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  • 能快速止咳的生活小妙招有哪些

    不知道是不是由于長期勞累的工作，加上頻繁熬夜的緣故，有些人總是還沒開始玩耍就已經給咳嗽等癥狀纏身了，防御系統一旦被摧毀，發(fā)熱，頭痛，四肢乏力，胸悶咳嗽等癥狀便一一襲來，還沒開始的假期只能宣告結束了，這不小編這就來給大家分享一下能快速止咳的生活小妙招有哪些？網上的小妙招是否靠譜呢？ 放眼望去，網上關于止咳的妙招甚多，到底是否靠譜，咱們拿出來兩個熱度比較高的給大家做一下分享：冰糖雪梨梨的水分含量比較大，除了可以補充人體所需的水分之外，還可以滋潤咽喉，所以可以緩解因為天氣干燥導致的嗓子不舒服、咳嗽的癥狀，但是目前沒有研究表明梨中含有可以止咳、平喘、潤肺的成分，冰糖雪梨之所以可以緩解咳嗽，可能與其含有不少的糖分有關，所以干燥的秋季，來碗冰糖雪梨潤潤嗓子補補水還是不錯的，如果是其他原因導致的咳嗽癥狀一時半會緩解不了就要及時就醫(yī)查明原因了。“鹽”蒸橙子緩解咳嗽癥狀從中醫(yī)角度來講，橙子食性偏涼，具有理氣寬胸，降逆和胃的功效。醫(yī)學家劉河間曾說：“治咳嗽者，治痰為先；治痰者，下氣為上?！敝嗅t(yī)治咳嗽確實注重理氣化痰，而橙子是具備這樣的功效的。選擇用“蒸”而不是用“煮”的方式可以避免橙子中的一些營養(yǎng)元素的流失，至于之所以用鹽，有中醫(yī)同行說主要考慮到“咸先入腎”，有引逆歸元（腎）的作用，需要注意的是鹽蒸橙子比較適合的是感冒后引起的熱咳，主要癥狀為痰發(fā)黃、較黏稠，咽喉紅腫發(fā)痛，口干、口苦等。當然如果感冒癥狀明顯，甚至引起了嚴重的感染，出現咽喉腫痛、發(fā)燒不退等癥狀，使用這樣的食療方是不起作用的，此時需要治療感冒。當然想要止咳效果快，我們還是要將目光轉向藥物，比如連花清咳片，除了因為它是連花清瘟的姊妹藥之外，

  • 如果抑郁失眠了怎么辦？教您幾個快速入睡的小秘訣

    三十歲的我居然算是一個長期抑郁失眠患者了…….從五年前我就經常失眠。每個失眠的夜晚，我的心路歷程是這樣的：“工作一整天，洗漱完畢躺在床上可能已經十一點了，然后翻來覆去睡不著，要不就是睡著了，半夜醒來好幾次。”這種感覺真的很痛苦，那抑郁失眠了怎么辦？我是怎么走出來的，下面跟大家分享一下自己的有效方法。說起抑郁失眠，我覺得更多是我從小的成長環(huán)境導致的，我的父母都是老師，所以對我的要求很嚴格，并且一直教育我為人處世要特別在意別人的感受，這就導致別人和我相處的時是很舒適的，因為我會特別注意自己的言行，盡量避免自己的行為給別人帶來傷害，但這給我造成了不小的心理壓力。記得在讀大學的時候，我經常會因為白天的一句話是否無意間冒犯了別人而半夜失眠，這一點在工作之后體現得尤其明顯。長期以來，這種心理狀態(tài)讓我在社交時的壓力變得非常巨大，進而發(fā)展為后面的社交恐懼，最后導致了失眠繼而發(fā)展成抑郁。可以說，好的睡眠成為了一種奢求。那抑郁失眠了怎么辦呢？不妨試試以下的方法。都是我坎坷經歷的一點小心得。一、飲食療法。平日里我會在每晚睡覺前，把大棗跟小麥一起用水煎煮，再加入適量的冰糖，去渣取水飲用，確實感覺失眠狀態(tài)有所好轉。二、藥物治療。對于抑郁失眠，醫(yī)生還建議我嘗試服用藥物阿美寧治療。阿美寧是褪黑素受體激動劑，服用后，它可以在人體內模仿褪黑素的生理作用，通過與褪黑素受體 MT1 和 MT2 結合，誘導人體進入睡眠狀態(tài)?？傊?，阿美寧對入睡困難、睡眠維持困難、早醒、焦慮抑郁都具有治果。而這對于抑郁失眠的我來說，真是好消息，不僅治療睡眠，還能抵抗抑郁。三、規(guī)律生活。為了調整失眠，我開始養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，不賴床，早睡早起，慢

    2021-11-05
  • 女性補腎用什么藥好

    提起腎不好，大家想到的都是男性，但事實并非如此，女性也會腎不好，同樣需要補腎養(yǎng)腎。那么，女人腎不好用什么藥好？平時需要注意哪些問題呢？帶著這些疑問，往下接著看吧。希望大家能夠從文中學習到，女人正確調理腎虛腎虧癥的方法。補腎的中醫(yī)原理中醫(yī)認為，補腎四要素“所謂生氣之原者，謂腎間動氣也”腎間動氣根于命門，來自于先天精氣。中醫(yī)補腎的四要素是腎精、腎陽、腎陰、腎氣，具有促進人體生長發(fā)育及生殖的功能。腎精是腎動力之源，腎精化生腎陰腎陽，腎陽蒸發(fā)腎陰產生腎氣 。腎精為腎陰，腎氣為腎陽，它們之間，相互依存和制約，從而維護人體正常生理功能。 女性補腎用什么藥好女人腎不好不妨服用八子補腎膠囊。這款膠囊可以補腎，溫陽。精神不濟、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減退等人群尤其適合，具有補腎助性、助育的功效，通過補充腎精，調和陰陽，可有效的緩解人們腎精虧虛的現象。八子補腎膠囊是一種全面、有效、根本的補腎藥物，它汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎。并且組方獨特，采用了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子類藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，十六味中藥精妙配伍，快速補腎提高機體的抗體能力，通過補益腎精達到腎陰腎陽雙補，使人體腎陰腎陽協調平衡。此外，八子補腎膠囊適用人群廣泛，對于腎虛的中老年人、高壓力的男女人群、亞健康人群，都適用。對于男性腰膝酸軟、精力不濟、陽痿，女性宮冷不孕、頭暈乏力、手腳冰涼都有很好的改善作用。女性平時需要注意哪些問題多飲水。腎臟被稱為人體的“清潔工”，在腎臟進行代謝身體廢物等這些活動的時候，需要足夠的水

    2021-11-01
  • 女性補腎需要注意什么

    現代女性腎虛的話題，已是常見不鮮。而由各種原因造成的“腎精虧虛”是亞健康、疲勞綜合征、性機能減退、體倦乏力、神疲健忘、頭暈耳鳴、早衰及各種中老年疾病的源頭，所以補腎應該從補腎精入手。女性腎精虧主要表現面色晦暗、膚色不好、頭發(fā)早白、干枯脫發(fā)等。那么，如何緩解女性腎精不足導致的癥狀呢？女性補腎需要注意什么呢？了解一下女性腎精不足的原因腎精虧是亞健康人群早衰的源頭，白領中青年工作壓力大，熬夜加班，不良生活的習慣，導致精神不振、乏力、、處于亞健康狀態(tài)。長期飲食、生活習慣等不好使身體機能沒有及時彌補，從而導致腎精虧損過度。中醫(yī)常說：腎為先天之本，腎精不足，則五臟失養(yǎng)而柔弱。腎精能調節(jié)臟腑之精，供其活動需要；能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。因此補腎填腎精，才能抗衰老，調陰陽，補腎氣、增動力。 八子補腎膠囊專注補腎其實，對于廣大女性而言，腎精不足并不可怕，只要堅持正確的方法，靜心調養(yǎng)，盡量減少腎精的能耗，就可使人延年益壽，延長生命力。如八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，同時著重調理陰陽兩氣的平衡關系，通過調和陰陽來補腎精不足，從根源來調理腎精虧虛現象。女性補腎需要注意什么呢女性補腎要注意飲食上多食用補腎的食物，與此同時還需要注意以下兩點：不要熬夜，積極鍛煉。生活規(guī)律，最好能在晚上11點前睡覺，每天堅持運動，如散步、慢跑、做健身、打太極拳都是很好的運動方式，這樣才有利于人體陽氣的潛藏和的積累，常待辦公室的白領還要注意不要久坐。 第二、心情愉快，性格開

    2021-11-01
  • 女性補腎的藥物吃幾個療程管用

    說起補腎，很多人認為只有男性才會補腎，其實補腎不是男人的專利，女人養(yǎng)腎也很重要。男怕傷肝，女怕傷腎，女人有“經、帶、胎、產、乳”導致腎虛出現的更早更普遍，所以女人35歲以后要養(yǎng)腎。下面就本文給大家解答一下，女性腎不好的一些表現，以及女性補腎的藥物吃幾個療程管用。女性腎不好常見的表現供大家了解怕寒畏冷：辦公室里別人覺得合適的溫度卻總讓你直打哆嗦，你穿的衣服總是比別人多，一受涼就拉肚子，這可能是腎陽虛引起的。脫發(fā)增多：曾經一頭烏黑長發(fā)，最近卻是漸漸干枯稀疏，失去光澤，可能與腎虛有關。眼瞼浮腫：每天起床，照鏡子時，會發(fā)現眼睛紅腫，眼白有血絲，出現黑眼圈、面色蒼白無光。血壓升高：很難想到高血壓也與腎虛有關，但事實的確如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓，約占高血壓的5%-10%，是繼發(fā)性高血壓的主要組成部分。更年期提前擾：如果說還未到40歲的年紀，就出現了經期不正常、常常發(fā)汗、脾氣暴躁的癥狀，那很有可能是腎精虧虛，導致身體出現了問題，更年期提前。虛胖：食量并沒有增大，生活也一切如常，體重卻在不停上升。中醫(yī)認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯，歸結來說就是由于氣虛。所以女性莫名的發(fā)胖可能是腎氣虛的信號。不孕、難孕：由于腎的不合作，極有可能影響到女人傳宗接代的問題，造成不孕。中醫(yī)認為“腎藏精”，主生殖發(fā)育。如果腎精不足，就會影響生殖能力。再不加以好好調養(yǎng)，你的生孩子計劃就要打個問號了。實際上，補腎并不難，只要堅持正確的方法，靜心調養(yǎng)，盡量減少腎精的能耗，就可使人延年益壽，延長生命力。不妨試試八子補腎膠囊，它對女性腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、面色晦暗，膚色不好，頭發(fā)早白、干枯脫發(fā)等癥有很好的緩解作用。補腎

  • 女性補腎的藥物有哪些

    隨著生活節(jié)奏變快，家庭和工作的雙重壓力使得許多女性同胞有腎虛的情況，時常出現面色晦暗、膚色不好、經少色淡等情況，嚴重的還會造成性冷不孕。對此多數人會選擇用藥物進行調理，但如今市面上補腎產品繁多，不知道如何選擇。那接下來就給大家介紹一下，女性補腎藥物有哪些吧。女性腎虛都有哪些癥狀在了解女性補腎藥物有哪些之前，先來了解一下腎虛的辯證。從中醫(yī)方面來講腎虛主要有四方面：一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎精虧虛，一個是腎氣虛。這其中較為多見的是陰虛和陽虛。腎陽虛：主要表現為畏寒怕冷。中醫(yī)認為“陽虛生外寒”，因此腎陽虛多表現為怕冷，常常表現為面色蒼白、手腳冰涼、精神不振、容易疲勞、失眠健忘、腰膝酸軟、夜尿頻多等。腎陰虛：容易出現五心煩熱(即兩個手心、兩個腳心以及胸口感覺煩熱)、口干舌燥、小便黃、大便干、精神狀態(tài)差、急躁易怒、失眠多夢、睡覺時容易出汗等癥狀。可以看到不管是陰虛還是陽虛都會出現，與之相對應的癥狀。這時大家需要咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生辨證施藥，從而確保對證有效，避免損害腎的健康。女性補腎的藥物有哪些對于腎虛腎虧、面色晦暗、膚色不好的女性，不妨試一試中成藥補腎精品——八子補腎膠囊。它可以快速補腎提高機體的抗體能力，區(qū)別于一般補腎藥，八子補腎膠囊，重用八子補腎養(yǎng)精，以補腎養(yǎng)精為本，從根源上補腎。且中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了陰陽平衡，到腎陰腎陽雙補。藥物成分中由十六種中藥科學，例如枸杞子、覆盆子、韭菜子、人參、鹿茸、海馬等是很珍貴的中藥材料。適用于腎虛的中老年人，高壓力的男女人群、亞健康人群，八子補腎膠囊，男女都適用。八子補腎膠囊還可以根據不同群體的身體腎虛的狀況合理服用，比如用于腎精

    2021-11-01
  • 說一說女性補腎服用什么藥有療效

    如果女性腎虛，黑眼圈、面色無光、脫發(fā)掉發(fā)、情緒起伏、四肢冰冷、皮膚瘙癢、口干舌燥、下垂、不孕不育、性冷淡以及諸多婦科疾病等癥狀數都數不清，更嚴重的腎虛患者還會加速衰老，年輕不再。那么，女性補腎服用什么藥有？下面就為大家簡單介紹一下。女性補腎服用什么藥有效中醫(yī)理論，中醫(yī)補腎四要素，腎氣、腎陽、腎陰和腎精。其腎精是腎的動力之源，腎精化生腎陰腎陽，而腎陽蒸發(fā)腎陰而產生腎氣。補腎有那么一句話，補腎要補精，陰陽調平衡。那么補腎的藥一定藥材全面的好。但現在市面上補腎的藥有很多，那么我們怎么知道，選用什么藥有效呢？ 中醫(yī)補腎精以中成藥較好，在這里，有腎精虧虛的女性朋友不妨試試，補腎精的好物八子補腎膠囊。八子補腎膠囊具有獨特的組方，共有十六種中藥成分，例如枸杞子、覆盆子、韭菜籽、人參、鹿茸、海馬等珍貴的中藥材料科學。其核心重在補精，利用植物種子藥物精華成分，以及補腎填精海馬、鹿茸名貴動物藥多種藥材配伍制成，調節(jié)陰陽平衡，精準補腎精。從源頭上補腎，調和陰陽，男女均可用。非常適用于女性因腎精不足出現的面色晦暗，膚色不好，頭發(fā)早白、干枯脫發(fā)、尿頻尿急，夜尿頻頻、性冷不孕、經少色淡癥狀。另外，女性朋友們也要改變不良的生活習慣，盡量少熬夜，保持愉快的心情，正確合理飲食，比如多吃些以下幾種食物。下面為大家介紹補腎的幾種食物。黑米：含有豐富的蛋白質、氨基酸以及鐵、鈣、錳、鋅等微量元素，有開胃益中、滑澀補精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑米“滋陰補腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤腸”，“滑濕益精，補肺緩筋”等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、尤佳，長期食用可延年益壽。當歸：用于血虛血

  • 腎早衰的前期癥狀你知道多少

    腎功能的發(fā)生衰退正常是在50歲以后，而在此之前的衰退皆為腎早衰。腎早衰不僅可發(fā)生男性身上，女性也可以發(fā)生，尤其是喜歡熬夜的人群最易發(fā)生。所以知道一些關于腎早衰的內容，能夠及時進行調理防治。那么，腎早衰的前期癥狀你知道多少?腎早衰的前期癥狀你知道多少？中醫(yī)認為，腎為先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而腎藏精，故腎為先天之本。另外，腎出現了早衰的癥狀，還會導致患者伴有腰部疼痛、健忘失眠、食欲不振、肢體畏寒、情緒不佳等癥狀，長期以往便會給人體造成損傷，生活中也帶來困擾影響工作等。從上述內容可看出人的生殖能力是否正常，與腎精和腎氣的充足也具有密切關系。所以想要擺脫腎早衰，補腎精腎氣很重要。哪些方法可調理腎早衰？《黃帝內經》認為“腎色黑”，因為顏色中黑色的五行屬性是水，而五臟中的腎也屬水，凡是黑色的食物都有補腎的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次，《黃帝內經》認為“腎菜藿”，藿即豆類植物的葉子，比如豆芽、豌豆苗等;如果一定要吃肉，豬瘦肉相對而言最養(yǎng)腎，因為《黃帝內經》認為“腎畜彘”，彘即豬。另外，枸杞子、山藥、核桃都是大名鼎鼎的補腎良方，可長期服用。除了可通過食物補腎以外，八子補腎膠囊也是不錯的選擇。八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用。八子補腎膠囊具有抗疲勞、抗早衰的功效，是一款全面、有效的補腎藥物，里面包含了八種植物種子藥，針對男性腰膝酸痛、周身乏力、手足發(fā)涼，女性月經紊亂、夜尿頻多、面色無華，還有老人常見的頭暈耳鳴、記憶力減退、白發(fā)、骨質疏松等都有很好的改善作用，對于現在

    2021-11-01
  • 腎虛會導致男人早衰嗎

    對于衰老其實不止女性在意，越來越多的男性朋友也非常害怕自己出現早衰。對于早衰大家了解的都比較少，所以更加關心腎虛會導致男人早衰嗎這一問題，下面我們就通過文章內容好好看看吧。腎虛和男人早衰的關系如今很多男性因為生活習慣不好、工作壓力也比較大導致身體出現各種問題，通過檢查發(fā)現自己竟然早衰了。早衰出現的記憶力下降、肌肉酸痛、減退讓不少男性都想到了腎虛這個詞，其實對于腎虛會導致男人早衰嗎這一問題，中醫(yī)解答的就非常全面。男性衰老始于腎由于腎藏之精氣與人的性機能、生殖能力有關，并能主骨生髓，堅齒榮發(fā)，因此當男性進入50歲以后腎氣開始衰退時，而如今社會男工作壓力大，40歲之后就出現了衰老跡象，如頭發(fā)脫落，甚則謝頂，鬢發(fā)斑白，牙齒松動，不如青壯年時期旺盛等。男性為陽剛之體，好動多勞，故多耗腎中之氣而致腎的精氣易虧。男性藏于精室，實乃腎精所化生，貴充盈而不宜妄泄。男性"陽道易興，精關難固"，稍失于節(jié)制，極易耗損腎中精氣，以上幾方面是男性衰老始于腎的根本原因。 中醫(yī)認為腎為先天之本，腎主藏精氣，精氣與人體的生長、發(fā)育、生殖都有密切關系。腎具有兩大特點：腎盛最遲(即腎臟是人體成熟最晚的臟器)、腎衰最早(即也是人體最早衰老的臟器)，所以當出現早衰癥狀就需要重視補腎了。腎中精氣的盛衰有其自身的規(guī)律，但仍可以通過攝生養(yǎng)老防病的辦法延緩腎中精氣的衰退。由于男性腎中精氣易虧，所以補腎精是關鍵。八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用。而且八子補腎膠囊補腎組方獨特，最大的優(yōu)勢在于陰陽雙補，相較于其他產品單獨補腎陰或者單獨補腎陽，而從陰陽兩方面同時進補。中

    2021-11-01
  • 男性早衰癥初期癥狀不可忽視

    對于衰老無論是男人還是女人都比較在意，誰都想要有一個健康、強壯的體魄。但是由于如今越來越多男性朋友生活習慣不好、工作壓力也大導致出現早衰。什么是早衰?相信大多數男性都很迷茫，下面我們就針對男性早衰癥初期癥狀為大家簡單介紹一下，通過文章內容相信大家就知道怎么回事了。你知道男性早衰癥的癥狀嗎？其實男性早衰主要是男性的生理功能下降，比如男性的勃起，，記憶力這些都會出現減退?？赡艹霈F減退，記憶力下降，情緒低落，肌肉酸痛，這些癥狀都可以歸納為男性早衰。當出現以上幾種癥狀表現那可能就是早衰了，需要大家引起重視。導致男人出現早衰除了和日常不良習慣有關以外，最重要的是可能和腎虛有關。腎乃先天之本，主藏精，而精又能化氣，當腎精充足時則腎氣充，腎精虧虛則腎氣衰。當出現腎精虧損就會出現記憶力減退、頭發(fā)虛白、腰膝酸軟等癥狀，所以男性早衰一定要及時補腎精，可服用八子補腎膠囊。八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用，針對腎精不足導致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現象，服用八子補腎膠囊可以對這些衰老的癥狀得到有效的緩解。這種膠囊由十六種中藥成分精妙配伍制成，含有八種天然植物種子藥，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，同時還有鹿茸、海馬兩張“血肉有情”動物藥，以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢；能夠有效改善腎精虧虛引起的腰腿疼痛、手腳發(fā)涼、夜尿偏多、頭暈健忘等癥狀。

    2021-11-01
  • 男生秋冬健康養(yǎng)生從補腎開始

    秋冬季節(jié)隨著氣溫越來越低，不少男性都開始注重養(yǎng)生話題。男性朋友由于平時工作壓力大并且有著不少壞習慣因此容易導致出現腎虛癥狀。所以男生秋冬健康養(yǎng)生要從補腎開始，下面我們就通過文章內容看看吧。男生秋冬健康養(yǎng)生有什么辦法？中醫(yī)認為，人們的壽命和衰老的速度都與腎氣的強弱有關，所以注重養(yǎng)腎才能使人體保持健康狀態(tài)。在中醫(yī)里面，覺得冬季是最適合進補的季節(jié)。尤其對于男人來說，冬季補腎最為重要。腎精充足了，不僅能為身體提供能量，還可以強身健體。生活中有不少食物具有補腎效果，你知道幾種?1、韭菜：它是有一個很特殊的名字叫做起陽草，能夠補充精血，也有補腎壯陽的功效。只對治療一些男性疾病很有幫助，比如說性功能問題，早泄等等，就像在使用一樣。當然不僅僅是這樣，在他的內部還有維生素和礦物質，所以可以多吃一些。2、海參：這種海產品營養(yǎng)特別的豐富，不僅有很多蛋白質，還有一些微量元素和特殊的營養(yǎng)。內部的成分有50多種，當然還有18種氨基酸，而這些都是構成男性精子主要的成分，所以是能夠改善性功能，還能夠提高勃起能力的，男性一定要多吃一些，對身體特別有好處。3、牡蠣：在它的內部還有很多的鋅，在眾多的食物當中它是排在第1位的，而且這種元素和男性的生殖力有很密切的關系，能夠維持精子的生長和正常的性功能，所以如果經常使用性功能一定會保持良好，同時腎臟的能力也會更好。除了通過食物補腎養(yǎng)生以外，其實藥物補腎效果會更好一些。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，

    2021-11-01
  • 男人冬季怎樣養(yǎng)生

    冬季天氣干燥寒冷，不少男性朋友對于養(yǎng)生開始重視。冬季正是大家養(yǎng)生的好時候，很多男性會出現腰膝酸軟、畏寒怕冷等情況，想要養(yǎng)好身體，但是真正懂養(yǎng)生的人卻很少。那么，男人冬季怎樣養(yǎng)生？下面我們不妨通過文章內容了解一下吧。男人冬季怎樣養(yǎng)生？是大多數人比較關心的話題，其實很多養(yǎng)生都和生活習慣有很大關系。所以養(yǎng)生最離不開的就是運動鍛煉，任何時候，運動都不會是無益的。尤其是在冬季，保持適當的戶外運動，能夠幫助人體調節(jié)新陳代謝。還有就是養(yǎng)成早睡的好習慣，冬日陽氣肅殺，早睡可以幫助男人養(yǎng)陽氣，最好是能在每晚11點前睡覺，醒時陽氣浮于體外，睡著了陽氣才能藏入身體。因此男人冬季養(yǎng)生就要保證充足的睡眠，這樣有利于陽氣潛藏，陰津蓄積。此外還要注意保暖，多曬太陽，外出注意防寒，盡量減少冷空氣對身體的刺激。最后就是適當進補，冬季進補可以提高人體的免疫力，不但能改善畏寒的癥狀，還能幫助人體調節(jié)代謝，使能量最大限度的在體內貯存，為來年的身體健康打好基礎。對于男性來說最重要的就是補腎。腎主藏精，其所藏之精包括先天之精和后天之精。腎中精氣支配、調節(jié)著人體的生長發(fā)育和生殖機能的成熟以及人體的生理功能。當腎出現虧損就會導致尿頻、腰痛、性功能下降等問題，所以養(yǎng)生也要適當補腎調理。生活中有不少食物具有補腎效果，比如黑芝麻、黑枸杞、黑桑葚、黑魚、烏賊魚、海參、烏骨雞等，正如中醫(yī)所講，“五味所入，先入腎”、“五臟主五色，腎主黑”，換就話說，意思就是，黑色和咸味的飲食物，最能夠、也最先進入腎臟，發(fā)揮調補作用。其次也可以通過八子補腎膠囊補腎養(yǎng)生，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、

    2021-11-01
  • 適合女性補腎養(yǎng)生的方法

    腎虛對于現代男女來說是比較常見的問題，男人平時喜歡通過泡枸杞、吃點海鮮給自己補腎養(yǎng)生一下。但對于女性補腎方法大家了解的比較少，下面就為大家簡單介紹幾種，適合女性補腎養(yǎng)生的方法，希望對您有所幫助。女人25歲以后，身體機能開始減退，腎功能開始下降，導致腎虛腎虧，易造成氣血兩虧、陰陽失調，使女性身體發(fā)生退化，逐漸衰老，往往出現腰膝酸軟、精力疲乏、臉色蒼白、褐斑滋生、皮膚干燥、頭發(fā)干枯等一系列衰老跡象。適合女性補腎養(yǎng)生的方法這對于如今越來越重視保養(yǎng)的女性來說是絕對不可以出現的，因此女性補腎養(yǎng)生也成了她們的日常工作。平時生活中其實很多方法都能夠起到補腎效果，比如說通過飲食、按摩、藥物等，下面來一一介紹下吧。食療方法：阿膠對于女性朋友來講是很熟悉的，不少人在平時也吃阿膠。醫(yī)生介紹，阿膠當中含有各種氨基酸，對于調理女性身體，改善腎虛的癥狀很有效果，同時也能治療女性貧血。人們在平時可以用阿膠燉紅棗吃，這樣不但能改善自己的氣色，還能治療疾病，女性朋友不妨試一下這種方法。阿膠燉紅棗的具體方法如下：取適量的紅棗洗干凈，然后將其放入鍋中煮熟，并加入阿膠一起煮，半小時之后即可以食用。按摩方法：涌泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位于腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。中醫(yī)認為，涌泉穴直通腎經，腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩涌泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的。藥物補腎：中醫(yī)認為，補腎重在填補腎精。因為補腎精抓住了人體生命的根本，腎精是一切生命活動的基礎，氣根于精，神根于精，腎陰、腎陽也都

  • 腎虛引起的早衰癥狀有哪些

    平時因為工作壓力大、愛熬夜等原因容易患有腎虛，而腎虛不僅會影響健康和性功能，還會引起早衰。那么，腎虛引起的早衰癥狀有哪些？這是大多數腎虛患者比較關注的話題，接下來，通過文章內容了解一下吧。腎虛引起的早衰癥狀有哪些？中醫(yī)講，腎屬于人體先天之本，主人的生長發(fā)育和生殖。腎虛導致早衰多表現為脫發(fā)明顯增多；駝背，會有身材變矮等老態(tài)變化；皮膚松弛，皺紋明顯增多，如魚尾紋唇紋等，看面部就比較老；晚上睡眠質量不佳，可有入睡困難，早醒等影響到正常生活。另外，眼睛疲勞、消化不良，記憶衰退、頭痛、頭痛、胸悶耳鳴這些癥狀，也屬于早衰癥狀。古往今來的醫(yī)家認為：腎虛證是老年人患病、衰老的主要原因之一。中醫(yī)學認為健康的本質在于“陰平陽秘，精神乃治?！笔侵溉嗽谡Ｇ闆r下，五臟、六腑的功能，營衛(wèi)氣血，四肢百骸，十四經絡都能陰陽協調，達到相對平衡，平衡是健康的象征。及時補腎擺脫早衰因此，對于腎虛引起的早衰癥狀來說及時補腎是關鍵，如今補腎的方法有很多。如日常就有不少具有補腎效果的食物。例如，山藥是一種營養(yǎng)價值極高的食物，也是一味常見的中藥，中醫(yī)認為山藥具有補腎益精、健脾養(yǎng)胃之功效，對于腎虛所致的遺精、帶下、尿頻等癥均有很好的效果；而且山藥性質平和，不膩不燥，男女老少皆可食用。還有黑芝麻具有補肝益腎的作用，也是一種大家熟知的補腎食物，其與黑豆、黑米常一同用于養(yǎng)腎食療之中，比如以這三種食物做成的三黑豆?jié){或黑芝麻糊，對于肝腎均具有良好的補益效果，經常食用一些黑芝麻對于體質虛弱、須發(fā)早白者有一定好處。藥物補腎見效快如果腎虛癥狀比較嚴重的患者則更適合藥物補腎，八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五

    2021-11-01
  • 身體早衰是腎虛嗎

    不少人平時會發(fā)現自己年紀輕輕的就開始出現頭發(fā)變少、腰膝酸軟、記憶力減退等問題，其實這都是身體早衰的提示“信號”。對于早衰可能大家了解的并不多，很多人比較關心的一個問題就是，身體早衰是腎虛嗎？下面可以通過文章的內容來了解一下。腎精對人有多重要？《內經》說：“年四十而陰氣自半”人在40歲以后，腎中精氣開始衰退，漸漸出現頭發(fā)脫落，兩鬢斑白甚至禿頂，牙齒松動，不如青壯年時期旺盛等衰老前期的征兆。隨著年齡的增長，面容蒼老，筋骨不健，身體各部分開始衰退，生育能力下降甚至消失。可見腎臟精氣充實則生命力旺盛，身健少病或無病，延年益壽；精氣不足則生命力弱，體弱易病，早衰壽短。身體早衰是腎虛嗎?根據臨床所見，凡先天不足、長期營養(yǎng)不良、患慢性或消耗性疾病、精神緊張、情緒抑郁、睡眠不足、過度疲勞、房事不節(jié)或嚴重等都會導致腎虛而未老先衰。但是中年以后，如果注意養(yǎng)生，即使已經出現腎虧早衰，也可變康復。由此說明盡管衰老過程不可抗拒，但運用某些綜合性調理方法來延緩衰老進程的過快發(fā)展卻是完全可能的。身體早衰要及時補腎中國古代的醫(yī)學家大多從事過延緩衰老的研究，發(fā)現了不少具有益壽作用的中藥，創(chuàng)制出眾多的有效方劑，其中補益腎氣和腎精的藥物和方劑一直居于首位。比如八子補腎膠囊補腎精就不錯。八子補腎膠囊，它的補腎組方獨特，是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，同時八子補腎膠囊著重調理陰陽兩氣的平衡關系，通過調和陰陽來補腎精不足，從根源來調理腎精虧虛現象。而且八子補腎膠囊不僅對腎精虧虛的癥狀有良好的調理作用，還對抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，

    2021-11-01
  • 女性中藥補腎多久見效

    說起腎虛，很多人會認為那是男人們的事情。其實，現代社會中，很多女性面對快節(jié)奏的生活和工作，生理平衡在不知不覺中被打破，這時腎虛也會隨之而來。對于不少女性朋友來說還是非常重視補腎的，比如女性中藥補腎多久見效？女性腎虛該如何補腎？女人的生長、發(fā)育、生殖、衰老各階段的生理過程與腎氣盛衰緊密相關，女人特有的生理現象：月經、白帶、胎孕、分娩、哺乳等都與腎中精氣關系密切。中醫(yī)講精氣足、身體棒，就是說要養(yǎng)好腎氣，但日常生活中，女性受生理、病理因素影響容易發(fā)生腎虛，特別是中年女性，腎虛比例相當高，甚至高于男性。而且因為現代社會工作、生存壓力越來越大，加之飲食不規(guī)律、飲食中多油多鹽等，造成腎虛女性的年齡逐漸在減小，如何養(yǎng)腎已成為女性必修課題。中醫(yī)里面補腎最常用的方法就是中藥調理，中藥補腎的主要是將補腎的藥材組合搭配然后以直接用水煎服或者泡腳、熏蒸、泡酒多種方法來進行補腎。補腎的藥物主要是像鎖陽、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、菟絲子、山藥、杜仲、韭菜子這些來搭配使用可以有效的補腎，具體的劑量應該根據個人實體的差異選擇不同的劑量。那么，女性中藥補腎多久見效？這個需要根據其病情的情況而定，如果其病情比較嚴重者，則治療的時間就比較長。除了和病情有關，和選擇的藥物還有日常保養(yǎng)等也有很大關系。女性腎虛和日常很多不良習慣有關，如果在補腎的同時還繼續(xù)保持不良習慣，就會影響藥物的效果，從而導致恢復的更慢。八子補腎膠囊更方便大家也知道中藥補腎是需要配伍服用的，所以會比較繁瑣，因此不少人對于中成藥補腎會更青睞。比如八子補腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子

    2021-11-01
  • 女性早衰有什么癥狀

    原本女性對于衰老就非常敏感，再加上各種原因導致早衰就更讓人緊張了。對于早衰大多數女性只了解表面意思，卻不清楚女性早衰有什么癥狀。下面就通過文章內容了解一下，希望能夠幫助大家認識早衰、擺脫早衰。衰老對人體有什么影響？衰老是人類生命活動的自然規(guī)律，是生命機體生長變化的一個必然結果，正因為衰老的存在，人才由小到大，由年輕到老年，直到死亡。正常的衰老是機體生理機能的老化，表現出隨著年齡的增長而產生一系列生理功能和形態(tài)方面的各種老化征象，導致人體對內外環(huán)境的適應能力逐漸減退的表現，也稱為生理性衰老。而早衰是指由于體內或體外的各種原因導致人體發(fā)生病理性變化，使機體提前發(fā)生老化現象，也稱為病理性衰老。通俗的說法，就是40歲的年齡表現為50歲的身體變化。那么女性早衰有什么癥狀?1、皺紋、色斑明顯：隨著機體的老化，皮膚就很容易出現彈性減弱的現象，隨之而來的是，皺紋增多、出現大量色斑等。當你的臉都是皺紋和色斑的時候，看起來真的會滄桑很多，這是一個早衰的表現。2、語言、思維遲鈍：早衰會導致人的大腦細胞死亡，而且腦細胞死亡的數量也很多，這樣子還會導致人們的大腦出現萎縮，從而導致人們的思維減慢，語言表達方面也出現問題。比如說講話的時候，會變得啰里啰嗦的，內心想要表達的意思，卻一直無法通過語言表達出來。3、頭發(fā)脫落嚴重：出現脫發(fā)是很多女人都有的情況，每次洗完澡的時候，浴室地板上就有堆積了大量的頭發(fā)。如果你還能年輕，但是脫發(fā)很明顯的話，就說明身體已經衰老了。因為頭發(fā)脫落很頻繁的話，說明身體的代謝、吸收能力已經變差了，從而導致了頭發(fā)脫落，甚至是變白的情況。女人早衰和腎虛有關據了解，腎虛與衰老密切相關，腎為人體先天之本，內

    2021-11-01
  • 女性養(yǎng)生補腎的中藥該怎么選

    生活中比較多見的就是男性腎虛，其實除了男性會腎虛以外，女性也會腎虛。女人比男人更加容易腎虛，特別是生完小孩的女人！記憶力減退、腰酸、夜尿頻多、性趣減退，都是常見的癥狀，從而不少女性朋友對養(yǎng)生補腎還是很重視的。那么，女性養(yǎng)生補腎的中藥該怎么選？補腎對女性的重要性中醫(yī)認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本?，F在提腎虛多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。實際上，腎對于女子尤為重要。幼年七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子”。天癸是一種類似激素的精微物質，如果腎氣不足，天癸不至，則月經也不會到來，更不能正常受孕，這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據。直至壯年、中年，腎氣始終起調節(jié)生殖生長機能的作用，到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”，隨著激素分泌的自然減少，月經停止，出現閉經，也不再生育。 可見，腎無論是從腎氣角度調理陰陽來講，還是從天癸控制女性的生長發(fā)育以及內分泌調節(jié)和生育能力來講，對于女性來說都是非常重要的，女性的經、帶、胎、產莫不與之相關。女性初潮延遲，月經稀少；成年不孕不育，淡漠，提前絕經；更年期易發(fā)生骨質疏松、心臟病變等，都與腎有直接的關系，所以平時一定要重視補腎養(yǎng)生。女性養(yǎng)生補腎的中藥該怎么選?如今養(yǎng)生補腎的方法還是非常多的，比如平時生活中多吃一些具有補腎效果的食物，桑葚、枸杞之類的。也可以通過藥物補腎，中藥一直以來都是不錯的選擇，比如服用八子補腎膠囊。它可以補腎，溫陽。針對女性常見的精神不濟、腰膝酸軟、渾身沒勁、畏寒肢冷、記憶力減

  • 女性腎早衰的前期癥狀

    衰老是很多女性都排斥的事情，因此平時才會買各種護膚品去保養(yǎng)自己。其實除了容顏衰老要重視外，腎早衰也是重點。腎早衰會導致身體出現各種不適癥狀，還會加速容顏衰老，看到這里相信大家對女性腎早衰的前期癥狀會很感興趣，那接下來就給大家講解一下。女性腎早衰的前期癥狀要早知道很多疾病在突發(fā)前會有一些身體上的先兆，身體有著幾個特征，是腎早衰的征兆。比如耳朵有點痛，而且耳垂變大，這是腎早衰的信號。還有人尚未進入老年，但記憶力卻出現問題。往往近期發(fā)生的事情很容易遺忘，而以前的很多事情卻記憶猶新。這種現象是衰老在記憶中的突出表現。最后睡眠不足、體能下降、記憶力下降、頭發(fā)稀疏、腰彎了、背駝了、牙掉了……這些提前到來的“衰老”信號，對照有3個以上就要小心了！出現腎早衰該怎么辦?中醫(yī)講究“陽出于陰則寤，陽入于陰則寐”，白天自然界和人類的陽氣都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡覺而活動，人體就必須克服自然界和人體陽氣向內向下的雙重阻力，使人體的陽氣向上向外，這個過程是耗能的過程，消耗的是人體的精氣，也就是人體的腎精，必然導致衰老加快，所以調整作息是最直接簡單的補腎方法?！饵S帝內經》認為“腎色黑”，因為顏色中黑色的五行屬性是水，而五臟中的腎也屬水，凡是黑色的食物都有補腎的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次，《黃帝內經》認為“腎菜藿”，藿即豆類植物的葉子，比如豆芽、豌豆苗等；如果一定要吃肉，豬瘦肉相對而言最養(yǎng)腎，因為《黃帝內經》認為“腎畜彘”，彘即豬。另外，枸杞子、山藥、核桃也是大名鼎鼎的補腎良方，可長期服用。對于女性腎早衰比較嚴重的患者來說，服用藥物也是不錯的選擇。八子補腎膠囊共有十六種中藥成分，例如枸杞子

    2021-11-01
  • 女性腎虛早衰的治療方法你用對了嗎

    腎氣為人體的生命活動提供原動力，腎虛則是人體元氣不足，身體機能減退，故衰老。如今，不少女性朋友因為生活習慣不好導致腎虛早衰，于是非常關注女性腎虛早衰的治療方法哪個更好，一起來看看吧。中醫(yī)認為，腎是先天之本，主骨、主髓，其華在發(fā)，是做強之官，十分重要，女性外在的顏色枯榮、內在的生命活力都受控于腎臟的虛實，而“腎虛”正是導致女性衰老的主要原因。“腎虛”的女人會出現失眠、降低、月經紊亂、眼瞼腫脹、肥胖、血壓升高等癥狀，再加上女性在特有的經期、孕期、哺乳期容易因“腎中精氣”不足導致“腎虛”。那么腎虛早衰該怎么辦?腎虛讓女人怕冷：中醫(yī)理論認為腎陽不足即生寒。對于怕冷的女人可以在日常飲食中注意選擇羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、蔥、姜、龍眼等溫補腎陽的食物，這些對處于陽虛狀態(tài)的腎有好處。除此之外，因為生活習慣不好導致腎虛的，女性日常生活一定要合理安排好，要有節(jié)制；盡量別熬夜，保持規(guī)律的休息時間，讓自己每天都有充足的睡眠；面對工作做到勞逸結合，保持一個積極樂觀的心態(tài)；日常進行適當的鍛煉，增強體質；幫助身體健康助于腎的恢復。女性腎虛早衰嚴重選補腎藥物更合適八子補腎膠囊是一款補腎的良藥，能夠更加直接作用于問題所在。據相關調查研究，腎病出現的原因之一在于腎精虧虛，而八子補腎膠囊的核心便在于專補腎精！由腎精虧虛引起的其他亞健康、早衰等問題，以及因腎病所出現的腰酸背痛、食欲衰退、性功能減弱等癥狀，都可以通過服用八子補腎膠囊得到治療。八子補腎膠囊補腎理念先進，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用；而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用

    2021-11-01
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