寶寶因?yàn)槟挲g較小，身體各部分機(jī)能都還十分的脆弱，總是出現(xiàn)各種病癥，如果不及時(shí)的調(diào)理治療，就會(huì)影響到身體的正常發(fā)育。尤其是積食，幾乎每個(gè)寶寶都要經(jīng)歷。隨之而來(lái)是寶寶不愛(ài)吃飯、肚子脹等。那么，寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的，脾虛怎么辦？

寶寶經(jīng)常積食，經(jīng)常不愛(ài)吃飯，多半是脾虛引起。這是由于，脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。

健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。

所以，家長(zhǎng)如果想要幫助寶寶調(diào)理積食的問(wèn)題，就要從根本上治療，只有強(qiáng)健寶寶的脾功能，才能讓積食的癥狀遠(yuǎn)離寶寶。那么，了解完寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的，脾虛怎么辦呢？下面幾種方法，家長(zhǎng)們不妨試一下。

1、調(diào)整寶寶飲食：一方面寶寶的飲食結(jié)構(gòu)要合理，不可過(guò)于精細(xì)；既要有高蛋白食物，又要適當(dāng)搭配膳食纖維豐富的蔬果和粗糧。另一方面要注意培養(yǎng)孩子少食多餐的習(xí)慣；孩子腸胃嬌弱，一下子吃得過(guò)飽，增加了腸胃負(fù)擔(dān)，自然不容易消化吸收。

2、寶寶適量運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能夠提升身體的代謝水平，也能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。對(duì)于較小的寶寶來(lái)說(shuō)，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)能力不強(qiáng)，媽媽可以為他們做“排氣操”這樣的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)；對(duì)于大一些的孩子，媽媽可以多帶他們參加戶外活動(dòng)，既能呼吸大自然的新鮮空氣，又能夠促進(jìn)腸胃的消化吸收。

3、寶寶專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。可以從根源上健脾，解決寶寶經(jīng)常積食、肚脹不消化的問(wèn)題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。

果泥口感，口味酸甜好吃，吃法也特別多，可以給寶寶當(dāng)零食吃，寶寶們都超愛(ài)吃，媽媽不用喂藥更省心。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，給寶寶用家長(zhǎng)也能更安心。

關(guān)于“寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的，脾虛怎么辦”除了上述介紹的方法之外，平時(shí)還要多注意寶寶的飲食，要少食多餐，不要吃得過(guò)多過(guò)飽。同時(shí)也要注意腹部保暖，不要著涼受寒，適當(dāng)喝點(diǎn)溫開(kāi)水，幫助寶寶更好的調(diào)理腸胃。

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