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  • 寶寶感冒后早晚咳嗽是怎么回事，可不要再單純當(dāng)感冒治了.

    很多小孩子發(fā)燒過后會(huì)咳嗽，有些小孩子咳嗽的時(shí)間點(diǎn)比較明顯，在晚上臨睡前或者早上看起來會(huì)咳嗽，家長(zhǎng)看到小孩咳嗽會(huì)很擔(dān)心，擔(dān)心孩子是不是又有其他地方出現(xiàn)了問題。下面咱們就來為家長(zhǎng)排憂解難，談?wù)剬殞毟忻昂笤缤砜人允窃趺椿厥?寶寶感冒后早晚咳嗽是怎么回事寶寶感冒后早晚咳嗽多半是由感冒引起的支氣管炎造成的。那為什么感冒后容易引起支氣管炎呢?感冒病毒感染后，呼吸道的抵抗力進(jìn)一步下降，侵入的細(xì)菌、病毒就會(huì)生長(zhǎng)繁殖，并向下蔓延，氣管與支氣管黏膜受損，產(chǎn)生一系列炎癥變化，引起支氣管炎。急性支氣管炎反復(fù)遷延不愈，可轉(zhuǎn)變?yōu)槁灾夤苎住＜毙灾夤苎?，容易?dǎo)致呼吸困難等，而慢性支氣管炎患者如果得不到專業(yè)診療容易誘發(fā)慢阻肺、肺氣腫，如果病情繼續(xù)惡化，還會(huì)導(dǎo)致呼吸衰竭、肺心病等等。特別是寒冷季節(jié)、季節(jié)交替溫差大的時(shí)候更容易誘發(fā)。因此感冒是支氣管炎發(fā)生和發(fā)展的一個(gè)重要因素，積極預(yù)防和治療感冒是防止支氣管發(fā)炎及慢性支氣管炎復(fù)發(fā)的一個(gè)重要因素。寶寶感冒后早晚咳嗽還會(huì)引發(fā)咳嗽咳痰，上呼吸道感染會(huì)引起咽部充血，鼻腔分泌物增多，會(huì)刺激咽喉部，氣管，引起咳嗽咳痰，感冒還會(huì)伴有頭疼發(fā)燒，流鼻涕，咽喉腫痛，一般是著涼后引起的感冒，孩子常見的是細(xì)菌性感染，病毒性感染，或者是衣原體支原體感染，可以查血常規(guī)檢查，聽診氣管和肺部。寶寶感冒后早晚咳嗽應(yīng)該怎么用藥：上面我們已經(jīng)提到了，感冒后咳嗽是由上呼吸道感染引起的，在用藥方面大家可以為孩子選擇一些純中藥成分、不含防腐劑、最好還是口服液劑型的，這樣用藥不擔(dān)心有副作用，更加安全，口服液劑型也比較好吸收。家長(zhǎng)們可以試試金振口服液，它的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤(rùn)肺、止咳、化

    標(biāo)簽：寶寶感冒后早晚咳嗽
    2022-01-08
  • 兒童如何安全用藥，家長(zhǎng)們?cè)撛趺催x擇

    兒童感冒咳嗽，生病吃藥，是所有父母面臨的問題，兒童身體的發(fā)育尚未成熟，一歲以下的兒童禁止服用含金剛烷胺成分的藥品，因此不是所有帶“小兒”字樣的藥物，都是用于孩子。那么兒童如何安全用藥，家長(zhǎng)們?cè)撛趺催x擇?兒童如何安全用藥?兒童安全用藥三原則：1、首先考慮兒童專用藥(適合的劑型、無禁忌成分、符合兒童口感等);2、其次用法用量要精準(zhǔn)(什么年齡段用多少如何用，說明書明確說明);3、不自行服藥，不混合服藥(混合后會(huì)改變藥物成分，影響藥效);孩子感冒咳嗽什么藥物比較安全：孩子感冒咳嗽，當(dāng)然要選擇不含防腐劑的，不含有禁忌成分的藥物。“金振口服液”不含有防腐劑，不含有禁忌成分，無毒無副作用。因此推薦大家使用。金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥制劑有很大的中藥味，但是金振口服液對(duì)方中動(dòng)物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜菊素矯味，最大程度保留了最優(yōu)的口感，患兒依從性高，比較容易接受，家長(zhǎng)喂藥也比較省心。金振口服液的組方來源及成分：金振口服液是由治療小兒痰熱咳嗽的經(jīng)驗(yàn)方——羚羊清肺散、礞石磙痰丸化裁而來。全方治療痰熱咳嗽，確切。金振口服液方中既含有清熱解毒的山羊角、大黃等，又含有化痰止咳的平貝母、青礞石，先祛痰再止咳，輔以清熱解毒補(bǔ)脾益氣，溫和止咳;加之甜菊素保存藥效的同時(shí)提升依從性，寶寶愛喝媽媽放心!以

    標(biāo)簽：兒童如何用藥安全
    2022-01-08
  • 如何緩解小兒咳嗽？最后一點(diǎn)很關(guān)鍵

    每個(gè)孩子都父母的心頭肉，有個(gè)小病小痛什么的總會(huì)牽動(dòng)父母的心。感冒咳嗽是兒童常見的癥狀之一，大人咳嗽覺得很難受，更何況是未發(fā)育完全的寶寶。那么，關(guān)于孩子咳嗽作為家長(zhǎng)要及時(shí)找到處理的辦法，不能任之不管。那么，引發(fā)咳嗽的因素有哪些?如何緩解小兒咳嗽呢?分享一些小建議希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。引發(fā)咳嗽的因素有哪些?1.吸入物：塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑及化學(xué)試劑甲醛2.感染：呼吸道感染如：細(xì)菌、病毒、支原體等3.食物：引起過敏最常見的食物是魚類、蝦蟹、蛋類、牛奶等。4.氣候改變：在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病5.精神因素：情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等6.運(yùn)動(dòng)：有70%~80%的咳嗽患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)咳嗽7.藥物如何緩解小兒咳嗽呢?一、輕拍法寶寶咳嗽可以將其頭部抬高，用手輕輕拍他的背部，睡覺時(shí)可以左右輪換著睡，盡量不仰睡。喂奶后不要馬上躺著睡覺，避免咳嗽引起吐奶。輕拍的時(shí)候要有節(jié)奏，不宜過力。二、熱水袋敷背法咳嗽難受，家長(zhǎng)看著也難受。家里可以準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋，裝40度左右的熱水，用紗布毛巾包裹好，然后放在寶寶的背部(靠近肺部)進(jìn)行敷熱。這樣有助于幫助寶寶驅(qū)寒，緩解感冒引起的咳嗽。三、水蒸氣法家里如果有加濕器的可以開放，通過水蒸氣讓寶寶呼吸到喉嚨中，緩解咳嗽癥狀?；蛘呖梢栽谠∈依锎蜷_熱水，制造水霧來幫助寶寶呼吸，一般空氣中有濕氣會(huì)比較快止咳。四、喝熱飲家長(zhǎng)可以給寶寶熱點(diǎn)溫牛奶或喝點(diǎn)溫開水，暖和喉嚨和胃部，大點(diǎn)的孩子可以給喝點(diǎn)比較稀的粥，促使痰液咳出。五、藥物治療很多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶年紀(jì)小怕給孩子吃藥會(huì)有副作用，其實(shí)大可不必?fù)?dān)心，藥物治療可選擇金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段

    標(biāo)簽：如何緩解小兒咳嗽
    2022-01-08
  • 小兒感冒后咳嗽，應(yīng)該吃什么藥治療？

    馬上就要進(jìn)入冬天了，很多成人都由于氣溫的降低而患上感冒咳嗽的，更別說是小孩了。小兒感冒咳嗽大都是由于受涼、氣管或肺受了感染引起的，吃得過涼也會(huì)引起咳嗽。小兒感冒一般將持續(xù)7～10天，小兒有時(shí)可持續(xù)2周左右。咳嗽往往是最晚消失的癥狀，它往往會(huì)持續(xù)幾周。在這段時(shí)間，作為家長(zhǎng)還是比較擔(dān)心的，為了讓孩子早日好起來，我們要先了解小兒感冒咳嗽的類型是什么，才能對(duì)癥下藥。那么小兒感冒咳嗽的類型有哪些?小兒感冒后咳嗽，應(yīng)該吃什么藥治療呢？我們一起來了解一下吧！小兒感冒咳嗽的類型有哪些？1.風(fēng)寒犯肺咳嗽： 臨床表現(xiàn)：起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷身微熱，無汗，口不渴，飲食減少，舌苔薄白，脈浮緊。2.風(fēng)熱犯肺咳嗽： 臨床表現(xiàn)：流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲，大便干，小便黃，扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌苔紅，脈浮而快。3.痰熱蘊(yùn)肺： 臨床表現(xiàn)：咳嗽痰多，痰黃稠粘難于咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發(fā)青或痰中帶血，并伴有發(fā)熱(輕者低燒，重者持續(xù)高燒)，面赤唇紅，口渴煩急，大便干燥，小便色黃，舌苔黃，舌質(zhì)紅，脈數(shù)或滑數(shù)。4.肺陰虛證： 臨床表現(xiàn)：干咳無痰或痰少而粘稠不易咳出，伴有午后傍晚定時(shí)發(fā)熱(即潮熱)，睡后身出汗而醒后汗止(即盜汗)，口燥咽干，舌苔少或剝脫呈地圖樣舌質(zhì)紅缺少唾液。5.肺氣虛癥： 臨床表現(xiàn)：咳嗽無力，喘促氣短，痰白清稀，伴有精神不振，說話聲音低微，喜暖怕冷，動(dòng)則汗出，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈緩無力或沉。小兒感冒后咳嗽應(yīng)該吃什么藥治療？許多家長(zhǎng)對(duì)于小兒的藥物選擇上還是不夠了解的，因?yàn)楦忻翱人允切撼Ｒ姷牟“Y之一，所以我們?cè)诩抑锌偸菚?huì)常備一些感冒咳嗽的藥。兒

    標(biāo)簽：小兒感冒后咳嗽
    2022-01-08
  • 三九天貼敷膏藥能緩解筋骨病的疼痛嗎

    “三九”即為二十四節(jié)氣“冬至”后的三個(gè)九天，在節(jié)令上為“大寒”，是一年中最冷的日子。“三九灸”貼指在每年三九天用中藥外敷特定的穴位，達(dá)到祛除和預(yù)防疾病的一種中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法。這時(shí)期進(jìn)行藥物敷貼穴位不僅能鞏固三伏貼“冬病夏治”敷貼的效果，還能控制疾病的發(fā)作，達(dá)到冬夏皆治，使患者獲得更理想的。主要是針對(duì)一些呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病，以及筋骨慢性疼痛的疾病等，現(xiàn)在出現(xiàn)筋骨酸痛這類慢性筋骨病的人群越來越多，那么三九天貼敷膏藥能緩解筋骨病的疼痛嗎？筋骨是我們?nèi)梭w最基本的支撐。保持正常的身體形態(tài)，維持正常的生理活動(dòng)都是其最基本的功能。而氣血虛損和筋骨勞損都會(huì)造成慢性筋骨病的發(fā)生，導(dǎo)致筋骨肌肉疼痛、麻木、僵硬等癥狀，影響我們正常的生理功能。中醫(yī)講筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng)功能，氣血化生充足，陽氣推動(dòng)有力，筋骨得以濡養(yǎng)而強(qiáng)健，人體才能保持正常體態(tài)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中亦說“筋為剛，骨為干”、“骨正筋柔，氣血以流...長(zhǎng)有天命。”即說人以骨骼為支干，以氣血而養(yǎng)全身，以筋連串骨骼肌肉使之堅(jiān)韌，支撐和保證人體正常的生理活動(dòng)。而陽氣的耗損、筋骨的勞損與我們的不良生活習(xí)慣密切相關(guān)。現(xiàn)代人由于熬夜、工作勞煩、壓力大、貪涼、飲食不節(jié)等不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成容易引起陽氣虛衰，加劇筋骨勞損，從而出現(xiàn)筋骨問題。筋骨問題重在以腎論治，以陽論養(yǎng)三九天貼敷膏藥能緩解筋骨病的疼痛嗎？三九天是陰極而陽生之時(shí)，陽氣最弱，寒盛易侵，疾病易發(fā)和加重。腎主骨藏精生髓，腎與冬氣相應(yīng)，冬季是養(yǎng)腎的好時(shí)機(jī)。因此在三九天，通過貼敷筋骨貼達(dá)到扶助腎陽，濡養(yǎng)筋骨，緩解筋骨酸痛不適的目的。腰腎膏由杜仲、續(xù)斷、牛膝等25味中藥精妙配伍而成，全方以溫腎助陽，強(qiáng)

  • 不含防腐劑的止咳藥怎么樣，如何選擇

    由于季節(jié)變化或一段時(shí)間的溫差等原因，患小兒咳嗽的嬰兒比較多，這對(duì)許多父母來說是很頭疼的問題?？人噪m然病情不嚴(yán)重，但如果不能及時(shí)而良好地控制咳嗽，對(duì)身體還會(huì)造成更多的危害。在治療用藥方面，我們要注意不要含有防腐劑，這是很重要的。那么不含防腐劑的止咳藥如何選擇呢?首先，我們需要明確防腐劑在口服液藥品中添加的意義——防止微生物繁殖。在藥品生產(chǎn)過程中，如果生產(chǎn)環(huán)境、生產(chǎn)工藝要求不高，容易滋生微生物，所以需要添加防腐劑防止微生物繁殖。但如果生產(chǎn)環(huán)境高標(biāo)準(zhǔn)，生產(chǎn)工藝嚴(yán)要求，口服液通過實(shí)驗(yàn)證明微生物限度在保質(zhì)期內(nèi)合格，則可以不添加防腐劑。大多數(shù)口服液劑型藥品生產(chǎn)過程中為保品質(zhì)保存長(zhǎng)久，會(huì)添加防腐劑，但長(zhǎng)期食用此類藥物，若有未被代謝的防腐劑在體內(nèi)聚集，對(duì)孩子身體影響甚大。為此，呼吁廣大家長(zhǎng)朋友們，注意兒童用藥安全，拒絕防腐劑。不含防腐劑的止咳藥怎么樣，如何選擇?不含防腐劑的止咳藥是對(duì)孩子身體有益的，至于含不含防腐劑，大家可以在藥物成分介紹中看到，或者咨詢藥店相關(guān)人士。據(jù)很多媽媽推薦，金振口服液是一款不含防腐劑的、專業(yè)兒童止咳藥。其廠家康緣藥業(yè)建立了藥品生產(chǎn)全過程質(zhì)量控制體系，全程指紋圖譜監(jiān)控生產(chǎn)過程使之質(zhì)量穩(wěn)定均一，通過實(shí)驗(yàn)證明微生物限度在保質(zhì)期內(nèi)合格，所以金振口服液不需要添加防腐劑。金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。金振口服液方中既含有清熱解毒的山羊角、大黃等，又含有化痰止咳的平貝母、青礞石，先化痰，再止咳，輔以清熱解毒，補(bǔ)脾益氣，溫和止咳。加之II糖甜菊素，保存藥物有效性的同時(shí)提高依從性，寶寶愛喝，媽媽舒心。除了防腐劑，

    2022-01-06
  • 小兒感冒后咳嗽老不好怎么辦？新手媽媽要學(xué)會(huì)用它

    一到寒冷的冬天，孩子就會(huì)發(fā)生許多猝不及防的疾病。其中最常見的就是感冒咳嗽。作為新手媽媽可能都有這樣的疑惑：孩子為什么老是咳嗽呢？小兒感冒后咳嗽老不好怎么辦？原因是什么呢?我們一起來分析一下吧！孩子為什么老是咳嗽?1.普通感冒普通感冒引發(fā)的咳嗽是最常見的一種，醫(yī)學(xué)上叫做上呼吸道感染。感冒之后的咳嗽，實(shí)際上是氣道粘膜清除外界物質(zhì)或粘液、分泌物的自身保護(hù)機(jī)制。癥狀：多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰;不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時(shí)可伴隨發(fā)熱，體溫不超過38℃;2.過敏性咳嗽季節(jié)轉(zhuǎn)換是過敏性咳嗽的主發(fā)原因，也會(huì)受遺傳及環(huán)境的影響。塵螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空氣、食物過敏等情況都會(huì)成為孩子咳嗽的過敏原。癥狀：持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽，多呈陣發(fā)性發(fā)作，晨起較為明顯，寶寶活動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時(shí)愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。3.吸入異物引發(fā)咳嗽幼兒咳嗽不都是與疾病有關(guān)，有時(shí)是因?yàn)楫愇锏娜肭郑瑢?duì)幼兒器官造成刺激，這種刺激可能是暫時(shí)的，咳一陣就好;也可能是長(zhǎng)期性的，只要不取出異物，幼兒就會(huì)反復(fù)咳嗽甚至有生命危險(xiǎn)。癥狀：幼兒先前并沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發(fā)燒等癥狀，突然出現(xiàn)劇烈嗆咳，甚至呼吸困難，臉色不好。小兒感冒后咳嗽老不好怎么辦？如果新手媽媽在遇到小兒咳嗽老不好的時(shí)候，藥物治療可選擇金振口服液，金振口服液是純中藥制劑非常安全，里面加了純植物提取的甜菊素，所以味道也比較甜，也比較適合6個(gè)月的兒童服用。金振口服液的成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合

    2022-01-06
  • 小兒感冒咳嗽專用藥用哪個(gè)好，效果如何

    小兒由于年齡小，身體機(jī)能發(fā)育尚不完全，容易受到一些病毒侵?jǐn)_，進(jìn)而出現(xiàn)感冒咳嗽的病癥。此病癥需要及時(shí)治療，用什么好呢?下面就來說說，小兒感冒咳嗽專用藥用哪個(gè)好，效果如何?小兒感冒咳嗽易引起的疾病1、經(jīng)血液侵襲其它系統(tǒng)。病毒除感染局部，如得不到及時(shí)診治，還會(huì)通過血液傳播到其他臟器，例如可引起心肌炎、腦炎、胃腸功能紊亂，出現(xiàn)相應(yīng)各系統(tǒng)感染癥狀比如出現(xiàn)頭痛、頭暈、嘔吐，出現(xiàn)腹痛、腹瀉。2、直接侵襲周邊臟器。感冒后局部炎癥向周邊臟器侵襲，可出現(xiàn)相鄰器官受累。比如引起周圍淋巴結(jié)發(fā)炎，出現(xiàn)頜下耳后等淋巴結(jié)腫大、發(fā)熱、發(fā)紅、疼痛等癥狀，可伴隨著高燒，嚴(yán)重的話還會(huì)引起發(fā)膿。比如向鼻竇發(fā)展，出現(xiàn)鼻竇炎，導(dǎo)致鼻塞加重、膿性鼻涕、頭痛、記憶力下降等癥狀，如果累及眼眶的話還會(huì)引起眼睛眶內(nèi)感染。比如向耳朵侵襲，出現(xiàn)化膿性中耳炎，表現(xiàn)為外耳道流膿、耳痛等。如果炎癥向下發(fā)展，就會(huì)導(dǎo)致下呼吸道的感染，引起氣管炎，支氣管炎，甚至支氣管肺炎。小兒感冒咳嗽專用藥用哪個(gè)好目前市面上關(guān)于治療小兒感冒咳嗽的專用藥有不少，口碑和效果都比較不錯(cuò)的還是金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用，效果明顯，金振口服液是由一些中草藥制成的，成分山羊角、平貝母，所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥有很大的中藥味，但是金振口服液對(duì)方中動(dòng)物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜菊素矯味，最大程度了保留了最優(yōu)的口感

    標(biāo)簽：小兒感冒咳嗽專用藥
    2022-01-06
  • 肩膀脖子酸痛用什么藥好？一招有效緩解

    肩膀脖子酸痛是很多人在日常生活中都會(huì)遇到的問題，也幾乎成了現(xiàn)代職場(chǎng)人的通病，久坐久站辦公、伏案工作或者不良姿勢(shì)等都可能引起肩膀脖子的酸痛不適，嚴(yán)重的話可以影響到人們的正常工作和生活。那么該如何緩解？肩膀脖子酸痛用什么藥好呢？肩頸是頭部與軀干的連接處，是人體最重要的“交通要道”，氣血需要通過這里上輸，濡養(yǎng)頭面大腦，只有道路暢通無阻，我們才能保持正常的生理活動(dòng)。但如果交通堵塞，就會(huì)伴隨出現(xiàn)一系列的癥狀。長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，局部氣血流通不暢，不能濡養(yǎng)筋骨皮肉，而出現(xiàn)肩頸部酸、麻、脹、痛、僵硬、活動(dòng)不利等癥狀。諸病皆損于陽，而腎主一身之陽氣，為先天之本。且腎主骨藏精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，髓生血養(yǎng)筋，因此腎氣足則骨髓生化有源，骨骼充養(yǎng)則筋骨堅(jiān)韌有力。故針對(duì)這類筋骨問題，需要從腎進(jìn)行治療與調(diào)養(yǎng)。肩膀脖子酸痛用什么藥好？可以選擇腰腎膏，對(duì)緩解肩頸肌肉酸痛不適有很好的效果。適用于售貨員、老師、交警這類久站人群，也適用于公司白領(lǐng)、司機(jī)這類久坐人群。腰腎膏可以緩解他們頸肩部僵硬，酸痛不適等癥狀。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，并在原的基礎(chǔ)上加入了肉桂油、水楊酸甲酯、楓香脂等藥物，這樣既減少了制藥過程中有效成分的損耗，又能夠消炎止痛、抗過敏。全方25味中藥合理精妙配伍，具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，對(duì)于緩解腎陽不足引起的腰膝酸痛、肩頸酸痛不適、全身酸痛乏力等具有明顯效果。除此之外，還要注意避免長(zhǎng)時(shí)間地保持一個(gè)姿態(tài)。使用平板或手機(jī)時(shí)，可以用支架抬高屏幕，使得屏幕和坐直之后的視線基本平齊，這個(gè)時(shí)候頸肩部的肌肉處于放松的姿態(tài)，不容易疲勞；如果工作時(shí)間較長(zhǎng)，可分成幾個(gè)階段來完成，

    2022-01-05
  • 久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)

    如今，越來越多的年輕人成為骨科診室的?？停@是為什么呢？究其原因，這與他們的生活和工作習(xí)慣有很大的關(guān)系，久站久坐是他們的日常狀態(tài)，漸漸的很多人就會(huì)感覺脖子非常僵硬，抬不起肩膀，肩頸部的肌肉酸脹異常，相信這也是很多人都有過的經(jīng)歷，那么接下來就讓小編帶你了解一下久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)。肩頸相連，是連接人體頭部和軀干的部位，身體流向頭面部的血液需要經(jīng)過肩頸，大腦指揮人體各大器官，一旦氣血運(yùn)行出了問題，無法濡養(yǎng)大腦，就會(huì)出現(xiàn)一系列的問題，例如頭暈、頭痛、眼花、耳鳴等。所以一定要重視肩頸部的健康。久站久坐，長(zhǎng)時(shí)間的保持同一個(gè)姿勢(shì)，肩頸部氣血流通不暢，不通則痛，就容易出現(xiàn)肩頸部肌肉僵硬疼痛的癥狀；而長(zhǎng)此以往，氣血運(yùn)行不暢日久會(huì)造成氣血虧虛，而發(fā)展成不榮則通，也即因?yàn)榧珙i部無法濡養(yǎng)而疼痛。這種疼痛多表現(xiàn)為綿綿痛，很難很快緩解，喜歡按揉，一般會(huì)持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。所以緩解這類酸痛，需要治療與調(diào)養(yǎng)相結(jié)合，在行氣活血的同時(shí)也需要適當(dāng)補(bǔ)虛固本。那么，針對(duì)久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何調(diào)節(jié)？可以選用腰腎膏。腰腎膏具有溫腎助陽，強(qiáng)筋壯骨，祛風(fēng)止痛的功效，可以緩解酸痛不適，針對(duì)肩頸僵硬酸痛不適可以選擇貼于肩井穴和頸百勞穴，睡前貼敷，醒后撕掉，貼敷6~8小時(shí)即可，建議貼兩天可停一天，六天為一個(gè)療程，一療程后癥狀可明顯緩解。腰腎膏是國家發(fā)明專利產(chǎn)品，源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”，方中既含有溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨的藥物，也有祛風(fēng)止痛和養(yǎng)血滋陰的藥物，可以有效治療肩頸僵硬酸痛、腰酸背痛等各種筋骨慢性損傷問題，在補(bǔ)虛固本，強(qiáng)筋壯骨的同時(shí)，也可以行氣活血止痛。除此之外，在久站久坐中進(jìn)行階段性的休息，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦娼罨?/p>

  • 你的腰還好嗎，緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些

    現(xiàn)代人由于工作生活節(jié)奏的加快，整日忙于奔波的同時(shí)身體健康就受到了威脅，比如有越來越多的中青年飽受腰部酸痛的折磨，“人未老腰先衰”成了現(xiàn)代人生活的常態(tài)，那么該如何拯救“老腰”也是很多人想得到的答案，有人認(rèn)為中藥治果比較好，那么小編今天就來給大家介紹一下緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些？中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府。腎主骨、生髓，腎精虧損，則腰脊失養(yǎng)，致酸軟無力，其痛綿綿，遇勞更甚，逸則減輕，喜按揉，拒暴力。慢性腰痛，多為先天稟賦不足，后天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生反復(fù)的慢性疼痛。緩解腰部酸痛的中藥有哪些？針對(duì)腎精虧虛所致的腰痛，可以通過補(bǔ)腎助陽，活血止痛來進(jìn)行緩解，腰腎膏就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，通過藥物貼敷于委中穴和腰眼穴，經(jīng)皮吸收，作用于穴位，可循經(jīng)絡(luò)直達(dá)病灶，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，從而改善腰部酸痛不適的癥狀。此外，日常生活中經(jīng)常按摩這兩個(gè)穴位也可以幫助緩解腰部酸痛不適，例如在站立時(shí)，也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上，用拇指按揉腰眼穴；也可以手握雙拳用拳背叩擊腰眼穴。腰腎膏由25味中藥精妙配伍而成，方中包括溫腎助陽的肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿等；還有強(qiáng)筋壯骨的杜仲、牛膝、續(xù)斷等；活血止痛的乳香、沒藥；滋陰養(yǎng)血的熟地黃、枸杞子等；諸藥合用，具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。除了用藥，還要注意以下幾點(diǎn)：1、避免久坐，一般30~40分鐘要起來活動(dòng)一下，放松一下緊張的肌肉，坐下來時(shí)也要保持良好的坐姿，讓脊柱保持正常生理曲度；2、避免腰背部受涼、受潮，導(dǎo)致寒氣入體，血管收縮、缺血，對(duì)身體帶來損害；3、可對(duì)腰部進(jìn)行一些拉伸放松動(dòng)作，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，預(yù)

    2022-01-05
  • 年輕人的頸肩酸痛如何調(diào)節(jié)

    隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人會(huì)感受到不同程度的頸肩不適。頸肩酸痛再也不是老年人的專屬，年輕人在每天長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作后，也總會(huì)感覺肩膀、脖子等部位酸痛、麻木、僵硬，那么年輕人的頸肩酸痛如何調(diào)節(jié)呢？肩頸是頭與軀干的連接，是人體最重要的部位之一，就像是人體的十字路口，氣血供應(yīng)頭面大腦需要流經(jīng)肩頸，肩頸部氣血通暢，我們才得以進(jìn)行正常的生理活動(dòng)。如果因?yàn)殄e(cuò)誤的生活習(xí)慣、病變、外傷等，導(dǎo)致肩頸部氣血不暢，血液中的代謝產(chǎn)物堆積，就會(huì)出現(xiàn)肩頸部肌肉麻木疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋”，筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng)，氣血化生，濡養(yǎng)充足，筋骨功能才能強(qiáng)勁。所以想要有效緩解肩頸肌肉酸痛，不僅需要從筋骨的治療與調(diào)養(yǎng)出發(fā)，還要從根本上調(diào)補(bǔ)陽氣。年輕人的頸肩酸痛如何調(diào)節(jié)？可以選擇腰腎膏。其源自百年清宮御方“毓麟固本膏”，是國家發(fā)明專利產(chǎn)品，由25味中藥材精妙配伍而成，具有良好的溫腎助陽、強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，對(duì)于緩解肌肉酸痛有著不錯(cuò)的效果。腰腎膏是穴位給藥，通過扶陽穴位貼敷療法，藥物經(jīng)皮吸收，作用于穴位經(jīng)絡(luò)，不僅可以使經(jīng)絡(luò)通暢，行氣活血，還可以溫腎助陽，強(qiáng)筋壯骨，從根本上調(diào)節(jié)筋骨問題。睡前將膏藥貼于肩井穴和頸百勞穴，可疏經(jīng)通絡(luò)，主治頸項(xiàng)僵痛、落枕、肩頸酸痛等癥。另外，需要提醒大家的是，腰腎膏的使用時(shí)間在6-8小時(shí)最佳，最長(zhǎng)不要超過12個(gè)小時(shí)，而且使用也不宜太頻繁，建議貼兩天可停一天，六天為一個(gè)療程，這樣也是為了讓皮膚有個(gè)休息的時(shí)間。以上就是關(guān)于“年輕人的頸肩酸痛如何調(diào)節(jié)”的詳細(xì)介紹了，其實(shí)年輕人的頸肩酸痛與平時(shí)的不良習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如看手機(jī)低頭太久或者伏案工作太

  • 起床后腰膝酸痛怎么緩解

    步入中年，腰膝酸痛的癥狀時(shí)常出現(xiàn)，像起床后經(jīng)常腰膝酸痛的也大有人在，吃藥好像沒有什么必要，但按摩理療又只能緩解得了一時(shí)，那么這種起床后腰膝酸痛怎么緩解呢？腰膝酸痛是指自覺腰部與膝部酸脹疼痛，伴隨乏力的表現(xiàn)，在中醫(yī)理論中，腰膝酸痛與腎密切相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折。腰與膝都是人體十分重要的部位?！把鼮槟I之府”“膝為筋之府”，它們的強(qiáng)健，需要腎精腎陽的滋養(yǎng)，因此，緩解腰膝酸痛，需要考慮從腎來解決。知道了腰膝酸痛的原因，那么起床后腰膝酸痛怎么緩解呢？可以嘗試外用藥聯(lián)合口服藥來緩解腰膝酸痛，治果更明顯，例如專治腰酸腰痛的腰腎膏搭配六味地黃丸或桂附地黃丸。腰腎膏源自百年清宮御方《毓麟固本膏》改良而來，是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。其藥方中含有肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、杜仲、續(xù)斷、乳香、冰片等二十多種藥材，諸藥合用，具有溫腎助陽，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，對(duì)于治療腎虛性腰膝酸軟、肌肉酸痛等效果良好。腰腎膏通過穴位給藥，藥物經(jīng)皮吸收，作用于穴位，通過經(jīng)絡(luò)反饋于臟腑，從內(nèi)而外進(jìn)行調(diào)節(jié)。作為外用藥，相比口服藥來說不用經(jīng)過肝的代謝，藥效更安全。對(duì)于腎虛人群，還需要注意飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，第一，飲食應(yīng)多吃溫?zé)嵝允澄铮俪曰虿怀陨?、冰凍之品；第二，注重適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，“動(dòng)能生陽”，增加戶外活動(dòng)，多見陽光，令身體與自然多接觸，調(diào)動(dòng)陽氣行于肌表，增強(qiáng)衛(wèi)外功能。關(guān)于“起床后腰膝酸痛怎么緩解”的相關(guān)介紹就說到這里了，需要提醒各位的是，出現(xiàn)腰膝酸痛的表現(xiàn)也不要盲目使用補(bǔ)腎的藥物，正確的做法應(yīng)該是到正規(guī)的醫(yī)院找醫(yī)生辨證診治，以免貽

    2022-01-05
  • 如何治療小兒咳嗽吃什么食物

    小兒咳嗽是一件很痛苦的事兒，而且病程比較長(zhǎng)，感冒上火、病菌感染、空氣干燥、粉塵污染等都會(huì)引起咳嗽。那么，如何治療小兒咳嗽吃什么食物?就成了各位家長(zhǎng)比較關(guān)心的話題，下面我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。中醫(yī)認(rèn)為小兒咳嗽主要是由于外感六淫之邪，正常的自然界當(dāng)中風(fēng)寒屬濕燥火，它屬于正常的六氣。六氣太過或者不及就成為六淫，成為外邪。比如說冬天的時(shí)候，我們受寒受冷了引起的咳嗽成為風(fēng)寒咳嗽，秋天的時(shí)候空氣比較干燥，感受到燥邪出現(xiàn)的咳嗽會(huì)表現(xiàn)為干咳少痰，甚至痰中還帶有血絲，這就屬于風(fēng)燥咳嗽。春天是風(fēng)沙比較多，以風(fēng)邪為患，這會(huì)感受風(fēng)熱咳嗽，會(huì)出現(xiàn)的咳嗽、痰黃，出現(xiàn)了風(fēng)熱的咳嗽，一旦時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)轉(zhuǎn)換成風(fēng)熱咳嗽。所以這個(gè)中醫(yī)認(rèn)為咳嗽和四季的氣候和感受外邪有很大的關(guān)系。小兒咳嗽及時(shí)用藥是關(guān)鍵!選用清肅肺熱功效強(qiáng)的藥品，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液就不錯(cuò)。小兒肺熱咳喘口服液方中具有松馳氣管平滑肌之作用, 與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，還能起到潤(rùn)肺養(yǎng)肺的作用。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識(shí)》等推薦的兒童用藥。另外除了小兒肺熱咳喘口服液還有小葵花小兒肺熱咳喘顆粒，針對(duì)兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn)，配伍以清肅肺熱、滋陰潤(rùn)肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。如何治療小兒咳嗽吃什么食物?1、大蒜：從中醫(yī)上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時(shí)具有保護(hù)心血管，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒，強(qiáng)力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，

  • 孩子晚上咳嗽厲害怎么緩解一下

    如今早晚溫差還比較大，有些抵抗力較差的孩子常常會(huì)因受涼而出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀。白天孩子注意力受到分散，咳嗽癥狀并不明顯，到了晚上咳嗽往往就會(huì)變得很厲害而影響睡眠。那么，孩子晚上咳嗽厲害怎么緩解一下?下面通過文章內(nèi)容看看吧。中醫(yī)認(rèn)為，孩子咳嗽大多是肺熱引起的。肺熱咳嗽是由各種原因?qū)е路蝺?nèi)郁熱、肺氣失宣、咳嗽為主的一種癥候，臨床表現(xiàn)為咳嗽、咳黃痰或白粘痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀。風(fēng)寒咳嗽癥狀：痰稀薄白，咽癢，鼻塞，流清涕等。那么，孩子晚上咳嗽厲害怎么緩解一下?1、將小兒?jiǎn)拘眩o小兒口服溫?zé)崴?，頻喝，有利于緩解咳嗽的癥狀;2、夜里咳嗽特別重時(shí)，可以加用口服一次止咳藥物，有利于緩解咳嗽。可以服用清肅肺熱功效強(qiáng)的藥品，比如小葵花小兒肺熱咳喘口服液。小兒肺熱咳喘口服液方中具有松馳氣管平滑肌之作用, 與甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，還能起到潤(rùn)肺養(yǎng)肺的作用。不僅如此，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《兒童咳嗽中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(shí)》、《中國兒童普通感冒規(guī)范診治專家共識(shí)》等推薦的兒童用藥。另外除了小兒肺熱咳喘口服液還有小葵花小兒肺熱咳喘顆粒，針對(duì)兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn)，配伍以清肅肺熱、滋陰潤(rùn)肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。3、家長(zhǎng)可以配合給予小兒扣背治療。從兩側(cè)肺部，從肺底向肺尖，也就是從下向上進(jìn)行叩背，叩背有利于痰液的排出，同時(shí)配合多喝水，有利于痰液排出之后排出體外，從而有利于減輕孩子咳嗽的癥狀。通過文章內(nèi)容對(duì)“孩子晚上咳嗽厲害怎么緩解一下”這一問題的介紹，相信大家也都去清楚了吧。孩

    2021-12-28
  • 什么食物能緩解疲倦乏力

    如今不少人因工作壓力所以容易疲倦乏力，偶爾的疲倦乏力可以通過休息來緩解，可長(zhǎng)期疲倦乏力就要小心了，可能是腎陽虛了。大家對(duì)于疲倦乏力該如何緩解非常關(guān)心，下面我們就針對(duì)什么食物能緩解疲倦乏力為大家簡(jiǎn)單介紹下吧。疲倦乏力小心腎陽虛!在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人即使是夏天也會(huì)感到寒冷，且手腳冰涼，還會(huì)出現(xiàn)疲倦乏力這多半就是腎陽虛。腎陽虛，為中醫(yī)名詞，在中醫(yī)臨床上，腎陽虛一般是指機(jī)體因腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)而引起多種虛寒證候?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·靈蘭秘典》說：“腎者作強(qiáng)之官，伎巧出焉?！边@句話的直譯是腎為耐重勞，動(dòng)作強(qiáng)勁有力之官，有精巧靈敏之特點(diǎn)。當(dāng)人體腎陽虛時(shí)，精、志等不能為腎所藏，患者就會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、活力低下、精神不振、易疲勞等癥狀。這與腎的藏精，主骨，生髓功能密切相關(guān)。腎陽虛除了會(huì)疲倦乏力以外，還會(huì)出現(xiàn)怕冷、筋骨萎軟、腰膝酸軟等癥狀，因此提醒大家如果出現(xiàn)了這些癥狀時(shí)就要小心了，及時(shí)溫陽補(bǔ)腎很重要。陽虛導(dǎo)致疲倦乏力不如試試鹿角膠鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長(zhǎng)而來，擁有極高的藥用價(jià)值，具有壯陽益精的作用；

    2021-12-28
  • 緩解過度勞累腰膝酸軟的小妙招

    平時(shí)生活中因?yàn)檫^度勞累身體就會(huì)出現(xiàn)一些不適的感覺，其中腰膝酸軟就比較常見。這種腰膝酸軟的感覺讓人非常難受，所以大家都非常關(guān)心緩解過度勞累腰膝酸軟的小妙招有哪些，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。首先來了解下什么原因?qū)е碌难ニ彳?、過度勞累：如果平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間站著或者走路、跑步等，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致身體過度勞累，并且腰部和膝蓋等部位會(huì)堆積乳酸成分，從而出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀，這是生活中比較常見的一個(gè)導(dǎo)致腰膝酸軟的因素。2、腎虧：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰為腎之府，腎為先天之本，腎病反映于腰，腰痛故作;當(dāng)腎氣虧虛，天癸至而未盛，則沖任虧虛，所聯(lián)系經(jīng)絡(luò)氣血不足，可導(dǎo)致腰膝酸軟等一系列問題的出現(xiàn)。腎虧又叫腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精不足等，不同類型的腎虛在癥狀上有較大的區(qū)別，如果手心發(fā)熱、身材瘦削、舌苔少但紅、舌體瘦長(zhǎng)，總覺得怕熱，多為腎陰虛;總覺得腰膝酸軟、疲乏無力、兼有舌體胖厚等，有可能是腎氣虛;若有腎氣虛表現(xiàn)，同時(shí)覺得怕冷，可能是發(fā)展到了腎陽虛。所以判斷腎到底虛不虛，屬于哪種類型的虛，要請(qǐng)專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行判斷，不能妄自下結(jié)論。腎虧導(dǎo)致腰膝酸軟及時(shí)服用鹿角膠是關(guān)鍵鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話

    2021-12-28
  • 適量運(yùn)動(dòng)能不能緩解失眠多夢(mèng)

    平時(shí)因?yàn)閴毫^大就容易導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，想睡睡不著是真的讓人痛苦，所以大家都非常關(guān)心適量運(yùn)動(dòng)能不能緩解失眠多夢(mèng)這一問題。可以調(diào)理失眠多夢(mèng)的方法有很多，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。適量運(yùn)動(dòng)能不能緩解失眠多夢(mèng)?在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較容易入睡，因此睡前適量運(yùn)動(dòng)是有助于緩解失眠的，但是要注意做些睡前能讓你放松的運(yùn)動(dòng)，避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，以免越來越興奮。你了解失眠多夢(mèng)嗎?中醫(yī)一直講究陰陽平衡，陰陽和諧，水是陰，火是陽，如果人的火太旺，水不夠，這種情況就會(huì)產(chǎn)生陰虛火旺。我想知道你是否有這種感覺?對(duì)你來說入睡并不難，但睡后醒來卻很容易。你醒來后就睡不著了。還有五種癥狀，如易怒、心悸出汗、喉嚨干燥、頭暈耳鳴、舌紅等。這種失眠，在中醫(yī)學(xué)里，這種失眠叫陰虛火旺失眠。另外腎陰虛的人骨質(zhì)較脆，容易患有骨質(zhì)疏松。在中醫(yī)里又叫骨痿，骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。緩解失眠多夢(mèng)不妨試試龜甲膠通過上述我們可以看出失眠多夢(mèng)是陰虛所致，因此滋陰強(qiáng)骨是關(guān)鍵。而龜甲膠就不錯(cuò)，龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。另外龜甲膠還是滋陰強(qiáng)骨原藥，具有滋陰潛陽，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦＃擄L(fēng)內(nèi)動(dòng)，筋骨痿軟，心虛健忘，

  • 睡眠不好記憶不佳如何科學(xué)調(diào)節(jié)

    睡眠對(duì)于我們來說太重要了，不僅僅是為了第二天的好精神，更重要的是能夠保證身體健康、大腦靈活。研究發(fā)現(xiàn)睡不好記憶力就會(huì)變差，所以當(dāng)出現(xiàn)睡不好的情況時(shí)就要引起重視了，積極調(diào)節(jié)很重要。那么，睡眠不好記憶不佳如何科學(xué)調(diào)節(jié)呢？下面通過文章內(nèi)容了解下吧。出現(xiàn)睡不好記憶力不佳這種情況考慮為植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的失眠。植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，主要表現(xiàn)為多夢(mèng)，失眠，記憶力減退，消化不良，便秘，焦慮，煩躁等等，一旦出現(xiàn)這種情況，出現(xiàn)這種情況可以使用一些安神助眠的藥物或者食物。睡眠不好記憶不佳如何科學(xué)調(diào)節(jié)？1、睡覺前，可以喝一杯牛奶，特別是睡眠不好的，可在睡前十幾分鐘喝一點(diǎn)，使您更容易入睡。如果有喜歡精油的，同時(shí)可以考慮用香薰精油，雙管齊下，改善睡眠效果不錯(cuò)的。2、睡前的幾個(gè)小時(shí)，請(qǐng)不要食用太多不易消化、太過油膩的食品，份量也不要吃的太多，因?yàn)槌缘奶?，容易增加胃的工作?fù)擔(dān)，這樣胃容易損壞，睡眠也沒得到好轉(zhuǎn)。3、睡眠不好的，可以睡覺前半小時(shí)，進(jìn)行浸泡浴缸，充分洗1個(gè)熱水澡，同時(shí)可以打開手機(jī)或者收音機(jī)，播放一些輕柔，愉悅的曲目，讓心情更加的舒暢，有利于安眠。4、藥物調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為失眠和臟腑失調(diào)有非常大的關(guān)系，人的五臟六腑，心肝脾肺腎功能哪一個(gè)臟器的失調(diào)都會(huì)影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾，不妨通過中藥調(diào)理。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、

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    2021-12-27
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