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  • 男人早衰的調理用對方法很關鍵

    不少男生生活中發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)頭發(fā)稀少、皺紋增加、精力不足、體力不支等問題，其實這是早衰的表現(xiàn)。本來還是個年輕帥小伙，卻因為不注意保養(yǎng)、調理自己出現(xiàn)了早衰癥狀。大家對于男人早衰的調理有哪些也是比較關心，下面我們就通過文章內容了解一下吧。若想要找到男人早衰的調理方式，則需要了解男性出現(xiàn)早衰的原因。男性的衰老跟腎中精氣不足有很大關系。腎主藏精，主納氣，主水液代謝，一旦腎中出現(xiàn)精氣虧損等問題，那就需要男性提前通過調養(yǎng)的方式幫助益腎強精。男性早衰很大部分原因在于腎精虧虛，所以想要健康長壽的男性可以從青壯年時期開始注重調養(yǎng)。男人早衰的調理，飲食和生活習慣是第一位。第一，隨著年齡的增長，機能會有所下降，會進入衰老期。但為了延后衰老期到來，可以提前預防，比如可以選擇通過多吃優(yōu)質動物蛋白如鹿茸、雞肉、豬腰，以及牡蠣、海馬、蝦等海產(chǎn)品，這些能幫助益腎強精；在植物類，如多吃黑色食物，木耳，板栗、黑豆、黑芝麻、桑葚等，補精養(yǎng)腎。第二，改變不良的生活習慣。想要實現(xiàn)健康長壽，需要注重日常行為，比如養(yǎng)成良好作息習慣，規(guī)律飲食、葷素均衡、戒掉煙酒、不濫用藥物、早睡早起，經(jīng)常鍛煉等。除此之外，對于早衰比較嚴重的男性來說通過藥物調理也是不錯的選擇。大家知道市面上補腎產(chǎn)品不少，但比較單一如補腎陰，補腎陽，也沒有養(yǎng)生抗衰作用，無法達到平衡。所以不妨選擇專補腎精的八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎。中醫(yī)認為“子能補精”，就是說種子藥能讓腎精充滿，八子補腎膠囊就采用八種天然植物種子藥，其中，枸杞子、菟絲子補腎益精，五味子、覆盆子、金櫻子補腎固精，蛇床子、

    2021-11-01
  • 生活中男人吃什么養(yǎng)精補腎

    俗話說“十男九虛” 尤其當今快節(jié)奏的生活，加班多、壓力大、長期對著電腦久坐、熬夜應酬、抽煙喝酒等不良的生活習慣，已過度透支著男人的身體，容易出現(xiàn)腎精虧虛的癥狀。如果不及時補給，久而久之還會元氣大傷，那男人吃什么養(yǎng)精補腎呢？下面跟隨小編的步伐，一起來探索如何養(yǎng)精補腎。腎精虧虛最典型的癥狀表現(xiàn)就是健忘、乏力、腰酸等，相信大家回想一下會發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)過這類癥狀，所以當我們出現(xiàn)腎精虧虛癥狀后就要引起重視，積極補腎。男人日常滋補，可多以“食補”為主，多吃些益腎填精，補腎養(yǎng)肝的食物，通過慢慢調理來喚醒身體自身能量。1、黑色食物。多吃黑色食物有利于補腎，中醫(yī)理論認為黑色入腎，因此適當吃一些黑色的食品有補腎效果的，比如黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚等。2、山藥。其性平、味甘。除了具有補肺、健脾作用外，還可以益腎填精。3、多吃海鮮類食物可以補腎，如牡蠣、海參、海蝦、蟹、帶魚等，研究表明，這些食物中富含碘和鋅等微量元素。此外，這類食物優(yōu)質蛋白質來源，適當食用可提高性功能及精子的質量。4、枸杞子。其性平、味甘具有補腎養(yǎng)肝、益精明目等功效。除此之外，還可以壯筋骨、延年益壽的作用。除了以上幾種食補方法以外，當腎精虧虛癥狀嚴重影響正常生活和工作時，通過藥物補精養(yǎng)腎會更好，比如八子補腎養(yǎng)生膠囊就是專門補腎填精的創(chuàng)新中藥。它用植物的種子來補人體的種子，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補?？芍^補腎補到了本上，是真正的補腎良藥。相信大家已經(jīng)清楚地了解，在生活中男人吃什么養(yǎng)腎補精！平時生活中我們也要改正不良習慣，并且經(jīng)常吃一些養(yǎng)腎的食物，這樣才能讓你的身體更加健康，何樂而

  • 適合女性補腎的中藥有哪些

    女性對于養(yǎng)生、保養(yǎng)還是非常重視的，現(xiàn)在大多女性都趨向于通過護膚品保養(yǎng)容顏、還通過一些美容技術來抵抗衰老。其實，要想真正的達到抗衰的目的，是需要填補腎精的，服用中藥補腎也是近年來廣大女性比較關心的問題。那么，適合女性補腎的中藥有哪些？接下來，一起去一探究竟吧。 中醫(yī)認為，腎是先天之本，主骨、主髓，其華在發(fā)，是做強之官，十分重要，女性外在的顏色枯榮、內在的生命活力都受控于腎精的虛實，而“腎虛”正是導致女性衰老的主要原因?！澳I虛”的女人會出現(xiàn)失眠、降低、月經(jīng)紊亂、眼瞼腫脹、肥胖、血壓升高等多種癥狀，再加上女性在特有的經(jīng)期、孕期、哺乳期容易因“腎中精氣”不足導致“腎虛”，因此，選擇一種合適的補腎辦法也是眾多女性關注的重點。腎虛要及時調理！適合女性補腎的中藥有哪些?1、黑枸杞：黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，還是一種茶。它含有豐富的花青素，能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。2、人參：人參是補氣血的中藥。人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽堿等；具有大補元氣、生津止渴、調營養(yǎng)胃的作用。由于人參大補元氣，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脈微弱，血壓低的休克等癥。此外，由于人參有補益強壯作用，可抗衰老，適用于久病體虛，心悸怔仲，自汗肢冷，氣短，虛脫，心衰，神經(jīng)衰弱等癥。女性補腎中成藥更方便女性腎虛服用中藥補腎是不錯，但是服用會比較麻煩一點，對于現(xiàn)代忙碌的職場女性來說更適合服用方便的中成藥。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精

  • 女性中藥調理補腎多久見效

    平時生活中不少女性因為各種原因導致時不時的就月經(jīng)不調了，因此為了身體健康大家都會選擇及時調理。其實月經(jīng)不調也和腎虛有關，所以調理可以從補腎入手。比如常見的補腎中藥就不錯。那么，女性中藥調理補腎多久見效？下面一起去來了解一下吧。 月經(jīng)不調和腎虛有關中醫(yī)認為，月經(jīng)病的主要病機是臟腑功能失常，氣血不和，沖任二脈損傷以及腎-天癸-沖任-胞宮軸失調所致。其中，腎的作用在月經(jīng)的來潮中發(fā)揮著重要作用，中醫(yī)傳統(tǒng)理論認為“腎為先天之本”，腎氣充盈，天癸充沛，月經(jīng)才能按時以下，如果腎氣虧虛，天癸亦會隨之衰減，甚至竭絕，那么失去了天癸的激發(fā)作用，月經(jīng)就會稀少甚至閉經(jīng)、絕經(jīng)。沖任失調是指沖任二脈調蓄人體臟腑經(jīng)絡氣血功能失常，引起陰陽失衡或氣機不暢。但是腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，白領女士生活不規(guī)律、熬夜，導致陽氣無法在體內養(yǎng)蓄，影響腎臟陰陽平衡，進而出現(xiàn)腎陰虛。另外，時下不少女性在服用減肥藥，但有一些會引發(fā)腹瀉的藥物一旦長期服用，便會令女性體內陽氣不足，繼而脾胃虛弱，導致腎陽虛。還有過頻的女性也會因過量消耗體內陽氣而導致腎陽虛。月經(jīng)不調中藥調理補腎很重要從以上內容介紹可以看出，無論是腎陰虛還是腎陽虛導致的月經(jīng)不調，都是因為陰陽失衡所致，因此調理的重點就是平衡陰陽。中成藥八子補腎膠囊，汲取了歷代先進的補腎理念，集中了補腎藥物精華，選取八種獨具特色具有補腎作用的植物藥的種子，“子能補精”，其中枸杞子、五味子等可以滋補腎陰；菟絲子、蛇床子、覆盆子等可以溫補腎陽；鹿茸、海馬等“血肉有情”的動物藥是填補腎精的主力，這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，是補精要藥；淫羊藿可通過補腎精來

  • 中醫(yī)養(yǎng)生補腎

    補腎是歷來人們養(yǎng)生非常重視的話題，中醫(yī)補腎的方法也伴隨時代的更新變換進行更迭。中醫(yī)認為，腎是人體臟腑陰陽的根本，生命的源泉，人只有腎精充足了身體才能強健。如今，養(yǎng)生補腎依然是很多人保持健康的途徑，并對于中醫(yī)養(yǎng)生補腎有什么方法比較關心，下面就通過文章內容一起了解一下吧。 中醫(yī)對腎的解釋很全面腎主藏精，指腎貯存、封藏精以主司人體的生長發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機能?！端貑枴ち?jié)藏象論》說:“ 腎者，主蟄，封藏之本，精之處也。”精藏于腎而不無故流失,，是其發(fā)揮正常生理效應的重要條件。腎精的構成，以先天之精為基礎，以后天之精為輔助。先天之精是腎精的主體, 后天之精起充養(yǎng)作用。先、后天之精相互資助，相互為用，合化為腎精。腎精所化的腎氣，主要屬先天之氣，即元氣。腎精閉藏于腎, 其中一部分在生殖機能成熟時化為生殖之精有節(jié)制地施泄。生殖之精有節(jié)制地施泄是腎陰斂藏與腎陽激發(fā)相協(xié)調的結果，也是腎氣封藏與肝氣疏泄相協(xié)調的結果。若腎陰不足，相火偏亢，斂藏不及而激發(fā)太過，可見遺精、夢交等；若腎陽不足，陰氣偏盛，激發(fā)不及而斂藏太過，可見精冷不育或宮寒不孕等。腎氣虛衰，閉藏失職，可出現(xiàn)滑精、早泄等失精的病變；肝氣郁結，疏泄失常，可見精瘀等排精不暢的病變，因此養(yǎng)生補腎就很重要了。中醫(yī)養(yǎng)生補腎有什么方法?養(yǎng)生補腎可從飲食開始，板栗是補腎的好食物，它營養(yǎng)價值很高，富含多種營養(yǎng)物質，比如蛋白質、糖、淀粉、粗纖維、胡蘿卜素等等；適當吃板栗，可以健脾胃、益氣、壯腰、強筋、止血和消腫。黑芝麻也是不錯的補腎食物，黑芝麻里的脂肪和蛋白質含量很高，除此以外，還有維生素A、維生素E、鈣鐵等營養(yǎng)成分。黑芝麻有補鈣、降血壓、養(yǎng)顏潤膚、提高生育能力等

    2021-11-01
  • 生精補腎的食物

    由于經(jīng)常熬夜、縱欲等問題導致不少男性會出現(xiàn)腎精虧虛。腎精虧虛除了會出現(xiàn)乏力、腰膝酸軟等癥狀以外，還會出現(xiàn)性功能下降，所以男性朋友對于補腎還是非常重視的。大部分人補腎會選擇從飲食下手，那么生精補腎的食物有哪些呢? 生精補腎這幾款食物很常見第一：蛋類。雞蛋中富含的營養(yǎng)物質非常多，包括了蛋白質、脂肪、多種維生素，并且其中含有大量的鋅元素，鋅元素的營養(yǎng)價值很高，對男性生殖系統(tǒng)非常重要的營養(yǎng)物質，可以說是給男性精子提供營養(yǎng)的最佳食品，經(jīng)常食用能增加腎氣，增強生精功能。第二：堅果仁。堅果仁的營養(yǎng)物質有很多，它可以增加男性體內的激素分泌量，提高精子質量和性功能，而且堅果仁還能夠補血、養(yǎng)胃、潤肺，因此腎精虧虛的男性平時應該經(jīng)常食用。第三：洋蔥。洋蔥是一種很常見的蔬菜，雖然普通，但是對男性身體健康有著極好的作用。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，洋蔥對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成良性刺激，并且還能對神經(jīng)器官造成刺激，平時多吃洋蔥，可以增強腎功能。第四：韭菜。韭菜還有另外一個名字，叫做陽草，從名字來看，它的壯陽功效就一目了然了，特別是韭菜籽，很適合腎虛引起的多尿、遺精等癥狀。藥物補腎見效快除了以上給大家介紹的四種食物，對于腎精虧虛比較嚴重的男性朋友來說更適合藥物補腎，這樣才能快速緩解不適癥狀。比如服用八子補腎膠囊，這款膠囊可以補腎，溫陽。精神不濟、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減退等人群尤其適合，具有補腎助性、助育的功效，通過補充腎精，調和陰陽，可有效的緩解人們腎精虧虛的現(xiàn)象。八子補腎膠囊組方獨特，由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八味植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸兩味名貴動物藥科學，十六味

    2021-11-01
  • 腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補什么

    男人腎虛怎么辦，中國有句老話：吃什么補什么。因此很多人認為男人腎虛只要多吃一些動物內臟，就可以得到很好補充效果。不過專家也說，想要補腎切記不能盲目，應該科學。首先要了解腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補什么？然后根據(jù)自己的情況進行針對性的補腎。那下面就通過文章內容看看吧。 腎虛都有哪些表現(xiàn)，常見的幾個表現(xiàn)主要有：第一：畏寒肢冷有些人很容易出現(xiàn)畏寒肢冷的現(xiàn)象，特別是到了秋天和冬天，與此同時往往會伴隨著神疲倦臥、口淡不渴的癥狀，這些都是腎虛的表現(xiàn)。第二：腰膝酸軟腎虛的人經(jīng)常會有腰膝酸軟的現(xiàn)象，有時候早上起來本來應該是很精神的狀態(tài)，但是卻感覺渾身無力，而且稍微做一些力氣活，就會覺得疲勞。第三：尿頻尿急晚上睡覺時，經(jīng)常要半夜起來很多次去上廁所，白天也會這樣，明明沒有喝很多水，但是就是上廁所很頻繁。第四：性功能障礙性功能障礙是腎虛最直接的表現(xiàn)，夫妻之間進行房事時，經(jīng)常是表現(xiàn)的力不從心，出現(xiàn)陽痿、早泄等等癥狀，這些都是因為腎虛導致。了解了腎虛的癥狀，那么男人腎虛需要補什么呢？大部分男人發(fā)現(xiàn)自己腎虛之后，第一時間想到的就是通過中成藥進補，這的確是不錯的選擇，不過選擇中成藥也要注意，很多藥物治標不治本，購買時一定要擦亮眼睛。目前市場上銷售還不錯的是八子補腎膠囊，這種中成藥和其他的藥物相比，最大的優(yōu)勢是補腎可以補到根本上。“補腎要補精，陰陽要平衡”八子補腎膠囊采用植物種子藥來補精，且中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了陰陽平衡，因此不僅有更良好的補腎，且無出現(xiàn)明顯的其他問題。八子補腎膠囊對腎精虧虛證有良好的治療作用，對腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、減退、陽痿等癥有很好的緩解作用，而且無論是男性

  • 女性補腎的食補方法有哪些

    腎虛會導致女性變丑，沒有血氣、長黃褐斑等，還會導致月經(jīng)不調等生理問題，所以越來越多的女性也開始重視補腎問題了。那么，女性補腎的食補方法有哪些？女性吃什么補腎好？下面我們就通過文章內容了解一下吧。 中醫(yī)認為腰為腎之府，腎虛則可反應為腰酸痛，腎虛的表現(xiàn)特點為勞累后隱隱作痛。除此之外，腎陽不足不能攝精成孕，常伴有月經(jīng)色淡，腰酸痛楚，頭暈，怕冷，疲憊乏力等腎虛的表現(xiàn)癥狀。這些癥狀會嚴重影響到了女性的健康和生活，所以當出現(xiàn)腎虛癥狀時一定要及時補腎。女性補腎的食補方法有哪些？1、黑豆：大家應該知道黑色的食物是補腎效果比較好的，黑豆就首當其沖。黑豆里面富含了微量元素，對于降血壓以及抗衰老有著很好的作用。另外，黑豆里面還富含了粗纖維，有利于人體的消化，可防止便秘現(xiàn)象發(fā)生，黑豆是味甘性平的食物，所以可以起到很好的活血、滋養(yǎng)補血以及清熱解毒等等的作用。2、龜甲：當女性出現(xiàn)月經(jīng)量過多的情況時，可以通過龜甲的食療來調理。比如枸杞甲魚就是很好的一種食療方，具體的做法是把甲魚和枸杞加入適量的水，燉上兩個小時左右就行了。另外龜甲對補腎有很好的作用。3、阿膠：阿膠對于人們身體的淋巴細胞，可以起到促進轉化的作用，并且還可以通過對于鈣質代謝的影響，人們身體里面的鈣質可以起到改善的作用，以達到平衡，阿膠有著滋陰潤燥以及補血養(yǎng)血的作用。女性補腎藥物效果更快如今市面上補腎的藥物種類還是非常多的，比如八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊重在補精，利用植物種子藥物精華成分，以及補腎填精的海馬、鹿茸這兩味名貴動物藥多種藥材配伍制成，調節(jié)陰陽平衡，精準補腎精。八子補腎膠囊是一種全面、有效、根本的補腎藥物，它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補

  • 男人吃什么補腎效果好

    經(jīng)常熬夜或者是壓力太大，以及營養(yǎng)不足都可能會導致腎虛，而腎虛時常會讓人感到非常的疲勞，腰酸，盜汗耳鳴等；這對人體健康是極為不利的，所以需要及時補腎才能緩解這些癥狀。目前比較常見的補腎方法就是食療，那男人吃什么補腎效果好呢？ 男人腎虛吃什么好，快來了解一下能補腎的食物吧：1、水產(chǎn)品海參，鮑魚，淡菜，泥鰍都是有效的強精食物。魚蝦貝以及海藻含有豐富的鋅，而鋅是形成睪丸激素的重要物質，也是女性生殖器官分泌潤滑液必不可少的元素，所以水產(chǎn)品具有壯陽補腎的效果，能夠緩解因為腎虛所導致的低下，以及性功能障礙的問題。2、動物腎臟豬狗牛羊的腎臟具有養(yǎng)腎氣、益精髓的功效。比如，羊腎甘溫可以補腎氣，豬腎咸平，可以助腎氣，有利于膀胱的健康。狗腎則可以增強性功能，補腎效果比較好。3、黑豆黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還具有補腎，強身，活血利水，解毒潤膚的作用，特別適合腎虛患者。4、黑棗具有營養(yǎng)倉庫之稱的黑棗，性溫味甘，富含蛋白質，有滋陰補腎，健脾暖肝，補益脾胃的功效。5、黑芝麻黑芝麻性平，味甘具有補肝腎，潤五臟，益氣力，長肌肉，填腦髓的效果，可用于調養(yǎng)肝腎精血不足，所導致的眩暈虛發(fā)，早白脫發(fā)，腰膝酸軟，四肢乏力步履艱難，五臟虛損，皮燥，發(fā)枯，腸燥便秘等癥狀。除了以上幾種食療方法補腎以外，藥物補腎效果會比較快一些。專家認為補腎重在填補腎精，如八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取了歷代補腎的思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女適用。八子補腎膠囊補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子(補精)，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，這

    2021-11-01
  • 男人補腎的中藥，什么中藥可以補腎

    以前都是中老年人更重視補腎，但是隨著人們工作壓力越來越大、生活習慣不好導致年輕男性也開始出現(xiàn)腎虛癥狀。因此大家對于男人補腎的中藥，什么中藥可以補腎比較關注，下面通過文章內容了解一下吧。 中藥補腎種類多男人補腎的中藥其實有很多種，關鍵是大家要選對。在中藥材中，有幾種是補腎的首選。其一枸杞，枸杞是出名的補腎佳品，對于很多男性而言，它的壯陽補腎功效特別明顯。因此，男性想要補腎，可以堅持用枸杞泡茶喝，長期堅持能夠增強腎功能。除此以外，經(jīng)常食用枸杞，還可以幫助女性美容養(yǎng)顏，延緩衰老。其二羊淫藿，羊淫藿在中藥材中也是價值不菲，用它泡水喝，可以有效改善男性腎虛的癥狀，長期服用羊淫藿可以起到壯陽補腎的作用，特別是針對有遺精、陽痿、腰膝酸軟癥狀的人，有明顯的改善。其三何首烏，它是一種比較苦澀的中藥，不過俗話說的好“良藥苦口”，男性用何首烏泡茶能益精補血和肝腎，同時也會讓男性有一頭烏黑的頭發(fā)。中成藥補腎服用更方便男人補腎中藥種類還是非常多的，但是服用就比較麻煩了，而中成藥是由部分中藥藥材配伍而成的，服用時更方便一些。如八子補腎膠囊。八子補腎膠囊中包括了以上幾種珍貴藥材，還有五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等十六種中藥，每一種都有獨特的功效。比如地黃滋腎陰，人參補腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，尤其是鹿茸。鹿茸是傳統(tǒng)中藥三大補藥之一，《本草綱目》記載鹿茸有“生精補髓，養(yǎng)血益陽”功效，現(xiàn)代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素，促進男女生殖能力。科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，補腎補到了本上，照顧了陰陽平衡。一顆小小的膠囊，方便攜帶

  • 導致男人腎虛的原因，腎虛的食療調理方法

    經(jīng)常會聽男人提到腎虛，其實，男人腎虛是很普遍的一種現(xiàn)象，現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏變快，人們每天拿出更多的時間忙于工作，時間長了很容易忽略自己的身體健康，很容易就導致腎虛了。那么導致男人腎虛的原因，腎虛的食療調理方法有哪些呢？以下就給大家詳細講解。 男人腎虛原因你了解過嗎？第一、先天稟賦不足，由先天父母遺傳的原因，身體元氣虛弱，精氣不足。表現(xiàn)為幼時“五遲五軟”，即牙齒長出遲，說話遲，走路遲，行動遲，囟門閉合遲，四肢及頸部柔軟。第二、是隨著年齡的增長，人體腎臟會衰弱?！端貑?。上古天真論》說“丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更。二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。八八，則齒發(fā)去?！边@是一種年齡增長自然的一個規(guī)律。第三、因久病纏身，日久傷腎；或者后天飲食不節(jié)，營養(yǎng)失衡；或者生活不規(guī)律，熬夜，壓力大，久之傷腎。男性腎虛及時調理很重要清楚了腎虛原因后，我們就要在生活中多加注意，這樣才能避免腎虛癥狀加重。還有就是積極補腎，讓自己有一個健康的身體。腎虛的人可以多吃一些海鮮食物，如蝦、螃蟹這類食物中，富含豐富鋅元素，它可以確保精子的數(shù)量和質量，避免出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。除了這些，也建議大家吃中成藥物進行調理，其中八子補腎膠囊就深受大家的喜愛，它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女適用。八子補腎膠囊專注補腎且組方獨特，由多種藥材科學配比精致配伍而成。其藥材多數(shù)都是古

  • 吃什么補腎補血補氣

    身體想要健康就得學會保養(yǎng)，但是不少人因為工作壓力大、生活習慣不好容易導致腎虛、氣血虛。從而會出現(xiàn)臉色暗黃、腰膝酸軟、乏力沒精神等癥狀。當出現(xiàn)這些不適時就要及時補腎補血補氣了。那么吃什么補腎補血補氣呢？下面一起來看一看。 血是人體寶貴的物質之一，它內養(yǎng)臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是血的功能。若血虛，不能營養(yǎng)人體，則面色無華、視力減弱、模糊、眼球干澀、關節(jié)活動不靈、四肢麻木、皮膚干燥、發(fā)癢、神志異常、頭痛眩暈、驚悸、失眠多夢等，因此，必須重視補血。并且中醫(yī)補腎只是一個籠統(tǒng)的概念，它既可以是指氣血方面的滋補過程，也可以是腎臟的滋補過程。這區(qū)別于西醫(yī)上的疾病。有時候，僅僅是一種預防過程。中醫(yī)認為，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長期積累成疾，所以需要及時通過藥物進行補腎養(yǎng)血。選對用藥很重要八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象。服用八子補腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補腎膠囊可補腎、溫陽，此膠囊重用子類藥、動物藥十六味中藥精妙配伍填補腎精，子藥藥物由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子組成，起到了補腎養(yǎng)精的作用；血肉藥物則是由鹿茸、海馬來補腎填精；還有淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽、地黃滋陰腎、川牛膝活血、人參補腎氣這些滋補藥物用于平衡陰陽大補元氣。從上述藥物成分中也可看出，這些名貴藥材能夠很好的補腎、補氣血。若合理服用即可提高性機能、滿足中老年人養(yǎng)生需求，同

    2021-11-01
  • 補腎怎么調理，補腎食療方法

    如今不少上班族對于養(yǎng)生還是比較重視的，其中補腎就是重點，因此泡枸杞的人才會那么多。但是補腎方法就只有泡枸杞嗎？真正的腎虛怎么調理，補腎食療方法有哪些？這些是大家最想知道的。別擔心，關于這些問題以下就給大家簡單的分析。補腎怎么調理，補腎食療方法：1、一品山藥：介紹的第一種食療是制作一品山藥，用到的材料包括生山藥，面粉，核桃仁，什錦果脯，蜂蜜，白糖等，制作的方法是將山藥洗凈后，上鍋蒸熟，然后去皮，放入盆中與面粉一起和勻成團，之后做成餅，在上邊撒上之前準備好的核桃仁，果脯，再上鍋蒸20分鐘，之后撒上蜂蜜，白糖，這道藥膳就做好了。這道藥膳的功效是滋補腎陰，主要可以治療由于腎陰虧損而導致的消渴，尿頻等癥狀。2、魚鰾燉豬蹄：第二道藥膳的原料包括魚鰾，豬蹄以及各種調味料，做法是先將魚鰾，豬蹄清洗干凈，再將豬蹄切成塊，兩者一同放入砂鍋中，加入適量的調味品，直到將豬蹄燉的肉質軟糯即可，這道藥膳主要可以補腎益精，滋養(yǎng)筋骨。3、杜仲燒豬腰：杜仲燒豬腰顧名思義，用到的原料有杜仲和豬腰，先將杜仲切成長條，然后用竹片將豬腰破開，把杜仲放到里邊，外邊用濕草紙將其包裹，放到碳火中進行燒烤，烤熟后解開草紙食用即可。這道藥膳的功效是壯腰補腎，主要可以治療腎虛腰痛，腎炎等腎臟疾病，治果顯著。藥物補腎見效快食療補腎方法雖然常見，但是效果要比較緩慢，對于腎虛比較嚴重的患者來說可能更適合藥物補腎。中醫(yī)認為腎為先天之本，補腎的真諦重在補腎精，因為腎精是生命之源，人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的?！把a腎要補精，陰陽要平衡”，其中補腎精可服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊，純中藥組方，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋

  • 身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調理？

    不少人經(jīng)常出現(xiàn)乏力、頭暈耳鳴的情況，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是腎精虧虛了。對于腎精虧虛大部分人還是了解的，所以更加關注身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調理這個問題。下面大家去一起學習下吧。為什么會腎精虧虛？腎所藏之精，是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎物質。腎精能調節(jié)臟腑之精，供其活動需要；能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。長期腎精虧虛可能導致早衰、性功能減退而見滑泄、陽痿等，所以及時調理很重要。腎精虧虛怎么調理？對于腎精虧虛的問題人們可通過飲食、運動這些方面來調理。飲食方面一般可以吃黑芝麻、黑木耳、黑米或黑豆等黑色食物；也可以適當?shù)某砸恍┭蜓蛘呤蔷虏说仁澄?。這些食物的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素以及微量元素，在攝入之后能夠起到壯陽和補腎功效，滿足體內所缺乏的營養(yǎng)。運動方面，生活中可以適當進行一些舒緩的有氧運動和戶外運動，例如慢跑、散步、騎行、游泳等運動方式，要堅持進行，持之以恒，增強自身抵抗力，通過提高身體素質來調理腎功能。如果覺得運動和食療這兩方面調理得比較慢，也可試試八子補腎膠囊。八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用。其8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學，不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體，對腰酸背痛、骨質疏松的中老年人群同樣適用。除此之外，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生

  • 男人腎精不足有哪些癥狀？要如何調理呢？

    中醫(yī)認為腎為先天之本，腎精是生命之源。在如今快節(jié)奏的生活中，人們各方面壓力不斷增大，長期熬夜以及不規(guī)律的飲食方式會導致身體營養(yǎng)不良，久而久之會耗損腎精導致出現(xiàn)腎精不足。那么，男人腎精不足會有哪些癥狀，有什么好的辦法能緩解腎精不足呢？腎精不足的癥狀表現(xiàn)腎精不足證是指腎精虧損，腦與骨髓失充，以生長發(fā)育遲緩，早衰，生殖機能低下等為主要表現(xiàn)的虛弱癥候。男性腎精不足常會出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴耳聾、減退、精少不育、健忘恍惚、神情呆鈍、動作遲緩、舌淡脈弱等。由此可見，腎精不足對人體健康的影響是多方面的，除了大家都知道的腎虛，還會對大腦、骨骼、聽力等方面造成傷害。因此如果身體出現(xiàn)腎精不足的癥狀，千萬不可忽視，盡快調理是關鍵。那么如何能“存貯”腎精，保養(yǎng)這個“生命之源”呢？大家可以嘗試中成藥八子補腎膠囊。八子補腎膠囊是一種專補腎精的藥物，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用；而且補腎組方獨特，采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸等名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢?？梢姲俗友a腎膠囊不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體，對腰酸背痛、骨質疏松的中老年人群同樣適用。然而，調理腎精不足除了服用藥物以外，平時生活中也可以多吃一些蝦，蝦味道鮮美，補益和藥用作用比較高。祖國醫(yī)學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，可將其作為滋補食品。人常食蝦，有

    2021-11-01
  • 補腎陽虛吃什么藥？如何調理呢？

    在日常生活中，如果出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、而且非常的怕冷、四肢發(fā)涼，即使在夏天也是一樣的腰膝酸痛、腰背冷痛，性功能減退等癥狀，那么很可能就是因為腎陽虛了。對于腎陽虛相信大家都不陌生，因此更加關注補腎陽虛吃什么藥好呢，下面就來一起了解一下吧。中醫(yī)補腎歷史悠久目前，按照中醫(yī)學的陰陽理論，依然具有無限可分性，腎藏先后天之精，精屬陰，所以稱，氣屬陽，所以稱陽氣，合稱陽氣。中之陽精虧損時多與腎陽虛關系密切，腎陽虛除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外，常常會伴有腰膝酸痛、易疲勞等癥狀，而腎陰虛時除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外，還會常伴有足跟痛、口干舌燥、消渴等癥狀。因此臨床上是在補腎陽的同時，也會兼補腎陰，做到陰中求陽。治療腎陽虛是以溫補腎陽為主，常見的中藥有鹿茸，桂枝，白術，甘草，黃芪，白芍，茯苓，山萸肉，淮山藥，枸杞子，菟絲子，冬蟲夏草，海馬，海龍等。這類中藥雖然效果不錯，但是服用并不方便。對此，大家不妨選擇服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女適用；而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子（補精），采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，并在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，有著治療各種中老年病的優(yōu)勢。八子補腎膠囊的效果相比于補腎養(yǎng)生經(jīng)常用的小辦法的作用來的更加顯著。并且藥品正規(guī)，各大藥店均有銷售，正在面臨補腎養(yǎng)生問題的朋友不妨試一試吧。多吃補腎食物也不錯！當然腎陽虛除了用中藥調理之外，也可以通過食療來調養(yǎng)。比如羊肉燉海參

    2021-11-01
  • 調理男人早衰中成藥有哪些

    如今的男性朋友壓力是真的大啊，沒完沒了的加班、熬夜身體都快要折騰壞了。不少男性朋友發(fā)現(xiàn)自己最近開始出現(xiàn)記憶減退、情緒低落、肌肉酸痛等癥狀，甚至連也提不起精神，其實這就是男人早衰的表現(xiàn)。如果身體出現(xiàn)早衰，可以通過藥物來調理。男人早衰中成藥有哪些呢？男人早衰莫輕視中醫(yī)認為，腎是生命活動的原動力，到了三十歲以后，腎精緩慢衰減，腎虛容易導致早衰，許多疾病發(fā)展到后期多有腎虛，了解一些養(yǎng)腎補腎常識，學會調理腎虛，對養(yǎng)生保健，延年益壽具有重要意義。所以想要解決早衰問題首先要補腎，在中成藥當中八子補腎膠囊就不錯，八子補腎膠囊其中精選八種補腎植物種子藥(菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子)補腎養(yǎng)精，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學配伍，同時還有補腎陽的淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉和滋腎陰的地黃，根據(jù)陰陽并補的原則，對受到損傷的腎機能進行全方位的調理。不僅如此，它還能夠提高性機能、延緩衰老、抗疲勞、增強記憶力、提高免疫力等。且不像其他補腎藥物會引起陰陽失調，可以長期服用，非常適用于腎虛的中老年人，高壓力的男女人群、亞健康人群。男性早衰食療補腎也可以1、山藥作為一種常見的蔬菜，被人們所熟知。其實，山藥的食用價值是比較高的，經(jīng)常吃山藥，不僅能補腎補氣，還能健脾開胃，是一種不可多得的養(yǎng)生保健食材。2、枸杞的補腎功效是比較好的，所以很多人喜歡通過吃枸杞來補腎。常見的吃法就是泡枸杞茶，或者熬湯、熬粥的時候放一些枸杞，從而能起到較好的補腎效果。3、專家指出，黑色食物補腎效果好，那么，大家會不自覺想到黑芝麻。黑芝麻性味甘、平，具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老

    2021-11-01
  • 腎精腎氣虧損怎么調理?用對方法很重要

    中醫(yī)認為，人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。而補腎養(yǎng)生的真正意義，在于補養(yǎng)生命過程中不斷虧損的腎精腎氣，達到補充生命能源，讓生命之火源源不息，實現(xiàn)健康長壽。日常生活，很多人因為工作壓力大、經(jīng)常熬夜等導致腎精腎氣嚴重虧損，那么腎精腎氣虧損怎么調理?其實想要調理腎精腎氣虧損，就需找出虧損的原因。腎精虧虛有先天，后天，年齡三大因素造成，如遺傳性先天精氣不足，只能從后天調養(yǎng)，補充營養(yǎng)物質營養(yǎng)物質同時加強鍛煉，注意良好生活習慣養(yǎng)成等。但是，過快的生活節(jié)奏和浮躁的情緒，導致不少白領中青年長期處于亞健康狀態(tài)，不斷消耗虧損腎精。中醫(yī)理論認為，腎精氣盛衰關乎生、長、壯、老。腎精腎氣想要實現(xiàn)良好的調理，則需要從補腎精開始。腎藏精，腎精是構成人體和提升人體生命活動基本物質，主生長發(fā)育和生殖。對于中青年人出現(xiàn)腎精腎氣虧損嚴重，這時候可以選擇從這4方面調理。1、保持情緒正常對于情緒不易控制人群，容易導致腎精、腎氣偷偷溜走。只有心情愉悅，全身氣運行走才會正常。五臟有五氣，腎氣受情志調節(jié)，所以注重情緒情志調節(jié)，對于固精益氣大有好處。2、起居有常良好的生活習慣可幫助補益精氣，如早上是陽氣上升階段，這時候人們在春夏季早起，就有很好提升陽氣效果；晚上盡量早點休息，保證腎氣順暢正常運行。3、飲食調理腎精腎氣虧損怎么調理，選擇適當飲食調理很重要。在飲食上避免過咸飲食，注意清淡一些，多吃綠色蔬菜水果，潤腸通道，及時排氣排泄廢物。另外食用優(yōu)質的動物蛋白，能很好幫助補腎補精，可以選擇進食魚、羊肉、牛骨粉等補腎補精食物。還可以多吃黑色食物如黑米、黑豆、板栗、腰果、黑木耳、黑芝麻等。4、選擇藥物補腎填精對于腎精腎氣虧損癥狀比較嚴重的人

    2021-11-01
  • 腎精虧虛怎么調理？能否重振男人雄風？

    男人作為家里的頂梁柱，重要性不言而喻。由于平常比較忙碌，會讓男性出現(xiàn)一些健康問題，比如大家經(jīng)常討論的腎虛。腎虛不僅會影響身體健康，還會給夫妻生活帶來不少困擾。男性腎虛虧精的癥狀表現(xiàn)有：腰膝酸軟、渾身乏力、耳聾耳鳴、陽痿早泄等。那男人腎虛虧精怎么調理？如何調整才能重振雄風？出現(xiàn)腎精虧虛后，一般處理方法1、要遠離誘惑、節(jié)制。如果感覺癥狀較輕，就減少房事次數(shù)，保持在一個月兩至三次；如果癥狀較重，就禁欲一定時間，待治療有效后再節(jié)制的進行房事。2、要合理進行食補。多吃一些黑色或接近黑色的果蔬、魚蝦貝類海產(chǎn)品、牛奶蛋類高蛋白視頻、核桃栗子等堅果。需要注意的是，這些食物并不是吃得越多越好，要控制用量。需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下將食材適量搭配來食補，這樣才有效果；3、適當運動、合理鍛煉。長期久坐、壓力大、熬夜工作等是造成現(xiàn)代白領青年腎虛的幾大原因?？梢葬槍@幾個方面，每天有計劃的做運動，例如散步、快走、游泳、跑步、騎自行車鍛煉等，加強身體機能，對緩解腎虛也有用。以上三個方法需要長期不間斷的堅持，且針對的也是一些腎精虧虛不太重的情況。如果腎虛時間比較長，對生活影響比較大的話，除了合理規(guī)劃飲食和適量運動，再輔以中藥的話，補腎的效果會事半功倍，比如這次要提的八子補腎膠囊。八子補腎膠囊汲取歷代補腎思想，是一款補腎中成藥，通過“補腎要補精，陰陽要平衡”的理念，精選人身、鹿茸、海馬等名貴地道藥材，并融合了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種特殊益腎植物的種子。經(jīng)過科學組方，先平衡陰陽，再補腎固精，做到高效補腎，適用于腎精不足、元陽虧虛所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒

  • 腎虛脾胃虛怎么辦，吃什么調理腎虛？

    現(xiàn)今社會，越來越多的人出現(xiàn)脾胃虛、腎虛的情況，且人群也越來越年輕化，如青年白領、高三學子等。造成這種現(xiàn)象的原因，大多是由于工作學習壓力太大、作息不規(guī)律等等。那腎虛脾胃虛怎么辦，吃什么調理腎虛呢？想要明白這些，先要了解下腎和脾胃對人體的重要性。腎虛脾胃虛怎么辦？脾屬于土，腎屬于水，在五行關系上土克水，脾克腎。脾胃與腎關系密切，因為腎為人的先天之本，腎中陰陽為人體陰陽之根本，所以脾胃收納精微水谷，必須要借助腎中陽氣的溫煦。而腎中所藏的精氣有賴于脾胃，所言之水谷精微的不斷補充與化生。如果腎陽不足，不能夠溫煦脾陽或者是脾陽虛衰，致使腎陽受損，則出現(xiàn)脾腎陽虛的五更泄瀉，水腫癥，陽痿，滑精等多種病癥，這些都屬于脾腎同病。如果腎陰不足，必將影響胃陰，胃陰失于濡養(yǎng)，濡潤則發(fā)生胃脘灼痛，嘈雜，口干，不欲飲食等胃陰不足的表現(xiàn)。腎主水，如腎氣不化水，水液代謝失常，往往表現(xiàn)為小便不利以及中焦脾脘，當脾胃病涉及腎的時候，多半是病情遷延日久，較為嚴重了。補腎是要區(qū)分自己的腎虛是哪種腎虛，不同的病因所致的腎虛也是不同的，像腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛。目前市面上有很多補腎藥，這些大多是單一補腎陰或補腎陽的。這些藥物作用有限，不能真正地進補腎精，沒有養(yǎng)生抗衰作用，若長期服用則會產(chǎn)生損陰傷陽，可能讓身體增加新的健康問題。中醫(yī)認為人體陰陽宜保持平衡，過度補陰或過度壯陽會造成陰陽之間的不平衡，對身體反而有害。想要健康的補腎，可以使用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊的藥品成分中，不光有專補腎精的子藥藥物和動物血肉藥物，還有助腎陽的巴戟天、淫羊藿、活血的川牛膝以及滋腎陰的地黃，在“給予”腎精的同時兼具補腎陰虛、腎陽虛的作用，適

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