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  • 貧血眩暈心慌可以吃什么調(diào)理，東阿阿膠是個(gè)好選擇

    現(xiàn)代人的工作壓力大、飲食不規(guī)律，身體慢慢就會(huì)處于亞健康狀態(tài)，特別是女性，容易表現(xiàn)出貧血的問題。對(duì)于大家關(guān)心的貧血眩暈心慌可以吃什么調(diào)理？我這里要著重說一下東阿阿膠的阿膠塊，也讓大家更清楚它的補(bǔ)血功效。其實(shí)站在中醫(yī)的角度上來講，貧血是血虛的一種，主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢(mèng)、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細(xì)等。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。而血為氣之母，氣為血之帥，人只有氣血充沛，才能有活力有精神。所以，充盈氣血才是調(diào)理貧血的關(guān)鍵。再者，那就說到了東阿阿膠，對(duì)于阿膠應(yīng)該沒人不識(shí)吧，作為藥食同源的補(bǔ)品，古有《神農(nóng)本草經(jīng)》中將它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。何謂上品藥物？曰：“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。上品藥物有120種，阿膠赫然在列。自古以來阿膠為血肉有情之品，最擅長(zhǎng)補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤(rùn)燥的功效。到了現(xiàn)代，有研究表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。2007年《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以貧血眩暈心慌可以吃什么調(diào)理？東阿阿膠可謂首選，畢竟古有典籍為證，今有科學(xué)依據(jù)支撐。而在選擇阿膠時(shí)，最好認(rèn)準(zhǔn)東阿阿膠這一品牌，弘景曰∶出東阿，故名阿膠。阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地。當(dāng)然，對(duì)于貧血眩暈心慌吃什么調(diào)理這一問題，小編也是主要介紹了東阿阿膠相關(guān)的一些內(nèi)容，若大家還有其他的方法，也可

  • 空腹可以食用東阿阿膠阿膠塊嗎

    空腹可以食用東阿阿膠阿膠塊嗎？這里我要跟您說，不必?fù)?dān)心，阿膠本就適合空腹吃。隨著生活方式的轉(zhuǎn)變，滋補(bǔ)養(yǎng)生也逐漸的受到各年齡階段的重視，而阿膠作為滋補(bǔ)圣藥更是大家爭(zhēng)相選擇的，既然選擇了東阿阿膠阿膠塊，那咱就吃得正確又合理。首先來看，阿膠可“補(bǔ)血與液”，故能養(yǎng)血益陰而治諸證。東阿阿膠為傳統(tǒng)“補(bǔ)血圣藥”，功能補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血，兼有滋補(bǔ)保健和治療雙重功能，可用于因血液滋養(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃，心煩，睡眠質(zhì)量下降，頭暈，以及心血不足而導(dǎo)致的心悸等證。并且阿膠性平味甘，空腹食用東阿阿膠阿膠塊不僅不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生刺激，還可有益于阿膠塊營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收，通常建議早晚空腹服用阿膠，但具體情況也和個(gè)人胃腸消化吸收功能有關(guān)。所以說大家也就不用再擔(dān)心空腹可以食用東阿阿膠阿膠塊嗎。再者，阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補(bǔ)上品，滋補(bǔ)類藥材在空腹?fàn)顟B(tài)下服用，能夠最大程度地使其滋補(bǔ)效用得以吸收。而東阿阿膠阿膠塊是以阿膠為主要原料，輔以黃酒、冰糖等食材制成，空腹服用東阿阿膠阿膠塊，有助于發(fā)揮阿膠滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)血養(yǎng)血之功效。一般早晨、晚上空腹服用利于腸胃吸收，如果腸胃不好，也可半饑半飽時(shí)服用；阿膠還可以作為食材加入湯粥之中食用。并且我們還可以將東阿阿膠阿膠塊搭配核桃仁、黑芝麻、紅棗、桂圓等食材，熬制成阿膠糕食用，能夠提升其豐富口感，實(shí)現(xiàn)養(yǎng)血益氣，滋補(bǔ)肝腎的效用。具體使用方法可根據(jù)個(gè)人喜好來選擇。總之，空腹可以食用東阿阿膠阿膠塊嗎？答案是肯定的，阿膠具有補(bǔ)血、滋陰潤(rùn)燥等作用，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“久服，輕身益氣?！币虼税⒛z也能長(zhǎng)期服用。

    2023-03-25
  • 復(fù)方阿膠漿的適宜人群你知道是誰嗎——待查

    復(fù)方阿膠漿是東阿阿膠品牌旗下一款暢銷40多年的補(bǔ)氣血方劑，隨著大眾認(rèn)知度的提升，復(fù)方阿膠漿也被作為禮品送于親朋好友，那你挑選的復(fù)方阿膠漿適合他們嗎，不少人可能對(duì)于復(fù)方阿膠漿的適宜人群還是些許模糊，甚至有些人覺得它只適合女用，其實(shí)這是一個(gè)很大的誤區(qū)，阿膠男女老少皆宜，一年四季都可服用，而以東阿阿膠為主要原料制成的復(fù)方阿膠漿更是如此。阿膠味甘，性平；歸肺、肝、腎經(jīng)；功效是補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血，是臨床治療貧血、改善血虛證的名藥。復(fù)方阿膠漿以阿膠為主要原料，搭配紅參、黨參、熟地、山楂四味藥材配伍而成的復(fù)方中藥制劑。其中，懷熟地黃可補(bǔ)血滋陰，配伍長(zhǎng)白山紅參、甘肅黨參以大補(bǔ)元?dú)?，山東山楂健脾助運(yùn)，共奏氣血雙補(bǔ)之功效。復(fù)方阿膠漿臨床上常用于改善氣血兩虛所致頭暈、失眠、貧血、心悸、食欲不振及白細(xì)胞減少癥。因此，復(fù)方阿膠漿的適宜人群主要包括月經(jīng)不調(diào)女性、失眠多夢(mèng)人群、更年期人群、貧血人群、術(shù)后虛弱者、氣血兩虛人群。1.月經(jīng)不調(diào)女性：女性受到家庭和工作的影響，長(zhǎng)期勞累過度、睡眠不足，便容易出現(xiàn)氣血虛的情況。血海不滿導(dǎo)致月經(jīng)量減少、月經(jīng)色淡等癥。2.失眠多夢(mèng)人群：生活節(jié)奏的加快，工作及精神壓力日益加重，失眠已成為臨床中的常見病癥。當(dāng)氣血充沛、運(yùn)行正常時(shí)，心神得以濡養(yǎng)，神安則人能進(jìn)入睡眠。3.更年期人群：中年女性腎氣漸衰，天癸漸竭，陰血不足，出現(xiàn)一系列更年期癥狀，如頭暈、失眠、心煩、心悸等。4.貧血人群：營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、癌性貧血、再障貧血等。5.術(shù)后虛弱者：經(jīng)歷手術(shù)后人體元?dú)獯髠?，氣血兩虛，出現(xiàn)為虛弱、乏力、食欲不振等表現(xiàn)。6.氣血兩虛人群：表現(xiàn)為頭暈眼花、心悸、失眠多夢(mèng)、乏力自汗、精神倦怠等癥。以上病癥

    2023-03-25
  • 服用復(fù)方阿膠漿要注意什么

    復(fù)方阿膠漿是現(xiàn)在大眾常用的一款補(bǔ)氣血方劑，因其功效顯著，一直以來也廣受好評(píng)，不過一些朋友可能也是剛接觸這一產(chǎn)品，對(duì)其服用復(fù)方阿膠漿要注意什么還是很關(guān)心的，這里就來主要說一下，也能消除大家一些不必要的擔(dān)心。其實(shí)復(fù)方阿膠漿是東阿阿膠一款暢銷品牌，源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效；以益脾肺、大補(bǔ)元?dú)獾募t參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進(jìn)血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。幾種藥物相輔相成，相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑，正確服用便可助力人體滋補(bǔ)氣血，同時(shí)主要用改善氣血兩虛、眩暈、心悸失眠等亞健康癥狀。而服用復(fù)方阿膠漿要注意什么，可依據(jù)說明書來了解。1、復(fù)方阿膠漿內(nèi)含有紅參、黨參，應(yīng)避免和五靈脂、蒙蘆及其制劑同服，以免藥性相沖。2、用藥時(shí)不要吃白蘿卜、喝濃茶，此類寒性食物易影響藥物的效果。3、感冒、腹瀉實(shí)證時(shí)，暫停服用此類滋補(bǔ)品。4、若處于經(jīng)期、孕期，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5、如果自身體質(zhì)熱盛，應(yīng)暫停服用，必要時(shí)在中醫(yī)師、藥師指導(dǎo)下，搭配藥茶服用，如用金銀花、薄荷泡的茶。關(guān)于服用復(fù)方阿膠漿要注意什么，想必您已知曉。如果生活中常出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、手腳冰涼、失眠等癥時(shí)，那就要考慮是否由氣血不足導(dǎo)致的?？傊?，復(fù)方阿膠漿的補(bǔ)氣養(yǎng)血作用對(duì)于氣血不足人群是大有裨益的，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，可有效緩解身體不適感。

    2023-03-25
  • 東阿阿膠主治功能，您了解多少

    東阿阿膠想必大家都聽說過它的鼎鼎大名，畢竟從古至今一直都作為滋補(bǔ)圣藥活躍在中醫(yī)藥的各個(gè)領(lǐng)域，阿膠被廣泛認(rèn)知的是補(bǔ)血，那具體東阿阿膠主治功能還有哪些，下面來跟大家做個(gè)全面介紹。東阿阿膠味甘性平，《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為阿膠“久服輕身益氣”，為傳統(tǒng)“補(bǔ)血圣藥”，功能補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血，兼有滋補(bǔ)保健和治療雙重功能?？捎糜谝蜓鹤甜B(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃，心煩，睡眠質(zhì)量下降，頭暈，以及心血不足出現(xiàn)的心悸等證。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、地中海貧血等人群，藥理研究證實(shí)東阿阿膠可促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖，顯著增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞數(shù)量，提升血液中的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白數(shù)量。對(duì)于改善貧血患者血氧能力低下，血容量改變等情況療效較好，利于緩解貧血人群頭暈、倦怠、耳鳴、注意力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀。同時(shí)，因“女子以血為本”，在女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個(gè)生理階段，虧耗氣血較多，產(chǎn)后、更年期女性多用阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血，不但能改善氣色，還可將東阿阿膠阿膠塊搭配紅棗、桂圓等食療滋補(bǔ)方以促進(jìn)身體恢復(fù)，實(shí)現(xiàn)較好的補(bǔ)益功效。而東阿阿膠旗下主打兩款產(chǎn)品阿膠塊和復(fù)方阿膠漿，若是喜歡嘗試不同吃法的人，可以選擇阿膠塊，阿膠塊可單獨(dú)服用，又可配伍應(yīng)用，還可通過飲食療法來改善氣血不足，比如做成阿膠糕，或者將阿膠塊打粉后，和粥類、茶飲類搭配食用，也可起到滋補(bǔ)的效果。時(shí)間緊湊，或者考慮氣血同補(bǔ)的人群，也考慮直接服用復(fù)方阿膠漿進(jìn)行調(diào)理，阿膠漿由阿膠、紅參、熟地、黨參、山楂五味藥材配伍而成，臨床常用該藥治療素體虛弱、思慮過度、脾胃不佳或者久病不愈等原因所導(dǎo)致的氣血兩虛證，癥見疲乏無力、頭暈頭昏，失眠多夢(mèng)、貧血，食欲不振等癥?？吹?/p>

    標(biāo)簽：東阿阿膠主治功能
    2023-03-25
  • 東阿阿膠吃法和每天用量你知道多少

    阿膠是一味男女老少皆宜，一年四季可用，五臟氣血同調(diào)的“滋補(bǔ)國(guó)藥”，具有廣泛的滋補(bǔ)效能。在今天這個(gè)人人養(yǎng)生的時(shí)代，阿膠可是不少人的送禮首選、家中常備，雖然東阿阿膠的功效毋庸置疑，但對(duì)于東阿阿膠吃法和每天用量想必大家還是有興趣聽我多說兩句的。阿膠作為補(bǔ)血圣藥，通過補(bǔ)血以益氣，益氣以補(bǔ)血。而人的一生其實(shí)就是一個(gè)在不斷消耗的過程，所以補(bǔ)血是一個(gè)長(zhǎng)期的工程，東阿阿膠滋陰補(bǔ)血，夯實(shí)身體基礎(chǔ)，就像燃燒的蠟燭，我們可以通過增添蠟燭的體量，來延長(zhǎng)蠟燭燃燒的時(shí)間，增大火苗。而阿膠也被納入藥食同源的名錄，就像小米、紅棗等一些食材，是可以作為日常用品來食用的，神農(nóng)本草經(jīng)記載，阿膠久服輕身益氣，這也都是為什么阿膠從古至今都廣受好評(píng)。接下來就是大家關(guān)心的東阿阿膠吃法和每天用量，其實(shí)東阿阿膠阿膠塊最常見的吃法就是做成阿膠糕，經(jīng)典的阿膠糕在制作過程中只需要加入黑芝麻、核桃、冰糖即可，既好吃又方便食用。當(dāng)然大家也可在經(jīng)典阿膠糕基礎(chǔ)上，根據(jù)自己喜好需求功效等，來添加不同的配料。比如增加紅棗、龍眼肉、葡萄干。紅棗健脾，能增加身體生血能力，因?yàn)槠⑹恰皻庋础?，健脾利于補(bǔ)血。而龍眼肉同樣補(bǔ)血，但重在入心經(jīng)，補(bǔ)的是心血，心血足了，心神有個(gè)安居之所，晚上安然入眠，白天心煩減輕。葡萄干的加入，讓整個(gè)方子變得酸酸甜甜，口感更佳。該阿膠糕的配方就更適合秋冬季溫補(bǔ)，或體寒怕冷明顯者食用。此外，還可以將阿膠塊打粉后，在煲湯煮茶煮粥時(shí)搭配食用，效果也都是比較不錯(cuò)的。對(duì)于阿膠塊的用量，一般作為藥用時(shí)，阿膠用量為每天3-9g，或遵醫(yī)囑服用；而養(yǎng)生保健的話，一般用量為每天3-6g。當(dāng)然有的人服用阿膠是因?yàn)槿粘庋蛔?，有的是做手術(shù)后需要進(jìn)補(bǔ)，每個(gè)

    2023-03-25
  • 東阿阿膠阿膠塊主治什么功效，您清楚多少

    阿膠作為“滋補(bǔ)三寶”之一，被歷代中醫(yī)頌為滋補(bǔ)首選之品，是傳承近3000年的名貴中藥材。而阿膠塊作為東阿阿膠品牌旗下的主打產(chǎn)品，幾十年來備受贊譽(yù)，具體東阿阿膠阿膠塊主治什么功效一起來看一下。阿膠，為傳統(tǒng)補(bǔ)血養(yǎng)血經(jīng)典中藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載阿膠“久服，輕身益氣”；現(xiàn)代藥理表明，阿膠可以促進(jìn)造血干細(xì)胞的增殖，提高血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量，補(bǔ)血效果較好；《本草綱目》說“阿膠育神”，阿膠養(yǎng)血，血養(yǎng)神，中醫(yī)說“血充神自旺”，阿膠通過補(bǔ)血養(yǎng)血，可以調(diào)節(jié)血虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、心悸、失眠、心煩、失眠等多種神志失養(yǎng)的癥狀。阿膠還能清肺潤(rùn)燥治咳，中醫(yī)認(rèn)為，肺喜潤(rùn)惡燥。阿膠可以補(bǔ)肺陰、補(bǔ)腎陰，適宜治療由燥邪傷肺引起的干咳少痰，痰中帶血，口舌干燥。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可服用。阿膠食用后通過調(diào)養(yǎng)氣血起到滋潤(rùn)皮膚的作用，使得面色紅潤(rùn)，有光澤，可以改善皮膚干燥、黃臉色等問題。此外，阿膠對(duì)于女性而言。還可以治療月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過多或過少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等婦科病癥，被稱為“婦科圣藥”。受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，最易虧虛，而見胎元不固、胎動(dòng)不安、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)。古籍中常見阿膠用來保胎，還能防治產(chǎn)后風(fēng)，孕婦要在遵醫(yī)囑來使用阿膠。產(chǎn)后服用阿膠，可改善產(chǎn)后氣血虧虛造成的一系列癥狀，比如頭暈乏力，心悸心慌等。對(duì)于有手腳冰涼等癥狀的人群，日常生活中可以食用東阿阿膠阿膠塊，搭配桂圓、紅棗、枸杞等藥食同源食物制成阿膠糕食用，口味豐富，也可加入牛奶或蜂蜜水沖服，能夠起到不錯(cuò)的滋補(bǔ)功效，改善氣血不足，減輕手足冰冷的情況。其實(shí)論到東阿阿膠阿膠塊主治什么功效，遠(yuǎn)不止剛才提到

    2023-03-25
  • 吃東阿阿膠上火怎么辦，不慌，這些因素您考慮了嗎

    近期一位網(wǎng)友反映說在吃東阿阿膠時(shí)，竟然出現(xiàn)了上火的癥狀，她感到十分疑惑，阿膠不是性平嗎？為什么吃起來還會(huì)上火，吃東阿阿膠上火怎么辦？小編這里要說明一下，阿膠本身是不會(huì)導(dǎo)致上火的，但免不了會(huì)有一些其他因素在作怪。早在《本草綱目》記載：阿膠，性甘平無毒。也就是阿膠本身并無火氣，服用阿膠上火，一種原因是配伍的其他食材火性較大，比如大部分朋友還是喜歡將東阿阿膠阿膠塊制作成阿膠糕進(jìn)行服用。但是加入了過多的的熱性食物，比如配合桂圓、枸杞等，有的朋友甚至?xí)尤朦S芪粉、西洋參等等，這些輔料加得過多就有可能導(dǎo)致“上火”的情況出現(xiàn)。還有一種原因是個(gè)人體質(zhì)所致，如陰虛的人，陽火相對(duì)會(huì)顯得旺盛，燃燒體內(nèi)的津液，令人感到口干喉痛，這種熱我們稱為“陰熱”或“虛熱”。既然知道了原因，那么對(duì)于這兩種情況導(dǎo)致的吃東阿阿膠上火怎么辦，相信不少人也比較好奇，其實(shí)也可另辟蹊徑，首先可以在食用阿膠時(shí)搭配一些平性物質(zhì)，如山藥，番茄，糯米和微涼的藕粉，蓮子，梨等一起服用，或多食蔬菜水果等。其次，可采取一些措施進(jìn)行緩解：多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分；飲苦味茶（金銀花、魚腥草、菊花茶、馬齒莧等）；清淡飲食，忌辛辣刺激食物，這也會(huì)達(dá)到更好的效果。當(dāng)然，我們?cè)谶x擇阿膠時(shí)，也要認(rèn)準(zhǔn)東阿阿膠這一老品牌，畢竟一些假冒偽劣品質(zhì)、功效等都無法得到保障。綜上來說，東阿阿膠本身是不會(huì)導(dǎo)致我們上火的，若您在服用阿膠時(shí)出現(xiàn)上火情況，可以考慮一下是不是配料或者個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境等在影響。對(duì)于吃東阿阿膠上火怎么辦，通過上文所說，建議大家可以適當(dāng)?shù)母淖円幌鲁苑ɑ蛘邠Q個(gè)配料，總之阿膠的不同吃法也能給我們帶來不一樣的功效體驗(yàn)。

    2023-03-25
  • 吃阿膠會(huì)容易上火么

    一旦到了年紀(jì)自然而然的注重起了養(yǎng)生保健，阿膠自古就被稱為“滋補(bǔ)圣藥”，因此也成了老百姓居家保養(yǎng)的好物，不少年輕的朋友看到家中老人經(jīng)常性的食用阿膠，也會(huì)選擇跟隨，一些朋友在吃東阿阿膠時(shí)，竟然出現(xiàn)流鼻血上火的情況，難道吃阿膠會(huì)容易上火么？當(dāng)然了，這個(gè)說法并不正確，具體怎樣來聽小編細(xì)細(xì)跟你說。其實(shí)要弄清楚吃阿膠容易上火么，首先要了解什么是“上火”。“上火”是民間通俗的說法，中醫(yī)認(rèn)為，各種原因?qū)е氯梭w的陰陽失衡，都會(huì)上火。所謂的“火”是形容身體內(nèi)某些功能的亢奮狀態(tài)，主要表現(xiàn)為“熱證”。上火就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的一種熱證，主要表現(xiàn)包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、大便干燥、牙齒痛等。導(dǎo)致人體“上火”的原因很多。外界氣候因素、內(nèi)在體質(zhì)因素。一般而言，干燥氣候及連綿濕熱的天氣更易使人“上火”。從體質(zhì)方面而言，陰虛體質(zhì)、陽盛體質(zhì)的人更容易“上火”。而阿膠“性平”。平物所謂的“平”，歷代醫(yī)家的認(rèn)識(shí)基本相同。清代著名醫(yī)家徐大椿解釋為：“中和之性，無偏雜之害?！笨娤Ｓ航忉尀椋骸靶苑A沖和，無猛悍之氣。”很顯然，平是指寒熱界限不很明顯，藥性平和，作用較緩和的一類藥物。阿膠是性稟沖和，水火既濟(jì)的滋補(bǔ)國(guó)藥，有“謙謙君子”之風(fēng)范，無暴烈乖張之偏性，能和中解毒，因此不會(huì)導(dǎo)致因偏性而出現(xiàn)的“上火”表現(xiàn)。阿膠有自己的適應(yīng)癥和適應(yīng)人群，出現(xiàn)上火的問題，可能體質(zhì)問題也可能是氣候影響，比如春夏時(shí)期服用阿膠，或者首次服用阿膠，可適量的減量到3g，使身體適應(yīng)阿膠的進(jìn)補(bǔ)之效。食用阿膠的同時(shí)多補(bǔ)充維生素，水果等?；蛘呓?jīng)常泡一些涼茶喝，比如金銀花茶、薄荷茶、蒲公英茶等，將體內(nèi)的熱血清除體外。總之，東阿阿膠是“佛系”補(bǔ)品，性平，配合滋陰潤(rùn)

    2023-03-25
  • 阿膠的正確食用方法，因人而異，看哪種適合您

    中醫(yī)講究“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，而阿膠常常是食補(bǔ)的中藥材料之一，東阿阿膠被稱為滋補(bǔ)國(guó)寶，為補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血之良藥，很多人將其制作成各種養(yǎng)生膳食。這里小編也想給大家介紹幾種阿膠的正確食用方法，您可以根據(jù)自己需求來選擇。阿膠味甘性平，可歸肺、肝、腎經(jīng)，起到補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血的功效。對(duì)于改善血液滋養(yǎng)不足所致面色萎黃、心煩、頭暈、睡眠質(zhì)量下降以及心血不足而引起的心悸等證均有較好滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)效用。大家在食用阿膠時(shí)也比較喜歡嘗試不同的方法，特別是將阿膠作為日常保養(yǎng)的人士，最常用的方式就是在湯、羹類加入阿膠，食用方式非常簡(jiǎn)單，也更適宜全家滋補(bǔ)，比如，可將雞蛋調(diào)勻后加入東阿阿膠液煮成蛋花制作阿膠雞蛋湯，如果條件允許，阿膠蒸燕窩也不為是一種滋補(bǔ)的方式。阿膠補(bǔ)血滋陰，夯實(shí)身體，可增強(qiáng)免疫力。很多人看劇的時(shí)候都發(fā)現(xiàn)了，東阿阿膠在甄嬛傳中出現(xiàn)的頻率是相當(dāng)高。溫太醫(yī)為體虛的嬛嬛開食補(bǔ)的房子，用的是東阿阿膠燉羊肉。蘇培盛受皇上旨意，為甄嬛送賞賜的好東西，盒子上也出現(xiàn)在東阿阿膠的名字。而嬛嬛產(chǎn)后虛弱，去甘露寺受難，芳若姑姑送過來的產(chǎn)后調(diào)理藥物也是東阿阿膠。這里要注意的是孕期吃阿膠一定要提前咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人具體情況來確定如何服用。新產(chǎn)媽媽也要在惡露排完也可以服用阿膠調(diào)理，可補(bǔ)養(yǎng)氣血、滋補(bǔ)肝腎。此外，如果男性有小腹虛痛，身體虛損、瘦弱，不能久站，腰膝酸軟等癥狀可以試著選用東阿阿膠，因?yàn)檫@些情況多是因?yàn)槟行赃^度勞累導(dǎo)致肝腎虛，氣血不足而引起的。這個(gè)時(shí)候進(jìn)食阿膠就能起到很好的滋補(bǔ)肝腎的作用。當(dāng)然，用阿膠制作的養(yǎng)生膳食還有很多，最常用的也是被大家廣泛認(rèn)可的方式就是熬制阿膠糕，阿膠糕已成為現(xiàn)代人孝敬父母、長(zhǎng)輩，呵護(hù)愛人，

    標(biāo)簽：阿膠的正確食用方法
    2023-03-25
  • 女性更年期綜合征吃什么藥調(diào)理效果好

    47歲的劉姨在物業(yè)上班已經(jīng)有幾個(gè)年頭了，畢竟已經(jīng)到了更年期的年紀(jì)，所以平時(shí)上班更年期的癥狀就很明顯，動(dòng)不動(dòng)就因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣，而且聽她說有一陣沒安穩(wěn)覺了，她也總在問身邊人到底更年期的問題怎么解決？更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？更年期，可謂是女性的一個(gè)“動(dòng)蕩期”，容易出現(xiàn)問題，且很少有人能夠直接跨過此階段。如果我們把它管理好，擁有一個(gè)健康的老年生活概率還是很大的。反之，沒有太仔細(xì)的調(diào)理自己的身子，那么很可能像王姐這樣出現(xiàn)更年期綜合征。西醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征，主要病根在肝腎上，由于肝腎虧虛、腎水不足，會(huì)導(dǎo)致心腎不和，從而出現(xiàn)一系列的更年期癥狀。對(duì)于步入更年期的女性來說，內(nèi)服調(diào)理比改善外在更加重要，更年期綜合征吃什么藥調(diào)理？中醫(yī)治療講究辨證施治，因此十分注重對(duì)癥用藥。治療時(shí)，醫(yī)生根據(jù)患者不同的發(fā)病機(jī)理和癥狀表現(xiàn)，使用不同的藥物，真正做到藥到病除。在日常生活中，我們可以選擇靜心口服液來進(jìn)行調(diào)理，靜心口服液采用中藥草本、科學(xué)配伍，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，輔助治療更年期癥狀。從根源上溫和調(diào)理更年期，讓更多女性悠然度過老年歲月。與此同時(shí)，我們還要知道更年期是一個(gè)正常的生理變化過程，不必過分焦慮，保持樂觀的情緒真的很重要。平時(shí)注意調(diào)整好心態(tài)、穩(wěn)定好情緒、樹立自信心，同時(shí)積極投身于自己喜愛的事業(yè)，盡量多參加各種社會(huì)活動(dòng)。當(dāng)然，更年期不僅是個(gè)人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要給予更多的理解和關(guān)心，多了解更年期的癥狀，對(duì)他們出現(xiàn)的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時(shí)給予安慰并避免無謂的爭(zhēng)吵。更

    2023-03-24
  • 4點(diǎn)梳理更年期吃什么食物調(diào)理好

    正在經(jīng)歷更年期的你應(yīng)該已經(jīng)察覺到自己生理和心理上的變化了，這樣的變化是不是讓你感覺到各種身體不適，其實(shí)通過食物和藥物的調(diào)理是可以改善這種不適的，下面就跟大家說說更年期吃什么食物調(diào)理好。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復(fù)以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)膽的排泄。日?？啥嗍秤枚寡俊⑻}卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細(xì)糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補(bǔ)鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個(gè)階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時(shí)應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯(cuò)，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對(duì)于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參

    2023-03-24
  • 更年期吃什么藥調(diào)理好得快

    女性一生要經(jīng)歷不同的階段，青春期過后，隨著年齡的增長(zhǎng)，更年期也是越來越近了，這個(gè)時(shí)期女性身體的變化是很明顯的，不過也不要懼怕，更年期沒有網(wǎng)上傳的那么恐怖，很多人是可以通過自我調(diào)節(jié)恢復(fù)的，如果自我調(diào)節(jié)做不到，適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理也是可以的，下面看看更年期吃什么藥調(diào)理好得快吧。更年期的六大癥狀1、月經(jīng)紊亂。月經(jīng)周期異常是圍絕經(jīng)期最典型的癥狀。如果年齡超過40歲，出現(xiàn)有2次月經(jīng)周期與正常周期相比，改變7天以上（可以是延長(zhǎng)也可以是縮短），這就是開始進(jìn)入更年期的信號(hào)了。2、情緒不穩(wěn)定。有一部分的更年期女性在這個(gè)階段容易暴躁、心煩、發(fā)火，這也是最容易被別人關(guān)注到的更年期女性特征，還有部分患者會(huì)出現(xiàn)類似于抑郁的狀況，譬如沮喪、情緒低落，或者焦慮狀態(tài)比往常加重的情況。3、血管舒縮癥狀。潮熱、出汗，潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身。潮熱發(fā)作時(shí)，皮膚表面血管擴(kuò)張，導(dǎo)致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，緊接著爆發(fā)性出汗，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。4、睡眠障礙。更年期潮熱盜汗特別是夜間出汗會(huì)影響睡眠。除了夜間盜汗引起的失眠，一些更年期女性即便沒有潮熱，也會(huì)存在睡眠問題，從而也會(huì)導(dǎo)致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。5、骨質(zhì)疏松。從更年期開始，骨質(zhì)的吸收速度大于骨質(zhì)的生成，約1/4的絕經(jīng)后女性患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關(guān)節(jié)痛、駝背，嚴(yán)重者可導(dǎo)致骨折。更年期吃什么藥調(diào)理好得快引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲(chǔ)備功能的下降，當(dāng)雌激素與孕激素減少時(shí)，雌激素的受體器官便會(huì)發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運(yùn)用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且具有安全、有效的多重優(yōu)勢(shì)。循證研

    2023-03-24
  • 睡個(gè)好覺怎么這么難，更年期失眠吃什么藥調(diào)理好

    更年期約發(fā)生于女性四五十歲左右，是女性一生中必經(jīng)的一個(gè)階段，在這個(gè)階段，很多更年期綜合征都會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)，比如失眠多夢(mèng)就很典型，令女性煩惱不堪，其實(shí)想要睡個(gè)好覺沒那么難，下面看看應(yīng)對(duì)失眠的方法，還有更年期失眠吃什么藥調(diào)理好？一般來說，更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退，性激素水平逐步下降，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化，從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題，這是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個(gè)階段的女性就會(huì)有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會(huì)容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。 更年期睡不好覺很多人認(rèn)為這是正常的，大家都這樣，忍一忍就過去了，殊不知，越忍著失眠的狀況越嚴(yán)重，甚至還會(huì)導(dǎo)致很多老年慢性并發(fā)癥產(chǎn)生，深度影響女性的身體健康。因此，當(dāng)出現(xiàn)更年期睡不好覺等問題時(shí)，大家要積極進(jìn)行自我調(diào)理和保養(yǎng)，調(diào)整心態(tài)，才能安然度過更年期。更年期失眠的調(diào)理并不難 在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷（情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂）是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機(jī)制，所以治療上應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液，它是從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，療效全面。靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎(chǔ)調(diào)理用藥，幫助女性平穩(wěn)度過更年期。改善更年期失眠癥的方

    2023-03-24
  • 寶寶脾胃虛弱積食用什么藥效果好

    寶寶總是積食大多是脾虛在作怪，尤其是1~6歲的兒童非常常見。長(zhǎng)期脾虛，未能及時(shí)調(diào)理還會(huì)引起小兒消化不良，出現(xiàn)厭食，免疫力下降，影響身體發(fā)育。那么調(diào)理寶寶脾胃虛弱積食用什么藥效果好呢？寶寶年齡小，語言能力還不完善，當(dāng)身體不適的時(shí)候，很難清楚地向爸爸媽媽傳達(dá)自己的狀況，需要家長(zhǎng)們細(xì)心觀察癥狀進(jìn)行判斷。就積食而言，寶寶會(huì)出現(xiàn)食欲不振，對(duì)任何食物都沒有興趣；口腔里會(huì)有異味，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)濃重的酸臭味道；睡覺老是不安穩(wěn)，易動(dòng)易醒，可能手腳發(fā)熱、出汗、磨牙；大便又硬又臭，有時(shí)腹瀉、便秘等等。中醫(yī)認(rèn)為，小兒積食多半與脾虛有關(guān)。我們身體的消化系統(tǒng)好比“營(yíng)養(yǎng)車站”，食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營(yíng)養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收?！捌ⅰ笔菭I(yíng)養(yǎng)車站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”，讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)，成分輸送到全身。如果孩子脾虛，“脾站長(zhǎng)”沒法指揮調(diào)度，“營(yíng)養(yǎng)列車”停運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，就會(huì)產(chǎn)生多種消化問題，經(jīng)常積食就是典型癥狀。調(diào)理寶寶脾胃虛弱積食用什么藥效果好調(diào)理寶寶脾胃虛弱，給寶寶吃薏芽健脾凝膠是很多媽選擇。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，能夠標(biāo)本兼治，從根源解決脾胃虛弱的問題，薏芽健脾凝膠共包括7種成分：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽），均是藥食同源成分，藥效溫和。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本從根源健脾；山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，解決經(jīng)常積食的問題。薏芽健脾凝膠對(duì)于寶寶脾胃虛弱導(dǎo)致的積食、不愛吃飯等癥狀均有良好的調(diào)理作用，讓寶寶脾好，消化好，吃飯香！而且薏芽健脾凝膠口感獨(dú)特，味道酸酸甜甜的，吃起來不像藥，

    2023-03-24
  • 總是心煩意亂，更年期一直心煩吃什么中成藥好

    更年期三個(gè)字在很多人的腦海中都是一個(gè)“暴躁、易怒、愛嘮叨”的中年婦女形象，而更年期的女性何止會(huì)有這一個(gè)問題，情緒不穩(wěn)心情煩躁、失眠多夢(mèng)、潮熱汗出，嚴(yán)重的可能會(huì)焦慮抑郁，這些只要我們留心觀察都能發(fā)現(xiàn)，如果你更年期也總是心煩意亂，那么本文關(guān)于更年期一直心煩吃什么中成藥好的介紹你應(yīng)該看看?！案昶凇痹卺t(yī)學(xué)上比較接近的一個(gè)詞是圍絕經(jīng)期，是指婦女一生中性成熟至老年期的一個(gè)過渡時(shí)期，是婦女由生育期過渡到老年期的一個(gè)必經(jīng)生命階段。女性由于生理改變，機(jī)體一時(shí)不能適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)改變、潮熱、出汗、胸悶、心悸、心慌等心臟不適，結(jié)果導(dǎo)致失眠煩躁、精神緊張，反而加重了更年期的身心痛苦。更年期，有人平安度過，無風(fēng)無浪，有人卻周身是病，十分痛苦。平安抑或痛苦，關(guān)鍵在腎氣的強(qiáng)弱。在中醫(yī)看來，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)。通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期心煩等多種不適癥狀。更年期一直心煩吃什么中成藥好？靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，配方源自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材。方中運(yùn)用地黃、白芍、枸杞子，滋養(yǎng)肝腎陰血以治其本；菟絲子、當(dāng)歸、麥冬養(yǎng)陰清熱；龍骨定驚安神、牡蠣滋養(yǎng)肝腎；川楝子合當(dāng)歸、白芍、地黃清泄肝火。諸藥配伍通過補(bǔ)腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式，從根源調(diào)理更年期心煩氣躁的癥狀，同時(shí)，通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面。其次，更年期的不適癥狀大多數(shù)會(huì)間斷發(fā)作，并且部分癥狀在壓力過大、情緒不穩(wěn)定時(shí)出現(xiàn)。所以當(dāng)進(jìn)入了更年期，要適當(dāng)?shù)姆怕罟?jié)奏，學(xué)會(huì)調(diào)理自己的身體和舒解壓力。在更年期期間，也可以適當(dāng)做一些輕

    2023-03-23
  • 一起了解下更年期頭暈耳鳴怎么治效果好

    讓我看看多少邁入不惑之年的女性朋友已經(jīng)開始為更年期的問題而煩惱不已了？你們是不是也經(jīng)常被頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)的問題困擾著，那就一起了解下更年期頭暈耳鳴怎么治效果好吧。更年期頭暈耳鳴好不自在“年紀(jì)一大就開始頭暈耳鳴了?！薄笆前。捶磸?fù)復(fù)的也不見好?！北活^暈耳鳴困擾的更年期，又怎么會(huì)自在呢？更年期由于體內(nèi)激素水平的變化，雌激素分泌減少，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、注意力不集中等癥狀。頭暈是一種常見腦部功能性障礙，也是臨床常見癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為：頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等。在婦科門診中，頭暈成為很多更年期女性的主要癥狀，除了頭暈，耳鳴也是更年期常見癥狀，研究發(fā)現(xiàn)，這個(gè)階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時(shí)緩解，這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個(gè)表現(xiàn)。更年期頭暈耳鳴怎么治效果好？首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問題，要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過分憂心。學(xué)會(huì)自我調(diào)整，養(yǎng)成一個(gè)樂觀、風(fēng)趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計(jì)較?？梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀，不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動(dòng)。其次，更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們，應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。其實(shí)，更年期的問題歸根結(jié)底就是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，影響到了肝和心。中醫(yī)通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經(jīng)典的寧心安神藥，專注更年期調(diào)理，可以滋陰補(bǔ)腎，疏肝理氣，

    2023-03-23
  • 更年期的坎怎么過，更年期失眠吃什么藥效果好

    都說更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起著舉足輕重的作用，順利度過便可萬事大吉，那么如何與“更年期”和平共處呢？更年期失眠吃什么藥效果好呢？更年期是一種激素、身體和心理變化的時(shí)期，睡眠障礙是這段時(shí)期的標(biāo)志性癥狀之一。超過一半的女性在這個(gè)階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。在中醫(yī)看來更年期出現(xiàn)的各種癥狀的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。更年期的女性如何把丟失的睡眠找回來呢？更年期失眠吃什么藥效果好呢？在中醫(yī)看來，治療更年期失眠應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則?？梢赃x擇靜心口服液，具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也可以服用靜心助眠口服液來進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)理保養(yǎng)。想要舒舒坦坦的度過更年期，還可以從以下2個(gè)方面入手，做好調(diào)理。1、控制情緒女性由于體內(nèi)激素水平下降的原因，在情緒上會(huì)出現(xiàn)很大的波動(dòng)。很多女性都沒辦法在這個(gè)時(shí)期控制住自己的情緒，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑槎鷼?，不僅會(huì)讓自己很難受，也會(huì)影響到整個(gè)家庭的氛圍。想要安穩(wěn)地度過更年期，就得先把自己的心理調(diào)整好，在正視這種情緒到來的同時(shí)，要選擇正確的方法來排解?？梢院图胰伺笥岩黄鹆牧奶欤部梢赃x擇用旅游的方式開拓視野多看一些新的東西，也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己的空閑時(shí)間得以充實(shí)起來。面對(duì)更年期別焦慮，坦然接受才是最好的選擇。2、多多運(yùn)動(dòng)更年期女性最好能夠養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，這樣不僅可以緩解更年期的

    2023-03-23
  • 更年期的那些事，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    跟青春期一樣，更年期只是一個(gè)機(jī)體發(fā)展的自然過程，主要見于女性。它給女性心理及身體上的影響不容小覷，今天我們一起來聊聊“更年期”的那些事，更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好？你對(duì)更年期“一無所知”說到更年期，許多人熟悉又陌生。熟悉，是因?yàn)槲覀兓蚨嗷蛏俣荚谏磉吶说耐虏壑新牭竭^，抑或在影視劇對(duì)于中年女性的刻畫中見識(shí)過。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗(yàn)的講述，到影視劇中“你媽脾氣不好，那是更年期”這樣粗暴的概括，更年期在生活中并不是一個(gè)新鮮詞匯。陌生，是因?yàn)椴簧偃嘶蛟S只知其然不知其所以然，甚至于對(duì)更年期充滿誤解和偏見；更是因?yàn)?，在?dāng)下，以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數(shù)見不鮮，來自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥，這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛獸，但也絕不似“忍一忍就過去了”那般無關(guān)痛癢、無足輕重。中醫(yī)認(rèn)為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營(yíng)衛(wèi)不和，氣血不調(diào)，陰陽失衡而產(chǎn)生，當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽平衡。對(duì)于更年期女性來說，更要注重維護(hù)腎氣，補(bǔ)益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時(shí)候始終要謹(jǐn)記：以腎為本，滋陰降火；疏肝養(yǎng)血，寧心安神；肝腎同補(bǔ)，水木同調(diào)，應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好？靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口

  • 健康科普：更年期盜汗吃什么藥效果好

    一說到更年期，人們總是會(huì)把它和情緒不穩(wěn)、煩躁多疑聯(lián)系起來，總之更年期的女性很可怕就對(duì)了。恰恰相反，更年期的女性默默承受了許多：潮熱盜汗、煩躁心悸，重則影響睡眠，甚至導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、心血管疾病等病癥，所以為了家人，建議大家有必要學(xué)習(xí)了解一些關(guān)于更年期的知識(shí)，那就一起看看更年期盜汗吃什么藥效果好吧。之年，小心更年期更年期婦女一般處在“之年”，是成年向老年過渡的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。更年期盜汗是婦女更年期的主要癥狀之一，是由于更年期婦女體內(nèi)雌激素水平下降引起的植物神經(jīng)功能紊亂、代謝障礙等所致。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)早對(duì)女性更年期也早就有自己的認(rèn)知，中醫(yī)古書《黃帝內(nèi)經(jīng)．素問》中曾寫道：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也。指女性大約在49歲時(shí)面臨更年期，由于女性的腎氣不足，導(dǎo)致體內(nèi)臟腑失調(diào)，比如心、肝、脾等功能出現(xiàn)異常，這時(shí)候就出現(xiàn)了一系列的代謝相關(guān)的問題，不僅會(huì)有潮熱盜汗，也會(huì)有皮膚衰老干燥，更可能因此患各種慢性疾病。更年期盜汗的調(diào)理可不止一點(diǎn)1、飲食調(diào)理是關(guān)鍵盜汗是更年期女性最為常見的癥狀，中醫(yī)解析是因?yàn)殛幪搩?nèi)熱，虛陽上亢所引起的。更年期女性可以通過飲食的方法來進(jìn)行調(diào)理。女性患者可以在生活中多進(jìn)食生津滋陰的蔬果，比如香蕉、獼猴桃、白蘿卜和番茄等食物。另外，更年期女性還得多吃一些豆制品，避免吃辛辣刺激的食物。2、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)勿忽視專家介紹，女性朋友如果日常缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，并且伴有吸煙的壞習(xí)慣，這樣很容易出現(xiàn)更年期盜汗的癥狀。所以更年期女性日常要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣有助于虛汗的排出，可以讓體質(zhì)更強(qiáng)壯。另外，更年期女性還要注意合理安排作息時(shí)間，避免熬夜等不良習(xí)慣。3、調(diào)節(jié)起居效果好更年期女性如果出現(xiàn)盜汗的癥狀，需要

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