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  • 常見(jiàn)的腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣呢？

    在常見(jiàn)的腰膝酸軟現(xiàn)象已經(jīng)不再是老年人才會(huì)有的表現(xiàn)了，由于生活和工作的影響，很多年輕的朋友也會(huì)出現(xiàn)這種情況，由于影響因素有很多，很多人不知道該如何來(lái)治療這一癥狀，那么今天我們就來(lái)說(shuō)一下常見(jiàn)的腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣呢？缺鈣貫穿于任何年齡層，嚴(yán)重時(shí)是會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟的癥狀的，同時(shí)還會(huì)伴隨著出現(xiàn)腿腳容易抽筋的現(xiàn)象。要注意的是，中老年人嚴(yán)重缺鈣可引起骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)更明顯的腰膝酸軟癥狀。當(dāng)然腰膝酸軟也可能是腎虛導(dǎo)致的，中醫(yī)理論認(rèn)為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽(yáng)，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開(kāi)竅于耳，聽(tīng)力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實(shí)為生命之根。腎虛在現(xiàn)代社會(huì)更是頻頻被提及的詞匯了，尤其是在男性群體，它已然不再是老年人才會(huì)出現(xiàn)的癥候。男人腎虛的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。因此經(jīng)常腰膝酸軟的男人有必要采取一定的補(bǔ)腎措施。腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用，黑色在五行當(dāng)中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補(bǔ)腎，如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食混吃，既能夠享受到美食，也能兼顧營(yíng)養(yǎng)平衡。而腰膝酸軟的成因有很多，我們?cè)谏钪幸⒁忤b別，根據(jù)其伴隨的其他癥狀來(lái)鑒別，如果是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的腰膝酸軟多表現(xiàn)有關(guān)節(jié)處的腫痛，缺鈣導(dǎo)致的會(huì)伴有抽筋的表現(xiàn)，腎虛除了會(huì)有腰膝酸軟，還可能伴有頭暈耳鳴、畏寒怕冷、遺精早泄等癥，所以在治療上要對(duì)因治療，如果是腎虛導(dǎo)致的可以采用中成藥來(lái)治療。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈

    2021-10-26
  • 經(jīng)常腰膝酸軟怎么回事？這幾個(gè)原因要牢記

    人老了難免會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的情況，然后腰膝酸軟早已不是老年人的專屬名詞，很多年輕的朋友也會(huì)出現(xiàn)這種情況，而這種常見(jiàn)的癥狀有可能是身體健康異常的預(yù)警，所以應(yīng)該引起重視，及早做檢查，才能盡快確診并進(jìn)行針對(duì)性的治療，防止引起身體出現(xiàn)其它不必要的損傷。那么，到底經(jīng)常腰膝酸軟怎么回事呢？腰膝酸軟可能是風(fēng)濕病風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)引起腰膝酸軟的癥狀很常見(jiàn)，尤其是風(fēng)寒濕型，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，游走不定或痛有定處，遇寒加重，得熱則減，關(guān)節(jié)屈伸不利或局部發(fā)涼，四肢關(guān)節(jié)深重，局部肌膚麻木不仁，全身畏寒怕冷，大便溏薄，小便清長(zhǎng)等表現(xiàn)腰膝酸軟可能是缺鈣缺鈣貫穿于任何年齡層，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腰膝酸軟，同時(shí)伴隨著出現(xiàn)腿腳容易抽筋的現(xiàn)象。要注意的是，中老年人嚴(yán)重缺鈣可引起骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)更明顯的腰膝酸軟癥狀。腰膝酸軟可能是腎虛腎虛在現(xiàn)代社會(huì)更是頻頻被提及的詞匯了，尤其是在男性群體，它已然不再是老年人才會(huì)出現(xiàn)的癥候。男人腎虛的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。因此經(jīng)常腰膝酸軟的男人有必要采取一定的補(bǔ)腎措施。而腰膝酸軟的成因有很多，我們?cè)谏钪幸⒁忤b別，根據(jù)其伴隨的其他癥狀來(lái)鑒別，如果是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的腰膝酸軟多表現(xiàn)有關(guān)節(jié)處的腫痛，缺鈣導(dǎo)致的會(huì)伴有抽筋的表現(xiàn)，腎虛除了會(huì)有腰膝酸軟，還可能伴有頭暈耳鳴、畏寒怕冷、遺精早泄等癥，所以在治療上要對(duì)因治療，如果是腎虛導(dǎo)致的可以采用中成藥來(lái)治療。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責(zé)，如同打仗那樣排兵布陣“調(diào)兵遣將”，將患所“各個(gè)擊破”，“收復(fù)失地”，恢復(fù)腎臟健康。同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸是一款中成藥，出

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟，吃什么調(diào)理腎虛比較好呢

    大部分人的身邊是指包括自己在內(nèi)都會(huì)有腰膝酸軟、愛(ài)出虛汗的表現(xiàn)的人，這很可能是腎虛導(dǎo)致的，其實(shí)腎虛并不可怕，想要恢復(fù)，注意調(diào)理即可。那么吃什么調(diào)理腎虛比較好？下面就讓我們來(lái)具體了解一下吧。中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個(gè)部位的病變，而是一種辨證概述，腎虛又有腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛和腎精虧虛之分。那么，吃什么調(diào)理腎虛比較好？1、山藥中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食物具有補(bǔ)腎的功效，而白色的山藥除了健脾補(bǔ)肺，更可補(bǔ)腎，是個(gè)另類而獨(dú)特的寶貝。山藥性味平和，功能潤(rùn)肺、健脾、益腎，既能補(bǔ)陽(yáng)以強(qiáng)健臟腑功能，又能補(bǔ)陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，更為可喜的是，它扶正而不會(huì)戀邪，在病邪存在之時(shí)也可采用?！度杖A諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁?！比裟芘浜掀渌a(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。2、羊肉羊肉也是很好的滋補(bǔ)佳品，對(duì)補(bǔ)腎溫氣有突出的功效。如果男人常吃羊肉，可有效緩解腎陽(yáng)虛。據(jù)《本草綱目》記載，羊有“暖中補(bǔ)虛，開(kāi)胃健力，滋腎氣，養(yǎng)肝明目，健脾健胃，補(bǔ)肺助氣”等功效。在寒冬，如果出現(xiàn)手足冰涼，尤其是女孩子，這就說(shuō)明陽(yáng)氣較弱，需要進(jìn)補(bǔ)一些溫?zé)岬氖澄?，補(bǔ)腎增加陽(yáng)氣來(lái)御寒。3、芡實(shí)清代醫(yī)家陳士擇說(shuō)得最好："芡實(shí)止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實(shí)不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。"所以說(shuō)芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選，若能與山藥同舟共濟(jì)，那補(bǔ)益的效果就更佳了。別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見(jiàn)影的緩解腎虛，食補(bǔ)確實(shí)在一定方面確實(shí)能夠增強(qiáng)藥物治療的效果，但食療往往不是單一食物起效果，是需要多種食物相互搭

    2021-10-26
  • 頻繁出現(xiàn)遺精是腎虛的原因嗎

    遺精就是指由于沒(méi)有產(chǎn)生而導(dǎo)致男性的自己流出的現(xiàn)象，對(duì)于青春期后的男生是一種正常的生理表現(xiàn)，但總是頻繁的遺精就是不正常的一種表現(xiàn)了，那么，頻繁出現(xiàn)遺精是腎虛的原因嗎？遺精的原因有4點(diǎn)1、勞心太過(guò)凡情志失調(diào)，勞神太過(guò)，則心陽(yáng)獨(dú)亢，心陰被灼，心火不能下交于腎，腎水不能上濟(jì)于心，心腎不交，水虧火旺，擾動(dòng)精室而遺精。此外又有思慮太甚，損傷心脾，導(dǎo)致脾氣下陷，氣不攝精，產(chǎn)生遺精。2、欲念不遂少年氣盛，情動(dòng)于中，或心有戀慕，所欲不遂，或壯夫久曠，思慕，皆令心動(dòng)神搖，君相火旺，擾動(dòng)精室而遺精。3、飲食不節(jié)醇酒厚味，損傷脾胃，濕熱內(nèi)生，蘊(yùn)而生熱，濕熱擾動(dòng)精室，或郁于肝膽，迫精下瀉均可致遺精。4、腎氣虛虧腎氣虛虧的主要脈癥是精關(guān)不固，見(jiàn)男子遺精、滑精、早泄。中醫(yī)認(rèn)為，通于精囊，是腎的門戶，男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話，封藏制約能力就會(huì)減弱，導(dǎo)致遺精早泄的發(fā)生。男人遺精可以吃益腎固精的食物，比如以下幾種食物可以考慮：1、芡實(shí)芡實(shí)甘澀收斂，入足少陰腎經(jīng)，能益腎固精?！侗静菪戮帯吩唬骸败蛯?shí)不特益精，比能澀精補(bǔ)腎?！薄侗静萸笳妗吩唬骸败蛯?shí)如何固腎，以其味澀之故?！惫逝R床上常用于腎氣不固，遺精滑泄等癥。芡實(shí)與核桃蓮子熬粥效果更好。芡實(shí)研粉50g，核桃仁（上鍋文火炒焦研粉30g，蓮子肉30g（先用溫水浸泡20分鐘），大紅棗10枚（生去核）。先用涼開(kāi)水將芡實(shí)粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開(kāi)湯水中，離火，待溫后加入少量食糖服用。有補(bǔ)脾益腎，固精止遺的作用，適用于脾腎兩虛所致的遺精。2、山藥山藥性平，味甘，有健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精之功，無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟調(diào)養(yǎng)方法有什么

    腰膝酸軟，指的是腰部和膝部酸軟無(wú)力。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，精生髓，髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼，且“腎為腰之府”，所以腎虛容易出現(xiàn)腰膝酸軟，腰脊不能俯仰等癥狀。如果偏腎陰虛，會(huì)引起腰膝酸軟，無(wú)力、盜汗、口燥咽干等癥；腎陽(yáng)虛衰，失去溫煦的功能，就會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，冷痛、畏寒肢冷等。那么，腰膝酸軟調(diào)養(yǎng)方法有什么呢？穴位按摩：按摩腰眼穴穴位位置：位于腰部，第3腰椎棘突旁開(kāi)3~4寸的凹陷處。按摩方法：兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼穴處，每次5分鐘左右。按壓委中穴穴位位置：位于膝關(guān)節(jié)后側(cè)，也就是腘窩處，腿屈曲時(shí)腘窩橫紋的中點(diǎn)。按摩方法：用食指指腹端按壓委中穴，力度以稍感酸痛為宜，一壓一松為1次，連做10~20次。按揉太溪穴穴位位置：位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。按摩方法：用拇指指腹端自上而下按揉太溪穴4分鐘左右，力度適中，每日2次。飲食調(diào)理：杜仲寄生茶：杜仲、桑寄生各等分。共研為粗末。每次10g，沸水浸泡飲。杜仲能補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。桑寄生能祛風(fēng)濕，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨。兩藥同用具有補(bǔ)肝腎的功效。用于肝腎不足，尤其伴有腰膝酸痛，足膝無(wú)力等，最為適宜。肉蓯蓉?zé)跹蛉猓喝馍惾?5克，羊瘦肉250克，花椒、生姜、八角鹽各適量。肉蓯蓉用清水洗凈；生姜、八角、花椒洗凈后裝在一個(gè)小紗布袋內(nèi)；羊肉洗凈，切段；將紗布袋、肉蓯蓉、羊瘦肉共放入砂鍋中，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火維持衡沸，燉至羊肉熟爛時(shí)，撈出紗布袋，加鹽、即成。羊肉甘溫，能益氣補(bǔ)虛，溫中暖下，能調(diào)治體虛瘦弱，腰膝酸軟。肉蓯蓉能補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血，適用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛、腰膝酸冷、筋骨無(wú)力，陽(yáng)痿滑精。腰膝酸軟調(diào)養(yǎng)方法有什么，除了上文介紹的穴位按摩和藥膳調(diào)理，還可以選擇藥物調(diào)理和治療。常

  • 男性腎虛是怎么癥狀呢？怎樣治療？

    很多男性總是滿頭大汗，腰酸背痛，卻不予理睬，也不當(dāng)回事！卻不知這是身體給出 的信號(hào)，也預(yù)示著你腎“虛”了。其實(shí)，很多男性朋友都不愿把這些癥狀與腎虛聯(lián)系起來(lái)，在他們的潛意識(shí)里，只有早泄遺精才算腎虛。那么男性腎虛是怎么癥狀呢？怎樣治療？下面跟隨小編一起來(lái)看看吧! 腎虛的癥狀是什么呢？ 很多朋友對(duì)腎虛的認(rèn)識(shí)并不深，對(duì)其癥狀的表現(xiàn)也了解的不是很全面。說(shuō)到癥狀，我們先要搞清楚腎虛的種類，不同種類腎虛癥狀也有差別。腎虛可分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精虧虛等多個(gè)種類，甚至男女患者腎虛癥狀也有不同，下面就以男性腎陰虛和腎陽(yáng)虛患者癥狀來(lái)舉例：一、男性腎陰虛癥狀腎陰虛男性患者主要有下列癥狀：1、患者的面色發(fā)紅，其腰膝表現(xiàn)出的癥狀是酸軟痛；2、患者經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出眩暈感，且伴有耳鳴、齒松、發(fā)脫的癥狀；3、患者會(huì)出現(xiàn)遺精、早泄的癥狀。二、男性腎陽(yáng)虛癥狀腎陽(yáng)虛患者主要有下列癥狀：1、患者的面色蒼白或黧黑；2、患者腰膝酸軟且伴有四肢發(fā)涼的癥狀；3、患者的精神經(jīng)常疲倦伴有渾身乏力癥狀；4、患者表現(xiàn)出陽(yáng)痿、早泄癥狀。那么，怎樣治療呢？ 腎虛患者在治療方面要注意以下事項(xiàng)：1、確定腎虛種類患者要搞清楚自己屬于哪類腎虛，然后采取針對(duì)性的治療方案，效果更好。2、藥物治療為主，食補(bǔ)為輔很多朋友認(rèn)為藥物治療不如食補(bǔ)，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。也別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見(jiàn)影的緩解腎虛，無(wú)論是從時(shí)間還是成本上來(lái)看，單純食補(bǔ)很難達(dá)到補(bǔ)腎的目的的，所以只有以藥物為主，食補(bǔ)為輔的思路去治療，患者病情才會(huì)好轉(zhuǎn)的更快。3、藥物的選擇我們就拿腎陽(yáng)虛來(lái)說(shuō)，市面上的確有不少治療這類腎虛的藥物，比如鎖陽(yáng)固精丸就是一種很好的溫腎固精的藥物。 同仁堂鎖陽(yáng)固精丸融合24味中藥，其

  • 腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟怎么辦？如何調(diào)理？

    不少人隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的表現(xiàn)，有人說(shuō)這可能是腎虛導(dǎo)致的，腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟怎么辦？便成為了很多人開(kāi)始關(guān)注的話題，下文就給大家具體講解一下二者之間的關(guān)系以及用藥該如何選擇？中醫(yī)理論中，腰為腎之腑，腎陽(yáng)虛引起的腰痛，表現(xiàn)為腰部冷痛、腰膝酸軟無(wú)力。有的時(shí)候人們總會(huì)說(shuō)腰酸就是腎虛的表現(xiàn)，其實(shí)，沒(méi)有錯(cuò)，有的時(shí)候腎虛就會(huì)發(fā)生腰酸的情況，它的痛感為整個(gè)腰部隱隱作痛、酸軟無(wú)力。腎虛引起的腰膝酸軟有以下幾個(gè)特點(diǎn):1、提前衰老出現(xiàn)腎虛之后會(huì)有提前衰老的現(xiàn)象，比如說(shuō)會(huì)導(dǎo)致食欲不振，健忘失眠。有些患者還出現(xiàn)視力減退以及精力減退的問(wèn)題，其實(shí)這些現(xiàn)象都是因?yàn)槟I虛原因所導(dǎo)致。2、怕冷腎虛的人還會(huì)出現(xiàn)怕冷的現(xiàn)象，同時(shí)也會(huì)感覺(jué)腰膝酸軟。有一部分男性還會(huì)出現(xiàn)降低的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)勃起困難。3、足跟痛不管是足跟的一側(cè)還是兩側(cè)出現(xiàn)疼痛，都可能與腎虛有關(guān)。臟腑的病變會(huì)通過(guò)經(jīng)脈表現(xiàn)出來(lái)，如果腎虛那么腎經(jīng)循行經(jīng)過(guò)的足跟就會(huì)有疼痛感，同時(shí)還會(huì)伴有腰膝酸軟，頭暈耳鳴的現(xiàn)象。4、記憶力衰退記憶力衰退也是腎虛之后所表現(xiàn)出來(lái)的現(xiàn)象之一。會(huì)導(dǎo)致工作效率大的降低，注意力不集中，沒(méi)法控制自己的情緒，脾氣會(huì)變得越來(lái)越暴躁，經(jīng)常會(huì)有抑郁的心態(tài)。調(diào)理要注意飲食、按摩和藥物飲食調(diào)理腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動(dòng)物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃粳米、糯米、小米，大棗等補(bǔ)氣食物，睡前少喝水。針灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽(yáng)關(guān)、足三里等，及腰背部。常用手法指揉法、魚(yú)際揉法、擦法、捏脊法等。兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數(shù)次，可以補(bǔ)蓄腎氣。經(jīng)常按摩腳心

    2021-10-26
  • 男人容易出汗是腎虛嗎？有可能

    男人真的很奇怪，有的時(shí)候明明天氣不熱，卻也滿頭大汗，讓人百思不得其解，不知道為什么就那么容易出汗呢，有的人說(shuō)是腎虛導(dǎo)致的，那么，男人容易出汗是腎虛嗎？今天我們就來(lái)說(shuō)一下。人體中分布著諸多汗腺，而人體出汗也是重要的排毒保健的方式，但是若排汗量或者是排汗部位出現(xiàn)異常，這很可能預(yù)示著腎虛了。1、背部背部出汗是不少男性會(huì)有的表現(xiàn)，尤其在晚上入睡后半夜背部就會(huì)出很多汗，早晨醒來(lái)之后基本不排汗了，中醫(yī)將其稱為“盜汗”。人體背部分布的汗腺比較少，正常情況下背部是很少出汗的，如果出汗多，這很可能是腎虛發(fā)出的重大信號(hào)。另外，有些男性背部總是易出汗，同時(shí)既怕冷又怕熱，多為陰陽(yáng)兩虛之癥，從中醫(yī)的理論來(lái)看，出汗是人體陰陽(yáng)失調(diào)的重要表現(xiàn)，其中多汗和腎陰虛有莫大的關(guān)聯(lián)，此外，中醫(yī)學(xué)中的陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)認(rèn)為，人體的背部為陽(yáng)腹為陰，而背部若多汗則很可能是人體氣虛、陰津收斂而引起。2、腳心腳部是人體重要的保健穴位，腳心若總是發(fā)熱、出汗，尤其對(duì)于男性而言則很有可能是腎臟機(jī)能出現(xiàn)失調(diào)而引起。另外如果情緒緊張、激動(dòng)，腳心也變得容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血腎虛的表現(xiàn)。所以，若腳心出汗異常，則很有可能是腎臟機(jī)能出現(xiàn)失衡，進(jìn)而使得正常的代謝機(jī)制出現(xiàn)紊亂，所以腳心易多汗。3、腋窩腋窩處分布著大量的汗腺，而如果排除高溫天氣等外界因素使得腋窩出汗外，腋窩還易出很多汗，多為腎虛而引起。然而，若不是腎虛而引起的腋窩出汗異常的狀態(tài)，還很有可能是腋窩處汗腺出現(xiàn)了問(wèn)題，多為交感神經(jīng)出現(xiàn)損傷促使體內(nèi)乙酸膽堿物質(zhì)分泌增多，進(jìn)而導(dǎo)致小汗腺分泌過(guò)多。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)腋窩出現(xiàn)異常，一定要引起足夠的重視，做好相關(guān)檢查。以上部位出汗多考慮是腎虛的表現(xiàn)，在

    2021-10-26
  • 腰疼還經(jīng)常遺精怎么回事呢？是腎虛嗎？

    因?yàn)橛羞^(guò)頻繁的史，遺精的現(xiàn)象會(huì)偶爾出現(xiàn)是大部分男人都遇到過(guò)的，有的時(shí)候一個(gè)月大概出現(xiàn)五六次遺精的現(xiàn)象，有的人還伴隨著腰疼，那么，腰疼還經(jīng)常遺精怎么回事？是腎虛嗎？平常一般出現(xiàn)的腰疼，可以適當(dāng)休息就會(huì)緩解，但是如果腰疼還伴有遺精的現(xiàn)象，那么多半是腎虛的表現(xiàn)。而且頻繁遺精這個(gè)詞對(duì)于男性來(lái)說(shuō)并不陌生，一般來(lái)說(shuō)，正常男性在17歲時(shí)或是更早會(huì)出現(xiàn)第一次遺精，這是正常的生理現(xiàn)象，這意味著男性性功能成熟了?？墒穷l繁遺精并不正常，很可能導(dǎo)致的危害就是容易導(dǎo)致男性的性功能下降，包括可能會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。假如頻繁遺精后存有腰疼、失眠多夢(mèng)等問(wèn)題，就可能與腎虛不藏精、精關(guān)不固有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎虛不藏精、精關(guān)不固會(huì)出現(xiàn)不正常的遺精現(xiàn)象，而經(jīng)常遺精會(huì)導(dǎo)致心、肝、脾、腎等各臟腑功能出現(xiàn)失調(diào)。其中，腎主封藏，收納五臟六腑的精氣，長(zhǎng)期頻繁遺精會(huì)耗精傷腎，對(duì)男性健康尤為不利。中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，腰痛和腎精虧虛關(guān)系十分密切。腎虛腰痛主要的原因一種是先天稟賦不足，后天勞累過(guò)度，或者是久病體虛，或年老體衰，或者是房事不節(jié)導(dǎo)致了腎精虧損，不能滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生的疼痛。腎虛引起的遺精腰疼現(xiàn)象最重要的是補(bǔ)腎固精，要采取辯證論治的方法來(lái)進(jìn)行治療，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸本身對(duì)補(bǔ)腎固精有很好的效果，如果患者出現(xiàn)了由于腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、遺精早泄等都可以嘗試用此藥。鎖陽(yáng)固精丸有不少優(yōu)點(diǎn)，既可以治療腰膝酸軟，也可以治療早泄遺精，其精致的組方配比也是一大優(yōu)點(diǎn)。方中方中既含有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補(bǔ)陽(yáng)的藥物，也有芡實(shí)、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精的成分。再配合有平肝潛陽(yáng)作用的龍骨、牡蠣和清虛熱作用的知母

    2021-10-26
  • 腎虛腰膝酸軟吃什么好？

    養(yǎng)生專家認(rèn)為，腎主導(dǎo)著人的成長(zhǎng)、孕育、氣血循環(huán)的作用，腎虛問(wèn)題讓人體機(jī)能失調(diào)，導(dǎo)致疾患，因此補(bǔ)腎益腎很重要。食療、保養(yǎng)品等都是不錯(cuò)的益腎方式，那么腎虛、腰膝酸軟吃什么好呢？腎虛的情況會(huì)導(dǎo)致身體變差，腰酸背痛、渾身無(wú)力易疲憊，并且有發(fā)質(zhì)變差等問(wèn)題，這些問(wèn)題都會(huì)困擾人們，影響心情。人們有了腎虛的癥狀往往也希望通過(guò)有效的治療來(lái)改善，那么有哪些辦法能讓腎虛問(wèn)題得到解決呢？先說(shuō)補(bǔ)腎藥物，補(bǔ)腎的藥物在市面上有很多，但是真正可以起到補(bǔ)益作用的卻很少，而同仁堂鎖陽(yáng)固精丸不僅價(jià)格實(shí)惠，功效也十分突出，其采用的是純中藥成分，包括鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等中藥配制，有效改善人體機(jī)能，告別腎虛。藥物治療的同時(shí)采用合適的食療輔助會(huì)起到事半功倍的效果，食療時(shí)以下幾點(diǎn)要注意：1、多吃綠色蔬菜水果能益腎的食物很多，像水果蔬菜都有很好的益腎效果，黑豆等黑色的食物益腎效果也非常突出，例如桑葚，黑葡萄等。多吃水果蔬菜是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和益腎的關(guān)鍵。2、注意補(bǔ)充水分 人體的機(jī)能良好運(yùn)行是需要足夠的水分來(lái)維持的，對(duì)于腎虛人群來(lái)說(shuō)，尤其要注意補(bǔ)充水分，不能等到覺(jué)得口渴時(shí)再補(bǔ)充水分，缺水會(huì)造成人體代謝的滯后，這樣對(duì)腎臟造成的壓力就會(huì)提升，那么當(dāng)然有損腎功能。如果注意補(bǔ)充水分，就能讓人體機(jī)正常運(yùn)行，讓腎不會(huì)透支，也就避免了產(chǎn)生別的疾患。以上就是對(duì)“腰膝酸軟吃什么好？”的相關(guān)介紹，此外，不要食用過(guò)咸的食物，不要有傷腎的習(xí)慣，不要以為藥物調(diào)理就是萬(wàn)全之

    標(biāo)簽：腰膝酸軟吃什么好
    2021-10-26
  • 氣血不足腰膝酸軟如何食補(bǔ)？幾個(gè)方法要牢記

    生活中很多朋友都有過(guò)氣血不足的表現(xiàn)，比如食欲不振、頭暈?zāi)X脹、氣短乏力、皮燥發(fā)枯、氣血虧虛、臉色暗黃、腰膝酸軟、失眠健忘、耳鳴耳聾……這其實(shí)是脾腎陽(yáng)虛的問(wèn)題，那么氣血不足腰膝酸軟如何食補(bǔ)呢？氣血不足腰膝酸軟多是脾腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，脾腎陽(yáng)虛多由感受寒邪較重，或久病耗氣損傷脾腎之陽(yáng)氣，或久瀉不止，損傷脾腎之陽(yáng)，或其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟等引起。脾虛陽(yáng)氣不足，多引起大腸功能失調(diào)，表現(xiàn)為或腹瀉，或便秘。吸收不良綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘常出現(xiàn)或伴有此癥。脾腎兩臟陽(yáng)氣虛衰，溫煦、運(yùn)化、固攝作用減弱測(cè)下利清谷，泄瀉滑脫或五更泄瀉;陽(yáng)氣虛，陰寒內(nèi)盛，則畏寒肢冷，小腹冷痛，面色(白光)白。腎陽(yáng)虛，膀胱氣化失司，則腰膝酸軟，小便不利;陽(yáng)氣虛，水氣泛濫，則面目肢體浮腫;舌淡胖，苔白滑，脈沉細(xì)，為陽(yáng)虛陰盛之象。那么，氣血不足腰膝酸軟如何食補(bǔ)？1、枸杞豬骨湯主要材料為枸杞、豬骨、黑豆、大棗、食鹽。具體做法如下，第一步，提前將黑豆浸泡一個(gè)晚上，洗凈后備用。第二步，將豬骨斬?cái)嗪蠓湃腴_(kāi)水中焯一遍水，撈起后洗凈備用。第三步，將枸杞、豬骨、黑豆、大棗一起放入鍋中，并加入適量的清水，待水煮開(kāi)后，撇去浮沫，然后轉(zhuǎn)中小火，繼續(xù)煮兩個(gè)小時(shí)左右。第四步，出鍋前加入適量的食鹽即可。2、當(dāng)歸黃芪烏雞湯主要材料為當(dāng)歸、黃芪、烏雞。具體做法如下：第一步，將烏雞宰殺干凈，然后切成塊狀。第二步，將當(dāng)歸、黃芪清洗干凈，然后和烏雞塊一起放入瓦煲內(nèi)，并加入適量的清水。第三步，先用大火煮開(kāi)，然后轉(zhuǎn)中小火慢燉兩個(gè)小時(shí)，出鍋前加入適量的食鹽調(diào)味即可。3、紅棗木耳湯主要材料為紅棗、黑木耳和紅糖。具體做法如下：第一步，將黑木耳泡發(fā)，洗凈后撕成小朵。第二步，

    2021-10-26
  • 腎虛腰疼頭暈耳鳴無(wú)力吃什么藥效果好？

    很多人由于工作性質(zhì)的緣故，整天熬夜是常有的事，因此也落下了腰疼的老毛病，還會(huì)反復(fù)發(fā)作，并且還經(jīng)常出現(xiàn)全身乏力頭暈耳鳴的表現(xiàn)，最后沒(méi)辦法去咨詢醫(yī)生，醫(yī)生告知這些癥狀的出現(xiàn)跟腎虛有關(guān)系，那么問(wèn)題來(lái)了，腎虛腰疼頭暈耳鳴無(wú)力吃什么藥效果好？腎虛會(huì)引起腰痛腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰痛綿綿、酸軟不止，喜按喜揉，伴腿膝乏力，遇勞更甚，常反復(fù)發(fā)作。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過(guò)度所致。癥狀輕的患者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等；人體氣血之通暢，筋骨之舒展，擇之于勞逸結(jié)合，過(guò)勞或過(guò)逸都會(huì)傷身，只不過(guò)昔人因勞而傷，現(xiàn)今大多因過(guò)逸而傷，比如“站沒(méi)站相，坐沒(méi)坐相，臥沒(méi)臥相”，尤其是喜歡癱躺在沙發(fā)上的，貌似是挺舒適，但長(zhǎng)此以往易傷脊柱，尤其是頸椎、腰椎。而脊柱又名龍骨，是支撐人的主干骨，腎主骨，骨傷則腎不健?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中的“五勞所傷”中也同樣指出：久立傷骨，久坐傷肉，久臥傷氣，久視傷血，久行傷筋。如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛，而且休息也解決不了問(wèn)題，那就要考慮通過(guò)補(bǔ)腎的方式解決。腎虛頭暈耳鳴很多人都有過(guò)頭暈的感覺(jué)，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽(tīng)覺(jué)，長(zhǎng)久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時(shí)應(yīng)補(bǔ)益腎氣，精足則髓滿，頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。如果出現(xiàn)腰疼頭暈耳鳴無(wú)力，首先想到的應(yīng)該是腎虛導(dǎo)致的，此時(shí)補(bǔ)腎才是重中之重，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由多味中藥材配伍而成，既含有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉

  • 腎虛是怎么引起的呢？怎么快速緩解？

    小王是裝卸工，人看上去還是比較結(jié)實(shí)的，然而最近總是腰酸腿軟，以為是累著了，但是去過(guò)醫(yī)院才知道是腎虛引起的。這樣的結(jié)果讓小王不知所措，因?yàn)樗](méi)有過(guò)度的房事，又怎么會(huì)腎虛呢？究竟腎虛是怎么引起的呢？怎么快速緩解？對(duì)于這些問(wèn)題我們下面來(lái)詳細(xì)了解一下。腎虛是怎么引起的呢？腎虛是每個(gè)男人的噩夢(mèng)，它會(huì)影響到男人的正常生活。很多男士都覺(jué)得腎虛是過(guò)度房事引起的，其實(shí)不盡然，過(guò)度的體力勞動(dòng)也可以傷腎的，腎中所藏的精既來(lái)源于先天父母之精，亦源自后天脾胃運(yùn)化之精。若身心勞倦，則先后天之精皆傷。體力過(guò)度勞累初則損陽(yáng)，再則損精。如馬拉松長(zhǎng)跑、鐵人三項(xiàng)、擼鐵過(guò)度等運(yùn)動(dòng)都過(guò)度耗傷腎陽(yáng)腎精，不利于健康。腎虛的本質(zhì)是腎臟精氣出現(xiàn)陰陽(yáng)不足導(dǎo)致的，其主要表現(xiàn)有很多，包括耳鳴失眠、腰膝酸軟、神疲力盡等，嚴(yán)重的情況下甚至?xí)霈F(xiàn)不育的情況。導(dǎo)致腎虛的因素有不少，但大致上可分兩類：其一是先天稟賦不足導(dǎo)致的腎虛疾病，發(fā)生這類情況的原因有很多，比如父母身體弱且多病，在精血虧損的情況下懷孕。其二是人處于較大的生活壓力下，產(chǎn)生失眠、食欲減退、神經(jīng)衰弱等情況，從而引起腎虛。如果長(zhǎng)期處于污染環(huán)境中，也會(huì)引起腎上腺分泌激素減少，導(dǎo)致腎虛。怎么快速緩解？我們知道了腎虛引起的原因，要想快速緩解就要對(duì)癥下藥。腎虛有腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精虧虛等多種情況，先了解自己是哪類腎虛，再去治療，會(huì)起到事半功倍的效果。比如腎陽(yáng)虛，相對(duì)較好的治療藥物就是同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸了，該藥的功效如下：同仁堂鎖陽(yáng)固精丸包含有24味中藥，如鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等，這些中藥配合在一起，有很好的補(bǔ)腎固精的效果，可有效治療腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等

    標(biāo)簽：腎虛是怎么引起的呢
    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是處方藥嗎？是否可放心購(gòu)買？

    生活中，大家都有過(guò)在藥店購(gòu)買藥物的經(jīng)歷，那在購(gòu)買藥物時(shí)，你能夠準(zhǔn)確區(qū)分處方藥和非處方藥么，比如說(shuō)同仁堂鎖陽(yáng)固精丸。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是處方藥嗎？是否可放心購(gòu)買。接下來(lái)小編將會(huì)詳細(xì)講解哦。如何鑒別處方藥與非處方藥實(shí)際上，處方藥是指經(jīng)過(guò)醫(yī)生處方才能從藥房或藥店獲取并要在醫(yī)生監(jiān)控或指導(dǎo)下使用的藥物，也就是必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師或執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師處方才可調(diào)配、購(gòu)買和使用的藥品。而非處方藥是指為方便公眾用藥，在保證用藥安全的前提下，經(jīng)國(guó)家衛(wèi)生行政部門規(guī)定或?qū)彾ê?，不需要醫(yī)師或其它醫(yī)療專業(yè)人員開(kāi)寫處方即可購(gòu)買的藥品，一般群眾憑自我判斷，按照藥品標(biāo)簽及使用說(shuō)明就即可自行判斷、購(gòu)買和使用的藥品。但非處方藥又分為甲類非處方藥和乙類非處方藥，分別標(biāo)有紅色和綠色OTC標(biāo)記。 紅色OTC標(biāo)識(shí)即甲類非處方藥品，只能在具有《藥品經(jīng)營(yíng)許可證》的配備執(zhí)業(yè)藥師或藥師以上技術(shù)人員的藥店、醫(yī)療機(jī)構(gòu)藥房零售的非處方藥。并須在藥店由執(zhí)業(yè)藥師或藥師指導(dǎo)下購(gòu)買和使用。綠色OTC標(biāo)識(shí)即乙類非處方藥品，除可在藥店和醫(yī)療機(jī)構(gòu)藥房購(gòu)買外，還可在經(jīng)過(guò)批準(zhǔn)的普通零售商業(yè)企業(yè)零售的非處方藥。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是非處方藥同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是一款紅色OTC標(biāo)識(shí)的甲類非處方藥品，并非處方藥。在購(gòu)買的時(shí)候可以觀看它的包裝，上面是有紅色OTC藥品的字樣；而且鎖陽(yáng)固精丸以補(bǔ)益為主，兼顧收澀，藥性平和，不含有任何激素和刺激添加劑，在用藥期間很少會(huì)出現(xiàn)不良的反應(yīng)，可以長(zhǎng)期服用。其組方非常精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由24味中藥材配伍而成，其中有鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜，溫腎壯陽(yáng)；龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實(shí)收斂固澀，澀精止遺；除此之外，知柏、黃柏滋陰降火，牛膝、大青鹽引藥入腎

  • 頭暈耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？或許是的

    前幾天，長(zhǎng)期在外打工的小劉因?yàn)橐恢背霈F(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀去醫(yī)院就醫(yī)，一通檢查過(guò)后也沒(méi)查出病因，于是他上網(wǎng)查閱資料，發(fā)現(xiàn)頭暈耳鳴的病因也是五花八門，還有人說(shuō)這是腎虛的表現(xiàn)，那么頭暈耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？頭暈耳鳴的病因是什么？頭暈的原因很復(fù)雜。而小劉之所以會(huì)頭暈，可能是因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)的原因，長(zhǎng)期暴露于烈日下過(guò)久，又或者是泡熱水澡的時(shí)間太長(zhǎng)，或是緊張、生氣等情緒因素的影響導(dǎo)致腦部血液減少出現(xiàn)頭暈的癥狀。耳鳴的原因可就太多了，有可能是耳源性疾病或者全身性疾病導(dǎo)致的，而全身性疾病中心腦血管疾病、頸椎病是常見(jiàn)的致病因素，但是其他疾病比如腎病也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈耳鳴的表現(xiàn)。頭暈耳鳴是腎虛的表現(xiàn)嗎？腎虛性耳鳴出現(xiàn)的癥狀多種多樣，通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。中醫(yī)理論中，人的眼、耳、口、鼻、舌對(duì)應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心，耳朵的聽(tīng)覺(jué)功能關(guān)系著腎的興衰。上面說(shuō)小劉頭暈耳鳴的原因無(wú)法確診，那么有可能就是腎虛導(dǎo)致的。那么，遇到這種情況該怎么辦呢？同仁堂鎖陽(yáng)固精丸對(duì)于腎虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴有一定的治果，除此之外，鎖陽(yáng)固精丸的主要功效是溫腎固精，用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。中的鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是溫腎壯陽(yáng)的常見(jiàn)組合。不僅如此，鎖陽(yáng)固精丸對(duì)比于市面上的其他補(bǔ)腎藥物具有價(jià)格和功效上的優(yōu)勢(shì)，在價(jià)格上更能被大眾接受，功效上，對(duì)比于金鎖固精丸，無(wú)論是腎陰虧損、腎陽(yáng)不足還是腎陰陽(yáng)俱虛所致的遺精、陽(yáng)痿等都有很好的治果，相較于腎寶片，其澀精止遺的功效更是不在話下，因其方中含有蓮子

    2021-10-26
  • 腰好疼，腰膝酸軟怎么治好？

    怎么治好腰膝酸軟，看到這個(gè)標(biāo)題，相信有很多朋友對(duì)此很有興趣，因?yàn)槿粘Ｉ钪校岬窖ニ彳涍@個(gè)詞會(huì)引起大家的許多共鳴。因?yàn)檠ニ彳洰a(chǎn)生的無(wú)力、乏力影響著日常生活。所以今天小編就帶大家來(lái)了解下，腰膝酸軟怎么治好？引起腰膝酸軟的原因是什么？大家常見(jiàn)的女性腰膝酸軟，大都是生完孩子的婦女朋友月子里沒(méi)有調(diào)養(yǎng)好，造成月子里的受涼，時(shí)間久了就形成長(zhǎng)久的腰膝酸軟。然而男性朋友腰膝酸軟是因?yàn)槭裁茨兀渴沁^(guò)度勞累嗎？不然。中醫(yī)認(rèn)為，腎是人的先天之本，俗話說(shuō)，人為油燈，腎為燈油。如果長(zhǎng)而久之做出傷腎的行為，比如過(guò)度，則會(huì)耗傷腎精，若不加節(jié)制，那么人的身體狀態(tài)就像是燃盡的油燈一樣，黯淡無(wú)光，毫無(wú)生機(jī)。日常生活中導(dǎo)致腎虛的行為主要就是縱欲。是酒色財(cái)氣四大嗜好之一，是刮骨的鋼刀，腰為腎之府。如果平時(shí)腰背酸軟無(wú)力，行走坐臥沒(méi)有力氣，這都是腎氣虧虛的表現(xiàn)。刷牙彎腰一會(huì)就直不起來(lái)了，得手扶著腰，這是典型的腰痛無(wú)力。對(duì)于“腰膝酸軟怎么治好？”，那就不得不說(shuō)同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸了。其中擁有多種中藥材搭配，藥效顯著，主治腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的腰膝酸軟等癥，其次對(duì)于頭暈耳鳴、遺精早泄等也有對(duì)癥治療的效果。鎖陽(yáng)固精丸方中的鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽(yáng)；芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對(duì)于腎虛引起的遺精早泄問(wèn)題起到很好的澀精止遺的效果。諸藥合用，溫腎壯陽(yáng)，滋陰填精，澀精止遺。在服用鎖陽(yáng)固精丸期間，應(yīng)注意的就是節(jié)制房事。其次是忌食不宜消化的食物，并且感冒發(fā)燒的病人不宜服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。另外，如果正在服用其

    標(biāo)簽：腰膝酸軟怎么治好
    2021-10-26
  • 日常解惑，乏力腰膝酸軟是怎么回事呢？

    現(xiàn)代人的生活方式可以說(shuō)大部分都不健康，生活中不乏一些經(jīng)常熬夜失眠、腰膝酸軟的人，而出現(xiàn)這種情形的人是越來(lái)越多了，對(duì)于腰膝酸軟出現(xiàn)的原因多數(shù)人都很疑惑，而今天就給大家說(shuō)一說(shuō)，乏力腰膝酸軟是怎么回事吧！事實(shí)上，如果出現(xiàn)有腰膝酸軟以及四肢無(wú)力的問(wèn)題，無(wú)論男女，多半是由于腎虛導(dǎo)致的。除了這兩點(diǎn)以外，畏寒怕冷也是腎虛的典型表現(xiàn)之一。如果存在腎虛的情況，再加上平時(shí)過(guò)度勞累就容易產(chǎn)生這種表現(xiàn)。那么，出現(xiàn)這種情形，可以采取什么措施呢？調(diào)養(yǎng)三部曲要牢記，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉。一般來(lái)說(shuō)，暫時(shí)要注意休息，可以加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)貙?duì)身體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)可以服用補(bǔ)腎的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。如果情況比較嚴(yán)重，可以前往醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，考慮中藥或者針灸的方法。首先注意休息這一點(diǎn)，自己把控一下就好，比較好理解，就是不能過(guò)度操勞，除了注意體力上的消耗不能過(guò)多之外，還要保持一個(gè)良好的心態(tài)。飲食方面，日常可以食用一些可以溫養(yǎng)補(bǔ)腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、桑椹、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、豇豆、枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、杜仲、何首烏、海參、蝦子等食物，它們有著一定的溫補(bǔ)腎精的好處。當(dāng)然現(xiàn)腰膝酸軟等腎虛癥狀時(shí)服用藥物會(huì)是首選，市面上現(xiàn)在口碑比較好的產(chǎn)品可以選用同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸，品牌知名度較高，而且用料比較講究。鎖陽(yáng)固精丸本身對(duì)補(bǔ)腎固精有很好的效果，如果患者腎氣不固導(dǎo)致腰膝酸軟、頭暈耳鳴等都可以用此藥。鎖陽(yáng)固精丸有不少優(yōu)點(diǎn)，如組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)，全方由多味中藥材配制，鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（

    2021-10-26
  • 失眠腰膝酸軟怎么回事？是腎虛嗎？

    在我國(guó)，不論男女，養(yǎng)生的重點(diǎn)其實(shí)都是在養(yǎng)腎。因?yàn)橹嗅t(yī)的腎包括了我們身體的各個(gè)系統(tǒng)，腎虛了，那么問(wèn)題就來(lái)了，我們常見(jiàn)的失眠和腰膝酸軟都可能是腎虛導(dǎo)致的，所以養(yǎng)腎是保證我們身體健康的根本，那么失眠腰膝酸軟是怎么回事？是腎虛嗎？中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎的精氣亢勝，天葵至，男精氣易泄，女任脈通，太沖脈盛，經(jīng)按時(shí)以下，兩神相搏，故能有子；受精以后，整個(gè)的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程，及抗御外邪的能力，都是腎的精氣的盛衰起決定作用。腎的生理功能極其重要，故古人稱腎為先天之本。腎虛主要是長(zhǎng)期積累成疾，腎陽(yáng)虛是常見(jiàn)類型之一，腎陽(yáng)亦稱為元陽(yáng)、真陽(yáng)、真火，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎，腎與命門本同一氣，為人身陰陽(yáng)消長(zhǎng)之樞紐。腎陽(yáng)主一身之陽(yáng)氣，火衰其本則陽(yáng)虛之證迭出。所以腎陽(yáng)虛的患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、四肢發(fā)冷、遺精早泄等。千年之前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就講過(guò)：“腎藏精，主納氣，生髓通于腦，為先天之本；脾統(tǒng)血，主運(yùn)化，為后天之本，氣血生化之源。”簡(jiǎn)單的說(shuō)就是腎好，則腎氣足；脾好，則氣血充盈。要知道，腎和脾不是單一運(yùn)作的，腎虛患者往往脾氣也不足，脾腎兩虛，直接影響氣血的生化和運(yùn)行，進(jìn)而導(dǎo)致失眠癥的發(fā)生。治療藥物可以選擇同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸，其在溫腎固精方面的表現(xiàn)還是比較突出的，該藥內(nèi)部有鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、杜仲、八角茴香等藥物，可有效緩解人們腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的腰膝酸軟失眠、頭暈耳鳴、遺精早泄等諸多病癥。此外該藥里面還有鹿角、鎖陽(yáng)、巴戟天、肉蓯蓉、韭菜籽、茴香、菟絲子等草藥成分，可有效實(shí)現(xiàn)補(bǔ)腎陽(yáng)的效果；再者龍骨、牡蠣、蓮子、蓮須、芡實(shí)這些藥材成分可有效輔助澀精止遺。養(yǎng)腎的關(guān)鍵在于：子時(shí)不失眠，午時(shí)要小睡。子時(shí)是一天中

    2021-10-26
  • 男人腎陽(yáng)虛是怎么回事呢？

    腎虛這一話題是男性最感興趣卻又難以提及的話題，因?yàn)槟I虛關(guān)系到男性的身心健康和伴侶間的生活質(zhì)量，而腎陽(yáng)虛作為腎虛的一種類型，在生活中依然很常見(jiàn)，比如畏寒肢冷、腰膝酸軟、精神不振等，想要針對(duì)性治療，就要究其原因，那么，男人腎陽(yáng)虛是怎么回事呢？男人為什么會(huì)腎陽(yáng)虛？從引起腎虛的先天因素來(lái)看，首先是先天稟賦薄弱?！鹅`樞·壽天剛?cè)帷菲f(shuō)：“人之生也，有剛有柔，有弱有強(qiáng)?！币?yàn)橄忍熘蛔?，所以易?dǎo)致腎陽(yáng)虛。多與遺傳因素有關(guān)，如父母體弱多病，精血虧虛時(shí)懷孕；生育過(guò)多，精血過(guò)度耗損；或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等。其次，以下的后天因素也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)：情志失調(diào)：思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽(yáng)明沖脈。各種神志活動(dòng)過(guò)多，久之也可導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。要合理釋放壓力，可選擇散步，打球，聽(tīng)音樂(lè)等方式來(lái)解壓。房事過(guò)勞：多因房勞過(guò)度，或少年頻繁。房事過(guò)于頻繁，傷害人體元?dú)?，可致腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛也會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟，食欲不振，夜不能寐，免疫力降低，神經(jīng)衰弱及亞健康表現(xiàn)。久病及腎：腎為五臟之首，若其它器官長(zhǎng)期處于病變狀況也可能牽連腎臟，造成腎虛。年老體衰：《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：丈夫，五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽(yáng)氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)。八八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。則齒發(fā)去。人體腎精自然衰少，但自衰的早遲程度、快慢，又取決于素體的強(qiáng)弱和平時(shí)調(diào)攝是否得當(dāng)，如素體本虛之人，加上煙酒，過(guò)度房勞，勢(shì)必加快腎精自衰的過(guò)程。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善補(bǔ)腎固精，可以用于腎陽(yáng)虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。其組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng)，固

    2021-10-26
  • 鎖陽(yáng)固精丸是純中藥嗎

    鎖陽(yáng)固精丸是純中藥嗎？當(dāng)然啦，鎖陽(yáng)固精丸是純中藥制作而成的丸劑，因組方嚴(yán)謹(jǐn)，確切，深得醫(yī)生和患者認(rèn)可。鎖陽(yáng)固精丸源自宋代《濟(jì)生方》中所載的“固精丸”加減而來(lái)，全方由鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂等24味中藥材配制而成，具有溫腎固精的功效。《濟(jì)生方》，又名《嚴(yán)氏濟(jì)生方》，是宋代著名醫(yī)家嚴(yán)用和編撰而成的一部中醫(yī)典籍。集嚴(yán)氏多年心得，結(jié)合臨床實(shí)際、廣采古人可用之方，兼收已驗(yàn)之效方。鎖陽(yáng)固精丸既是源自此書所載的“固精丸”一方，后經(jīng)加減形成現(xiàn)代方劑?！稘?jì)生方》原方摘錄如下：固精丸：治嗜欲過(guò)度，勞傷腎經(jīng)，精元不固，夢(mèng)遺白濁。這句話的意思是說(shuō)毫不節(jié)制的房事，容易導(dǎo)致腎精衰竭，腎陽(yáng)虛衰，陽(yáng)虛則腎氣不固，不能控制住，所以男性會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)遺失精，小便白濁（尿精），需以固精丸治療。肉蓯蓉（酒浸，薄切片）陽(yáng)起石（（火七次）川巴戟（捶，去心）韭子（炒）白茯苓（去皮）鹿角霜龍骨（生用）附子（炮，去皮臍。各等分）上為細(xì)末，酒糊為丸，如桐子大，每服七十丸，空心，鹽酒鹽湯任下。鎖陽(yáng)固精丸則是在原方基礎(chǔ)上加減而成，全方融合了24味中草藥：鎖陽(yáng)，肉蓯蓉（蒸），巴戟天（制），補(bǔ)骨脂（鹽炒），菟絲子，杜仲（炭），八角茴香，韭菜子，芡實(shí)（炒），蓮子，蓮須，牡蠣（煅），龍骨（煅），鹿角霜，熟地黃，山茱萸（制），牡丹皮，山藥，茯苓，澤瀉，知母，黃柏，牛膝，大青鹽。鎖陽(yáng)固精丸在原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎(chǔ)上增加了補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲等藥物加強(qiáng)原方補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，溫補(bǔ)下元的功效。同時(shí)減去了陽(yáng)起石，炮附子使得藥性更加溫和，更適宜長(zhǎng)期服用；另外，還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏來(lái)補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽(yáng)，以收陰

    2021-10-26
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