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  • 氣血虛引起失眠怎么辦？試試這些方法！

    《內(nèi)經(jīng)》中有“人之所有者，血與氣耳。氣為血之帥，血為氣之母”之說。氣血兩虛的人看起來毫無生氣，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黃，應(yīng)非常注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。烏骨雞可以溫中益氣、補肝益腎、延緩衰老、強健筋骨，對于月經(jīng)不調(diào)、氣血虛失眠、女性的缺鐵性貧血也有很好的改善作用。主料:烏骨雞輔料:大蔥、陳皮、高良姜、草果、枸杞、當(dāng)歸、紅棗、料酒枸杞紅棗烏雞湯的作法:1、將烏骨雞清洗干凈，剁成塊。2、將大蔥切段;把陳皮、高良姜、草果、當(dāng)歸用紗布包起來。3、砂鍋內(nèi)放上水，將紗布包和雞塊放進去，加料酒、蔥、枸杞、紅棗同煮。4、旺火煮沸后改用中小火燉熟、燉爛，然后撈出紗布包和蔥段即可。除此之外還可以搭配復(fù)方阿膠漿等補血劑。另外，如果失眠睡不著還可以試試“推腹法〞?！拔覆缓蛣t臥不安"——如果胃不舒服肯定會睡不踏實。睡前可以通過推腹的方法，讓把肚子里的濁氣排出，把氣血降到腳底，不要聚集在上面也能順利入眠。

    2025-01-15
  • 貧血太嚴重怎么治療吃什么？貧血調(diào)理有妙法！

    俗話說“十女九貧”。貧血，是很多女中會有的健康問題，面對這樣的狀況，大家千萬不要認為“吃好點就行了”，面對貧血可以試試這些調(diào)理妙法：家中日常炒菜做飯盡量選用鐵鍋，日常主食可適當(dāng)增加粗面粉制品，其含鐵量比大米要高；合理增加瘦肉和肝臟食物，豬血、雞鴨血等動物血制品也可適量合理多食；豆類如黑豆、紅豆、黃豆以及豆制品如豆腐、豆?jié){，不僅富含蛋白質(zhì)，也是鐵質(zhì)的好來源。我會在早餐時喝一杯豆?jié){，或者晚餐中加入一份豆腐或豆類菜肴，既美味又健康。另外紅色、黑色食品當(dāng)中一般均含鐵高，如紅棗、桂圓、香菇、木耳、黑芝麻、黑豆等，其中黑木耳每100克含鐵180毫克以上，也是補血得上品，最好和肉、魚、雞、肝等搭配著吃，提高鐵吸收率。除了食物以外，我還在日常服用了有助于補血的復(fù)方阿膠漿、阿膠口服液、阿膠糕等，也能幫助補血。最主要還是要堅持，千萬不要吃了兩周沒什么效果就放棄了，我大概堅持了差不多3個月吧，貧血的狀況就改善不少了。當(dāng)然，每個人的身體狀況不同，希望我的經(jīng)驗?zāi)芙o大家一些幫助！

    2025-01-15
  • 心臟“地震”了……心臟房顫吃什么藥效果好？

    心臟房顫，聽起來就像心臟在“地震”，讓人心驚膽戰(zhàn)。其實，心房顫動就是一種心律失常，心臟跳得又快又不規(guī)則。別擔(dān)心，合理的藥物治療和生活方式調(diào)整，能幫你有效控制病情，緩解癥狀。那么，心臟房顫吃什么藥效果好呢？心臟房顫吃什么藥效果好對于心房顫動，患者可以遵醫(yī)囑服用抗心律失常的藥物進行治療，包括西藥類如胺碘酮、酒石酸美托洛爾片等，以及中成藥參松養(yǎng)心膠囊等。參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，組方中清如黃連、丹參、赤芍等可治療快速性心律失常；溫?zé)崴幦缛藚ⅰ⑸杰镙?、桑寄生等可治療緩慢性心律失常；清與溫?zé)崴幥擅钆湮椴粌H可治療室性早搏、房顫等各種快速性心律失常，也可治療心率緩慢、傳導(dǎo)阻滯等各種慢性心律失常。研究表明，服用參松養(yǎng)心膠囊1年，有效降低持續(xù)性房顫消融術(shù)后房顫復(fù)發(fā)風(fēng)險40.4%，改善患者生活質(zhì)量。生活方式調(diào)整除了藥物治療外，房顫患者還應(yīng)保持規(guī)律作息，別熬夜，別太累，睡個好覺對心臟好。吃的方面，要均衡，多吃蔬菜、水果、全谷物，少吃鹽、脂肪和膽，給心臟減減負。運動也得適量，散散步、練練瑜伽都不錯，別劇烈運動，免得心臟受不了。還有，戒煙戒酒，這兩個可是房顫的誘因，得戒掉。最后，別忘了心理調(diào)適，冥想、聽音樂、跟親友聊聊天，都能讓人放松心情，減輕壓力。心臟房顫吃什么藥效果好就給大家介紹到這。心臟房顫，別害怕。選對藥，調(diào)整好生活方式，就能有效控制病情，緩解癥狀，降低并發(fā)癥風(fēng)險。

    2024-11-26
  • 藥物選擇需謹慎！心悸心慌吃什么藥好？

    心悸心慌，那種心跳加快、不規(guī)律或莫名的不安感，常常讓人困擾不已，影響日常生活。很多人想靠藥物來緩解癥狀，但你知道嗎？在面對心悸心慌時，藥物選擇需要非常謹慎，那么心悸心慌吃什么藥好呢？常見病因心悸心慌可能由多種原因引起。生理性的，比如劇烈運動、情緒激動，或者喝了濃茶、咖啡等，這些通常休息一會兒或者刺激因素沒了就會好。但如果心悸心慌頻繁出現(xiàn)，或者安靜時也發(fā)生，那就可能是病理性的了。比如心律失常、冠心病這些心臟問題，或者貧血、甲狀腺功能亢進等全身性疾病。心悸心慌吃什么藥好說到需要用藥治療的心悸心慌，并明確是由心律失常導(dǎo)致，可以考慮中成藥參松養(yǎng)心膠囊。該藥是經(jīng)研究證實快慢都治的抗心律失常藥物，具有養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治的效果。參松養(yǎng)心膠囊全方共12味藥，即人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁（炒）、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨，具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，對快速性心律失常、緩慢性心律失常都有良好的治療效果，可有效緩解心律失常引起的心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀，并且安全性高，長期服用不會產(chǎn)生耐藥性。此外，西藥如β受體阻滯劑也是常用選擇，比如美托洛爾、比索洛爾等，能降低心率和心肌耗氧量，減輕心悸心慌。除了藥物治療外，心悸心慌的治療還可以結(jié)合非藥物手段，如：心理治療像認知行為療法，能減輕焦慮，改善心悸。飲食上，少鹽、少糖、少，避免刺激性食物，也能緩解心悸癥狀。心悸心慌吃什么藥好？其實，更重要的是先明確病因，再在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物。別自己隨便吃，用藥需謹慎！結(jié)合非藥物手段，綜合治療，才能更好地擺脫心悸心慌的困擾。

    標(biāo)簽：心悸心慌吃什么藥好
    2024-11-26
  • 京萬紅軟膏治凍傷嗎，怎么涂抹好？

    冬天一到，很多人便開始長凍瘡，患處出現(xiàn)又腫又紅、又痛又癢的癥狀，把人折磨得牙癢癢。凍傷是冬季里的常見病，容易發(fā)生在人的手指、腳趾、面頰、耳垂等部位，一旦患上很難治愈且容易反復(fù)，往往要等到天氣完全暖和后凍傷癥狀才會逐漸消失。因此，凍傷后要及時用藥，以降低凍傷老病根的發(fā)生。京萬紅軟膏是很多家庭的常備外用藥膏，對皮膚外傷的治療有效，那么京萬紅軟膏治凍傷嗎，怎么涂抹好？京萬紅軟膏治凍傷嗎，怎么涂抹好？京萬紅是一款治療燒燙傷、瘡瘍、腫痛、創(chuàng)面潰爛等皮膚外傷的外傷藥膏，主要由地榆、地黃、當(dāng)歸、桃仁、黃連等33味中藥組成，其具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效?！秲鰝嗅t(yī)診療指南(2022版)》中推薦對于凍瘡可使用京萬紅軟膏進行預(yù)防和治療，京萬紅軟膏能夠幫助改善凍傷后出現(xiàn)的皮膚紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀，增加患處的血液循環(huán)，促進皮膚恢復(fù)。使用時，可先將患處進行常規(guī)消毒，然后用消毒棉簽蘸取適量的京萬紅軟膏，均勻地涂抹在凍傷部位。涂抹的厚度以能覆蓋住凍傷處為宜，不要過厚或過薄。在涂抹時，可輕輕按摩凍傷部位，以促進藥物的吸收和血液循環(huán)，但注意動作要輕柔，避免造成二次傷害。每天涂抹的次數(shù)一般為2 - 3次，或遵醫(yī)囑使用即可。關(guān)于京萬紅軟膏治凍傷嗎，怎么涂抹好的問題已經(jīng)解答完了，在寒冷的冬季，凍傷是一種常見的疾病，因此寒冷天氣出門或冬季出游時，大家一定要做好保暖防護工作，提前查看當(dāng)?shù)氐奶鞖?，帶齊保暖的衣物、手套和保暖鞋襪等，當(dāng)身體感覺寒冷時一定要減少戶外時間，以降低凍傷的發(fā)生。

    2024-11-25
  • 凍傷怎么治療好得快，涂什么藥膏不留疤？

    隨著冬季的到來，日常生活中我們經(jīng)常會遇到各種原因?qū)е碌膬鰝霈F(xiàn)皮膚紅腫、疼痛、發(fā)癢等癥狀。凍傷不僅會給我們帶來疼痛和不適，還可能會留下疤痕，影響美觀。那么，凍傷怎么治療好得快，涂什么藥膏不留疤呢？凍傷怎么治療好得快，涂什么藥膏不留疤？當(dāng)發(fā)現(xiàn)凍傷時，首先應(yīng)盡快將受傷部位移至溫暖的環(huán)境中，但要注意避免立即熱敷或用火烤，以免受傷皮膚造成更嚴重的損傷?？梢韵扔脺厮s40℃）浸泡凍傷部位，使局部血液循環(huán)逐漸恢復(fù)。其次，是藥物治療。凍傷初期可以使用凍瘡膏、維生素E 軟膏等，這些藥膏有助于改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥和腫脹。比如《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》中推薦的京萬紅軟膏就適用于凍瘡的預(yù)防和治療，它由黃連、黃芩、黃柏、梔子、大黃、地榆等30多味中藥制成的外用藥膏，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，堅持涂抹可以降低毛細管通透性，達到快速止痛、防創(chuàng)面感染、促進膠質(zhì)細胞生長、不留疤痕等良好療效。另外需要注意的是，治療凍傷的過程中，不要隨意搔抓凍傷部位，以免抓破皮膚引起感染。同時，要注意保暖，避免再次凍傷。對于擔(dān)心留疤的問題，在凍傷基本痊愈后，也可以使用一些具有祛疤作用的藥膏，這些藥膏能夠抑制疤痕的形成，促進皮膚的修復(fù)。針對凍傷怎么治療好得快，涂什么藥膏不留疤的問題已經(jīng)介紹清楚了。最后，提醒患者朋友，發(fā)生凍傷后，注意不要用雪搓或熱水泡等“土方法”治療，這些方法，不僅不會減輕癥狀，反而會增加組織腫脹、感染風(fēng)險和疼痛感，造成病情反復(fù)發(fā)作，凍傷后一定要及時、正確地處理。凍傷后選擇合適的藥膏，并注意護理，才能讓凍傷盡快恢復(fù)，減少留疤的風(fēng)險。當(dāng)然，如果凍傷情況較為嚴重，建議及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議和治療方

  • 手干裂脫皮怎么辦，怎么治療好？

    隨著季節(jié)的更迭，特別是進入秋冬季節(jié)，很多人都會面臨一個共同的困擾——手干裂脫皮。這種現(xiàn)象不僅影響了手部的外觀，還可能伴隨著疼痛和不適，影響日常生活。那么，手干裂脫皮怎么辦，怎么治療好呢？手干裂脫皮怎么辦，怎么治療好？手干裂脫皮的原因多種多樣。秋冬季節(jié)的空氣濕度低，容易導(dǎo)致手部皮膚失去水分，變得干燥。還有頻繁地洗手或使用含有刺激性成分的洗手液，會破壞皮膚表面的油脂層，使皮膚更容易失去水分。此外，缺乏維生素A、維生素E等營養(yǎng)素也可能導(dǎo)致皮膚干燥、脫皮。至于如何治療手干裂脫皮，首先日常要注意做好保濕工作，可以在洗手后，涂抹含有天然油脂或保濕成分的護手霜，幫助鎖住水分，緩解干燥。其次，可以選擇富含甘油、凡士林、維生素E等成分的護手霜和保濕霜，它們能夠深入滋潤皮膚，減輕干裂脫皮的癥狀。如果手干裂脫皮的癥狀較為嚴重，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹外用藥膏來進行治療，比如京萬紅軟膏。京萬紅軟膏是臨床常用的外傷用藥，成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥。這些藥味聯(lián)合使用發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細胞數(shù)量，避免感染，進而促使創(chuàng)面更快愈合。手干裂脫皮怎么辦，怎么治療好？小編就分享到這了。通常在干燥季節(jié)，手干裂脫皮的情況更易發(fā)生，所以大家日?？梢远嘧⒁庖幌?，給手做好保濕工作，防止出現(xiàn)手干裂脫皮的情況。

    2024-11-12
  • 立冬|氣溫下降，警惕冠心病發(fā)作！

    在冬季，心內(nèi)科住院人數(shù)明顯高于同病房的夏季住院病人數(shù)量，為什么溫度寒冷的季節(jié)，冠心病的發(fā)作率遠高于其他季節(jié)？冬季為何成為冠心病高發(fā)季節(jié)？寒冷刺激誘發(fā)血管收縮：隨著氣溫的降低，寒冷刺激會導(dǎo)致血管收縮，血液黏稠度增加，血流量減少，耗氧量增加，導(dǎo)致心肌缺血缺氧，誘發(fā)冠心病心絞痛，甚至心肌梗死。血壓波動加重心臟負荷：冠心病患者往往還患有高血壓等慢性疾病，氣溫變化較大的情況下，血壓會發(fā)生波動，增加了心肌的耗氧量，容易導(dǎo)致心絞痛發(fā)作。天氣寒冷運動量減少：冬季天氣寒冷，人們運動量減少，出汗也少了，這使得人體血脂的攝入和代謝比例失調(diào)，血液黏稠度增加，血管內(nèi)凝血傾向增高，容易形成血栓，誘發(fā)心梗。呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)：冬季是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等，這些疾病都會使冠心病患者加重病情。冠心病患者的冬季防護措施保暖御寒：天氣轉(zhuǎn)冷時，冠心病患者應(yīng)穿厚一點的衣服，特別注意臉和四肢的保暖。避免突然從溫暖的室內(nèi)走向寒冷的外部環(huán)境，或者從寒冷的室外進入溫暖的室內(nèi)，以減少溫差過大的刺激。適度鍛煉：在天氣晴朗或溫差不大時，身體條件允許的情況下，冠心病患者可以進行適度鍛煉。但應(yīng)避免早晨氣溫過低時外出鍛煉，以減少心血管意外事件的風(fēng)險。科學(xué)用藥：冬季血壓和心率可能會受到寒冷氣候的影響而波動，冠心病患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓和心率，遵醫(yī)囑按時服藥，如通心絡(luò)膠囊等。國內(nèi)外多項實驗研究表明，通心絡(luò)膠囊既能降脂、抗凝、抗炎，穩(wěn)定斑塊、疏通血管，改善心肌缺血，從而有效緩解胸悶、胸痛等冠心病癥狀；還能保護血管內(nèi)皮，預(yù)防新的斑塊形成，是預(yù)防和治療冠心病的基礎(chǔ)用藥，對冠心病有較佳的治療效果，還能降低心肌梗死、心血管死亡

  • 立冬寒意濃，男性“腺”狀需呵護

    立冬的腳步悄然而至，冬日在帶來寒冷的同時，也給男性朋友的前列腺健康帶來了無形的威脅。前列腺炎癥仿佛一位潛伏的獵手，靜靜地等待著每一個疏于防范的時刻。其實，只要我們掌握了科學(xué)的防治策略，就能在這場冬日較量中占據(jù)主動，讓冬天不再成為它的“難熬之季”。冬季前列腺炎癥為何易發(fā)？血液循環(huán)減緩：冬季氣溫低，人體為了保暖，交感神經(jīng)會變得更加興奮，導(dǎo)致前列腺體收縮，腺管和血管擴張，形成慢性充血。這不僅影響前列腺液的正常排泄，還可能讓前列腺炎“卷土重來”或癥狀加重。生活習(xí)慣變化：寒冷的天氣讓人更愿意宅在家里，久坐不動成為常態(tài)。這種長時間保持同一姿勢的行為，會壓迫前列腺，影響局部血液循環(huán)，從而增加前列腺炎的風(fēng)險。同時，冬季人們傾向于更多地飲酒、吃辣來驅(qū)寒，這些習(xí)慣同樣會刺激前列腺充血、水腫，誘發(fā)前列腺炎。病原體更易滋生：冬季室內(nèi)活動多，空氣流通不暢，細菌、病毒等病原體更容易滋生和傳播。一旦男性的泌尿系統(tǒng)受到感染，這些病原體便可能“順流而上”，侵入前列腺，引發(fā)前列腺炎。免疫力下降：冬季日照時間短，人體生物鐘和內(nèi)分泌系統(tǒng)可能受到影響，導(dǎo)致免疫力下降。這對于前列腺來說可不是個好消息，會讓前列腺炎復(fù)發(fā)的可能性增加。如何有效防治前列腺炎？調(diào)整生活習(xí)慣：避免長時間久坐，定期起身活動，以促進血液循環(huán)。同時，減少飲酒和辛辣食物的攝入，減輕對前列腺的刺激。物理治療輔助：溫水坐浴和適當(dāng)?shù)那傲邢侔茨Γ蔷徑馇傲邢傺装Y狀的有效方法。溫水坐浴能改善盆腔血液循環(huán)，減輕前列腺充血；由專業(yè)醫(yī)生進行適當(dāng)?shù)那傲邢侔茨?，則能促進前列腺液排出，緩解炎癥。科學(xué)藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進行治療，比如夏荔芪膠囊。這款藥物具有健

  • 立冬：天冷“心”不冷，心衰患者的冬季護“心”貼士來了！

    立冬是冬季的第一個節(jié)氣，標(biāo)志著冬季的開始。寒冬來臨，氣溫下降，心衰患者千萬不要忽視氣候帶來的這些影響。1.心臟負荷增加立冬后氣溫明顯下降，當(dāng)人體暴露在寒冷環(huán)境中時，體表血管會收縮。對于心衰患者來說，這會導(dǎo)致心臟后負荷增加。心臟需要克服更大的阻力來將血液泵出，就像一個水泵要把水抽到更高的地方，阻力增大時就需要更用力，這種額外的負擔(dān)可能會加重心臟功能的衰竭程度。2.氧氣輸送能力下降立冬前后氣壓常常會發(fā)生變化。較低的氣壓可能會使空氣中的氧分壓降低，心衰患者本身心臟泵血功能差，氧氣輸送能力有限。氣壓降低會進一步減少氧氣攝入，使患者容易出現(xiàn)缺氧癥狀。3.易發(fā)生呼吸道感染立冬后空氣濕度下降，空氣變得比較干燥。而干燥的空氣可能會刺激呼吸道，導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥、分泌物黏稠，心衰患者很容易增加呼吸道感染的風(fēng)險。一旦發(fā)生呼吸道感染，會引起身體的炎癥反應(yīng)，使心率加快、心肌耗氧量增加，而且還會影響肺部的氣體交換功能，從而形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致心衰癥狀惡化。因此，冬季來臨，建議心衰患者這樣做好防護，呵護“心”健康。1.注意保暖寒冷的氣溫會使血管收縮，因此心衰患者要注意適時增添衣物，出門時務(wù)必穿戴暖和，帽子、圍巾、手套一樣都不能少。尤其要注意保護好頭部和四肢，因為這些部位的血管豐富，熱量散失快。在室內(nèi)，也要保持適宜的溫度，可使用暖氣或空調(diào)，但要注意室內(nèi)空氣的濕度，避免過于干燥，可以使用加濕器來保持空氣濕潤，減少呼吸道的不適。2.合理調(diào)整飲食冬季人們往往傾向于食用高熱量、高脂肪的食物來抵御寒冷，但心衰患者需要嚴格控制鹽和脂肪的攝入。高鹽飲食會引起水鈉潴留，使患者水腫癥狀加重，增加心臟負擔(dān)。每日的鹽攝入量應(yīng)控制在較低水平，盡量

  • 立冬后，心律失?；颊呷绾螒?yīng)對寒冬挑戰(zhàn)？

    隨著立冬的到來，全國大部分地區(qū)開始迎來寒冷的天氣。對于心律失常患者來說，這段時期尤為關(guān)鍵，因為寒冷的天氣往往會讓病情變得更為復(fù)雜。心律失常，作為心血管疾病的常見類型，其發(fā)病與季節(jié)的變換緊密相連，特別是冬季的寒冷氣候，更容易導(dǎo)導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。心律失常是指心臟跳動的頻率或節(jié)律出現(xiàn)異常。這種異?？赡軐?dǎo)致心慌、氣短、胸悶、失眠、乏力等不適癥狀。在嚴重的情況下，還可能引發(fā)其他心臟問題，甚至導(dǎo)致猝死。冬季的寒冷會刺激人體的末梢血管，使其收縮，進而增加心臟的工作負擔(dān)，從而更容易誘發(fā)或加劇心律失常。因此，在這個季節(jié)，患者需要特別注意病情的控制和身體的保暖。在心律失常的藥物治療方面，除了傳統(tǒng)的西醫(yī)藥物外，中藥制劑也為患者提供了新的選擇，比如獲得了國內(nèi)外眾多權(quán)威指南與專家推薦的參松養(yǎng)心膠囊。參松養(yǎng)心膠囊由12味中藥材組成，人參、麥冬、山茱萸、丹參、炒酸棗仁、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨等，對于快速性心律失常和緩慢性心律失常都能治療，雙向調(diào)節(jié)心律，讓心跳不快不慢不亂。組方中的人參大補元氣，酸棗仁安神助眠，能顯著改善心慌、氣短乏力、失眠多夢等心律失常癥狀。需要注意的是，心律失?；颊咴谒幬镏委煏r需嚴格遵循醫(yī)囑，不可隨意增減劑量或停藥。此外，藥物的使用還需結(jié)合患者的具體情況，如病情、年齡、體質(zhì)等因素進行調(diào)整。除了藥物治療外，心律失常患者在冬季還需注意以下四個方面：1、保暖防寒：外出時務(wù)必穿戴足夠的保暖衣物，特別是手部、頭部和面部，以防寒冷直接刺激，誘發(fā)心律失常。2、合理飲食：飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)為主，遠離辛辣刺激性食物，控制脂肪和膽的攝入，多吃新鮮水果和蔬菜，保持健康的飲食習(xí)慣。3、適量運動

  • 長春人民藥業(yè)集團總經(jīng)理許凱章先生榮膺“2023-2024年度推動醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展人物”

    醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展充滿著機遇和挑戰(zhàn)，需要企業(yè)保持敏銳的市場洞察力，根據(jù)市場情況調(diào)整發(fā)展戰(zhàn)略，在發(fā)展歷程中涌現(xiàn)出一批勇立潮頭、銳意進取的企業(yè)家和企業(yè)管理者，他們用實際行動推動醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。為表彰先進，樹立標(biāo)桿，發(fā)揮榜樣示范引領(lǐng)作用，泰山醫(yī)藥論壇組委會特開展“2023-2024年度推動醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展人物TOP100”評選。組委會秉承公平、公正、公開的評審原則，評選結(jié)果于11月4日在山東省濟南市召開的“第三屆泰山醫(yī)藥論壇暨2023-2024年度醫(yī)藥行業(yè)信息發(fā)布會”上鄭重揭曉。長春人民藥業(yè)集團總經(jīng)理許凱章先生榮膺該獎項。許凱章先生自全面接手長春人民藥業(yè)集團運營工作，集團踏上了高速發(fā)展的快車道，在企業(yè)品牌打造、技術(shù)傳承與創(chuàng)新等方面開展了多項舉措，行業(yè)影響力顯著提升。長春人民藥業(yè)集團曾先后被評為“國家高新技術(shù)企業(yè)”、“吉林省科技小巨人企業(yè)”、“新中國成立70周年醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)標(biāo)桿企業(yè)”、“吉林省省級專精特新中小企業(yè)”等，連續(xù)多年被評為“中華民族醫(yī)藥百強品牌企業(yè)”、“中華民族醫(yī)藥優(yōu)秀品牌企業(yè)”等多項榮譽。此外，在許總的帶領(lǐng)下，集團與省內(nèi)各大院校及科研機構(gòu)建立長期穩(wěn)定的產(chǎn)學(xué)研合作關(guān)系，積極合作開展創(chuàng)新藥研究開發(fā)，多年來承擔(dān)數(shù)十項國家、省、市科技項目，主持及參與制定數(shù)十項中成藥品種國家標(biāo)準(zhǔn)，先后被評為省級企業(yè)技術(shù)中心、長春市中醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)研發(fā)中心，為推動醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展貢獻力量。凡是過往，皆為序章。放眼未來，長春人民藥業(yè)集團將以普及大眾健康的責(zé)任感與使命感，弘揚中醫(yī)藥文化，傳播健康理念，構(gòu)筑人民藥業(yè)“大健康產(chǎn)業(yè)集群”的綠色通道，為“健康中國”絢麗添彩!

  • 立冬降溫，凍傷易發(fā)，京萬紅軟膏幫你防治凍瘡！

    近日，全國多地受冷空氣影響，出現(xiàn)大風(fēng)降溫天氣，隨著冷空氣的來臨我們也迎來了二十四節(jié)氣中的第十九個節(jié)氣——立冬。 立冬，這個標(biāo)志著冬季開始的節(jié)氣，總是伴隨著氣溫的急劇下降。當(dāng)凜冽的寒風(fēng)開始肆虐，我們的皮膚便面臨著嚴峻的考驗，凍傷尤其是凍瘡，成為了不少人在這個季節(jié)的困擾。長凍瘡輕則患處紅腫發(fā)癢，重則出現(xiàn)水皰潰瘍，雖然破掉的皮膚會慢慢愈合，但可能會遺留色素沉著及萎縮性瘢痕。有凍傷的人手腳、耳朵、鼻子紅紅腫腫的，又癢又痛不說，最要命的是只要長一次，就會年年長。那么，對于凍傷我們該如何防治呢？注意保暖和避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。如外出時，佩戴好手套、圍巾等保暖用品，保護手部和頭部，選擇透氣性好、保暖性能好的鞋襪，避免穿過緊或不透氣的鞋襪，同時避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。同時，注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，增強抵抗力，增加溫性食物的攝入，如牛羊肉。注意凍瘡的預(yù)防時間。生活中盡管許多人明知道自己容易發(fā)生凍瘡，但還是不注意預(yù)防。每當(dāng)寒冷季節(jié)到來，凍瘡發(fā)作以后，才想起保暖防寒，而那時已經(jīng)錯過了最佳治療時機。對付凍瘡關(guān)鍵在于預(yù)防，而且是越早越好。事實上，預(yù)防凍瘡的最佳時機是秋末冬初。加強身體鍛煉促進血液循環(huán)。加強身體鍛煉促進血液循環(huán)也是防治凍傷的有效方法。即使在寒冷的天氣里，也可以進行適度的運動，如散步、慢跑、太極拳等。運動能使身體產(chǎn)生熱量，加速血液循環(huán)，讓身體各部位都能得到充足的血液供應(yīng)。另外，在閑暇時可以經(jīng)常搓搓手、跺跺腳、按摩耳朵等容易凍傷的部位，通過局部的摩擦使血液循環(huán)暢通。如已出現(xiàn)凍傷癥狀，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到溫暖場所，用身體溫暖凍傷部位，以維持足夠血供，同時盡快就醫(yī)。緊急情況下也可采取水浴復(fù)溫，

  • 治療心慌胸悶氣短的藥哪個好？

    在日常生活中，我們或許都有過這樣的經(jīng)歷：突然感到心慌、胸悶、氣短，這些癥狀不僅讓人難受，還可能隱藏著健康隱患。那么，治療心慌胸悶氣短的藥哪個好呢？心慌胸悶氣短的常見原因生理因素：劇烈運動、過度勞累、睡眠不足或饑餓時，身體可能會因為過度消耗或能量不足，導(dǎo)致心肺功能無法滿足需求，從而引發(fā)心慌、氣短、胸悶。這時，適當(dāng)休息、補充營養(yǎng)和調(diào)整作息往往能緩解癥狀。心理因素：長期的精神緊張、焦慮或抑郁等情緒問題，也可能影響自主神經(jīng)的平衡，導(dǎo)致心血管和呼吸系統(tǒng)功能紊亂，出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶等癥狀。保持心情愉悅，必要時進行心理調(diào)節(jié)或藥物治療，都是有效的改善方法。心臟疾?。汗谛牟　⑿穆墒С?、心肌病等心臟問題，由于心臟結(jié)構(gòu)或功能異常，會影響心臟的正常泵血功能，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧，進而引發(fā)心慌、氣短、胸悶。肺部疾?。郝宰枞苑渭膊?、肺炎、哮喘等肺部問題，會影響肺部的通氣和換氣功能，導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足，同樣會引起心慌、氣短、胸悶。治療心慌胸悶氣短的藥在眾多原因中，心律失常是導(dǎo)致心慌、胸悶、氣短的重要原因之一。當(dāng)心臟的電信號傳導(dǎo)出現(xiàn)異常，心臟的跳動節(jié)奏就會變得不規(guī)律，從而引發(fā)這些不適癥狀。針對心律失常，藥物治療是一個有效的選擇。其中，參松養(yǎng)心膠囊就是一種常用的抗心律失常藥物。它由十二味中藥組成，具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效。組方中的人參、麥冬、五味子益氣養(yǎng)陰，對心慌、氣短、乏力有較佳的緩解作用；桑寄生、山茱萸補益肝腎，有助于收斂心氣，治氣短；酸棗仁、龍骨鎮(zhèn)靜安神，可治心慌；黃連清心火、治心煩的作用較佳，諸藥合用能夠養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治，有效緩解心律失常引起的心慌、氣短、胸悶等癥狀。注意：雖然藥物治療

    2024-11-04
  • 心律失常如何治療？這些方法請收好！

    在繁忙的都市生活中，許多“打工人”因為工作壓力大、生活習(xí)慣不佳等原因，容易患上心律失常，出現(xiàn)心慌、氣短、乏力等癥狀。別擔(dān)心，今天我們就來聊聊這個疾病，告訴你心律失常如何治療。什么是心律失常？心律失常，簡單來說，就是心臟的跳動節(jié)奏出了問題。正常的心臟跳動是有序而規(guī)律的，但心律失常時，心臟的跳動會變得過快、過慢或不規(guī)則，這就會對我們的健康造成威脅。為什么“打工人”容易中招？對于忙碌的“打工人”來說，長時間的工作壓力、不規(guī)律的作息時間、缺乏運動以及不健康的飲食習(xí)慣，都是心律失常的潛在誘因。此外，如果本身就有高血壓、心肌炎、風(fēng)濕性心臟病等疾病，那么心臟的負擔(dān)就會更重，更容易出現(xiàn)心律失常。心律失常如何治療？心律失常雖然聽起來讓人擔(dān)憂，但其實它是可以治療的。以下是一些常見的治療方法，希望能為你的健康保駕護航：1、藥物治療：許多心律失常患者可以通過藥物來改善癥狀。比如參松養(yǎng)心膠囊，就是一種常用的抗心律失常藥物。它是一種雙向調(diào)節(jié)劑，具有整合調(diào)節(jié)作用，能夠養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治，對室性早搏、陣發(fā)性房顫、竇性心動過緩、房室傳導(dǎo)阻滯等心律失常均有較佳療效，可以有效改善心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀，整體藥性安全，按療程服用療效好不易復(fù)發(fā)，長期用藥養(yǎng)心護心。2、介入治療：對于一些較為嚴重的心律失常，如房顫、室上速等，介入治療是一個有效的選擇。醫(yī)生會通過導(dǎo)管技術(shù)，精確找到心臟問題的位置，并進行針對性的治療，如射頻消融術(shù)等。這種治療方法能夠直接解決心律失常的根源問題。3、生活方式的調(diào)整：健康的生活方式也是治療心律失常的重要一環(huán)。保持規(guī)律的作息時間、均衡的飲食、適量的運動以及良好的心態(tài)，都能讓你的心臟更

    標(biāo)簽：心律失常如何治療
    2024-11-04
  • 世界男性健康日 | 幸福生活，健康在“腺”

    每年10月28日為“世界男性健康日”，在2024年世界男性健康日這個特殊的日子里，我們來關(guān)注一下男性健康中一個常見但又常被忽視的問題：前列腺增生。前列腺增生是中老年男性常見的泌尿系統(tǒng)疾病，50歲以上男性中大約有40%- 50%的人存在前列腺增生，而80歲以上的男性前列腺增生則達到了90%左右，它不僅影響生活質(zhì)量，還可能引發(fā)一系列健康問題。前列腺增生：男性的“隱秘”困擾 什么是前列腺增生?前列腺是男性特有的性腺器官，位于膀胱下方，包繞著尿道。隨著年齡的增長，前列腺細胞數(shù)量逐漸增多，導(dǎo)致前列腺體積增大，這種情況就被稱為前列腺增生。前列腺增生會擠壓尿道，引起一系列排尿異常癥狀。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)截圖前列腺增生的癥狀前列腺增生的常見癥狀包括：尿頻尿急：夜間起夜次數(shù)明顯增多，影響睡眠質(zhì)量。排尿困難：尿流變細、無力，甚至出現(xiàn)尿滴瀝、尿不盡的情況。尿失禁：在前列腺增生的后期，部分患者可能會出現(xiàn)尿失禁的癥狀。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)截圖前列腺增生的危害影響生活質(zhì)量：頻繁的尿頻尿急、排尿困難等癥狀會嚴重影響患者的日常生活和工作。引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染：前列腺增生會導(dǎo)致尿液排出不暢，容易滋生細菌，引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染。損害腎臟功能：如果前列腺增生長期得不到治療，膀胱內(nèi)的壓力會持續(xù)升高，進而影響腎臟的正常功能，嚴重時可能導(dǎo)致腎衰竭。前列腺增生的預(yù)防保持良好的生活習(xí)慣：避免久坐不動，定期起身活動，適度進行體育鍛煉。合理飲食：減少辛辣、刺激性食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜水果，保持飲食均衡。定期體檢：男性朋友尤其是中老年男性，應(yīng)定期進行前列腺檢查，及早發(fā)現(xiàn)前列腺增生。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)截圖前列腺增生的治療方法藥物治療：對癥狀較輕的前列腺增生患者首選是藥物治療，常用的藥

  • 關(guān)注男性腎臟健康，雙十一的溫馨提醒

    隨著秋冬季節(jié)的深入，我們迎來了一個重要的健康紀念日，每年10月28日為“世界男性健康日”，在2000年，我國國家計劃生育委員會也將每年10月28日確立為“中國男性健康日”。中國性學(xué)會聯(lián)合中國計劃生育協(xié)會、《健康報》、《健康時報》、《生命時報》、《大眾健康雜志》、《中國性科學(xué)》雜志、百度健康等多家媒體，最終正式確定2024年中國男性健康日的主題是“人口發(fā)展高質(zhì)量，男性健康全周期”。這一特殊的日子旨在提醒我們關(guān)注男性健康，尤其是那些常常被忽視的重要器官，如腎臟。同時隨著雙十一購物節(jié)的臨近，我們沉浸在尋找心儀商品的喜悅中，購物車里裝滿了對未來的期待和生活的美好。然而，在這份狂歡背后，我們不應(yīng)忘記關(guān)注那些默默支撐我們?nèi)粘Ｉ畹慕】祷?。腎臟健康的重要性腎臟是人體的重要排泄器官，負責(zé)過濾血液，排除廢物和多余的水分，形成尿液，并通過尿液排出體外。同時，腎臟還參與調(diào)節(jié)血壓、電解質(zhì)平衡、紅細胞生成等多種生理功能。腎臟健康直接關(guān)系到男性的整體健康狀況和生活質(zhì)量。男性腎臟健康的常見問題腎結(jié)石：男性腎結(jié)石的發(fā)病率高于女性，主要表現(xiàn)為腰部疼痛、血尿等癥狀。腎炎：腎炎是腎臟的炎癥性疾病，可能導(dǎo)致腎功能下降，嚴重時甚至發(fā)展為腎衰竭。腎衰竭：腎衰竭是腎臟功能嚴重受損，無法維持人體正常生理需求的疾病狀態(tài)，需要透析或腎移植治療。如護腎臟健康合理飲食：保持均衡的飲食，減少高鹽、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、瘦肉、豆類等。充足水分：每天保持足夠的水分攝入，有助于腎臟排泄廢物和毒素，預(yù)防腎結(jié)石的形成。定期體檢：定期進行尿常規(guī)、腎功能等檢查，及時發(fā)現(xiàn)腎臟疾病的早期跡象。避免過度勞累：合理

  • 世界卒中日：科學(xué)防治卒中，呵護心腦健康！

    2024年10月29日是第19個世界卒中日。今年“世界卒中日”的宣傳主題為“體醫(yī)融合，戰(zhàn)勝卒中”，即倡導(dǎo)通過科動，預(yù)防卒中發(fā)生，促進患者康復(fù)，提高生活質(zhì)量。卒中是威脅我國居民健康的重大慢性病之一，是我國當(dāng)前第一位致殘病因。中國卒中學(xué)會發(fā)布的流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，我國現(xiàn)有卒中患者1494萬人，每年新發(fā)卒中330萬人，每年因卒中死亡154萬人，卒中存活者中約有80%左右留有不同程度的殘疾。卒中俗稱“中風(fēng)”，是一種“腦血管意外”，包括缺血性腦卒中(腦梗死)和出血性腦卒中兩大類。出血性卒中常見于高血壓病、腦動脈瘤或腦動靜脈畸形破裂出血。發(fā)病時，由于腦壓突然增高，常出現(xiàn)突發(fā)性劇烈的頭痛、噴射狀嘔吐、昏迷、大小便失禁等癥狀。臨床上，腦出血僅占卒中的20%左右。缺血性卒中是最常見的腦卒中類型，又稱為腦梗死，占腦卒中的80%左右。一般是腦血管栓塞、狹窄或閉塞所致。患者多有陣發(fā)性頭暈、行走不穩(wěn)、口齒不清等先兆的腦供血不足癥狀，隨著病程的進展，可逐漸演變?yōu)槊姘c、半身不遂、言語不能等神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，中老年人要多加防備。因此，科學(xué)防治卒中，對于高風(fēng)險人群及卒中患者非常重要。卒中的發(fā)生與血管出現(xiàn)動脈粥樣硬化密切相關(guān)，因此，控制動脈粥樣硬化程度有助于防止卒中的發(fā)生，針對這種情況，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有益氣活血、通絡(luò)止痛作用的中成藥進行防治，比如臨床常用的通心絡(luò)膠囊。通心絡(luò)膠囊能夠幫助患者延緩動脈粥樣硬化進程，減少缺血性腦卒中(腦梗死)的發(fā)生及復(fù)發(fā)。研究顯示，通心絡(luò)能夠保護腦梗死缺血區(qū)微血管的超微結(jié)構(gòu)，促進微血管和神經(jīng)元新生，增加微血管密度，從而促進腦梗死缺血區(qū)的有效灌注，達到保護腦微血管，改善總體神經(jīng)功能的作用，既能有效防治腦梗死、心肌梗死

  • 霜降時節(jié)，氣溫轉(zhuǎn)涼，京萬紅溫馨提示注意皮膚護理！

    霜降，是秋季的最后一個節(jié)氣，此時氣溫轉(zhuǎn)涼，天氣漸寒，也是一年之中晝夜溫差最大的時節(jié)，有些地區(qū)晝夜溫差可能達到十幾度到幾十度。作為秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點，在這個時節(jié)，我們的皮膚也面臨著諸多挑戰(zhàn)，需要我們格外關(guān)注和精心護理。皮膚干燥問題霜降標(biāo)志著天氣漸冷，空氣濕度降低，空氣中的水汽在地面或近地物體上凝結(jié)成霜。此時空氣濕度明顯下降，皮膚的水分蒸發(fā)速度加快。正常情況下，皮膚最外層的角質(zhì)層含有一定比例的水分，能夠保持皮膚的柔軟和彈性。當(dāng)外界濕度降低時，皮膚與干燥的空氣之間形成濕度差，皮膚內(nèi)的水分會向外界擴散，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、粗糙的情況。皮膚血液循環(huán)變慢霜降后氣溫下降，人體為了保持核心體溫，會減少體表皮膚的血液供應(yīng)。皮膚血管收縮，使得皮膚的血液循環(huán)速度減慢。這會導(dǎo)致皮膚獲得的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣減少，皮膚的新陳代謝速度也隨之降低。同時，皮膚的自我修復(fù)能力也會下降，一些小的傷口或者炎癥在這種情況下愈合速度可能也會變慢。皮膚凍傷問題霜降時節(jié)，室內(nèi)外溫差比較大，尤其在北方，這個時候的溫差可能達到十幾度到幾十度不等。一些在戶外待上一段時間的人們當(dāng)突然進入室內(nèi)時，血液就容易在小血管發(fā)生淤積而導(dǎo)致凍傷的發(fā)生。為了應(yīng)對這些可能發(fā)生的皮膚問題，我們可以在家中常備外用藥膏，來改善氣溫降低帶來的皮膚傷害，比如很多人家中常備的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏是一種傳統(tǒng)的中藥外用制劑，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。皮膚受傷后，及時涂抹可以有效地促進傷口愈合，防止感染，減輕患處疼痛，避免疤痕遺留。而且京萬紅軟膏是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物，對于皮膚干裂導(dǎo)致的傷口、凍傷、凍瘡等都有確切的療效。皮膚出現(xiàn)干燥、裂口、凍傷的

  • 霜降“心易寒”，五個心衰預(yù)警信號要重視！

    霜降后早晚溫差超過10°C，氣溫驟然下降容易引起人體血管收縮，導(dǎo)致血壓升高，加重心臟泵血負擔(dān)，從而加重心衰癥狀。秋冬交替，氣溫驟降，心衰患者要警惕身體發(fā)出的這些“求救”信號！1. 呼吸困難呼吸困難是心衰常見的癥狀之一。如果患者出現(xiàn)呼吸急促、氣短，活動后或平臥時加重，夜睡不能平臥等情況，這是心臟功能惡化的信號。2. 乏力和疲倦突然感到極度的疲勞、無力，休息后無法緩解。這是因為心臟無法有效地將血液輸送到身體各個部位，導(dǎo)致組織器官缺血缺氧。3. 尿少水腫下肢水腫是心衰的一個重要表現(xiàn)。如果發(fā)現(xiàn)腳踝、小腿等部位出現(xiàn)腫脹，按壓后有凹陷，且長時間不消退，并且尿液減少，應(yīng)高度警惕心衰加重。此外，腹部水腫也可能出現(xiàn)。4. 心悸和心慌心臟跳動異常，如心跳加快、心律不齊等?；颊呖赡軙械叫募?、心慌、胸悶，甚至出現(xiàn)胸痛。這也是病情惡化的征兆。5. 咳嗽和咳痰咳嗽是心衰患者常見的癥狀之一，尤其是在夜間或平臥時加重。如果咳嗽伴有粉紅色泡沫痰，則是急性左心衰的表現(xiàn)，需要立即就醫(yī)。因此，心衰患者在冬季應(yīng)特別注意加強防護，心衰患者除了服用標(biāo)準(zhǔn)化治療方案中的 “四類西藥”與“金三角”藥物以外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合服用一些中成藥進行病情控制，比如《中國心力衰竭診斷和治療指南》推薦的芪藶強心膠囊。它是基于絡(luò)病理論研發(fā)的中成藥，具有強心、利尿、擴血管、抑制心臟變大四重功效，能保護心肌細胞，改善心臟功能，可以快速緩解心衰患者胸悶喘促、下肢水腫、睡覺不能平臥、氣短乏力等癥狀，提高患者生活質(zhì)量，改善心臟的功能。同時，在標(biāo)準(zhǔn)化西藥治療的基礎(chǔ)上加服該藥，可明顯提高臨床療效16%，降低心衰惡化再住院風(fēng)險24%，降低心血管死亡風(fēng)險17%，安全有效。霜降后早晚溫差大，

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