小雪后的氣溫斷崖式下跌，保暖的同時也別忘記備好京萬紅

2023-11-29 來源：互聯(lián)網

轉眼間，便迎來了冬季的第二個節(jié)氣小雪，此時節(jié)一到，能明顯感覺到氣溫向寒冷又靠近了一步。全國氣溫呈現(xiàn)出“斷崖式”下跌的趨勢，各地也開啟了寒潮預警，隨著雨雪天氣的逐漸增多，寒冬的腳步也越來越近了。

“小雪飛滿天，來歲是豐年”是民間對小雪節(jié)氣的描述，小雪是寒潮和強冷空氣活動較頻的節(jié)氣，所以小雪節(jié)氣氣溫都不會太高，有的地區(qū)，像東北大部分地區(qū)早已率先飄起了雪花，這就意味著天氣開始有刺骨之寒的跡象。

國家衛(wèi)生健康委也發(fā)布過“防寒保暖”健康提示：要注意添加棉衣棉褲保暖，尤其要注意頭胸、脖子和四肢的保暖;盡量減少外出，必須外出時做好保暖措施;注意休息，不要過度疲勞;適度增加體育鍛煉，增強抵抗力;及時關注天氣預報及寒潮消息，以便及時采取必要的防護措施。

當前氣溫仍在低位運行，如果想要外出，在戶外停留時間過長會導致末梢循環(huán)較差的手指和腳趾等部位被凍傷。因為末梢部位容易因為被寒冷刺激而導致毛細血管收縮，一旦進入室內會因為溫度的突然升高導致炎癥因子的釋放，從而就會引起手部、耳朵、腳部等部位出現(xiàn)紅腫、瘙癢等各種凍瘡的癥狀。而且因為這些組織已經被凍瘡侵襲，來年發(fā)生凍瘡的可能性也會升高，就這樣年復一年，周而復始，令患者朋友苦不堪言。

一旦發(fā)生凍傷，要采取正確、合理的處理，一些朋友覺得應該對凍傷部位用雪敷或者揉搓、冷水泡等方法，但其實這樣做時不對的，正確的方法是要應盡早復溫，同時也可以涂抹家中早就備好的京萬紅軟膏，這是一種可以活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的藥膏，也是《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》中推薦的凍傷治療藥物。使用之前建議先將局部皮膚揉搓至發(fā)熱，后涂抹京萬紅軟膏大約3-5毫米的厚度。不過如果凍瘡部位已經出現(xiàn)了破口，就不用再揉搓了，涂抹完后直接紗布包扎即可。涂抹京萬紅軟膏可以修復凍傷傷口，同時也能減輕患處的瘙癢、疼痛感，防止傷口二次感染，更為重要的是它可以抑制瘢痕組織的增生，用后不用擔心會留下難看的疤痕。