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  • 男人遺精應(yīng)該吃什么調(diào)理呢？

    男人遺精應(yīng)該吃什么？遺精其實(shí)是一種正常的生理現(xiàn)象，但是有些人會因?yàn)橐恍┢渌蛩爻霈F(xiàn)頻繁的遺精現(xiàn)象，那么這就需要我們找出具體的病因，然后采取一定的治療措施，那么男人遺精應(yīng)該吃什么調(diào)理呢？男人遺精可以吃益腎固精的食物，比如以下幾種食物可以考慮：1、芡實(shí)芡實(shí)甘澀收斂，入足少陰腎經(jīng)，能益腎固精?！侗静菪戮帯吩唬骸败蛯?shí)不特益精，比能澀精補(bǔ)腎。”《本草求真》曰：“芡實(shí)如何固腎，以其味澀之故?！惫逝R床上常用于腎氣不固，遺精滑泄等癥。芡實(shí)與核桃蓮子熬粥效果更好。芡實(shí)研粉50g，核桃仁（上鍋文火炒焦研粉30g，蓮子肉30g（先用溫水浸泡20分鐘），大紅棗10枚（生去核）。先用涼開水將芡實(shí)粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開湯水中，離火，待溫后加入少量食糖服用。有補(bǔ)脾益腎，固精止遺的作用，適用于脾腎兩虛所致的遺精。2、山藥山藥性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說："山藥利丈夫，助陰力。"《日華諸家本草》記載："山藥助五臟，主泄精健忘。"《本草求真》亦云："山藥，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。"若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。現(xiàn)代研究表明，山藥中所含的皂苷是性激素的原料，這一點(diǎn)證實(shí)了中醫(yī)學(xué)關(guān)于山藥補(bǔ)腎澀精之說。3、蓮子至于蓮子能治遺精，記述頗多。《醫(yī)林纂要》云：“蓮子，去心連皮生嚼，最益人，能去煩止渴，澀精，和血，止遺夢，調(diào)寒熱?！薄侗静菥V目》載：“蓮子交心腎，厚腸胃，固精氣，強(qiáng)筋骨，補(bǔ)虛損，利耳目，除寒濕，止脾泄久痢，赤白濁，女人帶下，崩中諸血病?！背耸朝?，還可以采用具有補(bǔ)腎、收澀固澀等功能的藥物，以達(dá)

    2021-10-26
  • 一起來了解一下男人早泄怎樣調(diào)理效果好？

    現(xiàn)在有著早泄問題的男性朋友不在少數(shù)，很多男性朋友為此苦惱，因?yàn)橐蛩赜泻芏啵灾委熅惋@得有種束手無策的感覺，今天我們就來說一下男人早泄怎樣調(diào)理效果好，希望對大家能有所幫助。1、注意飲食，加強(qiáng)身體鍛煉避免辛辣刺激，戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調(diào)味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動(dòng)物腎及鞭等)都有補(bǔ)腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。多參加一些有益身心健康的文體活動(dòng)，如聽音樂，健身房鍛煉，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)等，這些都有助于防治早泄。2、對于應(yīng)正確認(rèn)識和對待修身養(yǎng)性，節(jié)制房事，保養(yǎng)腎精。同時(shí)注意衛(wèi)生，夫妻要對有正確科學(xué)的認(rèn)識，了解早泄的含義，避免將正常情況誤解為早泄。同時(shí)早泄患者要對自己有信心，積極配合醫(yī)生治療。平時(shí)夫妻之間要注意相互體諒，如果偶然出現(xiàn)早泄的情況，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為，通于精囊，是腎的門戶，屬足厥陰肝經(jīng)，射精是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。時(shí)，足厥陰肝經(jīng)通過的感官刺激，使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng)，直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽充足時(shí)，精關(guān)牢固，腎藏有力。而當(dāng)腎虛損時(shí)，腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí)，腎中陽氣不足以固攝，精關(guān)不固，自然發(fā)生早泄。所以早泄的調(diào)理首先要選擇對癥的藥物治療，可以選擇同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由多味中藥材配伍而成，鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補(bǔ)陽；芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山

    2021-10-26
  • 男人腎虛的調(diào)理方法有哪些？4種調(diào)理方法缺一不可

    現(xiàn)在社會的節(jié)奏可以用兩個(gè)字來形容，那就是“忙碌”，這從不停的加班工作和瑣事不斷的生活中就能夠看得出來，在這樣的現(xiàn)狀下，人們的健康就開始出現(xiàn)問題了，比如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等腎虛問題的出現(xiàn)，那么男人腎虛的調(diào)理方法有哪些呢？食物調(diào)理男人腎虛問題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補(bǔ)腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補(bǔ)腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補(bǔ)，因?yàn)樵谥嗅t(yī)里面常說虛不受補(bǔ)，如果不考慮機(jī)體的承受能力，過度進(jìn)補(bǔ)反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以起到強(qiáng)身健體、延緩衰老的作用，經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個(gè)方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調(diào)理，做到早睡早起，對于強(qiáng)腎、健體都是很有幫助的。藥物調(diào)理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動(dòng)的原始動(dòng)力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點(diǎn)，這就不得不說一下同仁堂鎖陽固精丸了。鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗(yàn)方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。古語有云“半部論語治天下，一部仙拈壽世人”，《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方，收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以證明它確切，臨床效果穩(wěn)定。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實(shí)、

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎工作不能忘，給男人補(bǔ)腎吃什么藥好？

    男人到了一定的年齡就會出現(xiàn)各種各樣的問題，腎虛可以說是最令人頭疼的了，腰膝酸軟、遺精早泄、四肢乏力等等的問題時(shí)刻困擾著他們，如果說已經(jīng)出現(xiàn)了這些癥狀，那么補(bǔ)腎的工作就必須要做好了，那給男人補(bǔ)腎吃什么藥好？傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關(guān)系。而“腎虛”分為“腎陰虛”和“腎陽虛”。1、腎陰虛“腎陰”亦稱“真陰”、“元陰”、“腎水”，指腎臟的。腎陰有滋養(yǎng)臟腑的作用，為人體陰液的根本。《景岳全書》稱：“五臟之陰氣，非此不能滋。”腎陰虛癥狀為：五心煩熱、口干舌燥、睡眠不好，舌質(zhì)紅，舌苔少，脈細(xì)數(shù)。2、腎陽虛腎陽亦稱“真陽”、“元陽”、“命門之火”。指腎臟的陽氣。腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動(dòng)。腎陽虛癥狀為：肢寒、怕冷，面色蒼白，陽痿，早泄，精神，舌質(zhì)淡，舌苔薄，脈遲緩等。補(bǔ)腎該如何做？肉蓯蓉味甘；咸；性溫。具有補(bǔ)腎陽；益精血；潤腸道的功效?！侗静輩R言》：肉蓯蓉養(yǎng)命門，滋腎氣，補(bǔ)精血之藥也。男子丹元虛冷而沉，婦人沖任失調(diào)而陰氣不治，此乃平補(bǔ)之劑，溫而不熱，補(bǔ)而不峻，緩而不燥，滑而不泄，故有從容之名。肉蓯蓉藥食兩用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明肉蓯蓉富含多種氨基酸，人體所需微量元素，有增強(qiáng)抵抗力，抗疲勞的功效，同時(shí)又可以增強(qiáng)人類及動(dòng)物的性能力，對男性腎、睪丸、、海綿體等都有極大的補(bǔ)益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉蓯蓉品質(zhì)最為上乘。山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃

    2021-10-26
  • 舉而不堅(jiān)，男人腎虛早泄吃什么藥呢？

    男人腎虛早泄吃什么藥？相對于快的西藥來說，小編還是建議大家選擇慢的中藥。因?yàn)橹兴幇踩员容^高，也不會對身體產(chǎn)生什么副作用。那么男人腎虛早泄吃什么藥？早泄在中醫(yī)學(xué)上有“失精”“泄精”之稱，而沿用至今的“早泄”概念是在明代的《萬氏家傳廣嗣紀(jì)要》中首次提出的。

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎的中成藥有哪些？這一種要收藏

    提到腎虛，可能大多數(shù)人都會聯(lián)想到遺精早泄，其實(shí)腎虛還可導(dǎo)致腰酸、肢寒畏冷、尿頻、盜汗和頭暈耳鳴等各種不適癥狀，而且不分男女，都會出現(xiàn)腎虛的癥狀。腎虛屬于中醫(yī)范疇，那么補(bǔ)腎的中成藥有哪些？接下來就一起看看吧。腎虛屬于中醫(yī)范疇，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎虛”概念中的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器?！澳I虛”也就是一寬泛的概念，他包括泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)、神經(jīng)精神系統(tǒng)及消化、血液、呼吸等諸多系統(tǒng)的相關(guān)疾病。日常生活中會有各種原因?qū)е卵ニ彳?、神疲乏力、頭暈耳鳴等腎虛問題的出現(xiàn)。這時(shí)候，補(bǔ)腎就非常關(guān)鍵了。市面上用于補(bǔ)腎的藥物有很多，中成藥占有的比例也比較大，中成藥是以中藥材為原料，在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下，為了預(yù)防及治療疾病的需要，按規(guī)定的處方和制劑工藝將其加工制成一定劑型的中藥制品，省去了中藥材需要配比及熬制的時(shí)間，在人力成本和時(shí)間成本上占有優(yōu)勢，而且作為臨床應(yīng)用的中成藥不但具備相應(yīng)的藥名、用法用量、規(guī)格和特定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)及檢驗(yàn)方法，而且有確切的，明確的適用范圍、應(yīng)用禁忌與注意事項(xiàng)。同仁堂鎖陽固精丸是專門補(bǔ)腎固精的中成藥，臨床上被廣泛應(yīng)用于治療腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。與同是治療腎虛的金鎖固精丸和強(qiáng)腎片相比，其優(yōu)勢也很明顯。鎖陽固精丸與金鎖固精丸本質(zhì)上講，這兩種藥在治療遺精方面表現(xiàn)都不錯(cuò)，差別不大，但是金鎖固精丸偏重于補(bǔ)腎澀精，用于腎虛封藏失職、精關(guān)不固所致遺精證，以及女子腎虛滑脫所致的帶下癥的治療。偏對癥治療一些，可以作為應(yīng)急需要。然而鎖陽固精丸無論是對腎陰虧損，腎陽不足，

    2021-10-26
  • 男人腰痛腎虛怎么辦，中醫(yī)有方法嗎？

    腰的本以意是指東西的中段，中間，有人體樞要之意?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“天為陽，地為陰，腰以上為天，腰以下為地”“腰以上者為陽，腰以下者為陰”，腰體現(xiàn)人體小天地，陰陽的樞紐，需保證其搖轉(zhuǎn)有力。女性要“楊柳小蠻腰”，強(qiáng)調(diào)樞紐作用；男性提倡“腰板硬朗”，強(qiáng)調(diào)腎氣充盛。那么，男人腰痛腎虛怎么辦？下面一起來看看吧！《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·脈要精微論》中說到“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣。”意思是說，腎的位置在于腰部，腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎中精氣充足，則腰背有力；腎虛輕則腰酸背痛，重則無法彎腰或轉(zhuǎn)身。三個(gè)穴位助您壯腎強(qiáng)腰，祛邪止痛腎腧穴位于第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。主治腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。每日臨睡前，雙掌摩擦至熱后，將掌心貼于腎腧穴，如此反復(fù)3～5分鐘；或者直接用手指按揉腎腧穴，至出現(xiàn)酸脹感，且腰部微微發(fā)熱。腰眼穴位于腰部第4腰椎棘突左右3-4寸的凹陷處。用掌搓腰眼，不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，而且還能起到益腎延年的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，又可刺激神經(jīng)末梢，對神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激，有利于病損組織的修復(fù)，提高腰肌的耐力。委中穴位于膝后區(qū)，腘橫紋中點(diǎn)。主治腰背疼痛、下肢痿弱。經(jīng)穴歌訣里有“腰背委中求”，后背、腰部的病痛都可以用委中穴來解決。男人腰痛腎虛怎么辦？《證治匯補(bǔ)·腰痛》還指出腰痛的治療應(yīng)以：“唯補(bǔ)腎為先”。如果您常常感到腰膝酸痛無力，喜揉按，常伴隨手足不溫，平時(shí)容易倦怠乏力，中醫(yī)辨證屬于腎陽虛證，可以服用右歸丸、鎖陽固精丸等。腎陽虛除了引起腰痛，還會導(dǎo)致最令男性頭痛的遺精早泄了。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，具有儲存封藏精氣

    標(biāo)簽：男人腰痛腎虛怎么辦
    2021-10-26
  • 冬季中藥補(bǔ)腎的小方法，趕快收藏哦

    補(bǔ)腎的問題現(xiàn)在越來越重要了，而冬季是補(bǔ)腎的好時(shí)節(jié)，隨著市面上充斥著各種補(bǔ)腎藥、保健品，不得不說這很令人心動(dòng)，但如果選不對也是于事無補(bǔ)，今天就給大家介紹幾個(gè)冬季中藥補(bǔ)腎的小方法。冬季養(yǎng)生講究“藏”，何為“藏”呢?正如中醫(yī)古籍《內(nèi)經(jīng)》所說：“故藏于精者，春不病溫”，也就是說冬季補(bǔ)腎，能使“精氣”儲存于體內(nèi)，到春天就不會患病了，所以冬季養(yǎng)腎至關(guān)重要。冬季補(bǔ)腎方法鹿茸：有補(bǔ)腎陽，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞;促進(jìn)潰瘍和創(chuàng) 口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。黑芝麻：芝麻甘、平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫怯腥缦履I虛癥狀的人，最宜食之：腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者。日常生活中，我們也可以根據(jù)個(gè)人的飲食習(xí)慣和偏好，選擇芝、芝麻糊、芝麻餅、芝麻醬等食用。何首烏：性微溫，味苦、甘、澀?！侗静菥V目》說首烏“所以能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥。不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上”。其塊根入藥，可安神養(yǎng)血、解毒消癰，還可補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎，是常見貴細(xì)中藥材。熟地黃：古人云：“大補(bǔ)五臟真陰”。我們可以用熟地來滋養(yǎng)我們的“腎”。中醫(yī)認(rèn)為“腎”帶動(dòng)著整個(gè)身體運(yùn)行，所以養(yǎng)腎不可馬虎。熟地可以改善腎，肝等陰虛問題，同時(shí)對身體乏力

    2021-10-26
  • 腎虛頭暈耳鳴的食療方法有哪些？可以試試以下3種食療

    腎虛會導(dǎo)致頭暈耳鳴，你聽說過嗎？頭暈耳鳴的現(xiàn)象雖然不常見，但是出現(xiàn)便會讓患者難受至極，所以找到病因?qū)σ蛑委熓顷P(guān)鍵，那么，腎虛頭暈耳鳴的食療方法有哪些呢？中醫(yī)認(rèn)為，頭暈耳鳴多是腎虛的表征，腎虛性耳鳴出現(xiàn)的癥狀多種多樣，通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。中醫(yī)理論中，人的眼、耳、口、鼻、舌對應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心，耳朵的聽覺功能關(guān)系著腎的興衰。腎虛頭暈耳鳴可以試試以下3種食療方法：1、蓯蓉鵪鶉湯配料：肉蓯蓉30克、五味子18克、杞子30克、鵪鶉2只。做法：將鵪鶉洗凈切塊，并洗凈肉蓯蓉、五味子及杞子。然后，將全部材料放進(jìn)瓦煲，加入清水2，500毫升(約10碗水)，武火煲沸后，改文火煲2小時(shí)，下鹽調(diào)味即可。蓯蓉鵪鶉湯可以補(bǔ)腎益精，填髓益志。另外，亦能緩解情緒低落、意志消沉、腰酸乏力、形體瘦弱等。不過，因此湯有潤腸作用，肝火旺及脾虛便溏者不宜飲用。2、補(bǔ)腎聰耳湯配料：山萸肉5克、補(bǔ)骨脂10克、知母15克、龜板25克、瘦豬肉150克。做法：先將所有中藥材洗凈，用煲湯袋裝好。豬瘦肉洗凈，置于沸水中稍滾片刻汆水。然后，將所有材料放進(jìn)瓦煲，加入清水1，500毫升(約6碗水)，大火煲滾后，改文火煲1.5小時(shí)，去渣留湯，下鹽調(diào)味，食肉飲湯。對輔助治療腎虛耳鳴功效良好，預(yù)防可以一至兩星期服一次，治療則可隔日或一周兩次。3、菊花粥菊花50克、粳米100克，菊花煎熬成湯后，再加入粳米100克，煮成粥品食用。此粥為對付眩暈耳鳴的簡便食療，若能持之以恒，連續(xù)服用一星期以上能見明顯效果。性質(zhì)平和，可作為保健早餐，亦有利中、老年人疏散風(fēng)熱，預(yù)防風(fēng)熱感冒。以上便是對腎虛耳鳴

    標(biāo)簽：頭暈耳鳴的食療方法
    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎壯陽固精吃什么藥比較好？

    生活中較多男性被腎虛的問題困擾，這無疑給他們的身體健康帶來了一定的危害，并且也影響到了生活質(zhì)量，嚴(yán)重的還會使男性的生育受到影響。所以說補(bǔ)腎壯陽固精對于男性是非常重要的，那么，補(bǔ)腎壯陽固精吃什么藥比較好呢？1、淫羊藿中藥淫羊藿也可以用于調(diào)理補(bǔ)腎固精。淫羊藿具有補(bǔ)充腎陽，強(qiáng)筋健骨，祛除體內(nèi)風(fēng)濕得效果。通常用于治療男性得陽痿遺精，筋骨酸軟，風(fēng)濕麻痛，麻木拘攣以及更年期的高血壓。淫羊藿補(bǔ)腎固精主要可以使用以下藥方進(jìn)行調(diào)理。用適量的淫羊藿，加入適量得水煎好之后，把藥汁過濾出來，濃縮之后，加適量的蜂蜜收膏后就可以服用了。2、鹿茸鹿茸屬于一味性溫味甘的滋補(bǔ)型中草藥，主要?dú)w腎、肝二經(jīng)，故具有十分顯著的補(bǔ)腎養(yǎng)腎和壯陽固精功效。鹿茸當(dāng)中含有激素、膠質(zhì)以及磷酸鈣等多種成分，能起到雄性激素樣作用，正確使用鹿茸的話可以增進(jìn)性腺功能，有助于機(jī)體代謝的增加，還可以緩解疲勞。本品多入到丸散劑當(dāng)中，有助于男性補(bǔ)腎固精。3、肉蓯蓉該藥物是一種補(bǔ)腎固精的良藥，可以起到補(bǔ)腎壯陽的作用，還可以潤腸通便，適用于陽痿早泄等疾病?！侗静輩R言》記載：“肉蓯蓉，養(yǎng)命門，滋腎氣，補(bǔ)精血。此乃平補(bǔ)之劑，溫而不熱，補(bǔ)而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有從容之名。肉蓯蓉當(dāng)中含有豐富的微量生物堿，可以提高人體垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能，從而幫助到抗體形成，患者可以將本品煎湯內(nèi)服，每天定時(shí)定量服用更佳。4、菟絲子菟絲子的作用較大，不但可以補(bǔ)腎益精，還能起到養(yǎng)肝明目的，用于治療遺精等多種疾病。清代《本草新編》中對于菟絲子的功效可謂推崇備至，“菟絲子......益氣強(qiáng)陰，補(bǔ)髓添精，止腰膝疼痛，安心定魂，能斷夢遺，堅(jiān)強(qiáng)筋骨，且善明目.......。中成藥同仁堂鎖陽固精丸方中不

  • 男人腎陽虛一般吃什么藥好呢？

    一個(gè)美滿和睦的家庭生活當(dāng)然也包括，所以男人的“腎”能力也決定了家庭生活是否幸福美滿。而隨著年齡的增長，腎虛問題似乎變得不可避免，困擾了很多男人。那么腎虛的表現(xiàn)有哪些？男人腎陽虛一般吃什么藥好？腎虛指人體腎臟精氣陰陽不足。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛的種類有很多，腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種，很多男性出現(xiàn)腎虛的癥狀而不自知，那么腎虛的具體表現(xiàn)有哪些呢？1、腰痛腰痛是腎虛的主要表現(xiàn)之一，這個(gè)表現(xiàn)可以說不言而喻，而腎虛引起的腰痛也分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷的腎虛一般是先天不足，久病體虛或者是疲勞過度導(dǎo)致，輕者表現(xiàn)為彎腰或是直立艱難，重者可能會出現(xiàn)足跟疼痛，腰部乏力等癥狀；而勞損性腎虛主要是因?yàn)殚L期開車、使用電腦等長期保持某一固定姿勢所致，時(shí)間長了損傷腎氣，令腎精不足。2、頭暈耳鳴估計(jì)很多人經(jīng)歷過眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐等這種類型的頭暈，而且還會伴有耳鳴，長期如此，甚至?xí)霈F(xiàn)耳聾。而引起頭暈耳鳴的原因多與肝腎的關(guān)系很密切，尤其是腎虛。3、失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一，對其它臟腑能起到滋養(yǎng)和溫熙的功效，如果其它器官久病不愈，就會傷及到腎。例如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘等病，往往伴隨著有腎虛癥狀的出現(xiàn)。以上就是腎虛的主要表現(xiàn)，如果是腎陽虛，男人出現(xiàn)腎陽虛的癥狀，主要體現(xiàn)在性功能的方面，通常會產(chǎn)生遺精、早泄、不育、精子活動(dòng)量低、低下、尿頻、尿等待、小便清長等情況。嚴(yán)重的腎陽虛患者還有可能出現(xiàn)全身的癥狀，例如記憶力減退、注意力不集中、焦慮、四肢無力、食欲不振以及失眠多夢等情況，這對患者的影響是非常大的。那么，男人腎陽虛一般吃什么藥好？市面上的補(bǔ)腎藥大多藥性爆烈，功效強(qiáng)，補(bǔ)益弱，長期服用容易出現(xiàn)食欲不振，惡心

    2021-10-26
  • 男人經(jīng)常腰疼是腎虛嗎？吃什么藥好？

    “腰好疼”身旁的一位男士手捂著腰做著痛苦的表情小聲道，大多數(shù)男人都把腰疼歸結(jié)為勞累所致，不覺得這與腎虛會有什么關(guān)聯(lián)。那么男人經(jīng)常腰疼是腎虛嗎？吃什么藥好呢？對此還是讓我們詳細(xì)了解一下吧。男人經(jīng)常腰疼是腎虛嗎？有不少男性朋友總是會感到腰疼，對于這類癥狀大多患者都將其歸罪于太過勞累所致，并不認(rèn)同是腎虛引起的。那么腰疼與腎虛有關(guān)系嗎？行走或站立時(shí)間過長、重體力勞動(dòng)的確會使人腰疼，但是如果長期的不明原因的腰疼，就要引起注意了，因?yàn)檫@很有可能是腎虛引起的。但是，有很多胞要反駁了，遺精、陽痿早泄等癥狀才是腎虛的表現(xiàn)，腰疼跟腎虛又有什么關(guān)系呢？其實(shí)腰痛是腎陽虛的表現(xiàn)之一，此外腎陽虛的癥狀還有四肢發(fā)涼、畏寒、甚至水腫等。胞即便患上腎陽虛，也不要有太大的心理負(fù)擔(dān)，只要及時(shí)調(diào)節(jié)和治療還是可以好轉(zhuǎn)的。除了注意早睡、不吸煙、不喝酒，不頻繁外，還要適當(dāng)?shù)腻憻?。另外，藥物的治療也很有必要。腎虛吃什么藥好？對于腎虛患者，我們要確定其是哪一類腎虛，因?yàn)槟I虛可分腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精虧虛等，只有對癥下藥才能有效治療。在治療腎虛方面，其實(shí)有很多藥物都很不錯(cuò)，尤其是同仁堂的鎖陽固精丸，更是在治療腎虛方面表現(xiàn)突出。同仁堂鎖陽固精丸容納了24味中藥，如鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子等，對補(bǔ)腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀有不錯(cuò)的緩解效果。該藥中鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜對人體溫腎補(bǔ)陽有很好的作用；而芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀，澀精止遺的作用；再加上知母、黃柏對人體有滋陰降火的作用。由此可見，同仁堂鎖陽固精丸的組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)，男人服用鎖陽固精丸可有效實(shí)現(xiàn)溫腎固精

    2021-10-26
  • 男人腎陽虛吃什么好？

    腎虛這個(gè)問題隨著現(xiàn)代社會壓力的加大，在越來越多的男性朋友身上有所體現(xiàn)，作為家里頂梁柱的胞身上的擔(dān)子有增無減的同時(shí)，還要面對這些擔(dān)子帶來的疾病問題，那么，男人腎陽虛吃什么好？ 首先大家要對腎虛有一個(gè)清楚的認(rèn)知，腎虛不是打幾天針，吃幾天藥就能夠調(diào)理好的疾病，而是需要長期的調(diào)理和配合才能有所改善。那么我們應(yīng)該怎么做呢？腎虛時(shí)藥物調(diào)理是首選，可以服用同仁堂鎖陽固精丸，藥物全方由24味藥材配伍完成，巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂澀，益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣，利水滲濕，丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱，共為佐藥。諸藥合用，溫腎壯陽，滋陰填精，澀精止遺。 說完藥物治療，接下來我們再來說說食療。食療和藥物治療一樣重要，吃的好，吃的對，對于腎虛可以起到輔助治療的大作用，那么在日常生活中，可以多吃黑色食物，黑色在五行當(dāng)中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補(bǔ)腎。以下幾種黑色食物可供選擇：1. 桑葚，桑葚有很多種類，其不同種類起到的效果也不一樣，對于腎虛的患者來說，應(yīng)該選用紫黑色桑葚為佳，中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補(bǔ)血活血，滋陰補(bǔ)陽，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結(jié)等癥。2.葡萄，葡萄也適合腎虛的患者服用，市場上的葡萄色彩各異，除了葡萄共有的營養(yǎng)以外，不同顏色的葡萄各有營養(yǎng)特點(diǎn)。黑葡萄則滋陰養(yǎng)腎。3.黑棗，黑棗富含維生素C和鈣質(zhì)、鐵

    標(biāo)簽：男人腎陽虛吃什么好
    2021-10-26
  • 治療腎陽虛的食療方法有哪些？

    腎虛的調(diào)理就像是參加一場馬拉松，是一場持久戰(zhàn)，需要堅(jiān)持不懈，才能到達(dá)終點(diǎn)，腎陽虛也不例外，除了定時(shí)定量服用補(bǔ)腎藥物以外，飲食方面的調(diào)整也要注意，那么治療腎陽虛的食療方法有哪些？給大家列舉4種好吃又便宜的食物1、淡菜有補(bǔ)肝腎、益精血的功效?！峨S宜居飲食譜》中說它“補(bǔ)腎，益血填精”。《本草匯言》亦云：“淡菜，補(bǔ)虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼裕材I虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為：“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同?！薄侗静萸笳妗分幸舱f它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。2、鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。3、胡桃性溫，味甘，既能補(bǔ)肺止喘，又能補(bǔ)腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結(jié)之人服食。正如《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》所說：“胡桃，為滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補(bǔ)腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數(shù)，女子崩帶等癥?！?、山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說：“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則

    2021-10-26
  • 鎖陽固精丸是溫補(bǔ)腎陽的嗎？有效嗎？

    如果出現(xiàn)遺精滑精，腰膝酸軟，眩暈耳鳴，四肢無力等癥狀，你會怎么辦？置之不理？飲食調(diào)理？找鎖陽固精丸呀。鎖陽固精丸對于上述癥狀的改善效果還是不錯(cuò)的，那么，鎖陽固精丸是溫補(bǔ)腎陽的嗎？讓我們一起來了解一下吧。腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽，亦稱為元陽、真陽、真火，腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本；腎陽能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過程，促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮。腎陽虛的主要癥狀有﹕腰膝部位酸痛或疼痛寒冷，畏寒，四肢冰冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，更可有陽萎，女子不能懷孕，有時(shí)還出現(xiàn)水腫。脈搏細(xì)弱或要重按才能觸到細(xì)弱的脈搏。舌體胖大，有白色舌苔。腎陽虛者，往往有陽虛而寒的癥狀。鎖陽固精丸以溫補(bǔ)腎陽為主，是臨床上比較常用的一種中成藥，主要是具有溫補(bǔ)腎陽、固精止遺的作用。該藥物可以用于治療腎陽虛引起的腰膝冷痛、遺精遺尿、早泄、頭暈耳鳴、手腳發(fā)涼、女子痛經(jīng)、宮寒不孕等情況。方中鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜可溫腎壯陽，也加入了一些芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣等收斂固澀的藥物，可以治療遺精多尿，還有知母、黃柏等可以滋陰降火的藥物，本方陰陽并補(bǔ)，益腎固精與滋陰降火等藥結(jié)合運(yùn)用，取其“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽”之意，實(shí)現(xiàn)溫腎固精的特點(diǎn)。鎖陽固精丸是臨床上比較常用的一種中成藥，具有溫補(bǔ)腎陽、固精止遺等作用，中藥副作用都很少，如果是對癥治療基本沒有什么副作用。此藥性味溫?zé)?，如果是用藥不?dāng)容易引起上火的情況，所以平時(shí)如果有陰虛火旺、內(nèi)火

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎有什么好的方法？4個(gè)養(yǎng)腎方法送給你

    俗話說“十男九虛”，如何補(bǔ)腎是很多朋友都在關(guān)注的話題，生活中補(bǔ)腎的方法是很多的，但是否行之有效還需要時(shí)間的檢驗(yàn)，下面給大家介紹一下補(bǔ)腎有什么好的方法？有需要的朋友快來關(guān)注。中醫(yī)理論認(rèn)為：“腎氣足，百病除”。腎中之元?dú)猓纸性?，是生命的原?dòng)力。腎虛則生命力減弱，各種疾病會接踵而來。腎生精，精生髓，髓壯骨，髓通腦，腦為髓海。腎虧則髓空，髓空則骨軟，骨軟則腰膝酸麻，牙齒脫落，骨質(zhì)-增生，椎間-盤-突出，關(guān)節(jié)-炎、頸椎-神經(jīng)-痛，甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，耳鳴健忘，反應(yīng)遲鈍，精力下降，脫發(fā)皮皺等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，腎虧是人體疾病的根源，許多內(nèi)臟疾患的治療，應(yīng)從補(bǔ)腎入手。中醫(yī)還有個(gè)歌訣：“肝病先調(diào)腎，腎病先調(diào)肺，肺病先調(diào)脾，脾病先調(diào)心，心病先調(diào)肝”。補(bǔ)腎有什么好的方法？學(xué)會腰部按摩腰部按摩對我們的腎具有非常大的保健效果，因?yàn)槲覀兊难垦}和我們的腎臟緊緊相連，在我們按摩腰部穴位的時(shí)候，能夠起到很好的疏通作用，當(dāng)我們腰部的血脈供給舒暢之后，我們的腎功能自然也就會變得非常的強(qiáng)大。如何按摩才能起到強(qiáng)腎的作用，首先將我們的雙手掌心相對來回的摩擦，直到雙手出現(xiàn)發(fā)熱的感覺，然后將搓熱的雙手順著我們的腰部脊柱兩側(cè)慢慢按壓，按壓時(shí)間大概保持在三分鐘左右。注意腳部保養(yǎng)腎經(jīng)就是起源于我們的腳部，并且我們的腳部很容易受到寒氣的侵?jǐn)_，因此很容易造成我們的腎的受傷。所以平常時(shí)候我們的要學(xué)會保護(hù)我們的腳部，尤其實(shí)在冬天的時(shí)候切記千萬不要赤腳踩在地板上，每天晚上用熱水對我們的腳部進(jìn)行浸泡，堅(jiān)持泡到微微出汗為最佳。泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7~9時(shí)，這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰，此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。堅(jiān)持體育鍛煉“腎

    2021-10-26
  • 有什么方法可以補(bǔ)腎壯陽？4個(gè)方法了解一下

    很多男人在肩負(fù)責(zé)任的同時(shí)往往很容易忽視自己的身體健康，部分人一不小心就腎虛了，亦或是出現(xiàn)了其他的身體疾患。那么有什么方法可以補(bǔ)腎壯陽？想要知道答案的話，跟著一起往下看吧！補(bǔ)腎壯陽，中醫(yī)術(shù)語，指通過飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)、氣功導(dǎo)引、針灸、按摩等方法達(dá)到改變腎功能的狀態(tài)。補(bǔ)腎是針對腎陰、腎陽、腎氣、腎精的目標(biāo)調(diào)整，是對身體的補(bǔ)益；而性能力虛弱，并不能完全等同于腎虛。壯陽，通常是指對全身陽氣和性功能增強(qiáng)方向的調(diào)治，壯的是性功能，補(bǔ)腎陽不意味著就是壯陽。所以補(bǔ)腎和壯陽的概念是不同的。補(bǔ)腎壯陽的方法1、按摩 男性朋友每天晚上睡覺之前按揉腳底的涌泉穴，可以有效增強(qiáng)腎功能，如果有便秘的情況可以用雙手的手背貼著雙腎區(qū)，然后用力的按揉，這樣可以有效的激發(fā)腎氣，使排便更加的通暢，在走路的時(shí)候也可以用雙手按摩腎區(qū)，這對于緩解腰酸癥狀也是有幫助的。2、壯陽的食物1）驢肉俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。驢肉阿膠粥驢肉、大米各50克，阿膠10克，調(diào)味品少許。將驢肉洗凈，切細(xì)，放入碗中，用淀粉、醬油、料酒、花椒粉等勾芡備用。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待沸后調(diào)入驢肉、阿膠等，煮至粥熟，加食鹽、味精等調(diào)味，再煮一二沸即成，每日1劑，3～5日為1療程?？裳a(bǔ)虛益損、補(bǔ)益精血，適用于男子泄精、手足心熱等。2）海參滋陰壯陽，富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。而海參

    2021-10-26
  • 快來看看鎖陽固精丸有補(bǔ)腎氣的作用嗎？

    腎氣是由腎精化生而來，腎氣分陰陽，所以腎陰虛或者腎陽虛也會導(dǎo)致腎氣出現(xiàn)異常，市面上補(bǔ)腎氣的產(chǎn)品也有很多，有人說鎖陽固精丸有補(bǔ)腎氣的作用，那么今天我們就來說一下鎖陽固精丸有補(bǔ)腎氣的作用嗎？ 在中醫(yī)學(xué)里，氣是人體內(nèi)部的一種不斷運(yùn)動(dòng)、活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)。因此氣是物質(zhì)與功能的辯證統(tǒng)一。腎氣由腎精化生，廣義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng)，包括了腎陰、腎陽。狹義腎氣指的是腎臟的功能活動(dòng)中起固摂、封藏作用的部分，一般講的腎氣不固，指的是狹義腎氣。 古人指出，人生十歲，五臟始定，血?dú)饧和?，其氣在下，故好跑。二十歲，血?dú)馐际?，肌肉方長，故好快步走。三十歲五臟大定，肌肉堅(jiān)固，故好慢步。四十歲，五臟六腑皆大盛已平定，故好坐。五十歲，肝氣始衰，目始不明。六十歲，心氣始衰，善憂悲，血?dú)庑付瑁屎门P。七十歲，脾氣虛，皮膚枯。八十歲，肺氣衰，故言善誤。九十歲，臟腑經(jīng)脈空虛。百歲，五臟皆虛，神氣皆去，形骸獨(dú)居而終。由此可見，人體的生長與衰老，與腎氣旺盛虛衰密切相關(guān)。而補(bǔ)腎之法正是延年益壽之關(guān)鍵。所以說“腎氣盛則延壽，腎氣衰則壽夭”。 年過九旬，腎氣將枯竭而經(jīng)脈空虛。人體會出現(xiàn)腰膝酸軟，怕冷多病之腎元不足等癥狀。補(bǔ)益腎氣可用壯陽之品如鹿鞭，海狗鞭，驢鞭，熟地等補(bǔ)陽抗衰老。鹿鞭，海狗鞭，驢鞭，熟地。長期飲用體延堂泡酒料可以強(qiáng)心補(bǔ)腎，增強(qiáng)新陳代謝、抗衰老、抗疲勞、益氣固表，對于氣虛乏力，中氣不足具有明顯的改善效果。 成年人如果腎氣不固，對生殖方面的影響會非常明顯，在男性身上，往往表現(xiàn)為性功能減退、遺精早泄、精少不育等問題。對于腎氣不固的情況，我們應(yīng)當(dāng)在生活中保持良好的生活習(xí)慣，避免那些損耗腎精的因素。同時(shí)，我們也可以適當(dāng)進(jìn)行

  • 吃什么藥可以補(bǔ)腎陰虛呢？鎖陽固精丸了解一下

    腎的健康無論對于男女來說的很重要，如果有頭暈、腰膝酸軟、睡眠差、惡心腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、耳鳴等腎陰虛的癥狀出現(xiàn)是需要及時(shí)治療的，那吃什么藥可以補(bǔ)腎陰虛呢？腎陰虛的主要癥狀可以概括為腰酸腿軟、口干煩躁、手心發(fā)熱、愛出汗。腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時(shí)再使用那些溫?zé)岬奈铮扔谑腔鹕蠞灿?，病人的病情容易加重。同樣的道理，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了。治療腎陰虛的方法有很多種，比如食療，多吃黑色素含量高的食物，中醫(yī)素有黑色入腎的說法，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等都可。除此之外，服用一些滋陰的藥物也可以，以下這些中藥材可以選擇。1、枸杞子枸杞子有十大美名：氣可充、血可補(bǔ)、陽可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風(fēng)濕可祛。它的主要功能是補(bǔ)肝腎、明目、安神。對于老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用。枸杞泡水最補(bǔ)腎陰虛，腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。2、天冬天冬為百合科植物天門冬的塊根，別名天門冬。性寒，味甘，微苦。具有養(yǎng)陰清熱，潤肺滋腎的功效。用于治陰虛發(fā)熱、咳嗽吐血、肺癰、咽喉腫痛、消渴、便秘等病癥。《千金方》中記載天冬可以治虛勞絕傷，老年衰損羸瘦，偏枯不隨，風(fēng)濕不仁，冷痹，心腹積聚，惡瘡，癰疽腫癩，亦治陰痿、耳聾、目暗。3、西洋參西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰清熱生津的作用，適用于治療氣虛陰虧、虛熱煩倦、咳喘痰血、內(nèi)熱消渴、口燥咽干等癥。中醫(yī)認(rèn)為，西洋參性涼味甘微苦，入肺經(jīng)，能夠益肺氣、補(bǔ)肺陰、清

    2021-10-26
  • 你知道補(bǔ)腎的食療方法有哪些嗎

    有些男性會因?yàn)樯钪懈鞣N各樣的問題導(dǎo)致穿身體健康狀況不佳的表現(xiàn)，尤其是腎虛問題頻繁的出現(xiàn)，大部分人會采用食物療法來進(jìn)行調(diào)理，無毒無害，并且營養(yǎng)美味，，那么今天就來了解下補(bǔ)腎的食療方法有哪些吧。杜仲燒豬腰杜仲燒豬腰顧名思義，用到的原料有杜仲和豬腰，首先將杜仲切成長條，然后用竹片將豬腰破開，把杜仲放到里邊，外邊用濕草紙將其包裹，放到碳火中進(jìn)行燒烤，烤熟后就可以解開草紙食用。這道藥膳的功效是壯腰補(bǔ)腎，主要可以治療腎虛腰痛，腎炎等腎臟疾病，治果顯著。牛鞭燉雞腎提到牛鞭很多人最先想到的就是補(bǔ)腎，的確牛鞭具有壯陽、補(bǔ)腎的功效，而且牛鞭當(dāng)中含有大量的氨基酸以及脂肪酸，還能治療男性陽痿。另外，腎虛的人可以將牛鞭清洗干凈之后加入雞腎一起燉，同時(shí)也可以放入一些枸杞、生姜等食材，通常情況下大火熬制一個(gè)小時(shí)就可以食用了。建議腎虛的男性一周吃一次為宜，吃太多也會給身體帶來傷害，不利于健康。肉蓯蓉羊腎湯羊腎1對，蓯蓉30克。將羊腎割開，挖掉乳白色肌肉筋膜和躁腺，清理干凈；蓯蓉清洗，切成片。將羊腎與蓯蓉一并放到石鍋內(nèi)，添加冷水，先用文火燒開，補(bǔ)腎食譜再用慢火燒煮20-30分鐘，以羊腎軟爛為度。撈去蓯蓉片，酌加適當(dāng)胡椒粉末、雞精和食鹽。肉蓯蓉的補(bǔ)益功效良佳，所以成為古今醫(yī)家處方中經(jīng)?！俺鲱^露面”的補(bǔ)藥之一，《神農(nóng)本草經(jīng)》載：“肉蓯蓉，味甘微溫，主五勞七傷，補(bǔ)中，除莖中寒熱痛，養(yǎng)五臟，強(qiáng)陰，益精氣，婦人癥瘕，久服輕身?！敝嗅t(yī)認(rèn)為，羊腎可以補(bǔ)腎益髓，能夠起到壯陽的功效，可以輔助治療腎虛勞損、腰膝疼痛、陽痿、尿頻、耳鳴耳聾、精神疲乏等病癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，羊腎中含有鐵質(zhì)，不僅可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，還可以提高記憶力，起到健腦的作用；還

    2021-10-26
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