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  • 失眠、精力差吃什么效果好？

    良好的睡眠可以恢復精神和解除疲勞，但生活中的不確定因素太多，導致越來越多的男性朋友被失眠的問題困擾，也不由的發(fā)問：失眠、精力差吃什么效果好？別急，本文會告訴大家答案。睡不夠，真?zhèn)恚∷X，占據(jù)了人一生的三分之一時間，與身體健康息息相關(guān)，機體免疫、新陳代謝等過程都依賴于睡眠。長期慢性失眠帶來的嚴重后果，比如記性差、皮膚糙、脫發(fā)、焦慮、抑郁，甚至得高血壓、冠心病、心衰的風險遠大于常人。哈佛大學研究發(fā)現(xiàn)，睡個好覺可以降低死亡風險，延長預期壽命4.7年，被稱為“世上最好的大補藥”[1]。然而悲劇的是，成人的失眠發(fā)生率高達38.2%，晚上總是坐著躺著精神，翻來覆去的睡不著，好不容易睡著，沒睡幾分鐘又被驚醒！第二天哈欠連天又困又倦，除了影響精神力，長期下去身體也會被拖垮，記憶力衰退、食欲增大、免疫力差……美美的睡個好覺竟然成為不少人的奢望！最近，小張就在飽受失眠的困擾。晚上躺在床上，都要等到凌晨兩三點才能入睡，但是睡得卻很不踏實，一點動靜就被吵醒。于是導致第二天白天無精打采，工作效率大打折扣，心情也變得煩躁不堪。失眠、精力差吃什么效果好？失眠，中醫(yī)稱為“不寐”。不寐是由心神失養(yǎng)或心神不安所致，以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。主要表現(xiàn)為入睡困難、睡后易醒、醒后疲倦乏力、記憶力減退等，受神志、陰陽、營衛(wèi)、臟腑多方面影響[2]。要說吃什么對失眠、精力差效果好，建議選擇健腦補腎的中成藥，比如東阿阿膠旗下品牌“皇家圍場1619”推出健腦補腎口服液，該品具有健腦補腎，益氣健脾，安神定志的功效，可用于健忘失眠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱等癥。東阿阿膠是聞名全國的滋補品牌，也是“中華老字號”、國家非遺傳承代表

  • 壓力大睡不著，什么東西對治療失眠效果好？

    對于很多男性朋友來說，平時工作忙、應(yīng)酬多，想要睡到自然醒且睡得好成為了一種奢望，失眠的問題越來越嚴重不說，伴隨而來的還有煩躁不安、情緒不穩(wěn)定、注意力無法集中，甚至皮膚老化、免疫力下降等問題。到底如何對抗失眠？什么東西對治療失眠效果好呢？睡眠很重要睡眠，占據(jù)了人生三分之一的時間，在保護人體身心健康層面有重要意義，但在每一個尋常的夜晚，有些人沾枕即睡，有些人卻輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡。一般來說，我們的理想睡眠時間是8小時左右，如果睡到自然醒，醒來神清氣爽，這便證明了睡眠充足、質(zhì)量良好。不過對很多胞們來說，平日里工作繁忙、應(yīng)酬相對較多，6小時的睡眠時間幾乎都不能保證，理想睡眠時間更是一種奢望了。如果你經(jīng)常在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)超過20分鐘都睡不著，不妨試試起來做一些放松身心的事，如看書或聽些能使自己靜下心來有助睡眠的音樂。但是在等待睡意來襲的過程中，這些方法對于一些胞來說并不管用。對付失眠有方法，什么東西對治療失眠效果好？失眠在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“目不瞑”“不得眠”“不得臥”。中醫(yī)認為，人之寤寐，由心神控制，而營衛(wèi)陰陽的正常運行是保證心神調(diào)節(jié)寤寐的基礎(chǔ)。當腎水不足，無以上濟心火時，則心神失養(yǎng)，神不安寧，出現(xiàn)失眠，即所謂的“心腎不交”[1]。由于職場競爭壓力、生活開銷壓力等影響，男性失眠人群不在少數(shù)，男性更要關(guān)注自身健康問題。對此，東阿阿膠旗下品牌“皇家圍場1619”推出健腦補腎口服液，該品具有健腦補腎，益氣健脾，安神定志的功效，可用于健忘失眠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱等癥。東阿阿膠作為“中華老字號”、國家非遺傳承代表性企業(yè)，一直都以道地性被消費者認可，旗下產(chǎn)品東阿阿膠阿膠塊和復方阿膠漿都深受大眾喜歡。

  • 中年男人吃什么補腎氣效果好？

    都知道，腎為先天之本，想要身體健康，補腎是很關(guān)鍵的?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說，男人過了四十，腎氣開始減弱，可見，中年男人更應(yīng)該知道怎么補腎，也要知道吃什么補腎氣效果好？當今社會，男性的生活壓力大，再加上有抽煙、喝酒、熬夜等不良習慣，應(yīng)酬多，生活習慣差，有些男性甚至不到40歲就開始變得油膩，走向衰老了。在許多中醫(yī)著作里都有一句名言：腎，藏精，納氣，主水，主骨，生髓，通于腦，為先天之本。中醫(yī)的腎，不僅僅是一個有形的臟器,而是腎臟及其相關(guān)的一系列功能活動的總稱。腎虛的人，一般會表現(xiàn)為腰膝酸軟，耳鳴，頭暈，精神萎靡，失眠等。人到中年，腎氣衰《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載“女七男八”，對女性來說“五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮”，也就是說女性從“五七”也就是35歲以后，身體開始走下坡路，面色開始變黃，頭發(fā)也開始脫落；對男性來說“五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。”指的是男人到了40歲開始，腎氣不足了，身體也慢慢就走向衰老了，而“腎主骨，其華在發(fā)，齒為骨之余”，所以當腎精減少，腎氣虛弱時，頭發(fā)就容易脫落，牙齒容易松動。中醫(yī)講“腎開竅于耳”，腎氣足的人，能“耳聽八方”，聽力比較靈敏。但腎氣不足，腎精也會不足，聽力下降，或出現(xiàn)耳鳴。從中醫(yī)角度來看，腎主骨生髓，腎氣通于腦氣，腎精充足，腦力才能充沛。而腎氣不足，腎臟功能失調(diào)，會導致氣血運行不暢，影響到身體各系統(tǒng)的正常運作，出現(xiàn)包括腰膝酸軟、精神疲憊、失眠健忘等在內(nèi)的腎氣不足癥狀。中年男人吃什么補腎氣效果好？“皇家圍場1619”的健腦補腎口服液能夠健腦補腎，益氣健脾，安神定志，可用于改善健忘失眠，頭暈?zāi)垦?，耳鳴心悸，腰膝酸軟，神經(jīng)衰弱等癥。能夠脾腎同調(diào)、腦腎同補，內(nèi)含各種中藥成份，溫和、安全、健

  • 曬傷后皮膚發(fā)紅怎么緩解，涂什么好得快？

    在炎熱的夏日，長時間暴露在陽光下，很容易導致皮膚曬傷。曬傷后皮膚發(fā)紅是常見的癥狀，若不及時處理，可能會引發(fā)更嚴重的問題。那么，曬傷后皮膚發(fā)紅怎么緩解，涂什么好得快呢？曬傷后皮膚發(fā)紅怎么緩解，涂什么好得快？當皮膚曬傷發(fā)紅時，首先要做的是盡快讓皮膚降溫。可以用冷毛巾或冰袋輕輕敷在曬傷的部位，每次15 - 20 分鐘，可多次冷敷，有助于減輕炎癥和疼痛。在曬傷后的24 小時內(nèi)，應(yīng)避免使用刺激性的護膚品和化妝品。此時，皮膚處于敏感狀態(tài)，不當?shù)氖褂每赡軙又負p傷。皮膚降溫后，可以使用外傷藥物治療患處皮膚，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的曬傷治療藥物京萬紅軟膏，其主要由地榆、當歸、地黃等33味中藥組成。這些藥味聯(lián)合使用發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌等功效，能夠有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細胞數(shù)量，避免感染，進而促使受損皮膚修復，緩解皮膚不適癥狀，并且對于燙傷、褥瘡等情況也有較好的治療效果，可家中常備以備不時之需。另外，也可以選擇一些舒緩產(chǎn)品涂抹于皮膚，比如蘆薈膠以及含甘油、維生素E等成分的保濕霜等，曬傷會導致皮膚水分流失，選擇一款溫和、無刺激的修復產(chǎn)品，能夠為皮膚補充水分，加速恢復，保濕曬傷后的皮膚。需要注意的是，如果曬傷情況嚴重，如出現(xiàn)水皰、發(fā)熱、頭痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。相信看到這里對于“曬傷后皮膚發(fā)紅怎么緩解，涂什么好得快？”的問題你已經(jīng)了解了，發(fā)生曬傷的情況不要慌，曬傷后皮膚發(fā)紅及時采取正確的措施進行緩解即可，選擇合適的藥物涂抹治療，同時搭配保濕性強的皮膚修復產(chǎn)品，能夠幫助曬傷后皮膚快速恢復，夏季出行可隨身攜帶，以備不時之需。同時，在生活中，也要做好防

  • 貧血頭暈吃什么能緩解？

    貧血，一個經(jīng)常出現(xiàn)在我們生活中的詞，貧血的人會出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、乏力、易疲倦等情況，頭暈是貧血的一種常見表現(xiàn)，那貧血頭暈吃什么能緩解呢？幾天前門診迎來這樣一位患者，一臉愁容地說：“醫(yī)生，我最近總是頭暈，是不是病的很嚴重啊”經(jīng)過仔細詢問和檢查，我發(fā)現(xiàn)小李的貧血癥狀已經(jīng)相當明顯了。這讓我想起了之前遇到的一個患者留言：“我以為貧血只是缺鐵，沒想到還會頭暈?！苯裉?，我就和大家聊聊貧血導致頭暈的問題以及我們該如何應(yīng)對。貧血之所以會頭暈是因為患者體內(nèi)氧氣供給不足。在中醫(yī)看來，貧血是血虛表現(xiàn)的一種癥狀，一般頭位于高位，需要足夠的血壓，充足的氣血，才能把血液供應(yīng)上去，否則就會“清陽不升”，這與西醫(yī)所說的供血不足類似，會導致頭部暈眩和昏蒙。看似癥狀很常見，平?？赡苤皇菚斐蓵炑！⒛樕n白，所以有的人會忽視它們。但如果僅僅將其視為小毛病而完全忽視或不予重視，那么你就是低估了貧血的嚴重性。像是心臟衰竭、血友病、地中海型貧血等，它們的初期癥狀也可能僅僅是貧血。且貧血后，機體組織供能不足，會帶來代謝及臟腑功能下降等系列問題。貧血頭暈吃什么能緩解？東阿阿膠的復方阿膠漿是治療氣血兩虛的有效方劑，對于缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血和地中海貧血都具有一定的治療效果。方中以阿膠、熟地黃滋陰補血，阿膠自古以來都被認為是補血圣藥，具有補血養(yǎng)血的作用，并且據(jù)臨床藥理研究發(fā)現(xiàn)，阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血，且安全無明顯副作用[1]。紅參、黨參補氣，山楂行氣消食健胃，防止滋膩；該組方補氣的同時補血，氣血相輔相成，符合中醫(yī)理論中“氣血互根互用”理念，諸藥共奏氣血雙補之效，全方補而不膩，滋而不滯。值得一

    2024-06-17
  • 貧血喝什么調(diào)理比較快？

    因為經(jīng)常感覺到疲勞、乏力、頭暈、心慌，小李被診斷為貧血，然而想要改善貧血，需從日常生活多方面著手，接下來就小李提問的“貧血喝什么調(diào)理比較快”的話題來給大家進行科普?，F(xiàn)代醫(yī)學所說的貧血，是指單位體積血液中紅細胞、血紅蛋白或紅細胞比積低于正常值的一種病理狀態(tài)。表現(xiàn)為身體軟弱乏力、皮膚蒼白、氣急或呼吸困難，伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等癥狀，甚至發(fā)生暈厥。中醫(yī)認為貧血是血虛表現(xiàn)的一種癥狀，是指體內(nèi)陰血虧虛不能濡養(yǎng)臟腑、肌肉、經(jīng)脈的一種病理現(xiàn)象，也就是說人體內(nèi)的精血、津液不足或陰液分泌減少，導致臟腑、肌肉、經(jīng)脈得不到滋養(yǎng)。主癥為面色萎黃、眩暈、心悸、失眠多夢、頭發(fā)枯焦、肢體麻木、脈虛細等。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。貧血喝什么調(diào)理比較快？中醫(yī)理論中，氣與血相互依賴，氣能生血，血能載氣，所以貧血者更應(yīng)該注重氣血的調(diào)理，東阿阿膠出品的復方阿膠漿是大眾保健及臨床治療氣血不足常用成藥，源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”，以東阿阿膠為主要原料，搭配紅參、黨參、熟地黃、山楂四味藥材配伍而成的復方中藥制劑。其中阿膠、熟地黃可補血滋陰，配伍紅參、黨參以大補元氣，山楂健脾助運，共奏氣血雙補之功效，臨床常用于改善氣血兩虛所致頭暈、失眠、貧血、心悸、食欲不振及白細胞減少癥。而且，復方阿膠漿不添加蔗糖，更不含防腐劑，可以放心安全的服用。復方阿膠漿是純中藥制劑，有大補氣血之效?，F(xiàn)代臨床報道表明，復方阿膠漿對于對缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、失血性貧血和營養(yǎng)性貧血有顯著療效[1]。廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團隊研究結(jié)果也表明：口服阿膠治療能明顯改善輕型

  • 貧血喝復方阿膠漿需要多久？

    貧血在生活中很常見，患者常因乏力、頭暈、面色蒼白等情況而就醫(yī)，久坐辦公室的張先生就因為經(jīng)常頭暈，被診斷為貧血，并常用復方阿膠漿來補充氣血。作為貧血的調(diào)理用藥，復方阿膠漿功效被大眾認可，不過許多人都關(guān)心一個問題：貧血喝復方阿膠漿需要多久？下面一起看看吧。從西醫(yī)角度說，貧血就是在血常規(guī)檢查中血紅蛋白低于正常值的下限，包括紅細胞生成減少性貧血、紅細胞破壞過多性貧血、失血性貧血等。輕度貧血時，往往難以察覺；當出現(xiàn)中度、重度甚至極重度貧血時，人體缺血、缺氧比較明顯，就會出現(xiàn)頭暈困倦、心累乏力、臉色蒼白、眼花、失眠等不適癥狀。中醫(yī)并沒有“貧血”這一術(shù)語，但根據(jù)其臨床表現(xiàn)，貧血可歸入“血虛”范疇，亦見于“血證”“心悸”“眩暈”等，是以血虛、氣虛或氣血兩虛為主要病機，涉及到多個臟腑的常見病、多發(fā)病。中醫(yī)認為先天不足，體質(zhì)虛弱或者后天的種種原因?qū)е職庋療o源或者消耗太過，都是引起血虛的重要原因?！皻鉃檠畮洠獮闅庵浮?，血之不足必然影響到氣，反之，氣虛也可以造成血虛，進而出現(xiàn)氣血兩虛，便有貧血的表現(xiàn)。如果把生命比作一個燃燒的蠟燭，蠟燭是陰血，是身體的基礎(chǔ)；火苗是陽氣，是身體基礎(chǔ)之上發(fā)揮的功能。要想火苗持久旺盛的燃燒，蠟燭就要有足夠的體量和質(zhì)量。就是中醫(yī)的“奉陰者壽”。因此，氣血充盈，則免疫力強，也是生命之火持久旺盛的根基。而想要氣血充盈，就需要合理的滋補。故清代名醫(yī)張璐在《張氏醫(yī)通·諸血門》言：“血之與氣，異名同類，雖有陰陽清濁之分，總由水谷精微所化。”這句話的意思是說，氣與血雖然名稱、性質(zhì)不同，但共同來源于水谷，均為滋養(yǎng)人體的營養(yǎng)物質(zhì)，二者在生理上相互轉(zhuǎn)化、相互為用，故有“異名同類”之說。由

  • 女性貧血喝什么補血快效果好？復方阿膠漿是不二之選

    中醫(yī)認為，女人“以血為本”，氣血充盈的女人，頭發(fā)亮澤，面容姣好，肌膚靚麗，一旦貧血，可能會出現(xiàn)頭暈、面色萎黃、失眠多夢、月經(jīng)不調(diào)、精神不濟等癥狀，那么女性貧血喝什么補血快效果好呢？李女士剛剛生完孩子不久就出現(xiàn)了產(chǎn)后貧血的問題，表現(xiàn)為面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈眼花等，這些問題接連不斷地出現(xiàn)，讓她和家人都疲于應(yīng)對。尤其在半夜照顧孩子時，她常出現(xiàn)身體不適。家人告訴她需要及時補血，但如何補血才是有效的呢？首先我們要知道，貧血是西醫(yī)名稱，指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。一般還會伴有乏力、頭暈、食欲差、腹脹等癥狀?！秼D人大全良方》指出：“婦人以血為基本?！迸缘脑陆?jīng)、孕期的胎兒養(yǎng)護、分娩過程以及產(chǎn)后的乳汁分泌都依賴于血液。由此看出，女性特有的生理活動均以血為基礎(chǔ)，這些活動都容易導致身體呈現(xiàn)血虛的狀態(tài)，如面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈眼花、容易疲勞、手足發(fā)麻、多夢健忘、月經(jīng)量少，經(jīng)期延遲等，甚至可能引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、妊娠腹痛、先兆流產(chǎn)、習慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后缺乳、不孕等一系列婦科疾病，影響身心健康。因此，女人應(yīng)該重視血的補養(yǎng)。補血養(yǎng)血是中醫(yī)婦科調(diào)理氣血中的重要組成部分，《景岳全書·婦人規(guī)》談到：“婦人所重在血，血能構(gòu)精，胎孕乃成?！币馑际桥砸匝獮橛?，血即精之所屬，精系生命之根本。在女性疾病的治療和日常養(yǎng)生中，調(diào)養(yǎng)氣血至關(guān)重要。女性貧血喝什么補血快效果好？中醫(yī)理論中有一句話叫做：氣為血之帥，血為氣之母。對于需要補血的人，也要重視補氣。氣血是相通的，氣虛的人生血的能力也會比較差。阿膠有著補血圣藥的美稱，一直以來都備受青睞。并且，自古以來阿膠為血肉有情之品，擅長補血養(yǎng)血，其味甘，

  • 女人喝什么可以補氣補血？

    氣血充足便可面色紅潤，精神抖擻，但是生活和工作的壓力讓不少女性朋友都出現(xiàn)了氣血不足的情況，比如面色蒼白、神情乏力、失眠多夢，為達到滋補身體，強健體魄的目的，有的人已經(jīng)開始了補氣血之路，那么女人喝什么可以補氣補血呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說：氣血失和，百病乃變化而生。氣血之于女人，猶如水分之于嬌花。少了水的滋養(yǎng)，花就不會鮮艷;缺了氣血的女人，也會和缺了水的花兒一樣：生病、憔悴、氣色不佳。血為陰，氣為陽。氣血像夫妻，和睦是根本，氣血一平衡，月經(jīng)才能恢復正常，色斑才能變淡，脫發(fā)才能減少，皮膚才能光滑，手腳才能溫熱，身體才能有勁，面色才能紅潤，心情才能感覺舒暢、越來越年輕。女人喝什么可以補氣補血？中藥阿膠，一直以來都是大眾補血益氣、臨床治療貧血、改善血虛證的名藥?！侗静菥V目》稱之為“補血圣藥”，以東阿阿膠與紅參、黨參、熟地黃、山楂配伍而成的復方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補之效。復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，整個方中以東阿阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣藥，以療氣虛之癥，并促進血液化生；以熟地黃為佐藥，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使藥，和胃調(diào)中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。諸藥相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血。而且，復方阿膠漿無蔗糖無防腐劑，長期服用也更安全放心。同時，現(xiàn)代臨床研究表明，復方阿膠漿作用于骨髓造血干細胞，刺激人體造血因子，同時可改善造血微環(huán)境，從而促進紅細胞、白細胞、血紅蛋白的生成，達到氣血雙補，增強免疫力的作用[1,2]?？傊瑲庋桥说母?/p>

  • 復方阿膠漿適合什么人喝？7大人群要注意

    現(xiàn)代人的社會壓力不小，多少人成功的背后是艱辛的付出和汗水，表面上的光鮮亮麗都是通過透支身體來換取的，所以不少人存在著氣血不足等問題，需要通過阿膠來滋補，王師傅是復方阿膠漿的忠實用戶，因為他很長時間都被失眠多夢的問題困擾，而復方阿膠漿服用方便，就一直在服用，但還是會有人不清楚復方阿膠漿適合什么人喝？接下來就給大家科普一下使用人群。復方阿膠漿是東阿阿膠的核心產(chǎn)品之一，是在明代著名醫(yī)家張景岳益氣養(yǎng)血的經(jīng)典名方＂兩儀膏＂的基礎(chǔ)上，加用東阿阿膠、紅參、山楂，經(jīng)由特殊制作工藝加工而成。方中以道地藥材阿膠為君藥，屬血肉有情之品，補血滋陰，以充血源，血足則能化氣；紅參大補元氣，氣旺則能生血。一方滋養(yǎng)陰血，一方補充陽氣，正如《景岳全書》所述：“善于補陽者，必須從陰中尋求陽氣，如此陽氣得到陰液的滋養(yǎng)才能生生不息；善于補陰者，必須從陽中尋求陰液，如此陰液得到陽氣的提升才能源源不斷?！笔斓攸S補血養(yǎng)陰，填精益髓，黨參補脾益氣，意在＂納谷資生，脾胃后天得振＂，共為臣藥，以助君藥增強療效。山楂消食健脾，活血助運，防止其他藥材滋膩并助其消化吸收，為佐使之品?？偟膩碚f，復方阿膠漿對于氣血兩虛導致的頭暈?zāi)垦＃募率?，疲勞乏力，食欲不振及貧血，療效都比較確切。而且，復方阿膠漿不添加蔗糖，更不含防腐劑，可以放心安全地服用。復方阿膠漿適合什么人喝？貧血人群貧血是臨床上的常見病、多發(fā)病，其主要臨床表現(xiàn)為患者面色蒼白、頭暈無力等，久之，會對患者的各項生理功能造成不良影響，復方阿膠漿中的君藥阿膠除了有促進造血功能，提高紅細胞和Hb水平，改善貧血的作用外，還有增強血小板功能，降低血液黏稠度，改善微循環(huán)的作用。此外，方中熟地黃可滋

  • 補氣血吃什么藥能調(diào)理好？復方阿膠漿幫你補回來

    氣血是人體健康的重要基礎(chǔ)，氣血不足的人常會出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力、精神不佳等表現(xiàn)，王女士就是一個被氣血問題困擾很久的人，因為經(jīng)常出現(xiàn)頭暈乏力、精神不振的問題，所以一直在努力尋找補氣血的方法。像許多人一樣，她也會選擇通過藥物來調(diào)理氣血，本文將給大家介紹補氣血吃什么藥能調(diào)理好。首先，我們需要理解氣血的概念。在中醫(yī)理論中，氣血被視為維持生命的基本元素。如果把我們的身體比作一輛小汽車，氣就是動力，血即是燃油，二者缺一不可，二者結(jié)合身體才能正常運行，也就是說人的身體需要氣血的滋養(yǎng)才能健康，即為中醫(yī)所說的：人之一身，不離氣血?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》也強調(diào)：“血氣不和，百病乃變化而生。”也就是說，氣不和是病之根，血不和是病之本；病從氣上生，病從血上起；氣血不調(diào)既是疾病的起因，又是惡化的根本。氣血不足，即中醫(yī)所說的氣虛和血虛。氣、血來源有二：一是先天之精氣，即父母的先天之精；二是后天之精氣，即脾胃運化的水谷與自然之精。氣推動血液運行，血作為氣的載體，氣血相互滋生，氣虛則血少、血少則氣虛。所以，當人體氣血不足時，容易出現(xiàn)免疫力下降、心悸不安、疲勞乏力、睡眠不佳或食欲不振等問題。而養(yǎng)足氣血，暢通氣血，便會讓身體得到充足的養(yǎng)分，進而提高抵御病邪的能力。補氣血吃什么藥能調(diào)理好？東阿阿膠出品的復方阿膠漿是大眾保健及臨床治療氣血不足常用成藥，源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”，在其基礎(chǔ)上進行“改良”，選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂，主張雙補血、雙補氣。整個組方相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。此外，復方阿膠漿不添加蔗糖，不含防腐劑，服用也更安

  • 貧血要吃些什么東西補血？阿膠幫你補足氣血

    生活中部分朋友會出現(xiàn)不同程度的貧血，主要表現(xiàn)為面色蒼白或者萎黃、皮膚指甲沒有光澤，容易頭暈眼花、心悸、疲倦乏力等，而這都與氣血兩虛有一定的關(guān)聯(lián)，那么貧血要吃些什么東西補血呢？貧血主要是指人體內(nèi)紅細胞數(shù)量低到正常水平，沒辦法順利輸送氧氣，導致體內(nèi)出現(xiàn)異常癥狀，是氣血兩虛的明顯表現(xiàn)[1]。中醫(yī)看重氣血對人體的作用，認為氣血是人的根本，氣血充盈、通暢，則百病不生。相反，氣血虛就會使人疲勞乏力，長期的氣血不足，會使人免疫力低下，很多疾病都有可能會發(fā)生，其實就是類似于我們現(xiàn)在說的亞健康狀態(tài)，比如貧血、低血壓等均屬于此類。氣血對女性極為重要，女人氣血越足，那么整個人精神狀態(tài)就會越好，包括臉色、皮膚的狀態(tài)都會比較好。反之，如果氣血不足的女性，臉色都會略顯蒼白或萎黃。貧血要吃些什么東西補血？阿膠可補血養(yǎng)血阿膠是“補血圣藥”，最擅長滋陰補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，滋陰潤燥的功效。西漢·張仲景《傷寒雜病論》中關(guān)于阿膠的方子就有十幾個，《本草綱目》也記載，阿膠可”療女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾。男女一切風病，骨節(jié)疼痛，水汽浮腫，虛勞咳嗽喘急，肺痿唾膿血，及癰疽腫毒”，“和血滋陰，除風潤燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸“。在現(xiàn)代，阿膠可藥食兩用，服用可補血養(yǎng)血、抗疲勞、提高免疫力等[2]?，F(xiàn)代研究也進一步證明，阿膠能促進骨髓和脾造血干祖細胞的增殖，顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量，從而起到從根本上補血的作用[3]。距今，阿膠制作技藝已經(jīng)傳承了近三千年，而東阿阿膠既是“道地藥材保護與規(guī)范化生產(chǎn)示范基地”，同時也是國家非物質(zhì)文

  • 百日咳吃什么藥效果比較好？

    百日咳，作為一種常見的呼吸道疾病，在小兒中尤為多見。其主要特征為長時間的咳嗽，尤其在夜間更為明顯，給孩子的健康和生活帶來不小的影響。那么，在治療時，百日咳吃什么藥效果比較好呢？百日咳吃什么藥效果比較好？對于百日咳的治療，在《中國兒童百日咳診斷及治療建議》中針對由百日咳桿菌感染引起的癥狀，推薦首選大環(huán)內(nèi)酯類藥物進行抗感染治療，如澳抒達環(huán)酯紅霉素干混懸劑等。澳抒達作為第二代大環(huán)內(nèi)酯類藥物，具有廣譜抗菌的作用，對百日咳桿菌、支原體、衣原體、軍團菌等作用強，相較于第一代大環(huán)內(nèi)酯類藥物其進行了構(gòu)型升級，起效更快，MIC最小抑菌濃度低，用較小的劑量即可達到更優(yōu)的效果；而且耐藥低，治療效果較好，是兒童支原體感染的優(yōu)選藥物；服用時無需“用三停四”，幾乎無藥物蓄積風險，對心臟幾乎無影響，低齡兒童、兒童服用都更安全。此外，澳抒達服用也較為方便，使用適量涼開水沖服即可，用量上可參考共識推薦劑量及療程服用，即口服首劑30mg/kg（每次最大劑量750mg），間隔12h后劑量調(diào)整為每次15mg/kg，12h 1次（每次最大劑量500mg），療程10~14天?；蜃襻t(yī)囑規(guī)范用藥，可幫助縮短疾病病程，改善小孩感染癥狀。除了藥物治療外，日常護理在治療小兒百日咳中也起著至關(guān)重要的作用。以下是一些需要注意的護理措施：保持室內(nèi)空氣流通：保持室內(nèi)空氣新鮮、流通，可以減少細菌和病毒的滋生，有助于孩子恢復健康。家長應(yīng)定期開窗通風，保持室內(nèi)清潔。飲食調(diào)理：在治療期間，孩子的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。避免給孩子食用過于油膩、辛辣或刺激性的食物，以免刺激呼吸道，加重咳嗽癥狀。同時，要保證孩子充足的水分攝入，有助于稀釋痰液，促進痰液排出。注意休息：孩子在治療期間需要充足的休息，以恢復

  • 女性宮寒可以吃什么東西調(diào)理

    近幾年，“宮寒”的概念深入人心，這個詞對于廣大女性朋友來說可太熟悉了，因為很多時候?qū)m寒意味著手腳冰涼、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等，甚至還關(guān)系到備孕的成功與否，所以調(diào)理好宮寒才能避免這些問題的發(fā)生，下面看看宮寒可以吃什么東西調(diào)理吧。宮寒顧名思義就是子宮受寒邪侵襲后功能受損而發(fā)生一系列疾病的統(tǒng)稱，比如痛經(jīng)、不孕、婦科炎癥都可以是宮寒引起的疾病，“宮寒”的危害亦可表現(xiàn)在局部，如面色晦暗或白而無光澤，臉上。中醫(yī)有“寒則凝”的說法，即氣血受到寒氣的侵襲，就會出現(xiàn)氣血凝滯，導致整個人體的氣血循環(huán)不暢。這樣就會引起子宮氣血不暢，從而“宮寒”，嚴重時會導致不孕，其實就好比一個陰森寒冷的地方，寸草不生，沒有生命力。女性宮寒可以吃什么東西調(diào)理呢？清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹于調(diào)護，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！币蚝譃閷嵑吞摵?，實寒指的是外受寒邪，包括外受于肌表之寒入里，飲食中常有寒涼之品，過食寒涼藥物等原因，可用溫經(jīng)散寒藥材，如生姜，艾葉，小茴香，花椒等，或者用暖宮貼，當然也可以泡腳；虛寒指的是陽虛陰盛所致的周身寒冷之證，伴有四肢逆冷、面色恍白等癥狀，或者因為一向體虛，又為寒邪所傷，可用阿膠配伍桂圓，生姜，艾葉，羊肉等溫熱藥材來調(diào)理改善。阿膠具有滋陰補血、潤燥、止血等功效，《本草綱目》更是稱其為“補血圣藥”，可“補血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、補血等作用?，F(xiàn)代研究結(jié)果同樣表明阿膠可以增加血供，促進子宮內(nèi)膜增厚，受精卵扎根時才會土壤肥沃，適合因血虛而月經(jīng)過少以及宮寒等情況。不過選阿膠也要選擇品質(zhì)道

  • 吃什么東西對產(chǎn)后恢復好？巧用阿膠氣血足

    生產(chǎn)是一件特別幸福的事情，但也會給產(chǎn)婦帶來氣血損耗。如果產(chǎn)后不調(diào)理好，往往會留下病根，或者導致膠原蛋白流失，免疫力下降，衰老提前到來。因此除了產(chǎn)后關(guān)注寶寶的同時，調(diào)理好氣血也是產(chǎn)媽們的重要任務(wù)和產(chǎn)后身體恢復好的基礎(chǔ)。那么，吃什么東西對產(chǎn)后恢復好呢？中醫(yī)認為，氣血能維持人體的正常生命活動，來源于飲食中經(jīng)過脾胃化生的營養(yǎng)物質(zhì)。臨床上，比起男性，女性因為有月經(jīng)、妊娠分娩等耗氣傷血的過程，更容易出現(xiàn)氣血不足。產(chǎn)婦在分娩之后，氣血消耗過大，導致體質(zhì)虛弱，氣血不足，容易出現(xiàn)血虛的情形，落下疾病。如果新媽媽出現(xiàn)血虛的狀況，會導致后續(xù)產(chǎn)褥期延長，身體恢復減慢，抵抗力下降等情況。吃什么東西對產(chǎn)后恢復好？巧用阿膠氣血足與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”的阿膠被最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品，補血圣藥，能夠通過改善女性體內(nèi)微循環(huán)，提升組織、器官、細胞的供血供氧能力，為產(chǎn)后女性提供全面濡養(yǎng)效用，發(fā)揮補血滋陰功效，減輕產(chǎn)后血虛所致面色萎黃、疲勞乏力、頭暈?zāi)垦！⑺卟畹惹闆r，有助于幫助改善產(chǎn)后血虛帶來的各種亞健康問題。阿膠因產(chǎn)自東阿縣故名阿膠，以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)上乘。東阿阿膠旗下產(chǎn)品東阿阿膠阿膠塊，藥食兩用。阿膠味甘，性平，無毒，歸肺、肝、腎經(jīng)，補血滋陰，潤燥，止血，被譽為婦科圣藥，《本草綱目》記載“療胎前產(chǎn)后諸疾”。中醫(yī)認為，產(chǎn)后女性體質(zhì)多虛，產(chǎn)后服用補血滋陰的阿膠有助于堅固根基，加強身體的恢復。阿膠服用方法多樣，如煲湯，配粥，沖茶飲皆可，比如可選用東阿阿膠阿膠塊打粉后，或者直接選用東阿阿膠粉，搭配各種各樣產(chǎn)后食材：如醪糟酒，沖雞蛋，鯽魚湯，豬腳湯，滋補米粥等等。阿膠糯米粥：阿膠

  • 咽炎吃什么藥好得快效果好，試試這個中成藥

    在日常生活中，我們或多或少都有過咳嗽、咽痛等癥狀。這些癥狀可能是由普通感冒引起的，但如果咳嗽和咽痛等癥狀長期或反復出現(xiàn)，很可能是咽炎的癥狀，切不可大意。本文將為大家介紹咽炎的相關(guān)知識，希望可以給大家?guī)硪恍椭?。了解咽炎咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及其淋巴組織發(fā)生的炎癥反應(yīng)。其臨床癥狀包括咳嗽、咽部異物感、干燥、灼熱、瘙癢和疼痛等。咽炎的成因多樣，包括不良生活習慣（如過度食用辛辣刺激性食物、煙酒過度、過度用嗓）、環(huán)境因素（如吸入冷空氣、有害氣體、粉塵、空氣干燥等）以及病原微生物感染（如溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌等）。預防咽炎遠離過敏原：外出時規(guī)范佩戴口罩，減少接觸動物皮毛、粉塵等過敏原。保持室內(nèi)空氣清新，避免長時間處于塵埃、煙霧和有害氣體的環(huán)境中，適時開窗通風。增強體質(zhì)：加強體育鍛煉，提高身體免疫力，預防呼吸道感染。合理飲食：保持飲食均衡，多食用富含維生素的水果和蔬菜，避免辛辣、過熱、過冷及刺激性食物，同時戒煙限酒。保持喉嚨濕潤，可以適量飲用清涼潤喉的飲料，如甘蔗汁、梨汁等。口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的口腔清潔習慣，餐后漱口，使用淡鹽水漱口以減少細菌感染。聲帶保護：避免用聲過度，尤其是對于需要頻繁使用聲音的職業(yè)人士，如教師、歌手等，應(yīng)學習正確的發(fā)聲方法。治療咽炎對于急性咽炎的治療，應(yīng)根據(jù)患者的具體臨床表現(xiàn)對癥治療。一種有效的治療選擇是服用連花清咳片，它具有宣肺祛邪、止咳化痰的作用，能夠快速起效，療效確切。該藥物能夠減輕由生物與非生物致病因素引起的炎癥因子釋放以及氣道炎癥浸潤，緩解氣道痙攣，保護氣道黏膜，改善氣道阻力，控制炎癥反應(yīng)，并改善咽炎引起的咽喉腫痛、干咳等癥狀?？傊?，了解咽炎的病因并采

  • 支原體感染吃什么藥效果比較好？

    近期，兒童肺炎支原體感染的情況呈高發(fā)態(tài)勢，許多寶媽們面臨了寶寶持續(xù)高熱、咳嗽的困擾，甚至有些寶寶還伴有喘息的癥狀。那么，這種肺炎支原體肺炎，它究竟有哪些顯著的特點呢？而在治療方面，支原體感染吃什么藥效果比較好呢？肺炎支原體肺炎通常表現(xiàn)為持續(xù)的高熱、咳嗽，且咳嗽癥狀可能會較為頑固，持續(xù)時間較長。部分患兒還可能出現(xiàn)喘息、呼吸急促等呼吸道癥狀。此外，肺炎支原體肺炎還具有一定的傳染性，因此在寶寶患病期間，家長們需要格外注意防護和隔離措施。至于支原體感染吃什么藥效果比較好，通常，在治療肺炎支原體肺炎時，醫(yī)生會根據(jù)患兒的病情和年齡，選擇合適的抗感染進行治療。目前，針對支原體感染較為有效的抗感染藥物包括大環(huán)內(nèi)酯類、四環(huán)素類和喹諾酮類等。其中，在《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(2023版)》中推薦首選大環(huán)內(nèi)酯類藥物，如澳抒達環(huán)酯紅霉素干混懸劑。它是第二代大環(huán)內(nèi)酯類藥物，相較于第一代藥物，其構(gòu)型升級，起效更快，MIC最小抑菌濃度低，用較小的劑量即可達到更優(yōu)的效果；而且耐藥低，是兒童支原體感染的優(yōu)選藥物；無需“用三停四”，對心臟幾乎無影響更安全。專利奶香味，孩子愛喝，媽媽喂藥不困難。服用時也較為簡單，使用適量涼開水沖服即可，用量上可參考共識推薦劑量及療程服用，即口服首劑30mg/kg（每次最大劑量750mg），間隔12h后劑量調(diào)整為每次15mg/kg，12h 1次（每次最大劑量500mg），療程10~14天?；蜃襻t(yī)囑規(guī)范用藥，可幫助縮短疾病病程，改善小孩支原體肺炎引起的咳嗽等癥狀。此外，針對支原體感染后出現(xiàn)的咳嗽、咳痰癥狀，也可采取一些輔助方法來幫助孩子緩解不適，比如：霧化治療：通過使用霧化器將藥物轉(zhuǎn)化為微小的顆粒，使藥物能夠直接作用于呼吸道黏膜

  • 母親節(jié)準備什么驚喜？京萬紅的這份“手工禮物”清單，請收好！

    當五月的陽光灑滿大地，鮮花盛開，我們迎來了一個特別的日子——母親節(jié)。母愛，是生命中最偉大的力量，它溫暖而無私，陪伴我們成長，給予我們力量。為了感謝母親對我們的養(yǎng)育之恩，很多人在一天會給媽媽送一些“小驚喜”，除了可以購買到的成品之外，自己親手做的禮物似乎對于這一節(jié)日更有紀念意義，如果你不知道做什么，以下這些可以供你參考。親手包一束鮮花相比于買花來說，自己親手包一束花送給媽媽更能體現(xiàn)心意，下面幾種花都比較適合：1、康乃馨：康乃馨是國際公認的母親花，代表著母親慈愛的形象，以及對母親的溫馨祝福。特別是粉色康乃馨，象征著感恩和愛，非常適合送給媽媽。2、百合：百合寓意著高尚、純潔和美好，適合送給美麗而又高貴的母親。白色的百合花尤其象征著純潔和母愛。此外，還可以根據(jù)媽喜好和個性來選擇花朵。比如，如果媽媽喜歡淡雅的花香，可以選擇紫羅蘭或熏衣草;如果媽媽喜歡艷麗的顏色，可以選擇大麗花或牡丹?？傊钪匾氖沁x擇一束能夠表達你內(nèi)心感激和愛意的花朵，讓媽媽感受到你的用心和關(guān)愛。手工藝品1、自制相冊：將你和媽媽一起度過的美好時光制作成一本精美的相冊，里面可以包含照片、文字描述以及你的感言。這不僅是一份回憶，更是一份深深的感激和愛意。2、手工編織飾品：如果你擅長編織，可以為媽媽制作一條精美的手鏈或項鏈。可以選擇媽媽喜歡的顏色或材質(zhì)，編織出具有個人特色的手鏈，作為母親節(jié)的特別禮物。親自下廚做一頓飯菜如果平日里都是媽媽為你做飯，可以在母親節(jié)這一天選擇親自下廚做一頓媽專屬“飯菜”。選擇媽媽愛吃的食物，提前準備好食材，再加入秘制調(diào)料——濃濃愛意，便可烹飪出世界上獨一無二的美味佳肴。在準備“驚喜”的過程中可能會出現(xiàn)燙傷、

  • 經(jīng)常腰膝酸軟可以服用參鹿茶調(diào)理嗎

    身邊總有人抱怨自己腰部無力，腰膝酸軟，即便是坐著或者是躺著也不見好，還有的人說這種情況早上起來的時候是最明顯的，為了讓腰好受點，也是想了各種辦法，那么經(jīng)常腰膝酸軟可以服用參鹿茶調(diào)理嗎? 腰部問題實質(zhì)上是人體上的陽氣所導致的，正所謂，陽氣離腰，百病叢生，陽氣入腰，雜病全消，腰是儲存陽氣的部位。中醫(yī)認為，腰是腎之府，陽氣充盈與否關(guān)鍵就在于腎陽。一旦腰部出現(xiàn)問題，那么人體身上的陽氣就會逐漸減少，對于男性朋友而言，陽氣不足還會出現(xiàn)疲憊感增強，以及硬度跟不上、互動時間短、整天沒有一點想法等功能障礙，所以，腎陽虛的主要根源是陽氣不足。想要解決這個問題，其實也很簡單。陽氣位于腰部，如果腰部出現(xiàn)問題，那么各種疾病就會接踵而至。只有讓陽氣貫穿于腰間，各種雜病才會迎刃而解。經(jīng)常腰膝酸軟可以服用參鹿茶調(diào)理嗎? 可以的，陽氣旺，身體棒！補陽氣，喝參鹿茶。參鹿茶作為一款具有溫腎助陽功效的中成藥獨家產(chǎn)品，可以補充陽氣，參鹿茶是由人參、鹿茸、丹參、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成。人參被譽為“百草之長”，補元氣、強體質(zhì)；鹿茸被譽為“補陽之首”，可以補陽氣、養(yǎng)精血。諸藥合用，使得參鹿茶對于因陽氣不足所導致的腰膝酸軟、畏寒肢冷、精力不足、易感疲勞等癥狀具有明顯的治療效果。 經(jīng)常腰膝酸軟可以服用參鹿茶調(diào)理嗎？上文已經(jīng)給出了答案，有腰部問題的朋友用力更應(yīng)小心，可以使用腰托來減輕腰部的負擔，或者使用熱熨、冷敷等方式來配合促進其康復。

  • 2024西鼎會丨瑞龍騰飛祈愿，醫(yī)藥圈祈福活動、醫(yī)藥人歡聚夜成功舉辦

    為提振行業(yè)信心、激活前進動力，3月23日，第九屆健康商品交易大會(2024西鼎會)攜手廣州康亦美隆重舉辦兩場開春活動——“龍行大運·工商共贏”產(chǎn)業(yè)祈福特別活動、“得勝·乘龍而上”醫(yī)藥人歡聚夜。依托2024西鼎會權(quán)威交易平臺，千企萬商齊聚海南?；◢u，借由龍年祥瑞寓意，共迎全年生意“開門紅” “龍行大運·工商共贏”，產(chǎn)業(yè)祈福特別活動八方瑞龍沖天，四海生意亨通。健康產(chǎn)業(yè)幾經(jīng)震蕩，為開啟全年生意好兆頭，西鼎會組委會與廣州康亦美聯(lián)袂呈獻了一場舞龍盛典——各地工商攜手，組成九支舞龍隊伍，在3月23日帶來了富含地域特色的精彩表演。舞龍是傳承千年的文化習俗，具有祈福納吉的美好寓意。九龍鬧西鼎，亦是期望將新一年的好運氣傳遞給全行業(yè)。點睛、討彩頭等儀式，讓現(xiàn)場氛圍熱烈無邊。作為西鼎會的老朋友，廣州康亦美堅守十六年打造藥店"健康+美麗”新業(yè)態(tài)，深知合作與堅持的珍貴價值，因此本次舞龍隊伍均為連鎖與工業(yè)共同組成。在供零合作下，游龍乘勢而上，與觀眾共同祝愿產(chǎn)業(yè)未來欣欣向榮。借四海龍騰之勢，開啟交易鴻運，供零攜手前行，全年交易必將興旺紅火。 “得勝·乘龍而上”，醫(yī)藥人歡聚夜夜幕降臨，2024西鼎會攜手廣州康亦美，共同宣告“得勝·乘龍而上”醫(yī)藥人歡聚夜開場。本次晚宴以“供零攜手，凝心聚力，共創(chuàng)美好商機”為核心價值，牽引廣袤區(qū)縣、五湖四海的工商伙伴匯集。更迭的是歲月，不變的是初心。作為本場晚宴的重要發(fā)起者之一，廣州康亦美深耕藥店渠道，不僅堅守著“健康+美麗”的使命，在追求卓越的征途上，康亦美從未停歇，不斷為行業(yè)樹立嶄新的標桿，致力于為藥店提供新思維、新模式、新方案，以實際行動推動“健康+美麗”新業(yè)態(tài)的發(fā)展，這與奮進開拓、工商共創(chuàng)的“西鼎精神”不謀而

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