疫情期間如何防控
天津市人民醫(yī)院 呼吸科 副主任醫(yī)師 丁愛華新型冠狀病毒肺炎疫情還沒有結(jié)束，對(duì)于每天單位、家庭兩點(diǎn)一線的上班族來說，我們?cè)撊绾巫龊梅雷o(hù)呢？這里的家庭防護(hù)知識(shí)不僅適用于上班族，對(duì)于宅家族、日常需要開車出行的朋友也同樣適用哦！（一）保持健康居家環(huán)境1.居室應(yīng)保持常態(tài)通風(fēng)，至少要保證每日通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意保暖。2.居室保持清潔整齊，勤曬衣被，通常情況下不需要使用消毒劑進(jìn)行日常消毒。（二）安全使用家庭用車1.保持車內(nèi)衛(wèi)生，日常情況下不需要進(jìn)行消毒處理。處于室外空曠場(chǎng)所時(shí)，可開窗通風(fēng)換氣。處于地下停車場(chǎng)等密閉環(huán)境時(shí)，建議關(guān)閉車窗，使用空調(diào)內(nèi)循環(huán)進(jìn)行通風(fēng)。2.建議車內(nèi)配備手消毒劑，從公共場(chǎng)所返回時(shí)，可先用手消毒劑清潔雙手。當(dāng)健康狀況不明的人或有可疑癥狀的人搭乘后，應(yīng)及時(shí)開窗通風(fēng)，并使用有效的含氯消毒劑或消毒濕巾對(duì)其可能接觸的物品表面消毒，如車門把手、擋風(fēng)玻璃、座椅等。（三）落實(shí)日常防護(hù)措施1.科學(xué)佩戴口罩。在密閉場(chǎng)所需要佩戴口罩，處于人員密集的露天廣場(chǎng)、公園等室外場(chǎng)所時(shí)也建議佩戴口罩。口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí)；在公共交通工具或醫(yī)院等環(huán)境中使用過的口罩不建議重復(fù)使用。2.日常勤洗手。特別是外出回家后應(yīng)及時(shí)洗手，取肥皂或洗手液、用流動(dòng)的水沖洗；手上無可見污染物時(shí)，也可用手消毒劑揉搓雙手20-30秒，然后用一次性紙巾或干凈毛巾擦手；減少用手觸摸口、眼、鼻等易部位，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）也應(yīng)立即洗手。3. 提倡安全飲食習(xí)慣。保持餐具清潔，使用公勺公筷，或者實(shí)行分餐制。4.私人物品不共用。家庭成員的毛巾、洗嗽用品等應(yīng)該每人分開，并經(jīng)常清洗晾曬。5.注意良
