腰膝酸軟是怎么引起的?這幾點原因你知道嗎?
經(jīng)常有人抱怨說我感覺這段時間我腰膝酸軟的厲害,連走路都沒勁了,對此感到疑惑,我這是因為什么引起的呢?那么你知道腰膝酸軟是怎么引起的嗎?接下來讓我們一起來一探究竟吧。腰膝酸軟的原因如下:1、過度勞累。如果平時長時間站著或者走路、跑步等,勢必會導(dǎo)致身體過度勞累,并且腰部和膝蓋等部位會堆積乳酸成分,從而出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀,這是生活中比較常見的一個導(dǎo)致腰膝酸軟的因素。2、血液循環(huán)不良。有些人的血液循環(huán)不良,平時過度勞累后或者受涼后,更容易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。其次,平時活動量太少,長時間保持一個姿勢等,同樣也會導(dǎo)致血液循環(huán)不良,從而引起腰膝酸軟癥狀。3、患有風(fēng)濕病。風(fēng)濕病是一種比較嚴(yán)重的免疫性疾病,也是一種人群中比較常見的疾病,如發(fā)生風(fēng)濕病不僅會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和腫脹、僵硬活動不利等癥狀,也會出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。4、缺鈣。不論任何年齡的人群都可能出現(xiàn)缺鈣癥狀,而缺鈣嚴(yán)重時可導(dǎo)致腰膝酸軟,同時可伴隨著腿腳容易抽筋等癥狀。要注意的是,中老年人嚴(yán)重缺鈣可引起骨質(zhì)疏松,從而出現(xiàn)更明顯的腰膝酸軟癥狀。5、腎虛。腎虛是中老年人高發(fā)問題之一,尤其出現(xiàn)了腎陽虛問題時,往往伴隨著腰膝酸軟、四肢乏力等癥狀。如果沒有及時采用針對性的方法進行治療,還會出現(xiàn)更多癥狀。中醫(yī)認(rèn)為腎虛是引起腰膝酸軟的主要原因。腎為先天之本,腎藏精,而精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì),也是人體各種機能活動的物質(zhì)基礎(chǔ),腎出問題便牽動著身體各項機能的改變,比如會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?!稄埵厢t(yī)通·諸痛門》:“腰酸悉屬房勞腎虛,惟有峻補?!毖ニ彳浭窃趺匆鸬模窟@下大家應(yīng)該清楚了,那么我們就再講講有關(guān)治療的事。若腰膝酸軟伴隨遺精早泄、畏寒肢冷、頭暈耳鳴