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  • 你了解跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的嗎？

    近幾年，街舞類的節(jié)目大火，街舞文化也逐漸走入人們的視野，受到了眾多年輕人的喜愛。但街舞選手們?cè)谖枧_(tái)上出組合技或者個(gè)人技炸翻全場時(shí)，會(huì)時(shí)不時(shí)出現(xiàn)一些小意外，比如崴腳（踝關(guān)節(jié)扭傷）。崴腳后就需要及時(shí)處理，以免延誤病情，耽誤恢復(fù)。那跳舞腳崴了怎么及時(shí)處理是正確的呢？一起探索一下吧！崴腳后，患者需注意科學(xué)療傷，在發(fā)生急扭后的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)先冰敷患處，24小時(shí)后再用藥。冷敷可使患處極速降溫，降低局部血流速度，幫助凝血，更有助于消腫止痛。關(guān)于崴腳的用藥，大家一般會(huì)通過外用貼膏來進(jìn)行治療，其中奇正消痛貼膏的使用率是較高的。奇正消痛貼膏治療扭傷是臨床研究專家共識(shí)建議的：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，能有效緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是奇正消痛貼膏用于治療扭傷的專家共識(shí)以及其雙向血流調(diào)節(jié)是如何治療的：雙向血流調(diào)節(jié)作用：通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冰敷，雙向血流調(diào)節(jié)機(jī)制是激活了患處的微循環(huán)，通過人體自身的力量抑制水腫。奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，能夠更好地保持藥物活性，其潤濕劑可擴(kuò)大皮膚細(xì)胞間距，促進(jìn)藥物滲透度，藥物滲透更深入，藥效可作用到病灶深處。凍干粉與潤濕劑融合后，它的藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，還能夠可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，使用后可在半小時(shí)之內(nèi)就讓患者明顯感到疼痛得到了緩解。奇正消痛貼膏每次貼敷即可持續(xù)24小時(shí)發(fā)揮藥效，急性期7貼一療程，慢性期14貼一療程，因其

    2021-10-26
  • 跑步中如何預(yù)防腳崴傷？

    跑步是一項(xiàng)不太挑時(shí)間、器械和地點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，受到了眾多運(yùn)動(dòng)愛好者的喜愛，但俗話說“常在河邊走，哪有不濕鞋”，經(jīng)常跑步的朋友也難免會(huì)出現(xiàn)一些損傷，比如腳崴。所以很多跑步愛好者就想知道跑步中如何預(yù)防腳崴傷，以及腳崴傷后，應(yīng)該如何正確應(yīng)對(duì)，今天不妨就跟小編來了解一下吧！跑步中如何預(yù)防腳崴傷？跑步中預(yù)防腳崴傷的方法有很多：1、首先，跑步前，大家需充分熱身，充分活動(dòng)下腳腕，這樣可以有效預(yù)防崴傷。2、其次，大家在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要選擇合適自己的鞋以及各種護(hù)具，這樣也可以有效保護(hù)腳腕，防止腳崴傷現(xiàn)象出現(xiàn)。3、再者，跑步中，大家需避免動(dòng)作幅度過大，如果腳腕處曾經(jīng)出現(xiàn)過損傷，還需注意避免此處過度用力，以免再次出現(xiàn)崴傷。同時(shí)，愛好跑步的朋友們?nèi)粘Ｉ钪幸矐?yīng)注意保護(hù)腳腕部位，避免過度勞累，避免長時(shí)間站立。讓腳踝得到充分的休息也可減少跑步中崴腳的幾率。不過，當(dāng)大家預(yù)防沒做好，已經(jīng)出現(xiàn)腳扭傷，就需要注意科學(xué)療傷了。腳扭傷需要視情況進(jìn)行處理，如果情況比較嚴(yán)重甚至出現(xiàn)骨折的情況，這就需要患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，經(jīng)過醫(yī)生診斷后進(jìn)行治療。如果腳扭傷的情況只是局部出現(xiàn)腫痛，屬于輕度扭傷，可以通過以下方法可以進(jìn)行處理，有效緩解扭傷后引起的腫痛：1、冷敷。腳扭傷后，扭傷部位內(nèi)部的小血管會(huì)破裂出血，使受傷部位形成血腫，先冷敷可使血管收縮，減少出血量，從而有效使受傷部位停止腫脹并消腫。2、外敷貼膏對(duì)于腳踝只是局部腫脹、疼痛的情況，患者在冷敷后可搭配外敷貼膏幫助消腫止痛，比如奇正消痛貼膏。奇正消痛貼膏是臨床研究專家共識(shí)建議可用于治療扭傷的藥物，它能較好地緩解疼痛、腫脹，還可促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。奇正消痛貼膏具有促進(jìn)患處雙向血流調(diào)節(jié)的功效。通過

    標(biāo)簽：如何預(yù)防腳崴
    2021-10-26
  • 每日醫(yī)學(xué)小知識(shí)：腳踝扭傷如何查看傷勢及處理比較好

    平日里，由于走路匆忙而不小心扭傷腳踝的人比比皆是。腳踝扭傷后會(huì)導(dǎo)致局部軟組織損傷或者骨挫傷腫脹，以及踝關(guān)節(jié)骨折移位的情況，除了出現(xiàn)腳踝骨頭腫脹、變大外，還會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。此時(shí)，我們就需要簡單查看傷勢，在排除骨折的情況下，如果僅為軟組織損傷，可自行正規(guī)處理。那腳踝扭傷如何查看傷勢及處理呢？腳踝扭傷如何查看傷勢的輕重腳踝扭傷后，如果足踝活動(dòng)時(shí)有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方位于骨頭上，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭了，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查診治；如果能持重站立，勉強(qiáng)走路，說明扭傷為輕度，可自己進(jìn)行正規(guī)的處理。那腳踝扭傷如何處理比較好呢？腳踝扭傷如何處理比較好一、扭傷初期（24小時(shí)內(nèi)），患裂的小血管在流血，此時(shí)可用冷敷，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，使血管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展。二、24小時(shí)后，破裂血管流血停止，這時(shí)可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散，熱敷可用熱毛巾，水袋，還有醫(yī)院內(nèi)理療科帶加熱的儀器。三、 適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。在扭傷初期，腫脹和疼痛逐漸加重，應(yīng)停止活動(dòng)，抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動(dòng)。四、 合理用藥。冷敷24小時(shí)后，若腳踝腫脹、疼痛等癥狀依然存在，大家可濕敷奇正消痛貼膏幫助快速消腫。奇正消痛貼膏不僅具有緩解疼痛、腫脹的作用，還能促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，可用于扭傷急性期的治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療急慢性扭傷的專家共識(shí)和它的相關(guān)分享：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，可有

    2021-10-26
  • 簡單了解：腳踝扭傷的處理方法及康復(fù)訓(xùn)練

    日常生活中，腳踝扭傷是比較常見。急扭會(huì)造成附著在踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶不同程度的拉傷或撕裂，輕者踝關(guān)節(jié)附近韌帶會(huì)出現(xiàn)過度牽拉、扭傷；重者可使韌帶撕裂甚至斷裂或者骨折，造成患處腫脹、疼痛的嚴(yán)重，影響走路。接下來就讓小編帶大家簡單了解下腳踝扭傷的處理方法及康復(fù)訓(xùn)練，以幫助大家更好地應(yīng)對(duì)腳踝扭傷。腳踝扭傷的處理方法腳踝扭傷后，大家一定先要明確病情，如扭傷的情況較重，則需前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療；如扭傷的情況較輕，科學(xué)的療傷方法應(yīng)該是在扭傷的24小時(shí)之內(nèi)先冷敷，24小時(shí)后再采用藥物進(jìn)行治療。1.冷敷腳扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進(jìn)行冷敷。在24小時(shí)內(nèi)，用冷敷來處理，能夠幫助血管收縮，幫助凝血，從而有效減少出血量，達(dá)到消腫止痛的功效?；颊咭话憧捎妹斫诶渌?，全部浸透，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘。若是在夏季，患者可將傷肢浸泡在冷水或冰水中，冷敷時(shí)間不宜太長，冷敷后擦干患處即可。冷敷24小時(shí)后，若是患處腫痛的厲害，再采取貼敷奇正消痛貼膏的治療方法可快速消腫止痛。奇正消痛貼膏在扭傷的治療上有著很好的緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用，在臨床上獲得了專家的共識(shí)推薦，下面便是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于奇正消痛貼膏治療急性期扭傷的專家共識(shí)：奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冷敷，消痛貼膏不僅能抑制急性的水腫和出血，還能在慢性期通過增加血流面積和血流量將組織液快速代謝出去。腳踝扭傷的康復(fù)訓(xùn)練當(dāng)腳踝扭傷的

  • 發(fā)生戶外旅游扭挫傷如何應(yīng)對(duì)

    戶外旅游在當(dāng)下比較火熱，受到了眾多中青年的喜愛。有些每天奔波于工作的朋友們會(huì)比較喜歡和朋友或者家人于節(jié)假日外出旅游享受不常見到的美食和美景。但戶外旅游也是有一定危險(xiǎn)性的，比如扭挫傷。這是戶外旅游中常見的損傷，發(fā)生率較高，所以大家一定要多多注意。那一旦發(fā)生戶外旅游扭挫傷時(shí)如何應(yīng)對(duì)是正確的呢？一起來了解一下吧。對(duì)腳扭挫傷的患者來說，在情況不嚴(yán)重的情況下可以冷敷用冰袋或冷毛巾進(jìn)行冰敷扭挫傷處。此時(shí)冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用，同時(shí)抬高患肢，也有利于減輕腫脹和疼痛。冷敷后，若患處扭挫傷的情況依舊嚴(yán)重，患者還可以貼敷奇正消痛貼膏。它有著消腫止痛，活血化瘀的作用，是經(jīng)過臨床研究專家共識(shí)建議可治療急慢性扭挫傷的藥物，可發(fā)揮緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的功效，臨床效果不錯(cuò)。奇正消痛貼膏具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，符合急慢性扭挫傷的臨床治療原則。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制腳扭挫傷后產(chǎn)生的腫脹。奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，運(yùn)用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，保持了藥物活性。凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，強(qiáng)力滲透皮膚，不僅可以提升治果，同時(shí)可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，30分鐘左右就可以讓患者感受到疼痛得到了緩解。奇正消痛貼膏急性為7貼一療程，慢性14貼為一療程。患者可根據(jù)自身的情況來合理使用，如果后期患者有需要，可以繼續(xù)使用不間斷，保持持續(xù)的。發(fā)生戶外旅游扭挫傷如何應(yīng)對(duì)是正確的？通過以上的介紹，相信大家也已

  • 胳膊扭傷了用哪四個(gè)步驟處理

    羽毛球是不少人會(huì)喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它具有互動(dòng)性，多變性，比單一、重復(fù)的運(yùn)動(dòng)更具有趣味性。但是若打羽毛球時(shí)的姿勢不正確、發(fā)力錯(cuò)誤，胳膊的肌肉會(huì)異常受力，容易引發(fā)扭傷。不過，扭傷后，大家做好四個(gè)步驟便可以快速且有效的緩解胳膊扭傷的疼痛。那胳膊扭傷了用哪四個(gè)步驟處理呢？一起來看看吧！1、充分休息：一旦出現(xiàn)胳膊扭傷，患者應(yīng)當(dāng)停止所有手部活動(dòng)，避免胳膊再用力，讓扭傷部位得以充分休息，扭傷較重者可前往醫(yī)院對(duì)扭傷部位予以固定并接受治療，以避免不自主的胳膊活動(dòng)，給身體造成更大的傷害；扭傷較輕者可先冰敷患處。2、及時(shí)冰敷：胳膊扭傷的24小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡快冰敷受傷部位，可使患處毛細(xì)血管迅速收縮，有效減輕患處疼痛、腫脹等癥狀。具體操作方法為，可用冰袋或者冰毛巾包裹住冰敷物敷于胳膊患處。冷敷時(shí)間不宜太長，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘，冷敷后擦干患處即可。3、按壓。用彈性繃帶包扎腳踝有助于消腫。加壓包扎或者佩戴踝套也能增加胳膊的穩(wěn)定性，但是一定要注意，不要包扎的太緊，影響到手部的血液循環(huán)。4、抬高患處：抬高患處的目的是讓血液循環(huán)減慢，尤其是讓胳膊位置高于心臟位置，也可幫助緩解扭傷后引發(fā)的疼痛、腫脹。另外，冰敷后，若扭傷的胳膊仍舊沒有很好地消腫止痛，大家還可以選用藥物幫助緩解。在藥物的選擇上，奇正消痛貼膏在治療扭傷的效果不錯(cuò)。奇正消痛貼膏是臨床應(yīng)用專家共識(shí)提倡治療扭傷的藥物，具有活血化瘀、消腫止痛的功效，可以較好地緩解疼痛、消除腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)。以下是臨床專家對(duì)于奇正消痛貼膏可用于治療扭傷的共識(shí)：那奇正消痛貼膏貼多久見效？奇正消痛貼膏采用獨(dú)特的濕敷劑型設(shè)計(jì)，用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，較好地保持了藥物的活性

  • 打籃球崴腳正確的做法是什么，打籃球如何預(yù)防崴腳

    打籃球是很多男生甚至是一些女生喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它的好處有很多，比如鍛煉身體，幫助增高、減肥等。但是運(yùn)動(dòng)都有它的危險(xiǎn)性，籃球也不例外。打籃球經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)崴腳的意外情況，處理不當(dāng)則會(huì)留下反復(fù)崴腳的后遺癥。那打籃球崴腳的正確做法是什么？打籃球如何預(yù)防崴腳呢？一起來看看吧！崴腳是踝關(guān)節(jié)扭傷的一個(gè)俗稱，小編簡單整理了一些腳踝扭傷后的狀況檢查以及科學(xué)的急救方法，大家不妨簡單記一下！1、腳踝扭傷后，患者應(yīng)立刻停止運(yùn)動(dòng)觀察傷處有沒有淤青，以及腳踝是否能正?；顒?dòng)，如果腳踝不能正?；顒?dòng)便要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治。2、扭傷之后如果只是局部淤青，腫痛，腳踝可以正?；顒?dòng)，便屬于輕微扭傷，24小時(shí)內(nèi)應(yīng)進(jìn)行冷敷，這樣可以起到局限炎癥范圍、止痛等作用。輕微扭傷在扭傷后24小時(shí)后再進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)炎癥的消散、消腫等作用。熱敷的同時(shí)，外敷奇正消痛貼膏能夠更加及時(shí)有效地緩解疼痛。臨床研究專家共識(shí)建議可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療扭傷，因奇正消痛貼膏具有緩解疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的作用。奇正消痛貼膏采用雙向血流調(diào)節(jié)機(jī)制，能夠有效的活血化瘀、消腫止痛。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開放的，其他的在休息，等待交替開放。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，便導(dǎo)致了局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。相比于冰敷，奇正消痛貼膏不僅能抑制急性的水腫和出血，還能在慢性期通過增加血流面積和血流量將組織液快速代

    2021-10-26
  • 打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些

    對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員來說扭傷是常有的事。在訓(xùn)練或者比賽場上，當(dāng)他們防守轉(zhuǎn)身過快時(shí)就容易出現(xiàn)腰扭傷的情況，伴隨而來的就是腰部疼痛、腫脹，還會(huì)打亂訓(xùn)練的節(jié)奏或者影響比賽成績。因此，球員們腰扭傷后進(jìn)行正確的急救和合理的用藥是非常重要的。那打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟有哪些？腰扭傷用什么藥好呢？腰扭傷后，科學(xué)療傷更有利于病情的恢復(fù)。以下便是扭傷后的相關(guān)緊急處理步驟，大家一起看看吧。、一、停止活動(dòng)。腰扭傷之后患者必須要讓損傷的部位充分地處于放松狀態(tài)，避免受到繼續(xù)的牽拉或者活動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致扭傷進(jìn)一步加重，增加疼痛感。像在籃球綜藝節(jié)目上，有些球員在腰扭傷后腫痛的厲害依然還堅(jiān)持比賽，這種行為雖然值得尊敬，但小編并不提倡。二、冷敷。腰扭傷后，患者需立即尋找合適的條件進(jìn)行冷敷，且24小時(shí)內(nèi)禁止熱敷。一般可用毛巾浸在冷水中，全部浸透，然后放在傷部；如有冰塊，則可用毛巾包裹好敷在傷處，4-6小時(shí)一次，每次15分鐘。三、固定。如扭傷嚴(yán)重，患者需讓專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員對(duì)患處進(jìn)行包扎，再用石膏或者支具在患處外圍進(jìn)行固定，這樣才能夠讓損傷的軟組織充分地處于放松狀態(tài)，并且要把受傷的位置抬高高于心臟的水平位置，才能夠通過重力作用，減輕炎性水腫以及局部的淤血腫脹，有助于病情的恢復(fù)。在做到上述的打籃球扭傷腰后的緊急處理步驟后，患者可采用藥物治療幫助緩解腰扭傷后的腫痛癥狀。對(duì)此，大家不妨選擇奇正消痛貼膏來緩解扭傷后引起的腫痛。臨床研究專家共識(shí)建議可使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療急性扭傷：奇正消痛貼膏可緩解患處的疼痛、腫脹，促進(jìn)肢體功能恢復(fù)，臨床較佳。奇正消痛貼膏采用雙向血流調(diào)節(jié)的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管

    2021-10-26
  • 腳踝扭傷如何快速恢復(fù)

    當(dāng)今社會(huì)人們的生活水平不斷提高，人們對(duì)于自身的健康狀況越來越重視，大多數(shù)人選擇在早晨進(jìn)行跑步鍛煉，但是跑步的過程中一不小心就有可能導(dǎo)致腳踝扭傷。那么，腳踝扭傷如何快速恢復(fù)呢？外用貼膏是很多人在出現(xiàn)扭傷之后都會(huì)選擇的藥物劑型，原因在于使用比較方便。在臨床治療方面推薦外用奇正消痛貼膏輔助治療，可以緩解疼痛、腫脹，并且促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于消痛貼膏治療急慢性扭挫傷的專家共識(shí)：藏藥經(jīng)典，國家保密品種奇正消痛貼膏系藏族驗(yàn)方。其中主要成分獨(dú)一味是青藏高原特有的重要藥用植物，常生于海拔3900米以上的石質(zhì)高山草甸、河灘地或強(qiáng)度風(fēng)化的碎石灘上，具有活血化瘀，消腫止痛的功效，主要用于治療跌打損傷、筋骨疼痛、肢體疼痛、四肢之風(fēng)寒濕痹等。獨(dú)特濕敷劑型，強(qiáng)力滲透，快速止痛奇正消痛貼膏采用獨(dú)有濕敷劑型，藥墊采用真空凍干技術(shù)，可保持藥物活性。凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，加速藥物成分滲透，快速緩解腳裸扭傷后產(chǎn)生的疼痛。奇正消痛貼膏還采用雙向血流調(diào)節(jié)機(jī)制。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向，緩解腳裸扭傷后產(chǎn)生的腫脹。以上就是腳裸扭傷如何快速恢復(fù)的全部內(nèi)容啦，大部分情況下由于人們自己不小心而導(dǎo)致腳踝扭傷的，病情不嚴(yán)重的話，可以自行在家使用奇正消痛貼膏緩解疼痛腫脹。要是病情非常嚴(yán)重，稍微動(dòng)一下都疼，那么最好盡快去醫(yī)院拍個(gè)片看一下，看看有沒有出現(xiàn)骨折等意外情況，便于及時(shí)采取對(duì)應(yīng)的治療措施，防止病情惡化。

    2021-10-26
  • 腳面扭傷腫了怎么辦？可以用哪些處理的小方法呢？

    腳部出現(xiàn)扭傷的情況，日常生活中特別的常見，由于下樓梯的時(shí)候或者是運(yùn)動(dòng)的過程中，不小心會(huì)導(dǎo)致腳部扭傷的情況發(fā)生。腳部扭傷導(dǎo)致腫脹，就是扭傷的時(shí)候小血管會(huì)破裂形成內(nèi)出血，那么，腳面扭傷腫了怎么辦？腳面發(fā)生扭傷的情況以后，可以用以下的方法來進(jìn)行緩解：1、冷敷，在扭傷24小時(shí)內(nèi)應(yīng)用冷毛巾或者冰袋敷在腳面上，可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用?；颊邞?yīng)該臥床休息，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾?，以促進(jìn)血液的回流幫助，減輕腫脹。2、在扭傷24小時(shí)后給予局部熱敷，應(yīng)用熱毛巾或者熱水袋敷在腳面上，以促進(jìn)淤血的吸收和幫助消腫，并起到鎮(zhèn)痛的作用。還可以使用物理療法搭配貼膏治療，這樣好的更快一點(diǎn)，選擇對(duì)的膏藥則就更有利于腳面扭傷后腫痛的治療。經(jīng)過臨床研究，專家共識(shí)推薦急慢性扭挫傷、軟組織損傷可以使用奇正消痛貼膏進(jìn)行治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于消痛貼膏治療急慢性扭挫傷的專家共識(shí)：奇正消痛貼膏是濕敷劑型，具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了腳面水腫和出血傾向。此外奇正消痛貼膏藥墊采用真空凍干技術(shù)，保持藥物活性，凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，加速藥物成分滲透，而且30分鐘后就可以感受到效果。使用時(shí)需將小袋內(nèi)潤濕劑均勻涂在藥芯袋表面，潤濕后直接貼于患處或穴位即可，有很多的患者都是在晚上睡覺的時(shí)候使用，起床以后揭下來。相信大家對(duì)腳面扭傷腫了怎么辦，以及對(duì)奇正消痛貼膏的簡單介紹，了解的差不多了吧！還是要提醒大家注意的是走樓梯的專心一點(diǎn)，手機(jī)就盡量不要看了。

    標(biāo)簽：腳面扭傷腫了怎么辦
    2021-10-26
  • 腳扭傷多久可以貼膏藥 那該如何選擇膏藥呢

    在我們平常生活中難免會(huì)遇到腳扭傷這種情況，腳扭傷這事可大可小，只要我們及時(shí)處理，很快就會(huì)得到改善，但如果處理不及時(shí)或處理不當(dāng)就會(huì)引發(fā)不可想象的后果。那么腳扭傷多久可以貼膏藥，又該如何選擇膏藥?急性扭傷不可以用普通膏藥進(jìn)行治療，因?yàn)榧毙耘赡茉斐闪藘?nèi)出血，這時(shí)如果貼膏藥，會(huì)加劇局部血液循環(huán)，疼痛也會(huì)更加劇烈。但是可以用奇正消痛貼膏治療。因?yàn)槠嬲促N膏采用濕敷劑型，直接作用于患處，持續(xù)給藥，快速滲透，強(qiáng)力止痛，可以用于急性期治療。以下是中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于消痛貼膏治療急慢性扭挫傷的專家共識(shí)：藏藥經(jīng)典，國家保密品種奇正消痛貼膏系藏族驗(yàn)方。藥材采自高海拔的青藏高原，藥力強(qiáng)、藥效更持久。只需貼8小時(shí)就能一整天不疼痛，藥效能持續(xù)一整天。其中主要成分獨(dú)一味是青藏高原特有的重要藥用植物，功能：活血化瘀，消腫止痛，主治跌打損傷、筋骨疼痛。獨(dú)特濕敷劑型，強(qiáng)力滲透，快速止痛奇正消痛貼膏獨(dú)有濕敷劑型，藥墊采用真空凍干技術(shù)，保持藥物活性，凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，加速藥物成分滲透，大約半個(gè)小時(shí)后就可感受到效果。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細(xì)血管網(wǎng)，加強(qiáng)代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。以上是對(duì)腳扭傷多久可以貼膏藥以及如何選擇膏藥的問題，想必大家都已經(jīng)了解了，不過大家還是要在醫(yī)生的建議下正確使用，相信堅(jiān)持一段時(shí)間病情就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，大家在平時(shí)要多了解一些在緊急時(shí)刻需要用到的醫(yī)學(xué)小常識(shí)，這樣不僅可以豐富自己的閱歷還能在關(guān)鍵時(shí)刻助人為樂。

    2021-10-26
  • 脖子扭傷了一動(dòng)就痛是怎么回事？如何快速緩解

    脖子扭傷的痛苦可以說是刻骨銘心的，脖子起著支撐頭部正常運(yùn)作的重要作用，而且頸部神經(jīng)十分敏感，脖子發(fā)生扭傷后稍作活動(dòng)都會(huì)感到疼痛，那么脖子扭傷了一動(dòng)就痛是怎么回事呢？對(duì)這個(gè)問題本文將詳細(xì)解釋以及提供快速緩解疼痛的方法。脖子扭傷了一動(dòng)就痛是怎么回事脖子扭傷后一動(dòng)就痛主要是牽拉周圍的韌帶，或者筋膜引起的。由于扭傷以后局部的組織會(huì)出現(xiàn)充血、水腫，活動(dòng)后會(huì)加重?fù)p傷，從而引發(fā)疼痛，脖子扭傷主要是以休息為主，同時(shí)使用奇正消痛貼膏輔助治療，可有效緩解疼痛癥狀。如果扭傷比較嚴(yán)重，可以佩戴頸托進(jìn)行制動(dòng)，有利于扭傷組織的修復(fù)，必要時(shí)需要前往醫(yī)院做進(jìn)一步觀察和治療。如何緩解脖子扭傷疼痛癥狀脖子扭傷會(huì)造成的頸部肌肉和軟組織損傷，這種情況脖子稍微動(dòng)一下就痛，并伴有頸椎活動(dòng)受限的癥狀，這種情況首先要避免頸部活動(dòng)，必要時(shí)可以佩戴頸托固定頸椎。首先傷后48小時(shí)之內(nèi)可以局部冷敷，可以使用冰毛巾或者冰礦泉水裹上毛巾后冰敷患處，可以促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，減少出血，從而減輕腫脹；其次48小時(shí)之后可以給予局部熱敷，這樣可以加快局部的血液循環(huán)，促進(jìn)腫脹消退，同時(shí)可配合使用奇正消痛貼膏快速緩解脖子扭傷疼痛癥狀。如果經(jīng)過上述治療疼痛無明顯緩解，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診，拍攝頸椎X光片或者磁共振檢查以明確診治，以免貽誤病情。脖子扭傷用什么藥有效脖子扭傷后的頸部神經(jīng)的疼痛感十分明顯，積極的藥物治療有助于加快受傷部位的機(jī)理恢復(fù)，這里建議外敷奇正消痛貼膏。經(jīng)典 藏藥精華此藥品為OTC非處方藥，借鑒藏藥經(jīng)典，蘊(yùn)含藏藥精華，選取藏區(qū)天然藥材，無污染無刺激，由多種藏區(qū)特有藥材加工制成，其中獨(dú)一味常生于海拔3900-5100米的石質(zhì)高山草甸、河灘地或強(qiáng)度風(fēng)化的碎石灘上，

    2021-10-26
  • 腳踝扭傷如何處理？奇正消痛貼膏有效緩解腳踝腫痛

    腳踝扭傷的現(xiàn)象在各個(gè)年齡層都會(huì)出現(xiàn)，嬉笑打鬧的小孩，運(yùn)動(dòng)場上的男生，穿高跟鞋的女生，愛跳廣場舞的中老年人都有可能成為腳踝扭傷的受害者，當(dāng)發(fā)生腳踝扭傷的情況后，腳踝局部的腫痛感會(huì)特別強(qiáng)烈，因此應(yīng)該立即停止活動(dòng)，進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)治療，以免造成更嚴(yán)重的骨折或者其他癥狀，腳踝扭傷如何處理？建議使用奇正消痛貼膏有效緩解腳踝腫痛。

    標(biāo)簽：腳踝扭傷如何處理
    2021-10-26
  • 腰扭傷腫得厲害如何消腫？

    腰在人體當(dāng)中屬于非常重要的部位，腰扭傷是指腰部不小心或者沒有做好姿勢，突然扭動(dòng)腰部，腰部軟組織出現(xiàn)損傷。無論是肌肉扭傷，還是韌帶，比如棘上韌帶、棘間韌帶扭傷，還是關(guān)節(jié)，比如腰骶關(guān)節(jié)、椎間小關(guān)節(jié)扭傷，都會(huì)出現(xiàn)腰疼、活動(dòng)受限、腫脹的情況。同時(shí)對(duì)于經(jīng)常做重體力勞動(dòng)或者是從事腰部運(yùn)動(dòng)的人群來說，也更容易患有腰肌勞損，腰扭傷等疾病，在腰扭傷以后要早一點(diǎn)治療，避免病情嚴(yán)重。那么腰扭傷腫得厲害如何消腫？一起來了解一下。

    2021-10-26
  • 扭傷應(yīng)該怎么處理可以更快恢復(fù)？

    扭傷在生活當(dāng)中特別常見，除疼痛、腫脹外嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，不能正常的活動(dòng)。那么扭傷應(yīng)該怎么處理可以更快恢復(fù)？一起來了解一下吧。

    2021-10-26
  • 手腕扭傷吃什么食物好的快，如何緩解？

    生活中有很多人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)或者搬重物的時(shí)候?qū)е率滞笈?，除了積極地使用藥物治療以及多休息之外，平時(shí)還可以多吃一些有助于手腕扭傷恢復(fù)的食物。手腕扭傷吃什么食物好的快，如何緩解？即使手腕扭傷沒有骨折嚴(yán)重，但也不能忽視其對(duì)身體的傷害性。除了可以通過理療來活血散瘀，消腫止痛之外，還應(yīng)該多吃一些有助于扭傷部位快速恢復(fù)的食物。手腕扭傷吃什么？1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢復(fù)元?dú)?。在手腕扭?周后食用更好。手腕扭傷初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。2、維生素D：手腕扭傷后容易缺乏維生素D。因此手腕扭傷后要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝臟、蛋黃等），還可以多曬曬太陽。3、維生素C：也要多吃富含維生素C的水果蔬菜，水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜有黃花苜蓿（草頭）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。對(duì)于手腕損傷的患者，除食療以外，還可與貼膏藥相結(jié)合，以此達(dá)到更好的治果。比如奇正消痛貼膏對(duì)于手腕扭傷就有明顯的消腫止痛、活血化瘀的作用。手腕扭傷吃什么食物好的快，如何緩解？奇正消痛貼膏治療手腕扭傷效果好嗎？當(dāng)然很不錯(cuò)，奇正消痛貼膏系藏族驗(yàn)方國家保密，其中主要藥材獨(dú)一味，具有活血化瘀、消腫止痛等作用。對(duì)于手腕扭傷具有很好的。不僅如此，奇正消痛貼膏是獨(dú)有的濕敷劑型，采用真空凍干技術(shù)將天然原生藏藥材制作成凍干粉，可最大限度地保留藥物活性成分，使凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，不僅可以提升治果，還可加速藥物成分滲透，很快就能感受到效果，是治療手腕扭傷的一劑良方。相信大家看過本篇文章的介紹之后，已經(jīng)了解了“手腕扭傷吃什么食物好得快，如何緩解”這

    2021-10-26
  • 扭傷了怎么處理，奇正消痛貼膏來幫忙

    生活中大部分人都有扭傷的經(jīng)歷，其中腳扭傷比較常見。因?yàn)槟_扭傷的癥狀表現(xiàn)就是腳踝部位疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。雖然不是什么大事，但是不及時(shí)正確處理的話，扭傷部位癥狀會(huì)加重。有很多人扭傷后不知道怎么處理的？這就需要奇正消痛貼膏來幫忙了。扭傷之后注意的事項(xiàng)：第一：一定要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，觀察一下扭傷部位有沒有發(fā)熱，有沒有淤青。第二：如果出現(xiàn)瘀青，那說明損傷比較嚴(yán)重了，這時(shí)就需要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。第三：在扭傷發(fā)生后千萬不要立即熱敷，急性期應(yīng)該用冷水毛巾敷。每隔10分鐘以后換條毛巾再冷敷。如此反復(fù)數(shù)次，既能止痛，又可防止局部腫脹加重。第四：1-2天后，局部損傷的組織得到修復(fù)后，應(yīng)采取熱敷的方法，通過加強(qiáng)受傷部位的血液循環(huán)，促使血腫、水腫及炎性代謝產(chǎn)物吸收，使損傷部位快速緩解。所以，一旦發(fā)生急性扭傷后，正確的做法是先冷敷止痛，再熱敷促進(jìn)吸收。這才是正確的補(bǔ)救措施。除了一些急救措施以外，對(duì)于扭傷來說較為重要的還是用藥治療。目前比較常見的就是噴霧、藥酒和膏藥了，但是在使用噴霧和藥酒后需要將其按摩5～10分鐘至患處發(fā)熱。此時(shí)韌帶組織剛剛損傷，這個(gè)時(shí)候再搓揉，會(huì)腫的更大，而且會(huì)拖延康復(fù)的進(jìn)程，所以外用貼膏是比較適合用的。外用貼膏中奇正消痛貼膏是不錯(cuò)的。奇正消痛貼膏主要成分為獨(dú)一味，獨(dú)一味是青藏高原特有的重要藥用植物，具有活血化瘀、消腫止痛的作用，能快速緩解因扭傷出現(xiàn)的疼痛和腫脹癥狀。而且奇正消痛貼膏采用的是獨(dú)特的濕敷劑型，藥墊采用真空凍干技術(shù)，保持藥物活性，凍干粉與潤濕劑融合后，藥力瞬間釋放，藥物溶出度高，可以加速藥物成分滲透，同時(shí)可以可逆性改變皮膚結(jié)構(gòu)，10倍促進(jìn)藥物有效成分滲透。消痛貼膏的膠布是選用的進(jìn)口3M壓敏膠

    標(biāo)簽：扭傷了怎么處理
    2021-10-26
  • 腳扭傷的處理方法有哪些？外敷貼膏有用嗎

    腳踝關(guān)節(jié)是非常容易扭傷的部位，腳扭傷的情況在日常生活中也屢見不鮮，一旦出現(xiàn)扭傷，腳部腫痛感是比較強(qiáng)烈的，患者可能無法完成獨(dú)立行走，為了不影響正常的生活秩序，需要及時(shí)針對(duì)腳踝扭傷部位進(jìn)行有效處理，切不可大意、不以為然，否則容易造成腳踝習(xí)慣性反復(fù)扭傷，甚至出現(xiàn)永久性腳踝關(guān)節(jié)損傷，那么腳扭傷的處理方法有哪些？使用外敷貼膏有用嗎？下面一起來了解一下吧。 腳扭傷的處理方法有哪些 腳踝扭傷需要視情況進(jìn)行處理，如果腳扭傷情況比較嚴(yán)重甚至出現(xiàn)骨折的情況，這就需要患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，經(jīng)過醫(yī)生診斷后進(jìn)行治療。如果腳扭傷的情況只是局部出現(xiàn)腫痛，屬于輕度扭傷，可以通過以下方法可以進(jìn)行處理，有效緩解腫痛癥狀： 1、冷敷。腳扭傷后，扭傷部位內(nèi)部的小血管會(huì)破裂出血，使受傷部位形成血腫，冷敷可使血管收縮，減少出血量，從而有效使受傷部位停止腫脹并消腫。 2、熱敷。腳扭傷后不可立即進(jìn)行熱敷，要在急性期過后，也就是傷后3-5天，發(fā)現(xiàn)受傷部位不會(huì)繼續(xù)腫大，并且受傷部位顏色發(fā)青后，才可進(jìn)行熱敷，可以使用濕熱毛巾或者熱水袋外敷于淤血腫脹部位，促進(jìn)淤青部位血液循環(huán)，可以有效地減弱血腫情況。 3、按摩。腳扭傷初期，不可輕易揉按傷處，因?yàn)橛锌赡茉斐杉t腫加大的情況，可在急性期過后進(jìn)行輕揉受傷部位，揉按方式為以手掌掌心放置在受傷部位，輕輕揉按，有效地緩解疼痛和消腫。 4、外敷貼膏 對(duì)于只是局部腫脹、疼痛的情況，可以用上述物理治療方法搭配外敷貼膏，比如奇正消痛貼膏來活血化瘀、消腫止痛。奇正消痛貼膏含有天然原生的藏藥材獨(dú)一味，獨(dú)一味具有活血化瘀、消腫止痛的作用，在治療扭傷上消腫止痛功效顯著，能迅速緩解淤血所致的疼痛。此外，奇正消痛貼膏是濕敷劑型，采用真

    標(biāo)簽：腳扭傷的處理方法
    2021-10-26
  • 腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦 扭傷后如何消腫呢？

    扭傷是生活中難免發(fā)生的問題，尤其是腳裸關(guān)節(jié)扭傷，扭傷之后最直接的就是腫痛那么，腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦，下面教你一些如何消腫的小辦法哦！當(dāng)我們腳關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，在原地休息或由他人協(xié)助轉(zhuǎn)至安全地點(diǎn)休息，再進(jìn)行其他處理。扭傷后要避免繼續(xù)負(fù)重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手部按摩。在情況不嚴(yán)重的情況下可以冷敷用冰袋或冷毛巾進(jìn)行冰敷扭傷處，以減輕腫脹和疼痛，24 小時(shí)內(nèi)嚴(yán)禁熱敷。對(duì)于癥狀輕者，可在傷后用冷水或冷毛巾外敷，并抬高患肢。此時(shí)冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用。冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放于傷部，每3分鐘左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內(nèi)進(jìn)行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時(shí)間一般在4～5分鐘左右，不宜時(shí)間太長。然而這些處理方法只適用于關(guān)節(jié)扭傷不嚴(yán)重的情況下，如果是比較嚴(yán)重的情況下還是建議使用藥物進(jìn)行治療，大家可以試試奇正消痛貼膏。奇正消痛貼膏是由獨(dú)一味、等藥味加工而成。獨(dú)一味是青藏高原特有的藥用植物，常生于海拔3900-5100米的石質(zhì)高山草甸、河灘地或強(qiáng)度風(fēng)化的碎石灘上，主要功能是：活血化瘀，消腫止痛，主治跌打損傷、筋骨疼痛。善治跌打損傷，肢體疼痛，四肢之風(fēng)寒濕痹。不同于其他膏藥，西藏奇正消痛貼膏只需要貼8小時(shí)，可以達(dá)到24小時(shí)持久效果的貼劑，晚上睡覺時(shí)使用，早上起床就可以揭掉，既不影響生活也不會(huì)感到不舒適，還可以有效的緩解病痛?？赐赀@些你是不是感覺自己掌握了很多關(guān)于腳關(guān)節(jié)扭傷腫了怎么辦以及扭傷后如何消腫的相關(guān)知識(shí)，奇正消痛貼膏不僅方便而且易攜帶，不僅可以效緩解疼痛，還能有效祛痛消腫的功效，是腳裸扭傷的不二選擇。

    2021-10-26
  • 跌打扭傷如何快速恢復(fù) ，用奇正消痛貼膏怎么樣？

    俗話說，傷筋動(dòng)骨一百天。所以人們?cè)谄綍r(shí)的工作或者是鍛煉過程中都要特別注意存在的安全隱患，因?yàn)橐坏┦軅司蜁?huì)修養(yǎng)好一陣子，不僅耽誤了工作還對(duì)身體造成一定的傷害。面對(duì)傷筋動(dòng)骨這種大的病癥我們除了安心修養(yǎng)其它也無計(jì)可施，但是面對(duì)跌打扭傷這種小病，我們?nèi)绾巫屗焖倩謴?fù)呢？今天就有一款膏藥介紹給大家，奇正消痛貼膏。跌打扭傷如何快速恢復(fù)？1、冰敷和熱敷：當(dāng)扭傷之后的急性期內(nèi)(一般指的是24小時(shí)內(nèi))我們需要對(duì)扭傷處進(jìn)行冰敷，以抑制出血腫脹，減少血腫的形成和疼痛。當(dāng)1到2天之后便可采取熱敷，達(dá)到改善血液循環(huán)的目的。2、固定扭傷部位：如果傷勢較為嚴(yán)重，建議固定扭傷部位，固定后扭傷的部位不會(huì)受到牽扯和干擾，能夠快速恢復(fù)，不固定的話，走路的時(shí)候會(huì)反復(fù)的牽扯到扭傷的部位，容易導(dǎo)致扭傷部位松弛，導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)，成為習(xí)慣性扭傷。3、休息時(shí)抬高：扭傷初期我們基本上都是在床上度過的，此時(shí)，我們也需要注意扭傷部位，當(dāng)你睡覺休息的時(shí)候，我們需要用枕頭把扭傷的腳墊高，這樣做可以減少腫脹，有利于患者休息。4、外敷膏藥：同樣我們可以使用一些外敷膏藥加快扭傷部位的恢復(fù)，它可以促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而清除患處瘀血，修復(fù)受損關(guān)節(jié)和軟組織部位，在治療腳踝扭傷的時(shí)候可以起到活血化瘀，通筋活脈的作用。奇正消痛貼膏是獨(dú)加專利濕敷劑型，具有雙向血流調(diào)節(jié)的作用，符合急慢性扭挫傷的臨床治療原則。在日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細(xì)血管網(wǎng)是開放的，其他的都在休息，等待交替開放。當(dāng)局部組織發(fā)生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統(tǒng)的血流速度不變，就導(dǎo)致了局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度

    2021-10-26
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