胃痛,胃酸,胃脹是因?yàn)轲つな軗p!教你“三合一”簡單護(hù)胃
經(jīng)常胃痛?燒心、反酸?肚子脹、吃的東西好像都沒消化?如果你也深受這些癥狀的困擾,那一定要引起重視,這都是你的胃在發(fā)出警告!胃不適警告提示胃黏膜損傷!首先,我們要分清不同的胃部癥狀:胃痛:日常生活中,人們常說的上腹痛其實(shí)就是“胃痛”。自我識(shí)別胃痛時(shí),只要把腹部自上而下平均分成三等分,最上方的1/3部分就是上腹部,尤其是兩邊肋骨中間的部分,也就是俗稱的“心窩口”。胃酸:也就是燒心、反酸。燒心指的是劍突或胸骨后區(qū)域的燒灼感或發(fā)熱感,有時(shí)還可能是燒灼樣的疼痛感。而反酸則是由胃和/或十二指腸內(nèi)容物反流到口咽部造成的,嘴里可以感覺到酸性物質(zhì)。胃脹:指的是一種膨脹感,覺得腹部好像塞滿了東西,脹脹的、吃進(jìn)去的東西好像都沒消化;有時(shí)會(huì)伴有明顯的反酸,燒心。識(shí)別出癥狀之后怎么辦呢?別急,我們要先知其所以然——一旦出現(xiàn)了胃痛、胃酸、胃脹這些癥狀,就說明你的胃黏膜出現(xiàn)了損傷![1]圖源:pixabay黏膜損傷非小事,早期處理很關(guān)鍵我們知道胃里面有胃酸,是消化食物必不可少的。那么胃酸為什么不會(huì)把胃也“消化”了呢?這就是因?yàn)橛形葛つぴ谖傅谋砻?,它起到了一種屏障作用,保護(hù)著我們的胃。正常情況下,胃黏膜有自我保護(hù)的能力,使自己能在胃酸、幽門螺桿菌、部分藥物、膽汁、酒精等一群攻擊因子下生存下來。但是一旦這些因子過強(qiáng),比如過度飲酒,或胃黏膜自己的保護(hù)能力有所下降時(shí),胃黏膜就會(huì)被破壞。此外,如果膽汁逆行從膽囊反流進(jìn)了胃,作為攻擊因子攻擊著胃黏膜,也會(huì)造成胃黏膜的損傷。胃黏膜受到損傷后,胃痛、胃酸、胃脹這些癥狀就出現(xiàn)了。[1]這時(shí)千萬不能以為“忍忍就過去了”。如果放任胃黏膜受損,導(dǎo)致病情發(fā)展到更嚴(yán)重的地步,就可能會(huì)引起消化道潰瘍,甚至穿孔,