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  • 學(xué)生失眠注意力不集中怎么調(diào)理

    如今的學(xué)生壓力可不小，忙著上課、忙著補(bǔ)課，還有不少興趣班，因此巨大的壓力導(dǎo)致不少學(xué)生都出現(xiàn)了失眠、注意力不集中等癥狀。這可愁壞了家長，所以非常關(guān)心學(xué)生失眠注意力不集中怎么調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。你知道學(xué)生為什么會出現(xiàn)失眠注意力不集中？小編將這些原因簡單地進(jìn)行了分類：壓力過大，睡眠不足，過于焦慮；對所學(xué)課程沒有興趣，不喜歡授課老師；課前對其他的事情過度興奮；與同學(xué)、老師等人際關(guān)系發(fā)生了變化，等等，這些都是導(dǎo)致部分同學(xué)上課開小差的原因。醫(yī)學(xué)上講究對癥下藥，在面對上課注意力不集中的問題時，我們也要首先弄清楚你具體屬于哪種“癥”，然后再根據(jù)我下面介紹的“藥方”采取補(bǔ)救措施。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“血氣衰，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝不能精，夜不能寐也?！睔庋蛔恪⑽迮K失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。因此想要擺脫失眠的困擾，調(diào)理臟腑是非常重要的。學(xué)生失眠注意力不集中怎么調(diào)理？1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，學(xué)會減壓：可以說，現(xiàn)在的中小學(xué)生都有壓力，尤其是一線大城市的孩子，壓力更大。壓力來自哪兒？作業(yè)？考級？升學(xué)？歸根結(jié)底恐怕還是來自家長吧，來自家長望子成龍的期盼。一些孩子從小就“失去了自由”，被迫去上各種不感興趣的“興趣班”，其實還是家長的攀比心、虛榮心在作怪。對于這些可憐的小孩子的家長，我想說，真正了解一下你的孩子吧，和你的孩子做朋友吧。2、藥物調(diào)理：必要的時候可以通過安神的藥物來緩解失眠、注意力不集中。推薦服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具

  • 身體疲倦乏力犯困該如何調(diào)理

    身體疲倦乏力其實就是當(dāng)今人典型的亞健康狀態(tài)，因為生活壓力大、節(jié)奏加快，不少人都存在亞健康。長期的亞健康不僅會給生活帶來不便，還會影響到身體健康，所以需要及時調(diào)理。那么，身體疲倦乏力該如何調(diào)理?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。身體疲倦乏力，亞健康不可小覷!亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康的患者，不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。往往會在一定時間內(nèi)，身體的各項機(jī)能都會有所減退。在中醫(yī)學(xué)中稱“未病”，表現(xiàn)為某些功能減退、適應(yīng)力下降或活力降低的癥狀，但是卻不滿足現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。《素問?序》有云“濟(jì)羸劣以獲安”“消患于未兆”，顯然在《內(nèi)經(jīng)》時代就己經(jīng)樹立了“治未病”的思想，“陰平陽秘”是中醫(yī)一直以來判斷健康的標(biāo)準(zhǔn)，亞健康的發(fā)生多因正氣、陽氣的虛損和不足所致叫即通常所說“邪之所湊，其氣必虛”。會出現(xiàn)陽氣不足和生活習(xí)慣不好、經(jīng)常熬夜、房事不節(jié)等原因有關(guān)，因此多數(shù)人還存在腎精虧虛的情況。腎所藏之精，是機(jī)體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。因此除了會身體疲倦乏力以外，還會出現(xiàn)腰膝酸軟、陽痿早泄、手腳冰涼等癥狀。針對這類人群治療以溫陽補(bǔ)腎為主。那么，身體疲倦乏力該如何調(diào)理?其實溫陽補(bǔ)腎可以試試鹿角膠，龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉

  • 如何有效預(yù)防手腳冰涼

    有些人到了秋冬季節(jié)就容易手腳冰涼，大部分的人都不會太在意，覺得可能是自己穿的少的原因，其實手腳冰涼也預(yù)示著身體出現(xiàn)了問題，不能忽視。因此平時生活中做好防治工作就非常重要了，那么，如何有效預(yù)防手腳冰涼?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。首先，來看看手腳冰涼是怎么回事手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發(fā)冷。愛吃涼東西都是濕氣的罪魁禍?zhǔn)?。女性朋友更?yīng)該注意，無論是在夏天是什么季節(jié)，都應(yīng)該控制少攝入冰涼的食物，我們生活中也有食物是屬于寒性食物!按照中醫(yī)學(xué)的陰陽理論，陰有無限可分性，腎藏先后天之精，精屬陰，所以稱，氣屬陽，所以稱陽氣，合稱陽氣。腎精屬，之中又可再分陰陽，其中又可分為中之陽精和中之。中之陽精虧虛時，有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀表現(xiàn)，中之虧虛時有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多夢等癥狀表現(xiàn)。中之陽精虧虛時多與腎陽虛關(guān)系密切，中之虧虛時多與腎陰虛關(guān)系密切。所以腎陽虛時除了有畏寒怕冷等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀，腎陰虛時除了有陰虛燥熱等表現(xiàn)外常伴有腰膝酸軟、足跟痛、口干舌燥等癥狀。我們平時生活中可以觀察自己是否出現(xiàn)了上述所說的陽虛癥狀，如果有的話就要引起重視了，積極溫陽補(bǔ)腎是關(guān)鍵。龜鹿藥業(yè)鹿角膠，滋補(bǔ)新選擇!龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，

    2021-12-25
  • 吃什么食物可以調(diào)理陽痿早泄

    男人因房事不節(jié)、生活習(xí)慣不好就容易出現(xiàn)陽痿早泄，而這也嚴(yán)重影響了夫妻生活和感情。所以多數(shù)男性朋友還是非常重視調(diào)理補(bǔ)腎的，比如吃什么食物可以調(diào)理陽痿早泄，關(guān)于這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。陽痿早泄是腎陽虛陽痿早泄多由縱欲過度，久犯，腎氣損傷，命門火衰，宗筋失養(yǎng)所致。或因七情內(nèi)傷，思慮勞神，心脾受損，驚恐傷腎，氣血虧損，宗筋失養(yǎng)而弛緩；或因濕熱過甚，宗筋，宗筋受灼而弛縱，發(fā)為陽事不舉。陽痿早泄的發(fā)病與精神、情緒等因素十分密切，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、恐懼等均可引起早泄的發(fā)生。另外陽痿早泄是腎陽虛的典型癥狀表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，生殖之源。如果房事過度，過頻，思慮過甚，皆可傷腎，腎陽虛弱，命門火衰。命門是肚臍正背后的一個穴位，處于雙腎之心，為腎火聚集之處。命門之火為全身陽氣之根，乃“生氣之源”，對全身個臟腑的生理活動，有溫煦，推動的作用。故曰：“五臟之陽氣，非此不能發(fā)”。性機(jī)能正常與否，與命門之火的盛衰有著密切的關(guān)系。若腎陽強(qiáng)，則命門火旺，意念一動，腎氣下煦，勃起自如。若腎陽弱，則命門火衰，雖有意念，腎氣虛弱，無力下煦，無法挺舉，或舉而不堅，堅而不久。《素問·生氣通天論》: “陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋?！?陽氣是人體物質(zhì)代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發(fā)育、衰老的決定因素。"陽氣"越充足，人體越強(qiáng)壯。陽氣不足，人就會生病。因此想要擺脫陽痿早泄，最重要的就是溫陽補(bǔ)腎。鹿角膠溫陽補(bǔ)腎原藥!鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，

  • 有痰咳嗽吃什么藥可以有效緩解

    “醫(yī)生，有痰咳嗽吃什么藥可以有效緩解”這可能是換季時門診醫(yī)生被問到最多的問題了，同時也是患者朋友迫切想要解決的問題，畢竟這樣的“小問題”對于生活的影響還是很大的，因此吃不下飯，無法安心工作的也大有人在，下面就讓我們一起來尋找一下答案吧。有痰咳嗽危害大引起咳嗽咳痰的原因主要是呼吸道感染，當(dāng)然包括肺；有的人咳嗽可以持續(xù)幾個月，小兒有百日咳之說就是例證。白色粘痰往往是支原體、病毒引起、黃色濃痰是球菌感染、灰色痰是桿菌、綠色痰是綠膿桿菌引起，混合混合感染。另外現(xiàn)在空氣污染也是咳嗽的原因之一?？偪人杂刑颠€可能是咽喉炎，咽喉炎是由細(xì)菌引起的一種疾病，可分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種，急性咽炎常為病毒引起，其次為細(xì)菌所致。冬春季最為多見，多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，流感，猩紅熱等傳染病的并發(fā)癥，受涼、疲勞、長期受化學(xué)氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等，降低人體抗力，容易促其發(fā)病。那么，有痰咳嗽吃什么藥可以有效緩解呢?其實服用連花清咳片就是不錯的選擇，連花清咳片選用了多種止咳中藥，既能止咳、祛痰、化痰、促進(jìn)排痰，又能清解肺熱，消除肺部炎癥，比如該藥方中的桔?？梢蚤_宣肺氣、祛痰寬胸，利于排出肺中壅滯的熱痰；甘草甘潤平和，補(bǔ)益肺氣，潤肺止咳；清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥。諸藥結(jié)合在一起，無論是支氣管炎還是感冒咳嗽有痰都有對癥治療的效果。關(guān)于“有痰咳嗽吃什么藥可以有效緩解”的問題就介紹到這里了，希望上文所說的藥物可以幫助到大家，其實若想擺脫咳嗽咳痰的糾纏，除了要重視藥物的選擇，也要注意環(huán)境

    標(biāo)簽：有痰咳嗽吃什么藥
    2021-12-25
  • 有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些

    一到秋冬季節(jié)，身邊咳嗽咳痰的朋友就多了，如果忽視不管，情況可能會更嚴(yán)重，還會波及到身邊的人，所以想要得到柳暗花明的結(jié)果，必須要采取一定的措施，那么有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些呢？讓我們一起來看看吧。山藥是我們生活當(dāng)中最常見的一種蔬菜，當(dāng)然山藥也同樣會有一些用藥的價值。山藥的營養(yǎng)價值也是非常豐富的，含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)能夠?qū)τ诮?jīng)?？人陨档娜似鸬胶芎玫男Ч?，適當(dāng)吃一些山藥的話，可以吸附我們喉嚨當(dāng)中的垃圾和毒素，促進(jìn)有害物質(zhì)能夠及時的排出體外，止咳化痰的作用更是小菜一碟。白蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。民間常說：白蘿卜性味偏冷，體質(zhì)虛冷、氣管不好的人不宜常吃。其實白蘿卜對肺熱型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白蘿卜內(nèi)含有殺菌素，對于咽喉腫痛咳嗽咳痰的癥狀，可把白蘿卜切成小塊，加入蜂蜜，一小時后，籮卜即會流出汁液，服下，對咳嗽咳痰有益。在止咳化痰用藥中，以往是中藥與西藥之間平分秋色，一般選用止咳化痰的藥物，廣受消費者歡迎的是安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的中成藥引領(lǐng)于市場。因為中成藥在普通咳嗽病癥中顯現(xiàn)出其優(yōu)勢所在，該藥物可以根據(jù)病人的實際病癥而對癥下藥。使得患者的病情得到有效的控制，而且還可以以最快地速度完全消滅咳嗽的癥狀?，F(xiàn)代中成藥連花清咳片集合麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個經(jīng)典名方，同時也應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗，再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方宣肺泄熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。而且一般服用連花清咳片2小時癥狀會有明顯的改善，

  • 有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些

    一到秋冬季節(jié)，身邊咳嗽咳痰的朋友就多了，如果忽視不管，情況可能會更嚴(yán)重，還會波及到身邊的人，所以想要得到柳暗花明的結(jié)果，必須要采取一定的措施，那么有效調(diào)理止咳化痰辦法有哪些呢？讓我們一起來看看吧。山藥是我們生活當(dāng)中最常見的一種蔬菜，當(dāng)然山藥也同樣會有一些用藥的價值。山藥的營養(yǎng)價值也是非常豐富的，含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)能夠?qū)τ诮?jīng)?？人陨档娜似鸬胶芎玫男Ч?，適當(dāng)吃一些山藥的話，可以吸附我們喉嚨當(dāng)中的垃圾和毒素，促進(jìn)有害物質(zhì)能夠及時的排出體外，止咳化痰的作用更是小菜一碟。白蘿卜能清熱化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等癥，若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。民間常說：白蘿卜性味偏冷，體質(zhì)虛冷、氣管不好的人不宜常吃。其實白蘿卜對肺熱型感冒咳嗽，有很好的止咳效果；此外，白蘿卜內(nèi)含有殺菌素，對于咽喉腫痛咳嗽咳痰的癥狀，可把白蘿卜切成小塊，加入蜂蜜，一小時后，籮卜即會流出汁液，服下，對咳嗽咳痰有益。在止咳化痰用藥中，以往是中藥與西藥之間平分秋色，一般選用止咳化痰的藥物，廣受消費者歡迎的是安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的中成藥引領(lǐng)于市場。因為中成藥在普通咳嗽病癥中顯現(xiàn)出其優(yōu)勢所在，該藥物可以根據(jù)病人的實際病癥而對癥下藥。使得患者的病情得到有效的控制，而且還可以以最快地速度完全消滅咳嗽的癥狀?，F(xiàn)代中成藥連花清咳片集合麻杏石甘湯和清金化痰湯兩個經(jīng)典名方，同時也應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗，再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，全方宣肺泄熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。而且一般服用連花清咳片2小時癥狀會有明顯的改善，

  • 嗓子疼咽不下飯吃什么能有效緩解

    生活中很多人都有過嗓子疼的情況，尤其是在秋冬季節(jié)，嗓子干癢的情況不少見，有的是咽炎導(dǎo)致的，有的是長期咳嗽導(dǎo)致的，碰到這種情況，有人會選擇來個含片，而過會咳嗽嗓子疼的情況就又出現(xiàn)了，到底嗓子疼咽不下飯吃什么能有效緩解呢？川貝雪梨粥川貝雪梨粥做法簡單，具有滋陰潤肺的功效，適用于咳嗽、氣短、口干咽痛等病癥的治療。而且做法簡單，川貝母5克，雪梨2個，粳米50克，冰糖適量。大家在加重可以將雪梨洗凈打汁，川貝母研為細(xì)末，粳米煮成稀粥。粥將熟時將雪梨汁和川貝母末及冰糖加入，稍煮即可。杏仁秋天易于被秋燥耗傷津液，引發(fā)口干舌燥，咽喉疼痛。杏仁可潤肺、止咳，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。連花清咳片連花清咳片是連花清瘟的姊妹藥，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用，能夠有效縮短咳嗽、咳痰時間，有效緩解氣道炎癥，同時兼顧風(fēng)痰熱多種癥候，中成藥服用起來更方便，具有快速、全面、安全、便捷的特點。連花清咳片有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；還可以稀釋黏稠的痰液，使痰液黏稠度降低后易于咳出。實驗證實，連花清咳片還可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，不讓大量痰液留在氣管中，痰液排出后就可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道。嗓子疼咽不下飯吃什么能有效緩解？其實光靠吃遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，為了不使癥狀反復(fù)，還要做到“不吃”什么，尤其是肥甘厚味食物，中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。油炸食物也不要多吃，咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。關(guān)于“嗓子疼咽不下飯吃什么能有效緩解”大家了解了嗎？

  • 吃什么藥物能有效緩解咳嗽咽痛？對癥治療效果更好

    咳嗽咽痛看似微不足道，一發(fā)作起來卻讓人很是難受，其“煩人”程度不亞于牙疼。作為咽喉部一個常見的癥狀，咳嗽咽痛也會發(fā)生于感冒、扁桃體發(fā)炎、上呼吸道感染等疾病，那么吃什么藥物能有效緩解咳嗽咽痛呢？咳嗽咽痛的病因有很多，可以通過服用口服藥物來緩解，那么吃什么藥物能有效緩解咳嗽咽痛呢？建議選擇連花清咳片。連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。方中含有多種天然的中藥成份，比如清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風(fēng)熱咳嗽、痰熱蘊(yùn)肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥；牛蒡子疏散風(fēng)熱，宣肺利咽，內(nèi)泄熱毒，還能通行大便；山銀花清熱解毒，善散肺經(jīng)熱邪，與連翹配合有助于清肺中郁熱；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，其通便瀉下之力使肺部火熱之邪從大便排出，而肺部炎癥得以解除；陳皮芳香醒脾燥濕消痰，為治痰理咳之要藥。緩解咳嗽咽痛還可以這樣做除了吃藥，也可以吃一些清熱解毒的水果，比如雪梨有清熱潤肺、上咳化痰之功效；也可以檸檬加蜂蜜沖溫水飲用，檸檬富含維生素C，蜂蜜可以止咳潤肺還能抗菌消炎；甘蔗味甘，可榨汁飲用，也可以煲湯水食用，有清熱解毒之功效，可消腫利咽；荸薺清甜爽口，有降火之功效，喉嚨痛患者可取之煲水或榨汁飲用，有利于緩解喉嚨痛。也可以用溫鹽水或蘇打水漱口，每三個小時重復(fù)一次，這是一種天然的治喉嚨痛的方法。鹽水可以幫助減少喉嚨的腫脹和刺激感，小蘇打還可以舒緩喉嚨，分解粘液并有助于緩解喉嚨刺激引起的胃酸

    2021-12-25
  • 失眠多夢能用龜甲膠調(diào)理嗎

    龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，屬于滋補(bǔ)品，備受人們歡迎。其中不少出現(xiàn)失眠多夢的人就比較感興趣這一產(chǎn)品，對失眠多夢能用龜甲膠調(diào)理嗎非常關(guān)心，下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解讀失眠多夢!中醫(yī)一直講究陰陽平衡，陰陽和諧，水是陰，火是陽，如果人的火太旺，水不夠，這種情況就會產(chǎn)生陰虛火旺。我想知道你是否有這種感覺？對你來說入睡并不難，但睡后醒來卻很容易。你醒來后就睡不著了。還有五種癥狀，如易怒、心悸出汗、喉嚨干燥、頭暈耳鳴、舌紅等。這種失眠，在中醫(yī)學(xué)里，這種失眠叫陰虛火旺型失眠。中醫(yī)五行學(xué)說認(rèn)為，心屬火，腎屬水，水能制火，在生理情況下，腎水上濟(jì)心火，使心火不至于偏旺而擾亂心神。經(jīng)常熬夜、老年腎氣漸衰等，導(dǎo)致腎水不足以制火，心火就會亢盛起來，擾亂心神，腎陰虛而心火旺，陰陽不相和諧，因而發(fā)生失眠。陰虛的人可不僅僅是失眠多夢這一種癥狀，還會出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗、骨質(zhì)疏松、口干舌燥等。尤其是骨質(zhì)疏松，又叫骨痿等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。所以陰虛人群治療以滋陰強(qiáng)骨為主。失眠多夢能用龜甲膠調(diào)理嗎?龜鹿藥業(yè)龜甲膠為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明，龜鹿藥業(yè)龜甲

    2021-12-24
  • 失眠多夢吃龜甲膠多久有效

    相信大家都有出現(xiàn)過失眠多夢的癥狀，這其實和腎陰虛有很大關(guān)系，所以需要及時調(diào)理。而龜甲膠就是滋陰強(qiáng)骨原藥，用于失眠多夢，但是大家更關(guān)心失眠多夢吃龜甲膠多久有效，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。陰虛體質(zhì)易失眠多夢中醫(yī)所說的陰，在體內(nèi)相當(dāng)于是晦暗、沉靜、抑制、寒涼、凝聚、閉合的，有凝聚、滋潤、抑制等作用的，如水、血液、精氣等。如果說陽在體內(nèi)相當(dāng)于熱火，陰在體內(nèi)就相當(dāng)于是水。當(dāng)人體內(nèi)“水”不足時，身體就會干燥。這就是中醫(yī)所說的“陰虛”。由于腎陰虧損，形體官竅失去濡養(yǎng)，所以患者會出現(xiàn)腰膝酸軟，眩暈，耳鳴耳聾等癥狀出現(xiàn)。由于腎陰虛，虛火擾心，所以會有失眠多夢的癥狀出現(xiàn)。因為腎陰虛，導(dǎo)致相火妄動，所以會出現(xiàn)男子陽強(qiáng)易舉，遺精早泄，女子夢交等癥狀。腎陰虛，所以精血化生不足，所以會出現(xiàn)女子經(jīng)少或經(jīng)閉的癥狀。虛熱迫血妄行，會導(dǎo)致崩漏產(chǎn)生。腎陰虛，耗傷津液，所以會出現(xiàn)咽干口燥，形體消瘦，五心煩熱，潮熱盜汗，午后顴紅，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等癥狀出現(xiàn)。其實陰虛體質(zhì)的人還容易骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松中醫(yī)范疇屬“骨痿”“骨枯”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對于陰虛體質(zhì)來說及時滋陰強(qiáng)骨是擺脫失眠多夢等癥狀的關(guān)鍵。龜甲膠腎陰虛的不錯之選龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰

    2021-12-24
  • 成年人骨質(zhì)疏松的食補(bǔ)調(diào)理方法

    如今面對骨質(zhì)疏松，一般都是以調(diào)理為主。很多人都會選擇補(bǔ)鈣，但凡是要知道，有時候骨質(zhì)疏松不是靠補(bǔ)鈣就可以治療好了的。骨質(zhì)疏松其實可以通過食療調(diào)理，下面一起看看成年人骨質(zhì)疏松的食補(bǔ)調(diào)理方法都有哪些吧。你了解骨質(zhì)疏松嗎?骨質(zhì)疏松癥是西醫(yī)的叫法，在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中并無骨質(zhì)疏松癥的病名，但根據(jù)其臨床特點可歸屬于腰痛、骨痿、骨枯等范疇。中醫(yī)和西醫(yī)是兩個不同的理論體系，兩者在病名上不可能完全對等。中醫(yī)的五行和藏象學(xué)說認(rèn)為人體的臟腑各司其職又相互影響相互制約，骨質(zhì)疏松癥和多臟腑有關(guān)，如腎、脾、肝。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先之本，其所藏腎精為身體各部分生長、發(fā)育的原動力，而其與骨的關(guān)系尤為密切。《素問·宣明五氣篇》曰“腎主骨”，《醫(yī)經(jīng)精義》曰：“腎藏精，精生髓，故骨者，腎之合也，髓者，精之所生也，精足則髓足，髓在骨內(nèi)，髓足則骨強(qiáng)”，骨骼的生長、發(fā)育、修復(fù)均賴腎精所化生的骨髓的滋養(yǎng)。腎精充足，則骨髓充盈，骨骼健壯有力；反之，腎精不足，骨髓空虛，則易引起骨骼發(fā)育不良?！端貑枴ゐ粽摗分小澳I氣熱則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”，指出了若傷及腎，進(jìn)而及骨的發(fā)病經(jīng)過。《素問·上古天真論》指出，人從幼年至老年，經(jīng)歷了腎精從少至多，中年達(dá)到極盛，老年逐漸衰竭的自然過程。老年人隨著各器官的衰竭，腎氣虛弱，骨髓生化無源，骨骼得不到滋養(yǎng)，更易出現(xiàn)“骨中空虛”，發(fā)展為“骨痿”。研究表明腎虛患者下丘腦—垂體—性腺軸功能減退，性激素分泌下降，成骨功能下降，單位體積內(nèi)骨組織減少，最終導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。而中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松以滋陰補(bǔ)腎強(qiáng)骨為主。骨質(zhì)疏松推薦服用龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋

  • 身體勞累免疫力差如何調(diào)理

    相信大家都知道，如果身體能力低下的情況下就容易患病，要想少生病，那么就應(yīng)該提高身體的免疫力，才能夠抵抗外來病毒的侵入。那么，身體勞累免疫力差如何調(diào)理?下面通過文章內(nèi)容看看吧。陰虛體質(zhì)導(dǎo)致免疫力差!陰虛體質(zhì)者抵抗力相較于其它人群會相對的弱一點，所以很容易感染一些病毒，尤其是比較容易犯呼吸道上的疾病，比如肺結(jié)核、淋巴結(jié)核等一些疾病。人體是有機(jī)整體，靠氣和血調(diào)和人體正常運轉(zhuǎn)，中醫(yī)認(rèn)為“氣為陽，血為陰”。當(dāng)人體陰陽和諧時，身體健康；陰陽失和時，百病滋生。此前我們曾對陽虛體質(zhì)進(jìn)行分析，調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，不僅陽虛，陰虛體質(zhì)的患者同樣比比皆是。何為陰虛體質(zhì)？陰虛是指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。如果把陽虛比喻成身體缺少陽光和熱量，那么陰虛就好比是身體缺少水的滋養(yǎng)。“水”是生命之源，身體缺少水的滋養(yǎng)，自然是干涸和缺乏生機(jī)的。陰虛者由于陰津不足，身體呈“缺水”狀態(tài)，以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發(fā)熱、耳鳴等。此外，陰虛體質(zhì)者還容易“上火”，表現(xiàn)為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來“火氣”，也就是中醫(yī)常說的“陰虛生內(nèi)熱”。不僅如此，陰虛的人還容易骨質(zhì)疏松，屬于中醫(yī)“骨萎”“骨枯”等范疇。類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多

    2021-12-23
  • 上班族失眠多夢有什么好的辦法調(diào)理

    如今是快節(jié)奏時代，對于上班族來說每天都忙著上班、忙著加班、忙著開會，因此導(dǎo)致出現(xiàn)了失眠多夢癥狀。本來每天的工作量就讓身體吃不消了，晚上還不能睡個好覺真的是“雪上加霜”，所以大家都比較關(guān)心上班族失眠多夢有什么好的辦法調(diào)理這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為何上班族總是失眠多夢？豐富的晚間娛樂生活、沒有準(zhǔn)點的加班、頻繁的朋友聚會，使得年輕人成為失眠、無眠一族，也成為健康隱患的最大群體。中老年對失眠、睡眠質(zhì)量差等問題大多比較擔(dān)憂，前來就診的人較多，但年輕人很少關(guān)心自己的睡眠問題，去醫(yī)院咨詢的很少，只有一些重度睡眠障礙者才去醫(yī)院。據(jù)專家稱，年輕人的睡眠障礙不但和年輕人不良生活作息習(xí)慣有關(guān)，也和目前生活節(jié)奏太快、生活壓力大有一定關(guān)系，在年輕人中間，透支睡眠的人很多，過多飲用酒和咖啡等也會影響睡眠質(zhì)量，同時緊張焦慮的情緒也使年輕人容易產(chǎn)生失眠、多夢、易醒等情況，不但影響人體正常代謝，對女性來說，每天不能保證8小時睡眠，還會加快皮膚衰老和肥胖。中醫(yī)認(rèn)為，引起失眠的原因主要是外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成，進(jìn)而導(dǎo)致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱，致使心神失養(yǎng)，長期下來就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五臟出現(xiàn)了虧虛，我們知道肝是藏血的，脾是生血的，肝脾若是虛了，氣血不足了，就會導(dǎo)致心神失舍，這樣你還能睡好覺嗎？所以，調(diào)理失眠癥的關(guān)鍵在于養(yǎng)氣血、調(diào)陰陽、平五臟，調(diào)節(jié)腦部環(huán)境平衡，建立免疫、修復(fù)睡眠中樞神經(jīng)。上班族失眠多夢有什么好的辦法調(diào)理？棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍

  • 失眠易醒怎樣做能快速入睡

    平時因為做夢或者上廁所都容易導(dǎo)致睡眠淺易醒，而有些人同時也出現(xiàn)了醒來就再也睡不著的現(xiàn)象，這就導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神差。所以大家對失眠易醒怎樣做能快速入睡還是非常關(guān)注的，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧，到底有哪些方法呢？中醫(yī)：失眠容易醒，多半是身體5地方堵了1、入睡困難，凌晨1-3點醒來，多半是肝臟堵住了。凌晨1-3點，肝經(jīng)當(dāng)令，這個時間莫名醒來，多由肝火旺盛所致，常有煩躁、易怒或氣郁等癥狀，在氣血流注到肝經(jīng)的時間段，自然把人喚醒。肝臟被堵失眠，常表現(xiàn)為情緒暴躁、口干口苦、眼睛干澀視力下降，后背出油多。面色蠟黃且額頭容易長痘，看看你是么？2、入睡困難，凌晨3-5點醒來，多半是肺部堵住了；這個時辰是肺經(jīng)當(dāng)令，也就是肺功能最強(qiáng)的時候，因此肺火過旺、肺氣不足、肺熱等人群就更容易醒來。肺被堵失眠通常表現(xiàn)為皮膚干燥胸悶氣短、多夢易醒、愛打呼嚕等。3、半夜醒來后睡不著，可能是心臟堵住了。入睡后，身體器官活動減少，當(dāng)心臟供血，不能滿足大腦的供血的需要時，大腦皮層就會活躍起來，刺激心臟供血。此時，便會導(dǎo)致半夜經(jīng)常醒來。心臟被堵的表現(xiàn)為，失眠多夢易醒難以再次入睡，胸悶口干，心煩健忘、氣短抑郁等。4、時睡時醒，可能是脾胃堵住了?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出，“胃不和則臥不安”，是說胃的生理功能紊亂、不協(xié)調(diào)，或出現(xiàn)病理性的障礙，會引起睡眠失調(diào)，時睡時醒，嚴(yán)重者發(fā)展為失眠。5、睡覺不踏實還總是做噩夢，可能是腎臟堵住了；腎是人的精、氣、神地點！腎氣虧虛后會形成心神不守，容易做噩夢，人體腎精缺乏就會引起睡覺缺乏，睡覺不踏實。失眠易醒怎樣做能快速入睡？通過上述我們可以看出失眠易醒和臟腑失調(diào)有關(guān)，因此想要快速入睡、調(diào)理失眠最重要的就是全面

    2021-12-21
  • 經(jīng)常注意力不集中精神恍惚怎么調(diào)理

    最近感覺干什么事都老是心不在焉的，注意力無法集中，神經(jīng)恍惚。原本以為是前段時間工作太累導(dǎo)致的，想著休息休息就好了，后來發(fā)現(xiàn)效果不是很明顯，所以想問問經(jīng)常注意力不集中精神恍惚怎么調(diào)理呢，關(guān)于這一問題，我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。經(jīng)常注意力不集中精神恍惚可能是神經(jīng)衰弱了神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重，波動與心理社會因素有關(guān)，病程多遷延。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多由情志所傷，精神過度緊張，或大病久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁，肝郁化火，灼傷心陰，擾及神明，可致心肝熱盛；憂思過度，耗傷心脾，脾虛血少，心失濡養(yǎng)，心神不守，而為心脾兩虧；縱欲不節(jié)，腎陰虧耗，虛火上炎，腎水不能上潮。心火不能下濟(jì)，可成心腎不交，以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。經(jīng)常注意力不集中精神恍惚怎么調(diào)理？其實可以通過養(yǎng)心安神的藥物來調(diào)理神經(jīng)衰弱，棗椹安神口服液就不錯。棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，對于女性由焦慮情緒造成的失眠也有很好的治果，安心神讓人晚上睡得好，同時益腎、疏肝、健脾讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，白天更精神。更值得一提的是，棗椹安神口服液不添加任何西藥成分，九味中藥組方平和，都是藥食同源的藥物，不用擔(dān)心上火的問題；可

  • 慢性咳嗽喝中藥能調(diào)理好嗎

    你有過超過8周咳嗽還沒好的時候嗎?那么“恭喜你”成功加入了“慢性咳嗽”的行列，慢性咳嗽不僅咳嗽周期長，還是很多嚴(yán)重疾病的預(yù)警，所以我們不得不提高警惕，治療在此時顯得尤為重要，那么慢性咳嗽喝中藥能調(diào)理好嗎?接下來就跟隨小編一起來看看吧?？人詫儆谌梭w的一種保護(hù)性反射動作，通過咳嗽，能清除咽喉部及整個呼吸道的黏性分泌物、異物及其他有害物質(zhì)等。慢性咳嗽如果不能及時調(diào)理，咳嗽劇烈、頻繁可影響人的日常工作生活，睡眠質(zhì)量，甚至加重心臟負(fù)擔(dān)。慢性咳嗽喝中藥能調(diào)理好嗎?中醫(yī)藥對于咳嗽的治療有著悠久的歷史，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就對咳嗽的病因、癥狀以及治療等問題作了較系統(tǒng)的論述，闡述了氣候變化、外邪影響及肺的功能失調(diào)可致咳嗽，如《素問·宣明五氣》說：“五氣所病……肺為咳?！睗h代張仲景所著《傷寒論》《金匱要略》中更是記載了不少治療咳嗽行之有效的方劑。以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱的麻杏石甘湯;明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮瀉肺平喘，苦杏仁降氣止咳平喘等;方中還應(yīng)用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外;再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等。全方宣肺泄熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽癥狀好轉(zhuǎn)。實驗同樣證實連花清咳片具有明顯的鎮(zhèn)咳作用，有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力;減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷;并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)抗病康復(fù)能力，可發(fā)揮改善肺順應(yīng)性和肺功能的作用優(yōu)勢。此外，連花清咳片可增加排痰量，促進(jìn)痰液的排出，不讓大量痰液留在氣管

    2021-12-16
  • 失眠吃安眠藥中藥調(diào)理更好

    關(guān)于失眠大家都不陌生，那真的是讓人極其痛苦。忙碌了一天就靠晚上睡覺來恢復(fù)能量，可睡不著、睡不好就會打斷能量的恢復(fù)，導(dǎo)致第二天無精打采，所以不少人會在失眠時服用助眠。但是這并不是好選擇，因為具有一定副作用，并不適合用來治療失眠。其實失眠吃中藥調(diào)理更好，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧?；加惺?，趕緊扔掉你手中的失眠癥可分為多種情況，不能入睡，睡不好，容易醒來，早起是其典型癥狀。然而，現(xiàn)代失眠是一種常見的現(xiàn)象，在失眠癥狀發(fā)生時不必過于緊張，尤其是不亂吃藥。有些人在失眠后服用，還會引起其他身體疾病。但不注意失眠是不好的，長期失眠對身體造成的危害不能小。失眠在中醫(yī)學(xué)中稱為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“夢寐驚悸”等，中醫(yī)認(rèn)為不寐的原因很多。思慮勞倦，內(nèi)傷心脾，陽不交陰，心腎不交，陰虛火旺，肝陽擾動，心膽氣虛以及胃中不和等因素均可影響心神而致不寐。不寐原因雖多，但總是與心脾肝腎及陰虛不足有關(guān)，其病理變化，總屬陽盛陰衰，陰陽失交。所以中醫(yī)認(rèn)為，失眠主要還是身體出了問題，造成身體陰陽不調(diào)，五臟不和，只要找到原因，針對性的調(diào)理便會有非常好的效果。并且中醫(yī)調(diào)理并不會對身體造成副作用，因此越來越多的人青睞中藥治療失眠。失眠吃中藥調(diào)理更好，不妨試試棗椹安神口服液棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲，這些都是藥食同源的藥物，藥性平和，不會導(dǎo)致上火等副作用，適合長期服用。關(guān)于“失眠吃中藥調(diào)理更好”這一問題的介紹，相信

    2021-12-10
  • 神經(jīng)衰弱易疲勞怎么自我調(diào)理

    很多人平時在工作當(dāng)中總是感覺非常疲憊，以為是壓力太大導(dǎo)致的，可能休息一下就好了，但是發(fā)現(xiàn)這種易疲勞的癥狀反復(fù)出現(xiàn)。其實經(jīng)常感覺到疲勞是神經(jīng)衰弱的典型癥狀，需要積極調(diào)理，那么，神經(jīng)衰弱易疲勞怎么自我調(diào)理呢？下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。神經(jīng)衰弱你了解多少？神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點的神經(jīng)功能性障礙。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多由情志所傷，精神過度緊張，或大病久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁，肝郁化火，灼傷心陰，擾及神明，可致心肝熱盛；憂思過度，耗傷心脾，脾虛血少，心失濡養(yǎng)，心神不守，而為心脾兩虧；縱欲不節(jié)，腎陰虧耗，虛火上炎，腎水不能上潮。心火不能下濟(jì)，可成心腎不交，以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱易疲勞怎么自我調(diào)理？1、多吃養(yǎng)心安神食物：在日常生活當(dāng)中，養(yǎng)心安神的食物可以緩解神經(jīng)衰弱的癥狀，提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，比較典型的食物有菠菜，苦瓜，芹菜，小米，紅棗，銀耳等，經(jīng)常吃這些食物可以給神經(jīng)提供更多的營養(yǎng)，緩解神經(jīng)衰弱患者不舒適的癥狀。2、適當(dāng)運動：不知道大家在生活當(dāng)中有沒有運動的習(xí)慣，其實適當(dāng)?shù)倪\動對于人們來說是非常重要的，適當(dāng)運動可以改善人們的精神狀態(tài)，提高人們的活力，幫助大家維持更加健康的生活。3、服用養(yǎng)心安神的中藥：往常用于治療神經(jīng)衰弱的藥物，只能是從單一方面出發(fā)，要么不能兼顧五臟，要么不能達(dá)到治療根本的目的，而在絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液，可以從心肝脾腎出發(fā)，兼顧神經(jīng)

  • 咳嗽痰多咽痛吃京都念慈庵有效嗎

    咳嗽痰多咽痛的痛苦你我都深有體會，關(guān)鍵引發(fā)這些癥狀的病因還比較復(fù)雜，所以在治療上并沒有想象中的那么容易，很多藥物雖然可以得到暫時的緩解，但是過了一段時間之后癥狀又反復(fù)了，那么咳嗽痰多咽痛吃京都念慈庵有效嗎？咳嗽是呼吸道的一種保護(hù)性反射，是呼吸道受到炎癥、異物等刺激后，發(fā)出沖動傳入延髓咳嗽中樞引起的一種生理反射，通過咳嗽可以排出呼吸道分泌物或異物，使呼吸道更加通暢和潔凈。一般對輕度而不頻繁的咳嗽，只要將痰液或異物排出，無須應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥，咳嗽自然就可以緩解。有的時候不止咳嗽痰多，還會導(dǎo)致咽喉出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)，一些咽癢、咽干、咽痛的癥狀也會越來越明顯，不治療的話不僅增加患者的痛苦，影響休息和睡眠，增加體力消耗，還容易促進(jìn)病癥的發(fā)展，產(chǎn)生其他并發(fā)癥?？人蕴刀嘌释闯跃┒寄畲肉钟行幔课覀兿葋砜淳┒寄畲肉值闹饕煞荻加惺裁窗?，京都念慈庵的主要成份是川貝母、枇杷葉、南沙參、茯苓、化橘紅、桔梗、法半夏、五味子、瓜蔞子、款冬花、遠(yuǎn)志、苦杏仁、生姜、甘草、杏仁水、薄荷腦。具有潤肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火的功效。在臨床上適用于傷風(fēng)咳嗽、痰稠、痰多氣喘、咽喉干癢及聲音嘶啞。不過，這個藥是專門針對傷風(fēng)感冒引起的咽痛，對于咳嗽咳痰的緩解效果是比較慢的。連花清咳片的止咳化痰效果就好很多，一般2小時之內(nèi)可以看到明顯的改善。同時連花清咳片具有良好的宣肺泄熱，化痰止咳的功效，既適用于風(fēng)熱咳嗽痰黏稠或黃，也適用于痰濕蘊(yùn)肺證所致的痰多，痰黏膩或稠厚，色白，當(dāng)然如果是痰熱壅肺證所致的咳嗽氣粗，痰多而黏或稠黃，咯吐不爽也是可以用連花清咳片的。連花清咳片之所以這么有效，與其藥物配伍有著很大的關(guān)系，組方依據(jù)“宣

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