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  • 女性補腎吃什么好

    生活中經(jīng)??吹侥行耘笥褧砸恍┭a腎的食物,就以為只有男性需要補腎。其實女性也會腎虛,女性腎虛會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、乏力健忘、記憶力下降等癥狀,影響困擾著女性的正常生活。因此對于女性補腎吃什么好大家也是非常關(guān)注,下面一起看看文章內(nèi)容介紹吧。關(guān)于女性補腎吃什么好,其實食療方就很多1、干貝:干貝,又被稱為江珧柱,它性平,味道甘咸,干貝有著補腎滋陰的功效,所以適合腎陰虛的女性常吃。2、鱸魚:鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,它既能補脾胃,又可以補肝腎,益筋骨。因此,女性常吃鱸魚對腎有益。3、栗子:栗子是溫性的食物,它味道甘甜,它不僅有著補脾健胃的功效,還能補腎壯腰。所以腎虛腰痛的女性,最適合食用栗子了。4、枸杞子:枸杞子性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛的作用,久服還能益壽延年,尤其是對于中年女性腎虛之人,食之最宜。補腎藥物見效快對于女性朋友來說,如果腎虛癥狀沒有得到及時的調(diào)理,那么就會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠健忘、精力不濟、五心煩熱、神疲倦怠等問題,嚴重的情況下還會造成不孕等。所以對于嚴重一些的腎虛來說藥物補腎才是重點。中醫(yī)補腎中以中成藥較好,在這里對于女性腎虛的朋友,可以選擇補腎精好物——八子補腎膠囊八子補腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥。其中地黃滋腎陰,人參補腎氣,淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽,菟絲子等八個子類藥有利于補腎益精,鹿茸海馬兩類血肉有情藥在補腎填精方面十分有效。八子補腎膠囊是一種全面、有效、根本的補腎藥物,可以有效的緩解頭暈健忘、耳鳴耳聾、腰膝酸痛、骨質(zhì)疏松、陽痿早泄

    2021-11-01
  • 補腎女性吃什么藥效果好

    當平時女性朋友出現(xiàn)渾身燥熱、更年期提前等癥狀時說明腎精不足了。腎精不足也就是人們常說的腎虛,因為各種原因?qū)е虏簧倥远喽嗌偕俣紩心I虛存在。所以大家對于補腎女性吃什么藥效果好也是比較關(guān)心,下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。腎精是如此重要腎精的主要功能是主人體的生長繁殖,是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精,供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成,提高機體的抗體能力。女性朋友腎精不足后,各臟之精,都會虧虛。最明顯的是人體容易上熱下寒,或外熱內(nèi)寒,冰雪兩重天。或突然出現(xiàn),或節(jié)氣交替前后出現(xiàn),特別是立春之后,陽氣升發(fā),多發(fā)頭面部的熱癥和疼痛,勞累后加重。腎精不足的具體癥狀太多了:頭痛、牙痛、口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫熱痛、三叉神經(jīng)痛、耳鳴如潮、耳朵痛,身體上部出現(xiàn)這些熱癥的同時,腿腳卻偏涼。所以當出現(xiàn)這些癥狀時就要引起重視,及時補腎了。那么,補腎女性吃什么藥效果好?補腎最重要的就是補腎精,八子補腎膠囊是一款補腎的良藥,能夠更加直接作用于問題所在。八子補腎膠囊作為中成藥,補腎理念先進,汲取歷代補腎思想,從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本,針對男性和女性常見的腎虛癥狀,做到從源頭上補腎,調(diào)和陰陽,而且男女都適用。而且補腎組方獨特,八子補腎膠囊用八味補腎作用非常好的植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子來補人體的種子(補精),又結(jié)合補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學,以補腎養(yǎng)精為本,達到腎陰腎陽雙補,研究證明,八子補腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。除此之外,女性朋友們還可以通過食物進行輔助調(diào)理腎虛情

    2021-11-01
  • 適合女性補腎的中藥有哪些

    女性對于養(yǎng)生、保養(yǎng)還是非常重視的,現(xiàn)在大多女性都趨向于通過護膚品保養(yǎng)容顏、還通過一些美容技術(shù)來抵抗衰老。其實,要想真正的達到抗衰的目的,是需要填補腎精的,服用中藥補腎也是近年來廣大女性比較關(guān)心的問題。那么,適合女性補腎的中藥有哪些?接下來,一起去一探究竟吧。 中醫(yī)認為,腎是先天之本,主骨、主髓,其華在發(fā),是做強之官,十分重要,女性外在的顏色枯榮、內(nèi)在的生命活力都受控于腎精的虛實,而“腎虛”正是導致女性衰老的主要原因?!澳I虛”的女人會出現(xiàn)失眠、降低、月經(jīng)紊亂、眼瞼腫脹、肥胖、血壓升高等多種癥狀,再加上女性在特有的經(jīng)期、孕期、哺乳期容易因“腎中精氣”不足導致“腎虛”,因此,選擇一種合適的補腎辦法也是眾多女性關(guān)注的重點。腎虛要及時調(diào)理!適合女性補腎的中藥有哪些?1、黑枸杞:黑枸杞是一種中藥,也是一種食材,還是一種茶。它含有豐富的花青素,能起到增強免疫力、延緩衰老、補腎益精、預防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補血安神、改善睡眠、明目等多種作用。2、人參:人參是補氣血的中藥。人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽堿等;具有大補元氣、生津止渴、調(diào)營養(yǎng)胃的作用。由于人參大補元氣,可常用于呼吸微弱、四肢厥冷,脈微弱,血壓低的休克等癥。此外,由于人參有補益強壯作用,可抗衰老,適用于久病體虛,心悸怔仲,自汗肢冷,氣短,虛脫,心衰,神經(jīng)衰弱等癥。女性補腎中成藥更方便女性腎虛服用中藥補腎是不錯,但是服用會比較麻煩一點,對于現(xiàn)代忙碌的職場女性來說更適合服用方便的中成藥。中醫(yī)說,子藥養(yǎng)精,同氣相求,八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精,和補腎填精

  • 女性中藥調(diào)理補腎多久見效

    平時生活中不少女性因為各種原因?qū)е聲r不時的就月經(jīng)不調(diào)了,因此為了身體健康大家都會選擇及時調(diào)理。其實月經(jīng)不調(diào)也和腎虛有關(guān),所以調(diào)理可以從補腎入手。比如常見的補腎中藥就不錯。那么,女性中藥調(diào)理補腎多久見效?下面一起去來了解一下吧。 月經(jīng)不調(diào)和腎虛有關(guān)中醫(yī)認為,月經(jīng)病的主要病機是臟腑功能失常,氣血不和,沖任二脈損傷以及腎-天癸-沖任-胞宮軸失調(diào)所致。其中,腎的作用在月經(jīng)的來潮中發(fā)揮著重要作用,中醫(yī)傳統(tǒng)理論認為“腎為先天之本”,腎氣充盈,天癸充沛,月經(jīng)才能按時以下,如果腎氣虧虛,天癸亦會隨之衰減,甚至竭絕,那么失去了天癸的激發(fā)作用,月經(jīng)就會稀少甚至閉經(jīng)、絕經(jīng)。沖任失調(diào)是指沖任二脈調(diào)蓄人體臟腑經(jīng)絡氣血功能失常,引起陰陽失衡或氣機不暢。但是腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛,白領(lǐng)女士生活不規(guī)律、熬夜,導致陽氣無法在體內(nèi)養(yǎng)蓄,影響腎臟陰陽平衡,進而出現(xiàn)腎陰虛。另外,時下不少女性在服用減肥藥,但有一些會引發(fā)腹瀉的藥物一旦長期服用,便會令女性體內(nèi)陽氣不足,繼而脾胃虛弱,導致腎陽虛。還有過頻的女性也會因過量消耗體內(nèi)陽氣而導致腎陽虛。月經(jīng)不調(diào)中藥調(diào)理補腎很重要從以上內(nèi)容介紹可以看出,無論是腎陰虛還是腎陽虛導致的月經(jīng)不調(diào),都是因為陰陽失衡所致,因此調(diào)理的重點就是平衡陰陽。中成藥八子補腎膠囊,汲取了歷代先進的補腎理念,集中了補腎藥物精華,選取八種獨具特色具有補腎作用的植物藥的種子,“子能補精”,其中枸杞子、五味子等可以滋補腎陰;菟絲子、蛇床子、覆盆子等可以溫補腎陽;鹿茸、海馬等“血肉有情”的動物藥是填補腎精的主力,這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,是補精要藥;淫羊藿可通過補腎精來

  • 女性補腎的食補方法有哪些

    腎虛會導致女性變丑,沒有血氣、長黃褐斑等,還會導致月經(jīng)不調(diào)等生理問題,所以越來越多的女性也開始重視補腎問題了。那么,女性補腎的食補方法有哪些?女性吃什么補腎好?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。 中醫(yī)認為腰為腎之府,腎虛則可反應為腰酸痛,腎虛的表現(xiàn)特點為勞累后隱隱作痛。除此之外,腎陽不足不能攝精成孕,常伴有月經(jīng)色淡,腰酸痛楚,頭暈,怕冷,疲憊乏力等腎虛的表現(xiàn)癥狀。這些癥狀會嚴重影響到了女性的健康和生活,所以當出現(xiàn)腎虛癥狀時一定要及時補腎。女性補腎的食補方法有哪些?1、黑豆:大家應該知道黑色的食物是補腎效果比較好的,黑豆就首當其沖。黑豆里面富含了微量元素,對于降血壓以及抗衰老有著很好的作用。另外,黑豆里面還富含了粗纖維,有利于人體的消化,可防止便秘現(xiàn)象發(fā)生,黑豆是味甘性平的食物,所以可以起到很好的活血、滋養(yǎng)補血以及清熱解毒等等的作用。2、龜甲:當女性出現(xiàn)月經(jīng)量過多的情況時,可以通過龜甲的食療來調(diào)理。比如枸杞甲魚就是很好的一種食療方,具體的做法是把甲魚和枸杞加入適量的水,燉上兩個小時左右就行了。另外龜甲對補腎有很好的作用。3、阿膠:阿膠對于人們身體的淋巴細胞,可以起到促進轉(zhuǎn)化的作用,并且還可以通過對于鈣質(zhì)代謝的影響,人們身體里面的鈣質(zhì)可以起到改善的作用,以達到平衡,阿膠有著滋陰潤燥以及補血養(yǎng)血的作用。女性補腎藥物效果更快如今市面上補腎的藥物種類還是非常多的,比如八子補腎膠囊就不錯。八子補腎膠囊重在補精,利用植物種子藥物精華成分,以及補腎填精的海馬、鹿茸這兩味名貴動物藥多種藥材配伍制成,調(diào)節(jié)陰陽平衡,精準補腎精。八子補腎膠囊是一種全面、有效、根本的補腎藥物,它汲取歷代補腎思想,從單純的偏補

  • 古方養(yǎng)生腎精虧虛的方法有什么

    腎是先天之本,可是現(xiàn)在生活壓力這么大,過度勞累導致腎精虧損的現(xiàn)象比比皆是。腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛、腎精虧損的說法,以生殖機能減退、早衰、耳鳴、牙齒松動、健忘等為常見癥狀。那如何調(diào)理腎精虧虛呢?今天就說一說古方養(yǎng)生腎精虧虛的方法。其一,用熟地黃、當歸和枸杞子三味藥滋補肝腎精血。熟地黃大補腎精陰血,乃是滋養(yǎng)之要藥;枸杞子補腎精,滋腎陰,三味藥材相互搭配,各取肝腎之所需,十分精妙。其二,腎精虧虛者必然腰膝酸軟、腿腳乏力,這是腎主骨生髓所決定的。因此,可以用牛膝和杜仲來緩解。因為在中藥中,遇到肝腎不足而腰膝酸軟、腿腳乏力的癥狀,會選用牛膝和杜仲,它們可謂是強肝腎、補腰膝的佳品。其三,在中國古老的哲學中,金水相生,乃是十分重要的概念。肺屬金,腎屬水,金生水,故而,肺為腎之母。若要想滋養(yǎng)腎陰腎精,自然離不開對肺陰的扶持。于是,可以用五味子和天冬。天冬,也稱天門冬,性味甘苦,入肺腎二經(jīng),主要的功效是滋陰、潤燥、清肺、降火。《本草匯言》說得好:“天門冬,潤燥滋陰,降火清肺之藥也”。而其中的五味子,性味酸、甘、溫、歸肺;心、腎經(jīng),主要是收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。所以天門冬和五味子搭配,一補一斂,令肺津得養(yǎng),壯水以養(yǎng)腎。其四、腎精虧虛,肝腎之陰不足,必然生虛熱,而耳鳴、眩暈、盜汗、潮熱等癥狀皆與此有關(guān)。這時可以用生地和黃柏,生地清熱涼血,養(yǎng)陰生津。黃柏,乃是清熱燥濕,瀉火除蒸之品。兩者聯(lián)用,可以清虛火,養(yǎng)陰津。當然,如此多的養(yǎng)陰之品,離不開養(yǎng)陽之品的配合,這就是在陽中求陰的體現(xiàn)。陰陽相生而互根,只補陰不補陽,一切也無濟于事。可以用鎖陽和肉蓯蓉這兩味藥搭配,這兩味藥材皆是溫補腎陽的良藥。以

    2021-11-01
  • 眼睛感覺疲勞是防藍光眼鏡戴久了嗎?

    經(jīng)常用電腦辦公的朋友會發(fā)現(xiàn),使用防藍光眼鏡可以減少藍光對眼睛的傷害,減輕眼疲勞的癥狀。眼睛疲勞是眼科常見的一種疾病,患者會出現(xiàn)視力模糊、眼睛干澀、流淚等等不適的癥狀,雖然防藍光眼鏡戴著,但時間久了依然會有眼疲勞的癥狀發(fā)生。那眼睛感覺疲勞是防藍光眼睛戴久了嗎? 眼睛感覺疲勞是防藍光眼鏡戴久了嗎通常防藍光的眼鏡片是偏黃色的,這種明顯的色偏會導致比較嚴重的眼睛疲勞。當前的防藍光眼鏡多存在以下問題:有的對損傷眼睛的短波藍光沒有防護效果;有些完全屏蔽了藍光,即過度防護;由于防藍光鏡片大都帶有顏色,會造成一定的“色偏”,長時間使用反而容易加劇視覺疲勞。醫(yī)學界對于造成兒童青少年近視的“罪魁禍首”已經(jīng)達成基本共識,即兒童青少年近視主要是由長時間使用電子產(chǎn)品導致眼睛疲勞和使用姿勢不當造成的,有效控制用眼時間、保持正確的用眼姿勢才是保護眼睛的主要方式。眼睛感覺疲勞應該怎么辦?1.冷敷熱敷滴眼液眼睛疼,最簡單的方法就是冷敷、熱敷,或者滴眼液等,方法簡單,適合上班族使用,可以用雙手搓熱,敷在眼睛上,有條件也可以用開水熏,或者用熱毛巾熱敷。2.多休息連續(xù)盯著屏幕一小時后,應該讓眼睛休息一下,10-15分鐘,可以閉眼,也可以遠眺一會,讓眼睛充分休息。3.補充葉黃素葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)元素,而且人體無法通過自身來合成,必須靠攝入葉黃素來補充。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍光對眼睛的傷害,從而保護眼睛

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    2021-10-26
  • 維生素E抗氧化作用的好處

    維生素E是人們身體必不可少的一種營養(yǎng)元素,如果身體缺少了維生素E也會受到很大的影響,并且會引發(fā)出一些疾病,所以維生素E是非常重要的,雖然很多人都知道維生素E有抗氧化的功能,但對于它抗氧化做用的好處并不是很清楚。今天就來說下維生素E抗氧化作用的好處有哪些?維生素E的作用1、維生素E可以維持和促進人體的生育功能,對于一些有先兆流產(chǎn)或者是習慣性流產(chǎn)的女性來說,補充維生素E是具有非常大的治療作用的,因為維生素E可以促進人體性激素的分泌,讓身體的性激素增多。2、同時維生素E還可以維持身體的免疫功能,身體的免疫功能如果每變?nèi)趿说脑挘呛苋菀滓l(fā)一些疾病的出現(xiàn)的,特別是維生素E對人體的淋巴細胞以及紅細胞的功能非常大。3、維生素E可以抑制人體血小板的凝聚,所以身體維生素比較充足的人也是可以有效的預防心肌梗死以及腦梗塞的,同時也可以降低這些疾病發(fā)生的幾率。4、維生素E同時還可以具有美容美顏的作用,可以保護人體的皮膚,對于預防毛細血管的出血都具有非常大的功效,想要美容養(yǎng)顏的女性可以多補充維生素E,但是如果身體的維生素E已經(jīng)比較充足了,也不要刻意的補充了。因為有些時候維生素E吃的多了,也會對人體造成一定的影響,可能會影響人體腸胃的功能,還會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。維生素E抗氧化作用維生素E具有抗氧化的作用,身體抗氧化作用對身體的作用很大,可以清除身體體內(nèi)的自由基,可以保護人體的細胞膜以及細胞骨架免受自由基的傷害,維生素E作為人體的一種必需營養(yǎng)素,可以說人人都需要它。它是一種脂溶性維生素,是人體最主要的抗氧化劑之一。來益牌天然維生素E軟膠囊作為天然的抗氧化劑,具有俘獲自由基和改善代謝循環(huán)的能力。長期服用可以祛黃褐斑,抗氧化,被譽為青春之

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    2021-10-26
  • 近視眼吃葉黃素有什么作用?

    不恰當?shù)纳盍晳T和長時間近距離用眼,使眼睛一直處于疲勞狀態(tài),眼睛會愈發(fā)脆弱,并開始逐步衰退,各種眼部問題也接踵而來。眼睛健康容易受損與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān),葉黃素是一種較好的抗氧化劑,能夠避免視網(wǎng)膜受到氧化的傷害,保護眼睛的視力。那么近視眼吃葉黃素有什么作用呢?讓我們一起來看一下吧!近視眼吃葉黃素有什么作用?經(jīng)常的補充葉黃素對近視是有一些幫助的,但是葉黃素并不是作為一種能夠徹底根治近視的一種神奇的治療手段,只能說能夠做好預防和改善。葉黃素能減緩近視度數(shù)的加深,緩解近視帶給眼睛的各種不適感。市場上較為受歡迎的產(chǎn)品就是來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,富含4重營養(yǎng),味道酸酸甜甜,享受糖果樂趣的同時,還能幫助緩解眼部疲勞。藍莓:預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,有助于改善近視視力,維生素C和藍莓有抗氧化性,促進眼部微循環(huán),保護眼皮。因此及時補充來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對眼睛比較有幫助,對于近視者可以對眼睛發(fā)生其他病變起到預防效果,在緩解眼睛疲勞和減緩近視度數(shù)的加深也有不錯的效果哦。葉黃素的作用主要體現(xiàn)在以下方面:1、葉黃素能防止眼底黃斑在消化吸收光源的情況下遭受空氣氧化損害,并能夠保護視力的毛細血管,保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)。2、葉黃素可幫助濾除高清藍光,減少偏色,使眼睛視力更精確。葉黃素可減少眼血蛋白的空氣氧化抗壓強度,攝入量越充足,青光眼患病率就越低。5、深度近視非常容易造成視網(wǎng)膜剝離、存水、飛蚊癥等,乃至造成永久的雙目失明,補充充足葉黃素能讓雙眼有充足的營養(yǎng)成分,可減少變病產(chǎn)生。以上就是關(guān)于近視眼吃葉黃素有什么作用?”的內(nèi)容,這里推薦來益藍莓葉黃素酯壓片糖

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    2021-10-26
  • 近視眼吃葉黃素有什么作用?

    不恰當?shù)纳盍晳T和長時間近距離用眼,使眼睛一直處于疲勞狀態(tài),眼睛會愈發(fā)脆弱,并開始逐步衰退,各種眼部問題也接踵而來。眼睛健康容易受損與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān),葉黃素是一種較好的抗氧化劑,能夠避免視網(wǎng)膜受到氧化的傷害,保護眼睛的視力。那么近視眼吃葉黃素有什么作用呢?讓我們一起來看一下吧! 近視眼吃葉黃素有什么作用? 經(jīng)常的補充葉黃素對近視是有一些幫助的,但是葉黃素并不是作為一種能夠徹底根治近視的一種神奇的治療手段,只能說能夠做好預防和改善。葉黃素能減緩近視度數(shù)的加深,緩解近視帶給眼睛的各種不適感。 市場上較為受歡迎的產(chǎn)品就是來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,富含4重營養(yǎng),味道酸酸甜甜,享受糖果樂趣的同時,還能幫助緩解眼部疲勞。藍莓:預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,有助于改善近視視力,維生素C和藍莓有抗氧化性,促進眼部微循環(huán),保護眼皮。因此及時補充來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對眼睛比較有幫助,對于近視者可以對眼睛發(fā)生其他病變起到預防效果,在緩解眼睛疲勞和減緩近視度數(shù)的加深也有不錯的效果哦。 葉黃素的作用主要體現(xiàn)在以下方面:1、葉黃素能防止眼底黃斑在消化吸收光源的情況下遭受空氣氧化損害,并能夠保護視力的毛細血管,保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)。 2、葉黃素可幫助濾除高清藍光,減少偏色,使眼睛視力更精確。葉黃素可減少眼血蛋白的空氣氧化抗壓強度,攝入量越充足,青光眼患病率就越低。3、深度近視非常容易造成視網(wǎng)膜剝離、存水、飛蚊癥等,乃至造成永久的雙目失明,補充充足葉黃素能讓雙眼有充足的營養(yǎng)成分,可減少變病產(chǎn)生。以上就是關(guān)于近視眼吃葉黃素有什么作用?”的內(nèi)容,這里推薦來益藍莓葉黃素酯壓

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    2021-10-26
  • 防藍光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦

    手機、電腦等電子產(chǎn)品在人們?nèi)粘I钪邪缪莸慕巧絹碓街匾?這些電子產(chǎn)品在給人們帶來便利、樂趣的同時,也帶來了很多眼部健康隱患,近年來防藍光眼鏡在市場上悄然興起,號稱可以強化視力,保護眼部健康。那防藍光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦? 據(jù)了解,防藍光眼鏡是一種能夠防控藍光刺激眼睛的眼鏡。它能夠有效地隔離紫外線與輻射,而且能夠過濾藍光,適合在看電腦、電視或手機時使用,對防止眼疲勞有一定作用,在日常生活中,藍光的強度、數(shù)量和照射時間都不會達到損傷眼睛的量,只有長時間的刺激才會造成損傷。所以,在使用電視、電腦、IPAD及手機等LED數(shù)碼顯示設備時,才需佩戴防藍光眼鏡,日常生活并不建議長期佩戴。防藍光眼鏡戴久了眼鏡疼怎么辦?一、適當?shù)男菹?我們在感覺眼睛疲勞的時候,應該要及時的休息,很多人出現(xiàn)眼睛疲勞都是因為睡眠不足的原因,所以在平時我們應該保持良好的睡眠,這樣白天我們才能有精神,并且眼睛不會出現(xiàn)疲勞的情況,能夠預防眼睛疲勞。 如果我們長時間的面對電腦,眼睛會有疲勞的情況,這個時候大家應該用一段時間之后進行短暫的休息,這樣可以讓我們的眼睛放松,可以打開窗,看看遠處的景物,能夠保護我們的眼睛,然后對眼部進行適當?shù)陌茨Υ胧?都能夠養(yǎng)眼護眼。二、多眨眨眼 上班族在平時用電腦的時候可以多眨眨眼,眨眼的動作能夠讓眼睛分泌更多的淚水,可以讓眼睛保持濕潤的狀態(tài)。很多的上班族由于長時間盯著電腦就忘了眨眼睛,其實眨眼睛這個小動作對于眼睛的保護有很好的作用三、補充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)元素,而且人體無法通過自

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    2021-10-26
  • 防藍光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦

    眼睛是我們看世界的唯一"窗口",為了保護它,我們發(fā)明了各種護眼產(chǎn)品,護眼貼、眼藥水、墨鏡、防藍光眼鏡等等.....其中比較火爆的當屬防藍光眼鏡。那防藍光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦? 防藍光眼鏡它是一種能夠預防高能藍光傷眼,保護眼睛的眼鏡。即使有些品牌防藍光眼鏡價格昂貴,消費者們也會狠心買下來,只為能保護眼睛。而不少消費者將防藍光眼鏡買回來,除了睡覺,一整天都在戴著它,認為這樣可以很好的保護眼睛。其實不然,戴防藍光眼鏡視物久了一樣會產(chǎn)生疲勞。防藍光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦1、堅持做眼保健操 應該從小就要養(yǎng)成做眼保健操習慣,眼保健操能緩解眼部神經(jīng),從而減輕眼部周圍壓力,對眼睛明神有很大幫助,因此每天花上10分鐘做眼保健操,長期的堅持會看到意想不到效果,特別是小孩子,很喜歡玩手機以及看電視,父母要讓孩子從小養(yǎng)成做眼保健操習慣,從小做起也是可以預防近視眼。2、保證充足睡眠 每天充足的睡眠能讓人的精神狀態(tài)處于最佳,而在睡眠狀態(tài)是眼部最放松時刻,讓眼部得到休息,保證充足的睡眠很重要,平時要避免經(jīng)常熬夜,熬夜會讓眼睛得不到充足休息,長期處于疲勞狀態(tài)。3.補充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)元素,而且人體無法通過自身來合成,必須靠攝入葉黃素來補充。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍光對眼睛的傷害,從而保護眼睛。來益葉黃素 來益葉黃素是以葉黃素微粒為主要原料制成的保健食品,具有緩解視疲勞的保健功能。葉黃素采用納米級微膠囊專利技術(shù),有效提高葉黃素的穩(wěn)

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    2021-10-26
  • 高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎?

    麻辣燙、炸雞、燒烤、火鍋等都是年輕人的“最愛”,這些食物美味至極,但也給他們帶來了不少的麻煩。由于人們飲食高熱量、高糖的食物,再加上不運動,無形中就加重了身體的負擔,導致體內(nèi)血糖升高,長期如此還可能引發(fā)糖尿病??梢?,糖尿病趨于年輕化也就很正常了。糖尿病本身的特點就是高血糖,該病歸屬于代謝性疾病。因此,降糖問題迫在眉睫。最近,桑枝總生物堿片的上市引起了大家的關(guān)注,那糖尿病高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎?帶著問題一起從下面尋找答案吧。2020年上市的桑枝總生物堿片,是中國原創(chuàng)降糖藥物,也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。主要用于治療2型糖尿病,物質(zhì)基礎(chǔ)明確,質(zhì)量可控,靶點精準。桑枝總生物堿片(桑博恩)以“桑枝”為原料,經(jīng)提取分離純化而得,屬于天然水溶性生物堿,突破了提取分離與產(chǎn)業(yè)高技術(shù)壁壘,使生物堿的富集達到500倍以上,總生物堿的含量穩(wěn)定在50%以上。更為挑戰(zhàn)的是,解決了復雜體系準確質(zhì)量控制的技術(shù)難題,明確了水溶性成分的組分。不僅如此,作為天然來源的多組分藥物,桑枝總生物堿片不同于單一成分化藥,具有多重藥理作用的優(yōu)勢,多管齊下,針對多靶點發(fā)揮作用。采用其自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用,為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。另外,在安全性方面,桑枝總生物堿更具有權(quán)威臨床研究數(shù)據(jù)證實,副作用小,整體安全性高。經(jīng)由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展對桑枝總生物堿片的臨床研究顯示,桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有更好的安全性,臨床研究中沒有低血糖反應發(fā)生,更適合糖尿病患者長期服用,并為患者帶來更多獲益,患者可放心服藥??催^上面文章

  • 桑枝總生物堿片緩解高血糖效果好不好?

    許多人在生活中沒有感到身體有什么異常,偶然去醫(yī)院體檢突然被醫(yī)生告知血糖高,好好的血糖為什么會高呢?血糖其實就是血清里的糖,在大部分情況下是葡萄糖為身體各組織細胞提供能量。血糖高的原因很多,包括胰島素缺乏導致靶細胞對胰島感性降低,使葡萄糖代謝紊亂、腸道吸收糖類過快過多,導致肝功能失常血糖不能轉(zhuǎn)變?yōu)樘窃⑸羌に卦黾?、藥物性血糖升高等。而長期持續(xù)性的血糖高很容易誘發(fā)2型糖尿病,影響人們的正常生活,所以必要的時候需要通過藥物緩解高血糖。那么,桑枝總生物堿片緩解高血糖效果好不好?桑枝總生物堿片是由中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷時21年的原創(chuàng)成果,適用于2型糖尿病。于2020年3月17日正式獲批,是我國近十多年來首個獲批的降血糖中藥新藥;并且在上市當年就進入了國家醫(yī)保目錄,在2021年3月1日起全國正式實施,將惠及更多的糖尿病患者,使更多糖尿病患者應用天然降糖藥物同時享受天然藥物帶來的多重獲益。桑枝總生物堿片(桑博恩)以“桑枝”為原料,經(jīng)提取分離純化而得,屬于天然水溶性生物堿,對于降低餐前及餐后血糖有明顯的效果。據(jù)實驗研究顯示:桑枝總生物堿片單藥治療不僅可以降低空腹及餐后血糖,還可以降低糖化血紅蛋白1.0%,可有效減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。與市面上單一成分的西醫(yī)藥物相比,桑枝總生物堿片作為多組分天然藥物,突破了單一成分的局限性,利用自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用,為更多的臨床獲益提供藥理性支持。在安全性方面,桑枝總生物堿片也具有顯著的優(yōu)勢,不經(jīng)肝臟代謝,對肝酶無影響,腸道刺激弱,提升了患者耐受性和用藥依從性,且單獨使用無低

  • 吃什么能降低高血糖,記住了!

    隨著我們生活水平的提高和飲食結(jié)構(gòu)的改變,加之當下人們勞動強度降低和運動量減少,近年來糖尿病患者出現(xiàn)井噴式增長。目前我國糖尿病患者人數(shù)呈逐年增長趨勢,而且糖尿病并伴有很多并發(fā)癥,已成為繼癌癥、心腦血管病之后又一嚴重威脅生命的慢性疾病。因此每個人都應該加強對糖尿病的重視,那么,吃什么能降低血糖?糖尿病是一種與飲食密切相關(guān)的疾病,合理的飲食可改善代謝紊亂,使血糖、血脂盡可能接近正常生理水平,以預防和治療并發(fā)癥。日常很多食物中含有大量糖分和脂肪,食用之后會給糖尿病患者的身體帶來負擔,所以需要格外注意。糖尿病患者應該注意五谷雜糧均衡攝入,可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物,如魚類、白肉類、雞、鴨等??梢远喑愿鞣N豆類、豆類制品,植物性食品,如綠葉蔬菜、新鮮的豆子、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜,還有筍類、蘑菇類等等。一般情況下,僅僅通過控制飲食還不足以和降低血糖,還要服用相關(guān)降血糖的藥物,今天給大家介紹的是天然降糖藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片受《本草綱目》啟發(fā),將中藥與現(xiàn)代醫(yī)學技術(shù)相結(jié)合,是中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷經(jīng)21年成功研制出的天然降糖藥物。適用于2型糖尿病,具有良好的降低高血糖作用。不同于傳統(tǒng)的中藥和單一成分的化藥,桑枝總生物堿是一種多組分的天然藥物。突破了微量生物堿提取分離與純化的技術(shù)壁壘,準確鑒定了活性成分的化學結(jié)構(gòu),不僅在腸道發(fā)揮作用,還可顯著改善腸—胰島軸功能,改善胰島素抵抗,具有良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善腸道微生態(tài)、保護胰島β細胞以及促進GLP-1分泌等多重藥理作用,起到很好的降血糖的效果,同時又具有較好的安全性。在安全性方面,由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示,桑枝

    2021-10-26
  • 高血糖不能吃什么?給你列出來了

    如今人們的生活越來越好,飲食也逐漸的多樣化,各種食物令人大飽口福之欲。不過隨之而來的疾病也越來越多,如“三高”中的高血糖。其高血糖是糖尿病的重要組成部分之一,如果身體處于高血糖的狀態(tài)得不到緩解的時候,便會給人的身體內(nèi)環(huán)境帶來很大的危害,因此患者在飲食上有很多禁忌。那么,高血糖不能吃什么?及吃什么好呢?接下來深入了解一下吧。高血糖不能吃什么,快記下來吧!高血糖患者在日常生活中要定時的檢測血糖,尤其是空腹血糖和餐后兩小時的血糖,因為這兩種情況對控制血糖很重要,飲食對高血糖患者是非常重要的,那么,高血糖不能吃什么?糖類和含糖量高的食物不能吃,比如紅糖、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗、紅薯、柿子以及各種甜食等。升糖指數(shù)高的食物不能吃,比如蔬菜類有胡蘿卜和南瓜;水果類有紅棗、菠蘿、荔枝、龍眼等;零食類有薯條、米餅、爆米花等;主食類有油條、油餅、糯米飯等。動物脂肪和動物內(nèi)臟不能吃。血糖高的人啤酒和含糖的飲料都不能喝。稀飯要少吃,因為不好控制熱量。說完不能吃的食物,我們再來說一說高血糖患者應該吃是什么?首先應該多吃一些蔬菜,比如芹菜、黃瓜、西紅柿、綠豆芽、苦瓜等等,尤其是西紅柿,其中含有大量的維生素C,可以適當多食用。米、面等細致精糧盡量少吃,常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯。另外還要服用降血糖的藥物,然而,目前生活中大家常用的降糖藥物大多數(shù)是化藥,主要有二甲雙胍、α-糖苷酶抑制劑(AGI)、胰島素促泌劑等,但化藥成分比較單一,若是長期服用很可能會給身體帶來一些副作用。這時不妨選用多組分的天然藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝,突破了微量生物堿提取分離與純化的技術(shù)壁壘

    2021-10-26
  • 糖尿病必看:吃什么緩解餐后高血糖效果好

    糖尿病在我國算得上是一種非常頑固的疾病,有著龐大的患者群體,而且人們會因為糖尿病的困擾而造成生活幸福指數(shù)的下降。糖尿病對于人們的影響不容小覷,血糖偏低或偏高都會對患者的病情產(chǎn)生影響,它不僅給人造成生理上的不適,對于心理上也是會有一定的負擔。因此很多糖尿病患者在生活中對血糖控制十分的重視,那接下來了解一下吃什么緩解餐后高血糖效果好吧。記住了!多吃這些水果,可以緩解餐后高血糖1、石榴:含有鉻元素,鉻在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用,是葡萄糖耐量因子的組成成分,有益于糖尿病患者降低他們的血糖。吃完石榴后,可以將石榴皮洗干凈、曬干,然后自制成石榴茶。對于糖尿病患者,石榴茶是一種理想的飲品。血糖高的患者可以適當?shù)娘嬘谩?、山楂:除了生食之外還可用于調(diào)味。因為富含解脂酶,燉肉時放點山楂,既可解油膩,又保證了菜品營養(yǎng)豐富,入胃后還能促進肉食水貨,并有助于糖尿病患者體內(nèi)膽的轉(zhuǎn)化。山楂能活血通脈,降低血脂,抗動脈硬化,改善心臟活力,興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),有良好的預防糖尿病血管并發(fā)癥的作用。3、獼猴桃:含有維生素C等多種維生素,營養(yǎng)全面,屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品,是糖尿病患者較為理想的水果。同時獼猴桃富含的微量元素也可以改善人體內(nèi)的胰島素的活性,對平衡血糖大有裨益。獼猴桃中的維生素C有助于糖尿病增強抗感染的能力,阻斷致癌物質(zhì)在人體內(nèi)的合成?,F(xiàn)在我們知道,高血糖的人可多吃上述幾種水果,來幫助人體調(diào)節(jié)高血糖的癥狀。但糖尿病是目前無法治愈的慢性代謝性疾病,需要終身服藥并嚴格控制飲食,平穩(wěn)血糖以避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。那對于藥物的選擇也是十分關(guān)鍵的,下面介紹一下天然降糖藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片可以

  • 空腹血糖高餐后正常怎么調(diào)理,或許對你有幫助

    中國是糖尿病大國,被稱為“糖朝盛世”。而糖尿病中惹禍的糖并非是我們吃的糖,實際上是食物在體內(nèi)產(chǎn)生的葡萄糖太多啦!糖尿病患者最大的難題就是穩(wěn)定血糖。為了更及時地了解血糖的變化,人們需要經(jīng)常測量血糖,了解血糖波動的趨勢,并且針對血糖的變化進行生活上的調(diào)整,這也就產(chǎn)生了一個問題,空腹血糖高餐后正常怎么調(diào)理? 空腹血糖高餐后正常日常調(diào)理方法 空腹血糖反映的是人體基礎(chǔ)胰島素能力,餐后血糖反映糖負荷后機體追加胰島素分泌的能力。如果血糖高大家一定要引起重視。在平時一定要養(yǎng)成經(jīng)常測血糖的習慣,如果發(fā)現(xiàn)多次測量血糖的值都比較高的話,那么就要采取相關(guān)的治療方法了。尤其是這種空腹高,而餐后正常的就要調(diào)整飲食了。但要想將高血糖控制到正常值,除了多注意一些正常飲食之外,還要注意以下幾點: 1、適當鍛煉身體以增強體內(nèi)胰島素的敏感性,如多進行散步、慢跑等有氧活動。 2、改變不良生活習慣,比如熬夜睡得晚,適當?shù)脑缢缙鸬?,這樣對空腹血糖的降低會有不錯的效果。 3、保持良好的心態(tài),心情愉悅,身體也會有相應的良性反饋。 4、在醫(yī)生的指導下,制定嚴格的服藥計劃,遵照醫(yī)囑服用藥物,減少可能產(chǎn)生的血糖波動。 服用有效降低空腹血糖的天然藥物:桑枝總生物堿片 桑博恩桑枝總生物堿片便是以天然桑枝為原材,經(jīng)過現(xiàn)代科技支撐,提取分離得到了有效組分,是中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷時20多年研發(fā)的原創(chuàng)新藥成果。 該藥主要成分為桑枝中所獲得的總生物堿,是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物,也是近十年來我國第一個獲批的糖尿病中藥新藥,改變了以往中藥只作為輔助降糖的地位。在有效降低空腹及餐后血糖的同時改善糖脂代謝,改善胰島素抵抗,并且對調(diào)節(jié)腸道

  • 答糖友問:餐后血糖高如何控制

    人們常說,糖尿病是一種“富貴病”,但這種說法十分片面。糖尿病主要分為兩種具體類型:1型糖尿病患病的環(huán)境因素為患者本人存在免疫系統(tǒng)異常,2型糖尿病最主要的環(huán)境因素為體力活動減少導致的肥胖。如人們見到的糖尿病患者較為肥胖,這類人多半會給人家境較好的刻板印象,故有此種說法。而患上糖尿病的人群會有餐后血糖高的現(xiàn)象,那餐后血糖高如何控制呢?這里便帶領(lǐng)大家一同學習了解一下。餐后血糖高如何控制,日常生活習慣來幫忙1.控制飲食。想要改善餐后血糖高的問題,首先要做的就是控制日常飲食,一日三餐按時按量進行,并嚴格控制糖分攝入,保證營養(yǎng)的均衡攝取。2.適當運動。適當進行一些有氧運動,可以選擇餐后一小時之后進行體育鍛煉,來幫助有效控制體內(nèi)的血糖穩(wěn)定。但糖友們要注意盡量選擇一些低強度的有氧運動,不要進行劇烈運動。3.及時減肥。想要控制餐后血糖,并且遠離糖尿病,體重偏胖的人應該將減肥作為自己的奮斗目標,做好飲食管理,加強體育鍛煉,但是不要過度節(jié)食。4.調(diào)整心情。除了需要控制飲食,保持良好的生活習慣以外,也不要有太大的心理壓力,維持一個好的心態(tài)才能更好的控制血糖。5.藥物治療。若僅憑上述的生活方式改變不能很好地控制餐后血糖,應該找醫(yī)生診治,采用藥物治療。如現(xiàn)今市面上有各種降糖藥物,均能不同程度地降低空腹血糖和餐后血糖。其中,據(jù)臨床數(shù)據(jù)顯示,桑枝總生物堿片的效率相比于其他降糖藥物更具優(yōu)勢,下面就來深入了解一下吧。餐后血糖高如何控制,選用“天然藥物”桑枝總生物堿片桑枝總生物堿片可以有效降低餐后血糖。它是天然來源的多組分藥物,一改往日中藥只能作為輔助降糖的藥物,能有效降低空腹及餐后血糖,并且安全性更高。在堅持服藥桑枝總生物堿片后

    2021-10-26
  • 降糖藥哪種效果好,直擊高血糖

    我國糖尿病患者基數(shù)大,與現(xiàn)下的社會發(fā)展有著密不可分的關(guān)系。隨著經(jīng)濟快速增長、人們生活質(zhì)量和水平普遍提高,生活方式明顯改變,不健康的飲食和不良生活習慣直接導致了我國糖尿病患病率的大幅上升。但糖尿病目前尚不能根治,一旦患病,病人往往要終身和降糖藥打交道。那么,降糖藥哪種效果好?目前市面上的降糖藥目前降糖藥的市場品類繁多主要被化藥占據(jù),比如二甲雙胍類、α-糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑、胰島素及其類似藥物等,雖然降糖效果比較穩(wěn)定,但是因為成分比較單一,長期服用會對肝腎腸胃造成一定的損傷和刺激。而傳統(tǒng)的中藥相比于成分單一的化藥雖然較為安全,但由于作用機理不明確等缺點,長久以來在糖尿病的治療中只能作為輔助藥物,在臨床用藥占比較小。對于化學藥物和中藥的局限性,由中國醫(yī)學科學院和北京協(xié)和醫(yī)學研究所歷時21年的原創(chuàng)成果天然藥物——桑枝總生物堿片應運而生。桑枝總生物堿片中發(fā)揮降糖功效的主要是生物堿成分,中藥起效往往是一組或幾組成分在發(fā)揮作用,桑枝生物堿就是利用這樣的特點,所以對糖尿病的治療在某種程度上比單一成分的化藥更具有優(yōu)勢。兼具降糖功效和安全性的天然藥物——桑枝總生物堿片天然降糖藥物不僅能夠?qū)崿F(xiàn)化藥的治果,同時兼具中藥多組分的特點,更適合糖尿病患者長期服用。2020年上市的桑枝總生物堿片,是中國原創(chuàng)的降糖藥品,也是全球首個植物有效組分的天然降糖藥物。主要是以“桑枝”為原料,經(jīng)提取分離純化而得,屬于天然水溶性生物堿,適用于2型糖尿病。在降糖方面功效明確。無論單獨使用還是用于二甲雙胍控制不佳的聯(lián)合治療,均顯示出中強度的糖化血紅蛋白下降效果;在降低餐前及餐后血糖的數(shù)值和速度上,桑枝總生物堿片也不弱于甚至優(yōu)于傳統(tǒng)化

    2021-10-26
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