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阿戈美拉汀片用法用量是什么？效果好嗎？

如今，抑郁癥這個(gè)名詞似乎已經(jīng)廣為人知了，種種壓力伴隨著人們，導(dǎo)致大多數(shù)人感到焦慮和郁悶，覺得自己跟不上社會(huì)的節(jié)奏，長(zhǎng)期情緒堆積得不到宣泄，不少人因此漸漸陷入抑郁的泥沼。雖然，抑郁癥會(huì)給患者帶來(lái)沉重的身體和心理負(fù)擔(dān)，影響工作和生活，但小編還是想告訴大家，這種疾病其實(shí)根本不可怕，只要正視它、面對(duì)它，積極配合治療是能夠回到正常狀態(tài)的。一般醫(yī)生會(huì)采用藥物治療，讓患者吃阿戈美拉汀片之類的藥。那么阿戈美拉汀片用法用量是什么？效果好嗎？抑郁癥作為一種精神心理疾病，國(guó)內(nèi)外也一直有在積極研究其發(fā)病原因，目前還無(wú)明確結(jié)論。但可以肯定是，它與以下這些因素有聯(lián)系。第一，環(huán)境因素。人從剛生下來(lái)的時(shí)候都是懵懂的，精神心理狀態(tài)也比較溫和健康，但在成長(zhǎng)過(guò)程中，社會(huì)環(huán)境會(huì)逐漸影響我們的人格和三觀。有些人本身就過(guò)于感性，生活上的挫折又太多，很容易在這些經(jīng)歷的刺激下變得情緒低落，極度自卑，開始否定一切，認(rèn)為自己對(duì)這個(gè)世界沒有一點(diǎn)價(jià)值，抑郁癥也就隨之而來(lái)了。第二，抑郁癥和遺傳也脫不開干系，研究表示，在所有抑郁癥的發(fā)病因素中，遺傳大約占據(jù)了六成的影響。如果在某種或某些因素影響下患上了抑郁癥，一定要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁藥，比如阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片的主要成分為阿戈美拉汀，外觀呈黃色薄膜衣片，除去包衣后顯白色，適用于治療成人抑郁癥。它是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動(dòng)劑和5-HT2C受體拮抗劑，通過(guò)對(duì)褪黑激素受體MT的激動(dòng)作用來(lái)增加褪黑素的分泌水平，可以根據(jù)體內(nèi)激素水平來(lái)進(jìn)行負(fù)反饋調(diào)節(jié)。阿戈美拉汀片用法用量：推薦劑量為25mg，每日一次，睡前口服。如果治療兩周后癥狀無(wú)改善，可增加劑量至50mg，服用方法不變。通過(guò)以上內(nèi)容相信大家對(duì)

抗抑郁阿戈美拉汀片的用法用量是多少？

你知道棗椹安神口服液用法用量嗎

棗椹安神口服液是如今不少失眠患者比較青睞的產(chǎn)品，這一產(chǎn)品選用的都是藥食同源的中藥材，適合長(zhǎng)期調(diào)理。但是對(duì)于沒有服用過(guò)的人來(lái)說(shuō)還是比較關(guān)心棗椹安神口服液用法用量問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧，希望大家對(duì)棗椹安神口服液能有一個(gè)深入了解。失眠，是指經(jīng)常不能獲得正常的睡眠而言，輕者入寐困難，或寐而不酣，時(shí)寐時(shí)醒，醒后不能再寐，嚴(yán)重者可整夜不能入眠。中醫(yī)認(rèn)為，失眠多為臟腑失和，氣血失調(diào)所為，調(diào)理臟腑，使氣血調(diào)和、陰陽(yáng)平衡，臟腑功能歸于正常為本病治療原則。擺脫失眠，趕緊服用棗椹安神口服液想要擺脫失眠，患者可以服用一些相對(duì)安全的中成藥，比如棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的新一代創(chuàng)新中藥，兼顧心肝脾腎，具有整體調(diào)節(jié)的作用。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神，而且不論是長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)的老人、記憶力下降、精神不集中的學(xué)生、還是壓力比較大的上班族，都可以通過(guò)服用棗椹安神口服液，達(dá)到好睡眠、好記憶、好精神的狀態(tài)。你知道棗椹安神口服液用法用量嗎？關(guān)于棗椹安神口服液的用法用量在說(shuō)明書中有注明，口服，一次1-2支，一日3次即可。不過(guò)患有失眠的人嚴(yán)重程度是不同的，在服用方面也有一些區(qū)別，建議詢問(wèn)專業(yè)醫(yī)師，根據(jù)自己的情況進(jìn)行服用。學(xué)會(huì)這幾個(gè)小妙招，讓你睡得更好1、吃些有助于睡眠的食物，比如牛奶。睡前不要吃巧克力，喝咖啡，茶或功能性飲料。睌飯不宜吃得

棗椹安神口服液對(duì)于神經(jīng)衰弱用法用量

如今不少學(xué)生和上班族因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力和工作壓力過(guò)大，因此容易患有神經(jīng)衰弱。而長(zhǎng)期的神經(jīng)衰弱最為明顯的癥狀就是失眠睡不好，這不僅影響第二天的精神狀態(tài)，還會(huì)影響身體健康，所以積極治療神經(jīng)衰弱是非常重要的。棗椹安神口服液就是神經(jīng)衰弱不錯(cuò)用藥，大家對(duì)棗椹安神口服液對(duì)于神經(jīng)衰弱用法用量也是非常感興趣，下面一起來(lái)看看吧。中醫(yī)解讀神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱正如《靈樞·大惑論》所云：“衛(wèi)氣不得入于陰，常留于陽(yáng)。留于陽(yáng)則陽(yáng)氣滿，陽(yáng)氣滿則陽(yáng)蹺盛；不得入于陰則陰氣虛，故目不瞑矣?！薄鹅`樞·邪客篇》指出：“今厥氣客于五藏六府，則衛(wèi)氣獨(dú)行于外，行于陽(yáng)，不得入于陰。行于陽(yáng)則陽(yáng)氣盛，陽(yáng)氣盛則陽(yáng)蹺陷，不得入于陰，陰虛，故不瞑?！笨梢?，陰陽(yáng)失和是神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵所在。中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱，已有幾千年的歷史，從《黃帝內(nèi)經(jīng)》到《本草綱目》，均有相關(guān)藥物及記載。中藥治療神經(jīng)衰弱，較之西藥的最大的優(yōu)點(diǎn)在于，從病理上進(jìn)行根治，且中醫(yī)藥的治療對(duì)人體沒有太多副作用?；加猩窠?jīng)衰弱，不妨試試棗椹安神口服液通過(guò)上述我們可以看出神經(jīng)衰弱和陰陽(yáng)失衡有很大關(guān)系，所以建議通過(guò)棗椹安神口服液調(diào)理。這是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。成分中的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，幫助擺脫神經(jīng)衰弱所出現(xiàn)的失眠睡不好。另外服用棗椹安神口服液不但能讓人在晚上擁有一個(gè)好的睡眠，還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢，可改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的多種癥狀。除此之外，不少人因?yàn)閷?duì)棗椹安神口服液這一產(chǎn)品了解比較少，所以非常關(guān)注用法用量的問(wèn)題，下面

睡眠不好服用柏子養(yǎng)心丸管用嗎

睡眠質(zhì)量好人的精神才會(huì)好，身體才會(huì)更健康。但是隨著人們的壓力越來(lái)越大，不少人睡眠開始出現(xiàn)了問(wèn)題，不是睡不著，就是睡不踏實(shí)，導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天沒有精神。這種長(zhǎng)期的睡眠不好讓人非常難受，所以大家都非常重視調(diào)理脆弱的睡眠，其中不少人都比較關(guān)心睡眠不好服用柏子養(yǎng)心丸管用嗎？下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。淺談失眠是怎么回事相信大家都經(jīng)歷過(guò)失眠的痛苦，有的人到了晚上就非常興奮，想盡辦法就是睡不著覺，閉上眼睛腦子興奮的不行，一晚上一晚上的不能睡覺，真的是太痛苦了。其實(shí)引起失眠的原因太多了，有的人睡眠就不是很好，而多數(shù)的人都是白天壓力太大或者心情郁悶，想事情太多造成的。另外一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致失眠，比如玩手機(jī)、玩電腦、喝咖啡、喝酒、吃宵夜等等。不管是飲食還是你睡前喜歡做的一些事情，只要會(huì)影響到睡眠的，就要盡量的去避免，這樣也不會(huì)讓你的失眠現(xiàn)象減少。相反，如果你經(jīng)常在睡前做這些事情，最容易影響的就是你的睡眠質(zhì)量了，針對(duì)于這種現(xiàn)象，不是心理也不是疾病，而是自己造成的原因，你還是趁早給改了吧。另外中醫(yī)認(rèn)為失眠跟身體氣血不足、五臟失調(diào)有關(guān)，統(tǒng)稱為心神失養(yǎng)。一旦心神失養(yǎng)就會(huì)引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成睡眠不好。睡眠不好服用柏子養(yǎng)心丸管用嗎？其實(shí)除了改正不良習(xí)慣以外，用藥調(diào)理失眠也是不錯(cuò)的方法。不少人都比較感興趣柏子養(yǎng)心丸，柏子養(yǎng)心丸主要成分有柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當(dāng)歸、茯苓、制遠(yuǎn)志、酸棗仁、醋五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂。適用心氣不足，心陽(yáng)虛寒的患者，表現(xiàn)為夜寐多汗，心悸易驚、神疲氣短、健忘盜汗身體乏力、舌質(zhì)淡紅、舌苔薄白、脈細(xì)略數(shù)的患者。但是本方偏于溫補(bǔ)，不適宜長(zhǎng)期服用，而且對(duì)于燥熱心煩、肝陽(yáng)上亢等有

失眠多夢(mèng)服用柏子養(yǎng)心丸有哪些好處

睡眠對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常有重要的，可以保證身體健康還能保證第二天精神飽滿?？梢蚍N種原因?qū)е虏簧偃顺霈F(xiàn)了失眠多夢(mèng)的情況，經(jīng)常性的失眠多夢(mèng)讓人非常痛苦，所以大家都非常關(guān)注該如何擺脫失眠。聽說(shuō)柏子養(yǎng)心丸是用于失眠多夢(mèng)的藥物，那么，失眠多夢(mèng)服用柏子養(yǎng)心丸有哪些好處？一起來(lái)看下吧。失眠，準(zhǔn)確地說(shuō)不是“一種”疾病，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，它是各種癥狀的一個(gè)“綜合體”，在快節(jié)奏的生活下，失眠的發(fā)病率極高。從年輕人到老年人，任何群體都可能存在失眠，只是程度輕重的區(qū)別。人為什么會(huì)失眠呢？1、不注意心理變化：心理健康也是我們身體健康的一部分，很多人對(duì)于自己心理的變化并不重視，甚至是任由它發(fā)展。事實(shí)上，自己心理的波動(dòng)在一定程度上是會(huì)影響到機(jī)體健康，以及晚上的睡眠質(zhì)量。尤其是在睡前，你的情緒一直是處于波動(dòng)的狀態(tài)，或者是非常消極的態(tài)度。首先你入睡的時(shí)間會(huì)特別的晚，其次你大腦是處于興奮的狀態(tài)，即使是你想要趕快睡覺，都很難做到立即入睡的狀態(tài)。最后睡眠受影響，長(zhǎng)期下去，就會(huì)造成身體健康的負(fù)擔(dān)。另外，臨床發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠的人群，其中一半左右?guī)缀醵际且驗(yàn)樾睦淼囊蛩?，進(jìn)而才影響到睡眠的。2、疾病的因素：當(dāng)我們身體運(yùn)作出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，或者是因?yàn)樽陨砭陀械募膊?，出現(xiàn)頭疼、抽搐、腿疼、咳嗽等，這些因素也會(huì)影響到我們的睡眠質(zhì)量。其中還有一種不能忽視的地方，就是精神性的疾病以及心理性的疾病，都會(huì)造成你的失眠。如果你是因?yàn)榧膊〔艑?dǎo)致的現(xiàn)象，那么想要去緩解失眠這種癥狀的話，就要先治好病，這樣你再調(diào)整下睡眠也就不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象了。3、不良的習(xí)慣：在睡前你都喜歡做哪些事情呢？如果是玩手機(jī)、玩電腦、喝咖啡、喝酒、吃宵夜等等，這些都是不良的習(xí)慣，

半夜易醒吃柏子養(yǎng)心丸效果好不好

當(dāng)代人的睡眠質(zhì)量是真的差，越來(lái)越多的人出現(xiàn)入睡困難、半夜容易醒來(lái)、失眠多夢(mèng)等情況。而這種長(zhǎng)期的睡眠質(zhì)量差不僅會(huì)影響第二天的精神，還會(huì)影響正常生活和工作，所以大家都比較積極尋找方法助眠。其中不少人都比較關(guān)心半夜易醒吃柏子養(yǎng)心丸效果好不好這一問(wèn)題，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。首先我們來(lái)了解一下什么原因?qū)е掳胍挂仔?？半夜易醒可能是作息不?guī)律導(dǎo)致的，現(xiàn)在有許多人的作息都不太規(guī)律，不少人都喜歡熬夜，不會(huì)按時(shí)的睡覺。其實(shí)這樣是不好的，不但會(huì)對(duì)身體造成傷害，還容易影響睡眠質(zhì)量，容易出現(xiàn)失眠睡不著的情況，并且就算是睡著了，有時(shí)候也會(huì)睡不安穩(wěn)，很容易醒來(lái)。而中醫(yī)則認(rèn)為失眠、半夜易醒是臟腑失調(diào)所致，心，肝，脾，肺等器官，無(wú)論是哪個(gè)器官發(fā)生了失調(diào)的情況，都會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)失眠的情況。所以想要擺脫失眠癥狀，其實(shí)選擇中藥調(diào)理就不錯(cuò)。那半夜易醒吃柏子養(yǎng)心丸效果好不好？柏子養(yǎng)心丸中的黨參、黃芪、川芎、當(dāng)歸起到了補(bǔ)氣生血，安神益智的作用，藥性偏溫，故具有溫補(bǔ)心神的功效。適用心氣不足，心陽(yáng)虛寒的患者，表現(xiàn)為夜寐多汗，心悸易驚、神疲氣短、健忘盜汗、身體乏力、舌質(zhì)淡紅、舌苔薄白、脈細(xì)略數(shù)的患者。雖然說(shuō)柏子養(yǎng)心丸是用于失眠的藥物，但是本方偏于溫補(bǔ)，不適宜長(zhǎng)期服用，而且對(duì)于燥熱心煩、肝陽(yáng)上亢等有熱象患者禁用。并且有部分患者在服用后可能會(huì)出現(xiàn)胃部不適的癥狀，因此需謹(jǐn)慎選擇。失眠、半夜易醒服用棗椹安神口服液是不錯(cuò)之選！中藥治療失眠，不論是從調(diào)整體質(zhì)，還是遠(yuǎn)期上，都要優(yōu)于強(qiáng)力鎮(zhèn)靜的西藥，如臨床常用的棗椹安神口服液，該藥組方獨(dú)特，藥性平和，可以讓你晚上睡得好，白天更精神。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液，兼顧心肝脾腎、整體

鼻炎康的用法用量是多少

鼻炎是現(xiàn)代社會(huì)普遍出現(xiàn)的疾病，鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕是鼻炎常見的癥狀，相信你周圍有很多朋友都有過(guò)這些表現(xiàn)。鼻炎看似是一種小毛病，發(fā)作起來(lái)卻讓人非常困擾，很難根治且易反復(fù)，鼻炎康片是治療急性鼻炎、慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎的常用藥物，那么鼻炎康的用法用量是多少呢？ 急性鼻炎、慢性鼻炎、過(guò)敏性鼻炎是臨床常見的鼻炎類型，針對(duì)不同類型的鼻炎，在服用鼻炎康的用法用量上也要有所區(qū)別，鼻炎康是口服藥物，一般急性鼻炎是每日3次，一次4粒，持續(xù)服用3日；慢性鼻炎的急性發(fā)作期每日3次，一次4粒，服用至癥狀緩解后再持續(xù)服用2~3天；過(guò)敏性鼻炎是每日3次，一次4粒，7天為一療程，當(dāng)然具體的服用方式還要根據(jù)病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要隨意服用。國(guó)藥集團(tuán)德眾出品的鼻炎康片擁有國(guó)家發(fā)明專利，專利名稱為“治療鼻科疾病的藥物組合物及其制備方法”，上市近30年以來(lái)，深受廣大鼻炎患者認(rèn)可與信賴。鼻炎康是在傳統(tǒng)治療鼻炎中藥處方的基礎(chǔ)上聯(lián)合抗過(guò)敏成分，可加速緩解敏感癥狀。方中含有常用的宣肺通鼻竅藥蒼耳子、鵝不食草；以及配有野菊花、黃芩、豬膽粉可清熱解毒消腫；和薄荷油可宣肺散邪；廣藿香芳香化濁，可化濕濁內(nèi)蘊(yùn)，散體內(nèi)伏邪，減少鼻炎反復(fù)；當(dāng)歸和血行血，諸藥精妙配伍可以祛風(fēng)通竅，清熱解毒，消腫止痛，快速緩解鼻部癥狀。相比其他中成藥普遍藥性偏溫或偏涼，鼻炎康片方中的當(dāng)歸，其具有消炎消腫、止痛、抗過(guò)敏、止血及調(diào)節(jié)鼻腔植物神經(jīng)功能等作用，既防止辛溫太過(guò)傷及陰血，又防止辛涼太過(guò)傷及脾胃，起到調(diào)和藥性的作用。鼻子和外界是相通的，鼻子也屬于一道人體屏障，如果可以提高鼻子適應(yīng)外界環(huán)境的能力，那么也相當(dāng)于增強(qiáng)了人體的免疫防御功能。平時(shí)可以把兩個(gè)手的食指放在鼻子兩

陰虛內(nèi)熱的癥狀及治療方法你了解多少

如今越來(lái)越多的人對(duì)中醫(yī)感興趣，身體出現(xiàn)一些不適就會(huì)到中醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)是陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的，但是又不知道陰虛內(nèi)熱多數(shù)人是怎么回事，所以非常關(guān)心陰虛內(nèi)熱的癥狀及治療方法，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解吧。關(guān)于陰虛內(nèi)熱的癥狀及治療方法來(lái)了解下吧!中醫(yī)講究陰陽(yáng)平衡，陰是指體內(nèi)的體液，包括血液、唾液、淚水、內(nèi)分泌及油脂分泌等;陽(yáng)則指身體的機(jī)能。陰虛體質(zhì)，就是因體內(nèi)陰液虧少、易生內(nèi)熱為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，陰虛體質(zhì)多因久病傷身、內(nèi)事頻繁、過(guò)多食用溫?zé)嵯阍镏锏仍斐傻摹ｊ幪搩?nèi)熱指由于體內(nèi)陰液(包括血,津,精)虧虛,水不制火所致的發(fā)熱證。此發(fā)熱為低熱、熱度低微、病人自覺或不自覺發(fā)熱，經(jīng)檢查體溫有時(shí)少高于正常。癥見兩顴紅赤、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、夜熱早涼、口燥咽干、舌紅少苔脈細(xì)數(shù)。治宜養(yǎng)陰清熱，或滋陰降火。陰虛體質(zhì)就是由于體內(nèi)津液精血等陰液虧少，人體陰氣不足，滋潤(rùn)、制約陽(yáng)熱的功能減退，致使陰不制陽(yáng)，而出現(xiàn)燥、熱、化氣太過(guò)等陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)。另外陰虛之人易骨痿，骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無(wú)聲無(wú)息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。擺脫陰虛內(nèi)熱的困擾不妨試試龜鹿藥業(yè)龜甲膠!當(dāng)我們出現(xiàn)了陰虛內(nèi)熱的癥狀時(shí)就要及時(shí)養(yǎng)陰清熱，其實(shí)龜鹿藥業(yè)龜甲膠就不錯(cuò)。龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝

失眠長(zhǎng)期服用柏子養(yǎng)心丸對(duì)身體有影響嗎

中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)治療失眠的常見中成藥2、棗椹安神口服液。主要選用酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝、輔料為苯甲酸鈉。主要功效：養(yǎng)心、益腎、安神。用于神經(jīng)衰弱癥見失眠、多夢(mèng)、頭暈者。兩者相較而言，長(zhǎng)期服用柏子養(yǎng)心丸對(duì)身體有影響嗎？下面看看兩款失眠藥的不同處 ：1、柏子養(yǎng)心丸中的黨參、黃芪、川芎、當(dāng)歸起到了補(bǔ)氣生血，安神益智的作用，藥性偏溫，故具有溫補(bǔ)心神的功效。適用心氣不足，心陽(yáng)虛寒的患者，表現(xiàn)為夜寐多汗，心悸易驚、神疲氣短、健忘盜汗身體乏力、舌質(zhì)淡紅、舌苔薄白、脈細(xì)略數(shù)的患者。2、棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢(mèng)癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲，這些都是藥食同源的藥物，藥性平和，不會(huì)導(dǎo)致上火，適合長(zhǎng)期服用。上文關(guān)于“長(zhǎng)期服用柏子養(yǎng)心丸對(duì)身體有影響嗎？”的相關(guān)就為大家介紹到這里了，希望大家能夠有所收獲。失眠患者在服用藥物時(shí)，一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，在正確的指導(dǎo)下，嚴(yán)格按照醫(yī)囑的用法用量，服用藥物，并在門診定期復(fù)查。

抑郁失眠的治療方法知多少

不知不覺中，抑郁癥已成為全球疾病中給人類造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二位重要疾病。而抑郁癥引起的失眠反復(fù)發(fā)作，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，危害嚴(yán)重，大腦皮層功能失調(diào)，主管睡眠的神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)紊亂所致。不僅是入睡困難，睡眠質(zhì)量差，而且使身體越來(lái)越差、掉頭發(fā)、胃口差、頭痛頭暈等。那抑郁失眠的治療方法有哪些呢？ 抑郁失眠常見癥狀有睡眠障礙、入睡困難、白天發(fā)困，而且患者大都會(huì)產(chǎn)生悲觀厭世的想法，不愛與人溝通和交際，甚至無(wú)緣無(wú)故厭惡他人。那抑郁失眠的治療方法有哪些呢？藥物治療抗抑郁藥是當(dāng)前治療抑郁障礙的主要方式，對(duì)抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和失眠癥狀均有治果，有效率可達(dá)60%~70%。常見的就有阿美寧阿戈美拉汀片-該藥物適用于成人抑郁癥。在治療伴有頑固性失眠、焦慮情緒的抑郁癥或者其他精神障礙患者上的比較突出，比較適合抑郁失眠者使用。且阿美寧阿戈美拉汀片相對(duì)于其它的抗抑郁劑，不良反應(yīng)較少，尤其對(duì)于性功能影響較小，安全性高，也很好，能幫助患者有效樹立信心，提高治果。心理治療對(duì)有社會(huì)心理應(yīng)激因素的抑郁障礙患者，在藥物治療的基礎(chǔ)上常需聯(lián)合心理治療。支持性心理治療、認(rèn)知治療、行為治療、人際心理治療、婚姻及家庭治療等心理治療，能夠幫助患者識(shí)別和改變認(rèn)知曲解、矯正適應(yīng)不良，提高患者的人際交往能力和心理適應(yīng)功能，改善患者對(duì)家庭和婚姻生活的滿意度，從而減輕或緩解抑郁癥狀，調(diào)動(dòng)患者積極性，提高患者解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)應(yīng)激的能力。物理治療經(jīng)顱磁刺激、深部腦刺激、穴位調(diào)控等，都可以作為抑郁癥的物理治療手段，大家可在醫(yī)生的指導(dǎo)下從中選擇適合自己的治療手段。食療方法催眠食譜：球狀萵苣有鎮(zhèn)靜、安眠的功效，生食、煮湯或熱炒，安神催眠的效果都不錯(cuò)。香蕉的成分里有誘導(dǎo)睡

心情抑郁緩解方法你知道多少？

生活中，誰(shuí)不想煩惱、憂愁都與我無(wú)關(guān)，但不知從何時(shí)起，大多數(shù)成年人想要獲得快樂(lè)變得沒那么簡(jiǎn)單，來(lái)自家庭、社會(huì)、以及個(gè)人壓力讓我們的快樂(lè)源泉不斷枯竭，產(chǎn)生了不少情緒，甚至導(dǎo)致抑郁。面對(duì)這種情況，人們能盡情釋放出來(lái)還好，如無(wú)法自行排解，對(duì)自身的危害是不容小覷的。那心情抑郁緩解方法有什么呢？ 心情抑郁緩解方法有很多，今天，給大家分享8個(gè)緩解抑郁情緒的小方法，希望能幫助到你們。1、聽音樂(lè)。音樂(lè)療法認(rèn)為，聽與你當(dāng)下情緒相符的音樂(lè)，更能達(dá)到療愈的效果。比如悲傷的時(shí)候聽悲傷的歌。2、運(yùn)動(dòng)。可以促使腎上腺素和多巴胺的分泌，讓人感到愉快。3、積極心理暗示。對(duì)自己說(shuō)，你一路走來(lái)已很不容易，你很棒了！你值得被愛。4、培養(yǎng)一些自己的興趣愛好，或養(yǎng)一些花草寵物，為自己建立被需要的責(zé)任感。5、適時(shí)自我獎(jiǎng)勵(lì)。比如連續(xù)一周堅(jiān)持早睡，就去買一件很想要的禮物。6、寫情緒日記。把自己所有的情緒記錄下來(lái)。當(dāng)你意識(shí)到自己的感受時(shí)，你就能更好地理解自己的需求。7、 找一個(gè)不評(píng)判不教育不慣雞湯善于傾聽的人傾訴。或者在微信公眾號(hào)心晴研究所的，心晴樹洞中卸下包袱暢所欲言。8、洗熱水澡。認(rèn)認(rèn)真真地洗一個(gè)熱水澡，清除身上的汗垢油污，可以有效緩解糟糕的心情。如果這種調(diào)整辦法持續(xù)兩周左右情緒仍然沒有改善，甚至心情抑郁的表現(xiàn)又加重，同時(shí)伴有比較明顯的身體方面的癥狀，如明顯的疲勞、無(wú)力、睡眠紊亂、食欲明顯下降等，那就要盡快去精神科就診，接受專業(yè)的治療?？挂钟羲幨钱?dāng)前治療抑郁的主要方式，對(duì)抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀均有治果，有效率可達(dá)60%~70%。臨床上，抗抑郁藥主要包括三環(huán)類及四環(huán)類抗抑郁藥物、單胺氧化酶抑制劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，以及5-HT和NE再攝

腎早衰的前期癥狀你知道多少

腎功能的發(fā)生衰退正常是在50歲以后，而在此之前的衰退皆為腎早衰。腎早衰不僅可發(fā)生男性身上，女性也可以發(fā)生，尤其是喜歡熬夜的人群最易發(fā)生。所以知道一些關(guān)于腎早衰的內(nèi)容，能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)理防治。那么，腎早衰的前期癥狀你知道多少?腎早衰的前期癥狀你知道多少？中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，寓元陰元陽(yáng)：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而腎藏精，故腎為先天之本。另外，腎出現(xiàn)了早衰的癥狀，還會(huì)導(dǎo)致患者伴有腰部疼痛、健忘失眠、食欲不振、肢體畏寒、情緒不佳等癥狀，長(zhǎng)期以往便會(huì)給人體造成損傷，生活中也帶來(lái)困擾影響工作等。從上述內(nèi)容可看出人的生殖能力是否正常，與腎精和腎氣的充足也具有密切關(guān)系。所以想要擺脫腎早衰，補(bǔ)腎精腎氣很重要。哪些方法可調(diào)理腎早衰？《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎色黑”，因?yàn)轭伾泻谏奈逍袑傩允撬?，而五臟中的腎也屬水，凡是黑色的食物都有補(bǔ)腎的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎菜藿”，藿即豆類植物的葉子，比如豆芽、豌豆苗等;如果一定要吃肉，豬瘦肉相對(duì)而言最養(yǎng)腎，因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎畜彘”，彘即豬。另外，枸杞子、山藥、核桃都是大名鼎鼎的補(bǔ)腎良方，可長(zhǎng)期服用。除了可通過(guò)食物補(bǔ)腎以外，八子補(bǔ)腎膠囊也是不錯(cuò)的選擇。八子補(bǔ)腎膠囊，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。八子補(bǔ)腎膠囊具有抗疲勞、抗早衰的功效，是一款全面、有效的補(bǔ)腎藥物，里面包含了八種植物種子藥，針對(duì)男性腰膝酸痛、周身乏力、手足發(fā)涼，女性月經(jīng)紊亂、夜尿頻多、面色無(wú)華，還有老人常見的頭暈耳鳴、記憶力減退、白發(fā)、骨質(zhì)疏松等都有很好的改善作用，對(duì)于現(xiàn)在

男人早衰的癥狀你了解多少

提起早衰，很多男性會(huì)覺得這和自己沒關(guān)系，其實(shí)現(xiàn)在男性也會(huì)出現(xiàn)早衰。男性如果出現(xiàn)早衰，不僅會(huì)導(dǎo)致性功能下降，還會(huì)讓人整天無(wú)精打采，進(jìn)一步會(huì)影響日常生活以及工作，所以出現(xiàn)早衰一定要引起重視。今天，就帶大家一起來(lái)了解一下男人早衰的癥狀，以及如何來(lái)調(diào)理。男人早衰的癥狀有哪些1、性能力下降。男人出現(xiàn)性能力下降來(lái)源于心理、生理兩方面，心理上的精神壓力過(guò)大，生理上的雄激素水平下降、體力下降，這些會(huì)導(dǎo)致勃起障礙。2、運(yùn)動(dòng)能力弱。運(yùn)動(dòng)后心跳加速的情況如果遲遲不緩解，這說(shuō)明心臟自身的調(diào)節(jié)功能已下降。因心臟肌肉提前老化、彈性降低造成的。3、無(wú)精打采。壯年男性本應(yīng)充滿干勁，如果在工作或生活中總是無(wú)精打采、提不起勁，這可能是由于心理壓力大，導(dǎo)致內(nèi)分泌發(fā)生改變所致。4、頭發(fā)稀疏。男人進(jìn)入事業(yè)高峰期后，精神及心理上的壓力都會(huì)增大，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和血液循環(huán)紊亂，從而引起脫發(fā)，一般是從頭頂開始慢慢稀疏。男人如果出現(xiàn)早衰，大多是由腎虛所引起的。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本、生命之源，腎在人體中有主性與生殖、主骨骼發(fā)育、主開竅于耳、生髓通于腦等多個(gè)功能。這些生命活動(dòng)是腎中所藏的精氣作為能量源泉。腎精是人體各種功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎精的盛衰，直接關(guān)系著人的生長(zhǎng)、發(fā)育與衰老進(jìn)程。如果體內(nèi)腎精不足，腎的幾大功能就無(wú)法發(fā)揮，人的聽力、運(yùn)動(dòng)、性功能等各方面會(huì)出現(xiàn)衰弱。所以要想調(diào)理身體早衰，補(bǔ)腎養(yǎng)精是關(guān)鍵。早衰的朋友可以試試中成藥八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專補(bǔ)腎精的藥物，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用；而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬

什么是腎精虧虛，腎精虧虛吃什么藥合適？

什么是腎精虧虛？簡(jiǎn)單的說(shuō)就是腎精氣陰陽(yáng)不足，平時(shí)不正常的生活習(xí)慣會(huì)造成腎虛，例如太過(guò)于勞累、作息不正常、飲食不規(guī)律且沒有營(yíng)養(yǎng)、沒有節(jié)制等等。那么腎精虧虛的癥狀是什么？腎精虧虛吃什么藥合適？相信大家比較關(guān)心這類問(wèn)題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。腎精虧虛的表現(xiàn)腎精虧虛一般會(huì)有哪些表現(xiàn)？現(xiàn)在很多人不注意保養(yǎng)自己的身體，過(guò)早的消耗自己體內(nèi)的腎精，導(dǎo)致出現(xiàn)各種各樣的早衰癥狀。很多人因?yàn)椴恢滥I精虧虛的癥狀，所以耽誤了調(diào)理，導(dǎo)致身體狀況越來(lái)越差，以下這幾個(gè)腎精虧虛的表現(xiàn)需要大家看一看。1、精神不佳腎精氣陰陽(yáng)不足，時(shí)常會(huì)感覺到渾身疲憊不堪、精神不佳。如果一個(gè)人長(zhǎng)期腎虛，是會(huì)影響到生活和工作的，比較常見的就是尋常人做的體力活他做不了，且精神狀態(tài)會(huì)很差，沒辦法全身心的投入到工作中，大大降低了工作效率。2、手腳冰涼手腳冰涼也是腎虛的一種表現(xiàn)，并且是常年沒有辦法保持正常的溫度，即便是到了烈日炎炎的夏天，依然是手腳冰涼。腎虛，腎功能無(wú)法正常發(fā)揮，所攝取的食物營(yíng)養(yǎng)無(wú)法提供給身體，血液供應(yīng)不足，熱量無(wú)法產(chǎn)生，從而引起手腳冰涼。3、夜間盜汗腎虛者晚上睡覺期間會(huì)出一身汗，這是盜汗，等到醒來(lái)之后出汗又變得正常。中醫(yī)認(rèn)為，盜汗是腎虛引起的，精氣陰陽(yáng)不足，身體太過(guò)虛弱，導(dǎo)致出現(xiàn)夜間盜汗的現(xiàn)象，遇到這種情況需要及時(shí)調(diào)節(jié)。4、頭暈耳鳴中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，腎和則耳能聞五音，人的聽覺器官耳朵，是依賴于腎精的充養(yǎng)，一單腎精不足，則會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)聽力減退、耳鳴耳聾等，在腎精虧虛的狀態(tài)下，耳朵會(huì)出現(xiàn)耳鳴、幻聽等，這也是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的。腎精虧虛吃什么藥合適？腎精虧虛很多人會(huì)選擇藥物的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理，八子補(bǔ)腎膠囊是一款相對(duì)安全的中成

中醫(yī)辯證治療手足麻木你知道多少？

　　有些人由于神經(jīng)受壓迫而血液流通不暢導(dǎo)致的生理性手腳發(fā)麻，這是為什么呢？手足麻木的根本的原因在于氣血不足，氣血不通！由于氣血運(yùn)行不暢，不能濡養(yǎng)四肢經(jīng)脈所致。中醫(yī)辯證治療手足麻木你知道多少？下面我們一起了解一下：　　手足麻木的臨床常見有　　1、氣血兩虛　　氣血虛影響了全身或局部氣血的正常流通，從而出現(xiàn)肢體的麻木、疼痛。素體虛弱或勞傷過(guò)度、病后失養(yǎng)等容易引起氣血兩虛?！　?、風(fēng)寒濕邪　　血虛則血?dú)膺\(yùn)行無(wú)力，由于風(fēng)寒之邪，如受涼、受風(fēng)、潮濕等因素侵襲身體，寒凝則血滯，血行不暢致生麻木。　　3、氣滯血瘀　　身體肥盛之人（多見于“三高”人群），過(guò)食油膩厚味，致使血液黏稠，血管硬化，血流緩慢，血液循環(huán)不良，造成人體組織器管供血不足，從而出現(xiàn)麻木。　　中醫(yī)辯證治療手足麻木　　治療手足麻木主要方劑有：黃芪、白術(shù)、當(dāng)歸、川穹、黨參、三七、西洋參、紅花、龜板等中藥。具有促進(jìn)損傷神經(jīng)恢復(fù)的良好效果，對(duì)各類神經(jīng)炎，關(guān)節(jié)勞損，頸腰椎病、糖尿病等引起的周圍神經(jīng)損傷（末梢神經(jīng)損傷）有顯著療效，同時(shí)中藥方劑溫補(bǔ)氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血全面調(diào)理人體臟腑機(jī)能的作用?！　∈肿懵槟究梢圆扇∫鏆饣钛?，疏通筋絡(luò)的基礎(chǔ)辯證配方用藥，人體只有氣血旺盛，血?dú)獠拍苓\(yùn)行流暢，氣血足則經(jīng)脈得養(yǎng)。氣血旺則陽(yáng)氣盛，風(fēng)寒之邪自散，血脈自通，瘀滯自除，此為治本之法?！　×硪匝a(bǔ)養(yǎng)氣血、調(diào)理氣血為主，扶助人體元?dú)??！罢龤馔?，氣血自通”這是用藥的關(guān)鍵?！　　　∩硇允帜_發(fā)麻也可以洗個(gè)熱水澡，來(lái)使手腳部位的血液循環(huán)暢通，緩解發(fā)麻。其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加快血液的流動(dòng)，也可以緩解由于長(zhǎng)期不動(dòng)彈造成的血液循環(huán)不暢以及手腳發(fā)麻。按摩也不失為一個(gè)緩解手腳麻木

預(yù)防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌你知道多少?怎樣護(hù)理?

　　關(guān)節(jié)炎是中老年人當(dāng)中高發(fā)的一類慢性疾病，主要是人體當(dāng)中的關(guān)節(jié)軟骨受到破壞所致，治療關(guān)節(jié)炎除了配合藥物治療之外，日常的飲食也要多加的注意，預(yù)防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌你知道多少？平常怎么護(hù)理？下面一起來(lái)了解一下：　　預(yù)防關(guān)節(jié)炎飲食禁忌　　一個(gè)忌高甜的食物，關(guān)節(jié)炎的病人常吃甜食可能會(huì)加重病情，因此關(guān)節(jié)炎的患者還是少吃或者不吃甜的食品。　　第二個(gè)忌肥膩的食物，在日常烹調(diào)菜肴的過(guò)程中忌用植物油，盡量不吃肥肉、奶油以及油炸的食品。　　第三個(gè)忌海產(chǎn)品，比如說(shuō)海參、海魚、海帶、海菜等，因?yàn)樵谶@些海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸，在被人體吸收以后能在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶，會(huì)使關(guān)節(jié)炎的癥狀加重?！　〉谒膫€(gè)含草酸高的食物也盡量少吃，比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，草酸能與鈣結(jié)合，形成草酸鈣，減少了鈣的吸收，進(jìn)而會(huì)引起關(guān)節(jié)炎?！薄　∷幬镏委熽P(guān)節(jié)炎　　　　我們可以使用有中藥成分的獅馬龍活絡(luò)油來(lái)進(jìn)行護(hù)理治療?！　—{馬龍活絡(luò)油以揮發(fā)油類的物質(zhì)為基礎(chǔ)，有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。適用于經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛;舒經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)止痛。獅馬龍活絡(luò)油具有見效快、療效佳、不良反應(yīng)小，使用方便，操作簡(jiǎn)單，值得推廣使用?！　—{馬龍活絡(luò)油成分功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕風(fēng)濕病帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效?！　￡P(guān)節(jié)炎護(hù)理注意哪些方面　　不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋

膝關(guān)節(jié)炎物理治療方法，你知道多少？

膝關(guān)節(jié)炎給我們的生活帶來(lái)了許多困擾，一到陰雨天就疼痛難忍，無(wú)法站立；或是坐著的時(shí)間久了，站起來(lái)就很困難等等，那么，治療膝關(guān)節(jié)炎的方法就變得尤為重要了。治療膝關(guān)節(jié)炎的方法從效果方面可以分為兩種，分別是止痛治療和針對(duì)病因的治療。其中止痛治療中如果劇烈疼痛，可以適當(dāng)?shù)胤靡恍┽t(yī)院開的消炎或止痛藥；但如果患者能夠忍受，則不要服用太多止痛藥以減少副作用，因?yàn)橄字雇此幠芤鹞秆住⑽竿?、且?huì)傷害肝臟。那么膝關(guān)節(jié)炎物理治療方法，你知道多少？一起來(lái)了解下：治療膝關(guān)節(jié)炎的物理方法治療膝關(guān)節(jié)炎的物理方法包括使用護(hù)膝、矯形鞋墊和鍛練大腿內(nèi)側(cè)的肌肉。在急性期間、應(yīng)該冷敷膝關(guān)節(jié)和戴上護(hù)膝以穩(wěn)定膝蓋，患者應(yīng)盡早穿著矯形鞋墊以改善不正確的生物力學(xué)。急性期過(guò)后，患者要鍛練大腿內(nèi)側(cè)肌肉和做伸展運(yùn)動(dòng)，改善下蹲或從座椅起來(lái)的姿勢(shì)也是非常重要的。治療膝關(guān)節(jié)炎的物理方法也可以通過(guò)針灸穴位、艾灸和拔罐的方法緩解疼痛，疏通經(jīng)絡(luò)，同時(shí)也可以結(jié)合中成藥獅馬龍活絡(luò)油藥油來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。有著中藥成分的香 港獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的效果。獅馬龍活絡(luò)油有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的止痛消炎、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。獅馬龍活絡(luò)油的成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油)。肉桂油善祛血中之寒，行血中之滯，促進(jìn)血液循環(huán);冬青油可令肌肉組織內(nèi)的血管擴(kuò)張，能消腫，消炎，鎮(zhèn)痛，止癢;樟腦生熱，刺激皮膚以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能減輕骨性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的疼痛;德國(guó)麝香草酚能開通經(jīng)絡(luò)之閉塞，能消炎祛腫;新加坡薄荷腦能止痛，消炎祛瘀;松節(jié)油有疏通經(jīng)脈，行氣血之功效。獅馬龍活絡(luò)油配方獨(dú)特，不同的成分發(fā)

防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)你知道多少?

　　在日常生活中膝關(guān)節(jié)的疼痛不光身體痛苦還會(huì)影響正常的生活，膝關(guān)節(jié)的疼痛實(shí)際上可以通過(guò)平時(shí)的鍛煉和保養(yǎng)來(lái)防止膝關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，但也有人表示越鍛煉和保養(yǎng)就越痛，那么如何正確的做到，防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，一起來(lái)了解一下吧?！　》乐瓜リP(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，首先要注意防寒保暖。俗話說(shuō)：“有傷必有寒”，膝關(guān)節(jié)遇寒時(shí)，血管收縮，血液循環(huán)變差，會(huì)加速膝關(guān)節(jié)的衰老，使疼痛加重。所以在天氣寒冷時(shí)應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖工作，尤其對(duì)于已經(jīng)受損的膝關(guān)節(jié)來(lái)說(shuō)，必要時(shí)戴上護(hù)膝，防止膝關(guān)節(jié)進(jìn)一步受涼?！　×硗猓瑢?duì)于膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)屬于綜合性的，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含蛋白高的或者是吃含鈣高的食物，并適當(dāng)使用一些祛風(fēng)活絡(luò)的藥物，比如獅馬龍活絡(luò)油，也可以輔助物理治療，熱敷理療都能有效促進(jìn)恢復(fù)?！　　　≡谑褂锚{馬龍活絡(luò)油進(jìn)行刮痧，擦幾滴活絡(luò)油在疼痛處，使用瓶身或刮痧板，從上往下進(jìn)行刮痧，能有效祛風(fēng)活絡(luò)，緩解疼痛。獅馬龍活絡(luò)油中的不同成分可以發(fā)揮不同藥效能有效消腫止痛，并且具有很強(qiáng)的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用。　　其次，防止膝關(guān)節(jié)疼痛的鍛煉與保養(yǎng)，要選擇恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式。在運(yùn)動(dòng)中需要注意膝關(guān)節(jié)的靈活性，保持關(guān)節(jié)不僵硬，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，要有屈有伸。也要經(jīng)常變換姿勢(shì)，防止膝關(guān)節(jié)因固定一種姿勢(shì)而用力過(guò)大。同時(shí)，在運(yùn)動(dòng)中要避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，尤其是那些平時(shí)運(yùn)動(dòng)量很少的人群，突然加大運(yùn)動(dòng)量很容易肌肉韌帶拉傷?！　∽⒁庖羌毙云?，通常是要限制活動(dòng)的。等疼痛明顯的緩解后，才可以進(jìn)行動(dòng)力性的訓(xùn)練，比如可以做直腿抬高的鍛煉，也可以坐在床上空蹬自行車的動(dòng)作以幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能，并改善股四頭肌的力量，以提高關(guān)

手足麻木的中藥診療你了解多少?

　　手腳發(fā)麻實(shí)際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號(hào)。當(dāng)邪毒氣侵入五臟六腑之前，首先感覺是手腳發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號(hào)，也是人體防御的防線。　　中醫(yī)認(rèn)為，人有七情六欲。其中七情是指：喜、怒、哀、思、悲、恐、驚。而幾個(gè)關(guān)鍵的是，喜傷；悲、怒傷肝；思傷脾；憂傷肺；驚、恐傷腎。如果這幾項(xiàng)太過(guò)于強(qiáng)烈，都會(huì)傷及身體?！　≡陂L(zhǎng)時(shí)間的大哭后，肝臟和肺都會(huì)受到“沖擊”。由于肝臟主血，是怒則傷肝，血庫(kù)震蕩，則血脈亂，肺主氣，在它們受“傷害”時(shí)，會(huì)造成血液流通不暢，呼吸系統(tǒng)暫時(shí)“衰竭”，就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻，無(wú)力，面部無(wú)控制的抽搐，頭暈，胸悶喘不過(guò)來(lái)氣、等癥狀?！　∵@是身體內(nèi)臟的機(jī)理問(wèn)題，并非是神經(jīng)上有什么問(wèn)題。解決問(wèn)題的方法是要控制自己的情緒，不要大哭、大悲，若哭過(guò)之后，要多喝一些水，也可以睡一會(huì)覺緩解。　　　　手腳發(fā)麻亦可是氣血不足造成，即是血虛。因?yàn)殛?yáng)氣虛弱，造成血虛，并且陽(yáng)氣無(wú)力行血，血液就達(dá)不到血管末梢。手腳是人體的末梢，因此血虛會(huì)有發(fā)麻的感覺。平時(shí)注意保養(yǎng)，陽(yáng)虛應(yīng)該少吃寒涼食物?！　【徑夥椒ǎ骸　?1、捏壓捻揉內(nèi)外勞宮穴　　內(nèi)勞宮：在掌心第二、第三掌骨之間，握拳，中指尖下便是此穴;　　外勞宮：在手背第二、第三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0.5寸處?！　∈址ǎ合扔糜沂帜词持覆黹_，右拇指按壓左手心勞宮，右食指按壓左手背外勞宮。右手拇食指齊用力，捏壓捻揉2~3分鐘;再換用左手捏壓捻揉內(nèi)外勞宮2~3分鐘?！　?2、捏壓十宣　　十宣：在十指尖，去指甲一分，雙手共10穴?！　∈址ǎ簝墒纸粨Q，一手拇指、食指岔開，一指一指挨著捏壓兩側(cè)，10指共捏2~3分鐘。　　在按摩的同時(shí)我們