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  • 怎樣預防糖尿病視網膜病變？

    糖尿病非常常見，并且近年來糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長。得了糖尿病的人會非常的恐慌，因為它會對人的健康產生非常嚴重的影響。糖尿病本身其實并不是那么可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥，下面我們一起看看怎樣預防糖尿病視網膜病變吧。如何預防糖尿病視網膜病變?1、控制血糖 想要預防糖尿病視網膜病變，最好的方式就是做好血糖的控制，這也是預防其他糖尿病并發(fā)癥的一個最為重要的前提條件。在飲食上進行嚴格的控制，適當?shù)倪M行定運動作為輔助的治療方式，將血糖控制在一個平穩(wěn)的范圍之內。2、科學用眼 預防糖尿病視網膜病變應該科學用眼，不要過度的使用眼睛，使眼睛過度疲勞。平日里看書應該在適當?shù)墓饩€下進行，不能在強光或者特別昏暗的環(huán)境里看書。針對電子產品應該有所控制，特別是在晚上睡覺之前，比較暗的環(huán)境應該少看手機或者其他的電子設備。平日里應該多眺望遠方，多看一下綠色植物。3、定期做檢查 糖尿病視網膜病變是一個比較長的過程，所以如果做到定期做檢查是能夠及時的遏制住它的發(fā)展的，所以糖尿病患者應該針對全身的健康狀況進行定期的檢查，這樣才能夠使糖尿病并發(fā)癥早發(fā)現(xiàn)早治療。4、富含葉黃素的食物 葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”，是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素，它屬于類胡蘿卜素族物質。日常補充來益牌葉黃素也是可以很好的保護我們的視力，其實，葉黃素也是構成人眼視網膜黃斑區(qū)域的主要色素，黃斑主導我們的中心視覺和細微視覺功能，90%以上的視覺信息來源于黃斑區(qū)域。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害，也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng)，緩解糖尿病視網膜病變，還可以減輕藍光對眼睛的傷害，從而保護眼睛。 來益牌葉黃素采用納米級

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    2021-10-26
  • 怎么預防黃斑區(qū)病變

    黃斑病變會導致老年人不可逆轉的視力損失，患者會慢慢喪失中心視力，并且會消弱，甚至喪失閱讀，駕車和識別家人面孔等日?；顒拥哪芰ΑＴ趺搭A防黃斑區(qū)病變，哪三類人群需要保持對黃斑病變的警惕，一起來了解一下吧：怎么預防黃斑區(qū)病變不吸煙，預防黃斑病變的首要措施是停止吸煙或避免二手煙，因為吸煙是導致黃斑病變的主要原因之一。經常鍛煉，并保持健康體重，經常運動的人明顯比其他人患黃斑病變的風險低。每天吃水果和堅果，每天吃三份水果的人黃斑病變的風險明顯較低。一項研究還證實吃堅果對延緩黃斑病變病情發(fā)展有好處。減少高血糖指數(shù)食物的攝入量，含高血糖的飲食會增加患黃斑病變的風險。這類食品血糖指數(shù)高，因此會導致血糖驟然升高，并釋放胰島素。保持血壓并控制膽，經常鍛煉和控制體重對保持健康血壓和膽水平有好處。有證據(jù)證實控制膽水平能預防黃斑病變。出門戴遮陽鏡，防止紫外線損傷眼睛，目前還沒有確鑿證據(jù)證實過度曬太陽會直接導致黃斑病變，至少黃斑病變與陽光紫外線曝曬與高強度可見光（藍光）對眼睛的損傷有一定間接關系。定期做眼部檢查，專家建議45歲以上的人至少間隔2-3年做散瞳檢查一次，這對盡早發(fā)現(xiàn)問題并采取治療措施很重要。多吃菠菜等深色綠葉蔬菜對預防黃斑病變有幫助，蔬菜包含大量類胡蘿卜素，類胡蘿卜素對預防黃斑病變有很好的效果。服用多重維生素/礦物質保健品，除了飲食以外，服用保健品形式的維生素和礦物質也對眼睛健康有好處。尤其是老年人， 由于難以單純通過飲食攝取所有需要的營養(yǎng)素，更有必要考慮保健品。選擇保健品推薦服用來益牌葉黃素。來益牌葉黃素介紹葉黃素是構成人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素。但是研究表明通過食補遠不能達到每人每天10mg的需求，來益牌葉

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    2021-10-26
  • 怎么預防飛蚊癥的發(fā)生

    飛蚊癥病人最常提到,視野會莫名出現(xiàn)點狀、樹枝狀、毛毛蟲狀等黑點或黑影,即便眼晴停止轉動,這些黑點仍會繼續(xù)移動,就像蚊子在眼前飛舞一樣,因此有了飛蚊癥的稱呼。隨著各類電子產品的普及應用和推廣,人們不良用眼習慣導致的眼疾發(fā)病率越來越趨于年輕化,根據(jù)統(tǒng)計,20-29歲的年輕人群已有15%會出現(xiàn)飛蚊癥,顯示眼睛老化的速度已逐漸加快。怎么預防飛蚊癥的發(fā)生來降低發(fā)病率,具體措施如下:怎么預防飛蚊癥1、積極治療、控制基礎疾病,如高血壓、糖尿病、動脈硬化等;2、定期進行眼科檢查,出現(xiàn)眼部病變者需及時診治;3、工作環(huán)境危險的患者應注意眼部安全防護,避免外傷;4、避免長時間過度用眼,注意用眼衛(wèi)生保健;5、高度近視者則要注意避免劇烈運動和外力撞擊,并且需要每年進行散瞳眼底檢查視網膜。生活注意事項: 適當多吃動物肝臟、肉類、蘑菇等富含蛋白質的食物,多吃含有大量維生素的新鮮深色蔬菜和水果,少喝含咖啡、濃茶等刺激性飲料,戒煙酒。 維生素A是眼部必不可少的營養(yǎng)素,B族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝,維生素C、維生素E能破壞自由基,提高眼部免疫機能,防止視力下降。 食用富含維生素的食物,適當攝取魚肝油、葉黃素。葉黃素是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素,但是研究表明通過食補遠不能達到每人每天10mg的需求,所以推薦配合服用來益牌葉黃素補充劑。來益牌葉黃素從萬壽菊提取,每粒含葉黃素10mg,符合中國營養(yǎng)學會推薦攝入量。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍光對眼睛的傷害,從而保護眼睛。 來益牌葉黃素采用納米級微膠囊專利技術,有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度,將脂溶性葉黃素轉變成水溶性,減輕肝臟代謝負擔,每粒含葉黃素10mg ,滿足每人每天攝入葉黃素10-12m

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    2021-10-26
  • 來益牌葉黃素對白內障的功效怎么樣？

    白內障是指因各種原因引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發(fā)生混濁的一種眼科疾病，嚴重者會造成失明，多發(fā)于40歲以上，對中老年人的生活帶來了很大的傷害。平時一定要注意預防，減少對眼睛的傷害，為眼睛補充營養(yǎng)。那么人們常用的來益牌葉黃素對白內障的功效怎么樣？下面就讓我們一起來了解一下吧。白內障的病因造成白內障的因素有很多種，如老化，遺傳，局部營養(yǎng)障礙，免疫與代謝異常，外傷，中毒，輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發(fā)生混濁，導致白內障。本病可分先天性和后天性：1、先天性白內障 又叫發(fā)育性白內障，多在出生前后即已存在，多為靜止型，可伴有遺傳性疾病，有內生性與外生性兩類，內生性者與胎兒發(fā)育障礙有關，外生性者是母體或胎兒的全身病變對晶狀體造成損害所致。2、后天性白內障出生后因全身疾病或局部眼病，營養(yǎng)代謝異常，中毒，變性及外傷等原因所致的晶狀體混濁，從而引起白內障。來益牌葉黃素對白內障的功效怎么樣？ 葉黃素是人眼晶狀體內唯一的胡蘿卜素，有較好的抗氧化性。來益葉黃素是以葉黃素微粒為主要原料制成的保健食品，具有緩解視疲勞的保健功能。它可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害，也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng)，緩解眼睛疲勞，還可以減輕藍光對眼睛的傷害，從而保護眼睛，預防白內障的發(fā)生和發(fā)展。 來益牌葉黃素采用微膠囊納米專利技術，有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度，將脂溶性葉黃素轉變成水溶性，減輕肝臟代謝負擔，每粒含葉黃素10mg ，滿足每人每天攝入葉黃素10-12mg的需求。而且服用方便，口含、嚼食、吞服均可，是兒童青少年也可服用的品牌。除了服用葉黃素預防之外，生活上也要多加注意。1、定期去醫(yī)院檢查眼睛問題。2、避

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    2021-10-26
  • 眼睛飛蚊癥越來越嚴重怎么辦？怎么預防護理？

    眼睛是人體獲得信息的重要器官,如果受到眼部疾病的影響,致使我們的視力受到損害,那么給生活帶來的不便和心理上的壓力是難以想象的。飛蚊癥就是眼部疾病的一種,眼睛飛蚊癥越來越嚴重怎么辦?怎么預防護理?下面詳細了解一下:眼睛飛蚊癥越來越嚴重怎么辦 我們都知道飛蚊癥是指眼前有漂浮的黑影,常呈細點、絲狀、網狀,注視白色背景的時候更為明顯,是玻璃體液化膠原纖維變性濃縮所致。生理性飛蚊癥的病因雖然很難找,但治療生理性飛蚊癥不需任何藥物,發(fā)生的原因可能是由于過度用眼、長期的心理抑郁造成的。 因此,建議生理性飛蚊癥患者只需要在平時多注意眼睛健康,多做戶外運動,練練體操,這樣可以增加自身免疫力。飲食方面要注意些,多補充維生素。 但是,如果是病理性飛蚊癥變的嚴重的話,患者就要特別留意了。病理性飛蚊癥產生的原因很復雜,它是由于高度近視、物理創(chuàng)傷所造成的眼球內部出血,或者炎癥、眼部疲勞等造成的。建議這些患者最好盡快到醫(yī)院進行詳細檢查,也能及時得到最有針對性的治療。怎么預防護理眼睛飛蚊癥 首先,我們要吃一些含維生素較多的食物,例如,動物肝臟,蛋類,各類蔬菜等等。 其次,多吃些海鮮類、未精制的谷物類、魚類食物。這些食物對眼睛很有幫助,因為它們當中多含鋅、硒等礦物質,能夠緩解眼部疲勞,預防飛蚊癥。 同時應該經常補充葉黃素,食用富含葉黃素的食物,能夠改善視網膜,避免了眼部飛蚊癥,對護理眼睛是比較好的。 玉米、南瓜中的葉黃素就很多。 由于葉黃素屬于外源性營養(yǎng)素,人體自身不能合成,每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量,因此定期服用來益牌葉黃素補充劑,可有效補充眼睛健康所需的養(yǎng)分,預防飛蚊癥。 葉黃素是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素,葉黃素廣泛存在于綠色植物中,以萬壽菊中的含量最高,但研

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    2021-10-26
  • 眼底黃斑病變自測的方法及吃什么預防黃斑病變？

    今天說的黃斑,是眼睛里的一個組成部分,黃斑如果病變就會造成視力下降,病情嚴重的甚至最終會失明,人眼的視力檢查,就是查黃斑區(qū)的視覺能力。黃斑區(qū)以外的視網膜視力是極其低下的。黃斑是視力最敏銳的部位,它決定了人眼的中心視力,黃斑區(qū)只要有微小的病變,就會影響到中心視力,給我們的工作、生活和學習帶來不便。黃斑部發(fā)生的疾病,統(tǒng)稱為黃斑病變。那么眼底黃斑病變自測的方法及吃什么預防黃斑病變一起了解下:眼底黃斑病變自測的方法 自測時,眼睛離方格表30厘米左右,遮住一只眼睛,凝視表格中的黑點。如果發(fā)現(xiàn)表格線有扭曲變形,或者有區(qū)域發(fā)暗、發(fā)黑,或者有幾個格子是空白,說明眼睛對應的黃斑區(qū)域可能有病變,需及時去醫(yī)院的眼底病?？茩z查。吃什么預防黃斑病變 1、維生素B族眼睛不僅需要大量養(yǎng)分,更需要酶類的參與。維生素B族全是輔酶參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝,但它們全是水溶性維生素,在體內滯留的時間只有數(shù)小時,必須每天補充。一旦缺乏,會降低細胞功能,出現(xiàn)代謝障礙。如:① 缺乏B1,眼睛的視神經系統(tǒng)抵抗力明顯減弱,可能出現(xiàn)視神經炎等癥狀;② 缺乏B2,眼睛會怕光流淚,眼白部分布滿紅絲 ;③ B6有抑制嘔吐、促進發(fā)育等功能;④ B7可輔助控制血糖水平,防止該疾病造成的神經損傷。B族維生素之間相輔相成。大豆、酵母、雞蛋、奶酪等食物中都含有部分維生素B族的元素。2、花青素視紫質是眼睛產生視覺的最基本物質,可提高對黑暗弱光的敏感度?；ㄇ嗨夭粌H具有抗自由基、抗衰老的作用,還能促進視紫質的再生,預防視力疲勞。紫薯、黑豆等食物中含有花青素,但黑枸杞的花青素含量最高。3、葉黃素葉黃素經人體作用后可有效過濾紫外線和藍紫光,緩解眼疲勞,降低青光眼、近視眼、老花眼、白內障、散光等眼部疾病的發(fā)生率,提高治療率。菠菜、枸杞

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    2021-10-26
  • 維生素C吃多了會怎么樣？

    維生素C是人體進行各項生命活動必不可少的一種元素，如果身體缺乏維生素C，就有可能導致身體出現(xiàn)異常狀況，補充的維生素C是很有必要的，但是，長期過量攝入維C對人們的身體健康是有害的。下面我們一起看看維生素C吃多了會怎么樣? 維生素C吃多了會怎么樣適量的維生素C能保障機體生命正常運行，但是如果維C吃多了可能會有以下副作：1、腸胃不適長期吃大量維C可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、胃酸分泌異常、胃液返流等腸胃不適癥狀，嚴重的時候甚至有可能導致胃潰瘍。如果出現(xiàn)以上這些癥狀的話，需要馬上停止服用維C。2、導致結石維C屬于酸性物質，長期大量攝入過多的維C可能會使得血液的PH值下降，進而導致血液中草酸鹽、尿酸鹽等含量明顯增加，這些物質容易和體內的鈣質反應，形成草酸鈣，進而導致結石，誘發(fā)一系列疾病，對身體危害很大。3、引發(fā)壞血病適量補充維C本來有預防壞血病的作用，但是如果長期大量服用維C片，可能會使得身體對維C的調節(jié)機制發(fā)生改變，假若突然停止的話，會造成維C急劇缺乏，進而引發(fā)壞血病。4、引起營養(yǎng)不良維C具有很強抗氧化功能，會和人體內的一些營養(yǎng)成分發(fā)生化學反應。長期大量補充攝入維C，而不考慮其他維生素的補充，可能會造成體內營養(yǎng)物質大量流失，進而導致營養(yǎng)不良，影響人體正常的生理活動。在吃維C的時候，需要注意以下幾點：1、避免空腹服用維C維C不能空腹吃，否則的話可能會對腸胃造成刺激。消化道潰瘍患者最好不要吃維C，以防使得潰瘍情況惡化、出血。2、避免維C和一些藥物成分一起服用 在維C的酸性環(huán)境下，異煙肼、氨茶堿、青霉素、鏈霉素以及黃胺類藥物等藥物的可能會降低甚至失效，一定要避免維C和含有此類成分藥物一起服用。吃維C就選來益牌維生素C含片 來益牌維生素C含片

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    2021-10-26
  • 來益藍莓葉黃素酯效果怎么樣？

    眼睛是人們探索外界的窗口,也是外界對一個人最關注的地方。在生活中注意保護好眼睛也是很重要的,從護眼的養(yǎng)生角度看,不妨選擇來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,大品牌口感好,是小朋友都喜歡吃的對眼睛有益的食品,來益藍莓葉黃素酯效果怎么樣?一起來看看吧。 隨著年齡的增長,以及日常用眼過度,眼睛會愈發(fā)脆弱,并開始逐步衰退,各種眼部問題也接踵而來。據(jù)研究表明,眼睛健康容易受損,還與眼部營養(yǎng)物質的缺乏密切相關,此時吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果就至關重要了!來益藍莓葉黃素酯效果怎么樣? 1、首先來看一下,來益藍莓葉黃素酯壓片糖果富含藍莓這種營養(yǎng)成分。藍莓是一種藍色的漿果,它的果汁中含有花青素,是一種維護眼睛健康,預防視力受損的重要元素,可以保護眼睛的微血管,促進血液循環(huán),促進視紫質的生成,呵護眼睛健康補充花青素,有助于緩解視疲勞,而且花青素也是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑,具有很強的抗氧化作用。 2、來益藍莓葉黃素酯壓片糖果其中一種重要成分葉黃素酯,是一種重要的類胡蘿卜素,葉黃素酯進入人體后經酶的轉化成為游離態(tài)葉黃素被吸收,葉黃素也被譽為藍光過濾器,可以過濾掉藍光、紫外線等強光,能吸收手機、電腦等電子屏幕所發(fā)出的大量藍光,從而保護眼睛免受藍光的傷害。 來益藍莓葉黃素酯壓片糖果富含藍莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營養(yǎng)元素,口味酸酸甜甜。對于口感更重感受的4-14歲低年齡段青少年兒童來說,更具吸引力。 每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,味道酸酸甜甜,享受糖果樂趣的同時,還能有助于緩解眼部疲勞,補充眼睛健康所需的養(yǎng)分,讓你的眼睛更加活力動人。 以上就是“來益藍莓葉黃素酯效果怎么樣”的具體介紹。想要日常護眼保健,隨時隨地補充營養(yǎng)元素的朋友,就選擇來益藍莓葉黃素酯壓片糖果吧!

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    2021-10-26
  • 黃斑病變眼干眼澀的誘因？如何有效預防？

    黃斑位于眼底視網膜中央，90% 以上的視錐細胞聚集在這里，是中心視力最敏銳的部位。黃斑主要與精細視覺及色覺等視功能有關，一旦黃斑區(qū)出現(xiàn)病變，常常會出現(xiàn)視力下降、眼前黑影或視物變形。那么黃斑病變眼干眼澀的誘因?如何有效預防?下面來了解一下：黃斑病變眼干眼澀的誘因有害性光源：1、紫外線——自然界里的紫外線一年四季都存在，日常生活中人工來源的紫外線，有熒光燈、大功率燈泡、激光、人工太陽燈、電視/電腦終端等。2、藍光——LED燈、電腦、手機、打印的光線均屬于藍光。3、眩光——直接來源是太陽光和太強的燈光;間接來自高速公路路面、水面、玻璃的反光等。 有害光源與我們的生活息息相關，我們的眼睛無法拒絕被有害光源傷害，長期累積的氧化損傷和光源損傷是老年性黃斑病變眼干眼澀等多種眼病的主要誘因。充分保護眼睛，減少有害光損傷、減少眼部病變很有必要!如何有效預防：1、減少有害光源的接觸養(yǎng)成健康用眼的生活習慣，保持充足的睡眠，堅持做眼保健操，避免強光直射和陰暗環(huán)境用眼;盡可能少接觸電子產品，減少用眼時間;如果是上班族和學生族，應多注意適當讓眼睛休息，緩解眼部壓力!2、多吃有益眼睛的食物 胡蘿卜、芥藍、綠色花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣、蛋黃、菠菜、豆制品、大蒜等食物，平時膳食中多攝取上述食物，都能幫助增進眼睛健康。3、補充葉黃素和玉米黃質 眼睛黃斑區(qū)的主要色素成分是葉黃素和玉米黃質，也是視網膜黃斑的主要抗氧化成分，它們能夠充分吸收藍光和抵抗其它有害光線，減少視網膜的傷害!補充葉黃素和玉米黃質相當于在眼睛黃斑區(qū)內戴上“天然墨鏡”，充分保護視網膜的感光細胞，幫助恢復視力、緩解眼干眼澀，減少黃斑區(qū)病變。如何補充葉黃素? 為了維持黃斑區(qū)的正常視覺功

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    2021-10-26
  • 黃斑病變的前期癥狀是什么？怎么預防黃斑病變？

    黃斑區(qū)是眼睛視網膜上的一個重要組成部位，就像每個人都有眼睛、鼻子一樣。隨著年齡的增長，黃斑部位會發(fā)生一系列老化的病變，繼而可能導致黃斑病變，它被世界衛(wèi)生組織定為三大致盲性眼病之一。 老年性黃斑病變多發(fā)生在45歲以上，年齡越大，發(fā)病率就越高，是非常重要的老年人致盲原因，而且是不可逆的。那么黃斑病變的前期癥狀是什么?怎么預防黃斑病變?一起來了解下：黃斑病變的前期癥狀一、視物模糊，簡單來說，有的病人說看書的時候，看旁邊那個字就看不清了，這就是黃斑變性的前期癥狀的一種。二、眼睛黃斑病變前期會浮現(xiàn)視力模糊和中心暗點以及視物變形這些常見的，物像比真實物體縮小或者或增大，直線的門窗框架，視為彎曲和傾斜等癥狀。隨著黃斑病變逐漸加重，患者的視力越來越差，最終不可逆轉，帶來永久性失明。怎么預防黃斑病變1、不吸煙。預防黃斑病變的首要措施是停止吸煙或避免二手煙，因為吸煙是導致黃斑部退化的主要原因之一。2、多吃菠菜等深色綠葉蔬菜對預防黃斑病變有幫助。飲食包含大量類胡蘿卜素含蔬菜的人，黃斑部退化的風險比吃這類飲食少的人低40%以上。3、經常鍛煉，并保持健康體重。經常鍛煉和控制體重對保持健康血壓和膽水平有好處，有證據(jù)證實控制膽水平能預防黃斑病變。4、每天吃水果和堅果。每天吃三份水果的人黃斑退化的風險明顯較低。此外，另外一項研究還證實吃堅果對延緩黃斑病變病情發(fā)展有好處。5、減少高血糖指數(shù)食物的攝入量。含高血糖豐富的飲食會增加患黃斑病變的風險。6、出門戴遮陽鏡，防止紫外線損傷眼睛。目前還沒有確鑿證據(jù)證實過度曬太陽會直接導致黃斑病變。但有專家認為，至少黃斑病變與陽光紫外線曝曬與高強度可見光(藍光)對眼睛的損傷有一定間接關系。7、定期做

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    2021-10-26
  • 感冒要補充什么維生素？

    在冬季，由于天氣的原因，很多人都患上了感冒。對于感冒患者來說飲食是非常重要的。今天小編給大家介紹一下風寒感冒要補充什么維生素?其實，風寒感冒補充來益維生素C含片是不錯的。下面讓我們一起來詳細了解一下吧：感冒要補充什么維生素1、富含維生素A的食物 冬春季節(jié)兒童體內缺乏維生素A是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。在感冒等呼吸感染性疾病高發(fā)季節(jié)，給兒童增加富含維生素A的食物，可使兒童減少感冒的病發(fā)。2、富含鋅的食物 鋅元素是不少病毒的“克星”，在感冒高發(fā)季節(jié)多吃些富含鋅的食品有助于機體抵抗感冒病毒，其機理是：(1)鋅元素能直接抑制病毒增殖;(2)鋅增強機體細胞免疫功能，特別是吞噬細胞的功能。肉類、海產品和家禽含鋅最為豐富。3、富含鐵質的食物 富含鐵質的食物可達到對抗感冒病毒的目的。此類食品有動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等。但不宜盲目偏食過多，特別是鐵強化食品，一是避免破壞微量元素間的平衡，降低鋅、銅等的吸收率，二是過多的鐵貯于體內，可能產生有助于細菌生長和增殖的弊端。4、富含維生素C的食物 維生素C有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。給孩子適當吃一些富含維生素C的食品是有防病效益的。各類新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補充維生素C的好食品。另外補充維生素C推薦服用來益牌維生素C含片。 來益牌維生素C含片酸甜清新蘋果味?？诟星逄饻睾停淮碳殞毼刚衬?，吃起來有“吃糖一樣”的感覺。特別添加糖醇類物質，可以改善腸道菌群。低熱量更健康。每片含VC 100mg，符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需，無蔗糖，3歲以上全人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人)均可服用。 通過上述文章內容我們了解到“感冒要補充什么維生素？”的相關知識，為了

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    2021-10-26
  • 感冒可以吃維生素C嗎?

    感冒對身體健康并沒有較大的危害，但是會影響到患者的生活，工作學習。所以患有感冒時，很多患者希望能夠快速治療感冒。感冒可以吃維生素C嗎?維生素C對感冒的作用是什么?下面了解一下：感冒可以吃維生素C嗎 維生素C是人體的必須營養(yǎng)素，每天吃的蔬菜和水果中含量非常高，容易被人體吸收，所以無論感冒與否，都可以吃維生素C。感冒期間盡量多休息，清淡飲食，并且要多飲溫開水。飲食方面要避免食用油膩、寒涼、辛辣食物。維生素C，對于幫助感冒恢復效果是非常好的。服用維生素C，推薦來益牌維生素C含片。 來益牌維生素C含片酸甜清新蘋果味。口感清甜溫和，不刺激寶寶胃粘膜，吃起來有“吃糖一樣”的感覺。特別添加糖醇類物質，可以改善腸道菌群。低熱量更健康。每片含VC 100mg， 符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需。無蔗糖，3歲以上全人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人)均可服用。 值得注意的是，如果免疫力低的人群患有感冒時，可適當補充藥物維生素C。但年齡較小的孩子，不可以過度補充這種維生素，必要時可在醫(yī)生的指導下服用。維生素C對感冒的作用 維生素C對感冒的作用主要起到一種輔助功能，因為維生素C的主要作用就是提高人體的免疫力，防止病菌的侵入，但是它本身是沒有治療疾病作用。 它在感冒的時候，能夠提供身體所需的營養(yǎng)，幫助身體攝入更多維生素成分，然后加上常規(guī)感冒藥一起，發(fā)揮快速緩解感冒癥狀的功效。 綜上所述，了解到“感冒可以吃維生素C嗎?維生素C對感冒的作用是什么?”的相關知識，患有感冒后，患者應根據(jù)自身癥狀，在醫(yī)生建議和指導下，適當選擇藥物治療。特別是目前疫情局勢還是比較緊張，如果患者出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱癥狀時，需入院進行相應的檢查，給予適當?shù)闹委煟?/p>

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    2021-10-26
  • 感冒好了咳嗽一直沒好怎么辦？

    感冒又稱傷風,是急性上呼吸道感染,感冒患者常見的病原體為鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒。感染后引起發(fā)熱、鼻塞、流鼻涕、全身酸痛、乏力的癥狀。感冒治療改善后容易繼發(fā)咳嗽等表現(xiàn),以干咳為主,稱為感冒后咳嗽,是氣道高反應性疾病,那么感冒好了咳嗽一直沒好怎么辦?什么原因引起的?下面一起了解一下:感冒好了咳嗽一直沒好什么原因 感冒好后,如果一直出現(xiàn)干咳,有可能是咽喉部炎癥所引起的,當咽喉部發(fā)炎后,會出現(xiàn)發(fā)干,發(fā)癢,刺激性干咳等癥狀,檢查可見咽喉部充血?；加新匝恃椎娜搜屎聿窟€可以看到濾泡。如果是春季,在感冒痊愈后,一直出現(xiàn)咳嗽,還有可能是由于過敏性咳嗽所造成的,過敏性咳嗽也叫變應性咳嗽,除了咳嗽外,還伴有流鼻涕,打噴嚏等癥狀。感冒痊愈后,一直出現(xiàn)咳嗽,還有可能是感染結核桿菌所引起的,通?？人猿掷m(xù)時間超過2周,就需要到醫(yī)院檢查,以排除患有結核的可能性。感冒痊愈后,一直出現(xiàn)咳嗽,還需要到醫(yī)院檢查一下,排除患有慢性支氣管炎,支氣管擴張,肺炎等疾病的可能性。如果合并其他器官的炎癥,還需要根據(jù)感染的微生物不同,采取相應的治療措施。感冒好了咳嗽一直沒好怎么辦感冒后出現(xiàn)咳嗽,為了促進咳嗽更快好轉,在飲食上也要引起注意,盡量多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,富含維生素C的食物有助于感冒更快恢復。除了食用富含維生素C的食物,還可以服用口碑不錯的來益牌維生素C含片。來益維生素C含片 來益牌維生素C含片酸甜清新蘋果味?？诟星逄饻睾?不刺激寶寶胃粘膜,吃起來有“吃糖一樣”的感覺。特別添加糖醇類物質,可以改善腸道菌群。低熱量更健康。每片含VC 100mg, 符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量,每天一片輕松滿足每日所需,無蔗糖,3歲以上全人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人)均可服用。以上文章內容介紹了“

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    2021-10-26
  • 兒童近視的原因？怎樣預防近視加深？

    每個家長都不希望近視發(fā)生在小孩身上,但是目前的數(shù)據(jù)來看,兒童發(fā)生近視的幾率越來越高,造成兒童近視的原因有哪些?怎樣預防近視加深?一起了解一下:兒童近視的原因首要有以下兩個方面:(1)內因方面:是指遺傳傾向,尤其是爸爸媽媽兩邊都同時有高度近視時,其子女患近視的機會就比一般孩子高,發(fā)病的年齡亦早。但爸爸媽媽假如僅僅一般性的近視,則這種遺傳傾向就不定顯著,卻是一個潛在的要素。除了遺傳要素外,還有其它環(huán)境要素在對近視加以影響。(2)外因方面:①視距太近。例如看電視太近,讀書寫字做作業(yè)太近,姿態(tài)不正確。②環(huán)境要素。包括母親妊娠期患病、早產、營養(yǎng)缺少及讀寫照明不符合要求。③連續(xù)用眼時間過長(見前述)。④礦物質缺少。經檢查發(fā)現(xiàn),鉻和鈣這兩種礦物質缺少時,可形成近視眼和近視度數(shù)的加深。因此應留意孩子這些礦物質的彌補,不要過多食酸性食物,含草酸多的食物(如菠菜),因它們會影響鈣的吸收。在彌補鈣時加用維生素D以促進鈣的吸收。⑤生活不規(guī)則,缺少身體訓練簡單形成體質下降,促進近視眼的加速開展。怎樣預防近視加深可以經常吃一些胡蘿卜、牛奶、雞蛋或者是含有維生素A豐富的食物和補充來益牌葉黃素,有助于眼睛疲勞癥狀慢慢恢復正常。對于真性近視,也可以多做眼保健操,選擇合適的環(huán)境光線亮度、改善近距用眼姿勢、縮短近距用眼時間、增加戶外活動、減少藍光輻射,可以有效預防近視加深。補充“眼黃金”葉黃素葉黃素是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素,經常補充可以緩解眼疲勞,葉黃素廣泛存在于果蔬、花卉中,可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍光對眼睛的傷害,從而保護眼睛。但研究表明通過食補遠不能達到每人每天10-12mg的需求。來益牌葉黃素從萬壽菊提取

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    2021-10-26
  • 白內障用眼容易疲勞的原因和預防方法

    隨著年齡增長,老年人的各項身體功能開始衰退,其中也包括眼睛功能的衰退。很多老年人在看報紙、看電視時容易出現(xiàn)眼睛疲勞,看東西模糊的現(xiàn)象,也覺得眼睛越來越不好使了,那么,白內障用眼容易疲勞的原因和預防方法有哪些?快來了解下吧。白內障用眼容易疲勞的原因1、視力下降 由于老年人上了年紀之后,眼睛的功能逐漸開始退化,視力開始下降,會出現(xiàn)老花眼,在長時間用眼后容易出現(xiàn)眼睛酸澀、看東西模糊的現(xiàn)象,這都與眼睛的衰老有關系。2、 過度用眼 不管是老年人或是年輕人,在長時間看著某個事物之后,都容易出現(xiàn)眼睛疲勞,這是因為眼睛會自行調節(jié)晶狀體,使屈光力更強,當調節(jié)的力量被過度使用時,就會出現(xiàn)眼睛疲勞的現(xiàn)象。3、 周圍環(huán)境 如果在昏暗的環(huán)境下看書或看電視,由于背景光線不足,眼睛需要通過調節(jié)瞳孔來適應環(huán)境,因此容易造成眼睛疲勞。白內障的預防方法1、加強用眼清潔 清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位,眼部也要注意,避免細菌的出現(xiàn),這樣眼部抵抗力才會加強,對于細菌造成的炎癥問題才可以避免,這樣對于白內障問題也可以起到積極的作用。2、飲食調理 由于老年人新陳代謝功能削弱,平常養(yǎng)分不能及時供應,所以平常生活中可增加蛋白質、鈣,微量元素的攝入,多吃新鮮蔬菜瓜果,多食魚類,可以有明目的成效,可防止白內障疾病的呈現(xiàn)。3、外出要戴太陽鏡 太陽光中紫外線是形成老年性白內障的主要原因,特別是夏天或海邊等地方瘦受紫外線的傷害會更大。戴上太陽鏡后,就可減少紫外線對眼睛造成的傷害。4、多做眼部檢查 為了身體的健康,這個時候往往定期對眼部做檢查是需要的,這樣可以了解視力變化的情況,了解是否存在眼部疾病,有問題也可以及早進行治療。補充葉黃素,又稱“眼黃金” 葉黃素是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素,作為一種高能量藍光濾

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    2021-10-26
  • 治療腸炎能用遠大立可安嗎？效果怎么樣？

    腸炎在生活中屬于比較多見的一種疾病，一般伴有腹痛、腹瀉的癥狀，會影響人們的正常生活及身體的健康。那么腸炎是怎么引起的呢？治療腸炎能用立可安牌復方木香小檗堿片嗎？效果怎么樣？大多數(shù)人對這一系列的問題并不是十分清楚。下面的文章，一起來了解一下吧。腸炎引起的原因主要有以下幾點：1.病毒性腸炎。病毒性腸炎多為犬瘟熱病毒、犬細小病毒、犬貓冠狀病毒等引起。2.細菌性腸炎。細菌性腸炎的致病菌以痢疾桿菌較為常見，其次為空腸彎曲菌和沙門菌。3.真菌性腸炎。真菌性腸炎以白色念珠菌引起的多。4.寄生蟲性腸炎。寄生蟲引起的腸炎以溶組織內阿米巴較為常見。5.飲食導致的腸炎。污染或腐敗變質食物、刺激性化學物質、某些重金屬中毒，以及某些變態(tài)反應等都能引起腸炎。如果腸炎沒有得到有效的治療，可能會出現(xiàn)并發(fā)癥——經常便秘，甚至是腹瀉、腹痛等等很多的問題。所以在大家出現(xiàn)腸炎時，可以選擇服用遠大立可安復方木香小檗堿片來緩解癥狀。遠大立可安復方木香小檗堿片是可以治療腹瀉以及腸道感染的，對于由于腸炎所引起的身體不舒服的情況，立可安能夠起到很不錯的效果。立可安是目前為止治療腹瀉以及腸道感染比較好的一種藥物，深受廣大消費者的信賴，它含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸等成分，鹽酸小檗堿可以抑制多種腸道致病菌。鹽酸小檗堿與吳茱萸配伍，能夠提高抗菌消炎的作用，此外木香具有歸脾、大腸、三焦經，行氣止痛，調中導滯等功效。木香與鹽酸小檗堿配伍，能夠有效緩解腸易激綜合征、功能性腹瀉等不明原因的腹瀉癥狀。所以遠大立可安復方木香小檗堿片能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉。一般患者在服用遠大立可安復方木香小檗堿片后，腹瀉、腹痛，腹脹等腸炎癥狀都能得到較快的緩

  • 遠大立可安治療腹瀉效果怎么樣？可以緩解嗎？

    在生活中，如果飲食稍有不對，就可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等問題，尤其是在寒冷的冬天，我們更需要注意日常飲食的問題。而且，腹瀉還可能會引發(fā)其他不良的反應，對身體健康有很大的影響。市場上可以治療腹瀉的藥物也有很多，其中遠大立可安治療腹瀉效果怎么樣呢？下面就來為大家介紹一下。腹瀉是什么，大家應該都知道，就是我們常說的拉肚子。主要表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、水分增加，時常伴有腹痛以及脹氣，嚴重的時候還可能會出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀，對我們的身心健康影響很大，要想快速的緩解腹瀉，可以服用遠大立可安。那么遠大立可安治療腹瀉效果怎么樣呢？遠大立可安是復方制劑，融合了中藥理論和西藥理論，通過中藥西化研究，藥理作用明確，適用于腸道感染、腹瀉。主要成分有鹽酸小檗堿、吳茱萸、木香，可以理氣導滯、解痙鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、止嘔、止瀉；見效快，止瀉的同時還可以緩解腹痛腹脹；片劑劑型，服用方便，攜帶也方便。不過，在服用藥物的同時，飲食上也要多加注意，我們需要多攝入一些有豐富的纖維含量的食物，注意食物的均衡營養(yǎng)吸收也不可以忽視。在我們日常飲食的食物中，有哪些可以保護我們的腸胃健康呢？1、紅薯：我們常吃的食物之一，大多數(shù)人應該都記得烤紅薯香甜的味道，然而很多人都不知道，紅薯對身體有很大的作用。紅薯擁有維生素、氨基酸、蛋白質等多種有益于人體的成分，對于冬季腸胃的護理有著很大的作用。2、海帶：熱量低、蛋白質適中、礦物質含量豐富，是一種理想的天然海洋食品，對腸胃的護理作用也不可以小覷，大家對海帶的印象可能停留在吃海帶可以不得“大脖子病”，其實海帶的藥用價值十分豐富，對于腸胃不好的人也是十分友好的，加上它含有碘等人體必須的元素，在

    2021-10-26
  • 秋季腹瀉的預防和治療過程中需要注意哪些問題

    春暖秋涼，夏熱冬寒，四季分明。季節(jié)的變化不僅帶來了美麗的風景，也會因為氣候的變化影響人們的生活，秋季晝夜溫差大，所以腹瀉是秋天比較常見的高發(fā)病癥之一，因此秋季腹瀉的預防和治療問題格外備受大眾關注。秋季腹瀉應該以預防為主，這樣才能有效的避免患病?；忌锨锛靖篂a也不用太過著急，及時用藥即可，下面就跟小編一起來看一下——秋季腹瀉的預防和治療過程中需要注意哪些問題。秋季腹瀉的原因秋季腹瀉的原因有以下幾種：1.由于季節(jié)交替變化，人體的腸道易受外界環(huán)境的刺激，而出現(xiàn)腹瀉；2.食用不潔凈的食物或飲用了被污染的水源，感染病毒、細菌等病原體，而引發(fā)腹瀉；3.過食生冷、辛辣刺激、油膩性食物，也會刺激胃腸道蠕動，功能亢進，造成腹瀉；4.攝入的營養(yǎng)物質過多，而體內消化酶的活性減低，易導致消化不良，出現(xiàn)腹瀉癥狀。如何預防秋季腹瀉1、注意保暖季節(jié)交替，溫差的驟然變化多半讓大家措不及防，很容易導致免疫力下降而引發(fā)疾病。建議根據(jù)氣溫變化增減衣服，避免腹部著涼。2、注意飲食衛(wèi)生飯前洗手這是飲食衛(wèi)生的基本，所謂病從口入，腹瀉的最基本原因也是因為飲食衛(wèi)生。剩飯、粥、乳制品、肉類、蛋類等，容易遭受細菌或細菌毒素污染，所以不要進食此類食物。3、不貪涼腹瀉也有可能是因為貪涼，比如說吃得少，穿的少。盡量不要吃涼拌菜如果要吃，需要充分清潔蔬菜，不用未煮沸的水拌菜，拌菜時最好加點醋或蒜，這樣能起到殺菌的作用。4、加強身體鍛煉經常鍛煉身體，可以增強身體免疫力。就像拉肚子這樣的情況，身體素質好的人，很少的會出現(xiàn)的，所以平時加強體育鍛煉很有必要。秋季腹瀉怎么治療秋季腹瀉可以通過吃藥進行治療。像立可安牌復方木香小檗堿片是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產品，

    2021-10-26
  • 急性腹瀉使用哪種藥物，該怎么預防

    相信每個人都拉過肚子，可是如果短時間內多次拉肚子，就應該腸胃感染導致的急性腹瀉了，這時需要接受藥物治療，那么急性腹瀉使用哪種藥物呢？下面就為大家做一個詳細的介紹。急性的腹瀉的危害1、腹瀉可引起貧血由于消化吸收的障礙，蛋白質及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，發(fā)生指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結膜等處顏色蒼白，倦怠乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可發(fā)生營養(yǎng)不良性水腫。2、腹瀉能引起營養(yǎng)不良眾所周知，胃腸道是人體吸收營養(yǎng)物質的唯一途徑，攝入的食品和其他營養(yǎng)物質在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無用的殘渣由糞便排出。腹瀉時，人體對營養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至發(fā)生營養(yǎng)不良現(xiàn)象。3、腹瀉可引起維生素缺乏長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后發(fā)生皮膚頭發(fā)干燥，頭發(fā)失去正常光澤和滋潤，間有散在性脫落，產生早禿現(xiàn)象，此為缺乏維生素A所致；又如，有些人發(fā)生舌炎、口角炎、多發(fā)性神經炎，這是缺乏維生素B的結果。急性腹瀉使用哪種藥物拉肚子如果遲遲不見好，那么最好是服用藥物來調理，比如立可安牌復方木香小檗堿片。遠大醫(yī)藥旗下的立可安牌復方木香小檗堿片是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產品，具有安全、速效、精準的使用特點。復方木香小檗堿片主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療腸炎，在快速止瀉的同時，產品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害，吳茱萸還具有止嘔作用，可

    2021-10-26
  • 腹瀉用藥遠大醫(yī)藥立可安，效果怎么樣

    相信每個人都拉過肚子，特別是在夏天的時候，這種癥狀就更加常見，去看醫(yī)生很多醫(yī)生都會推薦立可安，下面就為大家介紹一下常用腹瀉用藥遠大醫(yī)藥立可安效果到底怎么樣，一起來看看吧。腹瀉是一種常見癥狀，俗稱“拉肚子”，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質稀薄，水分增加，每日排便量超過200g，或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、不適、失禁等癥狀。正常人每日大約有9L液體進入胃腸道，通過腸道對水分的吸收，最終糞便中水分僅約100～200ml。若進入結腸的液體量超過結腸的吸收能力或（和）結腸的吸收容量減少，就會導致糞便中水分排出量增加，便產生腹瀉。臨床上按病程長短，將腹瀉分急性和慢性兩類。急性腹瀉發(fā)病急劇，病程在2～3周之內，大多系感染引起。慢性腹瀉指病程在兩個月以上或間歇期在2～4周內的復發(fā)性腹瀉，發(fā)病原因更為復雜，可為感染性或非感染性因素所致。腹瀉常見原因1、飲食不當是導致經常拉肚子的原因之一。如果一個人吃的太多了、吃的太油膩了、吃的食物太冰冷了、太頻繁的嘗試新產品了，又或者是吃了腐爛了的、變質了的、過期了的、產生了細菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能會出現(xiàn)拉肚子的情況，這是因為人的腸胃受到了刺激。2、外部刺激會導致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天氣過熱的刺激、自己的精神緊張或者是情緒不佳，又或者是受到了驚嚇的話，很有可能會因為心理方面的一些因素而導致出現(xiàn)拉肚子的情況。3、食物過敏引起的腹瀉。如果腸胃本身就比較敏感，對一些特定的食物會產生過敏的反應，那么吃了這類的食物就會出現(xiàn)拉肚子的情況。所以說，每一個人都要充分的了解自己的身體，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的東西就不要吃，否

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