fā)育等功能;④ B7可輔助控制血糖水平,防止該疾病造成的神經(jīng)損傷。B族維生素之間相輔相成。大豆、酵母、雞蛋、奶酪等食物中都含有部分維生素B族的元素。2、花青素視紫質(zhì)是眼睛產(chǎn)生視覺(jué)的最基本物質(zhì),可提高對(duì)黑暗弱光的敏感度。花青素不僅具有抗自由基、抗衰老的作用,還能促進(jìn)視紫質(zhì)的再生,預(yù)防視力疲勞。紫薯、黑豆等食物中含有花青素,但黑枸杞的花青素含量最高。3、葉黃素葉黃素經(jīng)人體作用后可有效過(guò)濾紫外線和藍(lán)紫光,緩解眼疲勞,降低青光眼、近視眼、老花眼、白內(nèi)障、散光等眼部疾病的發(fā)生率,提高治療率。菠菜、枸杞

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    2021-10-26
  • 眼底黃斑病變臨床表現(xiàn)？黃斑病變有哪些危害？

    黃斑是人體視網(wǎng)膜的一個(gè)正常結(jié)構(gòu)，位于眼球視網(wǎng)膜后極部，在充足的照明條件下，負(fù)責(zé)中央視覺(jué)，可以幫助分辨微小的細(xì)節(jié)和顏色。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)生在視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的病變則稱(chēng)為黃斑病變，眼底黃斑病變臨床表現(xiàn)?黃斑病變有哪些危害?一起了解一下： 眼底黃斑病變臨床表現(xiàn)：1、中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變(中青年人黃斑病變)2、年齡相關(guān)性黃斑病變(老年性黃斑病變);3、特發(fā)性脈絡(luò)膜新生血管;4、近視性黃斑病變;5、黃斑囊樣水腫;6、黃斑裂孔; 黃斑病變有哪些危害 一、遺傳后代，威脅健康視網(wǎng)膜黃斑病變是可由遺傳性病變引起的，在有遺傳性黃斑病變家族遺傳史的，發(fā)病的年齡從幼兒期至老年期，但最常見(jiàn)于青少年期起病。二、損害視力，導(dǎo)致失明黃斑病變可使視力突然下降，會(huì)迅速?lài)?yán)重地影響患者的中心視力，甚至導(dǎo)致中心視力喪失。發(fā)展嚴(yán)重可造成不同程度的視功能損害，甚至失明。三、影響正常生活黃斑病變會(huì)引起中心視力的急劇下降、中心暗點(diǎn)，而中心視力是日?；顒?dòng)所必需的，如閱讀、看時(shí)間、識(shí)別面部特征和駕駛等，如果患有黃斑病變對(duì)生活會(huì)有很大影響。 預(yù)防黃斑病變 補(bǔ)充葉黃素和玉米黃質(zhì)相當(dāng)于在眼睛黃斑區(qū)內(nèi)戴上“天然墨鏡”，充分保護(hù)視網(wǎng)膜的感光細(xì)胞，幫助恢復(fù)視力、預(yù)防黃斑區(qū)病變。黃斑區(qū)位于人眼的光學(xué)中心，主導(dǎo)中心視覺(jué)和細(xì)微視覺(jué)功能，90%視覺(jué)信息都來(lái)源于黃斑區(qū)域，葉黃素和玉米黃質(zhì)是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求，所以推薦服用來(lái)益牌葉黃素補(bǔ)充劑。來(lái)益牌葉黃素從萬(wàn)壽菊提取，每粒含葉黃素10mg，符合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦攝入量。來(lái)益牌葉黃素功效 來(lái)益牌葉黃素采用納米級(jí)微膠囊專(zhuān)利技術(shù)，有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度，水溶性葉黃素可以減輕肝臟代謝

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    2021-10-26
  • 眼底黃斑病變的表現(xiàn)有哪些？

    黃斑病變是一種可導(dǎo)致失明的眼病，所致的視功能損害是不可逆的，經(jīng)過(guò)治療也不能使喪失的視野或視力恢復(fù)，只能使病情不再惡化。那么眼底黃斑病變的表現(xiàn)有哪些？怎樣預(yù)防? 眼底黃斑病變的表現(xiàn)1、早期黃斑病變： 在這個(gè)階段，眼睛的中央視力將會(huì)顯著下降，但眼底是完全正常的。如果大家對(duì)黃斑病變的癥狀不太了解的話，患者往往會(huì)被誤診為弱視。2，中期黃斑病變： 許多患者在這一時(shí)期會(huì)出現(xiàn)黃斑中心凹反射消失，這個(gè)癥狀是黃斑病變改變的中期癥狀，以后會(huì)出現(xiàn)黃斑，深黃色斑點(diǎn)，并逐漸形成了一個(gè)橢圓形橫但明顯萎縮區(qū)境界。在疾病的進(jìn)展中，黃色斑點(diǎn)會(huì)出現(xiàn)在萎縮的區(qū)域，而萎縮的區(qū)域?qū)⒅饾u擴(kuò)大，甚至遍布整個(gè)眼睛。希望廣大的朋友們能引起高度的關(guān)注。3、晚期黃斑病變： 在黃斑病晚期，膜毛細(xì)血管已受損，在后期的過(guò)程中會(huì)慢慢的萎縮，硬化的脈絡(luò)膜血管出現(xiàn)在黃斑上，病情也會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則形狀的色素斑出現(xiàn)。在這個(gè)階段，患者的視力喪失會(huì)更加嚴(yán)重，甚至?xí)斐蓢?yán)重的視力障礙。 怎樣預(yù)防黃斑病變 1、戒煙：愈早戒煙，今后發(fā)生老年性黃斑病變風(fēng)險(xiǎn)愈小。2、盡量避免太陽(yáng)光的長(zhǎng)期照射，養(yǎng)成外出佩戴防止太陽(yáng)光中藍(lán)光的防護(hù)眼鏡。3、對(duì)于家族中曾有人員發(fā)生“老年黃斑病變”的50歲以上成員，應(yīng)定期隨訪觀察，并積極采取預(yù)防性措施，以期使患病的風(fēng)險(xiǎn)小。4、積極鍛煉身體，防止過(guò)度肥胖;每周堅(jiān)持10小時(shí)的適度運(yùn)動(dòng)。5、50歲以上人群需對(duì)“黃斑”進(jìn)行“年檢”，以利于黃斑病變的早發(fā)現(xiàn)早防治。6、膳食補(bǔ)養(yǎng)：平常飲食中多食用一些富含葉黃素、維生素C的食物。 怎樣補(bǔ)充葉黃素 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，葉黃素廣泛存在于綠色植物中，以萬(wàn)壽菊中的含量最高，但研究表明通過(guò)食補(bǔ)遠(yuǎn)不能達(dá)到每人每天10mg的需求。來(lái)

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    2021-10-26
  • 糖尿病性視網(wǎng)膜病變的危害有哪些?

    糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病患者最常見(jiàn)及嚴(yán)重的一種眼部并發(fā)癥，也是一種影響視力甚至致盲的慢性進(jìn)行性疾病。我國(guó)大約有1.3億糖尿病患者，其中有超過(guò)3000萬(wàn)糖尿病視網(wǎng)膜病患者，失明危險(xiǎn)比正常人高25倍。下面我們具體說(shuō)下糖尿病性視視網(wǎng)膜病變的危害有哪些？1.糖尿病視網(wǎng)膜病變是怎么回事?糖尿病視網(wǎng)膜病變，指由糖尿病引起視網(wǎng)膜微血管的一些改變而造成的一系列眼底損害。糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)生的原因有很多，主要是糖尿病高血糖狀態(tài)，造成視網(wǎng)膜微血管基底膜和周細(xì)胞改變，進(jìn)而引起血管的通透性改變，此外，糖尿病患者的血液粘稠度也會(huì)增加，可造成缺血。以上變化，可損害視網(wǎng)膜的微循環(huán)，從而誘發(fā)一系列的眼底損害。2.哪些檢查可幫助診斷糖尿病視網(wǎng)膜病變?糖尿病患者到眼科進(jìn)行的糖尿病視網(wǎng)膜病變篩查，主要為：①視力檢查。②散瞳檢查：了解患者整個(gè)視網(wǎng)膜狀況。③根據(jù)散瞳檢查的結(jié)果，決定是否需要做熒光造影和OCT。3.糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者在什么時(shí)候才會(huì)視力不好呢?大部分糖尿病患者在糖尿病視網(wǎng)膜病變Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期時(shí)，不會(huì)發(fā)現(xiàn)視力不好。當(dāng)糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)展到一定時(shí)期，出現(xiàn)以下兩種情況，患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己視力不好。①視網(wǎng)膜玻璃體出血②黃斑水腫4.如何預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變進(jìn)一步發(fā)展?一旦患有糖尿病，病程發(fā)展到一定時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變。糖尿病患者無(wú)法阻止糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生，但是可以通過(guò)控制危險(xiǎn)因素，延緩病程的進(jìn)展。①控制血糖及糖化血紅蛋白②控制血壓及血脂③補(bǔ)充富含葉黃素的食物 葉黃素又稱(chēng)“植物黃體素”、“眼黃金”，是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類(lèi)生物中的天然色素，它屬于類(lèi)胡蘿卜素族物質(zhì)。日常補(bǔ)充葉黃素也是可以很好的緩解病情的發(fā)展，其實(shí)，葉黃素

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    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙谘鄣装Y狀有哪些？

    研究數(shù)據(jù)顯示，約有一成患上糖尿病五年的病人，即使病情穩(wěn)定，也可能患上糖尿病視網(wǎng)膜病變，患糖尿病的時(shí)間越長(zhǎng)，糖尿眼病情容易越嚴(yán)重。下面我們就一起來(lái)看一下糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙谘鄣装Y狀有哪些?1、眼前有發(fā)黑的物體漂浮，如小球、蝌蚪或蜘蛛網(wǎng)。2、視物有閃光感。3、糖尿病眼病患者會(huì)出現(xiàn)視野缺失的現(xiàn)象，看到的事物的范圍也不再想以前那么大了。4、視物不清，如隔。5、視力減退，特別是夜間視力下降最明顯，或近視程度加重。6、隨著時(shí)間的推移，糖尿病眼病患者會(huì)出現(xiàn)上臉開(kāi)始下垂的情況，而且眼睛運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)障礙。飲食調(diào)理不僅可以輔助降糖還可以幫助人體從食物中獲取有利于視網(wǎng)膜健康的營(yíng)養(yǎng)元素，以下蔬菜可以做為常備食材。1、紫薯專(zhuān)家通過(guò)對(duì)紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類(lèi)及豆類(lèi)等食物的研究，發(fā)現(xiàn)紫色食物都具有一個(gè)共同點(diǎn)，就是它們都含有一種叫做“花青素”的物質(zhì)?；ㄇ嗨鼐哂袠O強(qiáng)的抗氧化作用，能有效阻擊“自由基”，預(yù)防各種眼病的發(fā)生。2、黃玉米黃玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃素，均具有很強(qiáng)的抗氧化性，能很好地保護(hù)眼睛。老年黃斑性病變是眼睛老化而造成的疾病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致視力缺損，甚至失明。葉黃素和玉米黃素能夠減少降低紫外線對(duì)眼睛的傷害，延緩眼睛的老化，有效預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變等眼疾。3、胡蘿卜維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿卜，卷心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物，身體缺少了維生素A，人會(huì)得夜盲癥。4、西蘭花西蘭花不僅可以提高視力還可以預(yù)防白內(nèi)障。西蘭花中含有黃體素和玉米黃質(zhì)(類(lèi)胡蘿卜素屬中的一種植物營(yíng)養(yǎng)素抗氧化劑)。這種物質(zhì)對(duì)晶狀體非常

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    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施有哪些？

    很多人會(huì)好奇，為什么糖尿病會(huì)引起眼病，其實(shí)，糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，其發(fā)病率和病情發(fā)展程度不同，患者病理不同，具體癥狀表現(xiàn)有輕重差異。下面我們一起來(lái)看看糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施有哪些?一、為何會(huì)出現(xiàn)糖尿病視網(wǎng)膜病變 糖尿病視網(wǎng)膜病變是由于糖尿病病齡長(zhǎng)，患者全身情況沒(méi)有得到很好的控制，導(dǎo)致的眼部慢性微血管病變，它早期會(huì)出現(xiàn)一些視物模糊、敏感度下降、視力疲勞等癥狀，如果不及時(shí)治療，逐漸發(fā)展，在眼底會(huì)有出血、滲出、水腫等等的一些特征性的表現(xiàn)，最終會(huì)失明。 病齡30年以上的患者，90%會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變。糖尿病患者不能以有沒(méi)有癥狀判斷是否存在病變，如果出現(xiàn)眼底中心出血的情況，再進(jìn)行診治，就已經(jīng)晚了。糖尿病患者要積極檢查視網(wǎng)膜情況，針對(duì)視網(wǎng)膜病變做到早發(fā)現(xiàn)早治療，還是可以控制病情，避免失明的。 如果患者糖尿病早期血糖控制得好，視網(wǎng)膜病變可能就比較輕，或者發(fā)生得比較晚;血糖控制不好，視網(wǎng)膜病變可能更重一些。另外，糖尿病患者自身血壓、血脂、腎功能情況也與視網(wǎng)膜病變有一定關(guān)系，因?yàn)樘悄虿∫暰W(wǎng)膜病變、糖尿病腎病都是微循環(huán)的改變，只要糖尿病侵犯到微循環(huán)，出現(xiàn)視網(wǎng)膜的病變，那么糖尿病腎病也會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)。二、糖尿病視網(wǎng)膜病變預(yù)防措施 前面也說(shuō)到了，糖尿病視網(wǎng)膜病變與糖尿病病程、嚴(yán)重程度相關(guān)，因此患者在預(yù)防工作上，要做到以下幾點(diǎn)1、要把血糖控制好 那么早期血糖控制在正常范圍內(nèi)，如果實(shí)在控制不到正常范圍，也要相對(duì)來(lái)說(shuō)把血糖控制得要平穩(wěn)一些。那么血糖平穩(wěn)，對(duì)視網(wǎng)膜的血激就比較少，所以發(fā)生視網(wǎng)膜病變的幾率也會(huì)逐漸減小。2、把全身的血壓、血脂控制好 日常生活中，可以適當(dāng)多吃輔助降脂常見(jiàn)的食物，比如一些豆類(lèi)、山楂、山藥

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    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變飲食需要注意什么?

    眼睛里的視網(wǎng)膜是人體內(nèi)最容易受到糖尿病危害的組織之一，一旦嚴(yán)重受損將導(dǎo)致視力下降，發(fā)病早期若不進(jìn)行控制的話，就會(huì)逐步惡化直到失明。飲食調(diào)理可以幫助患者控制每日攝糖量，從而輔助改善病情的進(jìn)一步發(fā)展。食療應(yīng)堅(jiān)持不懈 ,不能放松，一旦全身性糖尿病得到控制 ,眼睛的病變應(yīng)會(huì)逐漸停止進(jìn)展 ,出血也會(huì)逐漸吸收。下面一起來(lái)說(shuō)下糖尿病視網(wǎng)膜病變飲食需要注意什么? 一、糖尿病并發(fā)癥患者，建議不要吃含糖量高的水果、飲料等，血糖如果控制較好，水果可以適當(dāng)吃一些，但切忌不要過(guò)量，并且一定要計(jì)算在每天的總熱量。 二、控制體重。每天計(jì)算總熱量，不要超標(biāo)，平衡飲食，蛋白質(zhì)占總熱量15%左右，脂肪達(dá)25%，碳水化合物占65%左右均可。油類(lèi)食物以植物油為主，常見(jiàn)的有花生油、豆油、菜子油等，這些油類(lèi)能減少血脂的升高。盡量不用動(dòng)物油，不吃含膽高的食物，如蛋黃等。 三、糖尿病并發(fā)癥中，糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血，是因?yàn)殛幪摳螣嵋穑砸宰剃幥甯螣岬氖称窞橹?，常?jiàn)的主食有豆類(lèi)、玉米面、蕎麥面，而蔬菜應(yīng)以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。 四、糖尿病并發(fā)癥患者切忌辛辣食品，辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃，容易引起血糖升高，導(dǎo)致病情加重。此外，科學(xué)表明，每天吃一個(gè)西紅柿，能有效防止眼底出血。 五、補(bǔ)充素有“眼黃金”之稱(chēng)的葉黃素 來(lái)益牌葉黃素是以葉黃素微粒為主要原料制成的保健食品，來(lái)益牌葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害，也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，緩解糖尿病視網(wǎng)膜病變，還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害，從而保護(hù)眼睛。 來(lái)益牌葉黃素采用納米級(jí)微膠囊專(zhuān)利技術(shù)，有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度，將脂溶性葉黃素轉(zhuǎn)變成水溶性，減

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    2021-10-26
  • 糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的癥狀有哪些

    糖尿病患者眼部并發(fā)癥是比較常見(jiàn)的的一種情況,最多的就是糖尿病性視網(wǎng)膜病變和白內(nèi)障,長(zhǎng)期控制不好的糖尿病會(huì)隨著病程的進(jìn)展,大概10年到15年就會(huì)出現(xiàn)眼部并發(fā)癥,就目前的情況來(lái)說(shuō),糖尿病性視網(wǎng)膜病變已經(jīng)演變成為了四大主要致盲疾病之一。下面我們一起來(lái)看下糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的癥狀及預(yù)防方法都有哪些吧。糖尿病性視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障的原因1、 糖尿病致病的主要機(jī)理之一就是引起體內(nèi)微小血管發(fā)生一系列病變。微小血管就包括了視網(wǎng)膜的血管系統(tǒng),因此當(dāng)視網(wǎng)膜血管系統(tǒng)發(fā)生病變時(shí),系統(tǒng)內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)血管擴(kuò)張和閉鎖的情況。2、視網(wǎng)膜水腫、出血往往都是由于血管擴(kuò)張所引起的,血管閉鎖通常都會(huì)引起視網(wǎng)膜的缺血,視網(wǎng)膜對(duì)缺血的反應(yīng)就是代謝性形成新生的血管,由于這些新生的血管跟正常的血管不一樣,相對(duì)來(lái)說(shuō),它更加容易出血與增殖。3、視網(wǎng)膜缺血缺氧同時(shí)還會(huì)造成視網(wǎng)膜水腫,累及黃斑(視網(wǎng)膜視物最敏感區(qū)),新生血管則會(huì)引起玻璃體的出血,而新生血管增殖往往都會(huì)造成牽引性視網(wǎng)膜脫離,這三種情況就導(dǎo)致了糖尿病失明的發(fā)生。4、代謝性白內(nèi)障又可稱(chēng)并發(fā)性白內(nèi)障,與晶狀體的代謝有關(guān),與老年性白內(nèi)障相似,只是發(fā)病率較高,發(fā)生較早,進(jìn)展較快,容易成熟,此型多見(jiàn)。糖尿病視網(wǎng)膜病變并白內(nèi)障預(yù)防方法1. 糖尿病的人要少吃含單糖(如葡萄糖、果糖、半乳糖等)、雙糖(如葡萄糖、果糖、半乳糖等)的食物,以及淀粉和脂肪含量高的食物。2. 當(dāng)人體缺鋅、鎂、硒、鉻、鐵、鉀等微量元素時(shí),易發(fā)生白內(nèi)障?？梢酝ㄟ^(guò)食物補(bǔ)充體內(nèi)必須的微最元素。3. 飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物,多食蔬菜、高粗纖維素及低脂食物。4. 平時(shí)多食魚(yú)類(lèi),能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。5、日常多吃含葉黃素食物。葉黃素是一個(gè)很好的抗氧

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    2021-10-26
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