黑龍江農墾建三江人民醫(yī)院   李博

我是建三江人民醫(yī)院呼吸科的一名醫(yī)生，近日國務院聯防聯控機制綜合組發(fā)布了進一步優(yōu)化新冠肺炎疫情防控工作的二十條措施，不僅對此前疫情防控政策進行了優(yōu)化調整，同時對加強醫(yī)療衛(wèi)生服務能力建設作出重要部署，提出“加強醫(yī)療資源建設”“有序推進新冠病毒疫苗接種”“加快新冠肺炎治療相關藥物儲備”“強化重點機構、重點人群保護”等諸多舉措。

新型冠狀病毒肺炎是近百年來?類遭遇的影響范圍最?的全球性?流?病，對全世界是?次嚴重危機和嚴峻考驗。在疫情防控中，國務院應對新冠肺炎聯防聯控機制科研攻關組篩選出的“三?三藥”彰顯了我國中醫(yī)藥的抗疫優(yōu)勢，它們參與治療的作用是確鑿的、肯定的。

國家衛(wèi)健委強調，新冠肺炎屬于中醫(yī)“疫”病范疇，病因為感受“疫戾”之氣，各地可根據病情、證候及氣候等情況，參照下發(fā)方案進行辨證論治。根據新冠肺炎核心癥狀，結合本次疫情特點和當前節(jié)令氣候，國家衛(wèi)健委確認連花清瘟等藥物對新冠肺炎有治療效果。

經過三年的抗疫斗爭，身在祖國邊垂的我們也經歷了各種艱難險阻，但我們堅信只要嚴格執(zhí)行國家的防疫政策，科學化、人性化、策略化地對待疫情的發(fā)作，指導居民保持良好的心態(tài)，多學習了解疫情相關知識，消除恐懼心理，保持樂觀積極的心態(tài)，就一定能戰(zhàn)勝疫情的威脅?，F就疫情新形勢下我們居民自身如何防護總結如下：

1、繃緊弦，不放松。面對疫情，我們要時刻保持警惕、警醒和緊張。從我做起，帶頭示范，引導家庭成員踐行健康文明生活方式，堅持常態(tài)化防控不松懈，“守小家為大家”，匯聚智慧、熱情和勇氣，凝結成戰(zhàn)勝疫情的力量。

2、不聚會，少串門。堅持“非必須不聚集，非必要少出行”原則，勸導家庭成員就地過節(jié)，通過網絡等形式進行拜年，切實減少人員流動和聚集，婚喪嫁娶一律從簡。

3、講衛(wèi)生，除陋習。增強自我和家庭成員的保健意識，主動督促家庭成員戴口罩、勤洗手，家庭成員間提倡分餐，反對浪費，養(yǎng)成良好生活習慣。積極投身愛國衛(wèi)生運動和“美麗庭院”創(chuàng)建行動，做好庭院居室房前屋后衛(wèi)生清掃消毒；加強居家防護，做好通風透氣，保持充足睡眠，適當開展體育鍛煉。

4、信科學、強信心。面對疫情，我們要保持良好心態(tài)，不恐慌、不焦慮，不在微信群、朋友圈發(fā)布傳播不可靠信息，不人為制造恐慌。及時關注官方發(fā)布消息，不信謠、不造謠、不傳謠，科學認識，理性應對，共同維護社會穩(wěn)定和諧。

5、要預防新型冠狀病毒肺炎的發(fā)生，要注意提高免疫力。首先要多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物，如肉類、蛋類、奶制品、豆制品，這些優(yōu)質蛋白可以補充人體所需要的必需氨基酸。另外，要多吃一些綠色的蔬菜、新鮮的水果，補充維生素，補充微量元素，這樣可以提高免疫力，預防新型冠狀病毒肺炎的發(fā)生。

6、家中常備一些國家衛(wèi)健委推薦的中藥及制劑，如連花清瘟等。在現實的工作中我們發(fā)現中藥連花清瘟對新冠有一定的治療作用，尤其在輕癥方面，而且還能治療感冒、流感等常見的呼吸道疾病。因此我們家庭備用一些這類的中藥是有一定意義的。

標簽：連花清瘟