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  • 你知道胃寒胃疼怎么調(diào)理好嗎

    胃寒胃疼是一個(gè)中醫(yī)上的名詞,原因大部分都是與飲食或者是環(huán)境有關(guān)的,胃寒胃疼會(huì)嚴(yán)重的影響患者的身體健康,還會(huì)使患者的休息質(zhì)量得不到很好的提升,胃寒胃疼怎么調(diào)理好呢?雖然說(shuō)胃寒胃疼會(huì)導(dǎo)致一系列的癥狀發(fā)作,但是這也是可以通過(guò)一些手段來(lái)進(jìn)行預(yù)防或者是緩解的。接下來(lái)就給大家詳細(xì)的介紹一下胃寒胃疼怎么調(diào)理好?第1個(gè),多喝熱水,雖然說(shuō)這句話聽(tīng)著不是那么好聽(tīng),但是這是最有效的方法之一,因?yàn)檫@是可以很好的緩解人體內(nèi)的溫度以及清除寒氣,還可以促進(jìn)血液循環(huán),所以說(shuō)這是一個(gè)可以很好緩解胃寒胃疼的方法。第2個(gè),喝紅糖水,紅糖水的作用本來(lái)就是暖胃,最利于那些胃寒的患者來(lái)使用,并且紅糖水還會(huì)使人血液的微循環(huán)增加,并且提高血液的溫度。第3個(gè),喝羊湯,羊湯可以給人提到一個(gè)驅(qū)寒保暖的作用。第4個(gè),喝粥,粥可以增熱,驅(qū)寒,止痛,最適合內(nèi)涵的患者來(lái)用了。海桂膠囊 溫中和胃 清熱止痛扶正牌海桂膠囊是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑,其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥,可通經(jīng)活血,散寒止痛,溫中平肝;消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥,協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用;蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥,其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾,木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣,麥芽佐良姜醒脾開(kāi)胃,麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱,半枝蓮佐黃連而清胃解毒,消腫止痛;路路通為使,引諸藥通行十二經(jīng),從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽(yáng)之平衡。諸藥合用,具有溫中和胃、清熱止痛之功效。海桂膠囊具有治療與調(diào)理的雙重作用,可單獨(dú)作為治

    2022-02-14
  • 晚上睡得不安穩(wěn)身體很累如何改善

    經(jīng)常有朋友感嘆,每天晚上都睡不好,睡覺(jué)時(shí)翻來(lái)覆去,睡得不安穩(wěn),好不容易睡著后眼前就像放電影一樣,一幕接一幕,導(dǎo)致身體很累。遇到這種情況,大家都非常關(guān)心晚上睡得不安穩(wěn)身體很累如何改善,下面我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。 晚上睡得不安穩(wěn)身體很累是怎么回事?可能是肝火旺盛導(dǎo)致的,如果大家在生活中有不良的生活與飲食習(xí)慣,那么很有可能就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛的情況。而肝臟與睡眠有很大的關(guān)系,如果肝火旺盛的話,那么身體就無(wú)法得到很好的休息,所以這種情況很容易出現(xiàn)第二天起床感到疲困的情況。如果大家出現(xiàn)這種情況的話,那么首先就要調(diào)理好肝臟,這樣睡眠質(zhì)量才會(huì)好。 那么,晚上睡得不安穩(wěn)身體很累如何改善?其實(shí)通過(guò)酸棗仁調(diào)理助眠效果就不錯(cuò),酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子,味甘性平,入心肝二經(jīng),是常用中藥,臨床具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效。現(xiàn)代藥理研究表明,酸棗仁含有黃酮苷、三萜、皂苷及有機(jī)酸等多種成分,因此,能夠有效鎮(zhèn)靜安神,對(duì)失眠者療效顯著。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要原料是優(yōu)質(zhì)的酸棗仁,采用古法工藝,經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過(guò)濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉,萃取油脂助眠精華而成,且因?yàn)樗熊浤z囊的包裹,確保了酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會(huì)崩解,保證被人體有效吸收,助眠效果更好。另外多項(xiàng)研究證明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決睡不安穩(wěn)的問(wèn)題,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,且睡眠更深,不易驚醒,同時(shí)還能改善失眠引起的焦慮等情緒,讓失眠的人多睡一會(huì)兒,提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。 通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“晚上睡得不安穩(wěn)身體很累如何改善”這一問(wèn)題的介紹,相信大家也都清楚了吧??偟膩?lái)說(shuō),出

  • 怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問(wèn)題

    中老年人隨著年紀(jì)增大各項(xiàng)身體機(jī)能都開(kāi)始走向衰退,如果再加上睡眠不好,就很容易對(duì)身體造成損害,所以大家對(duì)于睡眠不好還是非常重視的。尤其是中老年人出現(xiàn)了晚上睡不深,半夜還容易醒的癥狀,大家都比較關(guān)心怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問(wèn)題?通過(guò)下文內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。中老年人睡眠不好的成因?qū)е轮欣夏耆送砩纤卟缓玫脑蛴泻芏喾N,從科學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)是老年人由于主控睡眠的松果體素分泌減少,對(duì)睡眠的調(diào)節(jié)能力減弱,入睡時(shí)間延長(zhǎng),深睡時(shí)間減少,這就導(dǎo)致了失眠發(fā)生率變高。另外,年齡越大,基礎(chǔ)疾病發(fā)生率越高,有些疾病可以影響睡眠,或可導(dǎo)致失眠,例如:咳嗽、心悸、呼吸困難、高血壓、糖尿病、骨關(guān)節(jié)病、精神系統(tǒng)疾病等。最后,環(huán)境因素和心理因素也會(huì)導(dǎo)致睡不好,環(huán)境嘈雜、氣候變化、 睡眠場(chǎng)所的變更、室內(nèi)光度、溫度和濕度的不適等均可導(dǎo)致失眠。還有,如思慮過(guò)多、被迫退休、與社會(huì)隔離、擔(dān)心睡不好等也是導(dǎo)致失眠的原因。中醫(yī)調(diào)理中老年的失眠從中醫(yī)的角度去解決怎么調(diào)理中老年人的睡眠不好問(wèn)題,似乎就很好解決了,在中醫(yī)的理念中,這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”,而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),這些致病的因素引起臟腑功能紊亂,陰陽(yáng)失調(diào),氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志,所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。中醫(yī)中藥調(diào)理失眠,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景

  • 酸棗仁油吃多久可以改善睡眠

    每當(dāng)夜幕降臨,在這個(gè)星球上寂靜的夜空下,很多人都在試圖找回屬于自己的“睡眠”?;蛘咭?yàn)閻?ài)情,或者因?yàn)楣ぷ?,又或者因?yàn)榧彝ァK麄儠r(shí)刻不想著尋求一種助眠的方法,在琳良滿目的助眠產(chǎn)品上絞盡腦汁,而他們的首選一般都是作為藥食同源的酸棗仁的產(chǎn)品,比如酸棗仁油。但是究竟用哪種酸棗仁油的產(chǎn)品好?酸棗仁油吃多久可以改善睡眠?帶著這些問(wèn)題,下面我們就來(lái)一起討論一下。酸棗仁油的特性我們都知道酸棗仁可以治療失眠,那酸棗仁的哪些成份能治療失眠?怎樣加工的酸棗仁效果最好呢?酸棗仁油由隨著科技發(fā)展、人類認(rèn)知進(jìn)步,對(duì)于安神助眠類中藥酸棗仁來(lái)說(shuō),又有了更加優(yōu)中選優(yōu)的使用方法,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油,才是改善失眠的最佳物質(zhì)。酸棗仁油由酸棗仁需經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程而得,千顆酸棗一滴油,比酸棗仁粉、膏、煮湯助眠效果高出很多。酸棗仁油,它不含任何西藥、激素類物質(zhì),不會(huì)產(chǎn)生依賴性,可以長(zhǎng)期服用。那么作為藥食同源的酸棗仁油吃多久可以改善睡眠?酸棗仁油它作為一款藥食同源的食物,其實(shí)吃多久可以改善睡眠是因人而異的,有的人體質(zhì)好,可能服用很短的時(shí)間就能夠有不錯(cuò)的效果,但是有些人體質(zhì)差,可能就需要長(zhǎng)期服用了,但是在服用劑量上還是要參考產(chǎn)品說(shuō)明書的,服用時(shí)間上可以在每晚睡前半小時(shí)服用,這樣就可以讓人輕松入睡,睡得香甜。更年期女用酸棗仁油軟膠囊改善睡眠時(shí),還可以用枸杞子、菊花等藥材泡茶送服,以滋補(bǔ)腎陰,清解虛火,改善各種更年期表現(xiàn)的效果更好。酸棗仁的地道產(chǎn)地酸棗仁它作為一種中藥,還是要講究“道地性”的,即我們平時(shí)理解的“地道”,就是說(shuō)藥材的生長(zhǎng)環(huán)境影響著藥性、藥效。道地藥材是同種藥材中藥

    2022-02-08
  • 酸棗仁油軟膠囊應(yīng)該怎么吃

    很多人由于工作的壓力,經(jīng)常患有“失眠”的問(wèn)題。“晚上睡不著,白天醒不了”這句話真是在他們身上“應(yīng)驗(yàn)”了。為了緩解癥狀,很多人都在積極尋找能助眠的產(chǎn)品,其實(shí)晚必安酸棗仁油軟膠囊就不錯(cuò),那么酸棗仁油軟膠囊應(yīng)該怎么吃呢?下面小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)。酸棗仁油軟膠囊的優(yōu)勢(shì)酸棗仁為什么要做成油呢?是因?yàn)楝F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油,才是改善失眠的最佳物質(zhì)。酸棗仁油由酸棗仁需經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程而得,千顆酸棗一滴油,比酸棗仁粉、膏、煮湯助眠效果高出很多。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而降低”,說(shuō)明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用,而現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)也證明了酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。目前市場(chǎng)上有一個(gè)產(chǎn)品叫“晚必安酸棗仁油軟膠囊”我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)它,首先為什么要做成軟膠囊呢?說(shuō)白了,軟膠囊是的一種藥的“劑型”。它屬于膠囊劑的一種包裝方式,常見(jiàn)于藥品或保健食品。它是將液體藥物或液果體藥物經(jīng)處理密封于軟質(zhì)囊材中而制成的一種膠囊劑。軟質(zhì)囊材是由膠囊用明膠、甘油或其他適宜的藥用輔料單獨(dú)或混合制成。利用這種劑型不管是在使用的靈活方便性和穩(wěn)定性上都有很好的優(yōu)勢(shì)。那么酸棗仁油軟膠囊應(yīng)該怎么吃呢?首先在服用時(shí)間上,每晚睡前半小時(shí)服用,這樣可以讓人輕松入睡,睡得香甜。更年期女用酸棗仁油軟膠囊改善睡眠時(shí),其次,在服用方法上還可以用枸杞子、菊花等藥材泡茶送服,以滋補(bǔ)腎陰,清解虛火,改善各種更年期表現(xiàn)的效果更好。多項(xiàng)研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可以縮短睡眠潛伏期,能夠幫助解決失眠人群入睡困難的問(wèn)題,而且還有改善記憶力、抗抑郁等作用,適

    2022-02-08
  • 晚必安酸棗仁油軟膠囊怎么吃

    最近這些年,失眠人數(shù)呈上升趨勢(shì)。失眠嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。如果一天沒(méi)有睡好,就會(huì)感到虛弱、恍惚、頭暈,嚴(yán)重影響人們的生活和工作。該怎么辦?聽(tīng)說(shuō),目前市場(chǎng)上有一款叫做晚必安酸棗仁油軟膠囊的助眠產(chǎn)品,要不要選它來(lái)試一試呢,如果可以的話,那么晚必安酸棗仁油軟膠囊怎么吃才更好?我們下面就來(lái)一起說(shuō)說(shuō)。認(rèn)識(shí)失眠的成因和危害失眠是一種持續(xù)相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的睡眠質(zhì)量令人不滿意的狀況。各個(gè)年齡層次的人都有可能失眠,而以中青年和老年人失眠最為嚴(yán)重,因?yàn)橹星嗄耆烁鞣N壓力最大,首先是心理壓力很重,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,生活節(jié)奏加快,以及工作或生活中所遇到的各種不順心的事或看不慣的事,都有可能導(dǎo)致失眠。而導(dǎo)致老年人的失眠的原因不同于中青年人,退休后,原先的生活節(jié)奏發(fā)作了改變,地位也有很大的改變,或與家人對(duì)某些事情的看法或處理方式不一等等,如果不能應(yīng)盡快適應(yīng)并形成新的生活模式,調(diào)整好心態(tài),就可能因此而引起精神與心理方面的某些障礙,嚴(yán)重的話還可導(dǎo)致失眠。另外,或伴有高血壓、腦梗塞、腦出血、冠心病等心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病,大便不通暢等消化系統(tǒng)疾病,以及其他退行性頸椎病、脊椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肢體麻木、震顫麻痹等疾病。失眠使人精力不足,精神萎靡,注意力不集中,情緒低沉,并影響到人的學(xué)習(xí)和工作。長(zhǎng)期失眠使人感受能力降低,記憶力減退,思維的靈活性降低。失眠對(duì)人的心理影響程度取決于失眠患者的心理狀態(tài)和對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)態(tài)度。有人雖然患有嚴(yán)重的失眠,但精神狀態(tài)很正常,白天該干啥就干啥,有的人即使偶爾失眠,卻可導(dǎo)致頭昏腦脹,精神萎靡,無(wú)精打采。那么吃晚必安酸棗仁油軟膠囊對(duì)失眠有幫助嗎?晚必安酸棗仁油軟膠囊怎么吃才更好?讓我們繼續(xù)往下

    2022-02-08
  • 多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法

    有沒(méi)有一種人,在準(zhǔn)備睡覺(jué)之后,可以半閉雙眼,那么這時(shí)候雖然精神活動(dòng)還在運(yùn)作,但是交感神經(jīng)活動(dòng)的張力已經(jīng)大大下降了,但卻怎么也睡不著,好不容易睡著了,之后還會(huì)做各種各樣奇怪的夢(mèng),由于一夜睡不著,沒(méi)有休息好,第二天醒來(lái)會(huì)感覺(jué)非常的困,出現(xiàn)這樣的情況,我們應(yīng)該進(jìn)行治療呢?今天我們一起來(lái)看一看,多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法吧。多夢(mèng)睡的累的原因睡覺(jué)做夢(mèng)可以見(jiàn)于多種原因引起,這種情況是一種睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn),可以因?yàn)榫窬o張、心理壓力過(guò)大等因素引起,也可以因?yàn)槠綍r(shí)熬夜等不規(guī)律的作息習(xí)慣而引起,或者是因?yàn)檫^(guò)度疲勞等因素而引起。現(xiàn)在很多人面臨著工作、婚姻、子女教育、住房各方面的壓力,每天都非常忙碌,而且精神負(fù)擔(dān)也很重,以致晚上出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)的情況。還有一些人喜歡喝咖啡、濃茶,或者經(jīng)常晚上出去與朋友聚餐,吃得過(guò)多過(guò)飽,亦或是睡前刷短視頻、看電視劇、電影等,這些容易刺激大腦,使其興奮過(guò)度,也會(huì)造成晚上就會(huì)睡不著睡得累。說(shuō)了多夢(mèng)睡的累的原因,我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法。中醫(yī)對(duì)失眠的闡述及調(diào)理方法失眠中醫(yī)稱之為不寐,中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。晚必安酸棗仁油就是臻選太行山野生邢棗,通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,

  • 睡覺(jué)睡不深愛(ài)做夢(mèng)該怎么治療

    有些人經(jīng)常睡眠很淺,還會(huì)做很多夢(mèng),然后在夢(mèng)中被驚醒。俗話說(shuō)日有所思,夜有所夢(mèng),夢(mèng)是一種心理寫照。但無(wú)論是甜美的夢(mèng)還是噩夢(mèng),頻繁做夢(mèng)都會(huì)給身體帶來(lái)巨大的精神損失,影響我們的睡眠質(zhì)量。這些癥狀,若我們不加以重視的話,隨著時(shí)間的發(fā)展這樣的失眠困擾還會(huì)引起我們身體很多的不適,甚至產(chǎn)生疾病。所以出現(xiàn)類似的癥狀我們需要抓緊時(shí)間治療,那么睡覺(jué)睡不深愛(ài)做夢(mèng)該怎么治療好呢?接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。睡眠淺愛(ài)做夢(mèng)的成因這些人睡眠淺,意識(shí)還在活動(dòng)。中醫(yī)講“脾主意”,做這些夢(mèng)的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。中醫(yī)認(rèn)為人睡著了,魂休息了,魄還在工作,這時(shí)候胃腸還在蠕動(dòng)、消化、吸收。脾胃功能差,光靠魄的工作不足以完成任務(wù),就要調(diào)動(dòng)本該休息的魂幫助它工作,這樣就產(chǎn)生了夢(mèng)。針對(duì)這種消化不良導(dǎo)致的夢(mèng),我們應(yīng)該幫助他提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的時(shí)候就不用擾到自己的魂,夢(mèng)也就會(huì)少一些。還有一些人會(huì)夢(mèng)到的事情莫名其妙,這種夢(mèng)我們管它叫做“神游物外,魂不附體”,跟肝臟有關(guān)。“肝藏血,血攝魂”。做這些夢(mèng)的人收不住血、藏不住魂;我們一般用滋補(bǔ)肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。對(duì)此,中醫(yī)有個(gè)方子那就是大名鼎鼎的“酸棗仁湯”。人們一般把酸棗仁炒熟以后用它煎湯煮水用來(lái)緩解失眠。關(guān)于睡覺(jué)睡不深愛(ài)做夢(mèng)該怎么治療早在古代就有其解決的方法。其實(shí),酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》,其文“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。2002年,國(guó)家原衛(wèi)生部在《既是

  • 中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理

    床是讓人睡覺(jué)的地方,如果經(jīng)常在床上念書、吃東西、看電視,很容易養(yǎng)成晚睡習(xí)慣?,F(xiàn)在的中年人有人喜歡熬夜玩手機(jī),打游戲,還有人喜歡熬夜工作和學(xué)習(xí),邊熬夜還邊加上外物的刺激如:咖啡、茶、等,這些都會(huì)破壞睡眠結(jié)構(gòu),造成失眠,而最終影響睡眠質(zhì)量,甚至還有可能造成疾病,那么針對(duì)這類中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理呢?希望下面的內(nèi)容能夠?yàn)榇蠹医獯稹0疽故叩奈:ψ鳛橹心耆?,長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致睡眠不足,會(huì)使人體的免疫系統(tǒng)受損。這樣他們的免疫力受損后就可能引發(fā)身體上諸多的不適,最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;而且隨著人體的免疫力下降,感冒、胃腸感染、過(guò)敏等等自律神經(jīng)失調(diào)癥狀都會(huì)出現(xiàn)。第二天去上班時(shí)經(jīng)常會(huì)頭痛腦漲、注意力無(wú)法集中,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,另外,長(zhǎng)期熬夜、失眠對(duì)記憶力也有無(wú)形的損傷。看來(lái),熬夜失眠真是有百害而無(wú)一利,那么中年人熬夜失眠應(yīng)該怎么調(diào)理呢?下面我們就來(lái)看看中醫(yī)是怎么說(shuō)的。中醫(yī)對(duì)睡眠障礙的闡述中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說(shuō)的失眠,并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣,但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。其實(shí),早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。中藥

  • 經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚必安可以改善嗎

    當(dāng)今社會(huì),壓力是普遍存在的。只不過(guò)在面對(duì)它的時(shí)候,不同人有不一樣的表現(xiàn),有人將其變?yōu)榱藙?dòng)力,不斷提升自己;有些人卻思慮過(guò)重出現(xiàn)了睡不深、易醒的情況。那么晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款助眠產(chǎn)品,經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚必安可以改善嗎?通過(guò)接下來(lái)的文章內(nèi)容了解下吧。在睡覺(jué)過(guò)程中經(jīng)常無(wú)征兆的醒來(lái)、受外界因素的干擾影響大,或者頻繁做夢(mèng),有時(shí)候還會(huì)說(shuō)夢(mèng)話,甚至夢(mèng)游,而且醒后身體并沒(méi)有被放松,反而感覺(jué)很疲憊。如果有人出現(xiàn)了這幾種情況,那么可以認(rèn)為是睡不深易醒、睡眠質(zhì)量差。長(zhǎng)時(shí)間處在這種狀態(tài)下,容易引起身體健康問(wèn)題,生活質(zhì)量也會(huì)下降,平時(shí)可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭徑?。晚必安酸棗仁油軟膠囊有助于入眠酸棗仁的助眠作用可以追溯到上千年前,東漢《金匱要略》中有“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”的記載,明確指出了酸棗仁治療失眠的作用。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中的油脂成份才是緩解睡眠問(wèn)題的關(guān)鍵。在此基礎(chǔ)上,晚必安酸棗仁油軟膠囊選用生長(zhǎng)與太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)酸棗仁,經(jīng)過(guò)選材、去殼、炒制、壓榨、過(guò)濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉,充分提取助眠的有效成份,效果更好。睡不深易醒的人堅(jiān)持服用后,其深度睡眠會(huì)得到提高,能夠睡得更香、更踏實(shí)。除此之外,西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能;南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高,降低血液中對(duì)健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量;天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用,高劑量具有抗焦慮作用,適用于學(xué)生、上班族、三高中老年人等多種人群。睡不深易醒的其他緩解方式聊完經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚

  • 入睡困難易驚醒吃什么改善效果好

    現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了人們生活中不可分割的一部分,尤其在娛樂(lè)方面,它更是無(wú)法或缺。只要有設(shè)備連上網(wǎng)即能聽(tīng)音樂(lè)、玩游戲、追劇、看電影以及與人聊天等,是一種比較省錢且可以滿足多種需求的娛樂(lè)方式。但如果經(jīng)常在睡前上網(wǎng),那就可能出現(xiàn)入睡困難的情況,或者即便睡著了也容易驚醒。對(duì)此不少人想要從“吃”這方面改善癥狀,所以今天小編就為大家介紹下入睡困難易驚醒吃什么改善效果好。早早就已經(jīng)洗漱完畢,躺在床上準(zhǔn)備睡覺(jué),卻翻來(lái)覆去很長(zhǎng)時(shí)間也睡不著覺(jué),好不容易入睡后又驚醒,一般可以認(rèn)為這是出現(xiàn)了睡眠障礙的情況。如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處在這種狀態(tài)下,可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等,嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)焦慮、抑郁。因此,入睡困難易驚醒的人需要積極進(jìn)行生活調(diào)理,可以選擇通過(guò)增加對(duì)某些食物的攝入量緩解癥狀。入睡困難易驚醒吃什么改善效果好?入睡困難易驚醒歸屬為“睡眠問(wèn)題”,一般可以吃一些有促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)情緒作用的食物。比如糯米,它有補(bǔ)氣血、暖脾胃、滋潤(rùn)補(bǔ)虛、溫養(yǎng)五臟、益氣安神等作用,入睡困難的人可以用糯米煮稀飯或者與紅棗同煮成稀粥,幫助入眠。小米也是一種不錯(cuò)的食物,其中含有豐富的色氨酸,能使大腦思維活動(dòng)受到暫時(shí)抑制,使人產(chǎn)生困倦感,睡前煮小米粥喝對(duì)提高睡眠質(zhì)量有較好的作用。另外,像山藥、萵苣、蓮藕、蓮子、蘋果、香蕉等,它們也能寧心安神、幫助睡眠??傊?,入睡困難易驚醒者,睡前飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,不要吃油膩、辛辣等有刺激性食物,當(dāng)然也不要喝濃茶、咖啡等飲品。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠作用好在通過(guò)飲食緩解的同時(shí),入睡困難易驚醒的人還可以通過(guò)服用晚必安酸棗仁油軟膠囊快速幫助入眠。它選用優(yōu)質(zhì)的邢棗仁作為原料,經(jīng)過(guò)多道工序后提取油脂助

    2022-01-26
  • 怎么調(diào)整睡眠紊亂睡眠質(zhì)量差,有什么辦法

    當(dāng)今時(shí)代,很多事情的處理都需要通過(guò)電腦來(lái)完成,一旦電腦出現(xiàn)程序功能紊亂的情況,大量的工作就無(wú)法正常進(jìn)行下去,必須及時(shí)修理。睡眠也是如此,如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的狀態(tài)下,那么患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨之增加,身體健康容易出現(xiàn)問(wèn)題。因此想必不少人都關(guān)心怎么調(diào)整睡眠紊眠質(zhì)量差,有什么辦法,看完下面的內(nèi)容就知道了。多種原因都會(huì)導(dǎo)致睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的發(fā)生。比如平時(shí)生活不規(guī)律、經(jīng)常熬夜等生理性因素和全身性慢性疾病引起的病理性因素。此外,光照過(guò)強(qiáng)、噪音干擾、嚴(yán)寒、高溫或床墊過(guò)硬、被褥過(guò)厚或過(guò)薄等環(huán)境問(wèn)題,也會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量。如何判斷睡眠質(zhì)量?睡眠質(zhì)量好不好并不是隨口說(shuō)說(shuō)的,它有著一定的對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)。在入睡時(shí)長(zhǎng)方面(指有意識(shí)地睡覺(jué)到完全入睡的時(shí)間),其正常的標(biāo)準(zhǔn)是在兩刻鐘以內(nèi),如果大于半小時(shí)可以定為失眠了;睡眠時(shí)長(zhǎng)的要求是,一般青壯年要保持在7小時(shí)左右,少年幼兒多一些,老年人少一些;睡眠中不會(huì)隨意醒來(lái)或者偶爾醒來(lái)但很快便可入睡,且在睡眠過(guò)程里不做噩夢(mèng)、沒(méi)有異常行為,夢(mèng)醒很快便忘記;睡醒后感覺(jué)精力充沛,輕松愉快,疲勞感消散。如果自己的睡眠情況符合上面的標(biāo)準(zhǔn),可以認(rèn)為是健康的睡眠。反之則要警惕是不是出現(xiàn)了睡眠紊亂、睡眠質(zhì)量差的情況,積極掌握一些怎么調(diào)整睡眠紊眠質(zhì)量差的有效方法。調(diào)整睡眠的辦法有哪些?比較好的辦法是服用晚必安酸棗仁油軟膠囊這一助眠產(chǎn)品。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而降低”,說(shuō)明酸棗仁油在助眠中起著重要作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選野生道地酸棗仁作為產(chǎn)品原料,萃取油脂助眠精華,使得養(yǎng)心安神、幫助入眠的作用有了更加充分的發(fā)揮。

  • 多夢(mèng)睡得累怎么食療,吃什么

    俗話說(shuō)民以食為天,食物能夠?yàn)槿梭w提供生長(zhǎng)發(fā)育和健康生存所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人非常重要。而且在祖國(guó)醫(yī)學(xué)發(fā)展過(guò)程中,中醫(yī)還認(rèn)識(shí)到了食物療疾祛病的作用,由此衍生出許多食療方法。多夢(mèng)睡得累雖然不能明確說(shuō)它就是一種疾病,但采用食療也是可以緩解的。那多夢(mèng)睡得累怎么食療,吃什么?下面的內(nèi)容會(huì)對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行闡述,接著看吧!做夢(mèng)是睡眠時(shí)腦細(xì)胞活動(dòng)所產(chǎn)生的幻象,在夢(mèng)境里人們可以實(shí)現(xiàn)一些現(xiàn)實(shí)生活中暫時(shí)無(wú)法做到的事情,比如暴富、見(jiàn)到自己崇拜已久的偶像等,這些都可看做“美夢(mèng)”,醒后一般會(huì)心情變得很好。但如果一夜多次做夢(mèng)、感覺(jué)睡得特別累,那就不是好事了,需要查明原因并可以采取食療的辦法進(jìn)行調(diào)理。多夢(mèng)睡得累原因是什么?睡覺(jué)的時(shí)候總是做夢(mèng),白天感覺(jué)很累,多半是和睡眠質(zhì)量下降有關(guān)系?,F(xiàn)在的生活節(jié)奏很快,人們面臨工作升職、住房、子女教育、父母養(yǎng)老等各方面的壓力,而又沒(méi)有找到有效的方法進(jìn)行放松,導(dǎo)致心理壓力過(guò)大、經(jīng)常胡思亂想,產(chǎn)生焦慮、抑郁的不良情緒,晚上就容易多夢(mèng)睡得累。另外,一部分人可能在睡覺(jué)之前喝濃茶、咖啡、劇烈運(yùn)動(dòng),或者看喜劇影片、恐懼影片等,導(dǎo)致大腦細(xì)胞過(guò)度興奮,同樣會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)睡得累的情況,那么以后睡前注意不要做這些事情。多夢(mèng)睡得累怎么食療?說(shuō)完原因,下一步就該聊聊緩解的方法了,食療就是一個(gè)不錯(cuò)的辦法。多夢(mèng)睡得累是睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn),平時(shí)可以吃些有助眠作用的食物。比如核桃,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以起到鎮(zhèn)靜安神作用,對(duì)減少多夢(mèng)癥狀也有效果;還可以吃紅棗,紅棗具有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)中益氣的作用,可增加大腦供血,提高睡眠質(zhì)量;桂圓也是不錯(cuò)的選擇,它包含豐富的維生素,有養(yǎng)血安神之效,長(zhǎng)期進(jìn)食對(duì)失眠多夢(mèng)能起到緩解作用

    2022-01-26
  • 以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎

    “被迫熬夜”有多折磨人?在外勞累一整天,拖著疲憊的身軀回到家,只想洗個(gè)澡好好地睡一覺(jué),但讓人崩潰的是,躺在床上時(shí)卻發(fā)現(xiàn)怎么也無(wú)法入睡,只能輾轉(zhuǎn)反側(cè)體會(huì)什么叫“長(zhǎng)夜漫漫”。其實(shí),入睡困難并不是單純失眠,而是身體某些部位出現(xiàn)問(wèn)題的表現(xiàn)。對(duì)此有朋友會(huì)用晚必安酸棗仁油軟膠囊進(jìn)行調(diào)理。那今天咱們就來(lái)談?wù)劇耙詭X晚必安可以改善入睡困難嗎”這個(gè)話題。入睡困難的成因入睡困難與失眠的病因相似,中醫(yī)的理論中把失眠稱之為“不寐”,中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),這些致病的因素引起臟腑功能紊亂,陰陽(yáng)失調(diào),氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。其辨證分型主要有肝火擾心證、痰熱擾心證、心脾兩虛證、心腎不交證、心膽氣虛證。可見(jiàn),改善睡眠的關(guān)鍵是養(yǎng)心安神。養(yǎng)心安神的酸棗仁早在近2000年前的東漢時(shí)代,醫(yī)圣張仲景就開(kāi)始運(yùn)用酸棗仁來(lái)改善睡眠。《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了,“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝提取出來(lái)的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而以嶺牌晚必安酸棗仁油軟膠囊就是一款以野生酸棗仁為主要原料,經(jīng)過(guò)現(xiàn)代制藥工藝炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序,萃取酸棗仁油助眠精華,具有養(yǎng)心安神作用。那以嶺晚必安可以改善入睡困難嗎?晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法榨取精華,在生產(chǎn)過(guò)程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長(zhǎng)期服用,加上有軟膠囊的包裹,酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì),膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小

    2022-01-26
  • 脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理?一招告別脾胃虛弱胃寒

    很多人的體質(zhì)其實(shí)是偏寒的,尤其是女性朋友,到了寒涼的秋冬季節(jié),胃部就不堪冷風(fēng)吹了,稍微喝點(diǎn)熱水會(huì)有所緩解,中醫(yī)將此現(xiàn)象稱為脾胃虛寒。脾虛胃寒會(huì)由于飲食習(xí)慣不良、受涼等因素引起,今天來(lái)跟大家分享一下脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為,脾胃是“后天之本”,有受納食物、消化和運(yùn)輸水谷,化出五味營(yíng)養(yǎng),以養(yǎng)全身和統(tǒng)攝血液等功能。如果出現(xiàn)脾胃虛寒,則受納運(yùn)輸水谷功能失效,人體所需營(yíng)養(yǎng)不足,以至身體贏弱,疾病叢生,影響健康和長(zhǎng)壽。脾胃虛弱胃寒怎么調(diào)理?1、適量的的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能夠改善氣血的運(yùn)行,從而起到改善脾主運(yùn)化的功能,從而調(diào)理脾虛。2、食療。食物中鴨肉、白菜、胡蘿卜、蘋果、梨、山藥、薏米等具有健脾的作用,日常生活中服用,能夠調(diào)理脾虛。3、睡前泡腳:腳又被稱作人體的第二心臟,這是因?yàn)槿梭w的雙腳上存在著各個(gè)臟腑器官相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),當(dāng)用熱水泡腳的時(shí)候,可以刺激這些反射區(qū),促進(jìn)人體血液的循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)人體器官的機(jī)能,取得防病、治病的保健效果。4、調(diào)節(jié)精神狀態(tài):總是失眠壓力大的人,脾胃功能會(huì)非常差,適當(dāng)?shù)淖屪约悍潘桑鞓?lè)才是健脾的好方法。扶正牌海桂膠囊具有溫中和胃、清熱止痛之功效。是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑,其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥,可通經(jīng)活血,散寒止痛,溫中平肝;消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥,協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用;蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥,其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾,木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣,麥芽佐良姜醒脾開(kāi)胃

    2022-01-25
  • 體虛怎么治療?一個(gè)方法改善

    相信大家對(duì)體虛這個(gè)詞并不陌生,顧名思義,體虛指的就是體質(zhì)虛弱,體質(zhì)虛弱的人,自然免疫力不能跟常人比,很容易被疾病盯上,一時(shí)半會(huì)還好不了,對(duì)人們的生活產(chǎn)生很大的影響,體虛怎么治療呢?體虛常見(jiàn)的表現(xiàn)渾身無(wú)力如果在早上起床的時(shí)候,經(jīng)常感覺(jué)到昏昏沉沉,渾身無(wú)力,明明睡了很久,可是感覺(jué)就好像是沒(méi)有休息過(guò)似的,日常工作什么也提不上勁兒,但是如果去醫(yī)院檢查的話,所有的指標(biāo)都是正常的,這種時(shí)候可能就是體虛,需要引起注意。食欲下降食欲下降是體虛的人很容易表現(xiàn)出來(lái)的癥狀,尤其是平時(shí)食量比較大的人,在沒(méi)有腸胃方面疾病的情況下食量突然降低,即使是平時(shí)很愛(ài)吃的東西,也沒(méi)有什么胃口,很有可能就是體虛。體虛的人食欲下降,營(yíng)養(yǎng)攝入不足,同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)臉色發(fā)白,面無(wú)血色的狀況。體虛怎么治療?食療進(jìn)補(bǔ)對(duì)于存在體虛問(wèn)題的人首先最好的解決辦法就是進(jìn)行食補(bǔ),可以在日常飲食中多食一些具有補(bǔ)氣效果的山藥,或者是具有補(bǔ)血效果的大棗等食物。除此以外,還可以利用同樣具有進(jìn)補(bǔ)效果的藥材食用,最好是通過(guò)煲湯的方式,這樣能夠很好地解決體虛這個(gè)問(wèn)題,讓我們的健康得到更好地保護(hù)。增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉體虛患者一定要注意增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,大多數(shù)體虛的人都是平時(shí)工作很忙所以導(dǎo)致身體素質(zhì)下降,因此適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉是非常有必要的。可以在下班的時(shí)候通過(guò)步行或者是晚飯后兩個(gè)小時(shí)再進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)鍛煉,不管是有氧還是無(wú)氧都可以。但是如果是強(qiáng)度比較大的運(yùn)動(dòng)一定是在飯后兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行。藥物調(diào)理以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆??商岣呷梭w免疫力功能,可用于各種疾病引起的虛損,還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表

    標(biāo)簽:體虛怎么治療
    2022-01-25
  • 氣虛補(bǔ)氣怎么吃效果好?日常補(bǔ)氣需知道這幾點(diǎn)

    當(dāng)一個(gè)人狀態(tài)不好的時(shí)候,人們常常會(huì)用有氣無(wú)力來(lái)形容這個(gè)人,而有氣無(wú)力這個(gè)詞在中醫(yī)那里是屬于氣虛的范疇的,生活中很多情況都與氣虛相關(guān),那么在發(fā)生氣虛的時(shí)候我們應(yīng)該如何調(diào)理呢?氣虛補(bǔ)氣怎么吃效果好?下面就讓我們?nèi)チ私庖幌掳伞馓撗a(bǔ)氣怎么吃效果好?小米小米的補(bǔ)氣效果非常好,因?yàn)樾∶拙哂薪∑⒁鏆獾墓π?,并且很有比較豐富的鈣、鐵、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。小米一般煮粥、做飯或磨成粉做成各種食品。小米性偏涼,尤其適合心煩、發(fā)熱、口舌生瘡者食用,但脾胃虛寒者不宜食用。黃芪黃芪是中醫(yī)極為常用的補(bǔ)氣中藥,是民間常用的補(bǔ)氣視頻。不少醫(yī)術(shù)都稱黃芪補(bǔ)一身之氣?!侗静萸笳妗氛J(rèn)為,黃芪為補(bǔ)氣諸藥之最,是以有“耆”之稱。氣虛體質(zhì)偏于肺氣虛的人最為適合。有些人一遇到天氣變化就容易感冒,可以稱為“表虛不固”,可以用黃芪來(lái)固表,常服用黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。扶正牌貞芪扶正顆粒扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰,滋陰兼顧溫陽(yáng)的功效,成份中包含補(bǔ)氣升陽(yáng)、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用,溫而不燥,滋而不膩,具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效,同時(shí)有助于提高人體免疫力,加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí),可做為輔助用藥同服,在愈后恢復(fù)期,堅(jiān)持服用,可扶正固本,促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶,采用噴霧干燥及一步制粒工藝,保證藥物的有效成分截留。其屬于全科用藥,可以全方位調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力,只有免疫力提高了,機(jī)體才能遠(yuǎn)離疾病的侵害。氣虛補(bǔ)氣怎么吃效果好?上述介紹的幾種食材和藥材大家可以根據(jù)自己的情況食用,切記不要過(guò)量,要在轉(zhuǎn)移人士的指導(dǎo)下食用,避免導(dǎo)致機(jī)體的不適。

    2022-01-25
  • 怎么服用復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶效果好

    復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶可健脾潤(rùn)肺,止痰化咳。用于脾肺兩虛證所致咳嗽,咳痰,氣短等,但人們對(duì)這個(gè)藥物的了解比較少,下面給大家介紹一下怎么服用復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶效果好?一塊好茶 利咽潤(rùn)喉 止咳化痰全國(guó)獨(dú)家產(chǎn)品扶正牌復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶包含梨汁、麥冬、川貝母、陳皮、款冬花、、苦杏仁、紫蘇、百部、黨參、前胡、茯苓、萊菔子、甘草、桔梗等多種成份,其中麥冬、川貝母、百部可潤(rùn)肺止咳;、苦杏仁、桔梗、款冬花、陳皮可開(kāi)宣肺氣、理氣化痰;茯苓、黨參、甘草可健脾益氣;萊菔子、紫蘇可降氣化痰。諸藥合用具有健脾潤(rùn)肺,止痰化咳的功效。用于脾肺兩虛證所致咳嗽,咳痰,氣短等。復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶屬中成藥,安全性高,藥理學(xué)效果明顯,副作用小,因?yàn)槭且环N可以嚼著吃的潤(rùn)肺茶,所以攜帶方便,隨時(shí)清肺,還可清新口氣。怎么服用復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶效果好?口服含化或者沖服都可以,可單獨(dú)用藥,也可以聯(lián)合用藥,都具有很好的止咳、化痰、平喘、消炎作用。分享兩個(gè)潤(rùn)肺止咳湯飲陳皮雪梨湯《本草綱目》內(nèi)容記載雪梨能起到潤(rùn)肺清心的效果,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為梨子含有頗多水分,能生津止咳,還能起到潤(rùn)燥化痰的效果。而陳皮同樣有理氣燥濕之效,二者搭配在一起,就是干燥季節(jié)最適合飲用的潤(rùn)肺湯飲。將梨子清洗干凈去皮切成小塊,然后將所有食材一同放入鍋內(nèi),大火煮開(kāi)后撇去腹膜,轉(zhuǎn)小火持續(xù)高煮,直到梨肉軟爛為止,在出鍋前可根據(jù)自己的口味加入適量冰糖和枸杞。枇杷葉蜜棗湯枇杷是藥食同源的食物之一,而枇杷葉同樣也能入藥。中醫(yī)認(rèn)為枇杷葉性平味苦,能起到化痰止咳的效果。與蜜棗一同搭配熬湯,能緩解枇杷葉的苦味,更容易讓人接受;將枇杷葉、桔梗、杏仁、蜜棗搭配在一起,然后用布包或?qū)iT的調(diào)料包裝起來(lái)扎緊。鍋中倒入三碗

  • 哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問(wèn)題

    說(shuō)到腰酸背痛,可能每個(gè)人都有經(jīng)歷過(guò),因?yàn)檠嵫吹陌l(fā)生不限年齡,不限人群,與生活習(xí)慣和身體狀態(tài)密切相關(guān),如果能夠保持良好的生活習(xí)慣,可以減少腰酸背痛問(wèn)題的發(fā)生,那么哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問(wèn)題呢?1、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)非常必要??梢赃x擇溫和的有氧運(yùn)動(dòng),充分鍛煉腰部。如肌肉拉伸及力量訓(xùn)練,可以增強(qiáng)肌肉的耐受性,保證機(jī)體的平衡。另外,也要預(yù)防過(guò)度運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)不要過(guò)度激烈或持續(xù)時(shí)間太長(zhǎng),以免損傷腰部肌肉或腰椎。2、保持良好的姿勢(shì)日常工作生活中需要保持良好的姿姿,如坐姿最好把雙肩放平,背部伸直,腰部自然垂直,臀部稍微收緊,兩條腿自然下垂在地板上,不要蹺二郎腿。站姿也要保持身體直立,抬頭挺胸,不要彎腰駝背,不僅影響外在形象,還會(huì)導(dǎo)致筋骨勞損。3、不要久坐久站長(zhǎng)期保持坐姿或站姿,腰部肌肉持續(xù)受力,局部氣血不暢,就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。應(yīng)該防止久坐久站的壞習(xí)慣,時(shí)不時(shí)做一些拉伸放松運(yùn)動(dòng)。說(shuō)到這里,小伙伴們應(yīng)該明白哪些習(xí)慣可以改善腰酸背痛的問(wèn)題了。除了生活習(xí)慣,還可以使用一些藥物來(lái)緩解腰酸背痛。中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,腰為腎之府,意思是說(shuō),腎位于腰部,腰部依賴于腎精氣的濡養(yǎng),如果腎氣虛衰,則不能濡養(yǎng)腰部筋骨皮肉,容易出現(xiàn)腰酸背痛,緩解腰酸背痛,需要及時(shí)通過(guò)溫腎來(lái)進(jìn)行??梢栽囋囇I膏。腰腎膏源自百年清宮御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中含肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng)藥;杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨藥;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛藥;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛藥;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛。哪些習(xí)慣可以改善腰酸

  • 有沒(méi)有改善腰部肌肉酸痛不適的方法

    說(shuō)到腰痛,很多人會(huì)覺(jué)得是老年病,但如今越來(lái)越多的年輕人也因?yàn)榫米谜?、姿?shì)不當(dāng)、缺乏鍛煉等問(wèn)題而出現(xiàn)腰部肌肉酸痛不適的癥狀,二三十歲的年輕人卻有著五六十歲的腰。不管是坐著、站著,還是躺著都不舒服,如何避免這種煩惱呢?有沒(méi)有改善腰部肌肉酸痛不適的方法呢?中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,腰為腎之府。所以當(dāng)腰部的骨骼、肌肉、韌帶得到充分的滋養(yǎng)和溫煦時(shí),才能保持正常的生理功能。如果腎氣不足,腰部失于滋養(yǎng)溫煦,就會(huì)出現(xiàn)腰部的酸、軟、冷等癥狀。有沒(méi)有改善腰部肌肉酸痛不適的方法呢?腰腎膏是通過(guò)改良百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,再結(jié)合現(xiàn)代先進(jìn)的制藥技術(shù)精制而成的,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品,由二十五種中藥材精妙配伍而成,既能溫腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨,也能活血通絡(luò)、驅(qū)風(fēng)止痛。且腰腎膏的使用非常方便,采用穴位貼敷療法,通過(guò)藥物對(duì)穴位的刺激,經(jīng)過(guò)經(jīng)絡(luò)反饋于臟腑,調(diào)節(jié)人體機(jī)制,使經(jīng)絡(luò)通暢,氣血通調(diào),營(yíng)衛(wèi)調(diào)和,功能恢復(fù)。使用時(shí),可以將腰腎膏貼敷于腰眼穴和委中穴,用以治療腰部酸痛不適,睡前貼,睡醒撕,貼敷6-8小時(shí),貼兩天停一天,五盒為一療程,一療程后癥狀可明顯緩解。除此之外,腰部肌肉酸痛不適還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,因?yàn)椴粍?dòng)是導(dǎo)致大部分年輕人腰痛的主要原因,保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),促進(jìn)氣血循環(huán),對(duì)腰酸背痛癥狀的改善比較有利。例如以俯臥位趴在平坦的瑜伽墊上,然后盡量挺胸抬頭,雙手雙腳向空中伸展,即“小飛燕”動(dòng)作。也可以仰臥位平躺在瑜伽墊上,然后頭部用力向后頂,盡量抬起肩部。改善腰部肌肉酸痛不適的方法就給大家介紹到這里,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捙浜险_的藥物治療,腰部肌肉酸痛不適的癥狀會(huì)有所改善,如果癥狀嚴(yán)重,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2022-01-21
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