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  • 女人不傷身的緊急避孕措施有什么？很多人用它來(lái)防止意外懷孕

    很多還沒(méi)有懷孕計(jì)劃的女性，在與愛(ài)人進(jìn)行同房之前，會(huì)采取一些避孕措施。然而，有的時(shí)干柴烈火，一點(diǎn)就著，會(huì)忘記了做保護(hù)措施。這種情況就需要緊急避孕來(lái)有效補(bǔ)救，而尋找女人不傷身的緊急避孕措施是大家十分關(guān)心的。接下來(lái)就一起來(lái)看一看：女人不傷身的緊急避孕措施有什么？女人不傷身的緊急避孕措施有什么？女人不傷身的緊急避孕措施總的可分為兩大類，藥物方法和器械方法。1.藥物避孕方法是其中十分常用的方法。如今市場(chǎng)上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見(jiàn)的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無(wú)需空腹服用，越早服用越有效!2.器械方法。房事后緊急避孕還可放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器，在無(wú)保護(hù)的后務(wù)必在7天內(nèi)放置節(jié)育器。若在5天之內(nèi)放置效果更可靠，如果不愿長(zhǎng)期放置待月經(jīng)來(lái)潮后可取出。它的避孕原理主要為阻止受精卵植入子宮內(nèi)膜。不過(guò)，性暴力的受害者、少女、有感染的情況下不能用宮內(nèi)節(jié)育器緊急避孕。另外，吃了緊急避孕藥要注意什么？1、 緊急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用，服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志，如果沒(méi)有月經(jīng)量樣出血，應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)是否懷孕。3、緊急避孕藥只能偶爾使用，不能代替常規(guī)避孕方法。4、已經(jīng)妊娠的婦女禁用緊急避孕藥，因?yàn)榫o急避孕藥對(duì)已經(jīng)確定的妊娠是沒(méi)有流產(chǎn)作用的。5、無(wú)保護(hù)措施的后，服藥越早，防止非意愿妊娠的效果越

    2022-02-25
  • 哪種避孕措施適合女性？緊急避孕它為愛(ài)守候

    意外懷孕之后進(jìn)行人流，對(duì)女性的身體是有一定影響的，而且心理上也會(huì)有很大的負(fù)擔(dān)。為了避免這種情況出現(xiàn)，夫妻雙方要在避孕上達(dá)成共識(shí)，積極的采取避孕措施，而且要找到適合自己的避孕方法。來(lái)看看，哪種避孕措施適合女性？哪種避孕措施適合女性？1、安全期避孕（1）日歷法根據(jù)平時(shí)月經(jīng)周期天數(shù)，預(yù)測(cè)下次月經(jīng)來(lái)潮日，前推14天，以這一天為基點(diǎn)，前5天和后4天之間的10天均為可能排卵日，也稱作受孕的危險(xiǎn)期；其余時(shí)間，除去經(jīng)期那幾天就是安全期。例如，一位女性的規(guī)律月經(jīng)周期是28天，末次月經(jīng)是1月1日，那么下次的月經(jīng)期可能就是1月29日，29日減14天就是1月15日，這樣算來(lái)，1月的10～19日就是受孕危險(xiǎn)期。另外，也可以通過(guò)奧吉諾公式推算：根據(jù)以往6-12個(gè)月的月經(jīng)周期，以最短周期（天數(shù)）減21天，所得計(jì)數(shù)為X，再以最長(zhǎng)周期（天數(shù)）減10天，所得計(jì)數(shù)為Y。然后，正常月經(jīng)的第X天為安全期結(jié)束日，正常月經(jīng)的第Y天為下個(gè)安全期的開始日，從這個(gè)開始日，到下次月經(jīng)開始，又是安全期。（2）分泌物變化觀察法女性分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規(guī)律的變化著。排卵期粘液越來(lái)越多，內(nèi)有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長(zhǎng)可達(dá)10厘米。這種粘液持續(xù)的最后一天，一般為排卵日。在其前3－4天和后5－7天停房事。（3）基礎(chǔ)體溫法基礎(chǔ)體溫是指健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的女性，排卵后體溫立即升高，并持續(xù)到下個(gè)月經(jīng)周期開始。利用女性基礎(chǔ)體溫這一變化規(guī)律，找到她的排卵期，并在其前3－4天和后5－7天停房事。女性排卵是有規(guī)律可循的，但這個(gè)規(guī)律不是絕對(duì)不變化的，所以安全期并非絕對(duì)安全，有時(shí)候女性排卵會(huì)提前，或者延后，此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效。排卵是受女性的身體健康狀況、外界

    2022-02-25
  • 哪種避孕措施女性常用？意外來(lái)時(shí)還得找它

    對(duì)于暫時(shí)不想要孩子的女性來(lái)說(shuō)，平時(shí)需要做好保護(hù)措施，還需要丈夫的配合。雙方共同努力，才能將避孕做好。而很多女性對(duì)于這方面的了解還比較欠缺，沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)。哪種避孕措施女性常用？這是她們比較關(guān)心的問(wèn)題。哪種避孕措施女性常用？1、安全期避孕很多人嫌使用工具避孕比較麻煩，所以有的時(shí)候會(huì)選擇安全期進(jìn)行避孕，所謂安全期就是避開女性的排卵期，但是關(guān)于排卵期計(jì)算也有可能出現(xiàn)失誤，因?yàn)槿梭w會(huì)發(fā)生很多意外的情況，排卵期也會(huì)因?yàn)檫@些情況發(fā)生變化，一旦變化，排卵期計(jì)算就會(huì)不準(zhǔn)確。2、節(jié)育環(huán)避孕節(jié)育環(huán)避孕已婚已孕的女性使用率非常的高，這種避孕方式之所以這么受青睞主要是因?yàn)椴僮骱?jiǎn)單，不屬于永久避孕，避孕效果比較好，但是這種避孕方式對(duì)女性的身體有一定的傷害，這種對(duì)身體的傷害尤其是女性年紀(jì)大的時(shí)候更為明顯。3、使用避孕套避孕這種方式雖然看起來(lái)比較麻煩，但是這種方式對(duì)雙方身體都沒(méi)有什么傷害，而且避孕效果比較好，相比于其他方式，這種避孕方式其實(shí)還是不錯(cuò)的。4、皮下埋植避孕法這種避孕法是一種新型的避孕方法，目前被使用的還不是非常的廣泛，雖然從名字上看這種避孕方式好似非常復(fù)雜，其實(shí)這種避孕方式和節(jié)育環(huán)一樣非常的簡(jiǎn)單，但是避孕效果會(huì)比節(jié)育環(huán)還好，屬于一種半永久避孕方式，對(duì)女性身體的傷害沒(méi)有節(jié)育環(huán)那么的大。5、服用緊急避孕藥如果出現(xiàn)避孕失誤或沒(méi)有采取任何避孕措施，又不想非意愿懷孕時(shí)，可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，且無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！而且丹媚的優(yōu)勢(shì)在于能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反

    2022-02-25
  • 口服避孕藥不規(guī)則出血處理措施：及時(shí)就醫(yī)不憂心

    不論是哪種避孕藥，避孕的原理都是通過(guò)藥物中含有的人工激素抑制卵巢排卵，從而起到避孕的效果。服用避孕藥之后相當(dāng)于對(duì)人體內(nèi)的激素進(jìn)行了干擾，人工的激素會(huì)代替身體自然產(chǎn)生的激素發(fā)揮作用。服用避孕藥后身體檢測(cè)到已經(jīng)有孕激素了，誤以為身體已經(jīng)排過(guò)卵了，于是就不再排卵，也不再產(chǎn)生孕激素。當(dāng)女性停止服藥了，血液中的孕激素濃度突然降低，子宮內(nèi)膜失去孕激素的支撐就形成了少量的月經(jīng)出血，這就是服用避孕藥之后出現(xiàn)撤退性出血的原因。撤退性出血一般3-7天可自行消失，無(wú)需特殊處理。但若出血淋漓不盡或出血量大，則需及時(shí)到醫(yī)院急診。 口服避孕藥用什么牌子好？ 作為口服避孕藥之一的緊急避孕藥，用什么牌子好呢？常用的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為普通的胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。 朗圣丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，且無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！

  • 緊急避孕是常規(guī)避孕措施嗎？概念上不能混淆

    由于對(duì)避孕沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，很多女性與自己心愛(ài)的人進(jìn)行房事的時(shí)候，沒(méi)有做相關(guān)的保護(hù)措施，進(jìn)而導(dǎo)致了意外懷孕出現(xiàn)，這樣的例子并不少見(jiàn)。有的女性通過(guò)上網(wǎng)查，知道這種情況需要緊急避孕，但對(duì)于緊急避孕是常規(guī)避孕措施嗎，還是有不少疑惑。接下來(lái)為你答疑解惑。緊急避孕是常規(guī)避孕措施嗎？緊急避孕是指在沒(méi)有采取避孕措施(無(wú)防護(hù))或避孕失誤(避孕套破裂或滑落、漏服避孕藥等)的后，在有效時(shí)間內(nèi)采用的一種避孕補(bǔ)救措施，以此達(dá)到預(yù)防非意愿妊娠，進(jìn)而減少流產(chǎn)的發(fā)生，所以緊急避孕又叫事后避孕，也叫應(yīng)急避孕，它并非常規(guī)避孕措施，只是用來(lái)進(jìn)行補(bǔ)救的。緊急避孕常見(jiàn)的方法有什么？1、藥物避孕通常來(lái)說(shuō)，房事后服用緊急避孕藥是受女性朋友歡迎也是更為常用的避孕方法，一來(lái)是因?yàn)楸茉兴幍馁?gòu)買方式非常的快捷，街頭巷尾的各家藥房均有銷售；二來(lái)是實(shí)踐起來(lái)非常方便。在眾多緊急避孕藥品牌當(dāng)中，效果和安全性更好的還是丹媚左炔諾孕酮腸溶片。該藥用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時(shí)使用。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。其優(yōu)勢(shì)在于能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用；避孕女性無(wú)須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品，也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。2、放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器的緊急避孕效果較好，可以在無(wú)保護(hù)7天內(nèi)放置，對(duì)本周期內(nèi)有多次無(wú)保護(hù)或者緊急避孕后，又有多次的婦女都有避孕保護(hù)作用。另外，帶銅宮內(nèi)節(jié)育器還可以作為常規(guī)避孕方法繼續(xù)使用5年～15年。它的缺點(diǎn)

    2022-02-25
  • 緊急避孕措施包括緊急上環(huán)嗎？女性緊急避孕，還可以怎么做？

    有的女性有這樣的困擾，那就是和愛(ài)人本來(lái)說(shuō)好了暫時(shí)不考慮懷孕，卻因?yàn)橐淮尾恍⌒?，沒(méi)有做好保護(hù)措施，擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)意外懷孕。解決這種困擾的方法是采取緊急避孕措施。有的女性想到了緊急上環(huán)，那么，緊急避孕措施包括緊急上環(huán)嗎？緊急避孕措施包括緊急上環(huán)嗎？緊急上環(huán)就是放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器，屬于緊急避孕措施。它的緊急避孕效果較好，可以在無(wú)保護(hù)7天內(nèi)放置，對(duì)本周期內(nèi)有多次無(wú)保護(hù)或者緊急避孕后又有多次的婦女都有避孕保護(hù)作用。另外，帶銅宮內(nèi)節(jié)育器還可以作為常規(guī)避孕方法繼續(xù)使用5年～15年。它的缺點(diǎn)是必須到醫(yī)院由醫(yī)務(wù)人員放置。另外，性暴力的受害者、少女、有感染的情況下不能用宮內(nèi)節(jié)育器緊急避孕。女性緊急避孕，還可以怎么做？通常來(lái)說(shuō)，房事后服用緊急避孕藥是受婦女朋友歡迎的，也是比較常用的緊急避孕方法，一來(lái)是因?yàn)楸茉兴幍馁?gòu)買方式非常的快捷，街頭巷尾的各家藥房均有銷售；二來(lái)是實(shí)踐起來(lái)非常方便。目前市面上緊急避孕藥的種類有不少，效果和安全性都比較不錯(cuò)的有丹媚左炔諾孕酮腸溶片。該藥是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無(wú)需空腹服用，越早服用越有效!另外，服用了緊急避孕藥需要注意這些事項(xiàng)：1、 緊急避孕藥只能對(duì)前一次有事后避孕作用，服藥后不能再有無(wú)防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志，如果沒(méi)有月經(jīng)量樣出血，應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)是否懷孕。3、緊急避孕藥只能偶爾使用，不能代替常規(guī)避孕方法。4、已經(jīng)妊娠的婦女禁用緊急避孕藥，因?yàn)榫o急避孕藥

  • 夫妻事后緊急避孕措施有哪些？哪種效果好？

    在夫妻生活中往往會(huì)發(fā)生因?yàn)槎瞬扇∠鄳?yīng)的避孕措施的情況。如果是打算要孩子那沒(méi)有關(guān)系，要是沒(méi)有要孩子的計(jì)劃，那采取事后緊急避孕措施就很有必要了。那夫妻事后緊急避孕措施有哪些呢？夫妻事后緊急避孕措施有哪些？通常來(lái)說(shuō)，房事后服用緊急避孕藥是很受婦女朋友歡迎的避孕方法，一來(lái)是因?yàn)楸茉兴幍馁?gòu)買方式非常的快捷，街頭巷尾的各家藥房均有銷售；二來(lái)是實(shí)踐起來(lái)非常方便。和服用一般藥物一樣，服用避孕藥不存在任作上的困難，只要按時(shí)按量服下藥劑，通常都能取得不錯(cuò)的避孕效果。常見(jiàn)的緊急避孕藥有丹媚、毓婷等，毓婷為胃溶片，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片。它是一種受專利保護(hù)的緊急避孕藥，避孕效果明顯。丹媚利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對(duì)胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出，從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確，保障其極好的避孕效果。丹媚在同房后72小時(shí)內(nèi)口服一片就可以，且無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！讀完上文，夫妻事后緊急避孕措施有哪些？相信大家都知道了。女性朋友可以根據(jù)自己的需求去選擇合適的避孕方式，避孕對(duì)于夫妻雙方而言都是很重要的，一定要慎重。不過(guò)，乳腺癌、生殖器官癌、肝功能異?；蚪谟懈尾』螯S疸史、靜脈血栓病、腦血管意外、高血壓、心血管病、糖尿病、高血脂癥、精神抑郁癥及40歲以上婦女禁用緊急避孕藥。

    2022-02-24
  • 夫妻緊急避孕措施有哪些？該選哪一種？

    現(xiàn)代社會(huì)，很多年輕夫婦不想要孩子或者暫時(shí)不想要孩子，如果不做好事前避孕的措施，很容易意外懷孕。這種時(shí)候，事后的補(bǔ)救措施就顯得尤為重要。那夫妻緊急避孕措施有哪些呢？夫妻緊急避孕措施有哪些？“緊急避孕”是一類在無(wú)避孕或覺(jué)察到避孕失誤的后幾小時(shí)至幾天內(nèi)采用的、防止非意愿妊娠的計(jì)劃生育措施。緊急避孕的方法很多，可以服用緊急避孕藥，也可以放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器。一、藥物避孕通常來(lái)說(shuō)，房事后服用緊急避孕藥是受女性朋友歡迎也是更為常用的避孕方法，一來(lái)是因?yàn)楸茉兴幍馁?gòu)買方式非常的快捷，街頭巷尾的各家藥房均有銷售；二來(lái)是實(shí)踐起來(lái)非常方便。在眾多緊急避孕藥品牌當(dāng)中，效果和安全性更好的還是丹媚左炔諾孕酮腸溶片。該藥用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護(hù)措施或其他避孕方法失敗時(shí)使用。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。其優(yōu)勢(shì)在于能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解，而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用。二、放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器放置帶銅宮內(nèi)節(jié)育器的緊急避孕效果較好，可以在無(wú)保護(hù)7天內(nèi)放置，對(duì)本周期內(nèi)有多次無(wú)保護(hù)或者緊急避孕后又有多次的婦女有避孕保護(hù)作用。另外，帶銅宮內(nèi)節(jié)育器還可以作為常規(guī)避孕方法繼續(xù)使用5年～15年。它的缺點(diǎn)是必須到醫(yī)院由醫(yī)務(wù)人員放置。另外，性暴力的受害者、少女、有感染的情況下不能用宮內(nèi)節(jié)育器緊急避孕。不過(guò)，不宜緊急避孕的情況有哪些?這些常識(shí)也應(yīng)該了解。1、已知或可疑妊娠者；2、一個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)有過(guò)多次無(wú)防護(hù)措施；3、乳腺癌、生殖器官癌、肝功能異?；蚪谟懈尾』螯S疸史、靜脈血栓病

    2022-02-24
  • 成功率高的避孕措施有哪些？用它輕松應(yīng)對(duì)避孕失敗

    對(duì)于一對(duì)夫妻來(lái)說(shuō)，由于工作壓力等種種原因，往往會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)，不考慮要孩子。這種情況下，做好避孕就變得十分重要了。目前的避孕方式有不少，很多夫妻都愿意選擇避孕成功率高的措施。可是，成功率高的避孕措施有哪些？成功率高的避孕措施有哪些？1、避孕套大部分人選擇避孕套作為避孕方法，避孕效果還是不錯(cuò)的。不過(guò)避孕套卻容易受到使用時(shí)的人為因素的影響，如穿戴不不當(dāng)，中途脫落或破損等，都會(huì)影響避孕的效果。另外部分人可能會(huì)對(duì)橡膠制品產(chǎn)生過(guò)敏，導(dǎo)致不適，也有人認(rèn)為使用避孕套會(huì)影響快感。不過(guò)避孕套卻具有預(yù)防感染性病和傳染病的功效。所以建議可以伴隨其他的避孕方法一起使用。2、子宮環(huán)子宮環(huán)屬于一種長(zhǎng)期性的避孕方法，可留存在子宮內(nèi)達(dá)5年之久，避孕成功率亦較高。不過(guò)部分人，尤其是年輕女性或未曾生育過(guò)的女性可能會(huì)對(duì)起出現(xiàn)排斥現(xiàn)象，造成不適。另外戴環(huán)后可能令婦女經(jīng)量增加及延長(zhǎng)，有或在經(jīng)期以外期間出現(xiàn)流血現(xiàn)象。3、避孕貼避孕貼之避孕功效猶如避孕丸，不過(guò)并非內(nèi)服，而是透過(guò)皮膚吸收藥性而達(dá)到避孕效果。一張避孕貼效力一般可維持7天，所以對(duì)于要經(jīng)常變換時(shí)差者如空姐或旅行社的導(dǎo)游等，或是經(jīng)常忘記服用避孕丸者最適用。不過(guò)使用避孕貼卻可能導(dǎo)致皮膚敏感，使用是需特別注意。4、避孕針避孕針只需要打一次，即可以于8-13周內(nèi)有效避孕。通常情況下，避孕針適用于40歲以下需要長(zhǎng)期避孕的婦女。如果使用者有無(wú)法解釋的出血、動(dòng)脈疾病、心臟病、中風(fēng)病史、肝病病史、（曾）患乳腺癌和有骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)等狀況，則不屬于適用人群。因此在選擇使用長(zhǎng)效避孕針之前，需詳細(xì)咨詢相關(guān)醫(yī)生，告知醫(yī)生自己的家族病史。5、服用緊急避孕藥如果出現(xiàn)避孕失敗或沒(méi)有采取任何避孕措施，又不想非意愿懷孕

    標(biāo)簽：成功率高的避孕措施
    2022-02-24
  • 安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么？安全套怎么會(huì)變不安全？

    現(xiàn)如今，很多夫妻的工作都比較忙，為了事業(yè)考慮，他們會(huì)選擇在一段時(shí)間內(nèi)不要孩子。而這段時(shí)間是需要做好安全防護(hù)措施的，安全套則是很多夫妻的重要選擇。在使用安全套時(shí)，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)破損的情況，需要及時(shí)補(bǔ)救，那么，安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么？安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么？如果在使用過(guò)程中發(fā)現(xiàn)安全套破裂或脫落在生殖器內(nèi)，這時(shí)應(yīng)停止同房，從生殖器內(nèi)取出安全套，再換個(gè)小一號(hào)的安全套繼續(xù)進(jìn)行同房。如安全套在射精時(shí)或射精后脫落，則立即從生殖器內(nèi)取出安全套，及時(shí)采取緊急避孕措施，比如服用緊急避孕藥丹媚左炔諾孕酮腸溶片。丹媚屬于腸溶片，不會(huì)刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，就可以達(dá)到很好的避孕效果，無(wú)需空腹服用，越早服用越有效！當(dāng)然，丹媚左炔諾孕酮腸溶片是單純?cè)屑に?，不用?dān)心長(zhǎng)胖、不孕、長(zhǎng)痘痘等。那么，安全套為什么會(huì)破損？這與安全套的錯(cuò)誤使用有很大關(guān)系。1、戴套太晚很多人在實(shí)質(zhì)同房開始后才開始使用安全套，犯這項(xiàng)錯(cuò)誤的人占17.1%—51.1%。事實(shí)上，在前戲時(shí)就應(yīng)該將安全套戴好，防止親熱時(shí)生殖器官有密切接觸。2、摘套過(guò)早13.6%—44.7%的使用者在完全結(jié)束前就急匆匆把安全套摘掉了，雖然射精完畢，但摘掉安全套后依然可能引起受孕或傳播疾病。3、戴套前把卷起來(lái)的安全套完全展開有2.1%—25.3%的人會(huì)這么做。這可能損壞安全套，還可能影響正確佩戴。4、沒(méi)有給留下一定的空間有24.3%—45.7%的人說(shuō)，他們遇到過(guò)沒(méi)有儲(chǔ)精囊或者儲(chǔ)精囊空間不夠的情況，這很容易使安全套破裂，引起懷孕。5、沒(méi)有把安全套前端的空氣排空幾乎一半的女性和41.6%的男性在使用時(shí)沒(méi)有排掉尖端空氣的習(xí)慣，導(dǎo)致安全套破裂。正確的做法是用手指輕輕一捏，除掉里面空氣。6、搞

    2022-02-24
  • 睡眠障礙的分類及?護(hù)理措施有哪些

    白天困得不行，但一到深夜就失眠，也許是你還不夠困，相信這是很多人的真實(shí)寫照，也許是你根本不會(huì)睡覺(jué)，這其實(shí)就是很多人的真實(shí)寫照，也是一種睡眠上的障礙，那究竟是什么因素導(dǎo)致的睡眠障礙？針對(duì)這些因素，睡眠障礙的分類及護(hù)理措施有哪些？通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。導(dǎo)致睡眠障礙的因素睡眠障礙，這其實(shí)就是一種失眠的現(xiàn)象，失眠產(chǎn)生的很大一部分原因是來(lái)自心理和生活，因?yàn)槟阍綋?dān)心失眠的問(wèn)題，失眠就會(huì)越嚴(yán)重，其余是因?yàn)榫駢毫Υ螅鐣?huì)心理因素，慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大腦皮層功能失調(diào)，主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂所造成。長(zhǎng)期失眠將嚴(yán)重?cái)_亂人體的生物鐘現(xiàn)象，進(jìn)而引發(fā)一系列的疾病，例如肥胖、糖尿病和肝臟相關(guān)疾病等等。那么睡眠障礙的分類及護(hù)理措施有哪些？請(qǐng)繼續(xù)往下看。睡眠障礙的分類與護(hù)理措施在中醫(yī)的理念中，這類睡眠障礙癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”，中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成，提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油，千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮，比酸棗仁粉、酸棗仁膏的效果高出很多。多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決睡眠障礙

  • ?睡眠障礙患者的護(hù)理問(wèn)題及護(hù)理措施

    面對(duì)折磨人的失眠，除了進(jìn)行專業(yè)的治療，日常良好的睡眠習(xí)慣以及作息習(xí)慣也是改善它的重要內(nèi)容，尤其是對(duì)于那些失眠障礙的朋友們，我們更應(yīng)該做好日常的護(hù)理？這樣才能讓我們的失眠問(wèn)題逐漸得到改善，那么關(guān)于睡眠障礙患者的護(hù)理問(wèn)題及護(hù)理措施有哪些？希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯?。睡眠障礙的護(hù)理措施要改善我們的睡眠障礙問(wèn)題，我們不能心急，需要從改變我們的生活習(xí)慣做起，我們一起來(lái)看看吧：1、要限制在床時(shí)間，因?yàn)樵诖采匣ㄙM(fèi)過(guò)多時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致片段睡眠和淺睡眠，相反能幫助整合和加深睡眠。2、每天需同一時(shí)刻起床，這樣也會(huì)帶來(lái)同一時(shí)刻就寢，可幫助建立“生物鐘”。3、制定鍛煉時(shí)刻表，每天規(guī)律的鍛煉能幫助減輕入睡困難并加深睡眠，但不要在睡前3小時(shí)進(jìn)行體育鍛煉。4、確保你的臥室很舒適且不受光線和聲音的干擾，睡前鋪上地毯、拉上窗簾以及關(guān)上門可能會(huì)有所幫助。確保你的臥室夜間的溫濕度適宜，因?yàn)樗攮h(huán)境過(guò)冷或過(guò)熱都可能會(huì)影響睡眠。5、饑餓可能會(huì)影響睡眠，不要空腹。睡前吃一些碳水化合物類的零食能幫助入睡，不要吃油膩或難以消化的食物。為了避免夜間尿頻二次起床上廁所，不要在睡覺(jué)前喝太多飲料。減少所有咖啡類產(chǎn)品的攝入，即使是早些時(shí)間食用這類食物也會(huì)影響睡眠。關(guān)于睡眠障礙患者的護(hù)理問(wèn)題及護(hù)理措施，中醫(yī)也有自己的看法。中醫(yī)對(duì)睡眠障礙的護(hù)理措施中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說(shuō)的失眠，并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源

  • ?針對(duì)經(jīng)常性失眠有哪些解決措施

    相信大家都知道經(jīng)常性失眠對(duì)我們影響有多大，那種昏昏沉沉的感覺(jué)真的讓人太難受了，所以大家對(duì)針對(duì)經(jīng)常性失眠有哪些解決措施也是非常關(guān)注。其實(shí)，出現(xiàn)經(jīng)常性失眠的情況，不要太過(guò)擔(dān)心，可以助眠的方法還是挺多的，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 針對(duì)經(jīng)常性失眠有哪些解決措施？一、改善睡覺(jué)環(huán)境：在發(fā)生失眠的時(shí)候，一部分的原因會(huì)是因?yàn)閴毫λ鶎?dǎo)致的失眠，如果是壓力所發(fā)生的失眠，那么在這個(gè)時(shí)候我們就可以試著改善臥室的擺設(shè)，用你最喜愛(ài)的色調(diào)來(lái)裝飾。將室內(nèi)的隔音設(shè)備做好，并將深色的窗簾垂下。總之，盡量使臥室舒適，無(wú)壓迫感。買個(gè)舒適的床，不淪是彈簧床、水床或會(huì)擺動(dòng)的床，只要睡起來(lái)舒服就好。二、睡眠誘導(dǎo)：在發(fā)生失眠的時(shí)候我們也是可以通過(guò)外部的有節(jié)奏的聲音來(lái)進(jìn)行有效的助眠的，例如：火車運(yùn)行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂(lè)催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導(dǎo)睡眠的條件反射。另外，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據(jù)研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進(jìn)入腦細(xì)胞，促使人腦分泌睡眠的血清素；同時(shí)牛奶中含有微量樣式物質(zhì)，具有鎮(zhèn)定安神作用，從而促使人體安穩(wěn)入睡。三、心理治療：如果在發(fā)生長(zhǎng)期失眠的情況下，我們也是可以通過(guò)心理治療的方法來(lái)進(jìn)行改善的，心理療法是改變你對(duì)周圍世界的看法，以及你對(duì)其作出反應(yīng)的方式。心理治療單獨(dú)使用或與抗抑郁藥合用時(shí)，可以解決你與家人、配偶或其他人之間特定的問(wèn)題。根據(jù)每個(gè)人的需要，治療可能持續(xù)3~6個(gè)月。除了以上幾個(gè)日常改善睡眠措施以外，建議適當(dāng)吃一些助眠產(chǎn)品幫助睡個(gè)好覺(jué)。 晚必安酸棗仁油軟膠囊是不錯(cuò)之選晚必安酸棗仁油軟膠囊主要成份是酸棗仁，酸棗仁有很多藥用價(jià)值，其中一個(gè)就是可以促進(jìn)睡眠。酸

  • ?老年患者入睡困難的護(hù)理措施

    充分睡眠是中老年人健康生活的先決條件。但是，在這個(gè)時(shí)代，生活節(jié)奏快，越來(lái)越多的中老年人不得不與睡眠紊亂癥搏斗。他們通常晚上睡的很晚，白天卻醒的很早。長(zhǎng)期的睡眠不好還會(huì)引起很多的慢性疾病，那么老年患者入睡困難的護(hù)理措施是什么？通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。中老年人睡眠不好的成因老年人睡不好和年齡有直接關(guān)系。中年以后，影響睡眠的松果體素分泌量會(huì)減少，導(dǎo)致睡眠的調(diào)節(jié)能力減弱。因此，老年人更容易出現(xiàn)入睡時(shí)間延長(zhǎng)、深睡時(shí)間減少的情況，失眠發(fā)生率也明顯增加。其實(shí)，年紀(jì)大睡眠變少與各種身體問(wèn)題有關(guān)。年齡越大，各種基礎(chǔ)疾病也會(huì)增多，影響睡眠質(zhì)量或可導(dǎo)致失眠。反之，由于長(zhǎng)期失眠，也會(huì)進(jìn)一步加重各器官功能的退化以及疾病的發(fā)生。睡眠質(zhì)量差、甚至長(zhǎng)期失眠，會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，對(duì)各種疾病的抵抗力減弱，從而影響壽命；睡眠差，還會(huì)引起記憶力減退，頭暈頭痛，引發(fā)自主神經(jīng)紊亂，加速阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)；缺乏睡眠的老年人，其高血壓、心腦血管疾病等慢性病患病率也會(huì)更高。因此，睡眠問(wèn)題一定要引起重視。那么老年患者入睡困難的護(hù)理措施就顯得尤為重要了。中藥調(diào)理中老年的失眠中藥酸棗仁具有良好的安神助眠的作用，在很多調(diào)節(jié)睡眠的中藥方劑中都是不可或缺的。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁，它采用古法榨取精華，在生產(chǎn)過(guò)程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長(zhǎng)期服用，對(duì)入睡困難問(wèn)題的解決有幫助作用。研究證實(shí)，酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜催眠、抗抑郁等作用，適用于內(nèi)分泌失調(diào)的更年期人群服用以緩解緊張的情緒；研究還證實(shí)酸棗仁油富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，能輔助清潔血管

  • 睡眠紊亂的飲食護(hù)理措施有哪些

    睡眠紊亂是常見(jiàn)的睡眠障礙癥狀，一般會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)易醒，醒后不易入睡。長(zhǎng)期的睡眠紊亂讓人非常痛苦，不僅影響正常生活，還容易讓人焦慮煩躁，所以大家都非常重視調(diào)理睡眠紊亂。最為常見(jiàn)的調(diào)理方式就是飲食，那么睡眠紊亂的飲食護(hù)理措施有哪些？下面通過(guò)文章內(nèi)容一起了解下吧。睡眠紊亂的飲食護(hù)理措施有哪些？一、溫奶：睡前喝杯溫奶有助于睡眠的說(shuō)法早已眾人皆知，因?yàn)榕Ｄ讨邪环N色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發(fā)揮鎮(zhèn)靜的功效。而鈣能幫助大腦充分利用這種色氨酸，從而起到助眠效果。二、蜂蜜：大量的糖份具有興奮作用，但是少量的葡萄糖能夠適時(shí)地暗示大腦分泌orexin(二氫喹唑啉)，這是一種新發(fā)現(xiàn)的與思維反應(yīng)相關(guān)的神經(jīng)傳遞素。所以滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。三、菊花茶：菊花茶之所以成為睡前配制茶飲品的首選，主要是因?yàn)槠淙岷偷氖婷咦饔?，是凝神靜氣的最佳天然藥方。雖然說(shuō)通過(guò)飲食調(diào)理睡眠紊亂有一定效果，但是效果并不是很明顯，因此建議選擇中藥調(diào)理會(huì)更好。比如酸棗仁就不錯(cuò)，酸棗仁味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用中藥，臨床具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，酸棗仁含有黃酮苷、三萜、皂苷及有機(jī)酸等多種成分，因此，能夠有效鎮(zhèn)靜安神，對(duì)失眠者顯著。晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)湍銛[脫睡眠紊亂而晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的就是品質(zhì)上乘的邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程，多道工序提取出酸棗仁的精華部分，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，有著不錯(cuò)的助眠效果。另外，多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決睡眠紊亂的問(wèn)題，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，且睡眠更深，不易驚醒，同時(shí)還能改善失眠引起的焦慮等情緒，讓失眠的人

    2022-02-21
  • 睡眠紊亂護(hù)理措施有哪些

    不少人都出現(xiàn)過(guò)睡前總是腦袋里想很多事情的情況，而這種帶著心事的入睡就很容易整夜做夢(mèng)。有時(shí)候還會(huì)因?yàn)閴?mèng)境而驚醒，導(dǎo)致想睡再也睡不著的情況，這其實(shí)就是一種睡眠的紊亂的表現(xiàn)。睡眠紊亂讓人痛苦不已，所以大家都非常關(guān)心睡眠紊亂護(hù)理措施有哪些？接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。什么是睡眠紊亂睡眠紊亂的特征包括入睡困難、易醒、醒后難以入眠、早醒、睡眠時(shí)間短和睡眠質(zhì)量差等。入睡困難主要是指從到睡著的這個(gè)時(shí)間段超過(guò)半個(gè)小時(shí)，多數(shù)睡眠紊亂的患者入睡困難的時(shí)間多為1-2個(gè)小時(shí)。其實(shí)睡眠紊亂在我們平常人眼中一般就是和“失眠”畫等號(hào)。如何緩解失眠人只有在舒適和放松的前提下才能保持正常的睡眠，因此，應(yīng)積極采取措施從根本上消除影響患者身體舒適和睡眠的因素。在睡前幫助患者完成個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理、避免衣服對(duì)患者身體的刺激和束縛、避免床褥對(duì)患者舒適的影響、選擇合適的臥位、放松關(guān)節(jié)和肌肉、保證呼吸的通暢、控制疼痛及減輕各種軀體癥狀等。說(shuō)完了睡眠紊亂護(hù)理措施有哪些，接下來(lái)，再來(lái)說(shuō)說(shuō)中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)。中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)失眠中醫(yī)稱之為不寐，中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神”為基本治療原則，而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。其實(shí)說(shuō)到酸棗仁，它的使用歷史悠久，酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》，其文“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》

    2022-02-08
  • 神經(jīng)衰弱的護(hù)理措施有哪些

    對(duì)于神經(jīng)衰弱大家都有所了解，而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因也比較多，比如工作、生活、經(jīng)濟(jì)上的壓力，家庭矛盾、婚姻變故、人際關(guān)系緊張等都會(huì)讓人患有神經(jīng)衰弱。而長(zhǎng)期的神經(jīng)衰弱讓人痛苦不已，所以大家都非常關(guān)心神經(jīng)衰弱的護(hù)理措施有哪些，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧?；加猩窠?jīng)衰弱要引起重視人體如果長(zhǎng)期被緊張的心理情緒所困擾，或者是長(zhǎng)期處于高壓的狀態(tài)之下，那么自身就極容易受到神經(jīng)衰弱這種心理疾病的出現(xiàn)。神經(jīng)衰弱的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神容易興奮以及腦力容易疲勞的情況，嚴(yán)重影響到患者的睡眠質(zhì)量，影響到患者的身心健康。比如神經(jīng)衰弱的發(fā)生發(fā)展，將會(huì)影響損害到患者體內(nèi)的各個(gè)臟器組織，植物神經(jīng)系統(tǒng)當(dāng)然也不例外，而植物神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂失調(diào)，將會(huì)影響到機(jī)體免疫系統(tǒng)的正常功能，自然就會(huì)導(dǎo)致免疫力下降的情況出現(xiàn)。因此神經(jīng)衰弱患者一定要重視疾病的早期治療，防止免疫力的持續(xù)性下降引發(fā)多種全身性疾病的發(fā)生，以此來(lái)減輕疾病的危害性。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”，但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱，運(yùn)化失司，氣血不足，心神失養(yǎng)，心神不寧；腎陰虧虛，水火不濟(jì)，心腎不交，君相火旺，心神不安；肝郁化火，心神被擾，或心虛膽怯，神魂不安；出現(xiàn)睡眠、精神、情緒等方面的癥狀，所以說(shuō)改善神經(jīng)衰弱需要從整體上進(jìn)行養(yǎng)心安神。神經(jīng)衰弱的護(hù)理措施有哪些？1、加強(qiáng)心理護(hù)理，建立良好的護(hù)患關(guān)系：心理養(yǎng)護(hù)在神經(jīng)衰弱患者的護(hù)理中是貫穿始終的，護(hù)士多關(guān)心照顧患者飲食、二便、衛(wèi)生，有利于建立良好的護(hù)患關(guān)系。進(jìn)行心理護(hù)理時(shí)，一方面護(hù)士要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質(zhì)去影響患者，另一方面護(hù)士對(duì)患者情緒及行為的正性方面及時(shí)給予鼓勵(lì)，對(duì)負(fù)性方面及時(shí)指出并加以糾正，使患者

  • 針對(duì)神經(jīng)衰弱有哪些解決措施

    上班族每天都要面臨超強(qiáng)的工作壓力，因此容易患上神經(jīng)衰弱。而患有神經(jīng)衰弱的人會(huì)出現(xiàn)失眠、煩躁、精神緊張等癥狀，讓人痛苦不已，所以大家都非常關(guān)心針對(duì)神經(jīng)衰弱有哪些解決措施，為了更好的幫助大家擺脫困擾，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，神經(jīng)衰弱越來(lái)越被人們所熟知，這種疾病屬于精神科疾病之一，發(fā)病周期長(zhǎng)，對(duì)身體傷害大，引發(fā)神經(jīng)衰弱的因素也是很多的，精神壓力過(guò)大，生活飲食習(xí)慣不好，日常作息不規(guī)律等等，這些都會(huì)引發(fā)神經(jīng)衰弱，當(dāng)前常見(jiàn)的治療手段就是心理輔導(dǎo)，配合藥物輔助治療。針對(duì)神經(jīng)衰弱有哪些解決措施？第一：放松自己，解決神經(jīng)衰弱，一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整好自己的心態(tài)，很多人患有神經(jīng)衰弱，是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間緊張的工作，面對(duì)生活的各種問(wèn)題，常常會(huì)變得急躁，情緒也變得焦慮，平時(shí)應(yīng)緩解這些情緒，釋放自己的不愉快，放松自己的心情，自然而然病情就會(huì)往好的方向發(fā)展。第二：減少工作量，解決神經(jīng)衰弱必要的條件，減少日常家務(wù)量，做到勞逸結(jié)合，抽時(shí)間望望遠(yuǎn)方，放松自己，很多人晚上照顧家庭，白天忙于工作，常常是身心特別的累，選擇一份輕松的工作，有利于神經(jīng)衰弱的緩解，促進(jìn)身心健康。第三：解決神經(jīng)衰弱的病癥，患者盡量不要晚上熬夜，很多人有熬夜加班的習(xí)慣，賺了錢卻傷了身體，身體的透支，是很難補(bǔ)回來(lái)的。還有就是晚上的飲食，不要吃的太飽，適當(dāng)?shù)某孕┚秃?，睡覺(jué)前也不要吃難以消化的東西，堅(jiān)持一段時(shí)間，疾病就會(huì)早早的康復(fù)。藥物調(diào)理，擺脫神經(jīng)衰弱的困擾中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關(guān)，可采用養(yǎng)心安神、滋陰補(bǔ)腎、疏肝健脾等方法進(jìn)行治療。中醫(yī)絡(luò)病理

  • 針對(duì)經(jīng)常性失眠有哪些解決措施

    對(duì)于忙碌又壓力大的上班族來(lái)說(shuō)失眠可是常事，經(jīng)常性的睡不好讓不少上班族也都出現(xiàn)了脫發(fā)、精神緊張等情況，所以為了自己的健康著想，大家都非常關(guān)注該如何擺脫失眠，下面通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)了解下針對(duì)經(jīng)常性失眠有哪些解決措施吧，希望對(duì)大家有所幫助。經(jīng)常性失眠是怎么回事？如果連續(xù)數(shù)日或長(zhǎng)期睡不著覺(jué)，就屬于失眠，中醫(yī)稱為“不寐”。主要原因主要有以下4種：1、煩心事多：當(dāng)患者長(zhǎng)期積累很多煩心事，又未能得到解決時(shí)，一到睡覺(jué)時(shí)腦海里就會(huì)多想，然而這會(huì)導(dǎo)致人們情志失調(diào)，肝氣郁結(jié)，郁久化火，心肝火旺，擾動(dòng)心神所致失眠。2、情緒過(guò)于焦慮：人總會(huì)被情緒所左右，而導(dǎo)致人們失眠的主要原因離不開情緒的影響。當(dāng)人們長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)或者過(guò)分焦慮的情緒，就極容易導(dǎo)致人們精血暗耗，不足，陰虛火旺，虛火上炎，從而擾動(dòng)心神所致失眠。3、自身疾病所致：當(dāng)人們內(nèi)分泌失調(diào)，甲狀腺功能異常，或者是更年期綜合癥等等的一些疾病，都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的情況。4、濕熱內(nèi)盛，上擾心神，導(dǎo)致失眠：對(duì)于很多長(zhǎng)期失眠的人來(lái)說(shuō)，最想要擺脫的就是失眠。失眠不僅影響了人們的生活質(zhì)量，還危害健康。比如失眠的出現(xiàn)會(huì)使人變得容易暴躁，情緒不穩(wěn)，進(jìn)而給生活和人際交往；長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠會(huì)引發(fā)疾病，例如，高血壓、腦溢血、糖尿病等。中醫(yī)認(rèn)為，引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成，進(jìn)而導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)、五臟六腑功能虛弱，致使心神失養(yǎng)，長(zhǎng)期下來(lái)就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五臟出現(xiàn)了虧虛，我們知道肝是藏血的，脾是生血的，肝脾若是虛了，氣血不足了，就會(huì)導(dǎo)致心神失舍，這樣你還能睡好覺(jué)嗎？所以，調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽(yáng)、平五臟，調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡，建立

  • 神經(jīng)衰弱易疲勞的調(diào)節(jié)措施有哪些

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