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  • 糖耐量受損日常應(yīng)該怎樣調(diào)理？

    糖耐量受損，標準的說法是糖調(diào)節(jié)受損，它是空腹血糖受損和糖耐量異常的和，屬于糖尿病前期，是屬于正常血糖患者及糖尿病患者之間的人群。血糖不正常，但沒有達到糖尿病的診斷標準。糖耐量受損的患者就像是糖尿病的后備軍，因此一定要在這個階段，進行生活方式的干預(yù)治療。那么，糖耐量受損日常應(yīng)該怎樣調(diào)理？一、合理的控制飲食由于糖耐量受損與平時有不良的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，因此一旦發(fā)現(xiàn)糖耐量受損要及時改正不良的飲食習(xí)慣，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理的控制飲食。比如平時應(yīng)該少吃或者不吃油膩和太甜、含有大量碳水化合物的食品，更不能暴飲暴食，可以多吃一些具有穩(wěn)定血糖作用的食品，比如各種低糖的粗糧、蔬菜、豆類等。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用食療藥膳，調(diào)理體質(zhì)的效果更好。二、堅持做運動糖耐量受損的患者平時應(yīng)該堅持做運動，這是非常有效的提高身體素質(zhì)的方法。平時可根據(jù)自己的喜好以及身體現(xiàn)狀選擇運動方式，但是要注意控制好運動量，合理安排運動的時間，不要因為發(fā)現(xiàn)身體生病了就過度鍛煉，否則可能會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平變得不穩(wěn)定，反而會降低身體素質(zhì)。三、保證睡眠充足如果平時經(jīng)常熬夜，同樣也會導(dǎo)致身體素質(zhì)較低，影響身體調(diào)節(jié)血糖水平的能力。因此一旦發(fā)現(xiàn)糖耐量受損，要及時改正熬夜的習(xí)慣，盡量保證睡眠充足。四、藥物治療通過日常生活的飲食、習(xí)慣控制，如果依然無法降低血糖，那么就需要進行藥物治療，比如服用桑枝總生物堿片能夠調(diào)節(jié)耐糖量異常。由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時21年研制而成，是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。適用于2型糖尿病。桑枝總生物堿片作為多組分天然藥物，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術(shù)壁壘，準確鑒定

  • 空腹血糖高餐后正常怎么調(diào)理，或許對你有幫助

    中國是糖尿病大國，被稱為“糖朝盛世”。而糖尿病中惹禍的糖并非是我們吃的糖，實際上是食物在體內(nèi)產(chǎn)生的葡萄糖太多啦！糖尿病患者最大的難題就是穩(wěn)定血糖。為了更及時地了解血糖的變化，人們需要經(jīng)常測量血糖，了解血糖波動的趨勢，并且針對血糖的變化進行生活上的調(diào)整，這也就產(chǎn)生了一個問題，空腹血糖高餐后正常怎么調(diào)理？ 空腹血糖高餐后正常日常調(diào)理方法 空腹血糖反映的是人體基礎(chǔ)胰島素能力，餐后血糖反映糖負荷后機體追加胰島素分泌的能力。如果血糖高大家一定要引起重視。在平時一定要養(yǎng)成經(jīng)常測血糖的習(xí)慣，如果發(fā)現(xiàn)多次測量血糖的值都比較高的話，那么就要采取相關(guān)的治療方法了。尤其是這種空腹高，而餐后正常的就要調(diào)整飲食了。但要想將高血糖控制到正常值，除了多注意一些正常飲食之外，還要注意以下幾點： 1、適當鍛煉身體以增強體內(nèi)胰島素的敏感性，如多進行散步、慢跑等有氧活動。 2、改變不良生活習(xí)慣，比如熬夜睡得晚，適當?shù)脑缢缙鸬龋@樣對空腹血糖的降低會有不錯的效果。 3、保持良好的心態(tài)，心情愉悅，身體也會有相應(yīng)的良性反饋。 4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下，制定嚴格的服藥計劃，遵照醫(yī)囑服用藥物，減少可能產(chǎn)生的血糖波動。 服用有效降低空腹血糖的天然藥物：桑枝總生物堿片 桑博恩桑枝總生物堿片便是以天然桑枝為原材，經(jīng)過現(xiàn)代科技支撐，提取分離得到了有效組分，是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時20多年研發(fā)的原創(chuàng)新藥成果。 該藥主要成分為桑枝中所獲得的總生物堿，是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物，也是近十年來我國第一個獲批的糖尿病中藥新藥，改變了以往中藥只作為輔助降糖的地位。在有效降低空腹及餐后血糖的同時改善糖脂代謝，改善胰島素抵抗，并且對調(diào)節(jié)腸道

  • 怎樣才能降血糖，糖友別錯過

    對于糖尿病，國人早已是屢見不鮮。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。長期存在的高血糖，會導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。由此可見，高血糖的危害著實不小。那么，怎樣才能降血糖呢？降血糖運動療法我國的一項大型臨床流行病學(xué)研究表明，不論是業(yè)余時間的休閑運動，還是規(guī)律的日常運動均能顯著降低糖尿病的發(fā)病率，所以糖友現(xiàn)在可以明確的一點就是，無論您的運動強度有多大，運動時間有多長，只要堅持規(guī)律運動就可以達到降血糖的效果。糖友們在日常中可以多做一些有氧運動，如慢跑、爬山、瑜伽等中等強度的運動，多多活動身體。但運動要持之以恒，每天最好運動30分鐘以上，每周至少5-6次，這樣可有效地促進胰島素抵抗和減輕體重。降血糖藥物療法：桑枝總生物堿片桑枝總生物堿片是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。能有效降低血糖的同時，還具有良好的安全性。高血糖的控制借助天然藥物桑枝總生物堿片實現(xiàn)，可以從兩個方面有所體現(xiàn)。第一，桑枝總生物堿片能滿足糖尿病患者的基本降糖需求。在降糖方面，桑枝總生物堿片以“降低糖化血紅蛋白”為主要功效指標，能夠有效降低糖化血紅蛋白水平和空腹及餐后血糖，在頭對頭的實驗對照中其效果與化藥相當甚至優(yōu)于化藥?？墒固腔t蛋白指數(shù)降低1%，大大降低了糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生概率。第二，桑枝總生物堿片以其天然藥物的獨特優(yōu)勢為患者在降糖治療中提供多重的藥理作用及更高的安全性。桑枝總生物堿是以“桑枝”為原料，經(jīng)提取、分離、純化得到的有效組分，不僅可以改善腸道微生態(tài)，還具有保護胰島β細胞、改善胰島素抵抗、刺

    2021-10-26
  • 怎樣緩解糖化血紅蛋白偏高呢？

    人們在體檢時常常會聽到這樣一個詞：糖化血紅蛋白偏高。實際上這是一種評估糖尿病患者血糖控制水平的指標，其代表的是患者最近8~12周平均血糖水平。如若糖化血紅蛋白偏高，這就說明患者平時的血糖控制是不太好的。那在生活中應(yīng)該怎樣緩解糖化血紅蛋白偏高的情況呢？對于糖化血紅蛋白偏高的人群，可以從以下幾個方面采取措施：1、改善飲食：人們在血糖高時需要注意改善飲食，減少高脂肪的食物，多吃蔬菜、豆制品、瘦肉類等；減少甜食的攝入；還需要注意戒酒，因為長期飲酒，會刺激到肝臟導(dǎo)致血糖升高。2、改善日常生活、作息習(xí)慣：對血糖高的人們來說，在生活中要保持心情愉快，因為情緒上的過分緊張、過度興奮，都可以引起血液中的膽及三酸甘油酯含量的增高。再有，運動及減重也是十分重要的，堅持適量合理的運動，可以增強身體素質(zhì)，并且堅持運動可以起到減重的效果，使一些因為肥胖而引起2型糖尿病患者，病情得到綬解。3、及早治療：若是人們的糖化血紅蛋白達到了糖尿病的標準，則需要積極的進行治療，一般需要采用藥物治療的方法。如桑枝總生物堿片是由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院和北京協(xié)和醫(yī)學(xué)研究所歷時21年的原創(chuàng)成果，可用于治療2型糖尿病，是中國首個原創(chuàng)降血糖天然藥物。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，桑枝總生物堿片可以有效降低空腹及餐后血糖，對于降低糖化血紅蛋白效果顯著，單藥治療可以降低糖化血紅蛋白1%，大大降低了糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的概率。吸收入血的同時發(fā)揮著多重藥理作用，比如在改善糖脂代謝的同時，還能減輕身體對胰島素的抵抗，刺激GLP-1分泌，通過身體內(nèi)部循環(huán)調(diào)節(jié)保護腸胃菌群。以上文章就是“怎樣緩解糖化血紅蛋白偏高”的辦法，小編希望在控糖道路上能對您有所幫助。溫馨提示：盡管糖化血紅蛋白檢查是一個

  • 怎樣有效的控制血糖高，不看后悔！

    高血糖指的是人體當中的血糖值高于正常范圍值的一種現(xiàn)象，也是患有糖尿病后的一個主要特征表現(xiàn)。一旦體內(nèi)血糖值持續(xù)升高，會直接影響到人體的代謝功能，從而發(fā)生一系列代謝紊亂現(xiàn)象，對健康危害較大。那么，接下來就來講一講怎樣有效的控制血糖高吧。教你控制血糖最有效的幾個方法，堅持這些細節(jié)就能讓血糖恢復(fù)到正常水平！趕快收藏。一、飲食控制高血糖人群平時在飲食中一定要注意少吃淀粉，以及糖含量較高的食物，特別是細糧，應(yīng)多吃雜糧類的主食，如苦蕎類食品；同時要適當?shù)臏p少主食量，可以用副食來代替，還要多吃豆制品、蔬菜、白肉等，忌辛辣、油膩食物、盡量少喝酒。二、運動控制運動也是糖尿病的治療方法，運動不僅可以降低糖尿病病人的血糖，還改善心血管狀況，降低血壓、血脂，又能改善心理狀態(tài)，對糖尿病的治療又有很大幫助。應(yīng)以輕度活動開始，根據(jù)糖尿病患者的耐受能力逐漸的增加活動量，但不要超過心肺以及關(guān)節(jié)的耐受能力。三、藥物控制盡管運動和調(diào)整飲食的方法很經(jīng)濟而且副作用很少，但是當這些做法不能使血糖達到理想的水平時，就提示我們有必要服用降糖藥或注射胰島素了。與前兩種方法相比，藥物的確可以更快、更有效地治療高血糖。目前臨床中治療糖尿病的常用藥物大多數(shù)為化學(xué)藥物，但是桑枝總生物堿片作為天然藥物的出現(xiàn)便打破了這一局面。桑枝總生物堿片受《本草綱目》啟發(fā)，將中藥與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)相結(jié)合，是中國醫(yī)學(xué)科學(xué)和北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷經(jīng)21年成功研制出的天然降糖藥物。不同于傳統(tǒng)的中藥和單一成分的化藥，桑枝總生物堿是一種多組分的天然藥物，具有發(fā)揮多重藥理作用的優(yōu)勢，多管齊下，針對多靶點發(fā)揮作用。能夠起到很好的降血糖的效果，為更多的臨床獲益提供了藥理藥效

    2021-10-26
  • 怎樣控制血糖？主要看你怎么吃

    自律不僅是我們不斷進步的階梯，也是捍衛(wèi)我們生命安全的門檻。隨著電子產(chǎn)品和各種重口味快餐的誕生，人們的生活方式有了翻天覆地的變化?？沼鄷r間運動的人越來越少了，躺著玩手機的人越來越多；自己做飯，健康飲食的人越來越少，點外賣胡吃海喝的人越來越多了。而這逐漸使人的體質(zhì)越來越弱，因而糖尿病已經(jīng)不再是老年人的“專利”，逐漸呈現(xiàn)年輕化。那么，糖尿病患者應(yīng)該怎樣控制血糖呢？在生活中糖友們可以通過以下幾方面來控制血糖：一、加強體育鍛煉大部分血糖高的人存在肥胖的問題，然而造成肥胖最主要的原因就是缺少鍛煉。因此平日里應(yīng)該重視運動，加強體育鍛煉，既可以增強自身體質(zhì)，提高免疫力，遠離其他疾病，也可以活絡(luò)筋骨，提高身體的新陳代謝，有助于降低血糖。小貼士：對于患者每周最好能進行3~4次的有效運動，每次運動的時間30分鐘左右。二、合理飲食飲食控制是降血糖的基礎(chǔ)，由于不同糖尿病患者的實際情況不同，還是要規(guī)律就診，及時獲取醫(yī)生/營養(yǎng)師的個性化飲食方案指導(dǎo)。但總體上來說，需采取以谷類食物為主，高膳食纖維攝入，低鹽、低糖、低脂肪攝入的多樣化膳食方案。三、藥物控制糖尿病患者需要堅持服用藥物控制血糖，以預(yù)防或延緩糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)，減少糖尿病患者因并發(fā)癥的致殘率和病死率。目前市面上一些治療糖尿病的藥物雖然擁有降血糖的作用，但是大多屬于化藥，對人體具有一定的副作用，比如損壞腸胃等等。而由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院和北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時20多年研發(fā)的原創(chuàng)新藥成果——桑枝總生物堿片，解決了單一成分化藥的短板，可降低胃腸不良反應(yīng)，提升患者耐受性和用藥依從性，且單獨使用無低血糖風(fēng)險，具有較好的安全性。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，經(jīng)過中國醫(yī)學(xué)科學(xué)

    2021-10-26
  • 怎樣才能有效控制血糖？

    血糖不穩(wěn)定是人們身體普遍存在的一種現(xiàn)象，這主要是由于現(xiàn)代人壓力較大，生活節(jié)奏過快，再加上不健康生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣而引發(fā)。血糖不穩(wěn)定是非常危險的，尤其對糖尿病患者來說，有可能導(dǎo)致自身代謝紊亂，嚴重的會出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性糖尿病昏迷等危險的并發(fā)癥，危及患者的生命。那么，怎樣才能有效控制血糖呢？下面就來一起了解一下吧。首先，保持良好的心態(tài)對于血糖的控制是非常重要的。只有保持良好的心態(tài)，積極地配合治療才能使血糖的控制達到最好的效果。其次，不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，也是造成血糖不穩(wěn)定的主要因素。因此，要想控制血糖就要對于飲食和生活習(xí)慣要做出改變，對于一些壞習(xí)慣要堅決的摒棄。飲食要多選擇一些粗糧和含糖量低的水果蔬菜，同時也要注意少食多餐。以及適當?shù)剡M行有氧運動，不但能增強身體的免疫力，對穩(wěn)定血糖也是非常好的方式。還要隨時監(jiān)控自己的血糖值，一旦發(fā)現(xiàn)血糖出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況就要及時進行防治。除了以上的方法以外，藥物治療也是一種必不可少的手段。選擇降糖效果良好，安全性更高的天然降糖藥物控制血糖、能夠有效延緩并發(fā)癥的產(chǎn)生。而桑博恩桑枝總生物堿片正是以?？浦参锔赡壑Α吧ＶΑ睘樗幉奶崛【贫傻奶烊凰幬?。桑枝總生物堿片于2020年3月正式獲批，是我國近十多年來首個獲批的降血糖天然創(chuàng)新藥，并且在上市當年就進入了國家醫(yī)保目錄。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，桑枝總生物堿片可以有效降低空腹及餐后血糖，對于降低糖化血紅蛋白效果顯著，單藥治療可以降低糖化血紅蛋白1%，大大降低了糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的概率。而且，桑枝總生物堿片具有多種藥理作用，比如在改善糖脂代謝的同時，還能減低身體對胰島素的抵抗，刺激GLP-1分泌，通過身體內(nèi)部循環(huán)調(diào)節(jié)保護

    2021-10-26
  • 桑枝總生物堿片對糖尿病療效怎樣？安全性如何？

    隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活質(zhì)量和水平普遍提高，生活方式明顯改變，尤其是由原來處于貧困或低經(jīng)濟收入走向富裕的人群，糖尿病的患病率迅猛增長。所以對于糖尿病患者來說，及時控制血糖是非常重要的一件事情。而桑博恩桑枝總生物堿片便是針對2型糖尿病治療的降血糖天然創(chuàng)新藥。那么，桑枝總生物堿片對糖尿病怎樣？安全性如何？下面就一起來看看吧。據(jù)醫(yī)學(xué)古籍《本草綱目》記載，桑葉、桑白皮可止消渴。在90年代初，桑植的降血糖活性被發(fā)現(xiàn)，但由于物質(zhì)體系復(fù)雜，有效成分含量低等因素，一直未能成藥。經(jīng)過中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院藥物研究所兩代科學(xué)家的不懈努力，終于研制出降血糖效果明確且穩(wěn)定的天然降糖藥--桑枝總生物堿片。2020年3月，桑枝總生物堿片正式獲批，并且在上市當年就進入了國家醫(yī)保目錄，桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。它的出現(xiàn)將使更多糖尿病患者在有效降糖的同時享受天然藥物帶來的多重獲益。桑枝總生物堿片在2型糖尿病的治療上可精準作用于小腸，顯著降低服藥之后胃腸脹氣等胃腸不良反應(yīng)的發(fā)生率。單藥治療不僅可以降低空腹及餐后血糖，還可以降低糖化血紅蛋白1.0%。在二甲雙胍控制不佳的聯(lián)合治療上，進一步降低糖化血紅蛋白0.9%。糖尿病的發(fā)生是有多重原因?qū)е碌?，病因非常?fù)雜。單一成分的化藥存在著局限性，桑枝總生物堿片擁有增加胰島感性和胰島素分泌功能、刺激GLP-1分泌等多重藥理作用，從而發(fā)揮良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善血糖波動、降低糖化血紅蛋白的效果。在安全性上，桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，降血糖好，單獨用藥沒有低血糖風(fēng)險。由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示，桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有較好的安全

  • 降糖藥要長期吃嗎？怎么調(diào)理才好？

    大家都知道飲食治療是糖尿病治療的重要手段之一，而單純的飲食控制對于患者來說，僅僅為藥物治療提供了一個基礎(chǔ)。因此，糖尿病患者在控制飲食的基礎(chǔ)上必須加用適當?shù)乃幬镏委?。那降糖藥要長期吃嗎？怎么調(diào)理才好？糖尿病是終生疾病，目前的醫(yī)療水平無法治愈，所以降糖藥是需要長期服用的。目前的糖尿病治療手段為提高患者的生活質(zhì)量，在不斷改進。目前市售的降糖藥種類繁多，但多以化藥為主，如：雙胍類、磺脲類等，而糖尿病的發(fā)生是多種原因?qū)е碌?，病因?fù)雜。單一成分的化藥存在局限性，不利于患者長期進行服用。另一類降糖藥就是天然藥物，是指經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明具有一定藥理作用的動物藥、植物藥等。2020年3月，桑枝總生物堿片正式獲批，成為我國近十多年來首個獲批的降糖創(chuàng)新藥，并且在上市當年就進入了國家醫(yī)保目錄，是中國首個原創(chuàng)降血糖天然藥物。桑枝總生物堿片適應(yīng)癥明確用于2型糖尿病，經(jīng)過國際標準檢驗的植物來源有效組分，這也讓更多糖尿病患者，在選用天然降糖藥物控制血糖恢復(fù)正常的同時享受了天然藥物帶來的多重獲益。國人的飲食結(jié)構(gòu)以主食為根本，桑枝總生物堿片根據(jù)國人的飲食特點，顯著降低空腹及餐后血糖。藥物口服后主要分布于胃腸道，部分吸收入血，以原形經(jīng)腎臟排出，不經(jīng)肝臟代謝，不對正常的消化系統(tǒng)產(chǎn)生負擔。同時桑枝總生物堿片源自天然植物桑枝，其獨物的多重藥理作用可以在降低血糖的同時改善糖尿病患者糖脂代謝，減輕自身胰島素抵抗，并且對調(diào)節(jié)腸道菌群、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等具有潛在獲益。而這一中西合璧的天然藥物，傳承創(chuàng)新，不同于傳統(tǒng)中藥，也不同于單一成分化藥，成分天然放心。由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示，桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有

    2021-10-26
  • 高血糖怎樣降糖？用什么藥比較好？

    血糖值高于標準值即為高血糖，通常情況下，空腹血糖標準值在6.1mmol/L以下，餐后兩小時血糖的標準值在7.8mmol/L以下，如果高于任意一種情況下的標準值，便是高血糖。那么高血糖怎樣降糖效果更好呢？針對這個問題，小編給大家分析一下。高血糖分為兩種情況，一種是由于劇烈運動、情緒激動等，導(dǎo)致餐后短暫時間內(nèi)血糖升高，無明顯不適，平穩(wěn)過后血糖恢復(fù)正常，這種情況一般不需要治療；另外一種是疾病導(dǎo)致的，例如2型糖尿病導(dǎo)致的高血糖，有明顯的不適癥狀，需要進行治療。那么高血糖怎樣降糖呢？對于2型糖尿病的患者來說，長期的高血糖會使全身各臟器及組織發(fā)生病理改變，出現(xiàn)各種慢性并發(fā)癥，而且血糖波動越大，并發(fā)癥發(fā)生率越高。一般高血糖患者常用的降糖方法是通過口服相應(yīng)的降糖藥物進行治療，目前市場上降糖藥物種類繁多，哪種降糖藥物治果比較好呢？天然降糖藥——桑枝總生物堿片就是個不錯的選擇，該藥主要用于治療2型糖尿病，是由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和藥物研究所歷時21年研究而成，也是近10多年來中國首個獲批的降血糖中藥新藥。與化藥相比，桑枝總生物堿片成分來源于天然桑枝，是植物來源有效組分，在有效降糖的同時還具有多重藥理作用，多管齊下控制血糖，讓更多糖尿病患者在使用天然藥物降糖的同時，也能夠享受到多重獲益，這也是糖尿病治療的一次突破創(chuàng)新。桑枝總生物堿片除了降糖效果媲美化藥以外，在安全性方面也具有一定優(yōu)勢。根據(jù)北京協(xié)和醫(yī)院牽頭完成的高標準III期臨床研究表明，在降低胃腸不良反應(yīng)方面，桑枝總生物堿片相較于阿卡波糖約減少了50%左右，安全性更高。綜上所述，對于“高血糖怎樣降糖”，相信大家已有答案。對于2型糖尿病導(dǎo)致的高血糖而言，患者可通過服用降糖藥物緩解治療。當然生活

    2021-10-26
  • 高血糖怎樣才能降血糖快一點用什么藥？

    如今生活節(jié)奏越來越快，許多人由于不合理的飲食習(xí)慣例如暴飲暴食，再加上缺少運動等原因，導(dǎo)致血糖容易升高。若是長期高血糖，還會引發(fā)糖尿病等代謝性疾病。因此大家對于高血糖怎樣才能降血糖快一點用什么藥這一問題比較關(guān)心，下面通過文章內(nèi)容了解一下吧。一般餐后或者吃了一些其他糖分高的食物會引起一過性的高血糖，這個時候只需要控制一下飲食，不需要藥物治療就可以緩解，而長期的高血糖狀態(tài)要注意，可能是糖尿病導(dǎo)致的，糖尿病的早期癥狀不明顯，如果出現(xiàn)以下癥狀時就需要考慮是不是要控制一下血糖了。1、多飲多尿：葡萄糖在血液循環(huán)中起著一定的作用，高濃度的葡萄糖在血液循環(huán)中會使腎臟過多的排尿，從而導(dǎo)致水分流失過多，因此人體需要通過多喝水來補充體內(nèi)丟失的水分。2、多食：糖尿病患者會出現(xiàn)部分胰島素抵抗，胰島素的作用發(fā)揮不出來，血液中的葡萄糖濃度就越來越高，高濃度的葡萄糖就會代償性的刺激機體產(chǎn)生更多的胰島素以保證在飲食之后降低血糖。但這個時候問題也出現(xiàn)了，當血糖下降的時候，機體會出現(xiàn)出汗、饑餓感、心慌等低血糖的癥狀，此時的機體又需要飲食更多的糖分及碳水化合物以補充能量，如此就形成了一種惡性循環(huán)。3、口干：口干是1型糖尿病和2型糖尿病共有的常見癥狀，由于過多的水分從腎臟排出后，人體就慢慢地處于慢性脫水的狀態(tài)，這個時候的機體會通過刺激神經(jīng)感官器官（口干）來補充體內(nèi)丟失的水分。對于由于糖尿病導(dǎo)致的高血糖狀態(tài)的患者，目前降血糖的主要方法便是飲食調(diào)理和藥物治療，飲食宜清淡低糖，多吃易消化的食物，應(yīng)忌酒、忌甜食以及含糖量較高的飲料，少糧、肉類和垃圾食品等。除了飲食調(diào)理外，藥物治療也很關(guān)鍵。天然藥物桑枝總生物堿片就不錯，桑枝總生物堿是以桑

  • 怎樣降血糖用什么藥物好？

    高血糖是一種常見的癥狀，對患者身體健康存在著較大的威脅。如果有高血糖這種癥狀，飲食搭配必須注意，三餐少吃，一般吃到七八分飽足夠。高血糖患者一定要吃正餐，禁食高糖的食物，如果病情不加以控制，直接后果就是患上糖尿病。那么，如果高血糖發(fā)展成為糖尿病，怎樣降血糖用什么藥物好呢？下面就來看看吧！怎樣降血糖？用什么藥物好？當高血糖發(fā)展成為糖尿病，就需要從用藥，飲食，運動三方面來對血糖進行控制。用藥。目前，臨床常用藥物長期由化學(xué)藥物所壟斷，但化藥由于成分單一，長期服用會給身體帶來一些較大副作用；而糖尿病作為需要長期用藥的慢性病，在治療上應(yīng)盡量選擇對身體刺激較小的藥物來服用，來源于植物有效組分的桑枝總生物堿片就是個不錯的選擇。古書《本草綱目》中記載桑葉、桑白皮可止渴，而桑枝總生物堿片則是以?？浦参锔赡壑Α吧ＶΑ睘樗幉奶崛【贫?，能有效降低空腹血糖及餐后血糖，可單獨用于2型糖尿病的降糖治療。桑枝總生物堿片不僅可精準抑制腸道的葡萄糖苷酶，還具有增加胰島感性和胰島素分泌功能、刺激GLP-1分泌等多重藥理作用，從而發(fā)揮良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善血糖波動、達到降低糖化血紅蛋白的效果。該藥主要成分為桑枝中所獲得的總生物堿，是我國首個降血糖天然藥，也是近十年來我國第一個獲批的糖尿病中藥新藥，改變了以往中藥只作為輔助降糖的地位。桑枝總生物堿片降低餐后1小時血糖比原研藥阿卡波糖有明顯優(yōu)勢，其臨床效果表現(xiàn)為更快，更早降低餐后血糖。在安全性方面，胃腸不良反應(yīng)比原研藥阿卡波糖低，且單獨用藥無低血糖風(fēng)險。桑枝總生物堿片自2021年3月1日起正式進入全國醫(yī)保目錄，屆時將惠及更多的糖尿病人群。飲食。飲食療法是治療糖尿病的基本方法之一，在臨床

    2021-10-26
  • 中老年人免疫力低下怎么調(diào)理

    老年人的健康問題一直牽動著子女們的心，老年人隨著年齡的增長，身體的機能就會下降，與此同時免疫力也越來越差，免疫力一變差，就會引發(fā)多種疾病，那么中老年人免疫力低下怎么調(diào)理呢？中醫(yī)認為免疫疾病的發(fā)生和發(fā)展主要與先天稟賦不足、外感六淫之邪、營衛(wèi)氣血失調(diào)、腑臟功能紊亂、痰濁瘀血內(nèi)生等因素有密切相關(guān)。隨著年齡增長，身體各個器官處于不斷衰退的過程中，身體素質(zhì)快速下降，免疫力消失的速度超出了老年人的想象。免疫力是人體重要的生理功能，它猶如體內(nèi)“醫(yī)生”，不僅能保護人體免受病毒、細菌、污染物的攻擊，還能清除體內(nèi)雜質(zhì)及多余脂肪、膽等新陳代謝產(chǎn)物?？梢坏┻@位“醫(yī)生”自身受損，各種疾病便乘虛而入。健本人參固本口服液由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成，其是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進行的改良，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的作用，還對肺陰虛引起的虛勞咳嗽、口燥咽干、以及存在肺氣虛的人有良好的固本培元，提高免疫力的作用，滋陰作用更全面。免疫力低下的男性可以每日服用兩次，每次1劑量，每劑量10ml。一段時間之后便能明顯感覺到自身的免疫力提升了。除此之外，中老年人在提高免疫力方面還要注意以下幾點：第一，順應(yīng)四時季節(jié)氣候變化。人的起居生活要與四季相適應(yīng)，要有適當有氧運動，保證充足睡眠，及時增減衣服。第二，要調(diào)節(jié)情緒。精神狀態(tài)的波動和變化會損傷到正氣，影響人體免疫力，因此要保持心態(tài)平和，避免情緒。第三，節(jié)制飲食，即飲食要均衡，不能偏食無度，尤其在夏季、冬季或者感冒時，要注意飲食清淡、營養(yǎng)。第四，可以適當藥物調(diào)理。如果經(jīng)過上述生活起居調(diào)理仍有不適，比如上火、便秘、睡眠不好、乏力等，可通過

  • 腎陰虛引起失眠怎么調(diào)理

    失眠是每個人都會有的表現(xiàn)，而引起失眠的原因也有很多，有的是因為生活和工作壓力大，有的是受情緒的影響，也有的是腎陰虛導(dǎo)致的反復(fù)出現(xiàn)的失眠，針對這種情況，除了做好生活飲食的護理之外，還要在其他方面多下功夫，那么為了改善失眠的癥狀，腎陰虛引起失眠怎么調(diào)理？腎虛為什么會失眠現(xiàn)代科學(xué)證明，腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛，當人發(fā)生腎虛時，就會導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時，腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)會發(fā)生阻塞，即腎絡(luò)會呈現(xiàn)不通，這將影響到全身經(jīng)絡(luò)的運行，以致間接造成失眠。腎陰虛引起失眠怎么調(diào)理？就目前醫(yī)學(xué)界來說治療失眠的方法層出不窮，但是真正為之有效的治療失眠的方法卻甚少。一方面是因為失眠癥狀對于每個人所表現(xiàn)的形式是不一樣的。但是深受失眠的困擾的人群卻是有增無減。腎陰虛引起失眠怎么調(diào)理？1、鱸魚鱸魚，又稱鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。2、動物肝臟中醫(yī)學(xué)有“以臟養(yǎng)臟”的說法，動物肝臟含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素，具有補腎益精的功效。3、蝦蝦富含有極其豐富的蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質(zhì)，因此多吃蝦具有補腎、排毒的功效。腎陰虛引起的失眠想要解決根本問題，還是要解決腎陰虛的問題，腎陰虛的調(diào)理可以選擇健本人參固本口服液，不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成。人參固本口服液通過“三補”，即補氣、補血、補陰，起

  • 腎虛導(dǎo)致身體虛弱如何調(diào)理

    由于現(xiàn)在人們的生活習(xí)慣的改變，腎虛的癥狀已經(jīng)變得很常見了，腎虛常常會導(dǎo)致一些人腰膝酸軟、疲困乏力等身體虛弱的表現(xiàn)出現(xiàn)，那么腎虛導(dǎo)致身體虛弱如何調(diào)理呢？腎虛的本質(zhì)是腎臟精氣出現(xiàn)陰陽不足導(dǎo)致的，其主要表現(xiàn)有很多，包括耳鳴失眠、腰膝酸軟、神疲力盡等，嚴重的情況下甚至?xí)霈F(xiàn)不育的情況。導(dǎo)致腎虛的因素有不少，但大致上可分兩類：其一是先天稟賦不足導(dǎo)致的腎虛疾病，發(fā)生這類情況的原因有很多，比如父母身體弱且多病，在精血虧損的情況下懷孕。其二是人處于較大的生活壓力下，產(chǎn)生失眠、食欲減退、神經(jīng)衰弱等情況，從而引起腎虛。如果長期處于污染環(huán)境中，也會引起腎上腺分泌激素減少，導(dǎo)致腎虛。中醫(yī)認為黑色入腎，黑色食物具有補腎的功效，而白色的山藥除了健脾補肺，更可補腎，是個另類而獨特的寶貝。山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，既能補陽以強健臟腑功能，又能補陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，更為可喜的是，它扶正而不會戀邪，在病邪存在之時也可采用。《日華諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。”若能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效力更佳。食補之外還要做好藥物治療別以為只要進行食補就可以立竿見影的緩解腎虛，食補確實在一定方面確實能夠增強藥物治療的效果，但食療往往不是單一食物起效果，是需要多種食物相互搭配，所以從物質(zhì)成本上來說要比藥物的成本高，而且食補想要達到一定的效果是需要較長時間的，從時間成本這一點來說也是不劃算的。所以藥物治療肯定也少不了，建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組

  • 女性腎陰虛原因是什么如何調(diào)理

    腎虛最常見的兩個類型便是腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛的發(fā)生不分性別，男女都有可能出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)，對于腎陰虛的原因和調(diào)理方法很多人還不是很清楚，那么今天我們就來腎陰虛原因是什么如何調(diào)理？中醫(yī)認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠遠大于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長機能。現(xiàn)在我們提腎多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育。導(dǎo)致腎陰虛的原因如下：1、外感六淫：身體受自然界風(fēng)、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷，引發(fā)各種疾病，傷津液導(dǎo)致腎陰血虧虛。2、內(nèi)傷七情：七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，情緒大起大落或郁悶不能發(fā)泄導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)，氣血生化無源，因而陰血虧也隨之虧虛。3、外傷：因、刀、跌打而損傷、及手術(shù)開刀等都將直接導(dǎo)致出血或傷及陰血，因而出現(xiàn)陰血虧虛之癥。4、飲食勞逸：飲食不潔導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，脾胃受傷以致消化功能減退，營養(yǎng)失衡。5、房勞過度：過于頻繁，過度等直接導(dǎo)致腎虛血虧。6、過服燥亢食品：盲目服用鹿茸、動物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品

  • 女性腎虛的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法有哪些？

    現(xiàn)代人所患的疾病多種多樣，其中腎虛在現(xiàn)代人群中所占的比例還是很高的，而且，不是只有男性朋友會腎虛，女性也會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，那么今天就來聊一性腎虛的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法有哪些？中醫(yī)里的女性腎虛中醫(yī)認為“腎為先天之本”，主要生理功能是“藏精、納氣、主水”，為全身陰陽之根本，中醫(yī)范疇的腎遠遠大于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所指的腎臟，而更傾向于整體的生殖生長機能?，F(xiàn)在我們提腎多是針對男性而言，而對男性又多提腎陽虧虛而少談腎陰不足。而實際上，腎之于女子尤為重要，它與女子相伴一生。幼年：七歲“腎氣盛，齒更發(fā)長”。如果先天不足，腎氣不充盛，則發(fā)育遲緩。青年：二七“天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故能有子”。天癸是腎臟分泌的一種類似于激素的精微物質(zhì)。如果腎氣不足，天癸不至，則月經(jīng)也不會到來，更不能正常受孕。這也是中醫(yī)治療不孕從腎論治的基本理論依據(jù)。直至壯年、中年，腎氣始終起調(diào)節(jié)生殖生長機能的作用。到了“天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。隨著激素分泌的自然減少，月經(jīng)停止，出現(xiàn)閉經(jīng)，也不再生育?？梢姡I無論是從腎氣角度調(diào)理陰陽來講，還是從天癸控制女性的生長發(fā)育以及內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和生育能力來講，都是女性的重要臟器之一。女性的經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)莫不與之相關(guān)。女性初潮延遲，月經(jīng)稀少；成年不孕不育、淡漠，提前絕經(jīng)；更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等，都與腎有直接的關(guān)系。可見，女性腎虛會有多種表現(xiàn)，比如更年期提前、經(jīng)常失眠、月經(jīng)不調(diào)等，治療女性腎虛建議選擇扶正固本，全面治虛的健本人參固本口服液，人參固本口服液是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上進行的改良，主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥，本方按照君臣佐

  • 女人更年期的癥狀是什么如何調(diào)理

    進入更年期的女性無論在身體上還是情緒上的變化都是翻天覆地的，不僅情緒波動大，身體上的改變也是顯而易見的，下面就一起來看看女人更年期的癥狀是什么如何調(diào)理？《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說 ：“女子二七而天葵至，任脈通，月事以時下…任脈虛，天癸竭，腎臟衰?！边@說明，女性在50歲左右腎氣會逐漸衰弱，月經(jīng)會逐漸消失?！啊敝辏I陰不足，天癸漸竭，若素體陰虛，或多產(chǎn)房勞傷腎耗精，或數(shù)脫于血致精血不足，復(fù)加憂思失眠，營陰暗耗，腎陰益虧，臟腑失養(yǎng)，“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”，遂發(fā)經(jīng)斷前后諸證。肝腎同居于下焦，乙癸同源。若腎水不足以涵養(yǎng)肝木，易致肝腎陰虛或肝陽上亢。若腎水不足，不能上濟于心，心火獨亢，熱擾心神，神明不安，出現(xiàn)心腎不交；腎陰虛，精虧血少，不能上榮腦，出現(xiàn)腦髓失養(yǎng)等?？梢姼昶诘呐栽谟龅礁昶跁r會出現(xiàn)諸多方面的癥狀，比如：月經(jīng)紊亂：更年期最普遍同時也最為突出的一個癥狀表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂。女性朋友在到了更年期之后，月經(jīng)經(jīng)常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經(jīng)量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內(nèi)膜變化時，月經(jīng)就停止了，稱為絕經(jīng)。更容易疲勞：更年期的女性體能等也會有所下降，因而往往更容易出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象，在這個期間女性一定要注意勞逸結(jié)合，避免長時間的高壓工作，滿足充足的睡眠是非常必要的。睡眠質(zhì)量低下：更年期女性的睡眠質(zhì)量也會發(fā)生很大的改變，常常睡不好，多夢、容易驚醒等，這在根本上是因為更年期激素波動導(dǎo)致的，所以在更年期期間注重提高睡眠質(zhì)量非常的重要，尤其可以通過有效的體育鍛煉等來提升，因而在更年期期間注意合理的運動對于女性的健康意義也非常的大。針對于更年期的這些癥狀表現(xiàn)，建議使用健本

  • 男人腎陰虛怎么調(diào)理吃啥藥比較好

    不難發(fā)現(xiàn)，生活中很多男性朋友都會有腎虛的表現(xiàn)，那么作為腎虛常見類型之一的腎陰虛會有什么表現(xiàn)呢？男人腎陰虛怎么調(diào)理吃啥藥比較好呢？這些都是我們今天要解決的問題。下面就讓小編帶大家了解一下吧。腎陰虛在中醫(yī)學(xué)上的解釋是“勞傷腎氣，或久病氣虛，氣不歸元，腎失攝納”。主要表現(xiàn)有腰酸背痛、遺精、經(jīng)少、頭暈耳鳴等癥狀。由于腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發(fā)育、生殖之源，是生命活動之根本，故中醫(yī)相對于脾胃為后天之本而稱為腎為“先天之本”；腎中藏有元陰元陽，元陰屬水，元陽屬火，故腎又稱為“水火之臟”。所以在人體生長、發(fā)育、生殖等各個階段，腎都有著主導(dǎo)的作用。如果出現(xiàn)腎虛的癥狀，那么不只是腰酸，身體的各項機能都會受到影響。陰虛體質(zhì)的人應(yīng)保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品?？啥喑孕┲ヂ?、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應(yīng)少吃。腎陰虛要注意不能熬夜，要保持早睡早有一個健康的作息規(guī)律。由于人體的許多器官的休息和排毒都是在夜晚，長期熬夜、晚睡，會對身體造成許多負擔。同時，腎虛的應(yīng)該時刻保持安神定志，保持一個比較平穩(wěn)的心態(tài)，在工作和生活上所遇到的壓力要學(xué)會自我排遣，盡量避免心情起伏太大。當然要想起到卓有成效的緩解作用，甚至是將這一問題解決，就要從根本入手，解決腎陰虛的問題。從中醫(yī)角度而言，解決腎陰虛可以從補腎納氣入手。而人參固本口服液滋腎陰、養(yǎng)肺陰，是一款肺腎同補的純中藥制劑。經(jīng)由人參固本丸和六味地黃丸組方衍生而來。本方在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，并合理配比了各藥材藥量，人參大補元氣，天冬、麥冬生津增液，潤肺止咳

  • 男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些

    都說男人到了中年以后，尤其是40歲以后很容易體力不支，多發(fā)腎虛，腎陰虛也屬于腎虛，男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些？是我們今天要說的重點內(nèi)容。腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止?？梢娔I陰對于人體的重要性。那么男人腎陰虛的調(diào)理方法都有哪些1、食療通過食療的方法可以改善腎陰虛的癥狀，比如吃一些枸杞山藥粥，具有很好的補腎效果，適合腎陰虛的男性朋友食用。枸杞山藥粥的主要材料為枸杞、生地黃、山藥和大米。其具體做法如下：第一步，將生地黃切成碎塊狀，將山藥搗爛備用。第二步，將這兩種食材和枸杞、大米、清水等一起入鍋，熬成粥即可。2、運動經(jīng)常做一些腰部運動，具有很好的補腎作用，能改善腎陰虛癥狀，也可以按摩腳底心，如涌泉穴，經(jīng)常按摩的話，可以起到補腎益精、強健身體、預(yù)防早衰等作用。所以，通過這些方式也能起到很好的補腎效果。3、休息腎陰虛的人，多半和缺少睡眠有關(guān)，建議平時要早睡早起，按時作息，睡眠要充足，這樣才能起到補腎、護腎的效果。此外，要規(guī)律，不要過度縱欲，不利于健康。4、用藥對于腎陰虛癥狀比較嚴重且典型的男性朋友還是建議服用藥物為好，健本人參固本口服液對于腎陰虛的調(diào)理效果就不錯，人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的功效，對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對肺陰虛導(dǎo)致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更全面。男人腎陰虛的調(diào)理方法

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