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  • 補(bǔ)腎益氣吃什么藥好呢？

    在中醫(yī)理論中，腎被譽(yù)為“先天之本”，是生命活動(dòng)的原動(dòng)力，對(duì)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖繁衍及臟腑功能的調(diào)節(jié)起著至關(guān)重要的作用。而“氣”則是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉，氣的充足與否直接關(guān)系到人體的健康狀態(tài)。因此，補(bǔ)腎益氣成為關(guān)注的養(yǎng)生重點(diǎn)。那么，想要補(bǔ)腎益氣吃什么藥好呢?補(bǔ)腎益氣的藥物種類繁多，大致可分為中藥和中成藥兩大類。中藥類，如枸杞子、淫羊藿、肉蓯蓉、杜仲、黃芪、黨參等。這些中藥材具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益氣養(yǎng)血、強(qiáng)筋健骨等功效，常被用于制作湯劑、藥膳或泡茶飲用。但中藥的使用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情由專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)，擅自盲目服用可能不達(dá)預(yù)期。相比中藥，中成藥服用便利、效果明顯，但是很多人并不知道中成藥中補(bǔ)腎益氣吃什么藥好。其實(shí)，大家不妨了解一下東阿阿膠旗下的皇家圍場(chǎng)1619品牌產(chǎn)品。它是東阿阿膠專注呵護(hù)男性身體健康的品牌，針對(duì)不同年齡段人群的補(bǔ)腎需要推出了多種產(chǎn)品，藥材選用道地、藥物療效可靠。健腦補(bǔ)腎口服液：健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志，可用于改善健忘失眠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱等癥。適用于經(jīng)常出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀的人群和有一定健康意識(shí)的中青年人，或因工作壓力大、生活不規(guī)律引起的失眠、健忘、焦慮等人群，以及想調(diào)節(jié)身體機(jī)能的人群。龜鹿二仙口服液：溫腎益精。用于改善久病腎虛，腰膝酸軟，遺精陽(yáng)痿等癥狀。適用于陽(yáng)痿遺精人群，年老/久病/過(guò)勞腎虛引起的并發(fā)癥人群，及日常功能性益壽保健人群。海龍膠口服液：溫補(bǔ)腎陽(yáng)?？捎糜诟纳颇I陽(yáng)不足所致的腰酸足軟，精神萎靡，面色無(wú)華等癥。適用于中青年改善體質(zhì)人群和因壓力大、生活不規(guī)律引起的腎虛并發(fā)癥表現(xiàn)為怕冷、腰酸足軟，精神萎靡，面色無(wú)華的人群，以及中老年由于腎陽(yáng)虧虛引起

    2024-08-05
  • 補(bǔ)腎吃什么藥效果好？

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，越來(lái)越多的人感受到腎虛帶來(lái)的種種不適，如腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、精神不振等，補(bǔ)腎也隨即成為備受大家關(guān)注的話題。那么，補(bǔ)腎吃什么藥效果好呢?一、中藥補(bǔ)腎中藥補(bǔ)腎歷史悠久，效果顯著。不同的中藥材針對(duì)不同的腎虛類型有不同的療效。常見(jiàn)的補(bǔ)腎中藥包括人參、鹿茸、狗鞭等。人參：被譽(yù)為“百草之王”，具有大補(bǔ)元?dú)獾墓π?，?duì)腎陽(yáng)虛和腎氣虛都有很好的調(diào)理作用。鹿茸：較為名貴的藥材，《本草綱目》上稱鹿茸“善于補(bǔ)腎壯陽(yáng)，生精益血，補(bǔ)髓健骨”。狗鞭：《本草綱目拾遺》記載，其具有補(bǔ)腎溫陽(yáng)的作用，可以用于改善腎虛身冷。不過(guò)，中藥材的藥效較單一，想要單靠某一種藥材起到補(bǔ)腎的效果并不容易，多種藥材聯(lián)用或者混用又需要醫(yī)生隨時(shí)從旁指導(dǎo)，并不便利。相比之下，中成藥更適合大部分人群。那么，日常生活中補(bǔ)腎吃什么藥效果好呢?二、中成藥補(bǔ)腎中成藥是由多種中藥材經(jīng)過(guò)科學(xué)配伍制成的，具有療效顯著、服用方便等優(yōu)點(diǎn)。常見(jiàn)的補(bǔ)腎中成藥非常多，比如東阿阿膠旗下皇家圍場(chǎng)1619品牌的多個(gè)產(chǎn)品，都是較為知名的補(bǔ)腎制劑。健腦補(bǔ)腎口服液：健腦補(bǔ)腎，益氣健脾，安神定志，可用于改善健忘失眠，頭暈?zāi)垦＃Q心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱等癥。適用于經(jīng)常出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀人群和有一定健康意識(shí)的中青年人，或因工作壓力大、生活不規(guī)律引起的失眠、健忘、焦慮等人群，以及想調(diào)節(jié)身體機(jī)能的人群。龜鹿二仙口服液：溫腎益精。用于改善久病腎虛，腰膝酸軟，遺精陽(yáng)痿等癥狀。適用于陽(yáng)痿遺精人群，年老/久病/過(guò)勞腎虛引起的并發(fā)癥人群，及日常功能性益壽保健人群。海龍膠口服液：溫補(bǔ)腎陽(yáng)?？捎糜诟纳颇I陽(yáng)不足所致的腰酸足軟，精神萎靡，面色無(wú)華等癥。適用于中青年改善體

    2024-08-05
  • 氣血兩虛失眠多夢(mèng)吃什么中成藥好

    最近有朋友因?yàn)殚L(zhǎng)期失眠多夢(mèng)、精神不濟(jì)去看了中醫(yī)，醫(yī)生判斷她是氣血兩虛，建議她服用幾個(gè)中藥湯劑調(diào)理一下。但是她工作比較忙，實(shí)在沒(méi)時(shí)間熬煮湯藥，更沒(méi)時(shí)間定期去醫(yī)院調(diào)整藥方，所以發(fā)了求助帖咨詢氣血兩虛失眠多夢(mèng)吃什么中成藥好。中醫(yī)認(rèn)為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。氣屬于陽(yáng)，血屬于陰，氣血不足會(huì)導(dǎo)致氣的推動(dòng)、溫煦、防御等功能減弱，血虛會(huì)導(dǎo)致無(wú)法充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)等，進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體功能減退，出現(xiàn)心失所養(yǎng)的情況，不能濡養(yǎng)心神，使白天的陽(yáng)氣不能入陰，而出現(xiàn)入睡困難、易驚易醒等失眠的情況。那么，氣血兩虛失眠多夢(mèng)吃什么中成藥好呢?祖國(guó)醫(yī)學(xué)博大精深，很多中醫(yī)典籍里都有用于治療氣血不足的方解，經(jīng)后世研習(xí)后制成了服用更便利的中成藥，比如源自我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏的復(fù)方阿膠漿。該藥由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂五味道地藥材組成，整方中東阿阿膠味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效;紅參、黨參可益脾肺、大補(bǔ)元?dú)?，以療氣虛之癥，并促進(jìn)血液化生;熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血;山楂和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血。而且，復(fù)方阿膠漿不添加蔗糖和防腐劑，服用更安全放心。在選擇復(fù)方阿膠漿時(shí)請(qǐng)大家認(rèn)準(zhǔn)東阿阿膠品牌，藥品品質(zhì)更有保障。在了解氣血兩虛失眠多夢(mèng)吃什么中成藥好之余，也希望大家日常注重飲食搭配和營(yíng)養(yǎng)均衡，注意勞逸結(jié)合和規(guī)律作息，這對(duì)于改善氣血兩虛癥狀也是比較有幫助的。

  • 貧血太嚴(yán)重怎么治療吃什么藥好？

    貧血，作為一種血液系統(tǒng)疾病，在日常生活中極為常見(jiàn)。一旦發(fā)生貧血，一定要及時(shí)治療防止其進(jìn)一步發(fā)展，從而避免嚴(yán)重?fù)p傷身體健康。那么，如果貧血太嚴(yán)重怎么治療吃什么藥好呢?貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足，導(dǎo)致血液攜氧能力下降的一種病理狀態(tài)。嚴(yán)重貧血通常指血紅蛋白濃度低于60g/L，患者會(huì)出現(xiàn)皮膚黏膜蒼白、呼吸急促、心率加快、心悸、頭痛、頭暈等癥狀，甚至可能引發(fā)心臟、腎臟等重要臟器的功能不全。所以，一旦體檢發(fā)現(xiàn)貧血指征或傾向，一定要及時(shí)給予治療。那么，貧血太嚴(yán)重怎么治療吃什么藥好呢?貧血較為嚴(yán)重的情況時(shí)，輸血治療是快速提高紅細(xì)胞含量及血紅蛋白水平的有效手段，能夠迅速改善患者的貧血癥狀。但需要注意的是，輸血應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，避免不必要的輸血反應(yīng)和心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。此外，還要及時(shí)給予藥物干預(yù)，適當(dāng)服用補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，比如復(fù)方阿膠漿等中成藥。復(fù)方阿膠漿由明代著名醫(yī)家張景岳所著《景岳全書(shū)》中收錄的經(jīng)典名方“兩儀膏”化裁而成，主要成分為東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參以及山楂，其中阿膠補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血，為君藥;紅參和黨參補(bǔ)心肺、脾胃之氣，共為臣藥;熟地滋腎陰、養(yǎng)肝血，為佐藥;山楂除滋膩，為使藥，上述藥物配伍使用，共奏氣血雙補(bǔ)的作用，有效治療氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦！⑿募率?、食欲不振等癥狀。東阿阿膠品牌的復(fù)方阿膠漿臻選道地藥材，成分純粹，不添加防腐劑、蔗糖，服用更安全放心。在治療嚴(yán)重貧血期間，患者一定需要定期復(fù)查血常規(guī)等指標(biāo)，以評(píng)估治療效果和調(diào)整治療方案。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，有助于貧血的康復(fù)。有關(guān)貧血太嚴(yán)重怎么治療吃什么藥好的問(wèn)題就為大家解答到這里了，需要提醒大家的是，嚴(yán)重

  • 巴黎奧運(yùn)會(huì)進(jìn)行時(shí)，收好這份熬夜補(bǔ)救指南！

    隨著全球體育迷的期待，巴黎奧運(yùn)會(huì)正緩緩拉開(kāi)帷幕，這場(chǎng)盛大的體育盛宴不僅匯聚了世界各地的頂尖運(yùn)動(dòng)員，也點(diǎn)燃了無(wú)數(shù)觀眾的熱情。對(duì)于許多體育愛(ài)好者而言，熬夜觀看比賽幾乎成了這個(gè)夏天的常態(tài)。然而，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜不僅會(huì)影響我們的生物鐘，還可能對(duì)身體健康造成一系列不良影響。因此，在享受奧運(yùn)的同時(shí)，掌握一些熬夜后的補(bǔ)救措施顯得尤為重要。以下是一份精心準(zhǔn)備的熬夜補(bǔ)救指南，希望能幫助你在享受奧運(yùn)的同時(shí)，也能守護(hù)好自己的健康。熬夜觀賽，對(duì)身體易造成哪些危害?1. 增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)熬夜觀戰(zhàn)，人們往往情緒激動(dòng)，血壓升高，心跳加速，呼吸次數(shù)增多。長(zhǎng)時(shí)間處于這種高度緊張狀態(tài)，加之缺乏睡眠，對(duì)心血管系統(tǒng)構(gòu)成巨大壓力，易誘發(fā)心梗等嚴(yán)重疾病。2. 腸胃負(fù)擔(dān)加重熬夜看賽時(shí)，許多人喜歡邊吃宵夜邊看比賽，如啤酒、燒烤、零食等高能量、高脂肪的食物。這種不健康的飲食習(xí)慣會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良、胃脹、便秘等腸胃不適情況。長(zhǎng)期如此，還可能誘發(fā)胃腸道感染，影響身體健康。3. 損害肝腎功能肝腎排毒主要在夜間進(jìn)行，而熬夜觀看比賽會(huì)打亂人體生物鐘，導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足，從而影響肝腎的正常排毒功能。長(zhǎng)期熬夜會(huì)使肝腎受損，影響身體健康。此外，過(guò)量飲酒和進(jìn)食高脂食物也會(huì)進(jìn)一步加重肝腎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)相關(guān)疾病。4. 免疫力下降易引發(fā)感冒熬夜會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，使身體更容易受到細(xì)菌、病毒的侵襲，從而更易引發(fā)感冒，進(jìn)而出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽痛、鼻塞流涕等癥狀。5. 記憶力減退此外，睡眠不足還會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題。長(zhǎng)期熬夜還會(huì)使皮膚血液循環(huán)不良，出現(xiàn)面容枯萎、黑眼圈、皮膚干燥等問(wèn)題。收好這份熬夜補(bǔ)救指南!1. 充足睡眠，恢復(fù)體力熬夜后最重

  • 女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么藥好的快？

    女人如果總是面色暗黃無(wú)光澤，頭發(fā)毛躁不柔順，身心疲憊沒(méi)精神、失眠多夢(mèng)睡不好……少不得會(huì)被朋友念叨一句“氣血不足”。大家別不以為然，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，女性氣血不足確實(shí)容易造成這些問(wèn)題，需要適當(dāng)服用藥物調(diào)理。那么，女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么藥好的快呢？別急，這里就和大家詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。中醫(yī)認(rèn)為，血為氣之母，氣為血之帥，“氣血充盈，則百病不生”。中醫(yī)上說(shuō)的“氣”雖無(wú)影無(wú)形，卻是人體機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)不可或缺的“精華”，它能夠促進(jìn)人體血液在五臟六腑、肌膚里正常運(yùn)行，向機(jī)體各處輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使得人體臟腑功能保持正常。五臟六腑“協(xié)作”得力，人體自然能夠保持健康，對(duì)于女性而言，不僅皮膚紅潤(rùn)有光澤，緊致細(xì)嫩無(wú)色斑，經(jīng)期紊亂、體虛乏力、動(dòng)輒噯氣等癥狀也會(huì)有所改善。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，調(diào)養(yǎng)好氣血是促進(jìn)五臟六腑“通力協(xié)作”的基礎(chǔ)。女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么藥好的快呢?大家經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的東阿阿膠牌復(fù)方阿膠漿其實(shí)就是不錯(cuò)的選擇。復(fù)方阿膠漿源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏，整方中東阿阿膠味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥的功效；紅參、黨參可益脾肺、大補(bǔ)元?dú)?，以療氣虛之癥，并促進(jìn)血液化生；熟地黃可滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；山楂和胃調(diào)中，消食導(dǎo)滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血。而且，復(fù)方阿膠漿無(wú)蔗糖無(wú)防腐劑，服用更安全放心。當(dāng)然，任何中成藥在服用時(shí)都應(yīng)該禁食辛辣刺激、生冷寒涼、油膩煎炸等食物，同時(shí)還要戒煙限酒，這一點(diǎn)還需要大家時(shí)刻謹(jǐn)記。有關(guān)女人補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么藥好的快的問(wèn)題就和大家解答到這里了，如果大家也有親測(cè)有效的補(bǔ)氣補(bǔ)血食物或食療方，也不妨分享一下。

  • 月經(jīng)量少怎么調(diào)理備孕？補(bǔ)充氣血是關(guān)鍵！

    對(duì)于備孕中的女性而言，月經(jīng)健康是一個(gè)至關(guān)重要的因素。月經(jīng)量少不僅可能反映出身體內(nèi)部的一些問(wèn)題，還可能影響受孕的成功率。因此，調(diào)理月經(jīng)狀態(tài)是備孕過(guò)程中不可忽視的一環(huán)，那么月經(jīng)量少怎么調(diào)理備孕呢?你知道嗎?月經(jīng)量少是氣血不足的一種體現(xiàn)。氣血是中醫(yī)理論中的重要概念，與身體的健康息息相關(guān)。氣血不足會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能下降，影響月經(jīng)的正常流動(dòng)和生育能力。因此，關(guān)于月經(jīng)量少怎么調(diào)理備孕，補(bǔ)足氣血是關(guān)鍵!中醫(yī)認(rèn)為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，補(bǔ)充氣血、調(diào)理身體是女性一生中最重要的課題。而說(shuō)到補(bǔ)氣血，就不得不提到“補(bǔ)血圣藥”阿膠，《本草綱目》等醫(yī)藥典籍記載：阿膠，圣藥也。并將阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三大寶”，可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來(lái)都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。阿膠應(yīng)該選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，孕前食用可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，營(yíng)造健康的受孕環(huán)境。產(chǎn)后惡露排盡后服用，可利于氣血的補(bǔ)充和身體的恢復(fù)，改善產(chǎn)后亞健康等。另東阿阿膠為配合不同人的需求創(chuàng)新出不同的產(chǎn)品和吃法，可以選擇阿膠塊加工成阿膠糕或打粉沖服，也可選用即沖即飲、方便攜帶的東阿阿膠粉，熱水速溶，還可添加到蜂蜜/牛奶/豆?jié){/羹湯等隨餐食用，方便快捷。當(dāng)然，均衡飲食(攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜和水果等)，多吃些補(bǔ)血食物(如紅棗、桂圓、阿膠、葡萄、黑芝麻、黑糯米等)，同樣有助于血?dú)獾难a(bǔ)充。如果想要增加備孕的成功率，以下這些注意事項(xiàng)要記牢：1、避免熬夜和過(guò)度勞累：保持規(guī)律的作息，早睡早起，保證充足的睡眠。2、避免生冷和辛辣食物：特別

  • 小產(chǎn)后吃啥補(bǔ)氣血效果好？這點(diǎn)要牢記！

    小產(chǎn)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，無(wú)論是身體上還是心理上都是一次不小的挑戰(zhàn)。為了盡快恢復(fù)體力，補(bǔ)氣血成了一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，那么小產(chǎn)后吃啥補(bǔ)氣血效果好呢?高蛋白食物肉類：如雞肉、魚(yú)肉、牛肉等，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。特別是牛肉和豬肝，含有豐富的鐵質(zhì)，對(duì)預(yù)防貧血有重要作用。蛋類：雞蛋是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，不僅蛋白質(zhì)含量高，還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)恢復(fù)體力大有裨益。蔬果類深色蔬菜：如菠菜、黑木耳、紫菜等，富含鐵質(zhì)和維生素，有助于補(bǔ)血。水果：如櫻桃、葡萄、草莓等，富含維生素C和多種礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)鐵的吸收和利用。粥類小米粥、八寶粥、紅棗糯米粥：這些粥類食品易于消化吸收，富含營(yíng)養(yǎng)，適合小產(chǎn)后體虛的女性食用?？梢栽谥嘀屑尤爰t棗、桂圓、枸杞等食材，增強(qiáng)補(bǔ)血效果。補(bǔ)血食物紅棗：紅棗是傳統(tǒng)的補(bǔ)血佳品，含有豐富的鐵質(zhì)和維生素C，有助于促進(jìn)鐵的吸收和利用。桂圓、枸杞：這些食材不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能補(bǔ)氣養(yǎng)血，適合與紅棗、糯米等一起煮粥食用。阿膠：阿膠具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血的功效，適合小產(chǎn)后體虛的女性食用。阿膠是一味補(bǔ)血佳品，被譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”，《本草綱目》說(shuō)阿膠能療“女人血痛血枯，胎前產(chǎn)后諸疾”，被《神農(nóng)本草經(jīng)》列為滋補(bǔ)上品。阿膠入肺、肝、腎三經(jīng)，肝腎是人體最根本的臟腑，尤其是腎，與女性的生殖生育息息相關(guān)。無(wú)論是備孕、還是產(chǎn)后，阿膠都是女性滋補(bǔ)上品。常見(jiàn)的有東阿阿膠阿膠塊，屬OTC藥物，能夠起到較好的補(bǔ)血養(yǎng)血作用。現(xiàn)代研究表明，阿膠能促進(jìn)骨髓和造血干細(xì)胞增殖，提高血紅蛋白含量，有助于改善氣血狀況，提升免疫力，幫助小產(chǎn)后的女性恢復(fù)元?dú)夂腕w力。介紹完小產(chǎn)后吃啥補(bǔ)氣血效果好之后，有一點(diǎn)需要大家牢記：小產(chǎn)后要

  • 產(chǎn)后血虛身子弱，什么東西可以補(bǔ)氣血不足？

    女性在分娩后，由于體力和精力的巨大消耗，往往會(huì)出現(xiàn)氣虛、血虛的癥狀，表現(xiàn)為身體虛弱、乏力、面色蒼白等。為了盡快恢復(fù)體力，補(bǔ)充氣血顯得尤為重要，那么什么東西可以補(bǔ)氣血不足呢?產(chǎn)后血虛的根源在于鐵元素的流失，因此補(bǔ)充高鐵食物是首要之選。豬肝、瘦肉、雞蛋、鯽魚(yú)等動(dòng)物性食物富含鐵質(zhì)，且易于人體吸收。同時(shí)，適當(dāng)攝入紅棗、黑木耳、香菇等植物性食物也能有效補(bǔ)充鐵質(zhì)。這些食物不僅富含鐵元素，還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有助于提升身體免疫力。藥膳是中醫(yī)調(diào)理身體的重要手段之一。產(chǎn)后血虛的女性可以嘗試一些具有補(bǔ)血功效的藥膳，能夠有效地補(bǔ)充氣血，促進(jìn)身體恢復(fù)。銀耳紅棗湯：銀耳被譽(yù)為平價(jià)燕窩，具有潤(rùn)燥、強(qiáng)精、補(bǔ)氣和血的功效。紅棗則能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。兩者結(jié)合，對(duì)于產(chǎn)后血虛的女性尤為適宜。當(dāng)歸紅棗排骨湯：排骨能夠補(bǔ)氣益血，加入當(dāng)歸、紅棗等中藥材后，更能滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚。對(duì)于身體虛弱的產(chǎn)婦而言是物美價(jià)廉的補(bǔ)品。說(shuō)起什么東西可以補(bǔ)氣血不足，當(dāng)然少不了阿膠。在惡露完全排干凈后，產(chǎn)婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿膠進(jìn)行滋補(bǔ)。阿膠屬藥食同源之品，被李時(shí)珍稱為“補(bǔ)血圣藥”，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥止血等功效，可用于血虛、面色萎黃，心煩失眠，心悸暈眩等癥。而正宗的阿膠是產(chǎn)自山東省東阿縣的東阿阿膠，東阿阿膠有阿膠塊也有阿膠粉，使用方法多樣，比如阿膠塊可以打粉，與粥類或者熱牛奶等搭配食用;也可以選擇獨(dú)立包裝的阿膠粉，熱水沖溶，也能與酸奶、熱牛奶或者雞湯等搭配食用。想要產(chǎn)后恢復(fù)得好，這幾點(diǎn)也要注意：1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：產(chǎn)后女性應(yīng)注意飲食的均衡搭配，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。雞魚(yú)肉蛋及水果蔬菜等都要攝入，葷素搭配，粗細(xì)均勻，

  • 奧運(yùn)夜戰(zhàn)，感冒來(lái)襲？連花清瘟守護(hù)你的健康

    隨著全球矚目的奧運(yùn)會(huì)再次點(diǎn)燃人們心中的火焰，許多朋友都在熬夜觀看這場(chǎng)體育盛宴。然而，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜不僅打亂了正常的作息規(guī)律，還容易讓身體免疫力下降，成為感冒等呼吸道疾病的“溫床”。面對(duì)熬夜后可能出現(xiàn)的感冒癥狀，及時(shí)有效的治療顯得尤為重要。中成藥連花清瘟以其獨(dú)特的組方和顯著的療效，成為了許多家庭的常備藥品。熬夜為什么容易感冒?熬夜看奧運(yùn)，雖然滿足了我們對(duì)體育精神的追求，但同時(shí)也給身體帶來(lái)了不小的負(fù)擔(dān)。睡眠不足會(huì)直接影響免疫系統(tǒng)的正常運(yùn)作，使得身體更容易受到病毒和細(xì)菌的侵襲。此外，長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿或臥姿觀看比賽，缺乏運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)減慢，這些因素都為感冒的發(fā)生提供了“溫床”。連花清瘟：古方今用的智慧結(jié)晶連花清瘟是應(yīng)用中醫(yī)絡(luò)病理論闡釋外感溫?zé)岵髯円?guī)律研制的代表性中成藥。該藥在“積極干預(yù)，整體調(diào)節(jié)”的治法指導(dǎo)下，以《傷寒論》中的麻杏石甘湯與《溫病條辨》中的銀翹散為基礎(chǔ)方，衛(wèi)氣同治，表里雙解;又汲取明代吳又可《瘟疫論》用大黃的經(jīng)驗(yàn)，先證用藥、截?cái)嗖?shì);并創(chuàng)新性加入紅景天以清肺化瘀，扶補(bǔ)正氣;廣藿香芳香化濕，顧護(hù)脾胃。全方將清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的藥物相結(jié)合，相互協(xié)同，具有清而不過(guò)涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的特點(diǎn)。連花清瘟的科學(xué)依據(jù)與臨床驗(yàn)證連花清瘟的研發(fā)不僅基于深厚的中醫(yī)理論，還融合了現(xiàn)代藥理學(xué)的研究成果。多項(xiàng)臨床研究表明，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用，在治療感冒、流感等呼吸道疾病時(shí)，能夠顯著縮短病程，減輕癥狀，減少并發(fā)癥的發(fā)生。且該藥還可調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，可有效緩解熬夜后免疫力下降導(dǎo)致的感冒癥狀。如何正確使用連花清瘟及時(shí)服用：一旦出現(xiàn)感冒初期癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、

  • 氣血不足手腳冰涼如何調(diào)理

    中醫(yī)認(rèn)為，氣血是推動(dòng)人體生命活動(dòng)的兩種重要物質(zhì)，它們通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)輸送到全身各個(gè)部位，滋養(yǎng)臟腑和組織。當(dāng)氣血不足時(shí)，血液運(yùn)行無(wú)力，無(wú)法充分滋養(yǎng)四肢百骸，尤其是遠(yuǎn)離心臟的四肢末節(jié)，如手指和腳趾部分，導(dǎo)致這些部位的血液循環(huán)不暢，熱量傳遞不足，就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。那么，氣血不足手腳冰涼如何調(diào)理比較好呢?氣血不足手腳冰涼如何調(diào)理好?記住這三句話：飲食補(bǔ)充氣血、運(yùn)動(dòng)調(diào)動(dòng)氣血、中醫(yī)理療促進(jìn)氣血周身運(yùn)行。一、飲食補(bǔ)充氣血多攝入具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效的食物，減少冷飲、生冷食物的攝入，以免進(jìn)一步損傷脾胃功能，影響氣血的生成和循環(huán)。諸如阿膠，是補(bǔ)血滋陰較為有效的藥食同源的滋補(bǔ)品?！恶T氏錦囊》記載“阿膠，久服輕身益氣，補(bǔ)血之圣藥也?！币簿褪钦f(shuō)阿膠長(zhǎng)期服用可以令身體輕健，氣力充足，所以被稱為是補(bǔ)充氣血，調(diào)和氣血的圣藥。當(dāng)然，在選擇阿膠時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)道地的東阿阿膠品牌。東阿阿膠煉制技藝被列為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。而且作為道地藥材保護(hù)與規(guī)范化生產(chǎn)示范基地，東阿阿膠憑借卓越的品牌實(shí)力及市場(chǎng)影響力斬獲了包括全國(guó)質(zhì)量獎(jiǎng)、巴拿馬國(guó)際質(zhì)量金獎(jiǎng)、世博百年品牌企業(yè)等在內(nèi)的多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。在2024西鼎會(huì)中，東阿阿膠斬獲“2023-2024年度西鼎獎(jiǎng)-中國(guó)藥品零售市場(chǎng)暢銷品牌”獎(jiǎng)。同年，在由世界品牌實(shí)驗(yàn)室(World Brand Lab)主辦的第21屆“世界品牌大會(huì)”中，東阿阿膠更是入選中國(guó)500最具價(jià)值品牌。二、運(yùn)動(dòng)調(diào)動(dòng)氣血太極拳、瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)方式有助于調(diào)動(dòng)身體的陽(yáng)氣，促進(jìn)脾胃功能運(yùn)化，從而使氣血生成有源。建議氣血不足的人群每周至少鍛煉3次，每次持續(xù)30分鐘以上，有助于改善氣血不足引起的手腳冰涼。三、中醫(yī)理療促進(jìn)氣血周身運(yùn)行選擇腎俞、關(guān)元、足三里、氣海等穴位進(jìn)行艾灸，可以調(diào)節(jié)氣血運(yùn)

    2024-07-30
  • 氣血不足失眠如何調(diào)理

    若因失眠去看中醫(yī)，多半會(huì)得到氣血不足的診斷。中醫(yī)認(rèn)為“氣血充盈則百病不生”，當(dāng)人體氣血不足時(shí)，各臟腑器官的正常生理功能皆會(huì)受到影響，繼而引發(fā)睡眠問(wèn)題，導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)等癥狀。那么，氣血不足失眠如何調(diào)理呢?相信問(wèn)及大部分人氣血不足失眠如何調(diào)理時(shí)，大家都會(huì)說(shuō)多吃一些補(bǔ)氣血的食物，但是到底該吃什么，可能十有八九大家說(shuō)不清楚。改善氣血不足，當(dāng)然首選阿膠?！侗静菥V目》中記載，阿膠為“補(bǔ)血圣藥”，其作為血肉有情之品，味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血的功效，對(duì)于血虛引起的面色發(fā)黃、心煩失眠、心悸暈眩等癥狀有著顯著的改善作用?！侗静菟急驿洝芬卜Q“阿膠為補(bǔ)血圣藥，不論何經(jīng)，悉其所任?！币簿褪遣徽撃臈l經(jīng)脈、哪個(gè)臟腑，只要出現(xiàn)氣血不足，阿膠都能勝任補(bǔ)氣養(yǎng)血的功能。但近年來(lái)市面上各種類型的阿膠產(chǎn)品種類繁多，大家很容易“看走眼”。這里建議大家盡量選擇大品牌的阿膠產(chǎn)品，如東阿阿膠。東阿阿膠旗下的阿膠產(chǎn)品眾多，如阿膠塊、阿膠粉、復(fù)方阿膠漿、桃花姬等。如果覺(jué)得阿膠塊熬制不方便，可以直接購(gòu)買阿膠粉，與粥類或者自己喜歡喝的茶飲類，比如牛奶、蜂蜜、金銀花茶、菊花茶等搭配食用?；蛘咴卺t(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿，該藥主要成分為東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參以及山楂，諸藥合用共奏氣血雙補(bǔ)的作用，能夠有效改善氣血不足所致失眠等問(wèn)題。有關(guān)氣血不足失眠如何調(diào)理的問(wèn)題，就和大家分享到這里了，如果在持續(xù)服用阿膠一段時(shí)間后仍舊存在氣血不足的情況，建議大家及時(shí)就醫(yī)就診并遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

    2024-07-30
  • 燙傷涂什么，燙傷藥膏哪種好不留疤？

    燙傷是日常生活中一種常見(jiàn)的意外傷害，接觸開(kāi)水、熱油以及其他高溫物體都有可能發(fā)生燙傷，給我們的皮膚帶來(lái)疼痛和破損，燙傷后不僅影響顏值還影響我們的身體健康。對(duì)于燙傷，患處的處理以及藥物的選擇至關(guān)重要，處理不當(dāng)或藥物不適合膚質(zhì)都有可能增加治療時(shí)間、影響傷口愈合，有時(shí)可能還會(huì)留下難看的疤痕。那么燙傷涂什么，燙傷藥膏哪種好不留疤呢?燙傷涂什么，燙傷藥膏哪種好不留疤呢?開(kāi)水燙傷后是否會(huì)留疤，這取決于燙傷的嚴(yán)重程度。一般來(lái)說(shuō)，輕微的燙傷只會(huì)導(dǎo)致皮膚紅腫，疼痛，但不會(huì)損傷到皮膚深層，因此不易留下疤痕。然而，如果燙傷嚴(yán)重，皮膚出現(xiàn)水皰、破損，甚至影響到深層皮膚組織，那么就有可能會(huì)留下疤痕。因此，燙傷后的緊急處理和后續(xù)護(hù)理至關(guān)重要。當(dāng)不幸遭遇燙傷后，首先要迅速進(jìn)行冷卻處理，用流動(dòng)的冷水沖洗受傷部位 15-30 分鐘，以降低皮膚溫度，減輕損傷。傷口清理后，就需要考慮涂抹適當(dāng)?shù)臓C傷藥膏來(lái)促進(jìn)傷口愈合了，京萬(wàn)紅軟膏是一款很多家庭常備的燙傷外用藥，近年來(lái)也一直登榜家庭常備藥。其具有清熱解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。能夠有效地緩解燙傷后的疼痛，減少傷口的炎癥反應(yīng)，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生和修復(fù)。其獨(dú)特的配方能夠深入肌膚底層，為受損組織提供營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)，加速傷口的愈合過(guò)程。需要注意的是，雖然京萬(wàn)紅軟膏在預(yù)防疤痕方面效果良好，但燙傷是否會(huì)留疤還與燙傷的程度、面積以及個(gè)人的體質(zhì)等因素密切相關(guān)。對(duì)于嚴(yán)重的燙傷，即使使用了優(yōu)質(zhì)的藥膏，也不能完全保證不留疤痕。此外，在燙傷后的恢復(fù)期間，還應(yīng)保持傷口的清潔、干燥，避免摩擦和感染。飲食上要注意多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，避免食用過(guò)于辛辣、刺激性的食物，以免刺激傷口，影響愈合。以

  • 開(kāi)水燙傷會(huì)不會(huì)留疤，燙傷用什么藥膏不留疤？

    日常生活中，燙傷是一種常見(jiàn)的意外傷害，尤其是開(kāi)水燙傷，往往讓人猝不及防。張女士最近就遭遇了這樣的不幸，那么開(kāi)水燙傷會(huì)不會(huì)留疤，燙傷用什么藥膏不留疤呢?開(kāi)水燙傷會(huì)不會(huì)留疤，燙傷用什么藥膏不留疤?開(kāi)水燙傷后是否會(huì)留疤，這取決于燙傷的嚴(yán)重程度。一般來(lái)說(shuō)，輕微的燙傷只會(huì)導(dǎo)致皮膚紅腫，疼痛，但不會(huì)損傷到皮膚深層，因此不易留下疤痕。然而，如果燙傷嚴(yán)重，皮膚出現(xiàn)水皰、破損，甚至影響到深層皮膚組織，那么就有可能會(huì)留下疤痕。因此，燙傷后的緊急處理和后續(xù)護(hù)理至關(guān)重要。在燙傷后要立即采取正確的緊急處理措施，如用冷水沖洗燙傷部位，降低皮膚溫度，減輕傷害，那么就能大大減少留下疤痕的可能性。同時(shí)，后續(xù)的護(hù)理也非常關(guān)鍵。在傷口愈合期間，要保持傷口清潔，避免感染，同時(shí)避免過(guò)度摩擦和刺激傷口，以促進(jìn)皮膚的愈合。此外，適當(dāng)使用外用藥膏也是避免留疤的一種手段，比如涂抹京萬(wàn)紅軟膏，該藥由33味中藥制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黃連、黃芩，又有消腫止痛的紅花、桃仁，還有止血消腫的烏梅、五倍子，以及活血排膿的蒼術(shù)、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用。在燙傷創(chuàng)面涂抹京萬(wàn)紅軟膏能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，抑制瘢痕形成。而且越早使用，防留疤效果越好。除了使用藥膏外，燙傷后的飲食和營(yíng)養(yǎng)也需要注意。要保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以促進(jìn)皮膚的愈合和修復(fù)。同時(shí)，要避免食用過(guò)于辛辣、刺激性的食物，以免刺激傷口，影響愈合。開(kāi)水燙傷會(huì)不會(huì)留疤，燙傷用什么藥膏不留疤，綜上來(lái)講，發(fā)生燙傷后，只要我們及時(shí)采取正確的處理和護(hù)理措施，是能夠有效地減少留下

  • 女人長(zhǎng)期喝什么可以補(bǔ)氣血？這篇文章告訴你

    對(duì)于女性而言，氣血的充足與否直接關(guān)系到身體的健康與美麗，但是隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，許多女性面臨著氣血不足的問(wèn)題，那么，女性長(zhǎng)期喝什么可以補(bǔ)氣血呢?女性出現(xiàn)以下?tīng)顟B(tài)時(shí)，可能代表氣血不足：1、臉色暗淡無(wú)光：皮膚粗糙，沒(méi)有光澤，可能表現(xiàn)為暗黃、蒼白、青紫或發(fā)紅，甚至出現(xiàn)的情況，這些都可能是身體狀況差、氣血不足的體現(xiàn)。2、面色蒼白或萎黃：氣血不足常導(dǎo)致面色蒼白或萎黃，缺乏光澤，這是由于氣血不能充分滋養(yǎng)面部皮膚所致。3、月經(jīng)不調(diào)：氣虛不足的女性可能出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)延遲或周期紊亂等癥狀。4、乏力疲倦：氣血是人體生命的動(dòng)力，如果氣血不足，人會(huì)缺乏活力，沒(méi)有精神，感覺(jué)乏力疲倦，甚至出現(xiàn)氣短懶言的情況。5、手腳冰涼：氣血不足的女性常常感到手腳冰涼，特別是在冬季或寒冷環(huán)境中更為明顯，這是由于氣血循環(huán)不暢所致。6、頭發(fā)干枯脫落：中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，氣血不足會(huì)表現(xiàn)為頭發(fā)黯淡無(wú)光、粗糙、干枯分叉，甚至脫發(fā)嚴(yán)重。關(guān)于女人長(zhǎng)期喝什么可以補(bǔ)氣血，阿膠榜上有名。阿膠，作為傳承千年的滋補(bǔ)上品，可以說(shuō)呵護(hù)女人一生。阿膠被李時(shí)珍贊為“補(bǔ)血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。阿膠性平味甘，入肺、肝、腎三經(jīng)，能夠補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血，歷來(lái)被視為補(bǔ)血之佳品。有人可能會(huì)問(wèn)：“阿膠不都是塊狀嗎?怎么吃呢？”。如東阿阿膠有阿膠塊也有阿膠粉，食用方法多樣，比如阿膠塊可以打粉，與粥類或者自己喜歡喝的茶飲類，比如牛奶、蜂蜜、金銀花茶、菊花茶等搭配食用；也能與酸奶、熱牛奶或者雞湯等搭配食用。除了阿膠之外，女性也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿。該藥主要成分為東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參以及山楂，諸藥合用共奏氣血雙補(bǔ)的作用，能夠有效改善氣血不足等問(wèn)

  • 東阿阿膠適合什么人群吃

    說(shuō)起阿膠，想必大家腦海里一下子就會(huì)想到“東阿阿膠”。 阿膠之神奇，在于唯用東阿縣“阿井”之水煉制。李時(shí)珍《本草綱目》感嘆：“弘景曰：出東阿，故名阿膠?！蹦敲?，東阿阿膠適合什么人群吃呢?《本草綱目》中記載，阿膠為“補(bǔ)血圣藥”，其作為血肉有情之品，味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血的功效，對(duì)于血虛引起的面色萎黃、心煩失眠、心悸暈眩等癥狀有著顯著的改善作用?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實(shí)，阿膠可以促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞的增殖，促進(jìn)血紅蛋白的合成，因此對(duì)氣血不足、貧血有不錯(cuò)的調(diào)理作用，可用于治療營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、孕期地中海貧血等[1]。因此，以下這些人群比較適合服用東阿阿膠：一、血虛、貧血人群因血虛所致如面色蒼白、萎黃、眩暈心悸、心煩不眠等，可以適當(dāng)服用東阿阿膠調(diào)理氣血，改善這些癥狀。貧血患者：如營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、孕期地中海貧血等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用東阿阿膠進(jìn)行治療。二、特殊時(shí)期女性月經(jīng)調(diào)理：月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)量過(guò)少或過(guò)多的女性，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿膠進(jìn)行調(diào)理。備孕、產(chǎn)后補(bǔ)虛：可適當(dāng)服用東阿阿膠滋陰補(bǔ)血、扶元固本。三、日常滋補(bǔ)養(yǎng)生人群體質(zhì)虛弱人群：可適當(dāng)服用東阿阿膠提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。肺陰虛燥咳患者：如干咳無(wú)痰或少痰、咽喉干燥、五心煩熱等癥狀的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用東阿阿膠緩解不適癥狀。有關(guān)東阿阿膠適合什么人群吃的問(wèn)題就和大家分享到這里了，東阿阿膠選材道地，品質(zhì)上乘，滋補(bǔ)作用顯著，建議大家每日服食不宜超過(guò)9克或遵醫(yī)囑服用。參考文獻(xiàn)：[1]常曉慧 向陽(yáng) 阿膠及其制劑在血液系統(tǒng)疾病中的應(yīng)用 《河南中醫(yī)》 2011年第5期538-540,共3頁(yè)

    2024-07-29
  • 東阿阿膠吃了有什么好處？古今驗(yàn)證，好處多多

    作為中華老字號(hào)，東阿阿膠有著“滋補(bǔ)上品”的美譽(yù)，這個(gè)歷經(jīng)千年的滋補(bǔ)上品對(duì)于身體有著諸多好處，下面一起看看東阿阿膠吃了有什么好處吧。弘景曰：“阿膠，出東阿，故名阿膠?！倍鴸|阿阿膠是阿膠中道地和品質(zhì)的代表品牌，其阿膠位列2023年度中國(guó)非處方藥產(chǎn)品中成藥綜合統(tǒng)計(jì)排名補(bǔ)氣補(bǔ)血類第1名。東阿阿膠吃了有什么好處?古今驗(yàn)證，好處多多補(bǔ)血養(yǎng)血《本草綱目》中記載，阿膠為“補(bǔ)血圣藥”，其作為血肉有情之品，味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血的功效，對(duì)于血虛引起的面色發(fā)黃、心煩失眠、心悸暈眩等癥狀有著顯著的改善作用?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究也證實(shí)，阿膠可以促進(jìn)骨髓和脾造血干細(xì)胞的增殖，促進(jìn)血紅蛋白的合成，因此對(duì)氣血不足、貧血有不錯(cuò)的調(diào)理作用，可用于治療營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血、妊娠貧血、孕期地中海貧血等[1]。日常常感疲憊不堪、眩暈失眠的氣血不足者以及手術(shù)后人群，可適當(dāng)服用東阿阿膠。美容養(yǎng)顏《全唐詩(shī)宮詞補(bǔ)遺》記錄的“鉛華洗盡依豐盈，雨落荷葉珠難停。暗服阿膠不肯道，卻說(shuō)生來(lái)為君容?！敝赋鰲钯F妃永葆容顏的秘密是靠服食阿膠，這是對(duì)阿膠的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔米顬橹苯拥淖糇C。女性常因氣血不足而致皮膚暗淡無(wú)光、精神萎靡不振，而阿膠能夠補(bǔ)血滋陰，促進(jìn)機(jī)體氣血運(yùn)行，向皮膚等組織不斷輸送養(yǎng)分，繼而使得皮膚恢復(fù)彈性光澤和緊致，減少色斑和暗沉。諸如追求皮膚緊致有光澤、面色紅潤(rùn)少皺紋的女性朋友可以考慮服用哦~潤(rùn)肺滋陰《本草綱目》云，阿膠主治“虛勞咳嗽喘急，肺痿咳膿血……和血，滋陰，除風(fēng)，潤(rùn)燥、化痰清肺”，故能治療陰虛肺燥之咳、干咳無(wú)痰、痰少或痰中帶血、咽喉干燥，面部升火、潮熱盜汗、舌紅少苔等陰虛火旺癥狀?，F(xiàn)代研究表明，阿膠有效提高和保護(hù)肺

  • 痛經(jīng)太難受……吃什么東西補(bǔ)血快效果好？

    不少女生現(xiàn)實(shí)中都有痛經(jīng)的經(jīng)歷，上學(xué)時(shí)就有女性同學(xué)因?yàn)橥唇?jīng)請(qǐng)假不能來(lái)上課的情況，上班后由于工作的忙碌和壓力，痛經(jīng)的女性越來(lái)越多。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，往往有可能與女性氣血虧虛有關(guān)，補(bǔ)足氣血后可以得到緩解，那么，吃什么東西補(bǔ)血快效果好呢?在中醫(yī)看來(lái)，氣血被視為人體生命活動(dòng)的根本，是維持人體正常生理功能的重要物質(zhì)。氣血充足與否直接影響到人體的健康狀態(tài)，這其中就包括女性的月經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)是女性生理周期中的重要現(xiàn)象，其正常來(lái)潮依賴于氣血的滋養(yǎng)。氣血充足時(shí)，子宮內(nèi)膜得以充分發(fā)育，月經(jīng)量適中，質(zhì)地正常，且無(wú)疼痛等不適。氣血在體內(nèi)的循環(huán)暢通無(wú)阻是維持身體健康的關(guān)鍵。當(dāng)氣血虛弱時(shí)，氣血循環(huán)的動(dòng)力減弱，可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，淤積在子宮內(nèi)，從而引發(fā)痛經(jīng)。想要知道吃什么東西補(bǔ)血快效果好，阿膠必不可少。阿膠是一種被廣大女性所熟知的藥食同源滋補(bǔ)品。阿膠作為血肉有情之品，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)。它具有補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥、止血的功效，對(duì)于血虛引起的面色發(fā)黃、心煩失眠、心悸暈眩等癥狀有著顯著的改善作用。在眾多阿膠品牌中，東阿阿膠以其正宗道地的品質(zhì)而著稱。其阿膠采用整張純驢皮與獨(dú)特的東阿水和國(guó)家非遺東阿阿膠制作技藝煉制而成，再輔以嚴(yán)格的質(zhì)量管控，使得東阿阿膠在市場(chǎng)上廣受信賴。除了傳統(tǒng)的藥字號(hào)東阿阿膠阿膠塊外，東阿阿膠還推出了食品資質(zhì)的阿膠速溶粉和明確增強(qiáng)免疫力功效的保健食品東阿阿膠牌阿膠粉，不僅獨(dú)立包裝、即沖即飲，還可以根據(jù)個(gè)人口味添加到蜂蜜、牛奶、豆?jié){、羹湯等食物中隨餐食用，既方便快捷又簡(jiǎn)單養(yǎng)生。以上就是對(duì)吃什么東西補(bǔ)血快效果好這一問(wèn)題的解答，希望能幫到大家。在女性的一生中，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳等特殊生理階段都與氣血密

  • 嚴(yán)重貧血吃什么補(bǔ)得快一些

    嚴(yán)重貧血，也稱為重度貧血，是指血紅蛋白濃度低于正常值較多的一種病理狀態(tài)。對(duì)于嚴(yán)重貧血的患者，需要通過(guò)綜合治療來(lái)改善癥狀，包括調(diào)整飲食、藥物治療等。那么，嚴(yán)重貧血吃什么補(bǔ)得快一些呢?嚴(yán)重貧血吃什么補(bǔ)得快一些?首選補(bǔ)氣血的藥物，同時(shí)輔以補(bǔ)鐵補(bǔ)維生素C的食物。中醫(yī)認(rèn)為，貧血屬于血虛的范疇，可以通過(guò)補(bǔ)氣血進(jìn)行調(diào)理，常用中成藥如東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿等。復(fù)方阿膠漿是治療氣血兩虛的有效方劑，方中以阿膠、熟地黃滋陰補(bǔ)血，紅參、黨參補(bǔ)氣，山楂行氣消食健胃，防止滋膩;該組方補(bǔ)氣的同時(shí)補(bǔ)血，氣血相輔相成，符合中醫(yī)理論中“氣血互根互用”理念，諸藥共奏氣血雙補(bǔ)之效，全方補(bǔ)而不膩，滋而不滯?，F(xiàn)代臨床報(bào)道表明，復(fù)方阿膠漿對(duì)于缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、失血性貧血和營(yíng)養(yǎng)性貧血有顯著療效[1]。而且，復(fù)方阿膠漿不添加蔗糖，更不含防腐劑，可以放心安全的服用。嚴(yán)重貧血患者日常飲食建議盡量多吃，富含鐵、維生素C和高蛋白的食物，如豬肝、雞肝、鴨肝等動(dòng)物肝臟，以及豬血、鴨血等動(dòng)物血液，牛肉、羊肉、豬肉、魚(yú)肉、蝦肉等，以及雞蛋黃、黑木耳、香菇、菠菜、西紅柿、橙子、柚子、獼猴桃等。但患有“三高癥”及其他慢性疾病的患者，要注意避免日常攝入過(guò)多高脂肪、高嘌呤類食物。有關(guān)嚴(yán)重貧血吃什么補(bǔ)得快一些的問(wèn)題，就和大家解答到這里了。需要提醒大家的是，在對(duì)癥用藥和飲食調(diào)整的基礎(chǔ)上，嚴(yán)重貧血若沒(méi)能得到控制，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查或調(diào)整治療方案，避免疾病持續(xù)發(fā)展。參考文獻(xiàn)：[1]劉鳳蓮.復(fù)方阿膠漿治療絕經(jīng)過(guò)渡期功能性子宮出血性貧血的療效觀察[J].臨床合理用藥,2013,6(9):105.

  • 晚上一直失眠睡不著覺(jué)怎么辦？這幾個(gè)方法學(xué)起來(lái)

    失眠，已經(jīng)成為困擾每一個(gè)人的常見(jiàn)問(wèn)題了，網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)晚上一直失眠睡不著覺(jué)怎么辦的求助帖、答疑帖比比皆是。實(shí)際上，改善失眠問(wèn)題學(xué)會(huì)這幾個(gè)方法足矣。找出失眠的原因中醫(yī)稱失眠為“不寐”，主要表現(xiàn)為入睡困難，睡后易醒，醒后難以再睡，重則輾轉(zhuǎn)反側(cè)，徹夜不眠。中醫(yī)分析其原因包括氣血虛弱、陰虛火旺、肝火擾心等，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是氣血不足、陰陽(yáng)失衡、情緒不佳。那么，晚上一直失眠睡不著覺(jué)怎么辦呢?對(duì)癥用藥治療中醫(yī)認(rèn)為“氣血充盈則百病不生”，因此補(bǔ)充氣血對(duì)于改善失眠尤為重要。對(duì)于失眠嚴(yán)重的人群，可以通過(guò)服用補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥類進(jìn)行調(diào)理，比如東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿由明代著名醫(yī)家張景岳所著《景岳全書(shū)》中收錄的經(jīng)典名方“兩儀膏”化裁而成，主要成分為東阿阿膠、紅參、熟地黃、黨參以及山楂，其中阿膠補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥止血，為君藥;紅參和黨參補(bǔ)心肺、脾胃之氣，共為臣藥;熟地滋腎陰、養(yǎng)肝血，為佐藥;山楂除滋膩，為使藥，上述藥物配伍使用，共奏氣血雙補(bǔ)的作用，有效治療氣血兩虛引起的頭暈?zāi)垦！⑿募率?、食欲不振等癥狀。其次，規(guī)律進(jìn)食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，讓腸胃消化食物有“規(guī)律可循”，避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食，保證營(yíng)養(yǎng)的全面均衡攝入，可以適當(dāng)多吃紅棗、枸杞子、豬肝、黑芝麻、牛肉等補(bǔ)氣血的食物。第三，根據(jù)自身情況，適量進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善氣血虛和失眠癥狀。但需注意在運(yùn)動(dòng)時(shí)要適度，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致身體更加虛弱。如果大家還有關(guān)于晚上一直失眠睡不著覺(jué)怎么辦的調(diào)理方法，也可以分享出來(lái)幫助一下有需要的朋友。

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