香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 更年期氣血不足的表現(xiàn)有什么怎么緩解

    女性更年期不得不面對很多問題，女性在這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)氣血不足的情況，什么食欲下降、疲倦無力、頭暈眼花通通找上門來，所以這個(gè)時(shí)候就需要我們注意身體上的變化，遇到問題及時(shí)處理，那么今天的主要內(nèi)容就是跟大家說一下更年期氣血不足的表現(xiàn)有什么怎么緩解？《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》記載：“，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也?！碧旃锝叻从吵瞿I氣的不足，太沖脈衰少反映肝經(jīng)的經(jīng)氣不足；肝和腎經(jīng)的循經(jīng)微循環(huán)開放不足，導(dǎo)致卵巢萎縮，雌激素分泌減少，進(jìn)一步導(dǎo)致一系列更年期綜合癥狀。中醫(yī)理論認(rèn)為，人體后天的一切生命活動(dòng)源泉都在于氣血，氣血可通過經(jīng)絡(luò)、血脈與五臟六腑等器官相連，循環(huán)全身；可以說，人體的五臟六腑、骨骼經(jīng)絡(luò)、乃至毛發(fā)皮膚等都必須依賴氣血的推動(dòng)，沒有氣血就沒有生命。相對于男人來說，女人氣血不足對身體的危害更大，氣血較差的女性會(huì)經(jīng)常手腳冰涼；眼睛干澀、無神；而且皮膚也會(huì)比較粗糙、暗淡，色斑堆積，整個(gè)人看起來像老了好多歲。因此，女性想要健康美麗，首先就應(yīng)把氣血養(yǎng)好。女性到了更年期后，卵巢功能逐漸衰退，分泌雌激素驟減而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，因此更易氣血不足，衰老加速。從中醫(yī)方面來說，所謂的氣血是從五谷演化而來的，所以通過食療來調(diào)養(yǎng)是最佳的選擇、補(bǔ)氣血吃什么好，甘性食物是最好的選擇，因?yàn)檫@一類的食物不僅能夠?yàn)槲覀兊纳眢w提供足夠的所需要的能量，同時(shí)也是我們身體補(bǔ)氣血的最佳能量原料。1、紅棗紅棗是女性補(bǔ)血、補(bǔ)氣的最佳食材，無論是生吃還是熬湯煮粥都是很好的選擇。專家建議，在月經(jīng)來臨之前的一個(gè)星期開始，每天吃幾顆紅棗，或者是燉湯來喝，能夠有效的對女性身體進(jìn)行補(bǔ)血。2、豬肝中醫(yī)方面認(rèn)為，不同時(shí)間吃豬肝

  • 更年期女人睡眠差吃些什么調(diào)理好

    女性一旦過了45歲，都會(huì)面臨一個(gè)困擾，那就是更年期，更年期的出現(xiàn)除了會(huì)有月經(jīng)停止、雌激素分泌減少之外，還會(huì)讓女性出現(xiàn)睡眠差、情緒差等問題，這對于女性朋友來說，無疑是讓衰老離他們越來越近，那么更年期怎么辦，更年期女人睡眠差吃些什么調(diào)理好？更年期失眠的產(chǎn)生主要有兩大原因，一是內(nèi)分泌因素，二是更年期的某些癥狀引起。處在更年期的女性，體內(nèi)的雌性激素分泌水平會(huì)慢慢下降，正是由于卵巢功能衰退，這也就導(dǎo)致了人體內(nèi)的雌性激素的減少。這時(shí)女性易出現(xiàn)心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動(dòng)等不良癥狀。而失眠的產(chǎn)生多與心理因素的不穩(wěn)定有關(guān)。所以在這期間容易產(chǎn)生失眠癥狀。黃帝內(nèi)經(jīng)講，“人，過四十陰自半也，起居衰矣”。所以，女性更年期綜合癥的根本問題，是因?yàn)榕泽w內(nèi)的精血津液等陰液物質(zhì)，減少了枯竭了，而精血津液是人的生命和生殖物質(zhì)，陰液不足時(shí)，為了先滿足人的生命存在就必須犧牲掉生殖功能，所以女性49歲左右就要絕經(jīng)，女性身體就會(huì)由陰轉(zhuǎn)陽，性格也會(huì)由溫柔轉(zhuǎn)為暴燥，這一切一切都是因?yàn)殛幰撼掷m(xù)減少而導(dǎo)致心火、肝火、肺火旺盛甚至亢奮所致。為何絕大多數(shù)女性更年期綜合癥長期得不到好的治療，就是因?yàn)樗械姆阶尤绻荒軓母旧涎a(bǔ)足女性陰液不足的問題，當(dāng)然效果就不好了。更年期的女性可以在睡覺前2個(gè)小時(shí)可以吃10顆桂圓肉，桂圓也是龍眼在中醫(yī)看來有補(bǔ)虛益氣，養(yǎng)血安神的作用。而這里說的養(yǎng)血安神，就是指桂圓肉有增加血液，為細(xì)胞提供營養(yǎng)物質(zhì)，也能安撫大腦神經(jīng)，避免神經(jīng)過度興奮而失眠。而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桂圓肉中含有大量的維生素A和維生素B，還有很多都是葡萄糖，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以緩解身體疲勞，也能緩解頭暈，心里發(fā)慌的情況。蓮子即蓮蓬里的種子，可藥食兩用

  • 更年期內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

    進(jìn)入更年期的女性是會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)的，這個(gè)時(shí)期的女性朋友會(huì)有失眠焦慮、神經(jīng)衰弱、多旱、脾氣暴躁等多種癥狀，更年期內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？下面就給大家詳細(xì)介紹一些調(diào)理方法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為月經(jīng)由腎及沖任二脈所調(diào)控，腎是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫、生殖、泌尿、造血等系統(tǒng)功能的總和，對機(jī)體各種生理活動(dòng)具有廣泛的調(diào)節(jié)功能，包括下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。此軸為調(diào)節(jié)月經(jīng)的功能軸。沖任二脈，簡稱沖任，其功能根源于腎，受腎所調(diào)控。沖任與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中下丘腦-垂體-性腺 （男性為睪丸、女性為卵巢） 軸關(guān)系密切，因此對女性來說腎與沖任共同調(diào)節(jié)月經(jīng)及生殖功能。當(dāng)某些因素導(dǎo)致腎虛時(shí)，亦可影響沖任的功能而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)并不等于更年期，只能說更年期是內(nèi)分泌失調(diào)的一種表現(xiàn)。更年期是中年到老年的過渡時(shí)期。在此期間人體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，導(dǎo)致了各種臨床表現(xiàn)。更年期內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理？飲食調(diào)理更年期的女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況后首先需要改變的就是飲食，平常吃的食物應(yīng)當(dāng)多樣化，并且搭配合理，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣油膩的食物，燒菜的食物以植物油為主。減少熬夜如果更年期的女性經(jīng)常熬夜的話對身體健康是沒有任何好處的，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)變得越來越嚴(yán)重，因此希望大家不能熬夜，每天的睡眠時(shí)間還是要有保證的。要提高睡眠質(zhì)量，可以在睡覺之前的2～3小時(shí)內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可使睡眠保持平穩(wěn)。同時(shí)，在睡前泡個(gè)熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)要想調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，平時(shí)還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，調(diào)節(jié)體質(zhì)，放松身心。要堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，這樣不僅能維持血液循環(huán)的順暢，提高身體新陳代謝率，順利處理體內(nèi)廢物，排毒減肥，提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。藥物調(diào)理建議選擇健本人參固本口

  • 更年期口干口苦的原因是什么

    一般女性到了45歲之后不得不面臨一個(gè)問題，那就是更年期， 更年期的女性會(huì)面對生理和心理等各方面帶來的變化，這個(gè)時(shí)候的女性朋友比平常更容易情緒激動(dòng)，也會(huì)出現(xiàn)口干口苦等情況，那么更年期口干口苦的原因是什么？這應(yīng)該怎么辦呢？一起來看看吧。更年期綜合癥在中醫(yī)學(xué)亦稱“經(jīng)絕前后諸證”。多因婦女將屆經(jīng)斷之年，先天腎氣漸衰，任脈虛，太沖脈衰，天癸將竭，導(dǎo)致機(jī)體陰陽失調(diào)，或腎陰不足，陽失潛藏；或腎陽虛衰，經(jīng)脈失于溫養(yǎng)而出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂的癥候。本病多由于年老體衰，腎氣虛弱或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響，使陰陽失去平衡，引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛，陽失潛藏，亢逆于上，是本病的主要病機(jī)。對于更年期的婦女，之所以會(huì)感覺到口干、口苦，通常中醫(yī)認(rèn)為是由于肝膽濕熱嚴(yán)重導(dǎo)致的表現(xiàn)，也有可能是胃火上炎引起。該如何調(diào)整更年期？更年期女性調(diào)理身體，需要做好4點(diǎn)1、學(xué)會(huì)舒緩自己的壓力更年期出現(xiàn)的各種不良癥狀，很大一部分是壓力過大、情緒難以舒緩時(shí)出現(xiàn)。因此，建議到了更年期，要學(xué)會(huì)舒緩自己的壓力，調(diào)整自己的生活節(jié)奏。2、養(yǎng)生良好的作息習(xí)慣良好的作息習(xí)慣，有利緩解更年期帶來的不適，減少因更年期對人身心帶來損害。3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)更年期的女性可以做一些比較輕柔的運(yùn)動(dòng)，不建議做劇烈、對關(guān)節(jié)損傷比較大的運(yùn)動(dòng)。比較推薦的是太極、八段錦、瑜伽、郊游等，還可以和朋友一起聊天、游玩，有利于保持良好的心情。4、飲食均衡有規(guī)律在飲食方面，要注意營養(yǎng)均衡。在此之外，還可以多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑米等。更年期癥狀明顯的女性朋友還是建議選用對癥的藥物進(jìn)行調(diào)理，比如健本人參固本口服液，歷代醫(yī)家研究發(fā)現(xiàn)更年期綜合征的發(fā)病機(jī)理，主要分為

    2021-10-26
  • 更年期渾身乏力怎么調(diào)理

    更年期代表女性進(jìn)入了一個(gè)全新的階段，在此期間很多女性朋友會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、潮熱出汗、身體乏力等異常的表現(xiàn)，可以通過一定的方式來進(jìn)行調(diào)理，使得女性平穩(wěn)的度過這一時(shí)期，那么更年期渾身乏力怎么調(diào)理？女性在更年期的時(shí)候，卵巢功能會(huì)有所減退，女性身體里的雌激素水平也有所下降，從而出現(xiàn)一系列身體不適的癥狀。有的女性在更年期的時(shí)候，身體不適的癥狀較輕，有些則比較嚴(yán)重，整天都覺得身體乏力。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調(diào)造成。本病多由于年老體衰，腎氣虛弱或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響，使陰陽失去平衡，引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛，陽失潛藏，亢逆于上，是本病的主要病機(jī)。肝腎陰虧，素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，水不涵木，導(dǎo)致肝腎陰虛。心腎不交，由于肝腎虧虛，腎水不足，不能上濟(jì)于心，心火過旺不能下降于腎，出現(xiàn)心腎不交，神失所養(yǎng)而見此證。氣滯血瘀，多因心胸狹窄，心情不暢，惱怒抑郁，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)或氣機(jī)不調(diào)，氣滯血瘀，進(jìn)而出現(xiàn)肝血瘀結(jié)的各種病理現(xiàn)象。更年期渾身乏力怎么調(diào)理呢？1、積極運(yùn)動(dòng)。許多更年期的女性都會(huì)出現(xiàn)身體乏力的癥狀，于是經(jīng)常躺在沙發(fā)或者床上休息，這樣就會(huì)由于身體機(jī)能減退而導(dǎo)致更年期乏力的癥狀更加嚴(yán)重。因此更年期的女性一定要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以有效消除失眠，身體乏力，情緒不穩(wěn)，減退等癥狀。2、緩解壓力。如果女性精神壓力過大的話，就會(huì)加速身體老化，從而使更年期身體乏力的癥狀更加明顯，因此一定要學(xué)會(huì)緩解壓力，避免壓力對身體造成傷害。3、藥物調(diào)理，可以選擇健本人參固本口服液來進(jìn)行調(diào)理，人參固本口服液方中

    2021-10-26
  • 更年期肝腎陰虛是怎么回事

    擁有一個(gè)健康的體魄應(yīng)該是所有人的愿望了，但往往事與愿違，現(xiàn)代人的生活和工作壓力導(dǎo)致這個(gè)美好的愿望實(shí)現(xiàn)起來的難度不是一點(diǎn)半點(diǎn)，加之現(xiàn)在人的不良的生活習(xí)慣，身體出現(xiàn)一些異常是常有的事，比如更年期女性遇上肝腎陰虛，今天我們就來說說更年期肝腎陰虛是怎么回事。中醫(yī)認(rèn)為，肝腎經(jīng)絡(luò)會(huì)循經(jīng)顏面，所以肝缺乏滋養(yǎng)不但會(huì)影響眼睛，更會(huì)令容顏憔悴；腎部耗損又會(huì)令肝失所養(yǎng)，甚至肝郁化火，而肝又主情志，故肝腎陰虛女士往往較暴躁及容易心煩失眠。更年期綜合征是以腎虛致病為本，正虛致邪繼發(fā)，情志影響為誘因，三者密切相關(guān)，同時(shí)作用于機(jī)體，從而產(chǎn)生一系列陰陽平衡失常的虛實(shí)夾雜癥候群，尤以烘熱汗出，煩躁易怒為特征。本病如不及時(shí)治療將嚴(yán)重困擾中老年女性的健康。因此研究和防治更年期綜合征對保障婦女的健康，提高婦女生活質(zhì)量具有重要的醫(yī)學(xué)和社會(huì)意義。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為“肝腎一體”，肝臟主要是藏血，腎臟則主要是藏精。要知道血和精是可以互相轉(zhuǎn)化的，可以說肝血和腎精是“共榮辱”的。也就說若是腎臟出現(xiàn)陰虛的問題，肝臟也勢必受到影響。因此，肝腎陰虛一般是伴隨著出現(xiàn)的。這樣一來，兩大重要器官都出現(xiàn)了陰虛問題，因此更年期肝腎陰虛最重要的就是滋補(bǔ)肝腎，控制所出現(xiàn)的烘熱汗出、煩躁易怒等更年期癥狀。健本人參固本口服液解決更年期女性肝腎陰虛問題健本人參固本口服液是在六味地黃丸基礎(chǔ)上進(jìn)行的改良，加入人參、生地黃、天冬和麥冬。天冬、麥冬生津增液、潤肺止咳；人參大補(bǔ)元?dú)?；與六味地黃丸相比，由于藥量之間的配比發(fā)生了變化，故功效上存在明顯差異，人參固本口服液不僅滋腎陰，還養(yǎng)肺津；不僅養(yǎng)、還益肺脾之氣，故可更深層次的對陰虛及氣陰兩虛的病證進(jìn)行調(diào)理治療。更年期肝腎陰

    2021-10-26
  • 更年期出汗吃什么中成藥

    更年期的出現(xiàn)對于女性來說不可避免，或早或晚他都在那里等你，無論你多么反感他，他也不會(huì)拋棄你，更年期的女性會(huì)出現(xiàn)多種身體表現(xiàn)，比如失眠多汗、月經(jīng)紊亂等，那么如何調(diào)理更年期，更年期出汗吃什么中成藥？更年期對于女性來說是一個(gè)非常特殊的時(shí)期，因?yàn)檫@個(gè)階段的女性卵巢在逐漸衰弱，雌激素分泌不足就會(huì)導(dǎo)致身體激素失衡，從而引起一些其他更年期癥狀，比如潮熱，多汗，失眠，月經(jīng)不調(diào)等等。潮熱出汗是女性進(jìn)入更年期后一般來說最早出現(xiàn)的癥狀，80%的患者此癥狀可持續(xù)1年以上，有些還能維持到絕經(jīng)后5年左右，讓女性朋友們非常的苦惱。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期婦女多汗主要因?yàn)檫M(jìn)入更年期之后會(huì)逐漸肝腎精血虧虛，臟腑功能衰退，進(jìn)而出現(xiàn)盜汗癥狀。更年期出汗怎么調(diào)理？1、規(guī)律鍛煉不能缺我們知道運(yùn)動(dòng)是疾病的一大克星，日常生活中規(guī)律的體育鍛煉不僅能夠緩解更年期癥狀，還能夠最大程度上促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，同時(shí)增強(qiáng)身體的耐熱性，幫助更年期女性增強(qiáng)對氣溫的調(diào)節(jié)能力，因此多鍛煉是不會(huì)錯(cuò)的。2、生活調(diào)節(jié)也有效生活中盡量以平常心對待事情，放松心情；當(dāng)感覺到潮熱出汗的時(shí)候，嘗試深呼吸，進(jìn)行深呼氣五秒腹部膨脹，然后呼氣五秒，不斷重復(fù)，一般持續(xù)時(shí)間為15分鐘左右，每天重復(fù)兩次效果最佳。3、中成藥物來緩解其實(shí)針對更年期潮熱出汗，也有很多專業(yè)的藥物治果非常好的，比如健本人參固本口服液，既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強(qiáng)免疫力，緩解情緒，全方位呵護(hù)更年期女性。方中熟地黃、山藥、山茱萸對肝腎脾并補(bǔ)，有以補(bǔ)腎陰為主,而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補(bǔ)中寓瀉，人參大補(bǔ)元?dú)?、生地黃、天冬和麥冬，滋補(bǔ)肝腎之陰、生津增液,合用既補(bǔ)肝腎陰不足，又能降上炎的虛火。但需要注意的是，凡是更年期藥物的

    2021-10-26
  • 更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好

    一般處于45~55歲年齡段的女性朋友都會(huì)與更年期作斗爭，更年期也確實(shí)是令人心煩的時(shí)段，很多處于這個(gè)時(shí)期的女性朋友情緒上的變化可謂是翻天覆地的，大多數(shù)女性會(huì)尋求藥物治療，那么更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好呢？中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應(yīng)以補(bǔ)脾腎、調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療。而以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤燥為主，主要應(yīng)用飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強(qiáng)壯體質(zhì)。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地黃、天冬和麥冬。不僅能滋陰，還能補(bǔ)齊，尤其適合陰虛氣弱的更年期女性。在藥理上來說，功效比六味地黃丸更強(qiáng)，能夠更深層次的調(diào)理陰虛及氣陰兩虛的病癥。堅(jiān)持服用，能有效提高更年期女性的身體免疫力。更重要的是，人參固本口服液作為一款能全方位滋腎陰、養(yǎng)肺陰的純中藥制劑，不僅僅對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對肺陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用。生活中大家也發(fā)現(xiàn)了，進(jìn)入更年期之后，腎陰虛尤為明顯，免疫力在這個(gè)時(shí)候更是大幅下降，所以，及時(shí)通過人參固本口服液來進(jìn)行深度的調(diào)理非常有必要。更年期吃點(diǎn)什么藥調(diào)理好就介紹到這里了，更年期的調(diào)理除了用藥物進(jìn)行治療外，生活方式的管理也不能落下，女

  • 更年期潮熱癥狀吃什么藥好

    更年期女性會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，會(huì)讓女性的身心受到一定的影響，什么身材走樣，情緒變差，不停出汗等，這殺傷力不亞于洪水猛獸，大多數(shù)的更年期女性都會(huì)有潮熱癥狀的表現(xiàn)，那種白天莫名出汗，晚上輾轉(zhuǎn)難眠的感覺確實(shí)不好受，那么更年期潮熱癥狀吃什么藥好？潮熱到底是怎么回事？潮熱又叫做潮紅，在更年期女性身上比較多見?？偸歉杏X熱糟糟的，面部也有發(fā)紅的情況，尤其是在睡覺的時(shí)候，會(huì)更加的明顯，讓人越發(fā)煩躁了。之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，是因?yàn)槁殉补δ艹霈F(xiàn)了衰竭，卵巢功能衰竭的話性激素水平就會(huì)下降，體溫調(diào)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)失衡的情況。當(dāng)潮熱問題出現(xiàn)的時(shí)候，人會(huì)大量的出汗，當(dāng)熱量消散的時(shí)候，又會(huì)發(fā)冷發(fā)抖。這種問題經(jīng)常和焦慮以及睡眠障礙一起出現(xiàn)，特別影響正常的生活。中醫(yī)認(rèn)為女子因之年，腎陰不足，天癸漸竭，素體陰虛，憂思失眠加重營陰暗耗，陰不維陽，虛陽上越，發(fā)為“陰虛潮熱盜汗”。潮熱癥狀發(fā)作時(shí)，可見面部明顯發(fā)紅發(fā)熱，常伴上半身出汗及心跳加速，有些人會(huì)極大量出汗。當(dāng)潮熱消散時(shí)，身體會(huì)發(fā)冷或發(fā)抖。那么，更年期潮熱癥狀吃什么藥好呢？建議選擇健本人參固本口服液。人參固本口服液方中熟地黃、山藥、山茱萸對肝腎脾并補(bǔ)，有以補(bǔ)腎陰為主，而且以茯苓牡丹皮、澤瀉補(bǔ)中寓瀉，人參大補(bǔ)元?dú)?、生地黃、天冬和麥冬，滋補(bǔ)肝腎之陰、生津增液，合用既補(bǔ)肝腎陰不足，又能降上炎的虛火。既能有效緩解腎陰虛造成的各類癥狀還可增強(qiáng)免疫力，緩解情緒，全方位呵護(hù)更年期女性。除此之外，更年期女性的生活方式也要有所改變，主要是保持身體涼爽和情緒的平穩(wěn)，晚上睡覺保持室內(nèi)涼爽，此外，可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、管理體重和戒煙等方式控制潮熱。改變生活方式通?？梢詭椭徑飧昶诔睙岵贿m，

    2021-10-26
  • 老年人腎虛有什么方法調(diào)理呢

    腎虛是中醫(yī)的一種說法，指的是腎臟精氣陰陽不足，分為很多種類型，無論是哪一種類型，都會(huì)出現(xiàn)人體免疫力低下的表現(xiàn)，而老年人由于身體各項(xiàng)機(jī)能的減退，出現(xiàn)腎虛是遲早的事，那么老年人腎虛有什么方法調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為腎主宰著人體的發(fā)育、生長、生殖等，對于人體的重要性是顯而易見的，它是人體健康的重要保障之一。但是隨著年齡不斷的增長，人體的各項(xiàng)機(jī)能也會(huì)隨之衰退，腎也逃脫不了這個(gè)厄運(yùn)，最為常見的腎虛這個(gè)時(shí)候就會(huì)乘虛而入了。而如果老人出現(xiàn)了腎虛，不但會(huì)出現(xiàn)腰膝酸疼、眩暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗等問題，自身的骨質(zhì)疏松等骨病問題也會(huì)變的更加嚴(yán)重，對老人的健康影響非常之大，因此盡快的調(diào)理是非常有必要的。不過需要注意的是，老年人出現(xiàn)腎虛大多是因?yàn)楸旧砟挲g變大而身體機(jī)能衰弱，再加上常年累積的問題而形成的，因此在對老人身體調(diào)理進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，切不可急于求成而使用大補(bǔ)的藥，怕老人家的身體一下子受不了而出現(xiàn)其他問題。所以對于老人家身體的調(diào)理，最好還是溫和、循序漸進(jìn)的進(jìn)行，定期去醫(yī)院做身體檢查，采用食補(bǔ)和藥理相結(jié)合的方法，對于腎虛的調(diào)理效果會(huì)比較好。日常生活中老人可以多吃一些益腎固精的食物，比如說黑芝麻、黑豆、羊肉、枸杞等，同時(shí)也要適量的運(yùn)動(dòng)，這樣能增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高免疫力，再搭配一些補(bǔ)腎益氣的中成藥，如健本人參固本口服液，對于老年人因腎虛引起的不適癥狀有很好的改善效果，且健本人參固本口服液還具有補(bǔ)氣、滋腎、益精等功效。人參固本口服液內(nèi)含人參、地黃、茯苓、天冬、麥冬等10味藥材，是由三才湯和六味地黃丸化裁而來，人參能大補(bǔ)元?dú)狻⑻於?、麥冬二冬能生津增液，潤肺止咳，因此人參固本口服液不僅能起到滋補(bǔ)腎陰的作用，還對有肺陰虛問題的人

    2021-10-26
  • 更年期腎虛引發(fā)耳鳴吃點(diǎn)什么藥調(diào)理呢

    當(dāng)更年期遇上了腎虛，可謂是痛上加痛，這給本來就煩躁不安的心情無疑是雪上加霜，腎虛會(huì)引發(fā)多種癥狀的出現(xiàn)，比如耳鳴，那種耳邊嗡嗡的感覺感更年期的女性都感同身受，那么更年期腎虛引發(fā)耳鳴吃點(diǎn)什么藥調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為：更年期的根本病機(jī)，為腎虛所致在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能，且以七為周期。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，''七歲，腎氣盛齒更發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也''。在古代認(rèn)為，女性通常在14歲就來月經(jīng)了，到49歲時(shí)候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時(shí)，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無法進(jìn)行生育了。所以，中醫(yī)認(rèn)為，更年期的根本病機(jī)為腎虛所致。在中醫(yī)學(xué)方面，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導(dǎo)致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。因此，更年期的女性出現(xiàn)耳鳴、烘熱汗出、失眠煩躁、神疲乏力等癥狀，都是腎虛所引起的諸多不適，所以說緩解更年期的癥狀，可以進(jìn)行滋補(bǔ)補(bǔ)腎來調(diào)養(yǎng)自己的身體。健本人參固本口服液是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上衍化而來，含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬10味中藥材，其中六味地黃丸組方能夠起到滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)陰清熱的作用；天冬、麥冬可以生津增液、潤肺止咳；人參又能大補(bǔ)元?dú)猓贿@些藥物配合使用，不僅能夠滋陰養(yǎng)肺，還能有效改善腎虛導(dǎo)致的耳鳴、虛勞咳嗽、心悸氣短、腰酸耳鳴、遺精盜汗等病狀。因此人參固本口服液相

  • 更年期女性如何提高免疫力呢

    更年期向來是女性朋友不愿意面對的一個(gè)事情，因?yàn)橛捎诟昶诘牡絹?，女性的身體開始出現(xiàn)一些變化，身體各個(gè)系統(tǒng)的功能開始失調(diào)，女性開始變得敏感、睡眠不好，心情也變得異常暴躁，所以這個(gè)時(shí)候女性的免疫力開始降低。那么，更年期女性如何提高免疫力就變成了她們較為關(guān)注的事情，下面大家就一起來看看吧。中醫(yī)學(xué)對女性更年期的到來另有一種闡述。中醫(yī)認(rèn)為，女性絕經(jīng)是由于年齡增長，腎虛日漸明顯，致使體內(nèi)主管月經(jīng)與生育的任脈與沖脈的經(jīng)脈之氣虛衰，導(dǎo)致產(chǎn)生月經(jīng)的物質(zhì)天暌缺乏所致。這在古老的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有著十分清晰的描述與記載：女子“，任脈虛，太沖脈衰少，天暌竭，地道不通，故形壞而無子也?！敝嗅t(yī)認(rèn)為腎虛是更年期到來的根本所在。人上了年紀(jì)以后，腎中精血會(huì)逐漸虧虛，出現(xiàn)不同癥狀的腎虛和氣虛癥狀，而長期的腎虛、氣虛則能導(dǎo)致人體的免疫力明顯下降。免疫力是人體病毒細(xì)菌侵入的重要屏障，免疫力降低了，屏障薄弱了，遇到天氣變化、環(huán)境污染等，感冒之類的呼吸系統(tǒng)疾病也就發(fā)生了。所以這種腎虛和免疫力下降的情況，中老年人會(huì)經(jīng)常遇到。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人好比是棵樹，腎是樹之根，免疫力好比樹干。根部強(qiáng)壯，樹干才能枝繁葉茂。所以，要防止秋冬反復(fù)感冒，必須在補(bǔ)腎的同時(shí)兼顧提高免疫力，才能解決根本問題。那么更年期女性如何提高免疫力呢？中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。治療應(yīng)以補(bǔ)脾腎、調(diào)沖任為主，兼以疏肝理情志，節(jié)嗜欲，適勞逸，慎起居，以配合治療。而以養(yǎng)心益脾、補(bǔ)腎潤燥為主，主要應(yīng)用飲食治療，不僅有較好的效果，而且可以強(qiáng)壯體質(zhì)。當(dāng)然中藥調(diào)理要比飲食見效更快，例如健本人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，在六味地黃丸的基礎(chǔ)上，添加了人參、生地

    2021-10-26
  • 更年期出現(xiàn)身體發(fā)熱的癥狀怎么辦呢

    更年期人群出現(xiàn)身體發(fā)熱是經(jīng)常會(huì)有的表現(xiàn)，而且發(fā)作頻率和嚴(yán)重程度會(huì)有個(gè)體上的差異，有些人只是偶爾發(fā)作，但是有些人每天可以出現(xiàn)數(shù)次的發(fā)熱癥狀，那么更年期出現(xiàn)身體發(fā)熱的癥狀怎么辦呢？其實(shí)很多人都是談“更年期”色變，特別是當(dāng)女性出現(xiàn)更年期的時(shí)候，內(nèi)心特別的緊張焦慮，一邊無能為力的應(yīng)對著更年期帶來的種種不適，一邊著急的到處尋求治療方法，自己身心疲憊不說，有的時(shí)候身邊的親人也會(huì)跟著受累。尤其是更年期時(shí)，身體時(shí)不時(shí)的發(fā)熱，讓本就難受的身體更加負(fù)重，女人的情緒往往會(huì)控制不住的爆發(fā)。實(shí)際上更年期是人生中每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段，有些人因?yàn)楸揪托膽B(tài)好，能及時(shí)的控制住自己的情緒，所以更年期能很快的適應(yīng)過去；但是有些人本就非常敏感，一旦更年期到來，就會(huì)把這份敏感擴(kuò)大數(shù)倍，但是只要詳細(xì)了解了這個(gè)過程，更年期的癥狀也能很快調(diào)理過來。中醫(yī)認(rèn)為更年期是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調(diào)造成。因此在治療時(shí)，以補(bǔ)腎氣、調(diào)整陰陽為主要方法。具體用藥時(shí)又要注意，清熱不宜過于苦寒，祛寒不宜過于辛熱，更不要隨便用攻伐的藥物。那么，更年期出現(xiàn)身體發(fā)熱的癥狀怎么辦？首先要做的就是正確的去了解更年期，其實(shí)更年期就是身體機(jī)能的一個(gè)轉(zhuǎn)變，它只是一個(gè)過程，并不會(huì)持續(xù)性存在，它會(huì)讓你感覺焦慮，這個(gè)時(shí)候就嘗試轉(zhuǎn)移注意力，放松自己的身心。它會(huì)讓人感覺到燥熱出汗，那就多吃新鮮蔬果、飲食清淡，多喝水多運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力和體質(zhì)，再服用一些一些中成藥制劑，滋補(bǔ)腎陰、固本培元。很多女性在更年期前期的時(shí)候，就會(huì)選擇服用健本人參固本口服液來進(jìn)行養(yǎng)生保健。人參固本口服液藥方是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上衍化而來，含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡

  • 出現(xiàn)更年期綜合征的征兆怎么辦呢

    “更年期”提到這個(gè)詞大家都不陌生，很多人把它和“脾氣暴躁、歇斯底里、陰晴不定”劃等號，但其實(shí)，對于更年期我們不應(yīng)該有這樣的誤解，應(yīng)該對其提起重視，提前做好準(zhǔn)備，來減輕痛苦。下面就一起來看看“出現(xiàn)更年期綜合征的征兆怎么辦”吧。首先了解一下更年期綜合征。更年期綜合征又被稱為圍絕經(jīng)期綜合征，它是指女性在絕經(jīng)前后因?yàn)榧に夭▌?dòng)、激素水平下降導(dǎo)致的一系列生理和心理上的癥狀，這可以說是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的。由于卵巢功能降低，更年期的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱等；有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心悸、頭暈、失眠、情緒波動(dòng)、記憶力減退等癥狀。中醫(yī)理論中認(rèn)為，更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，陰陽平衡失調(diào)導(dǎo)致的。中醫(yī)將更年期辯證地分為肝腎陰虛、心腎不交、肝氣郁結(jié)、脾腎陽虛、腎陰陽俱虛五種類型，其主要病機(jī)就是肝腎陰虛，陽失潛藏，亢逆于上。隨著患者年老體衰，會(huì)出現(xiàn)腎氣虛弱的情況，或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響，陰陽失衡，進(jìn)而會(huì)引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂，造成患者的種種不適。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了月經(jīng)紊亂、情緒波動(dòng)大、潮熱等情況時(shí)，就表明更年期快要到來了。這時(shí)可以選擇服用一些藥物來緩解癥狀，比如人參固本口服液。人參固本口服液具有滋腎陰、養(yǎng)肺陰的作用，可以做到肺腎同補(bǔ)，能夠改善由腎陰虛、肺陰虛引起的虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱等癥狀，幫助女性更好地度過更年期。人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，它在原有的基礎(chǔ)上加入了人參、生地黃、天冬、麥冬四種藥物，天冬、麥冬能夠生津增液、潤肺止咳；人參可以大補(bǔ)元?dú)?，這幾種藥物的加入使人參固本口服液能夠?qū)Ω顚哟蔚膶﹃幪摷皻怅巸商摰牟∽C進(jìn)行調(diào)理治療，起到滋陰益氣，固本培元，大補(bǔ)元?dú)獾墓π?。?/p>

  • 腎陰虛濕熱應(yīng)該如何調(diào)理怎么調(diào)理好

    現(xiàn)代人的生活方式多以“快”為準(zhǔn)，這樣的節(jié)奏很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，比如腎陰虛濕熱，而且現(xiàn)在腎陰虛濕熱體質(zhì)的人越來越多了，由此帶來的危害也不小，那么腎陰虛濕熱應(yīng)該如何調(diào)理怎么調(diào)理好呢？先來了解下什么是腎陰虛濕熱？腎陰虛濕熱主要臨床表現(xiàn)為五心煩熱、吃飯減少并且出現(xiàn)嘔吐清水的情況，口渴不欲多飲，小便黃赤，大便干結(jié)，潮熱盜汗，頭昏無力，有時(shí)還會(huì)耳鳴，還有男性可能會(huì)出現(xiàn)有遺精，陽痿，早泄等一系列癥狀。女性則可能會(huì)出現(xiàn)一些婦科方面的問題，例如月經(jīng)提前或推后，來月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)或者閉經(jīng)等一系列情況都可能是腎陰虛濕熱所導(dǎo)致的。那為什么會(huì)腎陰虛濕熱呢？包括以下幾個(gè)方面：一、長期的生病導(dǎo)致腎受到了損傷，致使腎陰液出現(xiàn)耗損；二、先天稟賦不足腎里的陰液比一般人的要少；三、也可能是或過度，導(dǎo)致的耗精傷陰；四、過度使用服用一些溫燥劫陰的一些東西；五、就是急性熱病之后，中醫(yī)講熱傷陰。六、就是情志內(nèi)傷，五志過極皆可化火，就好像情緒跌宕起伏。那要怎么調(diào)理好呢？這里就要提到健本人參固本口服液了。人參固本口服液是由人參，地黃，熟地黃，山茱萸，山藥，澤瀉，牡丹皮，茯苓等中藥組成，由六味地黃丸衍化而來，既能滋陰，又能補(bǔ)氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。主要可用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，腰漆酸痛或耳鳴，以及遺精盜汗，大便干燥等患者。里的諸藥相合不僅能養(yǎng)、益肺脾之氣，還可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。尤其是對一些有潮熱盜汗、口燥咽干等陰虛火旺并伴有干咳無痰、久咳不愈、氣短乏力的患者可以優(yōu)先選之。此外，人參固本口服液還具有抗缺氧、抗疲勞、增強(qiáng)耐力、增強(qiáng)抵抗力、提高免疫。相比較起六味地黃丸來，同樣是作為補(bǔ)腎的藥品，六味地黃丸僅

  • 腎虛大便干有什么調(diào)理辦法

    有的人腸胃明明正常，吃飯也還算規(guī)律，但是大便卻一直很干，上廁所的時(shí)間也變得非常長，因?yàn)榇蟊憷怀觯约焊杏X非常的難受，中醫(yī)認(rèn)為這是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的大便干燥現(xiàn)象，那么腎虛大便干有什么調(diào)理辦法嗎？便秘的影響因素很多，而腎為一身之主，對機(jī)體各個(gè)臟腑組織器官都有著推動(dòng)、溫煦及滋潤的作用。巢元方在《諸病源候論》中提到“腎臟受邪，虛而不能制小便，則小便利，津液枯燥，腸胃干澀，故大便難?！蹦I氣虛弱，腎陽衰微，氣虛則大腸傳送無力，血虛則津枯不能潤養(yǎng)大腸；津虧大腸失于濡潤，致糟粕停滯腸中，就像“無水行舟”一樣，最終導(dǎo)致大便困難乃至便秘。腎陽虛，腸道傳送無力。腸道的蠕動(dòng)也需要陽氣來支持啊。陽氣不足，腸道動(dòng)不了。另外，腎陽虛，身體就沒有力量來輸布津液啊，腸道津液就會(huì)枯涸。于是，我們的腸道陰寒凝滯，生機(jī)皆無，怎么會(huì)順利排便呢？而腎虛的人不僅大便干結(jié)如羊屎狀且形體消瘦，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)怕冷、小便清長、腰痛、舌苔發(fā)白、頭暈耳鳴，五心煩熱等問題，如果這些問題沒有得到及時(shí)的調(diào)理的話，癥狀會(huì)變的更嚴(yán)重。那么，腎虛大便干有什么好的調(diào)理辦法嗎？其實(shí)治療調(diào)理腎虛引起的大便干等問題，關(guān)鍵還是在于調(diào)理腎，也就是需要補(bǔ)腎滋陰通便，日常中可以以藥物、食療相結(jié)合的方式來進(jìn)行調(diào)理，食物方面可以多食一些益腎固精的食物，比如說黑芝麻、核桃、桑葚子、粳米、新鮮的蔬菜瓜果等；藥物方面可以考慮用中成藥來進(jìn)行調(diào)理，一般這種情況可以考慮用健本人參固本口服液。人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來，內(nèi)含人參、地黃、澤瀉、麥冬、天冬等藥材，人參大補(bǔ)元?dú)?，天冬、麥冬生津增液，潤肺止咳，因此人參固本口服液既能滋陰、又能補(bǔ)氣。主要作用于陰虛氣弱、虛勞咳嗽、心悸

    2021-10-26
  • 腎虛水腫吃什么藥調(diào)理

    腎虛水腫在臨床上是比較常見的中醫(yī)內(nèi)科疾病，指長期患有慢性腎炎的患者，會(huì)出現(xiàn)全身浮腫的情況，尤其是腰部以下部位，而小腿則加明顯。那么腎虛水腫會(huì)產(chǎn)生哪些影響呢？腎虛水腫吃什么藥調(diào)理呢？水腫與脾、肺、腎三臟關(guān)系密切中醫(yī)經(jīng)典文獻(xiàn)《素問·水熱穴論》日：“故肺為喘呼，腎為水腫，肺為逆不得臥，分為相輸，俱受者水氣之所留也?！惫糯址Q水、水氣、水病?！督饏T要略·水氣病脈證》分為風(fēng)水、皮水、正水、石水等數(shù)種。亦以五臟分類，分心水、肺水、肝水、脾水、腎水等。后世又分為陽水、陰水兩類。《丹溪心法·水腫》日：“若遍身腫，煩渴，小便赤澀，大便閉，此屬陽水，先以五皮散或四磨飲，添磨生枳殼，重則疏鑿飲。若遍身腫，不煩渴，大便溏，小便少不澀赤，此屬陰水，宜實(shí)脾飲或木香流氣飲。”水腫與脾、肺、腎三臟關(guān)系密切。《景岳全書·水腫論治》日：“肺虛則氣不化精而化水，脾虛則土不制水而反克，腎虛則水無所主而妄行，水不歸經(jīng)，則逆而上泛，故傳人脾而膚肉浮腫，傳人肺，則氣息喘急?！薄督饏T要略》論水腫的治療原則為：“諸有水者，腰以下腫，當(dāng)利小便；腰以上腫，當(dāng)發(fā)其汗?！睙o論男女，對于腎虛水腫的危害都是不可忽視的，如果不進(jìn)行及時(shí)且針對性的治療，就會(huì)導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥。對于女性朋友而言，腎虛水腫會(huì)使女性更年期提前，還可能會(huì)導(dǎo)致不孕；其次，會(huì)使你美貌受損，比如眼瞼浮腫，黑眼圈加重，面色蒼白，怕冷；最后，就是發(fā)胖，明明食欲沒多大，每天也有運(yùn)動(dòng)一個(gè)兩個(gè)小時(shí)，可體重卻不減反升，這個(gè)也是腎虛水腫的一些表現(xiàn)。那么腎虛水腫吃什么藥調(diào)理呢？中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎在五行中屬水，也是人體水液的源頭，腎虛水腫就會(huì)傷陰陰氣不足、精血虧損、生命活力差，因此在用藥方面，需選擇

    2021-10-26
  • 女性更年期的癥狀有哪些怎么調(diào)理

    對于女性來說，更年期是她們必須要經(jīng)歷，但是又非常害怕去經(jīng)歷的一個(gè)人生階段，一般到了五十歲左右的女性離更年期就很近了，所以這個(gè)時(shí)候的女性朋友特別需要照顧，及時(shí)應(yīng)對身體出現(xiàn)的各種變化。那么，女性更年期的癥狀有哪些怎么調(diào)理？根據(jù)醫(yī)學(xué)臨床數(shù)據(jù)表明，女性在更年期前有幾大癥狀，只要掌握了這些癥狀，提前預(yù)知更年期的到來，及時(shí)的對身體進(jìn)行調(diào)理，就會(huì)避免很多問題的出現(xiàn)。女性更年期的癥狀有哪些？正常情況下女性在更年期前期的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)比較常見的癥狀：月經(jīng)不調(diào)：如果出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)律、時(shí)間間隔變長，或者是沒有任何原因的停經(jīng)等，都可能與更年期有關(guān)，這也是更年期前最直觀的一個(gè)表現(xiàn)。容易盜汗、心悸、失眠等：在正常情況下，成年人在睡覺的時(shí)候很少會(huì)出現(xiàn)此類問題，只有身體出現(xiàn)了異常，才會(huì)有盜汗、心悸等問題，這也使得人的睡眠質(zhì)量變差，情緒等都會(huì)受到影響。情緒突然變化很大：這種情況是很多人對更年期產(chǎn)生畏懼的一個(gè)關(guān)鍵，很多更年期的女性情緒都會(huì)變得很糟糕，沒耐心、容易發(fā)怒、焦慮不安都是更年期前期的癥狀表現(xiàn)。女性更年期怎么調(diào)理？如果說自己的身體突然有了變化，那么就要及時(shí)從飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)等對身體進(jìn)行調(diào)理。最好多吃一些含鈣、含鐵的食物，通過補(bǔ)鈣可以幫助女性來緩解情緒；平時(shí)盡量讓自己放松；做一些輕量的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅可以放松身心，還能提高女性自身的免疫力，調(diào)解身體機(jī)能。另外女性想要在更年期前調(diào)理好自己的身體，除了關(guān)注飲食、運(yùn)動(dòng)等方面外，還要注重日常的養(yǎng)生保健，平時(shí)可以服用一些中成藥制劑，扶正固本，增強(qiáng)人體抗御病邪的能力，可以試試服用健本人參固本口服液。人參固本口服液是由六味地黃丸化裁而來，內(nèi)含人參、天冬、麥冬、地黃、茯苓、牡

  • 女人更年期經(jīng)常出汗怎么辦如何調(diào)理

    最近有網(wǎng)友咨詢：我近段時(shí)間脾氣變得非常的暴躁，容易沖動(dòng)，而且稍微動(dòng)一下就流好多汗，有的時(shí)候特別尷尬，以前都沒有過這樣的現(xiàn)象。這是不是說我已經(jīng)到更年期了？女人更年期經(jīng)常出汗怎么辦如何調(diào)理呢？更年期是女性一生中必經(jīng)的一個(gè)階段，只不過在這個(gè)階段中身體會(huì)出現(xiàn)一些不一樣的表現(xiàn)，如脾氣變的暴躁，非常容易焦慮不安，晚上失眠睡不著，極易出汗等，這些表現(xiàn)極大的影響了女性的生活質(zhì)量。特別是出汗比較多的女性，會(huì)有肝腎陰虛、肺氣不足，這個(gè)時(shí)候就更加需要好好調(diào)理了。女人更年期經(jīng)常出汗怎么辦？西醫(yī)解釋更年期出汗是由于體內(nèi)雌激素水平下降引起植物神經(jīng)功能紊亂，血管舒縮功能障礙所致。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期婦女多汗主要因?yàn)檫M(jìn)入更年期之后會(huì)逐漸肝腎精血虧虛，臟腑功能衰退，進(jìn)而出現(xiàn)盜汗癥狀。女性在更年期出汗比較多的時(shí)候，一定要控制高脂肪和糖類的攝入，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候極易發(fā)胖，最好是多吃一些粗糧堅(jiān)果、新鮮的蔬菜瓜果、豆類魚蝦等食物，盡量多與人溝通，保持身心放松的狀態(tài)，同時(shí)還可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，來加速身體新陳代謝，以此增加身體抵抗力和免疫力。如果女性在更年期的癥狀比較嚴(yán)重，自己不能耐受時(shí)，就要服用一些中成藥劑來幫助自己改善和調(diào)理身體，安穩(wěn)的度過更年期，只有身體癥狀變輕，身心自然而然就會(huì)放來，日常中有很多女性會(huì)選擇健本人參固本口服液來調(diào)理自己的身體。人參固本口服液集合了人參固本丸和六味地黃丸之長，補(bǔ)益肝腎、固本培元。內(nèi)含人參、天冬、麥冬等藥材，人參大補(bǔ)元?dú)?、二冬清金潤肺而滋化源，再結(jié)合其他藥材，可滋腎益精、滋腎填精、補(bǔ)脾固精，并同時(shí)清瀉腎火、清瀉肝火等，因此人參固本口服液對于調(diào)理治療女性更年期時(shí)出現(xiàn)的潮熱汗出、煩躁易怒的癥狀十分

  • 男性更年期的癥狀怎么調(diào)理好

    提到更年期這個(gè)詞，很多人腦子里浮現(xiàn)出的都是雙手叉腰、面露兇色的中年婦女。但其實(shí)男性也是會(huì)出現(xiàn)更年期的，和女性一樣，更年期的男性也會(huì)出現(xiàn)身體上的不適。下面就來了解一下“男性更年期的癥狀怎么調(diào)理好”吧！男性更年期指的是男性由中年期過渡到老年期的這段時(shí)期，這時(shí)，男性的激素水平、心理狀態(tài)等都開始由盛轉(zhuǎn)衰。如果男性的激素水平變化過于激烈，就可能會(huì)影響到多器官系統(tǒng)的功能，導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降。此時(shí)，男性將會(huì)出現(xiàn)一些身心異常癥狀，可能會(huì)伴有血清睪酮水平的減低，這種情況就被稱為男性更年期綜合征?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有言：男人七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。腎乃是先天之本，主藏精、生髓。當(dāng)男性步入更年期時(shí)，隨著腎氣的逐漸衰少，精血會(huì)日趨不足，這就會(huì)導(dǎo)致腎陰陽平衡失調(diào)，甚至?xí)霈F(xiàn)心、肝、脾等臟腑功能的紊亂。這時(shí)的男性會(huì)感覺自己變得容易疲勞，腰酸腿軟等，還有可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、性情急躁易怒、失眠多夢、易驚醒等，給生活帶來許多影響。當(dāng)男性出現(xiàn)更年期的癥狀時(shí)，也不需要硬抗，可以選擇服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，比如健本人參固本口服液。人參固本口服液是由六味地黃丸衍化而來的，它在六味地黃丸的原基礎(chǔ)上融合了人參固本丸的，加入了人參、生地黃、天冬、麥冬。這一改進(jìn)使得人參固本口服液能夠?qū)Ω顚哟蔚卣{(diào)理陰虛及氣陰兩虛，起到滋陰益氣、固本培元、大補(bǔ)元?dú)獾墓π?。人參固本口服液是一款肺腎同補(bǔ)的純中藥制劑，能夠滋腎陰、養(yǎng)肺陰。該藥既可以改善腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾，又可以緩解肺陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽，對口燥咽干有緩解作用。方中天冬、麥冬、人參搭配在一起組成《人參二冬補(bǔ)氣方》，對氣虛的人有非常好的固本培

推薦文章

  • 應(yīng)對腰肌勞損的方法有哪些？

    在日常生活中，很多人都在不知不覺中給腰部肌肉帶來了較重的負(fù)擔(dān)，腰肌勞損也因此悄然成為高發(fā)疾病。腰肌勞損常常伴隨有腰部酸痛，在晨起時(shí)加重，活動(dòng)

  • 碳酸鈣d3片補(bǔ)鈣好吸收嗎？

    在全民健康意識覺醒的當(dāng)下，補(bǔ)鈣已成為大眾養(yǎng)生的重要議題，而碳酸鈣D3片就是臨床上常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。那么碳酸鈣d3片補(bǔ)鈣好吸收嗎？這就為大家詳細(xì)講解。

  • 碳酸鈣D3哪個(gè)牌子好？

    隨著年齡增長，人體對鈣的需求與日俱增，尤其是步入老年，鈣質(zhì)流失加快，骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)加劇，這時(shí)碳酸鈣D3片成為許多人補(bǔ)鈣的重要選擇。然而，市場上碳酸

  • 碳酸鈣D3片老年人可以吃嗎？

    隨著年齡增長，老年人身體機(jī)能逐漸衰退，鈣質(zhì)流失加快，骨骼健康問題日益凸顯。這一過程如同運(yùn)轉(zhuǎn)多年的精密儀器，難免出現(xiàn)‘零件’老化或功能減退，而
欄目文章