更年期女性失眠健忘乏力怎么調理好
對于女性健康來說,更年期是每個女性都必然經歷的生理階段。女性到了更年期就容易出現各種不適,比較常見的就是失眠健忘乏力,這嚴重影響了正常生活,所以大家都非常重視更年期女性失眠健忘乏力怎么調理好,下面不妨通過文章內容了解一下吧。為什么更年期女性總出現失眠健忘乏力的癥狀呢?在中醫(yī)學認為,更年期出現主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能,且以七為周期。據《黃帝內經》記載,''七歲,腎氣盛齒更發(fā)長;二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭。地道不通,故形壞而無子也''。在古代認為,女性通常在14歲就來月經了,到49歲時候,腎氣衰竭,任脈太沖脈虛弱,天癸枯竭,從而導致了絕經的出現,此時,身體整體素質迅速下降,且無法進行生育了。所以,中醫(yī)認為,更年期的根本病機為腎虛所致。在中醫(yī)學方面,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤,導致虛陽上浮,出現潮熱汗出、失眠健忘、煩躁易怒、頭暈乏力等癥狀。因此可以看出肝腎陰虛時導致更年期癥狀的關鍵,肝腎陰虛,肝絡失滋,肝經經氣不利,則脅部隱痛;肝腎陰虧,水不涵木,肝陽上擾,則頭暈目眩;肝腎陰虧,不能上養(yǎng)清竅,濡養(yǎng)腰膝,則耳鳴,健忘,腰膝酸軟;虛火上擾,心神不寧,故失眠多夢;肝腎陰虧,沖任失充,則女子月經量少;陰虛失潤,虛熱內熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅;舌紅少苔,脈細數,為陰虛內熱之征。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型,而其癥狀也以失眠健忘最為常見,所以更年期失眠健忘癥狀的治療往往以滋補肝腎,鎮(zhèn)靜安神為主。更年期女性失眠健忘乏力怎么調理好?第一、及時用藥調理癥狀:想要擺脫失眠健忘乏力的困擾,服用同仁堂坤寶丸就不錯。坤寶丸具有滋補