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  • 年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦

    老年人在生活中會(huì)遇到很多困擾，失眠就是其中的一個(gè)代表，不少老年人表示自己年紀(jì)越大越睡不好，而且白天還總是沒(méi)精神，所以都比較關(guān)心年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。 你知道什么是睡得好、睡不好嗎?很多人對(duì)于睡得好、睡不好了解非常少，所以認(rèn)為老人出現(xiàn)睡不好是正常的現(xiàn)象。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，而中老年人因身體機(jī)能和大腦逐漸衰退所以容易出現(xiàn)睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的。1、睡眠深度減少：人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種，隨著年齡的增長(zhǎng)，中老年人的深度睡眠會(huì)逐漸減少，導(dǎo)致易醒的情況。2、睡眠碎片化：隨著年齡增大，不少中老年人出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的現(xiàn)象。睡眠被中斷、分散，很大一部分原因是疾病和長(zhǎng)期用藥有關(guān)。不過(guò)總是想要上廁所也是一個(gè)很重要的原因。3、睡眠晝夜節(jié)律改變：所謂的睡眠節(jié)律說(shuō)白了就是白天總是昏昏欲睡，晚上睡不著。不少中老年人白天看著電視都能睡著，到了晚上該睡的時(shí)候反而睡不著了。因此導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。提醒大家一定要觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說(shuō)的癥狀，如果有就要引起重視了，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。長(zhǎng)期睡眠不足影響最大的就是大腦，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 那么，年紀(jì)大了精神不好睡不好怎么辦?一定要趕緊用藥改善睡眠，不要再耽擱了。不過(guò)在選擇用藥時(shí)也得注意，不少人都用過(guò)，可這是鎮(zhèn)靜劑，具有一定的副作用，而且只是為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，所以并不建議選擇。其實(shí)想要睡得好、精神好，陽(yáng)光老人老

  • 老人睡的不好精神差吃什么調(diào)理

    人老了睡不好，白天精神就會(huì)很差，長(zhǎng)期如此身體就會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。所以不少人都非常重視老人睡的不好精神差吃什么調(diào)理這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 老人睡不好是正?，F(xiàn)象嗎?很多人覺(jué)得人老了睡眠出現(xiàn)問(wèn)題是正常的，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念。老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)有這樣的想法，是大家對(duì)睡得好、睡不好并不了解。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，而因老人身體機(jī)能和大腦逐漸衰退，才會(huì)出現(xiàn)這些睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的，一起來(lái)看看。深度睡眠減少：有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己年紀(jì)大了睡眠時(shí)間開(kāi)始變少，以前要睡到七八點(diǎn)才能醒來(lái)的人，上了年紀(jì)后往往五點(diǎn)左右就醒來(lái)了，而到了七十歲以上深度睡眠會(huì)比年輕時(shí)減少百分之八十左右。睡眠碎片化：你有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)晚上睡覺(jué)頻繁醒來(lái)的情況，這種睡眠中斷、分散就叫做睡眠碎片化，大多數(shù)人原因是慢病、長(zhǎng)期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等原因?qū)е隆円构?jié)律改變：也有不少老人出現(xiàn)了白天閑著沒(méi)事就睡覺(jué)，等到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了，這就直接導(dǎo)致了晚上睡眠不足，白天沒(méi)有精神?？吹竭@里是不是覺(jué)得找到了自己的影子?這就是睡眠障礙，長(zhǎng)期如此會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。 老人睡不好后果很?chē)?yán)重!長(zhǎng)期睡眠不足影響最大的就是大腦，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。那么，老人睡的不好精神差吃什么調(diào)理?很多人想要睡好，首先想到的就是吃，可這總藥物具有一定的副作用，而且只是單純的為了睡著而睡，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，所以并不是什么好選擇。而陽(yáng)光老人老來(lái)保和不同，不僅僅是單純促睡眠，而是通過(guò)調(diào)節(jié)人

  • 歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)睡不著怎么辦

    睡眠對(duì)身體來(lái)說(shuō)是非常重要，擁有高質(zhì)量睡眠的人，體內(nèi)各個(gè)部位的運(yùn)作會(huì)順暢很多，身體的免疫力也會(huì)提高，可以預(yù)防以及改善很多的疾病，對(duì)身體有利。人上了年紀(jì)就容易睡不好，所以大家都非常關(guān)心歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)睡不著該怎么辦，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 為啥上了年紀(jì)就睡不好?歲數(shù)大了總是后半夜醒來(lái)其實(shí)就是睡眠障礙，隨著年齡增長(zhǎng)身體機(jī)能和大腦逐漸衰退就容易睡不好。但是很多人都覺(jué)得這是正常現(xiàn)象，其實(shí)不然，老人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種錯(cuò)誤的觀念，是大家對(duì)睡得好、睡不好并不了解。睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，人因衰老就容易出現(xiàn)睡眠障礙，除了總是后半夜醒來(lái)睡不著以外，還會(huì)出現(xiàn)這些情況，一起來(lái)看看。睡眠碎片化：不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己總是出現(xiàn)夜里頻繁起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散。其實(shí)這是因?yàn)榧膊『桶Y狀、膀胱衰弱總上廁所等原因?qū)е碌?。深度睡眠減少：人上了年紀(jì)睡眠量就不夠了，尤其是到了七十來(lái)歲之后，深度睡眠會(huì)比年輕時(shí)減少百分之八十左右。睡眠節(jié)律改變：所謂的節(jié)律改變，就是白天閑下來(lái)就容易睡著，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了。這直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神差。您是否也存在以上所說(shuō)的情況呢?如果有就要引起重視了，長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)一系列的后果?？偸撬缓煤蠊?chē)?yán)重!長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)給大腦造成極大損傷，和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比如三高、心腦血管疾病、癌癥等。 歲數(shù)大了也得睡好!從上述可以看出睡眠對(duì)人的重要性有多大，所以一定要及時(shí)改善脆弱的睡眠。提到助眠相信大家首先想到的就是，可因?yàn)楦弊饔煤屯Ｋ幒缶屠^續(xù)睡

  • 老人半夜醒來(lái)睡不著是什么原因

    不少老人都出現(xiàn)了睡不好的情況，最為常見(jiàn)的就是半夜醒來(lái)睡不著，可大家并不清楚老人半夜醒來(lái)睡不著是什么原因?qū)е碌模虼瞬恢涝撊绾翁幚?，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)了解下吧。 你了解老人睡眠障礙嗎?老人睡眠不好是常見(jiàn)現(xiàn)象，上了年紀(jì)身體機(jī)能下降就會(huì)出現(xiàn)這種情況，也叫睡眠障礙，可這并不代表是正常的。老人需要和年輕人一樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的觀念，是因?yàn)楹芏嗳瞬⒉磺宄裁唇兴煤?、睡不好。其?shí)睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量，老人因身體機(jī)能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙。睡眠障礙中最為常見(jiàn)的就是半夜醒來(lái)睡不著，那么，老人半夜醒來(lái)睡不著是什么原因?其實(shí)這就是睡眠碎片化，因慢病或長(zhǎng)期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等就會(huì)導(dǎo)致睡眠中斷、分散。除此之外，老人睡眠障礙，還有睡眠深度減少這一現(xiàn)象，當(dāng)人生進(jìn)入到第四個(gè)十年時(shí)，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候，和青少年時(shí)期相比，你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。最后就是晝夜節(jié)律改變，其實(shí)就是白天總是昏昏欲睡，到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了，這就直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天沒(méi)精神。老人睡眠障礙可是個(gè)大問(wèn)題，當(dāng)出現(xiàn)以上所說(shuō)的現(xiàn)象，就要引起重視了，因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足會(huì)引發(fā)一系列后果。這些后果可不是小事!長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷大腦，和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比較常見(jiàn)的就是癌癥、三高、心腦血管疾病等。 老人睡眠問(wèn)題不能在耽擱，一定要睡好!說(shuō)到調(diào)理睡眠大家首先想到的就是，可這個(gè)藥有一定的副作用，并且是為了睡著而睡，停藥就會(huì)繼續(xù)睡眠不好，所以并不推薦服用。想要調(diào)整碎片化的睡眠其實(shí)陽(yáng)光老人老來(lái)保

  • 起夜多導(dǎo)致睡的少怎么辦

    人隨著年齡增長(zhǎng)身體就開(kāi)始出現(xiàn)各種問(wèn)題，尤其是睡眠障礙最為明顯。不少中老年人存在起夜多導(dǎo)致睡的少的情況，長(zhǎng)期如此導(dǎo)致白天總是沒(méi)有精神嚴(yán)重影響了正常生活，所以大家對(duì)起夜多導(dǎo)致睡的少怎么辦非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 為什么人上了年紀(jì)就會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙?其實(shí)人從中年開(kāi)始身體機(jī)能和大腦就在衰退，所以容易出現(xiàn)睡眠障礙。很多人會(huì)說(shuō)這不是正?，F(xiàn)象嗎?其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，中老年人也需要和年輕人一樣多的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這樣的想法嗎，是大家對(duì)睡得好、睡不好沒(méi)有一個(gè)正確的理解。睡得好或睡不好指的是睡眠質(zhì)量好不好和睡眠量夠不夠，中老年人出現(xiàn)睡眠障礙也是有典型癥狀表現(xiàn)的，大家可以了解一下。1、起夜多睡得少：這就是非常典型的癥狀，其實(shí)它還有另一個(gè)名字叫睡眠碎片化，就是因?yàn)殚L(zhǎng)期的疾病或用藥反應(yīng)、膀胱衰退等導(dǎo)致起夜多，睡眠中斷、分散。2、深度睡眠減少：上了年紀(jì)之后大家可能有一個(gè)感受就是沒(méi)有年輕那會(huì)睡的時(shí)間長(zhǎng)了，其實(shí)這就是深度睡眠在逐漸減少。 當(dāng)??進(jìn)?到第四個(gè)十年時(shí)，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候，和?少年時(shí)期相比，你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。3、晝夜節(jié)律改變：不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己總是白天愛(ài)、愛(ài)睡覺(jué)，到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)候反而睡不著了。這其實(shí)就是睡眠節(jié)律前移，這種情況會(huì)直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。出現(xiàn)以上所說(shuō)的情況都是睡眠障礙，所以大家要引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。起夜多導(dǎo)致睡的少不可忽視!?先，睡眠會(huì)對(duì)?腦造成毀滅性的影響，它與很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，如：阿爾茲海默癥、焦慮、抑郁癥、雙相情感障礙等。也與身體的每個(gè)生理系統(tǒng)都有聯(lián)系，會(huì)進(jìn)?步造成無(wú)數(shù)疾病和癥狀，比如：

    2021-10-26
  • 中老年人睡得少睡不著如何用藥

    人上了年紀(jì)出現(xiàn)睡得少、睡不著可怎么辦啊，晚上睡不好白天沒(méi)精神有影響身體健康，還影響正常生活和工作。所以大家都非常關(guān)心中老年人睡得少睡不著如何用藥?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人為什么會(huì)出現(xiàn)睡得少睡不著?很多人都覺(jué)得中老年人會(huì)出現(xiàn)睡不好是正常現(xiàn)象，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，中老年人也需要和年輕人同樣多的睡眠。會(huì)有這樣的想法其實(shí)是對(duì)睡得少睡不著理解有誤，其實(shí)睡得少睡不著主要指睡眠障礙和睡眠量出現(xiàn)問(wèn)題，中老年人因身體機(jī)能和大腦衰退容易出現(xiàn)睡眠障礙，一般會(huì)有以下幾個(gè)典型癥狀。深度睡眠減少：其實(shí)也就是大家所說(shuō)的睡得少，人隨著年齡增長(zhǎng)，深度睡眠就會(huì)越來(lái)越少。到了七十多歲的時(shí)候，和?少年時(shí)期相?，你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。睡眠碎片化：年紀(jì)越大夜里就容易頻繁醒來(lái)，睡眠被中斷、分散。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因和藥物、慢性病有關(guān)，也和膀胱衰弱容易頻繁上廁所有關(guān)。晝夜節(jié)律改變：所謂的晝夜節(jié)律改變就是白天閑下來(lái)就容易睡著，到了晚上該睡的時(shí)候就睡不著了。這也是中老年人常出現(xiàn)的問(wèn)題，這種情況直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。看到這里是不是找到了自己的影子，睡眠障礙是中老年人常見(jiàn)問(wèn)題，需要及時(shí)糾正，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重后果。中老年人睡得少睡不著后果很?chē)?yán)重!長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)對(duì)大腦造成毀滅性的傷害，它和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外長(zhǎng)期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀，比如癌癥、心腦血管疾病、三高等。 中老年人一定要睡好，中老年人睡得少睡不著如何用藥?對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)出現(xiàn)睡得少睡不好一定要重視，及時(shí)改善睡眠讓自己睡好。大家知道的助睡眠藥比較常見(jiàn)的就是，可這并不是個(gè)

    2021-10-26
  • 中老年人困擾：歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解?

    和老人聊天經(jīng)常能聽(tīng)到他們說(shuō)“歲數(shù)大了，覺(jué)少，不像你們年輕人能睡個(gè)完整的覺(jué)。”好像多數(shù)中老年人都存在失眠的問(wèn)題，經(jīng)常性的失眠讓人頭痛、沒(méi)精神，還容易焦慮，所以歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解成了大家關(guān)注的重點(diǎn)。事關(guān)中老年人的健康問(wèn)題，我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 為啥歲數(shù)大了就睡不著呢？人上了年紀(jì)身體機(jī)能和大腦都在衰退，就容易導(dǎo)致睡不著。很多人覺(jué)得人老了睡不好不是正常現(xiàn)象嗎？其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠，大家對(duì)睡不好理解有誤，所以才會(huì)以為老人睡不好是正常的。睡不好其實(shí)指的是睡眠質(zhì)量不好和睡眠量不夠，而這種睡不好的情況還有以下幾點(diǎn)典型癥狀表現(xiàn)：第一、深度睡眠減少：隨著年齡增大，中老年人的深度睡眠越來(lái)越差。這是因?yàn)樨?fù)責(zé)調(diào)解睡眠的能力也會(huì)下降，體內(nèi)分泌的一種物質(zhì)會(huì)越來(lái)越少，就會(huì)影響到睡眠。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化：所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀(jì)越來(lái)也大，因藥物、疾病或上廁所等原因?qū)е虏簧偃藭?huì)頻繁起夜，因此導(dǎo)致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變：不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒(méi)事干可勁睡覺(jué)，等到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)間又非常清醒，因此導(dǎo)致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)?？吹竭@里是不是發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)了上述所說(shuō)的癥狀，這時(shí)就要引起重視了，長(zhǎng)期的睡眠不足帶來(lái)的后果很?chē)?yán)重。比如長(zhǎng)期睡不好會(huì)給大腦帶來(lái)嚴(yán)重的影響，出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系，會(huì)進(jìn)一步造成疾病或癥狀的加重，比如三高、心腦血管疾病等。老人需要睡好，改善睡眠很重要！說(shuō)到改善睡眠大家就會(huì)比較關(guān)心歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解？可能首先想到的就是，可對(duì)身體有一定的副作用，并且只是為了睡著而

  • 老人晚上整夜睡不著怎么辦

    最近李爺爺總是很沒(méi)精神，和鄰居一塊在小區(qū)閑聊也常常說(shuō)著說(shuō)著話就睡著了。后來(lái)聽(tīng)李爺爺說(shuō)這種情況已經(jīng)有段時(shí)間了，一到白天就，到了晚上又睡不著。還調(diào)侃說(shuō)人老了就是這樣，睡眠總是不好，不中用了……其實(shí)每個(gè)人都需要足夠的睡眠身體才會(huì)好，所以針對(duì)這種情況，我們還是要了解一下老人晚上整夜睡不著怎么辦，然后進(jìn)行改善才是關(guān)鍵。 李爺爺睡眠不好是正?，F(xiàn)象?不少人可能會(huì)說(shuō)人老了不就這樣，已經(jīng)沒(méi)多少覺(jué)想睡了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。人老了也和年輕人一樣需要同樣的睡眠，只不過(guò)是因?yàn)榇竽X退化、人衰老導(dǎo)致出現(xiàn)了睡眠障礙而已。關(guān)于睡眠障礙其實(shí)就是睡眠質(zhì)量變差、睡眠量不夠，這些都有典型的癥狀表現(xiàn)。1、睡眠碎片化：也就是說(shuō)人隨著年齡增大晚上更容易起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散。一般是因?yàn)榭偸瞧鹨股蠋?、疾病或用藥反?yīng)所導(dǎo)致的。2、深度睡眠減少：人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠，而其中深度睡眠又被稱(chēng)為黃金睡眠，是可以緩解人們一天的勞累，促進(jìn)人體的新陳代謝的階段。但是隨著人年齡增大，很多老人開(kāi)始出現(xiàn)了深度睡眠減少，也就是說(shuō)原本七八個(gè)小時(shí)的深度睡眠變成了四五個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期如此導(dǎo)致第二天精神不濟(jì)。3、晝夜節(jié)律改變：不少人隨著年齡增大出現(xiàn)了白天睡不夠，晚上睡不著的情況，也就是所謂的睡眠前移。經(jīng)常是白天看著電視或看著報(bào)紙就睡著了，等晚上該睡覺(jué)的時(shí)間反而睡不著，這種前移的睡眠導(dǎo)致早早醒來(lái)，而晚上睡眠不夠?qū)е掳滋炀癫缓?，反?fù)惡性循環(huán)?？吹竭@里相信不少老人都有相同的感受，這就是睡眠障礙，需要我們引起重視，因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不夠會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。最為影響的就是大腦，人老了大腦原本就開(kāi)始退化，再加上睡眠障礙影響很容易出現(xiàn)各種精神疾病。比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮

    2021-10-26
  • 總是睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調(diào)理？

    你是不是會(huì)經(jīng)常聽(tīng)到爸爸、媽媽跟你說(shuō)：“晚上入睡難”，“剛睡著就醒了”，“一有動(dòng)靜就睡不著”等問(wèn)題。其實(shí)大部分中老年人都會(huì)面臨睡眠質(zhì)量不好的問(wèn)題，不管是中老年人群自己還是子女都一定要注意父母的睡眠問(wèn)題。那么，睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調(diào)理呢？是什么讓中老年人睡不好首先，不良睡眠習(xí)慣難以糾正。其次，中老年人中發(fā)生可能有損睡眠的疾病或情緒障礙變得更為常見(jiàn)，且用于治療這些情況的藥物也可能干擾睡眠。再次，原發(fā)性睡眠疾病，如睡眠呼吸暫停綜合征等發(fā)病率會(huì)增加。最后，老化影響膀光、晝夜節(jié)律、激素分泌使精神變萎、睡眠受擾。中老年人的睡眠--覺(jué)醒節(jié)律中老年人睡眠模式隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)生變化，睡眠結(jié)構(gòu)和睡眠-覺(jué)醒節(jié)律發(fā)生改變。隨著年齡增長(zhǎng)，人的每天睡眠時(shí)間呈遞減趨勢(shì)。中老年人睡眠改變的特點(diǎn)有：總夜間睡眠時(shí)間及有效睡眠時(shí)間減少，入睡時(shí)間延長(zhǎng)，睡眠質(zhì)量下降，淺睡眠比例增多，深睡眠比例減少，晝夜節(jié)律時(shí)相提前，早睡、早醒，睡眠時(shí)喚醒閾值下降，夜間覺(jué)醒次數(shù)增加、覺(jué)醒時(shí)間延長(zhǎng)，出現(xiàn)片段睡眠，白天易困倦嗜睡等。人類(lèi)的生物鐘對(duì)睡眠-覺(jué)醒周期起到很強(qiáng)的支配作用，機(jī)體的晝夜節(jié)律周期若被過(guò)分改變，將睡眠剝奪，容易出現(xiàn)思睡、嗜睡，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)、神經(jīng)生化、免疫功能等造成嚴(yán)重的影響?？蓪?dǎo)致抑郁、焦慮、激惹、情緒不穩(wěn)定、煩躁不安、精神疲乏、社會(huì)功能下降。睡眠障礙還是老年癡呆等疾病的危險(xiǎn)因素，有研究表明，老年期睡眠障礙會(huì)使老年癡呆的患病率增加30%。 藥物調(diào)理中老年人睡眠--覺(jué)醒節(jié)律不同于容易引起依賴性催眠、安定、鎮(zhèn)靜類(lèi)藥物，中藥合理配伍，既能較快地安定睡眠，又能使機(jī)體內(nèi)部失衡得到糾正，腦和各臟器所缺乏的物質(zhì)精華得到補(bǔ)充，使

  • 睡不好吃老來(lái)保參烏健腦膠囊管用嗎

    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人一上了年紀(jì)就容易出現(xiàn)睡不好的情況，尤其是睡得早醒得早、半夜經(jīng)常性醒來(lái)最為多見(jiàn)，這種情況基本上深度睡眠是完全沒(méi)法保證的，因此白天總會(huì)出現(xiàn)、沒(méi)精神、昏昏欲睡。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期睡不好可不僅僅只是這點(diǎn)折磨，還會(huì)誘發(fā)各種疾病，所以大家都比較關(guān)心該如何調(diào)整自己的睡眠問(wèn)題。其實(shí)老來(lái)保就能夠改善睡眠質(zhì)量，那么，睡不好吃老來(lái)保參烏健腦膠囊管用嗎?下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 中老年人睡不好是什么樣?常常能聽(tīng)到大家聊天時(shí)會(huì)說(shuō)“中老年人睡眠質(zhì)量差不是正常嗎?人老了都這樣”。事實(shí)可并不是如此，其實(shí)中老年人也需要和青年同樣多的睡眠，出現(xiàn)了睡眠障礙可要引起重視了哦。睡眠不好主要是睡眠質(zhì)量和深度睡眠的時(shí)間不好，而這對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)和衰老、大腦衰退息息相關(guān)。一般出現(xiàn)睡眠障礙會(huì)以下幾個(gè)典型的癥狀表現(xiàn)：第一、深度睡眠減少：通過(guò)技術(shù)監(jiān)測(cè)，人們發(fā)現(xiàn)人類(lèi)從胎兒開(kāi)始就有“睡眠”。據(jù)調(diào)查，兒童期深睡眠的質(zhì)和量都處于最佳狀態(tài)。到了青春期，淺睡眠的比例就逐漸增大，人到中年，深睡眠開(kāi)始明顯減少。人到75歲以后深度睡眠基本消失，這時(shí)候就自然而然覺(jué)得睡眠不實(shí)了。這個(gè)過(guò)程和大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞脫失、突觸密度減少和活動(dòng)下降以及皮質(zhì)代謝率下降是一致的。所以，人會(huì)衰老，大腦會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而老化，繼而引發(fā)的睡眠障礙就越多。第二、睡眠碎片化：隨著年齡增長(zhǎng)，不少中老年人會(huì)出現(xiàn)半夜醒來(lái)的次數(shù)增多，睡眠被中斷、分散。導(dǎo)致這一現(xiàn)象和長(zhǎng)期用藥、疾病、膀胱衰弱等原因有關(guān)。第三、睡眠節(jié)律發(fā)生變化：隨著年齡增長(zhǎng)，很多中老年人睡覺(jué)時(shí)間發(fā)生了改變，白天只要閑下來(lái)就會(huì)昏昏欲睡，等到晚上真正該睡覺(jué)的時(shí)間反而睡不著了。而由于晚上睡不好白天又會(huì)精神變差。相信不少中老年人看到

  • 老人睡不好能吃老來(lái)保參烏健腦膠囊嗎

    不少人都覺(jué)得老人睡不好是個(gè)正?，F(xiàn)象，這可是個(gè)錯(cuò)誤的觀念。老人和年輕人一樣需要達(dá)到正常的睡眠量和睡眠質(zhì)量，可因?yàn)樗ダ虾痛竽X退化導(dǎo)致睡不好越來(lái)越嚴(yán)重。不過(guò)不要怕，老人睡不好是可以改善的，陽(yáng)光老人老來(lái)保就是不錯(cuò)的選擇。但是因?yàn)榇蠹覍?duì)此了解比較少，所以更加關(guān)心老人睡不好能吃老來(lái)保參烏健腦膠囊嗎，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 你對(duì)睡不好了解多少?大多數(shù)人會(huì)覺(jué)得老人睡不好是正?，F(xiàn)象，其實(shí)是對(duì)睡眠問(wèn)題了解比較少，并不清楚什么睡得好，什么是睡不好。其實(shí)睡不好是指睡眠質(zhì)量差和深度睡眠減少，而老人出現(xiàn)的睡不好問(wèn)題和衰老、大腦有很大關(guān)系。所以睡不好有幾個(gè)典型的癥狀表現(xiàn)。第一、深度睡眠減少：人的正常睡眠可分為快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠即是人體得到最充分休息的深度睡眠，其時(shí)間長(zhǎng)短被認(rèn)為是睡眠質(zhì)量高低的決定因素。研究人員對(duì)18名平均年齡為21歲的年輕人和15名平均年齡75歲的老年人進(jìn)行睡眠和記憶測(cè)試。在晚上入睡前，研究人員對(duì)受試者進(jìn)行單詞配對(duì)測(cè)試。結(jié)果顯示，老年人的測(cè)試成績(jī)比年輕人差大約25%。而在8小時(shí)睡眠后的次日，老年人的慢波睡眠時(shí)間比年輕人平均少75%，單詞配對(duì)測(cè)試成績(jī)比年輕人差55%。年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長(zhǎng)而減少，而睡眠是腦部的一種活動(dòng)現(xiàn)象，由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化：所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀(jì)越來(lái)也大，因藥物、疾病或上廁所等原因?qū)е虏簧偃藭?huì)頻繁起夜，因此導(dǎo)致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變：不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒(méi)事干可勁睡覺(jué)，等到了晚上該睡覺(jué)的時(shí)間又非常清醒，因此導(dǎo)致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)。相信不少人看到這里會(huì)

  • 人工淚液能用于睡不好眼疲勞嗎？

    相信熱愛(ài)偶像劇和打游戲的小仙女們經(jīng)常會(huì)有這樣的感受，在通宵追劇或與隊(duì)友組隊(duì)打游戲之后總是會(huì)出現(xiàn)眼干、眼澀、眼部充血的情況。出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)就是眼睛在提醒小仙女們“該休息了”！有的人在出現(xiàn)這種癥狀時(shí)會(huì)滴幾滴人工淚液來(lái)緩解，那么，人工淚液能用于睡不好眼疲勞嗎？今天我們就來(lái)聊聊。在了解人工淚液之前，我們先來(lái)看什么是眼疲勞？眼疲勞簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你的用眼負(fù)擔(dān)超過(guò)了視覺(jué)功能所能承載的范圍，因此出現(xiàn)視覺(jué)障礙、眼部不適，嚴(yán)重的還可能伴有全身癥狀。視疲勞不是一個(gè)單獨(dú)的眼病，其實(shí)是一組癥候群。主要是以患者主觀感受為主，眼部因素、全身因素，以及精神心理因素都可能造成影響。眼疲勞有10個(gè)典型癥狀：頭痛、流淚、眼刺痛、視物模糊、復(fù)視、眼痛、畏光、眨眼、惡心、眼沉重，如果小仙女們出現(xiàn)兩個(gè)或兩個(gè)以上，很可能表明已經(jīng)有視疲勞了。還有部分視疲勞患者，可能同時(shí)伴有干眼，還會(huì)有眼睛干澀、癢、有紅血絲等不適癥狀。如何才能避免和改善視疲勞呢？使用的人工淚液滴眼液就是不錯(cuò)的選擇。人工淚液就是模擬天然眼淚的成分，主要含有一些可以增加黏度的物質(zhì)，如甲基纖維素、聚乙烯醇、透明質(zhì)酸鈉等，可以補(bǔ)充水分、濕潤(rùn)眼表、減少淚液揮發(fā)，從而起到緩解干澀疲勞等不適。目前市場(chǎng)上的人工淚液滴眼液品牌眾多，其中潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液比較常用，它的主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤(rùn)眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。它為單支裝，方便患者攜帶；不含防腐劑，不傷眼，患者可放心長(zhǎng)期使用；采用可回蓋設(shè)計(jì)，在瓶嘴未與眼睛接觸前提下，一次1滴，一天5~6次，一支就是一天的用量，方便又衛(wèi)生，非常適合小仙女們使用。人工淚液能用于睡不好眼疲

    2021-10-26
  • 人工淚液治療睡不好眼疲勞功效如何？

    隨著智能手機(jī)的普及，我們的眼睛變得異常忙碌，不僅工作時(shí)候要對(duì)著手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品，就連休閑娛樂(lè)也同樣離不開(kāi)它們，經(jīng)常熬夜刷手機(jī)，導(dǎo)致人們到了半夜還異常精神，難以入睡。這會(huì)使眼睛非常疲勞，影響日常生活和工作不說(shuō)，還特別影響視力。那眼疲勞怎么辦，用人工淚液治療睡不好眼疲勞功效如何呢?緩解眼睛疲勞時(shí)會(huì)感覺(jué)眼睛干澀，酸脹，這是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度用眼，導(dǎo)致淚液分泌不足，使用人工淚液可以很好的彌補(bǔ)這一點(diǎn)，因此臨床上常使用人工淚液緩解眼疲勞、干眼癥等。人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的一種替代品，可以起到滋潤(rùn)眼睛的作用，從而緩解眼疲勞的癥狀。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見(jiàn)的一種人工淚液，其主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤(rùn)眼部，明顯延長(zhǎng)淚膜破裂時(shí)間，有效緩解以眼睛脹痛、視物模糊、畏光、流淚等眼疲勞的癥狀。并且它不含防腐劑、不傷眼。產(chǎn)品為單支裝，用一支拆一支，并且采用了可回蓋設(shè)計(jì)，既安全又方便攜帶，再加上潤(rùn)潔品牌是目前市場(chǎng)上OTC 滴眼液品種中的知名品牌，質(zhì)量有保障。當(dāng)出現(xiàn)眼疲勞，眼干澀等癥狀時(shí)，大家還可以通過(guò)以下方式來(lái)緩解：1、可以在持續(xù)用眼半小時(shí)后及時(shí)閉目養(yǎng)神，休息3-5分鐘左右。2、日間多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持兩小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng)可以有效的預(yù)防和緩解眼睛疲勞。3、在每天睡覺(jué)前進(jìn)行眼部的按摩、熱敷等等，這些都是能有效緩解用眼過(guò)度而導(dǎo)致眼疲勞的一些常見(jiàn)方法。眼部按摩法：首先兩手食指沿著眉骨輕輕按壓直到太陽(yáng)穴，對(duì)太陽(yáng)穴稍加用力，再由太陽(yáng)穴往下按壓下眼眶直到與鼻梁交界處。然后兩手手掌互相摩擦至發(fā)熱，將發(fā)熱的手心遮住雙眼并將眼球上、下、左、右轉(zhuǎn)動(dòng)。最后將眼睛閉上，兩手食指沿著鼻梁、鼻翼兩側(cè)，上、

  • 晚上咳嗽痰多睡不著怎么辦

    相信很多人都有過(guò)晚上咳嗽、咳痰的經(jīng)歷，在中醫(yī)的觀點(diǎn)中有“肺為貯痰之器”之說(shuō)，概括了因痰阻氣道，肺氣失于宣降而引起咳嗽的病理機(jī)制。那么，晚上咳嗽痰多睡不著怎么辦呢？咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病常見(jiàn)的癥狀，同時(shí)，咳嗽也是清除呼吸道吸入的有害物和異物、黏性分泌物、抵抗感染的重要防御機(jī)制。而痰液則是氣管、支氣管腔內(nèi)的分泌物或肺泡腔內(nèi)的滲出液，支氣管內(nèi)正常分泌的少量黏液有助于保持呼吸道黏膜濕潤(rùn)。當(dāng)感染、異物刺激、過(guò)敏等導(dǎo)致呼吸道發(fā)生炎癥時(shí)，黏液分泌異常增多，與炎癥滲出物、吸入的塵埃和某些組織破壞物等混合而成痰液。為什么晚上咳嗽、咳痰會(huì)比白天嚴(yán)重？由于夜間平躺時(shí)呼吸道分泌的痰液無(wú)法下流，會(huì)聚集在咽喉后部，容易導(dǎo)致咳嗽加重。可以將床墊靠頭一側(cè)抬高成一個(gè)傾斜的坡度或是把上半身略墊高一些。另外，還有的人是因?yàn)榇采霞鄣尿x(chóng)碎屑過(guò)多導(dǎo)致的過(guò)敏；或者是房間里的空氣干燥不流通，如果此時(shí)氣道有炎癥問(wèn)題，就特別容易引發(fā)咳嗽。那么，晚上咳嗽痰多睡不著怎么辦？您需要選擇一款能有效止咳化痰的藥物，幫助快速緩解癥狀，恢復(fù)晚間睡眠。傳承經(jīng)典，連花清咳片化痰止咳有優(yōu)勢(shì)以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實(shí)踐研制的中藥連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等；方中還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗(yàn)，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過(guò)排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等。全方配伍能夠有效的宣肺泄熱、化痰止咳，并且成分天然，具有安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的優(yōu)勢(shì)，2小時(shí)明顯止咳，止咳同時(shí)還

    2021-10-26
  • 夜咳嚴(yán)重的睡不著，如何治療與預(yù)防？

    在生活中，大家常會(huì)遇到這樣的情況，白天咳嗽還好，可一到夜間就會(huì)咳嗽不停，非常影響睡眠，讓不少人痛苦不已。那夜間咳嗽嚴(yán)重怎么回事?夜咳嚴(yán)重的睡不著，又該如何治療與預(yù)防呢?為什么夜間咳嗽嚴(yán)重?主要是因?yàn)橐归g平躺時(shí)呼吸道分泌物無(wú)法下流，會(huì)聚集在咽喉后部，導(dǎo)致咳嗽加重?？梢詫⒋矇|靠頭一側(cè)抬高成一個(gè)傾斜的坡度或是把上半身略墊高一些，幫助緩解癥狀。還有的人是因?yàn)榇采霞鄣尿x(chóng)碎屑過(guò)多導(dǎo)致的過(guò)敏，或者是房間里的溫度太高，空氣干燥，如果呼吸道在這種情況下正好也是缺水狀態(tài)，就特別容易引發(fā)咳嗽。另外，晚上睡覺(jué)的時(shí)候身體會(huì)處于一種平躺的狀態(tài)，此時(shí)腹部的臟器和膈肌就會(huì)上提，進(jìn)而導(dǎo)致肺舒張受限，出現(xiàn)咳嗽癥狀比白天嚴(yán)重的情況。很多人都飽受過(guò)咳嗽的困擾，也嘗試了很多方法，仍然夜咳嚴(yán)重的睡不著，您應(yīng)該及時(shí)使用連花清咳片。連花清咳片，清理呼吸道化痰止咳許多人對(duì)于連花清咳片可能相對(duì)陌生，但是它的“姊妹藥”連花清瘟膠想必大家都不陌生了，新冠疫情暴發(fā)以來(lái)，連花清瘟以確切的臨床效果迅速“走紅”，并先后在20余個(gè)省市診療方案中被推薦。連花清咳片是繼連花清瘟之后研制的又一呼吸系統(tǒng)專(zhuān)利創(chuàng)新中藥。連花清咳片組方融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)。具有宣肺泄熱、化痰止咳功效，用于急性氣管-支氣管炎痰熱壅肺證引起的咳嗽、咳痰、痰白粘或色黃，伴咽干口渴、心胸?zé)?、大便干，舌紅，苔薄黃膩，脈滑數(shù)。該藥既能化痰止咳，又能促進(jìn)痰液排出，減少痰液生成，全面清理呼吸道。呼吸道清爽了，咳嗽也就止住了，當(dāng)然也就不會(huì)因?yàn)闊┤说目人杂绊懽约汉图胰说男菹?。連花清咳片止咳

    2021-10-26
  • 咳嗽有痰，咳白痰能用復(fù)方甘草片嗎

    一入冬，周?chē)目人月暫孟窬投嗔似饋?lái)，好多人被這咳嗽聲折磨的痛不欲生，而咳嗽分為多種類(lèi)型，有的人是干咳，有的人咳嗽帶痰，而且咳出的痰也不一樣，有的是黃痰，有的是白痰，只有知道具體的原因，才能方便治療，那么長(zhǎng)期咳白痰是什么原因？咳白痰能用復(fù)方甘草片嗎？痰是每個(gè)人都會(huì)有的，是屬于呼吸道中的分泌物。但當(dāng)有外來(lái)病菌或其他刺激物侵入時(shí)，分泌物就會(huì)增加，而且混雜著身體與病菌作戰(zhàn)后的殘留物，所以痰的顏色和量就會(huì)發(fā)生變化，造成呼吸道的不適及刺激。而咳嗽有痰的主要原因有：上呼吸道感染，如鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎；下呼吸道感染，如如細(xì)支氣管炎、肺炎。主要的癥狀則包括呼吸有雜音、呼吸急促、胸廓起伏較大以及咳嗽等?？劝滋翟蛴腥?、感冒風(fēng)寒引起咳嗽的原因主要是呼吸道或肺部感染?？韧掳滋抵饕欠卫锩嬗刑担诳人缘臅r(shí)候就會(huì)吐出來(lái)，一般是風(fēng)寒引起的感冒才會(huì)這樣。感冒會(huì)引起呼吸道感染和肺部感染，會(huì)使肺部產(chǎn)生白痰，這是最主要的原因?？人酝掳滋蛋Y狀是寒痰的表現(xiàn)，另外，肺氣虛引起的咳嗽有痰，也是質(zhì)地清稀的白痰。2、咽喉炎咳嗽有痰還有可能是咽喉炎。咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種，急性咽喉炎常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。受涼、疲勞、長(zhǎng)期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過(guò)度等，使人體抵抗力降低，就容易發(fā)病，建議在用藥的同時(shí)忌食辛辣刺激性食物。所以說(shuō)，咳嗽有白色痰不一定就是肺部有問(wèn)題，也可能是咽喉炎引起的。3、病毒感染很多病毒和細(xì)菌都會(huì)引發(fā)咳嗽咳痰，感冒只是其中的一種，所以不要一味地把咳嗽當(dāng)做感冒來(lái)治療，要去醫(yī)院檢查清楚原因，之后對(duì)癥下藥，就會(huì)順利的把細(xì)菌和病毒扼殺。那么，咳白痰能用復(fù)方甘草片嗎？復(fù)方甘草

    2021-10-26
  • 嗓子疼咳嗽能吃復(fù)方甘草片嗎？

    嗓子疼咳嗽是生活中出現(xiàn)的非常普遍的現(xiàn)象，較多原因會(huì)引起這一癥狀，有的人是在經(jīng)常熬夜之后，有的人是在經(jīng)常干重體力活之后，無(wú)論是哪一種原因?qū)е碌?，這個(gè)現(xiàn)象的出現(xiàn)都會(huì)嚴(yán)重的影響到了較多朋友的咽喉健康，所以說(shuō)治療很重要，有的人會(huì)選擇用復(fù)方甘草片來(lái)進(jìn)行治療，那么嗓子疼咳嗽能吃復(fù)方甘草片嗎？嗓子疼咳嗽能吃復(fù)方甘草片嗎？復(fù)方甘草片是很多家庭常備的止咳藥，咳嗽咳痰來(lái)兩片，效果是不錯(cuò)的。復(fù)方甘草片在咳嗽癥狀減輕后就應(yīng)及時(shí)停藥，不宜長(zhǎng)期服用。其次，復(fù)方甘草片并非人人都能吃，有前列腺肥大，排尿困難的老年人慎用；還有長(zhǎng)期嗜酒且有酒、平日情緒不穩(wěn)定者、胃炎及胃潰瘍患者，都不宜服用復(fù)方甘草片。治嗓子疼咳嗽有他法，比如連花清咳片其實(shí)治療嗓子疼咳嗽還有更多有效的藥物可以選擇，比如連花清咳片，連花清咳片具有宣肺泄熱，止咳化痰的效果，而且對(duì)于嗓子疼這些問(wèn)題都有著很不錯(cuò)的效果，并且它里面所含有的藥物成分天然，含甘草、連翹、陳皮等15味中藥，其中甘草這一味藥物甘潤(rùn)平和，它不僅可以起到補(bǔ)益肺氣、潤(rùn)肺止咳的作用，同時(shí)還能夠起到潤(rùn)肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，改善氣道阻力和肺順應(yīng)性，改善呼吸功能的作用，對(duì)于嗓子疼也有很不錯(cuò)的緩解。另外就是牛蒡子這一味藥材，不僅可以宣肺利咽，還有著疏散風(fēng)熱內(nèi)泄熱毒等作用，所以嗓子疼的時(shí)候用連花清咳片也可以得到很好的改善。嗓子疼咳嗽的患者可以多吃一些金橘，金橘的營(yíng)養(yǎng)特別的豐富，含有維生素A、B2、B1、C及鈣等，可以起到消除嗓子發(fā)炎的作用，該病的患者還可以吃一些梨，梨可以起到潤(rùn)喉作用，能有效減輕嗓子疼痛的癥狀，平時(shí)患者還可以多喝綠茶，主要因?yàn)榫G茶性涼，可以起到生津止渴、清熱解毒的功效。以上就是關(guān)于“嗓子疼咳

  • 預(yù)防冠心病能吃通心絡(luò)膠囊嗎？

    冠心病是危害人體健康的常見(jiàn)疾病，它典型的臨床類(lèi)型就是心絞痛。當(dāng)患者出現(xiàn)心絞痛時(shí)，會(huì)伴隨著極大的痛苦，甚至還會(huì)威脅到人們的生命。因此日常生活中預(yù)防冠心病是極為重要的。那么，預(yù)防冠心病能吃通心絡(luò)膠囊嗎？效果怎么樣？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面就一起了解一下吧。冠心病服用通心絡(luò)膠囊怎么樣？冠心病即為冠狀動(dòng)脈管腔狹窄或閉塞所致的心臟病，但具體的誘因還不得而知。如果冠狀動(dòng)脈的管腔嚴(yán)重狹窄、阻塞，那么就會(huì)出現(xiàn)心肌缺血、缺氧等情況，甚至還會(huì)誘發(fā)心肌梗塞。而通心絡(luò)膠囊是在臨床上常常用來(lái)疏通血管及神經(jīng)的，具有益氣活血、通絡(luò)止痛的作用，對(duì)于冠心病引起的胸悶、、心悸等能起到緩解的作用，因此通心絡(luò)膠囊是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。通心絡(luò)膠囊的主治功效是什么？想要控制住冠心病的病情，就應(yīng)長(zhǎng)期服用通心絡(luò)膠囊，不要因?yàn)椴“Y緩解了就擅自停藥或隨便更換藥物，這樣做會(huì)影響到藥效。這里可能很多人都會(huì)擔(dān)心，通心絡(luò)膠囊是否能長(zhǎng)期服用。其實(shí)通心絡(luò)膠囊是中成藥，主要的成分的有人參、水蛭、全蝎、赤芍、蟬蛻、土鱉蟲(chóng)、蜈蚣、檀香、降香、冰片等。方中以人參補(bǔ)益心氣，使氣旺以推動(dòng)血液運(yùn)行，是為君藥。以水蛭活血化瘀，通經(jīng)透絡(luò)；以土鱉蟲(chóng)逐瘀通絡(luò)；以全蝎、蜈蚣、蟬蛻等蟲(chóng)類(lèi)藥，取其善走之性，引諸藥通經(jīng)透絡(luò)，且可解痙，是為臣藥。以赤芍活血散血，行瘀止痛；以冰片芳香走散，使壅塞通利，則經(jīng)絡(luò)通暢，是為佐使藥，諸藥合用，相得益彰，共奏益氣活血，通絡(luò)止痛之效。通心絡(luò)膠囊組方獨(dú)特、系統(tǒng)干預(yù)心腦血管疾病，五蟲(chóng)并用，既強(qiáng)效通絡(luò)，保護(hù)內(nèi)皮、穩(wěn)定斑塊、解除血管痙攣，又能全面保護(hù)疏通血管，是預(yù)防和治療心腦血管疾病的基礎(chǔ)用藥，且對(duì)人體的副作用非常的小，是可以長(zhǎng)期服用的。另外還要提醒大家

  • 高血壓患者能吃通心絡(luò)膠囊嗎？

    高血壓在我們?nèi)粘Ｉ钪袑儆谝环N常見(jiàn)的疾病，尤其對(duì)于中老年人群來(lái)說(shuō)更是多發(fā)。高血壓常被稱(chēng)為“無(wú)聲的殺手”，大多數(shù)患者可在沒(méi)有任何癥狀的情況下發(fā)病，很多人不知道高血壓形成的原因是什么，以及對(duì)于“高血壓患者能吃通心絡(luò)膠囊嗎”不了解，下面就一起來(lái)看一下。導(dǎo)致高血壓的原因有很多，最主要的是以下五種原因：原因一遺傳因素：非常多的高血壓患者都來(lái)自基因遺傳，有高血壓家族史的人比無(wú)高血壓家族史的人更易患高血壓。原因二飲食因素：重鈉，長(zhǎng)期飲酒、比較重口的飲食是引發(fā)高血壓的常見(jiàn)因素。中老年人尤其需要注意鈉鹽的攝入。此外，年輕白領(lǐng)階層長(zhǎng)期飲酒也是高血壓年輕化的主要原因。原因三濫用藥物的副作用：如今社會(huì)發(fā)展迅速，藥品管理也逐漸商業(yè)化，市面上有許許多多的避孕藥、激素類(lèi)藥物，長(zhǎng)期使用受到藥物的影響，這也是導(dǎo)致高血壓的原因。原因四精神壓力：生活與工作的精神壓力太大也是疾病發(fā)生的重要因素。壓力大、飲食不規(guī)律、睡眠質(zhì)量也差、缺乏鍛煉、體質(zhì)差等很容易引起高血壓。原因五臟器出現(xiàn)病變：有的高血壓的發(fā)病，可能是身體臟器出現(xiàn)病變的信號(hào)、比如腎小球炎癥、腎病綜合征等等細(xì)胞病變?cè)斐闪搜獕旱牟徽Ｉ?。高血壓患者能吃通心絡(luò)膠囊嗎高血壓患者是可以使用通心絡(luò)膠囊的，通心絡(luò)膠囊可以保護(hù)高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等高危因素引起血管內(nèi)皮損傷，抑制、穩(wěn)定易損斑塊，減少心腦血管事件發(fā)生。從心腦血管疾病發(fā)病的共同病理學(xué)基礎(chǔ)(內(nèi)皮損傷、血管痙攣)，到動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成，起到血管全面保護(hù)的作用。通心絡(luò)膠囊的主要成分為人參、水蛭、全蝎、赤芍、蟬蛻、土鱉蟲(chóng)、蜈蚣、檀香、降香、乳香(制)、酸棗仁(炒)、冰片，都是中藥材，是一種全程保護(hù)心腦血管的中成藥。高血

  • 心肌缺血吃什么藥能緩解，能吃通心絡(luò)膠囊嗎？

    心肌缺血指的就是心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟當(dāng)中的能量供給不足無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)的一個(gè)狀態(tài)。我們心臟的活動(dòng)是依靠血液運(yùn)輸氧氣，進(jìn)行有氧的代謝來(lái)提供能量的，即使我們是處于一個(gè)靜止不運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，我們心臟對(duì)于氧氣的需求也很大。那么心肌缺血吃什么藥能緩解，能吃通心絡(luò)膠囊嗎？心肌缺血吃什么藥能緩解？一般正常情況下，人體可以通過(guò)自身調(diào)解來(lái)保持血液的一個(gè)供需穩(wěn)定，從而讓心臟實(shí)現(xiàn)正常工作。但是，如果是出現(xiàn)心肌嚴(yán)重缺血，就有引發(fā)心絞痛和猝死的危險(xiǎn)，因此，發(fā)現(xiàn)心肌缺血時(shí)應(yīng)及早治療。隨著我們國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展人們生活水平不斷提高，在我國(guó)，心肌缺血的發(fā)病率也是逐年在提高，并且心肌缺血已經(jīng)成為了當(dāng)前許多老年人的常見(jiàn)病了。如果已經(jīng)發(fā)生了心肌缺血，應(yīng)積極治療，預(yù)防病變的發(fā)展，應(yīng)盡可能逆轉(zhuǎn)，還應(yīng)及時(shí)治療并發(fā)癥，防止惡化。心肌缺血本質(zhì)上是一種異常的心肌能量代謝，由血液灌注減少和心臟供血減少引起。患有心肌缺血的患者可能會(huì)出現(xiàn)心前疼痛，胸悶，心律失常、呼吸急促等不良反應(yīng)。對(duì)于心肌缺血的治療，不同的病因引發(fā)的心肌缺血，治療原則上是有較大的差異的，但是整體的治療思路和方向卻是一致的，那就是改善心肌供血并且減輕心肌的耗氧量，因此目前來(lái)講最主要的治療方式還是藥物治療。既然知道了主要的治療方式，那么有一些患者心里就有疑問(wèn)了，心肌缺血吃什么藥能夠緩解呢？通心絡(luò)膠囊能吃嗎？毫無(wú)疑問(wèn)答案是肯定的：通心絡(luò)膠囊是可以服用的，因?yàn)橥ㄐ慕j(luò)膠囊可以改善心肌供血，解除患者的血管痙攣，有效的保證血管的暢通，治療心肌缺血引起的心絞痛，在患上心肌缺血之前和已經(jīng)患上了心肌缺血之后，我們都可以通過(guò)服用通心絡(luò)膠囊來(lái)達(dá)到一個(gè)預(yù)防和緩解的作用，服用藥品時(shí)，注意使用溫水

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