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  • 陽光老人老來保的效果怎么樣

    中老年人因身體機能和大腦衰退容易出現(xiàn)慢性腦供血不足的癥狀,這時就需要及時用藥糾正大腦缺血缺氧,而老來保就是不錯的選擇。那么,陽光老人老來保的效果怎么樣?這是大家比較關心的話題,下面通過文章內容來看看吧。 陽光老人老來保的效果怎么樣?老來保改善睡眠和糾正大腦缺血缺氧效果還是不錯的,對于慢性腦供血不足的中老年人來說是不錯的選擇。老來保具有補氣益血、益腎填精的作用,針對中老年人由于體質下降、慢性病導致的一些列問題具有健腦補腦,修復自然衰老及疾病導致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈目眩、精神疲憊、提高記憶力等功效。疾病小常識:中老年人慢性腦供血不足生活中有很多人,特別是中老年人經(jīng)常反復出現(xiàn)頭暈、頭昏重、頭痛等癥狀,且常有心煩、耳鳴、急躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘等發(fā)生。研究表明,這些都是慢性腦供血不足的結果。慢性腦供血不足最早是1990年由日本醫(yī)學家提出的,是指由各種原因導致的大腦出現(xiàn)慢性、廣泛的供血不足,從而引發(fā)的以腦部缺血、缺氧等一系列腦部功能障礙為臨床表現(xiàn)的疾病。慢性腦供血不足的發(fā)病率較高,屬中老年人的多發(fā)病。經(jīng)大量研究還發(fā)現(xiàn),在老年癡呆癥和腦梗死的發(fā)病前期,患者均曾長期患有慢性腦供血不足。如果對慢性腦供血不足不及時進行治療,很可能引起老年癡呆癥和腦梗死的發(fā)生。因此,慢性腦供血不足被稱作是威脅中老年人健康的“隱形殺手”。這些慢性腦供血不足癥狀可不能忽視!1、頭腦眩暈:慢性腦供血不足會讓很多人有突然眩暈的感覺,可能有的時候會讓你在看東西的時候經(jīng)常兩眼一黑,一時什么也看不到,不過緩一會就會恢復正常。常常感覺自己記不清東西,發(fā)現(xiàn)隨手要拿的東西轉眼就忘

  • 為什么到了中年老是失眠睡不好覺

    在公園的一角,總是會有一些退休的人或者年紀比較大的人分享自己的近況,最近睡眠怎么樣,吃的怎么樣。尤其是這個失眠睡不好覺是多數(shù)人存在的問題,但是大家又不知道是怎么回事,所以比較關心為什么到了中年老是失眠睡不好覺?下面通過文章內容看看吧。 為什么到了中年老是失眠睡不好覺?人上了年紀身體機能和大腦開始逐漸衰退,就容易出現(xiàn)失眠睡不好的情況。很多人以為這是正常現(xiàn)象,那就錯了,中老年人需要和年輕人同樣的睡眠,會出現(xiàn)這種錯誤的觀念,是大家對睡得好、睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質量和睡眠量的好壞,中年人因身體機能和大腦衰退出現(xiàn)的睡不好情況,也是有典型癥狀的。睡眠深度減少:人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種,隨著年齡的增長,中老年人的深度睡眠會逐漸減少,導致易醒的情況。睡眠碎片化:不知道大家有沒有出現(xiàn)過因疾病或藥物反應、上廁所等情況導致晚上頻發(fā)起夜,這就是睡眠中斷、分散。晝夜節(jié)律改變:這個其實就是說白天總是睡,晚上老睡不著。很多中老年人隨著年齡增長就會出現(xiàn)白天看著電視或者報紙就睡著了,等到晚上該睡得時候又不睡了,導致晚上睡眠不足,白天沒有精神。是不是發(fā)現(xiàn)自己都“中招了”,其實這就是睡眠障礙,長期的睡眠障礙會給身體帶來極大影響。這些后果可不能忽視!長期睡眠不足影響最大的就是大腦,會導致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關系,會進一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中年人睡眠問題莫要耽擱!想要身體好就要睡得好,所以積極調理睡眠障礙是關鍵。而為了睡好不少人都嘗試過,可發(fā)現(xiàn)停藥后還是會睡不好,所以并不建議服用。想要睡個好覺,不如選擇陽

  • 年紀大了經(jīng)常起夜小便怎么緩解

    不少老人發(fā)現(xiàn)自己上了年紀之后晚上總是起夜上廁所,一個晚上能折騰好幾回,然后在想睡也就睡不著了。這種情況長期發(fā)展給身體帶來了嚴重影響,所以大家都非常關心年紀大了經(jīng)常起夜小便怎么緩解這一問題,下面我們就通過文章內容了解下吧。 年紀大了經(jīng)常起夜小便咋回事?老年人的睡眠質量很多并不是很好,其中一個原因就是夜里小便頻繁,這是困擾很多老年人的一大難題。其實是因身體機能衰退導致的膀胱衰弱,所以容易頻繁上廁所,而這種被中斷的睡眠也會導致第二天精神不好。老人睡眠不好可是個大問題,當出現(xiàn)以上所說的現(xiàn)象,就要引起重視了,因為長期睡眠不足會引發(fā)一系列后果。長期的睡眠不足會嚴重損傷大腦,和很多神經(jīng)精神疾病有關,比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關,會進一步造成疾病和癥狀,比較常見的就是癌癥、三高、心腦血管疾病等。年紀大了睡眠一定要重視,一定要睡好!很多人想要睡好首先想到的就是吃,可這個藥有一定的副作用,并且只是為了睡著而睡,停藥就會繼續(xù)睡不好,所以并不建議服用。想要改善睡眠陽光老人老來保是不錯的選擇,不僅僅是單純促睡眠,而是通過調節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質量,神清氣爽的清醒時光。另外老來保調理慢病病對心腦血管的傷害,減少因疾病引起的失眠中斷。 經(jīng)典方,中老年專用藥更受歡迎!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗,中國老年病學奠基人,、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。中老年人上了年紀因為身體機能減退會出現(xiàn)各種疾病,因此有可能存在大量用藥或長期用藥的情況,所以選擇助眠藥物就要考慮到用

  • 吃什么藥能緩解老人起夜多

    老人們晚上總想睡個好覺,但是不少老年人卻有頻繁起夜的現(xiàn)象。而這種頻繁起夜導致白天精神狀態(tài)也非常差,所以大家很關心吃什么藥能緩解老人起夜多,下面通過文章內容為大家簡單介紹一下。 人老了為什么起夜多?很多人不知道為什么總是睡得好好的老是因為身體不舒服而中途醒來,導致在想睡著就難了。其實這叫睡眠碎片化,會出現(xiàn)這一情況是因為慢病、長期用藥或膀胱衰弱頻繁上廁所等導致的。長期碎片化的睡眠導致晚上睡不好、白天精神不好,這就要注意了,會給身體帶來嚴重后果。長期睡眠不足影響最大的就是大腦,會導致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關系,會進一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。那么,吃什么藥能緩解老人起夜多?很多人都嘗試過助眠,在這里提醒大家,這可不是個好選擇。是鎮(zhèn)靜劑,具有一定的副作用,而且只是為了睡著而睡,停藥后就會繼續(xù)睡不好,所以要謹慎考慮。想要調節(jié)碎片化的睡眠,其實陽光老人老來保就不錯。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗,中國老年病學奠基人,、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。具有補氣益血、益腎填精的作用,針對中老年人由于體質下降、慢性病導致的一些列問題具有健腦補腦,修復自然衰老及疾病導致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈目眩、精神疲憊、提高記憶力等功效。并且不僅僅是單純促睡眠,而是通過調節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質量,神清氣爽的清醒時光。另外老來保調理慢病病對心腦血管的傷害,減少因疾病引起的失眠

  • 記憶力減退用老來保緩解好不好

    記性越來越差,剛發(fā)生的事情就給忘了是記憶力減退最為常見的表現(xiàn)。隨著年齡增長、大腦衰退都會出現(xiàn)記憶力減退的情況,可這種情況不及時糾正,就會發(fā)展成為老年癡呆癥。所以大家還是非常關心記憶力減退用老來保緩解好不好這一問題的,下面通過文章內容看看吧。 記憶力減退小心老年癡呆癥!老年癡呆癥又叫阿爾茨海默病,阿爾茨海默病的早期癥狀主要是記憶力下降。主要表現(xiàn)為記不清最近發(fā)生過的事情。比如手機正拿著東西,隨手一放,轉身之后就不知道放在了什么地方;平時給家人講述事情的時候,前面講著后面忘著,就會出現(xiàn)反復嘮叨的情況;早晨去菜市場買菜的時候,挑好菜拿著就走,會忘記付款等。當出現(xiàn)了記性變差的情況時,就要小心了,可能會發(fā)展成為老年癡呆癥。睡眠障礙竟然和老年癡呆癥有關!很多中老年人除了記性差以外,還有一個比較多見的問題那就是睡眠障礙,越是年紀大越是睡不好,而這竟然和老年癡呆癥有關。加利福尼亞大學伯克利分校、人類睡眠科學中心主任、睡眠科學家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長,我們的睡眠質量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結構中,防止你遺忘的重要模式。一個患有阿爾茨海默病的病人,會發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙,這表明它是疾病的早期預警信號,甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質的形成有關,這種蛋白質會在大腦內聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉

  • 老人記憶力減退吃老來保怎么樣

    人的年齡大了身體自然而然發(fā)生衰老,即使是大腦也不例外,所以記憶力減退是老年人常見的一種癥狀。長期的記憶力不好還要小心老年癡呆癥,因為老年癡呆最明顯的癥狀就是記憶力不好,因此要及時預防。而老來保具有提高記憶力的作用,那么,老人記憶力減退吃老來保怎么樣?下面我們就通過文章內容了解下吧。 除了記憶力減退以外,睡眠障礙和老年癡呆癥也有關!談到老年癡呆大家是不是都很緊張,因為老年癡呆最為明顯的癥狀就是記憶力減退。其實除此之外,和睡眠障礙也有很大關系。人老了睡眠質量就變差,不是晚上睡不著,就是睡著了頻繁醒來,不知道您有沒有類似的情況出現(xiàn)。因身體機能和大腦逐漸衰退,不少老人都會出現(xiàn)這種睡眠障礙。看似比較常見的問題,你能先到它和老年癡呆癥有聯(lián)系?加利福尼亞大學伯克利分校、人類睡眠科學中心主任、睡眠科學家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質的形成有關,這種蛋白質會在大腦內聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細胞有毒性,會損傷其功能并最終導致神經(jīng)細胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式,不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期,大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學家評估了65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關系,發(fā)現(xiàn):額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多,患者的深度睡眠質量受損越嚴重。重要的是,阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟失(這在我們變老的時候很常見),疾病還嚴重剝奪

  • 有沒有緩解中年人失眠的小妙招

    人到中年就面臨著上有老下有小的壓力,而且因為身體機能和大腦都開始逐漸衰退所以容易出現(xiàn)失眠的問題。長期失眠讓人精神不好嚴重影響正常工作,所以大家都非常關心有沒有緩解中年人失眠的小妙招,下面通過文章內容看看吧。 中年人失眠是咋回事?很多人都覺得中老年人因為老了會出現(xiàn)失眠是正常的,其實這是錯誤的理解,無論是中年人還是老年人都需要和年輕人一樣的睡眠。會出現(xiàn)這樣錯誤的觀念是大家并不知道什么叫睡得好和睡不好。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質量和睡眠量好不好,中年人開始大腦和身體機能就逐漸衰退,所以容易出現(xiàn)睡眠障礙。而這也是有典型癥狀的,下面一起來看看。1、睡眠深度減少:不知道你有沒有發(fā)現(xiàn),自己如今的睡眠時間和年輕時候相比越來越少了。研究證明當??進?到第四個十年時,深度睡眠的電波數(shù)量和質量會明顯降低;到了七十多歲的時候,和?少年時期相比,你將會失去80-90%的深度睡眠。2、睡眠碎片化:人上了年紀就會晚上睡覺頻繁醒來,導致睡眠中斷、分散,很多原因是藥物和慢性疾病、頻繁起夜上廁所導致的。3、晝夜節(jié)律改變:你有沒有發(fā)現(xiàn)自己到了中年后白天總是困得不行昏昏欲睡,到了晚上該睡的時間反而睡不著了。這就是所謂的睡眠前移,這種前移的睡眠會直接導致晚上睡眠不足、白天沒精神。有沒有從上述所說的內容中找到自己的影子?這種睡眠障礙一定要引起重視,因為長期的睡眠不足會給身體帶來嚴重后果。比如長期睡不好會給大腦帶來嚴重的影響,出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系,會進一步造成疾病或癥狀的加重,比如三高、心腦血管疾病等。 那么,有沒有緩解中年人失眠的小妙招?想到緩解失眠大家可能首先想到的就是,可這并不是什么

  • 中老年人困擾:歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解?

    和老人聊天經(jīng)常能聽到他們說“歲數(shù)大了,覺少,不像你們年輕人能睡個完整的覺?!焙孟穸鄶?shù)中老年人都存在失眠的問題,經(jīng)常性的失眠讓人頭痛、沒精神,還容易焦慮,所以歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解成了大家關注的重點。事關中老年人的健康問題,我們不妨一起通過文章內容看看吧。 為啥歲數(shù)大了就睡不著呢?人上了年紀身體機能和大腦都在衰退,就容易導致睡不著。很多人覺得人老了睡不好不是正?,F(xiàn)象嗎?其實這是錯誤的觀念,老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠,大家對睡不好理解有誤,所以才會以為老人睡不好是正常的。睡不好其實指的是睡眠質量不好和睡眠量不夠,而這種睡不好的情況還有以下幾點典型癥狀表現(xiàn):第一、深度睡眠減少:隨著年齡增大,中老年人的深度睡眠越來越差。這是因為負責調解睡眠的能力也會下降,體內分泌的一種物質會越來越少,就會影響到睡眠。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化:所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀越來也大,因藥物、疾病或上廁所等原因導致不少人會頻繁起夜,因此導致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變:不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒事干可勁睡覺,等到了晚上該睡覺的時間又非常清醒,因此導致第二天精神非常差,這種情況惡性循環(huán)??吹竭@里是不是發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)了上述所說的癥狀,這時就要引起重視了,長期的睡眠不足帶來的后果很嚴重。比如長期睡不好會給大腦帶來嚴重的影響,出現(xiàn)焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等精神疾病。另外睡不好和生理系統(tǒng)也有聯(lián)系,會進一步造成疾病或癥狀的加重,比如三高、心腦血管疾病等。老人需要睡好,改善睡眠很重要!說到改善睡眠大家就會比較關心歲數(shù)大了睡不著吃什么藥緩解?可能首先想到的就是,可對身體有一定的副作用,并且只是為了睡著而

  • 失眠太痛苦,上了年紀吃什么藥有助于睡眠

    俗話說“前三十年睡不醒,后三十年睡不著”,對于上了年紀的人來說想睡個整覺那可是難上加難。尤其是長期的失眠還容易讓人焦慮,頭暈頭痛更是常事,所以不少中老年人為了能讓自己的晚年生活過的舒服點,都非常關心上了年紀吃什么藥有助于睡眠。事關中老年人健康和生活,一起通過文章內容了解下吧。 你以為對于中老年人來說睡不好、總失眠是小事?其實不然,年輕人偶爾失眠都會頭痛欲裂難以忍受,更何況已經(jīng)上了年紀的中老年人群體,那更是痛苦不堪。令人費解,為什么上了年紀的人就容易失眠呢?不少中老年人都會出現(xiàn)想睡睡不著,要不就是有點動靜就被驚醒再也無法入睡的情況,導致第二天又沒精神,還頭暈頭痛真是太難受了。其實這種情況和年齡增長有關,中老年人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)會發(fā)生退行性改變,因此就會出現(xiàn)睡眠節(jié)律紊亂的情況??赡艽蠹視f老人因為年齡增長睡不好不是正常嗎?其實這是錯誤的想法,中老年人也需要和年輕人一樣多的睡眠。會有這樣的錯誤觀念,是大家對睡不好、睡得好并不理解,其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質量和睡眠量的好壞,老人因為身體機能和大腦衰退導致睡不好也是有典型表現(xiàn)的,一起來看看。睡眠深度減少:人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種,隨著年齡的增長,中老年人的深度睡眠會逐漸減少,導致易醒的情況。睡眠碎片化:不知道大家有沒有出現(xiàn)過因疾病或藥物反應、上廁所等情況導致晚上頻發(fā)起夜,這就是睡眠中斷、分散。晝夜節(jié)律改變:這個其實就是說白天總是睡,晚上老睡不著。很多中老年人隨著年齡增長就會出現(xiàn)白天看著電視或者報紙就睡著了,等到晚上該睡得時候又不睡了,導致晚上睡眠不足,白天沒有精神??吹竭@里是不是找到了自己的影子?這就是睡眠障礙,當大家發(fā)現(xiàn)自己也

  • 睡眠不好吃老來保參烏健腦膠囊怎么樣

    這人一老就總是睡不好,想好好睡個覺成了奢侈??偸撬缓谜麄€人都沒精神,還身體各種不適,所以大家對于該如何改善睡眠還是非常重視的。其實老來保就具有改善睡眠的作用,那么,睡眠不好吃老來保參烏健腦膠囊怎么樣?下面通過文章內容了解下吧。 你知道什么是睡不好嗎?不少人都覺得老人睡眠不好不是正常嗎?畢竟年齡大了覺少。這是錯誤的想法,其實老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠,而且好的睡眠會讓老年人的身體更好。所謂的睡不好其實就是睡眠質量差、睡眠量不夠。老人因衰老、大腦退化就會導致睡眠不好,而這樣的睡眠不好會出現(xiàn)幾個比較典型的癥狀表現(xiàn)。第一個就是睡眠深度減少,雖然有人認為,老人對睡眠的需求可能有所減弱,但是對睡眠的研究表明,事實可能并非如此。真實的情況是睡眠的組成發(fā)生了改變,深度的、能恢復元氣的睡眠階段逐漸減少。正常人快速眼動睡眠階段,我們會慢慢進入夢鄉(xiāng),全身的肌肉完全放松;而老人們喪失最多的恰好是這一階段的睡眠。同時,睡眠程度最深、最具有煥發(fā)作用的第三和第四階段睡眠也大幅度減少。事實上,對90歲以上的老人而言,第三和第四階段睡眠甚至可能完全消失。第二個就是睡眠碎片化,碎片化說白了就是起夜頻繁。比如晚上因為上廁所、翻身、疾病或藥物反應等導致一會會醒來,這就導致了睡眠中斷、分散,影響到第二天的精神狀態(tài)。第三個就是節(jié)律發(fā)生改變,很多老年人都會出現(xiàn)白天一個小心就睡著了,等晚上該睡覺的時間反而睡不著,這種前移的睡眠就導致了醒得早,晚上睡眠不夠。而長期如此就會導致第二天沒有精神,反復惡性循環(huán)。當您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述的情況,就要小心了,因為長期的睡眠不好后果可是很嚴重的,不是開玩笑!長期睡眠不好,健康離你而去!長期的睡眠不

  • 中老年人失眠精神不好用什么藥保養(yǎng)

    對于失眠大家都不陌生,無論年輕人還是老年人失眠都會導致精神很不好,渾渾噩噩的,影響自己的狀態(tài)還影響健康。但是相比之下中老年人的失眠精神不好更加嚴重、頻繁,所以大家都非常關心中老年人失眠精神不好用什么藥保養(yǎng),下面通過文章內容了解下吧。 你懂什么叫睡得好,什么叫睡不好嗎?說到失眠,很多人都認為中老年人睡不好不是常事嗎?在這里要糾正一下這個錯誤的想法,中老年人其實也需要和年輕人一樣多的睡眠,我們要清楚什么是睡得好還是睡不好,才能更好的解決失眠問題。所謂的睡得好和睡不好其實指的就是睡眠質量和睡眠量,而中老年人由于大腦和身體的逐漸退化,出現(xiàn)了睡眠質量差、睡眠量不夠的情況。一般情況下會有下面幾個典型表現(xiàn):第一個失眠精神不好,其實是因為晝夜節(jié)律發(fā)生了改變,隨著年齡的增長,睡眠會發(fā)生前移,也就是說睡得早醒得早。舉個例子,當中老年人在白天閑來無事看電視或者看報紙時就容易不小心睡著,而這種看似沒有問題的瞌睡,則會導致晚上該睡的時間卻睡不著了。隨之而來的就是第二天早上因為前移的睡眠導致醒來的很早,有可能在四五點左右就醒了,長期如此不足的睡眠就會導致精神不好。第二個就是睡眠碎片化,這也會導致精神不好,不少中老年人因疾病、長期用藥或者是起夜上廁所導致頻繁醒來,這就會導致睡眠中斷、分散,則第二天出現(xiàn)精神不好的情況。第三個就是深度睡眠減少,當??進?到第四個十年時,深度睡眠的電波數(shù)量和質量會明顯降低;到了七十多歲的時候,和?少年時期相比,你將會失去80-90%的深度??吹竭@里是不是發(fā)現(xiàn)自己也存在以上所說的情況?其實這就是睡不好,長期的睡眠不足給中老年人帶來的后果也是非常嚴重的。失眠精神不好影響大腦、加重疾病癥狀這種睡不好的

  • 預防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣?

    相信大家一定還記得《都挺好》這劇中的父親蘇大強,一度成為網(wǎng)友吐槽的“反派”人物。劇終蘇大強患上了老年癡呆,不僅成功被洗白,甚至還讓人對這位喜歡折騰又有點軟弱的父親產生了同情。那么,老年癡呆是一種什么樣的疾病,預防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣呢?癡呆是一種獲得性、進行性的智能障礙綜合征。癡呆以認知功能損害為核心表現(xiàn)并導致患者日常生活、社會交往和工作能力明顯減退。癡呆的認知功能損害累及不同的認知功能域,包括記憶、語言、理解、判斷、運用、計算、視空間技能、分析及解決問題等,在病程某一階段常伴有精神行為和人格異常。流行病學調查資料顯示,在全球60歲及以上人群中,癡呆的患病率為6%~12%,85歲以上的老人則為20%~48%。引起癡呆的病因通常包括變性病和非變性病,前者主要包括阿爾茨海默病、路易體癡呆和帕金森病癡呆、額顳葉癡呆等,后者包括血管性癡呆,其他少見的非變性癡呆包括正常壓力性腦積水、繼發(fā)于其他疾病,如感染、腫瘤和代謝性疾病等引起的癡呆。 癡呆引起失眠:老年性癡呆引起的腦細胞進行性損傷導致老年癡呆性失眠。老年癡呆比人們概念中的比例要高,而出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言,患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產生變化,使睡眠功能受累而產生失眠,反之,失眠又可加重癡呆患者的認知功能障礙,使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難,早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性。如何預防老年性癡呆?預防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣?已經(jīng)有越來越多的中老年人使用陽光老人老來保參烏健腦膠囊來預防老年性癡呆的發(fā)生!許多中老年人以及癡呆病人會出現(xiàn)睡眠障礙,出現(xiàn)這種情況,可以適當服用陽光老人老來保。陽光老人老

  • 糖尿病合并失眠,糖尿病癥狀會對大腦有所損害嗎?

    糖尿病是一種十分常見的慢性內分泌和代謝性疾病,以高血糖為特征,其病理生理機制為胰島β細胞結構受損和/或功能障礙導致的胰島素分泌不足或胰島素抵抗。那么,糖尿病合并失眠,糖尿病癥狀會對大腦有所損害嗎?研究提示,失眠與糖尿病之間存在聯(lián)系。對于最常見的2型糖尿病而言,在失眠人群中,入睡困難的人患2型糖尿病的風險較常人高55%,睡眠維持困難的人患2型糖尿病的風險較常人高74%。研究證明,睡眠剝奪會誘導饑餓性低血糖或飯后胰島素抵抗,并且使胰島素分泌高峰變得不穩(wěn)定。即使是健康的、無肥胖問題的成人,睡眠剝奪也會使內源性葡萄糖的產生增多,使機體對血糖濃度的調節(jié)能力受損??梢?,糖尿病和失眠兩者會互相影響以致形成惡性循環(huán)。值得注意的是,糖尿病患者更容易失眠。 糖尿病是怎么引起失眠的呢?1、軀體不適。糖尿病引起的癥狀及并發(fā)癥,如口干多飲、多尿、多食易饑、皮膚瘙癢、四肢麻木疼痛等不適,均可影響睡眠。2、高血糖或低血糖均會影響睡眠。糖尿病患者容易出現(xiàn)低血糖,尤其是夜間低血糖,部分患者睡眠期間出現(xiàn)做噩夢、煩躁不安,影響睡眠。3、抑郁、焦慮等心理障礙因素。糖尿病作為終生性疾病,病程較長,后期可引起各種慢性并發(fā)癥,使患者出現(xiàn)焦慮及抑郁等心理障礙,繼而出現(xiàn)睡眠異常。4、因慢性高血糖導致腦動脈硬化、微循環(huán)障礙、腦組織供血不足、神經(jīng)元和神經(jīng)纖維損傷以及糖化血紅蛋白增高等病理生理原因,使得糖尿病患者極易引起失眠。糖尿病癥狀會對大腦有所損害嗎?我們再來往下看:1、糖尿病與微血管病變:糖尿病患者的血糖控制與微血管并發(fā)癥關系密切,能導致糖尿病神經(jīng)系統(tǒng)病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變和糖尿病腎臟病變等。2、糖尿病腦部大血管病變:腦動脈硬化是糖尿病的主要并發(fā)癥之

  • 上了年紀經(jīng)常失眠夜尿多怎么辦

    年紀大了以后,身體上會發(fā)生很多的改變,一時間會讓人接受不了。有不少上了年紀的人,反映過這樣的問題,就是晚上起夜比較多,本來睡眠就不太好,再頻繁的起夜,睡眠質量就更低了,真的是深受困擾。那么,上了年紀經(jīng)常失眠夜尿多怎么辦? 上了年紀失眠愛起夜是正常的嗎?很多人都覺得人老了睡眠不好是正常的,在這里提醒大家上了年紀失眠夜尿多不是正?,F(xiàn)象,需要引起重視。首先我們要清楚什么是睡好了,什么是沒睡好?其實所謂的睡好或者是睡不好是指睡眠的質量和睡眠量,也就是我們常說的睡的夠不夠。其實老人也需要和年輕人一樣多的睡眠,可因為衰老、大腦退化導致會出現(xiàn)各種睡眠問題,比較典型的就是以下幾種:睡眠碎片化:上了年紀夜尿多經(jīng)常起夜,導致睡眠中斷、分散其實就是睡眠碎片化,也或者會因為疾病、服用導致出現(xiàn)睡眠碎片化。深度睡眠減少:所謂的深度睡眠就是睡著之后不會醒來,而人上了年紀后不少人人都出現(xiàn)了深度睡眠減少的問題。好比正常深度睡眠是5個小時,可老年人則只有三個小時。睡眠節(jié)律改變:所謂的節(jié)律改變,就是該睡的時候不睡,不該睡的時候總。比較常見的就是白天看著電視、報紙就能夠睡著,到了晚上該睡的時間點則又睡不著了。隨之而來更嚴重的就是前移的睡眠節(jié)律導致很早就醒來,而沒有睡夠的覺導致白天精神不濟。看到這里,相信不少人找到了同感。這就是大家誤認為的正?,F(xiàn)象,在這里提醒大家一定要改變觀念,因為長期的睡眠不足帶來的后果也是不能想象的。經(jīng)常失眠夜尿多損傷大腦、加重疾病癥狀!長期的睡眠不足首先就是會損傷到大腦,它和很多神經(jīng)疾病有關,比如老年癡呆癥、焦慮、抑郁癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關系,會進一步造成或加重疾病、癥狀。比如三高、心腦血管疾病、癌

  • 老年癡呆睡覺少有什么方法能緩解?

    睡眠質量是健康水平最重要的影響因素之一。國際醫(yī)學期刊《阿爾茨海默病與癡呆癥雜志》刊登的一項新研究指出,睡眠與認知障礙有著密切關系。睡太少可能會使大腦提前老化,反之,老年性癡呆又會引起睡眠障礙。那么,老年癡呆睡覺少有什么方法能緩解?老年性癡呆引起的腦細胞進行性損傷導致老年癡呆性失眠。出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言,患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產生變化,使睡眠功能受累而產生失眠,反之,失眠又可加重癡呆患者的認知功能障礙,使癡呆病癥加重。癡呆患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為:入睡困難、夜間睡眠淺、入睡后覺醒次數(shù)增加、易醒、早醒、醒后再入睡困難、多夢、無睡眠感和白天疲倦等。睡眠障礙不會直接威脅生命,但長期睡眠障礙可導致抑郁、焦慮、激惹、情緒不穩(wěn)定、煩躁不安、精神疲乏、社會功能下降。 老年癡呆性失眠怎么辦老年癡呆睡覺少有什么方法能緩解?老年癡呆患者出現(xiàn)睡眠障礙,睡眠少,或者日夜顛倒,白天多睡,晚上不睡。這種情況,照顧者可以讓患者白天多活動,也可以多做一些體力活動,不讓他有機會打瞌睡,這樣白天疲勞了,晚上才能好入睡。還可以服用陽光老人老來保參烏健腦膠囊來調理,對大腦的衰退進行補血、補氧?!耜柟饫先死蟻肀Mㄟ^調節(jié)晝夜節(jié)律,獲得更自然的入睡,更高的睡眠質量,白天精力充沛;●陽光老人老來保為大腦補血補氧,獲得更多的深睡眠;●陽光老人老來保填腎精、補氣血,對抗腦衰,增強記憶力。老來保處方中的“聰明藥”石菖蒲、遠志、茯神,能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維?素E,清除腦部自由基,促進腦細胞新陳代謝,增強腦活力及腦功能。另外,老來保在包裝上也貼心的考慮到了用藥安全問題,“一次一窩”的獨特設

  • 老來保參烏健腦膠囊緩解睡眠問題怎么樣

    人老了睡眠就成問題,想要好好睡個覺可真難。相信不少人都聽家里老人抱怨過,可是卻不知道該怎么去回應。其實想要改善老人睡眠問題陽光老人老來保就不錯,那老來保參烏健腦膠囊緩解睡眠問題怎么樣?下面我們就通過文章內容了解下吧。 為什么人一老睡眠就成問題?經(jīng)常能聽到老人說的一句俗語“前三十年睡不醒,后三十年睡不著”,發(fā)現(xiàn)還真是這樣,人一上了年紀睡眠就開始出現(xiàn)了問題。而這和人體機能逐漸衰退、大腦衰退有很大的關系。老人就該睡得少,這是謠言!很多人都覺得老人人體機能衰退出現(xiàn)睡眠問題是正?,F(xiàn)象,這可是個大誤區(qū)!老人也需要和年輕人一樣多的睡眠,會有這樣的誤區(qū),是因為并不知道什么是睡得好,什么是睡不好。其實睡得好或者是睡得不好說的就是睡眠質量和睡眠量夠不夠,而老人因為大腦衰退、身體機能衰退就會出現(xiàn)睡眠質量變差、睡得少等現(xiàn)象。具體的表現(xiàn)我們往下看:第一個就是睡眠質量差,也是我們常說的深度睡眠不夠,不少中老年人隨著年齡增長,深度睡眠開始減少。人的正常睡眠可分為快波睡眠和慢波睡眠,其中慢波睡眠即是人體得到最充分休息的深度睡眠,其時間長短被認為是睡眠質量高低的決定因素。研究人員對18名平均年齡為21歲的年輕人和15名平均年齡75歲的老年人進行睡眠和記憶測試。在晚上入睡前,研究人員對受試者進行單詞配對測試。結果顯示,老年人的測試成績比年輕人差大約25%。而在8小時睡眠后的次日,老年人的慢波睡眠時間比年輕人平均少75%,單詞配對測試成績比年輕人差55%。第二個就是半夜總是醒來,導致失眠中斷、分散。人上了年紀就會因為各種疾病、用藥、上廁所等問題導致經(jīng)常性的起夜,這也叫睡眠碎片化。第三個就是睡眠節(jié)律發(fā)生改變,原本我們都是白天清醒晚上到點睡覺。但是隨

  • 冠心病并發(fā)癥患者吃老來保怎么樣

    冠心病是中老年人群常見的心血管疾病,這一疾病會導致中老年人睡眠質量下降、胸悶、心悸等癥狀,嚴重時還會導致并發(fā)癥的出現(xiàn)。而冠心病并發(fā)癥是比較嚴重的,會危及到生命,因此要及時防治。陽光老人老來保就是中老年人專用藥,可對這一產品了解的人并不多,下面我們就一起來看看冠心病并發(fā)癥患者吃老來保怎么樣吧。 冠心病并發(fā)癥要小心大腦缺血、缺氧!冠心病是影響中老年人健康的慢病之一,而對健康影響比較大的其實是冠心病所出現(xiàn)的并發(fā)癥?;加泄谛牟⌒呐K功能會受到一定的損傷,然后影響到泵血的功能,導致腦部的血供不足。一般慢性的冠脈疾病患者,就可能長期存在腦部血供不足的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象易導致患者經(jīng)常失眠,還會出現(xiàn)記憶力減退的癥狀。失眠問題:缺血會導致生物鐘節(jié)律紊亂,晚上睡不著,白天沒精神;缺氧則會導致多夢、睡眠淺、易醒等。記憶力減退問題:長期的缺血缺氧導致腦細胞的功能逐漸缺失,從而導致記憶力減退。如果患有冠心病,不能僅僅只關心冠心病的治療。一定要關注是否出現(xiàn)了以上腦供血不足并發(fā)癥的癥狀,長期的腦部缺血、缺氧會帶來一系列的嚴重后果。不僅會造成睡眠問題的惡性循環(huán),還會影響到冠心病的治療,導致病情惡化。因此當出現(xiàn)冠心病并發(fā)癥時,就需要糾正腦部缺血、缺氧的問題,提高治果,降低心腦血管風險。陽光老人老來保糾正缺血缺氧、改善睡眠質量!老來保是中老年人專用藥,具有補氣益血、益腎填精的作用。針對中老年人由于體質下降、慢性病導致的一些列問題具有健腦補腦,修復自然衰老及疾病導致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈目眩、精神疲憊、提高記憶力等功效。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠志、人參、茯苓、菖蒲主

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    2021-10-26
  • 高血壓并發(fā)癥患者吃老來保怎么樣

    中老年人群中多數(shù)人都患有高血壓疾病,這種慢病需要平時通過藥物和日常飲食等方面進行控制,而因種種原因導致不少人控制效果不好從而出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥。高血壓并發(fā)癥最為可怕的就是腦中風,所以建議長期服用陽光老人老來保防治,那么,高血壓并發(fā)癥患者吃老來保怎么樣?下面通過文章內容來看看吧。 高血壓并發(fā)癥小心腦中風!患有高血壓最可怕的是并發(fā)癥的出現(xiàn),在我國,高血壓主要的并發(fā)癥是缺血性腦中風。缺血性腦中風就是指腦血管狹窄或閉塞,導致腦血流阻斷而使腦組織發(fā)生缺血缺氧、軟化甚至壞死,致使腦血管功能障礙,引起相關癥狀。缺血性腦中風是腦血管疾病的主要類型,約85%的腦中風是缺血性的,動脈粥樣硬化是基礎,缺血性腦中風存活的患者面臨的最大的問題是再發(fā)作(五年內的平均復發(fā)率高達40%以上)和其他缺血性事件的發(fā)生。我們一起看看高血壓并發(fā)癥缺血性腦中風有什么癥狀1、對于中老年人患者可出現(xiàn)鼻出血,這是高血壓病人,即將發(fā)生中風的警報。還會有舌痛,會明顯的感到麻木、活動不便;嗜睡,如果中老年人出現(xiàn),原因不明嗜睡、困倦的現(xiàn)象,一定要高度重視,很可能是缺血性中風的先兆。2、有少數(shù)病人在早期,可能出現(xiàn)喝水、進食時偶爾嗆咳,還會有哈欠不斷的表現(xiàn),人在睡眠不足、疲倦等情況下打哈欠,是正?,F(xiàn)象。但哈欠連天,這可能是由于腦動脈硬化,日趨嚴重,血管內徑越來越小,引起腦組織慢性缺血缺氧。平時生活中中老年人要觀察自己有沒有出現(xiàn)過上述所說的癥狀,當出現(xiàn)、睡不好等癥狀時,就要引起重視,小心大腦缺血、缺氧導致的腦中風!想要防治高血壓并發(fā)癥,糾正大腦缺血、缺氧是關鍵!出現(xiàn)高血壓并發(fā)癥時一定要引起重視,因為腦中風長期的缺血、缺氧會導致一些列的嚴重后果。近年來的相關研究包

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    冠心病是中老年常見的心臟病,如果得不到及時治療,很容易出現(xiàn)并發(fā)癥。而不少并發(fā)癥已經(jīng)嚴重影響到了生命安全,所以大家都非常關心吃什么能緩解冠心病并發(fā)癥的危害這一問題,下面通過文章內容我們一起來看看吧。 患有冠心病小心并發(fā)癥心肌梗死后卒中心梗屬于冠心病的嚴重后果。心梗發(fā)作后,心臟的排血量突然下降,會造成腦供血不足。進而引起腦循環(huán)障礙,會出現(xiàn)腦軟化、腦血栓、癲癇樣抽搐、出血及精神障礙等腦卒中表現(xiàn)。因此最應該引起重視的就是冠心病并發(fā)癥所出現(xiàn)的大腦缺血、缺氧,也就是我們常說的腦供血不足。一起來看看腦供血不足的癥狀:1. 睡眠障礙:a) 腦缺血:導致?物鐘節(jié)律紊亂,晚上睡不著,白天沒精神;b) 腦缺氧導致:多夢、睡眠淺、易醒2. 頭暈目眩:暈來源于小腦,來源于耳朵內耳。我們閉著眼睛行動時都是靠腦中的感應器來感應的,而內耳中有?個平衡器,當內耳缺血,就表現(xiàn)為頭暈、頭昏、天旋地轉等癥狀3. 體乏無力:?腦缺血會導致體乏無力,肢體麻?,運動和感覺都可能出現(xiàn)問題4. 抑郁、暴躁:脾性、性格有了較大的改變,情緒波動大很有可能是大腦前額缺血5. 活動受限:腦部缺血,?配運動、平衡運動的能力減弱,人的活動受限,比如手抬不起來,腳邁不到位等6.記憶力減退冠心病的危害要引起重視!如果您患有冠心病,那么提醒您不要只關注冠心病,一定要觀察自己是否出現(xiàn)了以上癥狀,長期的大腦缺血、缺氧會帶來嚴重后果。1、心腦血管疾病和睡眠障礙惡心循環(huán):睡眠醫(yī)學臨床早已證實,睡眠與心律失常、病態(tài)竇房結綜合征、心絞痛發(fā)作、心力衰竭、心源性哮喘的發(fā)作之間有非常密切的關系?;颊邥蛭茨芡ㄟ^睡眠消除疲勞,影響交感神經(jīng)的神經(jīng)體液調節(jié)及兒茶酚胺分泌,出現(xiàn)如血壓升高、心率加快等,在原

  • 吃老來保參烏健腦膠囊提高睡眠質量,效果怎么樣?

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