心腦血管疾病“盯上”年輕人 專家科普如何養(yǎng)護心臟
很多人都認為心臟病是老年人的“專利”,隨著生活節(jié)奏加快,都市白領們由于工作壓力大,長期熬夜加班,加上不健康的生活方式導致猝死事件頻發(fā),為現(xiàn)代年輕人敲響了“警鐘”。國家心血管病中心最新報告顯示,我國心血管病的發(fā)病率與致死率居首位,每5例死亡中就有2例死于心血管病。因此,未病先防、既病防變、病后防反復很關鍵,別等到發(fā)作了才想起來要預防!心腦血管疾病應該如何防范?面對逐漸轉(zhuǎn)涼的天氣,中老年人如何做好血管養(yǎng)護?9月29日下午,西安市第三醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師丁輝做客人民日報健康客戶端《人民名醫(yī)》直播間,在線為廣大網(wǎng)友講解了心腦血管疾病防治的相關知識,引導大眾用心愛心,護好心腦血管生命通道。發(fā)病人群年輕化趨勢明顯很多人有一種誤區(qū),覺得心血管疾病是一種老年人才會得的病,可如今,心腦血管疾病年輕化的趨勢卻日益明顯。究其原因,是因為年輕人工作壓力日益加大,生活方式也被迫發(fā)生了許多改變。比如在飲食習慣上,年輕人常年在公司點外賣、吃快餐,導致膽、脂肪的攝入量大大提高,而體內(nèi)代謝紊亂,脂類物質(zhì)沉積在血管壁上,則會導致血管越來越細,出現(xiàn)血管粥樣硬化斑塊,而動脈粥樣硬化是眾多疾病的“罪魁禍首”。丁輝教授指出,年輕人出現(xiàn)猝死,第一可能是我們的冠狀動脈出問題,第二可能是惡性心律失常,如果導致短時間內(nèi)出現(xiàn)生命危險的,往往是心律失常,所以大家一定要注意40歲這個坎兒,如果有冠心病、高血壓、心律失常等家族史的,更應該及時進行相關檢查,排除心腦血管疾病隱患。胸痛、心悸?小心心腦血管疾病找上門不少人都曾出現(xiàn)過胸痛、心悸等癥狀,但大部分時候大家都不把它當回事,覺得緩一緩就過去了,殊不知這很可能是心腦血管在“呼救”,不加以重視或許