三歲寶寶經常積食怎么辦,如何調理寶寶的脾胃?
三歲寶寶正處于身體發(fā)育的的關鍵時期,正因如此,家長對于寶寶的營養(yǎng)攝入也格外重視,想讓寶寶吃一些有營養(yǎng)豐富的食物,擁有一個健康的體魄。但過多的食物攝入不但不能促進寶寶對營養(yǎng)的吸收,反而會造成寶寶積食。那么,三歲寶寶經常積食怎么辦,如何調理寶寶的脾胃呢?一起來了解一下吧。首先,三歲寶寶經常積食,就會影響到寶寶的正常進食,從而進一步影響到寶寶機體對營養(yǎng)物質的吸收,使寶寶的生長發(fā)育受阻。其實想要改善三歲寶寶脾胃虛弱的情況,從根本上調理孩子積食問題,關鍵在于健脾,因為孩子經常不愛吃飯、經常積食、多半是脾虛引起的。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,寶寶就會經常積食。1-6歲的寶寶處于生長發(fā)育時期,脾胃尚未發(fā)育完全,營養(yǎng)需求又比較旺盛,飲食結構變化大,更容易脾虛。家長們要抓住寶寶健脾的黃金時期。為孩子調理時,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾。可以選擇藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾調理產品——薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分,都是藥食同源成分:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾,讓孩子脾好,消化好,