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  • 東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些

    提到阿膠,很多人首先想到的就是女人補(bǔ)血,其實(shí)這是一個(gè)很大的誤區(qū)。阿膠是補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)肺的中藥,不僅僅是女性朋友可以服用,對(duì)于需要補(bǔ)血的男性朋友、兒童也是可以服用的。在阿膠當(dāng)中東阿阿膠是一個(gè)備受歡迎的老品牌,今天我們就談一談東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些,希望大家對(duì)阿膠有個(gè)更深刻的印象。東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些?東阿阿膠具有滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)燥止血、安胎的作用和功效,臨床用于治療身體出現(xiàn)的血虛萎黃、眩暈心悸、肌萎無(wú)力、心煩不眠、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肺燥咳嗽、咳血、吐血、尿血、便血、崩漏、婦女月經(jīng)不調(diào)、妊娠胎漏等病癥。所以關(guān)于適用人群,只要癥狀符合,男女老少皆宜,一年四季可用,因?yàn)闁|阿阿膠阿膠塊是一款五臟氣血同調(diào)的“滋補(bǔ)國(guó)藥”。東阿阿膠適合以下人群:各類(lèi)貧血人群:營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血等貧血患者可以食用,阿膠是血肉有情之品,甘平質(zhì)潤(rùn),是補(bǔ)血的良藥,阿膠是《本草綱目》記載的補(bǔ)血圣藥,入肺肝腎經(jīng),肝藏血,阿膠可以養(yǎng)肝血,使血海充盈;腎藏精,精血同源,滋腎陰,益精血。亞健康,免疫力低下人群:像疲勞乏力、嗜睡或睡眠質(zhì)量差、記憶力減退、精神萎靡,易感冒,這些都可能是免疫力低下導(dǎo)致的?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載阿膠,久服輕身益氣,阿膠富含蛋白質(zhì),是動(dòng)物類(lèi)的膠原蛋白,對(duì)人體有很好的親和力,還有顯著的抗疲勞作用,也可以充實(shí)脊髓、骨髓、腦髓等。適當(dāng)服用阿膠,可以增強(qiáng)心功能,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。備孕、經(jīng)期不調(diào)、產(chǎn)后恢復(fù)人群。阿膠含有豐富的膠原蛋白,可對(duì)女性?xún)?nèi)分泌功能進(jìn)行良性調(diào)整。阿膠還能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育,改善卵巢毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng),為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng),所以備孕,調(diào)理經(jīng)期,產(chǎn)后恢復(fù)都適合服用阿膠。但如果來(lái)例假,

    2023-04-23
  • 東阿阿膠每天的服用量是多少?

    東阿阿膠相信大家都不陌生吧,用來(lái)補(bǔ)血調(diào)理效果是非常好的。而阿膠藥食同源,更是作為日常滋補(bǔ)用品來(lái)使用,用于煲湯,或者搭配蜂蜜、牛奶沖服,所以很多人也關(guān)心每天可以吃多少阿膠,下面我們就通過(guò)文章了解下吧。關(guān)于東阿阿膠的服用量,常規(guī)性用量-3—9g/人?!∽鳛槿粘1pB(yǎng)食用+膳食推薦可以選擇下面幾種。養(yǎng)肝:中醫(yī)認(rèn)為春季是肝旺之時(shí),春日天氣回暖,陽(yáng)氣升發(fā),而肝主疏泄,與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過(guò)養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血,可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶,既可護(hù)肝,又可明目,對(duì)于皮膚粗糙暗黃、眼睛干澀、易上火等肝血不足人群有較好滋補(bǔ)功效。養(yǎng)心:夏季屬火,通于心氣。機(jī)體可能會(huì)因火氣旺盛出現(xiàn)津液損耗,心血不足,心陰虧虛等情況,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠多夢(mèng),心悸等癥。因此,夏季食用阿膠,建議以養(yǎng)心血為主。阿膠滋陰養(yǎng)血而起到養(yǎng)心安神的作用,可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個(gè)雪梨,加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用,可發(fā)揮清心除煩、安和五臟、滋陰養(yǎng)血的功效,適用于改善夏季心煩不安、失眠多夢(mèng)等癥。養(yǎng)肺:秋季與肺氣相通,暑熱仍未減退,易因燥熱犯肺,造成陰虛,使陰液分泌不足,引起口干、鼻干、干咳等癥狀,故秋天需要養(yǎng)肺,預(yù)防秋燥傷肺。阿膠味甘性平,可滋陰補(bǔ)血,補(bǔ)益肺經(jīng),使肺部陰氣充足,陰液得以補(bǔ)充,達(dá)到良好的潤(rùn)肺功效。可將3~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶,可為肺部提供防御屏障,實(shí)現(xiàn)潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效,適宜于減輕秋季咳嗽、咽干、咳痰、虛勞等癥狀,同時(shí)也適用于長(zhǎng)期處于污染環(huán)境中或吸煙人群。養(yǎng)腎:冬氣通于腎,因此冬季是養(yǎng)腎補(bǔ)陰的好時(shí)機(jī)。腎陰虛,可表現(xiàn)為腰膝酸軟、失眠多夢(mèng),心悸,心煩等情況??蛇x

    2023-04-23
  • 東阿阿膠的主治功能是什么?

    前不久因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ筮€遇到了月經(jīng)期,所以總是心煩,到了晚上就開(kāi)始失眠,那種想睡睡不著的感覺(jué)真的太痛苦了。后來(lái)聽(tīng)朋友說(shuō)可以適當(dāng)吃一些東阿阿膠調(diào)理調(diào)理,能緩解心煩失眠的癥狀,然后抱著試試的心態(tài)吃了一段時(shí)間,還別說(shuō)效果是真的不錯(cuò)。相信看到這里大家對(duì)東阿阿膠也有了興趣,下面我就根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),針對(duì)東阿阿膠的主治功能是什么為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。東阿阿膠的主治功能是什么東阿阿膠具有補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血的功效。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。阿膠最主要的功效是補(bǔ)血,阿膠非常適合營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、地中海貧血等人群,藥理研究也證實(shí)東阿阿膠可促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖,顯著增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞數(shù)量,提升血液中的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白數(shù)量。同時(shí),因“女子以血為本”,在女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個(gè)生理階段,虧耗氣血較多,產(chǎn)后、更年期女性多用阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血,還能改善氣色,同時(shí)還可將東阿阿膠阿膠塊搭配紅棗、桂圓等食療滋補(bǔ)方以促進(jìn)身體恢復(fù),實(shí)現(xiàn)較好的補(bǔ)益功效。對(duì)于很多人關(guān)注的失眠癥狀,為什么壓力大導(dǎo)致的心煩失眠吃東阿阿膠能夠有效緩解呢?我們接著往下看。長(zhǎng)期失眠逃不開(kāi)心肝血虛四個(gè)字。中醫(yī)對(duì)心肝血虛的定義是心肝血液虧虛,神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養(yǎng)。意思是心肝會(huì)影響血液的運(yùn)行,以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢,全身的狀態(tài)均受到影響,出現(xiàn)經(jīng)常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌,整個(gè)人沒(méi)精打采、心煩不安,另外女人本就要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的生理過(guò)程,所以就很容易血虛。且心肝兩臟和血的運(yùn)動(dòng)有密切的聯(lián)系,所以心血虛與肝血虛往往會(huì)同時(shí)出現(xiàn),產(chǎn)生心肝血虛。由此可以看出,心煩失眠其實(shí)和血虛有很大關(guān)系,而

    2023-04-23
  • 東阿阿膠的特點(diǎn)有哪些?

    有古書(shū)中記載著,阿膠不僅具有滋養(yǎng)補(bǔ)血的作用,安神功效也十分強(qiáng)大,一直以來(lái)都備受歡迎。而在中國(guó)最負(fù)盛名的阿膠品牌,當(dāng)屬東阿阿膠,那你知道東阿阿膠的特點(diǎn)有哪些嗎?下面一起來(lái)了解一下吧。說(shuō)起東阿阿膠,沒(méi)人不知道,無(wú)論是自己吃,還是送禮它都是首選??梢嬲尨蠹胰フf(shuō)東阿阿膠的特點(diǎn)有哪些,一時(shí)半會(huì)還說(shuō)不上來(lái),那么我們就從產(chǎn)地、品牌、效果三個(gè)方面來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。特點(diǎn)一:產(chǎn)地正宗東阿阿膠如今得聞名于全世界,原因在其產(chǎn)地以東阿縣為正宗,用阿井水煉制為正品。在李時(shí)珍《本草綱目》中我們就能得到答案,據(jù)記載"阿膠,本經(jīng)上品。弘景曰:出東阿,故名阿膠"。沈括《夢(mèng)溪筆談》說(shuō):阿井水,性趨下,清且重。取井水煮膠,謂之阿膠。因此不是所有的阿膠都能稱(chēng)為“東阿阿膠”,也不是所有產(chǎn)自山東東阿的阿膠都能稱(chēng)為“東阿阿膠”。特點(diǎn)二:品牌工藝很多人提到阿膠首先想到的就是東阿阿膠,其影響力顯而易見(jiàn)。這是因?yàn)闁|阿阿膠本就是全國(guó)知名品牌,也是阿膠行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)品牌,其制作工藝是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn),持續(xù)幾十年深耕科技創(chuàng)新,小小的一塊阿膠更是擁有174項(xiàng)專(zhuān)利,一支復(fù)方阿膠漿擁有38項(xiàng)專(zhuān)利。2022年,東阿阿膠股份有限公司憑借產(chǎn)品東阿阿膠、復(fù)方阿膠漿等成功入選首批“好品山東”焙烤食品及保健食品品牌名錄。一系列系列高精尖技術(shù)和傳承近3000年的傳統(tǒng)技藝碰撞與結(jié)合才造就了東阿阿膠。特點(diǎn)三:質(zhì)量、效果顯著阿膠性甘平,歸肺、肝、腎經(jīng),滋陰養(yǎng)血?!俺鰱|阿,故名阿膠。”《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,稱(chēng)其久服輕身益氣。歷代醫(yī)家多用之滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥。古籍醫(yī)典中更是將阿膠歸為上品,這些古代的記錄無(wú)一不在描述阿膠的功效。不同于其它阿膠,東阿阿膠因其原料及制作工藝優(yōu)良,故東阿阿膠表面更

    2023-04-23
  • 東阿阿膠的適合什么年齡段的人?

    關(guān)于阿膠很多人都知道是補(bǔ)血圣藥,尤其是女性朋友最適合服用調(diào)理身體。阿膠補(bǔ)血、止血、滋陰、潤(rùn)燥功效顯著,適用人群也非常廣泛。小孩子可以吃嗎?男人可以吃嗎?我們也經(jīng)常性會(huì)聽(tīng)到這樣的疑問(wèn),那東阿阿膠的適合用年齡是多大?對(duì)于大家關(guān)心的話題,下面我們就來(lái)聊一聊吧。東阿阿膠的適用年齡是多大?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單,阿膠并沒(méi)有特定的年齡限制。即使是小孩,如果看過(guò)醫(yī)生對(duì)癥,也會(huì)選用阿膠,可以說(shuō)老少皆宜。從阿膠功效來(lái)看,可以補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血,比較適合血虛、婦女、亞健康、身心過(guò)分勞累者和老年人調(diào)理。女性的一生要經(jīng)歷經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更,所以在23-35歲之間就開(kāi)始吃阿膠最好。因?yàn)榘⒛z具有非常好的滋陰補(bǔ)血的功效,能夠有效的提高女性中的紅細(xì)胞和血紅蛋白中的含量,對(duì)于緩解痛經(jīng)、產(chǎn)后貧血、緩解更年期癥狀都有很好的效果。所以生活中一般建議女性在23-35歲之間就開(kāi)始吃阿膠最好。男性當(dāng)然也可以吃阿膠。阿膠是一個(gè)補(bǔ)血的食物,補(bǔ)血的同時(shí)會(huì)有一點(diǎn)溫陽(yáng)補(bǔ)氣的作用,現(xiàn)在很多男性的壓力都非常大,不僅要忙于工作,還要抽出時(shí)間來(lái)照顧家庭,正是因?yàn)檫@個(gè)原因,所以很多男性的身體都在超負(fù)荷工作,往往都非常疲勞。而男性吃一些阿膠,就能夠滋補(bǔ)氣血,改善身體氣血不足的癥狀,從而起到很好的緩解疲勞的效果,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。阿膠也非常適合中老年人,《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載:“阿膠,久服輕身益氣?!币虼税⒛z也適合用于日常滋補(bǔ)保健?,F(xiàn)代研究證明,阿膠對(duì)缺血性動(dòng)物的紅細(xì)胞、血紅蛋白及紅細(xì)胞壓積有顯著的改善作用;對(duì)血液黏稠度增加有明顯的抑制作用,并可擴(kuò)張微血管和降低血管壁通透性,改善微循環(huán),使動(dòng)脈血壓較快地恢復(fù)到常態(tài);可調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣平衡,促進(jìn)鈣吸收,對(duì)年老體弱、久病

    2023-04-23
  • 東阿阿膠吃多久見(jiàn)效?

    東阿阿膠是個(gè)老品牌了,一直以來(lái)都備受歡迎。但是大部分人只是知道這個(gè)牌子的阿膠好,但東阿阿膠吃多久見(jiàn)效,很多人還是一知半解,那么,下面我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解下吧。在中藥中,阿膠是藥食兩用之品,是大眾補(bǔ)血益氣之品,臨床可用于治療貧血、改善血虛證,《本草綱目》稱(chēng)之為“補(bǔ)血圣藥”。 由于阿膠屬中藥,藥性相對(duì)緩和,不比西藥立馬見(jiàn)效,但其療效及長(zhǎng)期使用安全性都是比較好的,堅(jiān)持長(zhǎng)期服用效果會(huì)更好。其實(shí)關(guān)于多久見(jiàn)效的問(wèn)題,因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同,所以吃多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有效果也會(huì)有所不同。根據(jù)中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn),一般使用阿膠調(diào)理,一周為一個(gè)療程,一般需服用3-4個(gè)周,效果良好。部分人群可能食用阿膠一兩周左右即可見(jiàn)身體疲憊、睡眠不佳等癥有所改善,部分人群可能需服用1至3個(gè)月左右才能見(jiàn)到補(bǔ)血,體質(zhì)增強(qiáng)等補(bǔ)益功效。提到阿膠,大部分人都知道它是補(bǔ)血圣藥。早在2000多年前,中國(guó)第一部藥學(xué)專(zhuān)著《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收錄了阿膠,并把它列為“上品”,書(shū)中記載“久服,輕身益氣”。何謂上品藥物?曰:“主養(yǎng)命以應(yīng)天,無(wú)毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣,不老延年者,本上經(jīng)”。上品藥物有120種,阿膠赫然在列,書(shū)中所述雖是對(duì)上品藥物的概括,但也指出了阿膠的功用。阿膠雖好,但是選擇還是有講究的。市面上不同品牌的阿膠可以說(shuō)讓人眼花繚亂,但是選擇一款大品牌、高品質(zhì)的阿膠才是關(guān)鍵。而東阿阿膠就是具有廣泛知名度和美譽(yù)度的品牌。要注意不是所有東阿生產(chǎn)的阿膠都叫“東阿阿膠”,東阿阿膠是一個(gè)品牌,就像茅臺(tái)酒和茅臺(tái)鎮(zhèn)酒不一樣同理,購(gòu)買(mǎi)時(shí)可不要與其他東阿地區(qū)產(chǎn)的阿膠混淆。東阿阿膠性味甘平,歸肺、肝、腎經(jīng)。其主要功效為補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血,可用于血虛導(dǎo)致的臉色干黃、心煩不

    2023-04-23
  • 產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力的藥哪種好

    你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),這女人生完孩子之后身體就大不如從前了,尤其是到了50歲之后,稍微不注意就會(huì)生病感冒,這其實(shí)就是因?yàn)槟贻p時(shí)候生孩子身體虧虛沒(méi)恢復(fù)好,導(dǎo)致免疫力變差了。如果你自己觀察的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己從產(chǎn)后到現(xiàn)在,都會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)著涼感冒、乏力沒(méi)精神,這就是免疫力差最明顯的表現(xiàn),所以提醒大家,要及時(shí)調(diào)理增強(qiáng)免疫力了。那么,產(chǎn)后增強(qiáng)免疫力的藥哪種好?下面就為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。你知道為什么產(chǎn)后會(huì)免疫力下降嗎?在成為一個(gè)媽媽之前,不少女性的身體就像是鐵打的一樣,無(wú)論春夏秋冬都很少生病,可產(chǎn)后的她們,稍微不注意就很容易感冒。就拿我老媽來(lái)舉例,最近就經(jīng)常提到這身體一天不如一天,總是感冒乏力沒(méi)精神,還患上了尿路感染,出于對(duì)媽關(guān)心,我也是各種上網(wǎng)查資料,后來(lái)聽(tīng)我媽說(shuō),其實(shí)這是當(dāng)年生我落下的“月子病”,因此沒(méi)有好好坐月子,產(chǎn)后虛弱沒(méi)及時(shí)調(diào)理,所以免疫力變差了。所以,對(duì)于女人來(lái)說(shuō)產(chǎn)前“百毒不侵”,產(chǎn)后“虛弱不堪”,歸根結(jié)底就一個(gè)原因:免疫力下降。免疫力是身體的保護(hù)屏障,生產(chǎn)時(shí)很多媽媽用盡全力,這個(gè)過(guò)程也會(huì)讓咱們的保護(hù)屏障受損。自然就很難抵擋得住病毒入侵,稍微一點(diǎn)涼風(fēng)就能將媽媽“擊潰”。而這種免疫力下降可是會(huì)持續(xù)多年的,隨著年齡增長(zhǎng),到了中年階段,免疫力差的癥狀就會(huì)越發(fā)明顯,比如動(dòng)不動(dòng)就感冒、患上炎、尿路感染、疲憊沒(méi)精神等癥狀,就像我媽媽一樣。而西醫(yī)所說(shuō)的免疫力下降,中醫(yī)又叫氣血失調(diào),女人在生產(chǎn)時(shí)因?yàn)橄倪^(guò)多精力就很容易失血過(guò)多,另外產(chǎn)媽還要立馬投入到一個(gè)母親的角色,經(jīng)歷產(chǎn)后惡露、母乳喂養(yǎng),這都會(huì)加重氣血虧虛。因此如果有像我媽媽一樣,當(dāng)初月子沒(méi)坐好,身體虛弱導(dǎo)致的免疫力變差,想要提高免疫力,重點(diǎn)就在于補(bǔ)血。

    2023-04-23
  • 備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好

    宮寒月經(jīng)不調(diào)是女性最常出現(xiàn)的問(wèn)題,婚前就各種疼痛難忍、手腳冰涼,婚后更是影響著好孕到來(lái)。所以對(duì)于已婚女性來(lái)說(shuō),想要寶寶,首先得備孕調(diào)經(jīng)治療宮寒。那么,備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好?下面我們就一起來(lái)看看吧。女性備孕,先解決宮寒你了解宮寒嗎?其實(shí)宮寒顧名思義是“子宮寒冷”的簡(jiǎn)稱(chēng)?!皩m寒”指的是由于外來(lái)之寒邪或者是人體脾腎陽(yáng)虛所生之內(nèi)寒停滯在女性胞宮,使胞宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱(chēng)。女人的生殖系統(tǒng)是最怕冷的,下半身著涼直接導(dǎo)致女性宮寒,除了手腳冰涼痛經(jīng)外,還會(huì)造成淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導(dǎo)致白帶增多,內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降,從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。所以對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)調(diào)經(jīng)、治療宮寒是非常重要的。中醫(yī)認(rèn)為女子為陰柔之體,以血為用,在女人一生中,從幼年至中年再到晚年,經(jīng)歷經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)一系列生理過(guò)程,均以血為用。因此女人最容易血虛,從而就會(huì)導(dǎo)致虛勞、心悸、失眠、頭暈、頭痛、月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題出現(xiàn)。另外,中醫(yī)有“寒則凝”的說(shuō)法,即氣血受到寒氣的侵襲,就會(huì)出現(xiàn)氣血凝滯,導(dǎo)致整個(gè)人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會(huì)引起子宮氣血不暢,從而“宮寒”,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致不孕,其實(shí)就好比一個(gè)陰森寒冷的地方,寸草不生,沒(méi)有生命力??梢?jiàn)子宮的溫暖和滋潤(rùn)對(duì)于胎寶寶的生長(zhǎng)是極其重要的。因此對(duì)于備孕中的女性朋友來(lái)說(shuō),補(bǔ)血是非常重要的,清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門(mén)·養(yǎng)血論》提出:“婦人以血為基本,茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù),則氣血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕。”可見(jiàn)保持氣血的通暢、充足才是緩解宮寒,利于備孕的有效之法。那么,備孕調(diào)經(jīng)宮寒吃什么好?要說(shuō)補(bǔ)血,吃阿膠就可以。阿膠具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)燥等功效,對(duì)于血虛人群存在一定補(bǔ)

  • 補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好

    失眠多夢(mèng)、面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)、精神不濟(jì)等癥狀,讓女性朋友煩惱不已,很多女性朋友不以為是,只當(dāng)平時(shí)比較累導(dǎo)致的,但當(dāng)影響了健康咨詢(xún)中醫(yī)的時(shí)候,聽(tīng)到最多則是氣血兩虛,除了開(kāi)一些補(bǔ)氣血的藥品,更重要的是我們要在日常生活中重視起來(lái),其實(shí)日常生活中我們常吃的食物,就有不少具有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效,那么,補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好?我們一起來(lái)看看吧。你知道為什么女人更容易氣血兩虛嗎?女性在一生中需要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩和哺乳期,消耗體內(nèi)的血液,容易導(dǎo)致氣血兩虛。此外長(zhǎng)期處于消極情緒中,以及被風(fēng)寒濕邪侵襲也會(huì)損害氣血,導(dǎo)致氣血兩虛,無(wú)法滋養(yǎng)子宮;或氣血混亂,氣血外溢,或氣血不通而瘀,進(jìn)而引起失眠多夢(mèng)、月經(jīng)不調(diào)、頭暈眼花等不適癥狀,嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)多種婦科疾病,所以女人一定要注重補(bǔ)氣補(bǔ)血調(diào)理。那么,補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么食物好?1、紅棗:紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱(chēng)。紅棗還能補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等,是血虛女性很好的食品。2、桂圓:桂圓亦稱(chēng)龍眼,性溫味甘,益心脾,補(bǔ)氣血;具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,不僅益氣補(bǔ)血,還能美容養(yǎng)顏。3、葡萄:葡萄味甘微酸、性平,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開(kāi)胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后,糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高,是血虛女性的滋補(bǔ)佳品。3、阿膠:其實(shí)單純通過(guò)食物補(bǔ)氣補(bǔ)血效果可能并不明顯,對(duì)于氣血兩虛的女人來(lái)說(shuō)不如通過(guò)藥食同源的阿膠調(diào)理,畢竟,日常滋補(bǔ)安全性最重要。《本草綱目》稱(chēng)之為“補(bǔ)血圣藥”,而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿,無(wú)蔗糖,無(wú)防腐劑,更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿,其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)

    2023-04-23
  • 阿膠什么牌子的好,認(rèn)準(zhǔn)東阿阿膠中華老字號(hào)

    阿膠一直以來(lái)都是用于補(bǔ)血的滋補(bǔ)藥品,不管是血虛人群、老年人、更年期女性都非常青睞阿膠調(diào)理身體,但是市面上阿膠的品牌繁多,因此不少人都犯了選擇困難癥。這就是為什么越來(lái)越多的人關(guān)注阿膠什么牌子的好這一問(wèn)題,下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。阿膠的前世今生大家都知道阿膠是補(bǔ)血圣藥,但是你真的了解阿膠嗎?我們都知道中藥講究道地性,中藥材的道地性是指經(jīng)過(guò)中醫(yī)臨床長(zhǎng)期應(yīng)用優(yōu)選出來(lái)的,產(chǎn)在特定的區(qū)域,與其他地區(qū)所產(chǎn)同種中藥材相比,品質(zhì)和療效更好,且質(zhì)量穩(wěn)定,具有較高知名度的中藥材。弘景曰:阿膠,出東阿,故名阿膠?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載藥品365種,分上、中、下三等,而被寫(xiě)成道地的,只有阿膠一種,可見(jiàn)其養(yǎng)生地位。國(guó)醫(yī)大師金世元也曾這樣評(píng)價(jià)阿膠。歷史上第一位用詩(shī)來(lái)記錄服用阿膠的男性,便是三國(guó)時(shí)曹操之子曹植,也就是才高八斗、七步成詩(shī)的曹子建,作《飛龍篇》賦詩(shī)頌阿膠:授我仙藥,神皇所造。教我服食,還精補(bǔ)腦。壽同金石,永世難老。初來(lái)東阿,心身交瘁,骨瘦如柴,身體極度虛弱,當(dāng)?shù)蒯t(yī)生給他服用了阿膠后,身體奇跡般的康復(fù)。后來(lái)常食阿膠滋補(bǔ),身體受益非淺。詩(shī)中所指的仙藥,就是東阿縣出的阿膠。如今市面上阿膠品牌眾多,為了選擇高品質(zhì)的阿膠,大家對(duì)阿膠什么牌子的好也是非常關(guān)注,我們接著往下看。阿膠就選東阿阿膠所謂品牌,是指在市場(chǎng)上具有廣泛知名度和美譽(yù)度的商品標(biāo)識(shí)或商標(biāo),是在較大范圍內(nèi)為大家公認(rèn)的好牌子,而東阿阿膠就是被大眾所公認(rèn)的老品牌。要注意不是所有東阿生產(chǎn)的阿膠都叫“東阿阿膠”,東阿阿膠是一個(gè)品牌,就像茅臺(tái)酒和茅臺(tái)鎮(zhèn)酒不一樣同理,購(gòu)買(mǎi)時(shí)可不要與其他東阿地區(qū)產(chǎn)的阿膠混淆。東阿阿膠品牌的形成與出現(xiàn),不是刻意人為、急功近利,而是

    標(biāo)簽:阿膠什么牌子的好
    2023-04-23
  • 更年期頭暈耳鳴怎么治效果好

    不少到了更年期的女性都會(huì)反應(yīng),頭暈耳鳴的癥狀很明顯,很多時(shí)候還不能控制自己的情緒,事后又很后悔,想知道有沒(méi)有好的治療方法,下面就“更年期頭暈耳鳴怎么治效果好”的問(wèn)題給大家做詳細(xì)的介紹。更年期頭暈耳鳴很常見(jiàn)更年期由于體內(nèi)激素水平的變化,雌激素分泌減少,植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、注意力不集中等癥狀。頭暈是一種常見(jiàn)腦部功能性障礙,也是臨床常見(jiàn)癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為:頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等。在婦科門(mén)診中,頭暈成為很多更年期女性的主要癥狀,除了頭暈,耳鳴也是更年期常見(jiàn)癥狀,研究發(fā)現(xiàn),這個(gè)階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時(shí)緩解,這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個(gè)表現(xiàn)。更年期頭暈耳鳴怎么治效果好?養(yǎng)成樂(lè)天性格女性要了解更年期是必經(jīng)的人生階段,是一種生理現(xiàn)象,所以不需要過(guò)分憂心。并且應(yīng)該要養(yǎng)成一個(gè)樂(lè)觀、風(fēng)趣、開(kāi)朗的性格,待人處事要心胸開(kāi)闊,凡事不要斤斤計(jì)較,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移矛盾,多吃些喜劇,或是有意義的書(shū)本,結(jié)伴郊游等,這些都有利于保持愉快的精神。飲食護(hù)理更年期女性應(yīng)要保證充分的營(yíng)養(yǎng),但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少,堅(jiān)持高營(yíng)養(yǎng),低脂肪的飲食原則,避免吃油膩、高脂肪、高糖食物,如肥肉、豬油、甜點(diǎn)心、糖果等食物,高膽食物宜控制,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等,多吃新鮮的蔬菜和水果,忌吃咖啡,烈酒等等刺激性食物。藥物調(diào)理更年期的問(wèn)題歸根結(jié)底就是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào),影響到了肝和心。中醫(yī)通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,為經(jīng)典的寧心安神藥,專(zhuān)注更年期調(diào)理,可以滋陰補(bǔ)腎,疏肝理氣,通過(guò)心、肝、腎同調(diào),從根源上解

    2023-04-23
  • 一文分析更年期頭疼怎么治療好

    近幾年人們對(duì)更年期問(wèn)題也越來(lái)越重視了,很多人也不會(huì)再將更年期的問(wèn)題置之不理了,所以在出現(xiàn)頭疼、失眠等比較常見(jiàn)的情況時(shí)都會(huì)選擇積極調(diào)理,下面一文將從“更年期頭疼怎么治療好”的問(wèn)題來(lái)給大家做分享。有人認(rèn)為更年期頭疼通常是由于患者在更年期時(shí)期體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致的,除頭痛以外,還表現(xiàn)為睡眠障礙、情緒不穩(wěn)、頭暈等。也有人覺(jué)得更年期出現(xiàn)頭疼的問(wèn)題是由于更年期時(shí)容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況,從而導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量下降、睡眠不足、血壓升高等,這樣便可引起頭痛。更年期頭疼怎么治療好?1、日常避開(kāi)嘈雜的環(huán)境,如酒吧、KTV等人多。盡量待在能夠讓你輕松的,安靜的環(huán)境中,另外,有學(xué)者表示,在黑暗的環(huán)境中有助緩解頭痛。2、食療緩解更年期頭痛,小編推薦可常吃黑豆和黑米以及深綠色蔬菜,這些食物含有豐富的維生素B,有助消除疲勞,緩解更年期頭痛的問(wèn)題。3、由于激素失調(diào)會(huì)加重頭痛的問(wèn)題,而更年期是最容易出現(xiàn)激素失調(diào)的時(shí)期,因此女人要注意調(diào)理體內(nèi)激素,讓其保持平衡,從而避免加重頭痛問(wèn)題。4、可學(xué)習(xí)按摩肩頸的方法,常常按摩肩頸幫助緩解肌肉酸痛,有助緩解由于肩頸酸痛導(dǎo)致的頭痛。日常生活中多運(yùn)動(dòng),重點(diǎn)活動(dòng)手臂和肩膀,讓身體更好地放松。5、適量服用中藥,也有緩解頭痛的功效。中醫(yī)上認(rèn)為,患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因?yàn)樯眢w肝腎陰虛,陰虛生內(nèi)熱,虛熱上擾至頭部導(dǎo)致的,治療上建議采取疏肝補(bǔ)腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑,起到滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,是調(diào)理更年期綜合征的代表物,其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式,通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,心肝腎同調(diào),治療更年期頭疼的癥狀。關(guān)于“更年期頭疼怎么治療好”的問(wèn)題大家應(yīng)該都明白了,更年期的問(wèn)

    2023-04-23
  • 傷口防留疤藥膏哪個(gè)好,京萬(wàn)紅軟膏值得信賴(lài)

    常常有患者問(wèn):“醫(yī)生,我會(huì)不會(huì)留疤?”,“創(chuàng)傷防留疤藥膏哪個(gè)好?”。其實(shí)有些人的身體由于體質(zhì)的關(guān)系只要有小的磕碰就容易使皮膚受到創(chuàng)傷,一旦有皮膚受損的情況就會(huì)留下瘢痕,如果這些瘢痕形成增生,對(duì)人的身體美感度以及皮膚的舒適度都會(huì)造成很大的影響,所以很多患者就會(huì)比較在意疤痕方面的問(wèn)題。其實(shí)會(huì)不會(huì)留疤主要由傷口的性質(zhì)所決定。一般來(lái)說(shuō),“劃破個(gè)小口子”或者“蹭破了些皮”這些皮外傷,僅僅傷害了皮膚的表皮層,皮膚本身可以通過(guò)上皮再生快速修復(fù)創(chuàng)面愈合,在一定程度上實(shí)現(xiàn)結(jié)構(gòu)和功能的完全修復(fù),因此這類(lèi)一般預(yù)后較好,不需要特別處理。但是對(duì)于較為嚴(yán)重的創(chuàng)面?zhèn)?,就需要通過(guò)一定的方法來(lái)處理了,常見(jiàn)的就是涂抹外用藥膏。那么創(chuàng)傷防留疤藥膏哪個(gè)好呢?其實(shí)在臨床上,京萬(wàn)紅軟膏是比較常見(jiàn)的外用藥膏,該藥膏由30多味中藥制成,方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩,又有消腫止痛的紅花、桃仁,還有止血消腫的烏梅、五倍子,以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等,因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。并且涂抹京萬(wàn)紅軟膏之后可以在創(chuàng)面形成保護(hù)膜,降低感染概率,避免傷口惡化,達(dá)到加速愈合的效果,并且還能抑制瘢痕的生成。當(dāng)然,除了涂抹外用藥膏之外,在傷口恢復(fù)期間也要保持皮膚表面清潔衛(wèi)生,盡量不要讓局部的皮膚碰水,短時(shí)間內(nèi)也不可以涂抹任何的護(hù)膚產(chǎn)品,避免感染之后留下疤痕。外出時(shí)要注意防曬工作,減少紫外線對(duì)傷口照射等。創(chuàng)傷防留疤藥膏哪個(gè)好?京萬(wàn)紅軟膏不失為一個(gè)好選擇,其實(shí)任何藥膏的選擇都是根據(jù)自身情況來(lái)確定,同樣使用時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理應(yīng)用。

    2023-04-21
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好

    人到中年,更年期就會(huì)不請(qǐng)自來(lái),它幾乎是每個(gè)女性朋友都不想面對(duì)的時(shí)期,因?yàn)榈搅烁昶?,就意味著要面?duì)很多的問(wèn)題,比如潮熱出汗,表現(xiàn)為一陣陣的身體發(fā)熱,需要及時(shí)治療才行,那么更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·上古天真論》中說(shuō)到,女子,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。這句話闡述了絕大多數(shù)女性絕經(jīng)的機(jī)理。天癸在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中被印證屬于生長(zhǎng)激素,也就是中醫(yī)所說(shuō)的極其精微的物質(zhì),促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育的精微物質(zhì)。這個(gè)物質(zhì)藏于腎中,在人的一生中有節(jié)奏地一點(diǎn)點(diǎn)釋放出來(lái)。隨著人到暮年,日漸衰落,后天脾胃功能逐漸減弱,充養(yǎng)先天之精的力度越來(lái)越弱,也就是內(nèi)經(jīng)中提到的“任脈虛,太沖脈衰少”,總而言之就是氣血不足了,無(wú)法繼續(xù)充盈精微物質(zhì),天癸終于走到了枯竭的一天。這其中雌激素水平下降直至不再分泌的過(guò)程,就是中醫(yī)所指的絕經(jīng)前后,也是西醫(yī)所說(shuō)的更年期。而“潮熱汗出”就是更年期綜合征之中,最具有典型代表性的不適癥狀之一。潮汗可以理解為各個(gè)臟腑為失去天癸而流下的淚水。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好?中成藥?kù)o心口服液,它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出,頭暈耳鳴、煩躁,腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥,具有滋養(yǎng)肝腎,寧心安神的作用,通過(guò)心、肝、腎同調(diào),有效治療多種更年期癥狀。許多富含纖維的蔬菜,如豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類(lèi)、土豆、黃瓜、青椒等,有助于消化液分泌,增加胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)膽的排泄。另外,洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補(bǔ)氣強(qiáng)身,益氣助食。并應(yīng)多吃富含硫胺素和煙酸的食物,如雜糧、糙米及豆類(lèi)食品。硫胺素有一定的鎮(zhèn)靜作用,煙酸可擴(kuò)張血管,對(duì)降低血壓有利。蛋白質(zhì)關(guān)系著

  • 總是睡不好,更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好

    女性一生中會(huì)經(jīng)歷很多的時(shí)期,更年期算是比較特殊的,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的女性會(huì)在生理和心理都出現(xiàn)很大的變化,就說(shuō)失眠的問(wèn)題,很多女性就都會(huì)出現(xiàn),失眠睡不好會(huì)導(dǎo)致女性的情緒和心理出現(xiàn)一些變化,所以要及時(shí)調(diào)理才行,那么更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好呢?因?yàn)楦昶诘陌Y狀是多方面的,這種情況很可能會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生。夜間發(fā)生潮熱、盜汗等癥狀,也在很大程度上影響了睡眠。突然間的出汗或者被熱醒,也打亂了原本的睡眠時(shí)間,更易造成原本睡眠質(zhì)量不高的人情緒更加抑郁或暴躁,想睡覺(jué),卻由于生理原因無(wú)法安眠。由于抑郁、焦慮、壓力、憂慮、易激動(dòng)情緒化的失眠。更年期失眠,調(diào)理有方法飲食清淡,避免更年期的人,各器官的工作能力下降,所以需要吃清淡的食物或含鹽的東西,或含的東西,會(huì)使這一時(shí)期的人,紅腫,這種食物不利于睡眠。經(jīng)常鍛煉,找到合適的減壓方法此時(shí),人們更容易易怒,做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以緩解情緒不好。例如,有氧運(yùn)動(dòng)、冥想等,或其他感興趣的事情,經(jīng)常與他流,可以緩解壓力,減少這段時(shí)間的各種情緒,但也可以有一個(gè)良好的睡眠。藥物調(diào)理,安穩(wěn)入睡中醫(yī)認(rèn)為,更年期失眠往往是腎氣衰弱,沖任虛損,營(yíng)衛(wèi)不和,氣血不調(diào),陰陽(yáng)失衡而產(chǎn)生,當(dāng)注重調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō),更要注重維護(hù)腎氣,補(bǔ)益腎氣,維持氣血陰陽(yáng)之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時(shí)候始終要謹(jǐn)記:以腎為本,滋陰降火;疏肝養(yǎng)血,寧心安神;肝腎同補(bǔ),水木同調(diào),應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調(diào)理效果好?靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口

  • 更年期潮熱吃什么藥效果好

    更年期的女性應(yīng)該發(fā)現(xiàn)了,這個(gè)時(shí)期身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化,其中就包括潮熱,晚上會(huì)影響睡眠,白天也會(huì)莫名其妙的出汗,很是尷尬,下面就針對(duì)大家比較感興趣的話題:更年期潮熱吃什么藥效果好?給大家做一下詳細(xì)的介紹。更年期為女性正常的生理過(guò)程,是人體從一種平衡至另一種平衡建立的過(guò)渡期,卵巢功能衰退是形成更年期綜合征的主要原因。在此期間卵巢功能逐漸衰退,卵泡發(fā)育不全,喪失排卵功能,月經(jīng)紊亂以致絕經(jīng)。由于雌激素水平低下,對(duì)垂體的負(fù)反饋?zhàn)饔媒档?,出現(xiàn)了下丘腦和垂體功能亢進(jìn),導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào),代謝障礙以及植物神經(jīng)功能紊亂等一系列更年期綜合征癥狀。更年期癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一,一般為2-5 年,少數(shù)人可長(zhǎng)達(dá)10余年。潮熱是更年期的常見(jiàn)癥狀之一。這種潮熱像是心口被丟進(jìn)了一塊半熄滅里面還帶著紅芯兒的煤球,死命來(lái)回旋轉(zhuǎn),然后突然爆開(kāi)、熱度唰的一下蔓到四肢。嚴(yán)重者出的汗能一下子在床單上印個(gè)水印出來(lái),睡都睡不好,還得半夜起來(lái)?yè)Q被單。讓更年期冷靜下來(lái),中醫(yī)藥治療優(yōu)勢(shì)明顯中醫(yī)認(rèn)為更年期的激素的變化與肝腎功能密切相關(guān),一方面是因?yàn)槟I精對(duì)女性激素水平調(diào)節(jié)作用明顯,另一方面女子以肝為先天之本,肝腎本是子與母的關(guān)系,肝魂與腎精關(guān)系密切,腎精不足易導(dǎo)致肝血虧虛,合并為肝腎陰虛,繼而出現(xiàn)諸如月經(jīng)不調(diào)、潮熱盜汗、腰膝酸軟、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)等癥。因此在治療上應(yīng)注重滋補(bǔ)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期多種不適癥狀。中醫(yī)藥在治療更年期綜合征方面具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì),可以從根本原因入手全面調(diào)理身體,那么更年期潮熱吃什么藥效果好?靜心口服液就比較對(duì)癥,是很多女性朋友常用的更年期寧心安神藥。組方由13味中藥材組成,通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用

    2023-04-21
  • 一文了解更年期失眠吃什么藥效果好

    在女人的一生中,更年期是比較特殊的時(shí)期,但他們?nèi)匀灰鎸?duì)生活和工作上的瑣事,這也就讓更年期的癥狀越來(lái)越明顯了,因此失眠的女性朋友也越來(lái)越多了,別擔(dān)心,更年期也是可以安然度過(guò)的,下面看看更年期失眠吃什么藥效果好吧。更年期失眠有哪些表現(xiàn)?(1)入睡困難,很難馬上睡著。(2)睡不安穩(wěn),噩夢(mèng)頻頻,容易驚醒。(3)早醒,醒后不能馬上入睡。(4)睡眠質(zhì)量差,醒后感到疲乏。(5)雖能入睡,卻自覺(jué)整夜未睡好。失眠主要指睡眠的始發(fā)和維持發(fā)生障礙,使得睡眠的質(zhì)和量不能滿(mǎn)足人體的生理需要。失眠會(huì)引白天會(huì)出現(xiàn)疲乏思睡、精神不振、注意力不集中、頭腦不清、情緒低落等不適的感覺(jué)。同時(shí),失眠必須是難以入睡持續(xù)兩周以上。更年期失眠吃什么藥效果好?在中醫(yī)看來(lái),治療更年期失眠應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則??梢赃x擇靜心口服液,具有寧心安神的作用,可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征,有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn),也可以服用靜心助眠口服液來(lái)進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)理保養(yǎng)。除此以外,保持開(kāi)朗樂(lè)觀的性格。陶冶情操,使心情舒暢,自覺(jué)地減輕負(fù)擔(dān),排除精神緊張、焦慮、猜疑等不正常情緒干擾,努力培養(yǎng)興趣愛(ài)好,以保持身心健康。適當(dāng)增加活動(dòng)和鍛煉,可以促進(jìn)血液循環(huán)和呼吸功能,并能改善睡眠質(zhì)量,提高工作效率。更年期失眠吃什么藥效果好的問(wèn)題就說(shuō)到這里,克服失眠的問(wèn)題,緩解更年期的癥狀,藥物治療是一方面,更需要心理調(diào)理,尤其是身邊人的理解和關(guān)愛(ài),會(huì)在很大程度上幫助到更年期的女性。

    2023-04-21
  • 女人更年期心緒煩亂怎么調(diào)理好

    人到中年要面對(duì)的問(wèn)題太多了,尤其是更年期的女性朋友,既要面對(duì)更年期帶來(lái)的各種問(wèn)題,也要解決生活和工作上的麻煩,她們真的太難了,我們應(yīng)該給予她們適當(dāng)?shù)年P(guān)愛(ài),下面一起看看更年期心緒煩亂怎么調(diào)理好?更年期是從中年向老年過(guò)渡的時(shí)期,是女性絕經(jīng)前后的生理階段,是每一個(gè)人到中年后,都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)特定階段,這個(gè)時(shí)候很多女性都會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況,不僅整個(gè)人的狀態(tài)或發(fā)生翻天覆地的變化,甚至連整個(gè)人的性格,都會(huì)發(fā)生意想不到的更改。女人更年期心緒煩亂怎么調(diào)理好?1.規(guī)律生活,均衡飲食按時(shí)睡覺(jué),起床,不要怕睡不著,在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點(diǎn)助眠藥,逐漸適應(yīng)更年期狀態(tài)。在飲食上要遵循“低脂、低糖、低鹽、高鈣”的飲食原則。因?yàn)樯眢w雌激素下降以后,脂代謝和鈣的代謝都不如從前,容易走向高脂低鈣的狀態(tài)。具體說(shuō)就是多吃五谷雜糧,粗細(xì)糧搭配,粗糧約三分之一較合適;適當(dāng)多吃些蔬菜水果,適量吃一些蛋白類(lèi)。多吃一些高鈣的食物,比如牛奶,比如魚(yú)蝦蛋等。適當(dāng)多吃一些燕麥、玉米等富含維生素B的食物。建議每天要喝牛奶或吃奶制品。燒烤、麻辣燙、飲料、腌菜、咸菜不主張多吃。2.心態(tài)平和在更年期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,不必過(guò)于焦慮和著急。因?yàn)樗且粋€(gè)比較正常的狀態(tài),它是每一個(gè)人都要度過(guò)的一個(gè)時(shí)間段,當(dāng)你適應(yīng)了體內(nèi)的低雌激素的環(huán)境的時(shí)候,癥狀就都會(huì)過(guò)去了。平時(shí)要有一些業(yè)余愛(ài)好,像養(yǎng)魚(yú)、養(yǎng)花、唱歌、跳舞等。不攀比,不悲觀,對(duì)身心健康都有好處。3.科學(xué)鍛煉人到中年以后,大多不愿活動(dòng)。在認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性后,就持之以恒,堅(jiān)持到底;特別要克服“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”的情況,才能收到良好的體育鍛煉效果。4.藥物調(diào)理中醫(yī)主張通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神,以緩解更年期癥

    2023-04-21
  • 兒童積食吃什么好

    在日常生活中,我們經(jīng)常能聽(tīng)到媽媽們討論小孩子積食的問(wèn)題。孩子積食了,肚子脹脹的,吃沒(méi)有食欲,睡睡不好覺(jué),非常難受。如果孩子長(zhǎng)期積食,身體無(wú)法吸收到足夠的營(yíng)養(yǎng),還會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。那么,兒童積食吃什么好?如何調(diào)理積食呢?下面就來(lái)一起了解一下吧。如何判斷孩子是不是積食?家長(zhǎng)可以觀察這6個(gè)信號(hào):舌苔厚:舌苔比平時(shí)的厚膩,嘴唇變得很紅,大概率是積食了;口氣臭:口氣有酸臭味,是由于消化不良,積滯堵塞在胃腸道里;睡不好:積食的孩子晚上睡覺(jué)會(huì)不安寧,有翻來(lái)覆去、哭鬧情況;大便酸:頻繁放臭屁,便便性狀改變,有殘?jiān)⑽兜浪岢?;發(fā)育緩:消化不良阻礙營(yíng)養(yǎng)吸收,身高體重不見(jiàn)長(zhǎng);患咽炎:常犯呼吸道疾病,如咽喉部感染、扁桃體腫痛、咽炎。消化不好容易引起胃食管反流,刺激咽喉部位,從而引發(fā)炎癥;兒童積食吃什么好1、新鮮的蔬菜:比如西蘭花、菜花、油菜、菠菜、芹菜、蒜苗、小白菜等,其中均富含豐富的膳食纖維、維生素、微量元素,可有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和大便排出,緩解積食癥狀;2、新鮮的水果:比如獼猴桃、山楂、西瓜、香蕉、雪梨、火龍果、蘋(píng)果等,其中均含有較多水分,以及豐富的膳食纖維、果膠,可以潤(rùn)腸通便,促進(jìn)消化,緩解積食癥狀;3、粗糧:小孩子可多吃山藥、栗子、小米、薏米、玉米等粗糧,其中富含豐富的粗纖維,不僅可以健脾益氣,還可促進(jìn)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便,緩解小兒積食的癥狀。孩子經(jīng)常積食多半是脾虛引起。脾在身體當(dāng)中統(tǒng)管著整個(gè)消化系統(tǒng),是指揮官總調(diào)度。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)好比“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”,食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”后被消化,然后被“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”運(yùn)走吸收。“脾”是營(yíng)養(yǎng)車(chē)站的站長(zhǎng),負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車(chē)”,讓“營(yíng)養(yǎng)車(chē)站”順利運(yùn)轉(zhuǎn),確保消化系統(tǒng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)

    標(biāo)簽:兒童積食吃什么好
    2023-04-20
  • 奧司他韋哪個(gè)牌子好?可威值得大家選擇!

    奧司他韋作為流感的“克星”,可以有效緩解流感引起的各種癥狀,是流感高發(fā)時(shí)期的常用藥物之一,那奧司他韋哪個(gè)牌子好?可威值得大家選擇!這就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。奧司他韋哪個(gè)牌子好?可威值得大家選擇!為保證質(zhì)量,可威生產(chǎn)廠家東陽(yáng)光藥業(yè)制訂并提出了目前同類(lèi)品種最高的奧司他韋原料藥和膠囊劑國(guó)家新藥質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),同時(shí),與軍科院合作研發(fā)全球獨(dú)家磷酸奧司他韋顆粒劑。2019年可威成為通過(guò)藥品一致性評(píng)價(jià)的磷酸奧司他韋,目前已進(jìn)入國(guó)家醫(yī)保、基藥目錄。不僅于此,可威還榮獲國(guó)家科技進(jìn)步一等獎(jiǎng),在流感防治領(lǐng)域貢獻(xiàn)顯著??赏姿釆W司他韋顆粒(膠囊)防治雙效,且適用人群廣泛,其中顆粒劑型是《兒童流感診斷與治療專(zhuān)家共識(shí)(2020年版)》指南中的推薦藥物,專(zhuān)屬顆粒劑型可以根據(jù)兒童體重分劑量服用,更好吸收、見(jiàn)效更快,成人也可以服用,能夠快速緩解病癥、縮短病程、減少并發(fā)癥及重癥流感發(fā)生率。當(dāng)用于預(yù)防時(shí),該藥在與流感患者密切接觸“黃金48小時(shí)”內(nèi)開(kāi)始用藥效果最好,建議每天一次,至少7天,服藥期間一直具有預(yù)防作用,有數(shù)據(jù)表明連用藥物6周都安全有效,因此大家可以放心服用。對(duì)于流感而言,除了及時(shí)服用可威磷酸奧司他韋顆粒(膠囊)進(jìn)行治療以外,在治療期間宜多休息,注意室內(nèi)通風(fēng),多飲水,飲食應(yīng)以易消化、清淡的食物為主,可多吃大米或小米粥、新鮮蔬菜、水果等,忌過(guò)食肉食、辛辣、冷飲、油膩食物。對(duì)于“奧司他韋哪個(gè)牌子好?”的問(wèn)題,到這里已經(jīng)向大家說(shuō)明清楚了,可威磷酸奧司他韋顆粒(膠囊)因其優(yōu)異的治療效果,得到了廣大患者的一致認(rèn)可,每當(dāng)流感來(lái)襲,很多藥店都會(huì)出現(xiàn)一藥難求的局面,因此大家可以提前在家中屯一些,以免因斷貨買(mǎi)不到藥而耽誤治療時(shí)間。

    2023-04-18
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