女性對(duì)于養(yǎng)生、保養(yǎng)還是非常重視的，現(xiàn)在大多女性都趨向于通過(guò)護(hù)膚品保養(yǎng)容顏、還通過(guò)一些美容技術(shù)來(lái)抵抗衰老。其實(shí)，要想真正的達(dá)到抗衰的目的，是需要填補(bǔ)腎精的，服用中藥補(bǔ)腎也是近年來(lái)廣大女性比較關(guān)心的問(wèn)題。那么，適合女性補(bǔ)腎的中藥有哪些？接下來(lái)，一起去一探究竟吧。

中醫(yī)認(rèn)為，腎是先天之本，主骨、主髓，其華在發(fā)，是做強(qiáng)之官，十分重要，女性外在的顏色枯榮、內(nèi)在的生命活力都受控于腎精的虛實(shí)，而“腎虛”正是導(dǎo)致女性衰老的主要原因。

“腎虛”的女人會(huì)出現(xiàn)失眠、降低、月經(jīng)紊亂、眼瞼腫脹、肥胖、血壓升高等多種癥狀，再加上女性在特有的經(jīng)期、孕期、哺乳期容易因“腎中精氣”不足導(dǎo)致“腎虛”，因此，選擇一種合適的補(bǔ)腎辦法也是眾多女性關(guān)注的重點(diǎn)。

腎虛要及時(shí)調(diào)理！適合女性補(bǔ)腎的中藥有哪些?

1、黑枸杞：黑枸杞是一種中藥，也是一種食材，還是一種茶。它含有豐富的花青素，能起到增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、生津止渴、改善循環(huán)、補(bǔ)血安神、改善睡眠、明目等多種作用。

2、人參：人參是補(bǔ)氣血的中藥。人參含氨基酸、多種維生素、糖類、人參皂甙、人參酸、膽堿等；具有大補(bǔ)元?dú)?、生津止渴、調(diào)營(yíng)養(yǎng)胃的作用。由于人參大補(bǔ)元?dú)猓沙Ｓ糜诤粑⑷?、四肢厥冷，脈微弱，血壓低的休克等癥。此外，由于人參有補(bǔ)益強(qiáng)壯作用，可抗衰老，適用于久病體虛，心悸怔仲，自汗肢冷，氣短，虛脫，心衰，神經(jīng)衰弱等癥。

女性補(bǔ)腎中成藥更方便

女性腎虛服用中藥補(bǔ)腎是不錯(cuò)，但是服用會(huì)比較麻煩一點(diǎn)，對(duì)于現(xiàn)代忙碌的職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)更適合服用方便的中成藥。中醫(yī)說(shuō)，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補(bǔ)腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精，和補(bǔ)腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，還有補(bǔ)腎氣滋補(bǔ)藥物人參等用于平衡陰陽(yáng)大補(bǔ)元?dú)狻?

八子補(bǔ)腎膠囊共十六味中藥精妙配伍填補(bǔ)腎精，對(duì)于女性出現(xiàn)的不孕、月經(jīng)改變，還有白發(fā)脫發(fā)、記憶力減退、手腳冰涼、五心煩熱等等腎精虧虛問(wèn)題，可快速補(bǔ)腎提高機(jī)體的抗體能力，通過(guò)補(bǔ)益腎精達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，使人體腎陰腎陽(yáng)協(xié)調(diào)平衡。并且適用人群廣泛，對(duì)于腎虛的中老年人、高壓力的男女人群、亞健康人群，都適用。

“適合女性補(bǔ)腎的中藥有哪些”，大家現(xiàn)在大概有了了解了，當(dāng)女性出現(xiàn)腎精虧虛的時(shí)候一定要重視，女性比男性衰老的更早，更容易出現(xiàn)腎虛，日常除了通過(guò)藥物補(bǔ)腎以外，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)也可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，再結(jié)合藥物和食療的調(diào)理，補(bǔ)腎效果會(huì)更好。

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