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  • 夏至已至,烈日炎炎曬傷了怎么辦?你家的京萬紅就能解決

    “日北至,日長(zhǎng)之至,日影短至,故夏至”,夏至這一天太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,是北半球全年白晝最長(zhǎng)的一天,且緯度越高白晝?cè)介L(zhǎng),日照影子也越來越短。受疫情影響,人們的出行范圍越縮越小,假期休息日只能在市里逛逛,于是露營(yíng)野炊成為了多數(shù)人的出行選擇。夏至過后,天氣愈發(fā)炎熱,日照時(shí)間長(zhǎng)、紫外線指數(shù)高,戶外露營(yíng)野餐時(shí),曬紅、曬傷是常有的事。露營(yíng)越來越火,被曬傷的人也越來越多大夏天去露營(yíng)大家都會(huì)穿的很隨意,怎么舒服怎么穿。尤其是男生,往往大背心、大褲衩一穿就出發(fā),像這樣大面積皮膚外露也增加了曬傷的幾率,常常是營(yíng)地還沒支起來,自己就先被曬傷了。女生們則更加重視防曬,干活的時(shí)候防曬衣捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),拍照的時(shí)候再脫掉。可是女孩子一拍照,時(shí)間就過得飛快,放下相機(jī)的時(shí)候已經(jīng)一下午過去了?;氐郊也虐l(fā)現(xiàn),臉上、后背已經(jīng)曬得通紅,碰一下還會(huì)有火辣辣的疼痛感。日曬傷的元兇是太陽發(fā)出的紫外線,即使沒有大太陽、溫度不高,也不代表當(dāng)天的紫外線不強(qiáng),并且紫外線是能夠穿透云層的,所以陰天也可能被曬傷。手機(jī)上的天氣預(yù)報(bào)APP中就有紫外線指數(shù)的展示,出門前可以留意一下。紫外線強(qiáng)度在0 ~ 2級(jí)時(shí)對(duì)人體無太大影響;達(dá)到3 ~ 4級(jí)時(shí),外出時(shí)除了戴上太陽帽外還需備太陽鏡,并做好身體的防曬;當(dāng)紫外線強(qiáng)度達(dá)到5 ~ 6級(jí)時(shí),外出時(shí)最好在陰涼處行走,避免曬傷。被曬傷了怎么辦?京萬紅燒傷能治,曬傷更能治曬傷后患處皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫、灼熱、疼痛的感覺,嚴(yán)重的曬傷甚至出現(xiàn)水皰、灼痛、皮膚脫皮等癥狀。曬傷和燒傷的癥狀表現(xiàn)看起來好像差不多,因而有些人就會(huì)用家里治療燒傷的京萬紅軟膏治療曬傷,這樣做的確是很聰明的做法。京萬紅軟膏是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)外科煨膿生肌外治法的代表

    標(biāo)簽:京萬紅 京萬紅軟膏
    2023-01-11
  • 新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦?學(xué)會(huì)這兩招,助你安睡到天亮

    咳的停不下來是很多新冠感染患者遇到的難題,不只白天影響工作,而且晚上影響睡眠,那么,新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦?其實(shí)可以通過藥物治療如使用連花清咳片,以及物理治療來解決問題。一、藥物治療新冠后持續(xù)咳嗽是因?yàn)椴《救肭址尾?,?dǎo)致肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物,分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射。而在新冠病毒消失后,這些分泌物可能仍然存在,所以咳嗽情況會(huì)持續(xù)存在。因此,使用對(duì)癥、且起效較快的止咳藥,是應(yīng)對(duì)新冠半夜咳嗽睡不著較為有效的方法。比如國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的中成藥連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥,可通過抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力,減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。而且,連花清咳片起效較快,睡前一小時(shí)服用,可以幫助安穩(wěn)睡眠。二、物理治療有關(guān)新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦的第二招,是物理治療。首先可以在房間打開加濕器,保證空氣濕潤(rùn),避免干燥的空氣刺激呼吸道引起咳嗽。其次可以調(diào)整睡覺的姿勢(shì)。夜間咳嗽嚴(yán)重的時(shí)候,適當(dāng)墊高枕頭,可以保證呼吸道通常,促進(jìn)呼吸順暢,降低咳嗽頻率。需要提醒大家的是,新冠咳嗽如果比較劇烈,導(dǎo)致呼吸困難等癥狀時(shí),需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。

    2023-01-10
  • 新冠嗓子很痛咽口水都痛怎么辦?刀片嗓們學(xué)起來

    感染新冠病毒后,咽喉部的癥狀幾乎貫穿整個(gè)病程,輕則咽干咽痛,重則如同刀片割喉,咽口水都費(fèi)痛到不行,被網(wǎng)友們戲稱為“刀片嗓”。那么,新冠嗓子很痛咽口水都痛怎么辦呢?別急,耐心往下看。 新冠感染后咽喉痛,是因?yàn)樾鹿诓《驹谘屎聿看罅繌?fù)制并繁殖,繼而引起了咽喉部位的炎癥,導(dǎo)致聲門和聲帶周圍的黏膜發(fā)生了充血水腫所致。當(dāng)新冠病毒被清除,咽喉部炎癥消退,嗓子疼的癥狀也會(huì)緩解。那么,新冠嗓子很痛咽口水都痛怎么辦呢?答案是科學(xué)用藥。針對(duì)新冠病毒所致咽喉痛,可以使用《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊是創(chuàng)新中藥,組方采擷張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散及明代吳又可治瘟疫用大黃經(jīng)驗(yàn),融匯三朝古方用藥精華。藥物成分中含有的麻黃、杏仁、石膏、甘草,宣肺瀉熱,止咳平喘,可以消除咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀;所含薄荷腦可疏散風(fēng)熱、利咽,服用后會(huì)給喉嚨帶來清涼感,很好地緩解嗓子疼;紅景天健脾益氣,調(diào)節(jié)免疫,扶正祛邪,提高機(jī)體免疫機(jī)能,可以促進(jìn)疾病康復(fù);大黃瀉下攻積,讓毒邪從大便排出,截?cái)嗖?shì),避免疾病進(jìn)一步發(fā)展??蒲凶C實(shí),連花清瘟具有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國(guó)際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文,證實(shí)連花清瘟通過抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá),發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。而且,連花清瘟膠囊藥物安全性高,適用人群廣泛,服用方法簡(jiǎn)單,有需要的患者遵醫(yī)囑或者按照藥品說書指導(dǎo)用法,口服一次4粒,一日3次即可,孕婦等特殊人群須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。有關(guān)新冠嗓子很痛咽口水都痛怎么辦呢的用藥就和大家講清楚了。在用藥之余,大家還可以通過點(diǎn)按

    2023-01-10
  • 轉(zhuǎn)陰后經(jīng)常半夜咳嗽痰多用什么藥,不慌,這里來告訴你

    近日,不少感染新冠的患者在轉(zhuǎn)陰之后,紛紛表示自己出現(xiàn)了半夜咳嗽厲害睡不著的情況,對(duì)于這一情況,大家不要過于焦慮,其實(shí)通過藥物治療也能緩解大部分癥狀的,這里來說一下轉(zhuǎn)陰后經(jīng)常半夜咳嗽痰多用什么藥。實(shí)際上,對(duì)于新冠感染的患者來說咳嗽是一個(gè)康復(fù)的過程,因?yàn)樵诟腥拘鹿诤?,身體的免疫細(xì)胞會(huì)聚集起來消滅病毒。而免疫細(xì)胞完成任務(wù)后也會(huì)自然代謝死亡,連同被病毒破壞的細(xì)胞,都成為體內(nèi)的垃圾。氣道里容不下這么多東西呼吸道就會(huì)分泌一些黏液,形成痰液,通過咳嗽把它排出去。這時(shí),再加上晚間迷走神經(jīng)比較興奮。迷走神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致支氣管平滑肌容易過度收縮,使得支氣管內(nèi)管腔變形縮小,呼吸道的敏感性因此增加,氣道反應(yīng)性增強(qiáng)。而呼吸系統(tǒng)中炎癥反應(yīng)增強(qiáng),呼吸道中的腺體分泌增加又會(huì)進(jìn)一步刺激呼吸道的咳嗽反應(yīng)器,咳嗽也因此變得劇烈頻繁。所以,不少人就會(huì)覺得一到晚上咳嗽變得更加嚴(yán)重。至于經(jīng)常半夜咳嗽痰多用什么藥,大家可以根據(jù)最新的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》選用合適的藥物治療,比如連花清咳片。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效,并且止咳化痰起效快,睡前1小時(shí)服用,可明顯改善夜間的咳嗽痰多的癥狀,幫助安穩(wěn)睡眠,按療程服用后可以有效治療咳嗽、咳痰。而且連花清咳片是中成藥,成分天然,無依賴性。此外,連花清咳片止咳化痰的作用也得到了現(xiàn)代研究的證實(shí):一方面,連花清咳片具有顯著的止咳作用,另一方面,連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒,有效阻斷氣道炎癥,祛除病因;而且,連花清咳片還可以降低痰液黏度,促進(jìn)排痰,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道;所以連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈,同時(shí)也可用于新冠感染、各種慢性肺

    2023-01-09
  • 新冠過后咽痛和鼻塞怎么辦?試試這樣做

    新冠轉(zhuǎn)陰并不代表徹底恢復(fù),但很多“陽康”的人在轉(zhuǎn)陰后,還有咽痛、鼻塞等問題,仍需要繼續(xù)關(guān)注,必要時(shí)需要藥物介入。那么新冠過后咽痛和鼻塞怎么辦呢?新冠感染后,鼻塞、咽痛不嚴(yán)重的情況下,可以采用物理方法緩解不適感。輕微感到鼻部堵塞感的朋友,可以用熱毛巾對(duì)鼻部進(jìn)行熱敷,或者按摩鼻孔兩旁約一公分的地方,有助緩解鼻塞癥狀,促進(jìn)呼吸通暢。而咽痛的朋友則需要多飲水,日常飲食宜清淡,多吃半流質(zhì)的食物,以保持咽喉部濕潤(rùn)、減少刺激咽喉黏膜,達(dá)到緩解咽痛的目的。如果咽痛和鼻塞癥狀嚴(yán)重,通過物理方法不能解決新冠過后咽痛和鼻塞怎么辦的問題,則需要及時(shí)進(jìn)行藥物干預(yù)。像國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的連花清瘟膠囊就可以用于治療新冠感染引起的咽痛、鼻塞問題。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截?cái)嗤飧袩岵∠騼?nèi)誘發(fā)的大黃用藥經(jīng)驗(yàn),結(jié)合了現(xiàn)代抗病毒、抑菌抗炎、提升免疫等十三味中藥創(chuàng)制而成。其中連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、魚腥草,辛涼透表,清熱解毒,疏散風(fēng)熱,可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀;麻黃、杏仁、石膏、甘草,宣肺瀉熱,止咳平喘,可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀。同時(shí),連花清瘟藥物成分中還含有薄荷腦,服藥后能給喉嚨帶來清涼感,緩解咽部不適。連花清瘟還具有抗新冠病毒的作用。發(fā)表于國(guó)際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文,也證實(shí)了連花清瘟能夠通過抑制新冠病毒復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá),發(fā)揮抗新冠病毒活性的作用。因而,連花清瘟膠囊能夠有效改善新冠病毒所引起的咽痛、鼻塞癥

    2023-01-09
  • 胸悶胃脹氣短是中風(fēng)的前兆嗎,應(yīng)該怎么辦

    中風(fēng)是中老年人高發(fā)疾病,患病前常常會(huì)有一些征兆預(yù)示,如果發(fā)現(xiàn)的及時(shí)并處理得當(dāng),就可以減少患病的概率,但很多人不清楚中風(fēng)前兆的癥狀,那么今天我們就一起來看一下胸悶胃脹氣短是中風(fēng)的前兆嗎?胸悶胃脹氣短是中風(fēng)的前兆嗎?為什么中風(fēng)會(huì)出現(xiàn)胸悶胃脹氣短?因?yàn)樵谥酗L(fēng)之后,身體存在氣血虧虛的情況,從而導(dǎo)致大腦部位出現(xiàn)了供血不足的情況,引發(fā)氣短的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為中風(fēng)是因?yàn)樘禎裰?、虛火上升引起的,痰濕重引起的頭目眩暈、心悸、胸悶等,此類患者身體內(nèi)的痰濕比較多,痰濕在心腦,患者多表現(xiàn)為眩暈、心悸、胸悶,痰濕在脾胃,患者多變現(xiàn)為胃脹、腹脹、肥胖等。另外,當(dāng)患者體內(nèi)痰濕重時(shí),還會(huì)導(dǎo)致虛火上升,進(jìn)而出現(xiàn)心煩意亂、胸悶煩熱等表現(xiàn)。出現(xiàn)中風(fēng)前兆之后,要立即服藥治療,而同仁堂醒腦牛黃清心片的作用便是化痰熄風(fēng),祛除體內(nèi)痰濕,不僅能夠治療痰濕重導(dǎo)致的諸多癥狀,還能夠補(bǔ)虛化瘀,對(duì)于虛火旺盛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?,有很好的治療效果。?dāng)然,在立即服用相關(guān)的藥物治療的同時(shí),也要在飲食和生活作息上都要引起注意。如果血壓和血脂都比較高的話,就要少吃熱量高、膽高的食物,同時(shí)增加體育運(yùn)動(dòng)控制自己的體重,一般來說肥胖的人中風(fēng)的概率比較高。如果患有心血管疾病的人,則要戒掉刺激性的食物,比如煙酒中含有的成分會(huì)加重病情。有些人在發(fā)現(xiàn)自己有中風(fēng)的前兆時(shí),會(huì)比較緊張擔(dān)心,情緒對(duì)于我們的健康也有很大的影響。當(dāng)人體出現(xiàn)激動(dòng)情緒時(shí),全身的免疫系統(tǒng)都會(huì)受到影響,長(zhǎng)此以往就會(huì)阻礙到血液的流通,有可能導(dǎo)致血液供應(yīng)不足而發(fā)生中風(fēng)。關(guān)于“胸悶胃脹氣短是中風(fēng)的前兆嗎”的介紹就說到這里了,年紀(jì)越大,中風(fēng)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)越高,我們應(yīng)該多了解這方面的知識(shí),生活中注意觀察,做到早發(fā)現(xiàn)

  • 中風(fēng)后遺癥癡呆怎么辦,藥物治療與日常護(hù)理缺一不可

    很多人之所以害怕中風(fēng),原因就是中風(fēng)后會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)癡呆。生活不能自理,對(duì)自己和家人都是一種折磨。因此,大多數(shù)人很想了解中風(fēng)后遺癥癡呆怎么辦,下面就給大家做一個(gè)完整的科普。關(guān)于“中風(fēng)后癡呆”中風(fēng)后癡呆,主要表現(xiàn)為精神活動(dòng)和智能的顯著低下,是記憶力、日常生活的自理能力、感覺和運(yùn)動(dòng)能力、說話和人際交往能力、感情和情緒自控能力的全面損害。它是在智能發(fā)育成熟后,由于腦部病變而引起的已經(jīng)獲得的智能的減退或消失。而腦中風(fēng)后,如果損傷了大腦的特定部位,如額葉、顳葉及邊緣系統(tǒng),臨床上就可能會(huì)出現(xiàn)癡呆的表現(xiàn),稱為“卒中后癡呆”,俗稱“中風(fēng)后癡呆”。此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)力遲鈍、記憶力下降,生活不能自理等情況。不過,大部分中風(fēng)后癡呆還是可以治愈的。但由于老人年齡較大,身體機(jī)能處于退化狀態(tài),因此在患有中風(fēng)后,若能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)中風(fēng)后遺癥癡呆,并采取對(duì)應(yīng)的治療方法,那么就還有治愈的希望。而如果不重視病情,或者沒有采取合適的治療方法,導(dǎo)致病情拖延下去,再想治好中風(fēng)后癡呆就很難了。中風(fēng)后遺癥癡呆如何治療那么,中風(fēng)后遺癥癡呆怎么辦呢,治療中風(fēng)后癡呆主要是以藥物和日常護(hù)理為主。中風(fēng)后癡呆從中醫(yī)來說,多是因?yàn)樾难澨?,體內(nèi)痰濕瘀阻較重,導(dǎo)致氣血運(yùn)行遲緩,血脈瘀滯、腦絡(luò)瘀阻進(jìn)而導(dǎo)致神機(jī)失用,出現(xiàn)的癡呆癥狀,治療上應(yīng)補(bǔ)虛化瘀,清除體內(nèi)瘀阻的痰濕,疏通腦絡(luò),恢復(fù)氣血運(yùn)行,可以遵醫(yī)囑使用同仁堂醒腦牛黃清心片進(jìn)行治療。醒腦牛黃清心片共由29味中藥組成,其中既有化痰開竅的石菖蒲,能夠幫助清除體內(nèi)痰濕瘀阻,還有清火的人工牛黃、柴胡、黃芩、麥冬等,幫助降虛火,最后配以補(bǔ)虛化瘀的人參、茯苓、白術(shù)、當(dāng)歸、白芍等,既能夠補(bǔ)足心血的虧虛,還能夠清除體

    2023-01-07
  • 高血壓引起失眠怎么辦,專業(yè)醫(yī)生這么說

    作為在心血管內(nèi)科工作多年的劉醫(yī)生,遇到的高血壓患者也不在少數(shù)。前段時(shí)間,劉醫(yī)生又接診了一位患者,患有高血壓5年,因本身微胖,再加上喜食高油高脂食物,因此導(dǎo)致血壓升高。而他患上高血壓后,睡眠一直不好,經(jīng)常失眠。今天就借這一事例來給大家科普一下高血壓引起失眠怎么辦。其實(shí),高血壓病人有很多情況都是交感神經(jīng)興奮引起的失眠。當(dāng)患者血壓控制不好出現(xiàn)頭痛、頭暈的一些癥狀也會(huì)影響到睡眠,或者長(zhǎng)期服用降壓藥形成心理上的壓力,那么也有可能會(huì)影響睡眠。并且,高血壓與失眠是相伴相生的關(guān)系,高血壓患者經(jīng)常因?yàn)轭^暈、胸悶癥狀導(dǎo)致失眠,而失眠會(huì)刺激腎上腺素更加活躍,導(dǎo)致全身小動(dòng)脈痙攣,進(jìn)一步使血壓升高。因此,高血壓患者更應(yīng)該注意日常調(diào)理,遠(yuǎn)離失眠,那么關(guān)于高血壓引起失眠怎么辦?從專業(yè)角度來說,大家可以通過改變生活方式,再加上一些輔助的藥物來改善睡眠。首先可以從臥室環(huán)境的變化開始,調(diào)整適合睡眠的室內(nèi)亮度,保持良好的睡眠習(xí)慣,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,控制晚餐的量等方法。此外,戒酒也是很重要的。另外就是適當(dāng)?shù)姆潘尚那橐彩怯兄谖覀兯叩?。不過若我們通過這些生活方式的改變還不能解決失眠問題,那么就要考慮服用一些藥物了。在臨床上,常用的降壓藥主要有鈣通道阻滯劑如鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑,以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,患者可根據(jù)自身不同情況遵醫(yī)囑服用。此外還可以聯(lián)合中藥進(jìn)行治療,比如醒腦牛黃清心片,可以增強(qiáng)降壓效果,同時(shí)還能改善失眠癥狀。醒腦牛黃清心丸功能主治為鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風(fēng),可糾正體內(nèi)虛火上升所引起的血壓升高。它由29味中藥炮制而成,方中使用桔梗配苦杏仁,桔梗載藥上行,苦杏仁載藥下行,一宣一降,加之肉桂

    2023-01-07
  • “陽康”了還一直咳嗽怎么辦?治療藥物你選對(duì)了嗎?

    都說咳嗽是感染新冠后的最“長(zhǎng)”的一關(guān),不少身邊的小伙伴已從“陽了”轉(zhuǎn)為“陽康”,可是咳嗽、咳痰的癥狀卻一直持續(xù),反反復(fù)復(fù)特別難受,這到底是怎么回事呢?其實(shí),“陽康”之后仍有咳嗽癥狀,這是因?yàn)槟壳皧W密克戎毒株主要攻擊上呼吸道,一旦感染,容易造成呼吸系統(tǒng)組織腫脹并產(chǎn)生液體。即便康復(fù)后體內(nèi)病毒消失,這種液體也會(huì)保持一段時(shí)間。同時(shí),身體前期感染病毒時(shí)會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜被破壞,需要一定時(shí)間修復(fù),以咳嗽、咳痰的方式排出呼吸道分泌物。對(duì)于這種情況,可以使用止咳化痰類的藥物,比如國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的連花清咳片。研究表明,連花清咳片止咳化痰起效迅速,能明顯縮短單位時(shí)間咳嗽、咳痰次數(shù),減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),通過減少痰液生成,稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道。對(duì)于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療,連花清咳片具有止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì),且是純中藥安全性高?!瓣柨怠焙罂人圆恢?,除了對(duì)癥服用止咳化痰藥物緩解癥狀之外,在日常生活中建議多喝水、多休息、避免勞累,居家休息可以飲用蜂蜜水、枇杷膏、梨湯、蒸橙子等食療方法,有條件可以使用加濕器,有利于保持呼吸道濕潤(rùn),減少咳嗽和促進(jìn)痰液排出,可幫助病情的恢復(fù)。

    2023-01-06
  • 新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦?別擔(dān)心,試試這些方法

    感染新冠病毒后,嗓子吞刀片似的痛,水泥封鼻孔般的堵,有時(shí)候難受得晚上都睡不著覺,你是不是也在經(jīng)歷著?那么,新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦?有沒有什么好方法能解決呢?別急,請(qǐng)往下看。 對(duì)于新冠鼻塞咽痛睡不著怎么辦的問題,這些方法都是比較有效的:一、鹽水漱口、按壓天突穴緩解咽喉痛1.將5g左右食鹽加入 250ml 溫開水,充分溶解,配置成高滲鹽水,含于口腔和舌根處 30 秒后吐出,再用清水漱口,可有效改善咽部癥狀。2.天突穴位于頸部正中線胸骨上窩中央,用拇指或食指指腹由輕至重按壓1~2分鐘,能有效緩解咽喉腫痛等。二、熱敷鼻部、按摩迎香穴緩解鼻塞1.熱敷鼻部,可促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于消退鼻部黏膜腫脹,對(duì)于緩解鼻塞有較好的作用。2.迎香穴位于鼻翼外緣中點(diǎn)旁邊,在鼻唇溝位置,用食指指尖旋轉(zhuǎn)揉搓迎香穴,采取鼻吸口呼的方式,吸氣時(shí)向外、向上揉搓,呼氣時(shí)向里、向下揉搓,可通鼻開竅,改善鼻塞。三、對(duì)癥使用藥物可以使用國(guó)家中醫(yī)藥管理管局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的中成藥,如連花清瘟膠囊(顆粒)等。連花清瘟具有“衛(wèi)氣同治,表里雙解;先證用藥,截?cái)嗖?shì);整體調(diào)節(jié),多靶治療”的作用,對(duì)外感疾病引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛、舌偏紅、苔黃或苔膩等癥狀效果良好。其藥物中所含連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚腥草,辛涼透表,清熱解毒,疏散風(fēng)熱,可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀;麻黃、杏仁、石膏、甘草,宣肺瀉熱,止咳平喘,可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀。且其成分中還有能夠健脾益氣,調(diào)節(jié)免疫,扶正祛邪,提高機(jī)體免疫機(jī)能的紅景天。以及具有瀉下攻積,逐瘀通經(jīng),讓毒邪從大便排出,截?cái)嗖?shì),避免

    2023-01-06
  • 心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎?怎么緩解這種狀況

    如果說女性最痛恨的是什么,更年期必須擁有姓名,而早更,更是許多女性的噩夢(mèng)!女性正常的絕經(jīng)年齡在45-55期間,但在30-40歲的職場(chǎng)女性中,由于工作原因經(jīng)常心煩心悸、失眠多夢(mèng),也有人說這是更年期提前了,也就是人們常說的早更。那么心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎,怎么緩解這種狀況呢?早更就是更年期提前到來的意思。我們知道,更年期意味著停經(jīng)。從停經(jīng)起,女性的健康狀況,包括體力、外貌、情緒等,就會(huì)進(jìn)入一個(gè)低谷的狀態(tài)。大家都不希望早更,但無奈的是,有不少女性都有早更的問題,也就是在40歲之前,事業(yè)與家庭都處于高峰的時(shí)期,卻迎來身體的低谷。為什么會(huì)出現(xiàn)早更的情況呢?心煩心悸失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致早更嗎?心煩心悸失眠多夢(mèng)這些癥狀與早更是相互影響的。醫(yī)學(xué)認(rèn)為,發(fā)生“早更”的根源是卵巢早衰。卵巢的壽命是30-40年,這是指的有功能的壽命。正常卵巢的功能除了每個(gè)月提供一個(gè)生命的種子——卵子外,還分泌性荷爾蒙,如雌激素、孕激素和少量的雄激素,以維持女性性征、支持生育活動(dòng),同時(shí),作為內(nèi)分泌家族的一員參與機(jī)體和器官受體的內(nèi)分泌活動(dòng),對(duì)機(jī)體的代謝、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)起到了不可或缺的調(diào)節(jié)作用?!霸绺弊铛r明的問題是,它縮短了卵巢的壽命和潛能,導(dǎo)致機(jī)體提早出現(xiàn)混亂或動(dòng)蕩,其導(dǎo)致的結(jié)果與正常年齡更年期發(fā)生的癥狀和問題是完全一致的,也會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性潮熱、月經(jīng)紊亂、盜汗、失眠、心悸、皮膚老化、腰背疼痛和心煩焦慮等癥,而這些情況,遠(yuǎn)比你想象的要難熬。而且,更年期過后,女性會(huì)開始快速地衰老,癥狀也會(huì)越來越多!因此心煩心悸失眠多夢(mèng)不是導(dǎo)致早更,有可能是早更的癥狀,說明更年期已經(jīng)來了。說了這么多,如果有早更的情況怎么辦,我們又該如何應(yīng)對(duì)早更呢?首先我們要弄明白為

  • 上班族壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理

    如今上班族的壓力可不是一般的大,每天都有超額的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便飯,因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長(zhǎng)期失眠會(huì)讓人精神狀態(tài)越來越差,所以大家對(duì)壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。結(jié)束了一整天繁忙的工作和學(xué)習(xí)之后,一晚高質(zhì)量的睡眠往往是我們恢復(fù)精力的最佳方式,而長(zhǎng)期保持良好的睡眠也是保證身體健康的一大要素。遺憾的是,失眠漸漸成了許多人的困擾,短暫的失眠可能在經(jīng)過生活習(xí)慣的調(diào)整后能夠得到恢復(fù),但許多人卻因?yàn)楦鞣N壓力和煩惱引發(fā)了長(zhǎng)期失眠,甚至到了不得不依賴安眠藥的地步。若是長(zhǎng)期服用安眠藥,耐藥性和依賴性是不可避免的,同時(shí)這也是極其不健康的。其實(shí)我們可以從中醫(yī)中尋找答案,對(duì)于失眠的治療,中醫(yī)也大有學(xué)問。壓力大心煩導(dǎo)致失眠如何中藥調(diào)理長(zhǎng)期失眠逃不開心肝血虛四個(gè)字。中醫(yī)對(duì)心肝血虛的定義是心肝血液虧虛,神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養(yǎng)。意思是心肝會(huì)影響血液的運(yùn)行,以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢,全身的狀態(tài)均受到影響,出現(xiàn)經(jīng)常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌,整個(gè)人沒精打采,女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。且心肝兩臟和血的運(yùn)動(dòng)有密切的聯(lián)系,所以心血虛與肝血虛往往會(huì)同時(shí)出現(xiàn),產(chǎn)生心肝血虛。中醫(yī)調(diào)理壓力大心煩導(dǎo)致失眠注重補(bǔ)血養(yǎng)心、益氣安神,可以服用中成藥補(bǔ)血寧神片,它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤,具有補(bǔ)心血,寧心神的作用,對(duì)于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心煩、頭痛等癥均有良好療效。成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò),現(xiàn)代藥理研究表明,首烏藤能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),治療各證型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)或其他睡眠障礙癥狀;雞血藤能夠活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、

  • 失眠的危害,經(jīng)常失眠的人會(huì)患腦卒中嗎?

    近年來,我國(guó)失眠障礙的發(fā)病率呈明顯上升的趨勢(shì)。流行病學(xué)研究顯示,我國(guó)有約45.4%的受調(diào)查者在過去1個(gè)月中都曾經(jīng)歷過不同程度的失眠。失眠已經(jīng)成為神經(jīng)科門診的第二大疾病,僅次于頭痛。它也是很多疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。那么失眠都會(huì)導(dǎo)致哪些疾???經(jīng)常失眠的人會(huì)患腦卒中嗎?我們一起來看一看。其實(shí)失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),因而導(dǎo)致睡眠不足,是一種常見病。據(jù)調(diào)查中國(guó)人有38%的人曾患失眠癥,但多半通過自我調(diào)適能很快好轉(zhuǎn),但如果長(zhǎng)期存在就可能會(huì)危害身體健康,產(chǎn)生一些不好的后果,包括以下幾個(gè)方面:1.長(zhǎng)期失眠會(huì)使卒中風(fēng)險(xiǎn)增加4倍很多人都會(huì)疑問經(jīng)常失眠的人會(huì)患腦卒中嗎,但這看似毫無關(guān)系的兩種病癥,其實(shí)卻息息相關(guān)??茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),與每晚睡眠7-8小時(shí)的人群相比,每晚睡眠不足6小時(shí)的中老年人發(fā)生卒中的風(fēng)險(xiǎn)高4倍,尤其是對(duì)40歲以下的人而言。2.患肥胖癥風(fēng)險(xiǎn)增加《美國(guó)人類生物學(xué)雜志》載文指出,多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期缺覺會(huì)改變常規(guī)食欲,導(dǎo)致過量飲食,進(jìn)而增加肥胖癥危險(xiǎn)。3.患某些癌癥風(fēng)險(xiǎn)增加一項(xiàng)對(duì)1240名接受腸鏡檢查的參試者進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn),每晚睡眠少于6小時(shí)的患者發(fā)生腸道息肉(腸癌前期)危險(xiǎn)增加50%。2012 年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),缺覺還會(huì)增加乳腺癌危險(xiǎn)。4.患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加美國(guó)疾控中心2013年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),睡眠太多或太少都會(huì)增加I型糖尿病等慢性病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。2012年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),睡眠太少會(huì)降低胰島素敏感,增加糖尿病危險(xiǎn)。由此可見,失眠的危害極大,而且卒中后失眠的現(xiàn)象很常見!近六成的卒中患者伴發(fā)失眠,失眠可加重卒中患者的軀體癥狀,影響康復(fù)過程,所以改善失眠對(duì)腦卒中的防治非常重要。治療失眠可以結(jié)合非藥物治療和藥物治療,并要注意藥物治療對(duì)原有疾病的影響,以及與其他治

  • 焦慮引起失眠怎么辦

    很多人都存在的焦慮的問題,焦慮最嚴(yán)重的癥狀就是導(dǎo)致失眠,而失眠會(huì)對(duì)患者的精神狀態(tài)造成極大的影響,給患者的身心健康帶來一定危害。那么,因?yàn)榻箲]引起失眠怎么辦呢?精神內(nèi)科張醫(yī)生結(jié)合患者的情況,為有此癥狀的患者答疑解惑。幾日前,張醫(yī)生剛剛診斷過一位焦慮失眠癥患者,他經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生的緊張、不安、憂慮、煩惱等復(fù)雜的情緒狀態(tài),特別是到夜晚入睡前,輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡,最終導(dǎo)致失眠。這位患者由于長(zhǎng)期無法進(jìn)入睡眠,整個(gè)人的精神狀態(tài)非常差。張醫(yī)生說,其實(shí)焦慮失眠可以通過“一般治療、藥物治療、物理治療”的方法進(jìn)行緩解。一般治療1、接納自己的情緒:通常焦慮失眠可能與性格、情緒容易受外界刺激有關(guān),要積極調(diào)整情緒,調(diào)整對(duì)事物的態(tài)度。日??梢远噙M(jìn)行戶外活動(dòng),多與朋友交流,多做自己喜歡的事情,減輕心理負(fù)擔(dān)。建議接納自己的癥狀,帶著癥狀去積極生活,把關(guān)注點(diǎn)放到生活中積極的方面。減少對(duì)癥狀問題的強(qiáng)化,堅(jiān)持做自己應(yīng)該做的事,讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退。2、營(yíng)造睡眠環(huán)境:要調(diào)整室內(nèi)的溫度到適宜的狀態(tài),因?yàn)榄h(huán)境過于吵鬧或溫度過高、過低,都會(huì)造成焦慮失眠。睡覺時(shí)保持環(huán)境安靜、黑暗,營(yíng)造出適合自己的睡眠環(huán)境。3、減少睡前興奮感:睡前一小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)行過于興奮的交流和娛樂活動(dòng),避免過度玩電子產(chǎn)品,還可以在睡前喝一杯熱牛奶、泡腳、洗熱水澡等。藥物治療通過一般治療,如果不能改善焦慮失眠的癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療,如選用酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等,改善失眠癥狀。還可以使用抗焦慮的藥物,如5-羥色胺再攝取抑制劑,包括曲唑酮、舍曲林等,或使用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片,此藥由29味中藥組方而成,其中使用的石膏清熱瀉火,除煩止渴,以及具有清熱鎮(zhèn)心

    標(biāo)簽:焦慮引起失眠怎么辦
    2023-01-05
  • 更年期可以吃補(bǔ)血寧神片嗎?值得推薦

    更年期是女性從生育期過渡到老年期的特殊生理階段,這個(gè)時(shí)期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動(dòng)、抑郁等諸多癥狀??茖W(xué)規(guī)范的藥物治療可以緩解更年期癥狀,改善健康狀況和提高生活質(zhì)量,那么,更年期可以吃補(bǔ)血寧神片嗎?更年期女性可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、睡眠障礙、情緒變化和記憶力減退、新陳代謝障礙、皮膚與關(guān)節(jié)衰老、胃腸不適等多種癥狀,深深地影響著女性的身體健康。尤其是睡眠障礙和情緒的變化,嚴(yán)重影響日常工作和生活1。睡眠障礙是更年期女性最常見的不良影響,表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)、睡眠中斷、易驚醒或早醒等,嚴(yán)重者甚至整夜不能入睡。由于睡眠質(zhì)量差,相應(yīng)的還會(huì)影響白天的精神狀態(tài),感覺疲憊不堪,注意力不集中。長(zhǎng)期失眠還會(huì)影響皮膚狀態(tài),皮膚暗淡無光,長(zhǎng)皺紋,加速衰老。中醫(yī)認(rèn)為,更年期綜合征產(chǎn)生的原因大多是心肝血虛所致。心主神明,能行血,推動(dòng)血液在身體運(yùn)行,保證各個(gè)器官的血液滋養(yǎng);肝藏血,主疏泄,心功能異常,也會(huì)連帶影響肝功能。心肝血虛、肝郁血瘀,則會(huì)出現(xiàn)心悸心慌、頭痛頭暈、失眠多夢(mèng)、心煩焦躁等癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì),可以從更年期綜合征產(chǎn)生的根本原因入手全面調(diào)理身體。更年期可以吃補(bǔ)血寧神片嗎補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,對(duì)于更年期出現(xiàn)的失眠多夢(mèng),心神不寧,焦慮煩躁等癥具有良好療效,有效調(diào)理心肝血虛所致的更年期綜合征,改善睡眠,改善皮膚狀態(tài),緩解焦躁情緒,由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài),可作為更年期女性日?;A(chǔ)用藥,幫助女性朋友平穩(wěn)度過特殊時(shí)期。更年期可以吃補(bǔ)血寧神片嗎?當(dāng)然是可以的。更年期除了藥物調(diào)理,還應(yīng)注重合理膳食,保證營(yíng)養(yǎng)素均衡攝入,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有助于緩解

    2023-01-05
  • 造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些

    更年期綜合征指絕經(jīng)前后出現(xiàn)的,由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。關(guān)于更年期有很多女性朋友都想要多了解一些,下面我們就造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些,應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)身體的變化等話題,為大家詳細(xì)介紹一下。造成更年期發(fā)生的主要因素有哪些更年期是女性必經(jīng)的一個(gè)階段,其原因在于卵巢功能衰退,排卵數(shù)量減少以及卵巢的萎縮,出現(xiàn)雌激素的下降,身體劇烈的激素波動(dòng)會(huì)直接對(duì)機(jī)體產(chǎn)生影響,體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化出現(xiàn)更年期綜合癥,出現(xiàn)諸如失眠、頭暈頭痛、心慌、情緒煩躁、皮膚暗沉等一系列表現(xiàn)。其實(shí)更年期是正常的生理過程,我們無法可以干預(yù)無法阻止,對(duì)于更年期產(chǎn)生的一系列身體的變化才是我們應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的,那么如何應(yīng)對(duì)更年期身體產(chǎn)生的變化,順利渡過這個(gè)特殊時(shí)期呢?滋陰補(bǔ)血、寧心安神,安然渡過更年期中醫(yī)解讀更年期,認(rèn)為這個(gè)階段女性身體出現(xiàn)的一系列變化與肝腎陰虛有很大的關(guān)系,肝腎陰虛,陰陽失調(diào),年齡增長(zhǎng)體質(zhì)虛弱,再加上精神因素等各方面差異,身體不能適應(yīng)和調(diào)節(jié)這一生理變化,因此中醫(yī)調(diào)理更年期綜合征注重滋陰補(bǔ)血、寧心安神。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可幫助更年期女性補(bǔ)血寧神,提升睡眠質(zhì)量,有效改善心悸心慌、頭暈頭痛、心情煩躁及月經(jīng)不調(diào)等更年期綜合癥。而且補(bǔ)血寧神片為純中藥制劑,藥材道地,科學(xué)配伍,安全有效,無依賴性,可長(zhǎng)期服用幫助女性改善失眠、頭暈頭痛、心慌、情緒煩躁、皮膚暗沉等癥狀,幫助女性平穩(wěn)過渡更年期。到這里,對(duì)于造成更年期發(fā)生的主要因素,以及調(diào)理方法就和大家介紹完了。時(shí)光無法逆轉(zhuǎn),歲月更迭帶來的身體改變無法逃避,處在更年期的女性不僅要自我調(diào)理

    2023-01-05
  • 女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎?滋陰補(bǔ)血是關(guān)鍵

    女性進(jìn)入更年期,真的會(huì)上演一次“變臉”,即便以往是非常溫柔的人,這個(gè)時(shí)期也會(huì)展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適,失眠、頭暈、潮熱盜汗,以及掉發(fā)等等,怪不得大家會(huì)說“更年期是女性的噩夢(mèng)”。那么如何才能平穩(wěn)度過這個(gè)特殊時(shí)期呢?女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎?進(jìn)入更年期后身體會(huì)發(fā)生哪些變化?中年女性一旦進(jìn)入到更年期,在情緒上的表現(xiàn)是非常明顯的,她們的情緒波動(dòng)會(huì)非常大,哪怕遇到一些小事情,也會(huì)變得非常憤怒,完全聽不進(jìn)去別人的勸阻,情緒上的激動(dòng),讓她們總是和周圍人的關(guān)系陷入到矛盾不斷的狀態(tài)中,完全像換了一個(gè)人。中年女性在更年期也是非常容易生病的,奇怪的是在醫(yī)院各種檢查之后也沒有發(fā)現(xiàn)什么疾病,但全身上下就是很不舒服,這也會(huì)讓她們的身體和精神變得異常疲憊,使更年期的癥狀變得愈加明顯。中年女性在更年期還有一個(gè)常見的表現(xiàn),那就是睡不安穩(wěn),而且在夜晚睡眠的過程中也會(huì)伴隨著出汗、做惡夢(mèng)等等情況,會(huì)讓她們的睡眠質(zhì)量直線降低,這也是她們身體總是出現(xiàn)不舒適癥狀,情緒暴躁不穩(wěn)定的關(guān)鍵原因。女性更年期可以滋陰補(bǔ)血調(diào)理嗎?更年期女性身體產(chǎn)生的多種變化,究其根本在于心肝血虛。心與肝的作用主要體現(xiàn)在行血藏血和精神情志調(diào)節(jié)兩方面。心肝血虛時(shí),行血藏血功能受阻,血液無法順暢地通達(dá)全身,也就是中醫(yī)常說的“血液虧損,心肝失養(yǎng)”,具體表現(xiàn)為失眠心悸,頭暈?zāi)垦#陆?jīng)量少,雙目干澀;精神方面則表現(xiàn)為,神志不安,精神恍惚、情緒煩躁。因此更年期女性需要注重滋陰補(bǔ)血,從根本上改善更年期的各種癥狀。想要滋陰補(bǔ)血,寧心安神,可以使用中成藥進(jìn)行調(diào)理如補(bǔ)血寧神片,可有效改善更年期女性心肝血虛引發(fā)的失眠多夢(mèng)、情緒煩躁等癥。它的主要成分有雞

  • 經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解,是哪出了問題?

    通常來說,人累了睡一覺又能滿血復(fù)活,但是有一部分人經(jīng)常會(huì)感覺自己沒精神、沒力氣,連睡也睡不踏實(shí),總是沒精打采的,不僅影響工作生活,長(zhǎng)期下去對(duì)身體也非常不利,那么經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢?沒精神,沒力氣,通常來說睡一覺就能緩解大半,但是很多人同時(shí)還有睡不好的問題,休息后也得不到緩解,這類人通常都有睡眠問題,包括入睡困難、容易驚醒、睡眠質(zhì)量差、早醒、多夢(mèng)等。長(zhǎng)時(shí)間睡不好,身體虛弱、沒精神沒力氣會(huì)讓人體質(zhì)越來越差,肩不能抗,手不能提,還特別容易生病。這種情況會(huì)讓人的身體機(jī)能失衡,內(nèi)分泌紊亂,甚至?xí)绊懮镧姷恼_\(yùn)作,讓身體加速衰老,膚色暗沉,面容憔悴。同時(shí)由于睡眠不足,身體的各大神經(jīng)系統(tǒng)和器官都得不到良好的休息,會(huì)引起心神不寧,情緒變差,焦慮、憂郁、憤怒、狂躁便會(huì)隨之而來。那么,經(jīng)常沒精神沒力氣有什么方法緩解呢?睡不好,經(jīng)常沒精神沒力氣并不是簡(jiǎn)單的太累了,根源在于氣血虧虛。心主血脈,能生血。肝主藏血,能調(diào)節(jié)血量,共同推動(dòng)血液在身體內(nèi)運(yùn)行。這兩個(gè)臟器和血之間的關(guān)系最密切。心血虛,就會(huì)出現(xiàn)心悸、健忘、面白、失眠多夢(mèng)。肝血虛,就會(huì)出現(xiàn)兩眼昏花、眼睛干澀、頭發(fā)干枯脫落、肢體麻木、精疲乏力。心肝血虛的人,從外表一看,就是一副憔悴模樣,仿若大地沒有了雨水的滋潤(rùn)。所以,要想神采奕奕,我們必須養(yǎng)好心肝之血。補(bǔ)血寧神片具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,可有效改善心肝血虛引發(fā)的失眠多夢(mèng),疲憊無力,長(zhǎng)期服用可以增強(qiáng)體質(zhì),改善白天經(jīng)常沒精神沒力氣,讓白天充滿干勁和活力。補(bǔ)血寧神片主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤四味中藥制成,藥物科學(xué)配伍,甄選道地藥材,且不加任何激素,藥物安全有效,可長(zhǎng)期服用,調(diào)理

  • 經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好

    氣血是生命的能量,當(dāng)我們形容一個(gè)人身體好,我們通常認(rèn)為其“氣色好”。當(dāng)人體氣血不足時(shí),往往表現(xiàn)為臉色萎黃,皮膚粗糙,頭發(fā)干枯,失眠多夢(mèng),疲倦無力。那么經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好?經(jīng)常失眠,臉色萎黃暗沉可能是心肝血虛所致。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說道:“心者,生之本,神之處也,其華在面,其充在血脈?!本褪钦f人的生命活動(dòng)及思維的產(chǎn)生與“心”密切相關(guān),心是否健康會(huì)體現(xiàn)在面色上,心要靠血脈來充養(yǎng)。如果血虛不能養(yǎng)心,心的功能就會(huì)失常,反映在外部就是面色暗淡、皮膚缺乏光澤。同時(shí)肝和血密切相關(guān):肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能,以供機(jī)體活動(dòng)的需要。血虛時(shí)不僅影響“心”,“肝”功能也會(huì)受到影響。因此女性血虛也應(yīng)該注重養(yǎng)心調(diào)肝。經(jīng)常失眠臉色萎黃吃什么中成藥好對(duì)于心肝血虛引發(fā)的失眠、臉色萎黃暗沉,可以使用補(bǔ)血寧神片來調(diào)理。補(bǔ)血寧神片主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等,具有滋陰補(bǔ)血,寧心安神的作用,有效緩解心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、臉色差等癥。雞血藤具有強(qiáng)大的活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效,現(xiàn)代藥理研究證明,雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃性甘、微溫,歸肝、腎經(jīng),乃“精血形質(zhì)中第一純厚之藥”,可“大補(bǔ)血虛”,現(xiàn)代藥理研究證實(shí),熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力,幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效2。首烏藤始載于蘇頌的《圖經(jīng)本草》,具有養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)的作用,臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛、風(fēng)濕痹痛、皮膚瘙癢等疾病。首烏藤具有調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、鎮(zhèn)靜催眠、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用3。金櫻子是一種常用中藥,《本草綱目》中有記載:金櫻子在我國(guó)有著悠久的用藥歷史?,F(xiàn)代研究

  • 新冠轉(zhuǎn)陰后一直咳嗽怎么辦?合理選用對(duì)癥藥物很重要

    很多人在核酸轉(zhuǎn)陰之后,咳嗽癥狀卻沒有消失,甚至變得更嚴(yán)重。其實(shí),這在醫(yī)學(xué)上被稱為感染后咳嗽,是因?yàn)樾鹿诓《緭p傷了氣道黏膜,黏膜下神經(jīng)暴露,導(dǎo)致平滑肌反應(yīng)性增強(qiáng),容易出現(xiàn)氣道收縮所致。只要合理用藥,很快便會(huì)康復(fù)。一般情況下,感染后咳嗽多為干咳,使用止咳類的藥物即可,如果咳嗽帶痰或有痰咳不出,則需要使用化痰類的藥品。對(duì)于以上癥狀,宜選擇兼具化痰與止咳雙重功效的中成藥,如連花清咳片。作為國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》的推薦用藥,連花清咳片的組方依據(jù)“宣肺泄熱,化痰止咳”治法,融匯古方化裁,以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(麻黃、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱,明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)合清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳,山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒,透熱達(dá)表,大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰止咳,使邪氣去,痰火消,咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。而且它止咳化痰起效迅速,能明顯縮短單位時(shí)間咳嗽、咳痰次數(shù),可以減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),通過減少痰液生成,稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道??人曰颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用該藥品進(jìn)行治療,用藥期間注意飲食清淡。對(duì)于出現(xiàn)咳血的患者,或伴發(fā)熱、氣短、呼吸困難、胸痛等癥狀,或咳嗽超過3周時(shí),建議去醫(yī)院就診并做相應(yīng)檢查。

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