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  • 母親節(jié)特別策劃：關(guān)注老人心衰預(yù)警，守護(hù)每一份溫暖笑容

    在母親節(jié)這個(gè)溫馨的日子里，我們總想以各種方式表達(dá)對母親的愛意與關(guān)懷。然而，在那些充滿愛的笑容背后，或許正隱藏著老人健康的隱憂——心力衰竭，這一不容忽視的健康警報(bào)，正悄然影響著無數(shù)老年人的生活質(zhì)量。心衰：老年人的隱形威脅心衰，全稱為心力衰竭，是老年人常見的慢性疾病之一。據(jù)國家心血管系統(tǒng)疾病醫(yī)療質(zhì)量質(zhì)控中心報(bào)告，2023年心衰住院患者高達(dá)1429萬例次，且隨著年齡的增長，心衰的發(fā)病率顯著上升，74%的心衰患者年齡大于65歲。這一數(shù)據(jù)提醒我們，心衰不僅是女性的健康問題，更是全體老年人需要共同面對的挑戰(zhàn)。心衰的誘發(fā)因素，您了解多少？過度勞累：老年人的心臟泵血能力已大不如前，持續(xù)的家務(wù)勞作、照顧孫輩等體力消耗，會(huì)使心臟長期處于超負(fù)荷狀態(tài)，進(jìn)而誘發(fā)心衰。留意老人是否常念叨體乏無力、下肢水腫，這些可能是心臟功能減弱的早期信號(hào)。抵抗力下降，感冒感染：老年人免疫力下降，一旦發(fā)生呼吸道感染，很可能迅速發(fā)展為肺炎，引發(fā)全身炎癥反應(yīng)，損傷心肌細(xì)胞，加重心臟負(fù)擔(dān)。持續(xù)咳嗽、活動(dòng)后氣促等癥狀，需警惕心臟功能受損。長期慢病困擾：高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病，若管理不當(dāng)，會(huì)逐步引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，進(jìn)而導(dǎo)致冠心病、心肌梗死、心律失常等，最終可能引發(fā)心衰。這一連串的病理過程，被稱為“心血管事件鏈”，且很多過程不可逆。面對心衰的威脅，建立心臟健康管理機(jī)制至關(guān)重要。除了合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、接種疫苗、積極治療“三高”外，對于已經(jīng)確診相關(guān)疾病的患者，芪藶強(qiáng)心膠囊是一個(gè)值得考慮的選擇。作為《中國心力衰竭診斷和治療指南》等多個(gè)權(quán)威指南推薦的中成藥，芪藶強(qiáng)心膠囊具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效，能顯著改善慢性心衰患者的癥狀，提高生

  • 國際權(quán)威期刊認(rèn)證，中醫(yī)藥芪藶強(qiáng)心可明顯改善心衰患者預(yù)后

    元宵節(jié)之際，湯圓作為傳統(tǒng)美食不可或缺。然而，醫(yī)生提醒，湯圓屬于高糖、高脂食物，尤其是對于慢性心衰的患者來說，過量食用很可能會(huì)誘發(fā)急性心衰。湯圓中的糖分和脂肪含量較高，難以消化，會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，進(jìn)而對心臟產(chǎn)生額外壓力。因此，心衰患者，特別是伴有消化不良、體重超重、高血脂、糖尿病等問題的人群，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制湯圓的攝入量，避免暴飲暴食。了解心衰，從“心血管事件鏈”開始心衰是一種因心臟泵血功能受損，導(dǎo)致心臟供血無法滿足全身需要的一種疾病。20世紀(jì)末，美國心臟病學(xué)專家Braunwald教授首次提出心血管事件鏈的概念，并將心血管病的發(fā)生發(fā)展總結(jié)為“代謝綜合征-動(dòng)脈粥樣硬化-急性心梗-心律失常-心力衰竭-死亡”這一完整的過程，即以高血脂、高血壓、高血糖等危險(xiǎn)因素為起點(diǎn)，“三高”導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，易損斑塊破裂出現(xiàn)急性心梗，隨著疾病進(jìn)一步加重出現(xiàn)心梗后心律失常，最后出現(xiàn)心力衰竭，最終死亡。整個(gè)鏈條因果相連、遞進(jìn)發(fā)展。由此看出，心衰作為各類心血管疾病的終末階段，其嚴(yán)重性和預(yù)后性不容樂觀；即便是一些生活中常見的不良因素，如暴飲暴食、過度勞累、情緒激動(dòng)等都可能導(dǎo)致病情加重，誘發(fā)心衰。5道“護(hù)心符”，提高心衰患者生命質(zhì)量1.長期規(guī)范用藥心衰患者一定要堅(jiān)持長期、規(guī)范用藥，有效改善心衰癥狀，提高生活質(zhì)量。近年來，新型心衰治療藥物不斷涌現(xiàn)，治療方案不斷完善優(yōu)化，其中，中醫(yī)藥在心血管疾病的防治中發(fā)揮了越來越重要的作用，有望提供一種更為全面的心力衰竭管理方法，改善患者的遠(yuǎn)期預(yù)后和生活質(zhì)量。例如在國際頂級(jí)醫(yī)學(xué)期刊《自然醫(yī)學(xué)》上發(fā)表的“芪藶強(qiáng)心膠囊治療慢性心衰復(fù)合終點(diǎn)事件的評估研究——QUEST研究”，就為心衰患者的長期預(yù)后提供了新

  • 冷冷冷，冬至?xí)r節(jié)心衰患者容易病情反復(fù)，這份護(hù)心指南請查收！

    “一九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳……”在我國華北地區(qū)，這樣的“九九歌”廣泛流傳?！皵?shù)九”是指從冬至節(jié)氣算起，每九天算一“九”，一直數(shù)到“九九”八十一天，所以也就有了“數(shù)九寒天”的說法。也就是說冬至過后，氣溫會(huì)進(jìn)一步降低。冬至?xí)r節(jié)，寒風(fēng)凜冽，氣溫驟降，對于大多數(shù)人而言，添衣加被便能有效抵御寒冷，但對于心衰患者來說，這卻是一個(gè)需要高度警惕的時(shí)期。心衰，全稱心力衰竭，患上心衰意味著患者的心臟泵血功能衰退，難以維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所需的血液循環(huán)，因此也被稱為“心臟病最后的戰(zhàn)場”。在寒冷的冬季，心衰患者極易出現(xiàn)病情反復(fù)的情況，因此，掌握科學(xué)的護(hù)心方法至關(guān)重要。那么，心衰患者如何安全過冬呢？一、識(shí)別心衰加重的危險(xiǎn)信號(hào)1.呼吸困難：心衰患者常出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。輕度心衰時(shí)，長距離快走或劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)呼吸急促；隨著病情加重，短距離行走、散步甚至爬小坡、上三層樓都會(huì)引發(fā)呼吸急促。嚴(yán)重時(shí)，患者在進(jìn)行簡單的家務(wù)、穿衣等日常活動(dòng)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、氣短等癥狀。2.難以平臥，夜間憋醒：心衰患者病情加重時(shí)可能會(huì)有端坐呼吸的情況，即晚上睡覺時(shí)可能會(huì)突然憋醒，被迫坐起來大口呼吸，輕者持續(xù)幾分鐘，重者可持續(xù)數(shù)十分鐘。嚴(yán)重時(shí)，甚至在坐著的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。3.水腫加重：心衰加重時(shí)，全身血液回流受阻，尤其表現(xiàn)在身體的下垂部位，如雙足和雙腿。二、做好心衰的預(yù)防及管理1.注意防寒保暖：冬季氣溫低，心衰患者要特別注意防寒保暖。及時(shí)增添衣褲，選擇保暖性能好且柔軟寬松的衣服，不宜穿得過緊，以免影響血液流暢。外出時(shí)戴上帽子、口罩和圍巾，減少冷空氣直接刺激腦袋等部位。2.堅(jiān)持用藥：藥物治療是心衰管理的基石。心衰患者必須嚴(yán)格按

  • 全方位整體治療慢性心衰！芪藶強(qiáng)心專家共識(shí)為心衰治療注入“強(qiáng)心劑”

    心力衰竭是各種心臟疾病的終末階段，發(fā)病率高、再住院率高、死亡率高，已成為全球重大的公共衛(wèi)生問題。12月7日，《慢性心力衰竭芪藶強(qiáng)心臨床應(yīng)用的專家共識(shí)》(以下簡稱《專家共識(shí)》)在2024心血管健康大會(huì)上發(fā)布，旨在進(jìn)一步規(guī)范和指導(dǎo)芪藶強(qiáng)心在心衰治療中的合理應(yīng)用，以期減輕我國心衰疾病負(fù)擔(dān)。芪藶強(qiáng)心膠囊也成為首個(gè)獲得最高級(jí)別推薦(Ⅰ，A)的改善射血分?jǐn)?shù)降低心衰臨床硬終點(diǎn)和中間終點(diǎn)的創(chuàng)新中藥?！堵孕牧λソ哕嗡瀼?qiáng)心臨床應(yīng)用的專家共識(shí)》正式發(fā)布據(jù)介紹，《專家共識(shí)》遵循國際標(biāo)準(zhǔn)(歐洲心臟病學(xué)會(huì)指南推薦標(biāo)準(zhǔn)及證據(jù)質(zhì)量評價(jià)標(biāo)準(zhǔn))，由全國25省79位心血管領(lǐng)域?qū)＜夜餐懻摼幾?。發(fā)布會(huì)上，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院李為民教授介紹，盡管百年來心衰治療理念不斷更新，但研究表明，即使接受指南指導(dǎo)下的最佳藥物治療，慢性心衰患者5年死亡率仍高達(dá)50%，防治面臨嚴(yán)重挑戰(zhàn)。芪藶強(qiáng)心上市20年來積累了豐富的基礎(chǔ)及臨床研究，證實(shí)其能夠有效降低心力衰竭的臨床硬終點(diǎn)，改善患者預(yù)后?；谏鲜霰尘埃刂贫ā堵孕牧λソ哕嗡瀼?qiáng)心臨床應(yīng)用的專家共識(shí)》，全文即將在《臨床心血管病雜志》刊出。廖玉華教授解讀《慢性心力衰竭芪藶強(qiáng)心臨床應(yīng)用的專家共識(shí)》華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院廖玉華教授在解讀《專家共識(shí)》時(shí)指出，芪藶強(qiáng)心膠囊作為脈絡(luò)學(xué)說指導(dǎo)研制的標(biāo)本兼治慢性心衰的專利中藥，體現(xiàn)出百年來中醫(yī)心衰治療理念不斷變革的過程。芪藶強(qiáng)心全網(wǎng)共檢索出研究論文4000余篇，《專家共識(shí)》納入高質(zhì)量臨床研究25篇、機(jī)制研究65篇?；谲嗡瀼?qiáng)心獨(dú)特的組方特點(diǎn)、“全方位整體”治療心衰的作用機(jī)制、安全有效的循證證據(jù)及臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，《專家共識(shí)》對芪藶強(qiáng)心的臨床應(yīng)用給予推薦。《專家共識(shí)》指出，射血分

  • 大雪時(shí)節(jié)，防治心衰，牢記這些“護(hù)心符”

    俗話說“小雪封地，大雪封河”。大雪節(jié)氣的到來，意味著真正進(jìn)入寒冬，氣溫下降，雪天漸漸增多，容易引發(fā)一些季節(jié)性疾病或加重基礎(chǔ)疾病。尤其是心衰患者，在寒冬臘月，應(yīng)避免感冒，注意保暖，做好科學(xué)防護(hù)，以免病情加重。一、認(rèn)識(shí)心衰心臟作為人體的“中心泵”，如果出現(xiàn)功能衰退，即心力衰竭，就會(huì)導(dǎo)致全身血液循環(huán)出現(xiàn)問題，各個(gè)臟器得不到有效的血液供應(yīng)，患者會(huì)出現(xiàn)日常活動(dòng)受限，比如走幾分鐘路就會(huì)感到心跳加快，上不來氣，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)氣喘，即使停下來休息也較難緩解，隨著病情進(jìn)展，會(huì)出現(xiàn)平躺著睡覺容易憋醒，需要墊高枕頭或半坐著睡才能改善，還會(huì)出現(xiàn)胸悶、乏力、體力下降、下肢水腫等癥狀。二、如何快速評估心衰嚴(yán)重程度很多心衰患者在日常生活中可能已經(jīng)漸漸適應(yīng)了心衰引起的部分癥狀，以至于日常生活中病情出現(xiàn)變化時(shí)無法及時(shí)察覺，建議可以參考《中國心力衰竭診斷和治療指南2024》中“6分鐘步行試驗(yàn)”來判斷心衰程度?！吨袊牧λソ咴\斷和治療指南2024》指出，6分鐘步行距離小于150米，為重度心衰；步行距離在150～450米之間，為中度心衰；步行距離在450～550米之間，為輕度心衰。在冬季這樣一個(gè)高發(fā)季節(jié)，患者可通過這個(gè)簡單的方法進(jìn)行居家自測，如果發(fā)現(xiàn)病情有加重的情況，應(yīng)立即就醫(yī)。三、心衰藥物治療對于心衰的治療，臨床上以藥物控制為主，心衰患者一定要規(guī)律按時(shí)服藥?！吨袊牧λソ咴\斷和治療指南》推薦芪藶強(qiáng)心膠囊來防治心衰，該藥是基于中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的創(chuàng)新中藥，可益氣溫陽、活血通絡(luò)、利水消腫，還具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效，能快速改善慢性心衰患者胸悶喘促、氣短乏力、腿腳水腫、夜睡不能平臥等癥狀，提高患者生活質(zhì)量，同時(shí)也能保護(hù)心肌細(xì)胞，改善心臟

  • 小雪｜謹(jǐn)防心衰“來襲”

    70歲的李奶奶患了慢性心力衰竭，才出院1個(gè)月，最近兩天因?yàn)樘鞖庾兓忻傲?，干什么都覺得累，呼吸困難。以前一口氣上5樓都不歇?dú)?，最近干什么都上氣不接下氣的，晚上睡覺也躺不平，兩只腳腫的跟大饅頭似的，這不又來住院了。這讓李奶奶很困惑，為什么心衰總是反反復(fù)復(fù)發(fā)作呢?小雪是冬季的第二個(gè)節(jié)氣，天氣愈發(fā)寒冷。對于心衰患者而言，這一節(jié)氣的變化猶如一道健康“關(guān)卡”，需要謹(jǐn)慎對待。為什么寒冬容易誘發(fā)心衰冬季天氣寒冷，容易導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，心臟負(fù)荷加重，從而增加心衰的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。除天氣原因外，冬季是流感、肺炎等呼吸道疾病高發(fā)時(shí)節(jié)，心衰患者抵抗力差，容易受到病毒與細(xì)菌侵襲，因此，肺部感染成為引起心衰的重要因素；冬季室外天氣寒冷干燥，室內(nèi)使用取暖設(shè)備，體內(nèi)水分蒸發(fā)明顯，血液容易黏稠，阻塞血管，導(dǎo)致血容量減少，心臟供血不足、負(fù)荷加重；此外，冬季高熱量、高脂肪食物攝入增多，也會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重心衰。警惕心衰的這些預(yù)警信號(hào)專家表示，一些慢性心衰患者或既往有心臟基礎(chǔ)疾病的患者，如果出現(xiàn)以下癥狀表現(xiàn)，可能是心衰發(fā)作的預(yù)警信號(hào)，要引起足夠重視，必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診。如體力變“差”，運(yùn)動(dòng)耐力減退，活動(dòng)后容易出現(xiàn)乏力癥狀；活動(dòng)后“喘”，尤其體力活動(dòng)后，容易感覺氣喘吁吁或者喘氣困難；下肢浮腫，尤其是腳踝處水腫。出現(xiàn)上述情況需要及時(shí)就醫(yī)，查明原因。中藥芪藶強(qiáng)心在心衰治療中具有關(guān)鍵作用目前對于慢性衰的治療主要是病因治療及消除誘因，如控制高血壓，應(yīng)用藥物、介入或手術(shù)治療等。藥物是控制心衰病情的重要手段，在小雪這個(gè)特殊的節(jié)氣里，心衰患者一定要規(guī)律按時(shí)服藥。如《中國心力衰竭診斷和治療指南》推薦的芪藶強(qiáng)心膠囊來防治心衰，芪

    2024-11-22
  • 全國心衰日：關(guān)注心衰防治，讓心跳更有力！

    每年的11月26日?是全國心力衰竭日，作為最重要也是最嚴(yán)重的心血管病之一，心衰已成為危害我國人群健康的重要公共衛(wèi)生問題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國有近1370萬名心衰患者，70歲以上的老年人中每10人就有1名心衰患者，5年內(nèi)死亡率更是高達(dá)50%。心衰的高發(fā)病率、高患病率、高死亡率及高再住院率給很多家庭造成了巨大的負(fù)擔(dān)，因此加強(qiáng)心衰的防治，刻不容緩！ 什么是心力衰竭？?心力衰竭，并非是心臟簡單地“心臟累了、罷工了”，它是各種心血管事件和各種心臟異常所導(dǎo)致的心臟泵血功能下降的結(jié)果，是最嚴(yán)重的心血管疾病之一。心衰可能是由冠心病、心肌梗死、心律失常、高血壓、糖尿病、甲亢、貧血等疾病引起，因此，患有高血壓、冠心病、糖尿病、慢性腎臟病等心衰高風(fēng)險(xiǎn)人群，一定要關(guān)注和重視心衰的早期表現(xiàn)，對疾病進(jìn)行全病程的規(guī)范管理，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，以防急性或慢性心衰發(fā)生。防治“組合拳”，筑牢 “心防線”！心衰是一種不可逆的慢性疾病，因此需早發(fā)現(xiàn)早治療。心衰其實(shí)并不遙遠(yuǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)有心衰的癥狀，如心慌氣短、平躺著睡覺容易憋醒、胸悶、不同程度的呼吸困難、體力下降、雙腿水腫等，應(yīng)立即就醫(yī)，千萬不可以掉以輕心。臨床上對于慢性心衰的治療主要是病因治療及消除誘因，藥物是控制心衰病情的重要手段，心衰患者一定要規(guī)律用藥，如臨床常用的標(biāo)準(zhǔn)化治療方案“四類西藥”與“金三角”藥物等，另外《中國心力衰竭診斷和治療指南》還推薦使用中成藥芪藶強(qiáng)心膠囊進(jìn)行心衰的防治。芪藶強(qiáng)心膠囊是基于中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的創(chuàng)新中藥，可益氣溫陽、活血通絡(luò)、利水消腫，同時(shí)具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效，能快速改善慢性心衰患者胸悶喘促、氣短乏力、腿腳水腫、夜睡不能平臥等癥狀

  • 直面西方質(zhì)疑！中藥抗衰成果連登國際頂刊：78歲老人12周變化驚人

    “中藥普遍缺乏可靠證據(jù)”，歐洲科學(xué)院科委會(huì)(EASAC)會(huì)長Dan Larhammer，曾如此公開質(zhì)疑中藥。對此有我國中藥業(yè)內(nèi)人士回應(yīng)稱：且不說，僅把約18000味中藥的成分介紹和起效機(jī)制，每個(gè)只寫一頁，厚度就堪比《二十四史》，但凡了解神農(nóng)嘗百草和諾獎(jiǎng)科學(xué)家屠呦呦以身試“青蒿素”的故事，這位Dan會(huì)長就該明白，人類歷史上最早完成全部人體臨床的——或許就是中藥。近年來，隨著實(shí)驗(yàn)條件和檢測技術(shù)的完善，中藥開始日漸奪回“話語權(quán)”。不久前，我國科學(xué)家拿創(chuàng)新中藥成果——“八子膠囊”做了一項(xiàng)530人的大規(guī)模人體抗衰試驗(yàn)，結(jié)果公布后，不但獲國際權(quán)威期刊《Phytomedicine》認(rèn)可，也讓西方國家驚嘆不已。1、中藥抗衰人體臨床實(shí)驗(yàn)出爐：“12周變化驚人”據(jù)了解，這項(xiàng)國內(nèi)首個(gè)中藥抗衰實(shí)驗(yàn)，為期12周。實(shí)驗(yàn)中，科研人員采用“八子膠囊”對530名30-78歲的受試者進(jìn)行隨機(jī)、雙盲、多中心等干預(yù)，每周定期記錄各項(xiàng)數(shù)據(jù)。結(jié)果顯示，八子組受試者的神經(jīng)精神、骨骼肌肉等均有明顯改善，端粒酶活性也提高了76%，該指標(biāo)是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)“維系端粒穩(wěn)定，進(jìn)而抵御衰老”的重要手段。通俗來說，整個(gè)實(shí)驗(yàn)代表著機(jī)體的衰老速度得到了延緩。由于這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)采用的是現(xiàn)代循證醫(yī)學(xué)模型，且拿出了可信數(shù)據(jù)，對“中藥缺乏可靠證據(jù)”的支持者們也給予了有力回?fù)?。公開資料顯示，“八字膠囊”成分眾多，依照傳統(tǒng)的“君臣佐使”原則進(jìn)行搭配，囊括了菟絲子、枸杞子、覆盆子等8味種子藥核心成分，和人參、鹿茸、巴戟天等珍稀藥材配伍而成。成分的復(fù)雜性也意味著可起到多重抗衰的作用，事實(shí)也確實(shí)如此。在此前的系列動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，科研人員發(fā)現(xiàn)“八子膠囊”對當(dāng)前學(xué)界公認(rèn)的12大衰老生物標(biāo)記物中的8項(xiàng)存在正面影響。對此，我國科學(xué)家還引用古典經(jīng)絡(luò)學(xué)說的“精氣神”理論

  • 老人健腦吃什么好

    隨著歲月的流逝，老年人在享受豐富人生閱歷的同時(shí)，也會(huì)面臨記憶力減退、思維遲緩等大腦功能下降的問題。在中醫(yī)理論中，腦為元神之府，是精髓和神明高度匯聚之處，與腎、心等臟腑關(guān)系密切。那么中藥方面，老人健腦吃什么好呢？適合老年人的健腦食物1、核桃：核桃富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為是中國傳統(tǒng)的健腦益智食品。中醫(yī)認(rèn)為核桃能補(bǔ)腎益腦，每日適量食用（如2～3個(gè)），可營養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶。2、黑芝麻：黑芝麻含有豐富的卵磷脂、維生素E和礦物質(zhì)，有助于改善記憶力，促進(jìn)大腦健康。中醫(yī)常用黑芝麻來滋養(yǎng)肝腎，益精血。3、黃豆：黃豆及其制品（如豆腐、豆?jié){）富含蛋白質(zhì)和卵磷脂，是大腦所需的營養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為黃豆能健脾利濕，益腎補(bǔ)腦。4、雞蛋：雞蛋的蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽和卵黃素，對神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有助于增強(qiáng)記憶力、健腦益智5、魚肉：魚肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸（如ω-3脂肪酸），對大腦和眼睛的正常發(fā)育尤為重要。深海魚（如鮭魚、鯖魚）更是富含這種有益脂肪酸。在眾多健腦藥物中，國風(fēng)健腦丸是老年人健腦的理想選擇。國風(fēng)健腦丸起源于青島著名中醫(yī)世家王春莆之祖?zhèn)魈匦Х絼?，其主要成分包括?dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉（鹽炙）、龍齒（煅）、山藥、琥珀等多種名貴中藥材。這些藥物共同作用，能夠補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神，對于老年人因心腎虧虛所致的心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、腰膝酸軟、輕度老年認(rèn)知障礙等癥有著顯著的改善作用。然而，藥物只是健腦的一部分，生活方式的調(diào)整同樣重要。適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，為大腦提供更多的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。老年人可以選擇散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)方式

    標(biāo)簽：老人健腦吃什么好
    2024-11-02
  • 老人吃什么補(bǔ)腦提神

    老人是一個(gè)家庭中最寶貴的財(cái)富，他們的智慧與經(jīng)驗(yàn)如同陳年佳釀，歷久彌香。然而，隨著歲月的流轉(zhuǎn)，不少老人或許會(huì)面臨記憶力減退、精神不振的困擾。那么，如何通過日常飲食來補(bǔ)腦提神，老人吃什么補(bǔ)腦提神?讓我們一起探索那些藏在餐桌上的補(bǔ)腦食物。深海魚：智慧的海洋饋贈(zèng)深海魚類，如三文魚、鯖魚、金魚等，是天然的“腦黃金”。它們富含Omega-3不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)對大腦健康至關(guān)重要。Omega-3不僅能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的生長與修復(fù)，還能有效緩解炎癥，保護(hù)腦血管健康，從而提升記憶力與認(rèn)知能力。每周適量食用深海魚，讓老年人的大腦更加靈活。堅(jiān)果與種子：自然的能量庫核桃、杏仁、亞麻籽、奇亞籽……這些小巧的堅(jiān)果與種子，是補(bǔ)腦提神的絕佳選擇。它們富含優(yōu)質(zhì)脂肪、蛋白質(zhì)、維生素E以及多種礦物質(zhì)，特別是核桃中的α-亞麻酸，能夠轉(zhuǎn)化為大腦所需的DHA，有助于改善記憶力。綠葉蔬菜：綠色的智慧之源深綠色的蔬菜，如菠菜、羽衣甘藍(lán)、芥藍(lán)等，是維生素K、葉酸、鐵質(zhì)及多種抗氧化劑的寶庫。這些營養(yǎng)素對于維持腦部血液循環(huán)、預(yù)防認(rèn)知衰退具有積極作用。多吃綠葉蔬菜，不僅能讓身體更健康，也能讓大腦更加清醒、敏捷。除了飲食調(diào)理，老年人補(bǔ)腦提神還需要適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。例如國風(fēng)健腦丸。中醫(yī)認(rèn)為，老年人記憶力減退、精神不振，其病位在腦，與心、腎、肝、脾均有關(guān)系。其治療應(yīng)以開郁逐痰、活血通竅、平肝瀉火治其標(biāo)，補(bǔ)虛扶正、充髓養(yǎng)腦治其本為原則。健腦丸方中既有補(bǔ)血圣藥當(dāng)歸，又配以山藥、丹參，健脾養(yǎng)血，活血補(bǔ)血，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎。肉蓯蓉補(bǔ)腎益精，以陽助陰。方中人參益氣寧心，酸棗仁、五味子、龍齒酸澀以收斂心氣而安心神，琥珀、赭石重鎮(zhèn)凝神，柏子仁、遠(yuǎn)志、益智仁養(yǎng)心益智。九節(jié)菖蒲、天麻、天

    2024-10-31
  • 老人記憶力減退是什么病

    俗話說家有一老，如有一寶，老年人經(jīng)歷歲月沉淀著，有著無盡的故事與智慧。然而，隨著年齡的增長，不少老人可能會(huì)面臨記憶力減退的困擾，這不僅影響了他們的日常生活，也讓家人倍感關(guān)切。那么，老人記憶力減退是什么病?我們該如何有效地進(jìn)行調(diào)理與關(guān)懷呢?老人記憶力減退是一個(gè)復(fù)雜的現(xiàn)象，涉及多方面的原因。首先隨著年齡的增長，老年人的大腦會(huì)逐漸發(fā)生生理性退化，腦細(xì)胞數(shù)量減少，腦神經(jīng)功能減弱，這是導(dǎo)致記憶力減退的自然現(xiàn)象。同時(shí)，腦部血管也會(huì)逐漸硬化，影響血液供應(yīng)，進(jìn)一步加劇記憶力下降。另外，病理因素，阿爾茨海默病(老年性癡呆)，是引起老年人記憶力減退的最常見原因之一。阿爾茨海默病主要是大腦廣泛的皮層的萎縮，尤其是頂葉、顳葉、海馬區(qū)的萎縮，它最常見的癥狀就是表現(xiàn)為記憶障礙，病人變得記憶力下降，尤其是近期記憶力下降，逐漸地會(huì)出現(xiàn)其他的一些機(jī)能的減退，包括語言的減退，包括還有一些失用失認(rèn)，后期還有一些人格的改變，還有情緒的改變。對于病理性原因引起的老年人記憶力減退，藥物治療是基礎(chǔ)。國風(fēng)健腦丸對于輕度老年認(rèn)知障礙具有良好療效。國風(fēng)健腦丸具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神的功效，主要用于治療心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠、腰膝酸軟、輕度老年認(rèn)知障礙等癥。方中19味中藥組成，既有補(bǔ)血活血、健脾養(yǎng)血的藥物，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)益腎精的藥物，也有益氣寧心、收斂心氣而安心神，重鎮(zhèn)凝神的藥物，也有養(yǎng)心益智、潛陽清心的藥物。諸藥共用心腎雙補(bǔ)，標(biāo)本兼治，可充分改善心腎虧虛所致的心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、腰膝酸軟等癥狀。人是社會(huì)性動(dòng)物，與親朋好友的交流與互動(dòng)對于保持大腦活躍至關(guān)重要。家人應(yīng)鼓勵(lì)老人參與社區(qū)活動(dòng)、興趣小組或家庭

    2024-10-31
  • 老人記憶力變差的主要原因有哪些？

    隨著歲月的流逝，老年人記憶力變差成為一個(gè)普遍現(xiàn)象。這不僅影響著他們的日常生活，也牽動(dòng)著每一個(gè)家庭成員的心。那么，老人記憶力變差的主要原因有哪些？有什么方法能治療嗎？下面就來簡單說說這些話題。1、生理現(xiàn)象：隨著年齡的增長，大腦的認(rèn)知功能逐漸下降，記憶力受到影響，這是正常的生理老化過程。2、神經(jīng)衰弱：由于年齡、內(nèi)分泌等因素，老年人可能會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致記憶力減退，并伴隨睡眠障礙和情緒煩躁等癥狀。3、腦動(dòng)脈硬化癥：長期高血脂、高膽等因素可能導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化，影響腦部供血和供氧，從而出現(xiàn)頭痛、頭暈和記憶減退等癥狀。4、阿爾茨海默?。哼@是一種常發(fā)生于老年人的中樞神經(jīng)退行性病變，表現(xiàn)為記憶力嚴(yán)重下降，甚至不認(rèn)識(shí)親人和朋友。針對病因，可使用中藥進(jìn)行治療，如，國風(fēng)健腦丸，可以補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)血安神，增加腦血流量，保護(hù)神經(jīng)，有助于延緩記憶力下降。健腦丸的相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究表明，健腦丸能有效增加紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白濃度，提高大腦攜氧能力，也就是說能有效改善思維功能，改善記憶力。同時(shí)健腦丸可以保護(hù)腦細(xì)胞，抑制腦細(xì)胞的凋亡與退化，對于大量用腦人群和熬夜人群有很大的幫助。而且經(jīng)過26周50倍以上大劑量的急性和長期毒性試驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)表明健腦丸無明顯副作用，因此大家可以放心使用。老年人記憶力變差是一個(gè)復(fù)雜的問題，涉及生理、心理和社會(huì)等多個(gè)方面。理解其原因，并采取綜合的治療措施，可以延緩記憶力下降，提高老年人的生活質(zhì)量。如果你的家人出現(xiàn)記憶力減退的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，查明病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

    2024-10-31
  • 老人健腦提高記憶吃什么

    俗話說，家有一老如有一寶，然而隨著歲月的流逝，記憶力的減退似乎成了不少老年人必須面對的挑戰(zhàn)。幸運(yùn)的是，通過科學(xué)合理的飲食調(diào)整，我們可以在一定程度上幫助長輩們維護(hù)大腦健康，提升記憶力。下面就來說說老人健腦提高記憶吃什么。1.深海魚類深海魚，如三文魚、鯖魚和鮭魚，是ω-3脂肪酸的寶庫。這種“智慧脂肪”對大腦健康至關(guān)重要，能夠促進(jìn)神經(jīng)元的生長，減少大腦炎癥，從而有助于提高記憶力和認(rèn)知能力。2.藍(lán)莓與漿果藍(lán)莓或其他漿果（如草莓、黑莓）蘊(yùn)含著強(qiáng)大的抗氧化力量。它們富含的維生素C、維生素K以及多種抗氧化劑，能有效對抗自由基對大腦的損害，保護(hù)腦細(xì)胞不受傷害。研究表明，定期食用藍(lán)莓能顯著改善老年人的記憶力和學(xué)習(xí)能力，讓每一天都充滿新鮮與活力。3.綠葉蔬菜菠菜、羽衣甘藍(lán)、西蘭花等綠葉蔬菜，不僅富含鐵質(zhì)和維生素K，還含有豐富的葉酸和膽堿，這兩種營養(yǎng)素對大腦健康尤為關(guān)鍵。葉酸能降低認(rèn)知衰退的風(fēng)險(xiǎn)，而膽堿則是構(gòu)成神經(jīng)遞質(zhì)的重要成分，有助于提高記憶力和注意力。4.中成藥，國風(fēng)健腦丸國風(fēng)健腦丸具有補(bǔ)腎健腦、養(yǎng)血安神的功效，方中19味中藥組成，既有補(bǔ)血活血、健脾養(yǎng)血的藥物，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)益腎精的藥物，也有益氣寧心、收斂心氣而安心神，重鎮(zhèn)凝神的藥物，也有養(yǎng)心益智、潛陽清心的藥物。諸藥共用心腎雙補(bǔ)，標(biāo)本兼治，可全面改善老年人記憶力減退、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟等心腎虧虛的癥狀。愛，是最好的健腦良藥。在關(guān)愛長輩的道路上，飲食、藥物調(diào)整只是其中一環(huán)。陪伴、理解與耐心同樣不可或缺。讓我們用愛與科學(xué)，共同守護(hù)那份珍貴的記憶與智慧，讓老年人晚年生活更加豐富多彩。

    2024-10-31
  • 老人經(jīng)常頭暈?zāi)垦３允裁此帲?> </a> </div> <div id=
    老人經(jīng)常頭暈?zāi)垦３允裁此帲?/a>

    家里的老人總是念叨著頭暈?zāi)垦?，這讓作為子女的我們心里真是焦急萬分。頭暈?zāi)垦＃@種看似不起眼的癥狀，卻可能嚴(yán)重影響老人的日常生活質(zhì)量。這是怎么回事?老人經(jīng)常頭暈?zāi)垦３允裁此?關(guān)于這些問題，這就向大家詳細(xì)說明。中醫(yī)認(rèn)為，心腎虧虛時(shí)，氣血的生成和運(yùn)輸都會(huì)受到影響。心臟無法提供足夠的動(dòng)力來推動(dòng)血液運(yùn)行，而腎臟又不能產(chǎn)生足夠的精氣來滋養(yǎng)大腦和全身。這樣一來，頭部的血液供應(yīng)就會(huì)減少，導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?。另一方面，頭部的清竅(即眼、耳、鼻等感官器官)需要?dú)庋淖甜B(yǎng)才能保持正常功能。當(dāng)心腎虧虛時(shí)，清竅失去氣血的滋養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、耳鳴、視力模糊等癥狀。為此，可通過服用中成藥滋補(bǔ)心腎。那老人經(jīng)常頭暈?zāi)垦３允裁此?一般可用中成藥健腦丸。健腦丸為純中藥組方，方中既有補(bǔ)血圣藥當(dāng)歸，又配以山藥、丹參，健脾養(yǎng)血，活血補(bǔ)血，也有枸杞子滋陰補(bǔ)腎。肉蓯蓉補(bǔ)腎益精，以陽助陰。方中人參益氣寧心，酸棗仁、五味子、龍齒酸澀以收斂心氣而安心神，琥珀、赭石重鎮(zhèn)凝神，柏子仁、遠(yuǎn)志、益智仁養(yǎng)心益智。九節(jié)菖蒲、天麻、天竺黃、膽南星、菊花等藥平肝潛陽，化痰清心。諸藥共用心腎雙補(bǔ)，治陰血不足之本，益智清心，從而有效緩解老人頭暈?zāi)垦５陌Y狀。此外，在日常生活中，大家還需要注意避免老人過度勞累和情緒波動(dòng)，保持老人良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣。可以適當(dāng)增加一些有益于心腎健康的食物攝入，如黑豆、黑芝麻、核桃等，也有助于緩解頭暈?zāi)垦５陌Y狀。關(guān)于“老人經(jīng)常頭暈?zāi)垦Ｊ窃趺椿厥?老人經(jīng)常頭暈?zāi)垦３允裁此?”等問題，相信大家已經(jīng)了解清楚了。除了藥物治療以外，我們也要關(guān)注老人的日常生活習(xí)慣，畢竟家人的關(guān)愛和陪伴，才是老人最需要的“良藥”。
  • 重陽敬老，關(guān)愛心衰老人，健康問題不容忽視！

    又到了農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)，重陽節(jié)又被稱作“老人節(jié)”，是人們表達(dá)尊老敬老情的節(jié)日。老年群體由于身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退，隨著年齡的增長各種心腦血管疾病也會(huì)找上門來，特別是被稱作“生命絆腳石”的心力衰竭。心力衰竭，是一種常見且嚴(yán)重的心血管疾病。對于老人來說，心衰如同潛伏的惡魔，隨時(shí)可能威脅他們的生命健康。心衰老人常常面臨胸悶喘促、呼吸困難、乏力水腫等癥狀的折磨，每一次呼吸都可能是艱難的掙扎，每一步行走都可能充滿疲憊，使他們的生活被病痛籠罩，失去了往日的活力與光彩。 年齡越大，患心衰的風(fēng)險(xiǎn)越高，臨床研究顯示70歲以上的老人患病率超過10%。因此，在重陽節(jié)這個(gè)特殊的日子里，我們不能忽視心衰老人所承受的痛苦，一定要記得及時(shí)補(bǔ)給日常藥品，比如很多心力衰竭老人在吃的芪藶強(qiáng)心膠囊，、它是基于絡(luò)病理論研發(fā)的創(chuàng)新中藥具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效，可以快速緩解慢性心衰患者胸悶喘促、下肢水腫、睡覺不能平臥、氣短乏力等癥狀，提高患者生活質(zhì)量，還能保護(hù)心肌細(xì)胞，改善心臟功能，進(jìn)一步降低心衰惡化風(fēng)險(xiǎn)，在慢性心衰的臨床應(yīng)用中較為廣泛。此外，我們也要關(guān)注老人的日常飲食和生活習(xí)慣，為他們準(zhǔn)備營養(yǎng)均衡的飯菜，控制鹽分和水分的攝入，避免過度勞累，還應(yīng)保持良好心態(tài)，避免過度焦慮、情緒激動(dòng)、發(fā)怒等。作為子女，即使不能常伴父母身邊，也可以通過電話、視頻等方式與他們保持聯(lián)系，關(guān)心他們的生活和健康。在重陽節(jié)這個(gè)特殊的日子里，不妨為父母送上一份貼心的禮物，如溫暖的冬衣或老人需要的生活用品、藥品等，或者帶他們?nèi)メt(yī)院做一次全面的體檢，以便及時(shí)了解父母的身體情況。重陽敬老，不僅僅是一種傳統(tǒng)，更是一種責(zé)任。讓我們共同關(guān)愛心衰老人，關(guān)

  • 重陽敬老情意濃，關(guān)愛沉默的父親，從“前列腺”開始

    相較于母親事無巨細(xì)的叮囑和無時(shí)無刻的陪伴，父愛總伴隨著沉默寡言，久而久之，父親似乎成了一個(gè)家庭中最容易被忽視的角色，其身體機(jī)能也在日復(fù)一日的“沉默”中出現(xiàn)了衰退的跡象。不知道從何時(shí)起，父親頻繁起夜，時(shí)不時(shí)還會(huì)揉著小腹長吁短嘆，甚至因?yàn)樾”闾^頻繁而不愿意出門。沉默寡言的父親從不主動(dòng)訴說這些身體不適，但你該知道這是他的前列腺在“呼救”。前列腺，是男性特有的生理結(jié)構(gòu)，被譽(yù)為男人的“生命腺”，具有控制排尿、分泌前列腺液、運(yùn)輸?shù)裙δ?。?dāng)男性年齡增長以及長期受到不良飲食習(xí)慣、抽煙酗酒、精神壓力等影響，前列腺會(huì)逐漸出現(xiàn)增生、肥大等一系列問題，致使男性出現(xiàn)尿頻、尿急、尿分叉、尿潴留等諸多癥狀，對自身的生活和工作造成影響。據(jù)不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國50歲以上的男性前列腺增生發(fā)病率可達(dá)50%左右，80歲以上的老年男性發(fā)病率可能超過80%。在此重陽節(jié)敬老愛老之際，我們不妨為沉默的父親送上一份事關(guān)前列腺健康的“處方”。日常做好這些事，讓前列腺一直很健康1.能動(dòng)不坐對前列腺更好 前列腺位于膀胱尿道連接部，久坐會(huì)對其造成壓迫，影響它的血液循環(huán)，造成其增生、肥大，因此，男性能動(dòng)起來的時(shí)候要盡量活動(dòng)，不要長時(shí)間坐位姿勢。2.前列腺如“弱柳扶風(fēng)”受不住“刺激” 煙、酒、咖啡、辛辣刺激食物中含有的某些物質(zhì)，如酒精、焦油、煙堿、尼古丁等，會(huì)“刺激”前列腺支配血管的神經(jīng)功能，造成前列腺充血、肥大，因此，男性最好戒煙戒酒，不吃辛辣口味的食物。3.多喝水不更能保護(hù)前列腺 長時(shí)間，容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染，從而引起前列腺炎，造成前列腺功能下降，而每日充足飲水不僅能促進(jìn)機(jī)體代謝，同時(shí)有助尿液排出，因此男性要養(yǎng)成每日足量飲水的好習(xí)慣，自覺有尿意及時(shí)解決。4.早

  • 老人記憶力減退怎么辦？這些辦法很有用！

    忘記鑰匙放在哪里、約好的事情轉(zhuǎn)眼就忘……這些看似微不足道的小事，卻可能是許多老人都會(huì)面臨的困擾。面對這些老人記憶力減退的情況，我們并非束手無策，通過科學(xué)的方法和藥物治療，可以有效延緩記憶力衰退的進(jìn)程，甚至在一定程度上提升記憶力。那老人記憶力減退怎么辦?本文將為您介紹幾種實(shí)用的方法，幫助老人應(yīng)對記憶力減退的問題。老人記憶力減退怎么辦?這些方法可以收藏下來：1、規(guī)律運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極、瑜伽等，不僅能改善心肺功能，還能促進(jìn)腦部血液循環(huán)，有助于保持大腦活力。2、健康飲食：均衡飲食，可以給老人多吃一些藍(lán)莓、綠茶、深海魚、亞麻籽等食物，這些食物對大腦健康有益。3、充足睡眠：保證老人每晚7--9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，有助于幫助大腦維持健康狀態(tài)。不過倪海廈大師也說過，對于國人來說，老人睡6小時(shí)左右即可，重要的是深度睡眠要好。4、保持社交聯(lián)系：日常應(yīng)該和老人多交流，多聊天，可以幫助老人參加一些老年團(tuán)體的活動(dòng)，有助于減少子女不在身邊時(shí)候的孤獨(dú)感，保持大腦健康。5、分享經(jīng)歷：可以時(shí)常詢問老人過去的經(jīng)歷和故事，這不僅能加深情感聯(lián)系，還能幫助鞏固記憶。6、藥物調(diào)理：可以通過中藥調(diào)理身體，解決記憶力減退的問題，常用的中成藥有國風(fēng)健腦丸等。健腦丸是國家藥典收納品種，純中藥制劑，由酸棗仁、當(dāng)歸、肉蓯蓉、山藥、天麻等19味中藥成分組成，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。用于治療心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?，心慌失眠、腰膝酸痛、老年癡呆癥等癥狀。健腦丸的相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究，表明了健腦丸能有效增加紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白濃度，提高大腦攜氧能力，也就是說能有效改善思維功能，同時(shí)健腦丸可以保護(hù)腦細(xì)胞，抑制腦細(xì)胞的凋亡與退化，對于大量用腦人群和熬夜人群有

  • 【中華老年癡呆防治日】關(guān)注老人健康 守護(hù)愛的記憶

    9月17日是中華老年癡呆防治日。記憶化作流沙，親人變得陌生，心智有如孩童，世界重新歸零。老年癡呆癥就像一塊“記憶的橡皮檫”，無情擦去了他們的記憶。老年癡呆是指老年人出現(xiàn)了以認(rèn)知損害為主要表現(xiàn)的疾病，很多疾病都可能導(dǎo)致老年癡呆，其中，發(fā)病率最高的是阿爾茨海默病，而中風(fēng)、帕金森、中毒等其他大腦病變和疾病也都可能導(dǎo)致癡呆的發(fā)生。由于老年癡呆的發(fā)病常常從健忘開始，許多人以為老年人記性不好是正?，F(xiàn)象，從而錯(cuò)過了早期治療的時(shí)機(jī)，事實(shí)上，老年癡呆已經(jīng)成為繼心臟病、癌癥、中風(fēng)后的第四位“死亡殺手”。為了提高對于老年癡呆的認(rèn)知率，2007年，中國阿爾茨海默病協(xié)會(huì)設(shè)立每年的9月17日為“中華老年癡呆防治日”。早期識(shí)別和干預(yù)能改善癡呆患者的生存質(zhì)量，并能延緩癡呆的發(fā)展。2021年發(fā)布的“世界阿爾茨海默病報(bào)告2021”給出了預(yù)警老年癡呆的十大征兆：1、近期出現(xiàn)的記憶力減退：記不住個(gè)人剛剛經(jīng)歷過的事情，出門忘記帶鑰匙，東西隨手放到哪里就忘記了，把壺?zé)?，忘記關(guān)煤氣。2、近期出現(xiàn)對原來熟悉的任務(wù)做起來顯得費(fèi)勁。3、近來出現(xiàn)的語言問題：話到嘴邊不知道如何表達(dá)，詞匯貧乏，甚至詞不達(dá)意。4、近來出現(xiàn)的時(shí)間和地點(diǎn)定向力障礙：分不清現(xiàn)在是哪年、哪月、星期幾，出門容易迷路。5、近來出現(xiàn)的判斷力下降：聽不出別人話中的含義，容易上當(dāng)受騙。6、近來出現(xiàn)處理事物能力下降：近期不會(huì)理財(cái)了，處理事情費(fèi)勁。7、近來出現(xiàn)把物品放錯(cuò)位置。8、近來出現(xiàn)的精神行為異常：對以前的愛好逐漸放棄了，整天悶悶不樂一個(gè)人呆在家里，因小事常常大發(fā)雷霆，東西找不到就懷疑周圍的人給偷走了。9、近來出現(xiàn)視空間障礙：近來出現(xiàn)看不懂交通指示燈的順序，走路經(jīng)常碰門框。10、近來出現(xiàn)的畏縮工作和社交減少

    標(biāo)簽：
    2023-09-04
  • 世界血友病日|解碼血友病 關(guān)愛“玻璃人”

    2023年4月17日是第35個(gè)“世界血友病日”，活動(dòng)主題——“人人可及，預(yù)防出血”，旨在提高全社會(huì)對血友病的關(guān)注和支持，科學(xué)防治出血，優(yōu)化治療策略，提高規(guī)范診療能力和照護(hù)管理水平，促進(jìn)人人享有的治療機(jī)會(huì)。血友病罕見，也給每一個(gè)血友病家庭都帶來了很大的負(fù)擔(dān)。讓我們走進(jìn)一起認(rèn)識(shí)“血友病”，關(guān)愛“玻璃人”，讓生命不再易碎。什么是血友病?血友病是一種罕見的遺傳性凝血功能障礙的出血性疾病，患者體內(nèi)缺乏有效的凝血因子，在外傷后凝血時(shí)間延長，具有出血傾向。輕微的皮外傷并不會(huì)帶來嚴(yán)重后果，更致命的問題在于內(nèi)出血，如內(nèi)臟出血、腦出血、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)。內(nèi)出血將嚴(yán)重破壞器官和組織，甚至威脅到生命。血友病患者日常生活需處處留心，不能摔，不能碰，稍不注意就會(huì)血流不止，因此他們又被稱為“玻璃人”。血友病的癥狀表現(xiàn)有哪些?血友病患者因?yàn)槌鲅课徊煌?，其癥狀表現(xiàn)多樣。主要有6種表現(xiàn)：1、出血癥狀：肌肉內(nèi)出血、皮下出血、拔牙后出血。2、關(guān)節(jié)攣縮、畸形。3、血尿。4、口腔內(nèi)出血、鼻衄。5、血友病性關(guān)節(jié)炎。6、神經(jīng)癥狀：因深部血腫的壓迫而引起疼痛麻木、肌肉萎縮。由于癥狀表現(xiàn)多樣，很多患者都曾跑錯(cuò)科室看錯(cuò)科，比如，關(guān)節(jié)疼痛看骨科，牙齦出血看牙科，其實(shí)這些都是血友病的表現(xiàn)，血友病的初篩也非常簡單，基層醫(yī)療單位均可進(jìn)行，但很多患者甚至醫(yī)生本身都沒有意識(shí)到，這是導(dǎo)致該罕見病被漏診的重要原因。需要提醒的是，很多患者第一次出血是在3歲前，血友病最主要的表現(xiàn)是出血，如果孩子出現(xiàn)下列癥狀，則可能是血友病的初期表現(xiàn)，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查：1、出血部位廣泛且嚴(yán)重，且不易止血，出血常持續(xù)數(shù)小時(shí)甚至數(shù)周;2、新生兒臍帶殘端持續(xù)滲血;3、換牙期長時(shí)間出血;4、學(xué)習(xí)站立

    標(biāo)簽：
    2023-04-07
  • 想做健康老人？看看這些黃金指標(biāo)！

    健康老年人指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人，軀體、心理、社會(huì)三方面都趨于相互協(xié)調(diào)與和諧。要想做個(gè)健康又長壽的老人，這些"指標(biāo)"最好控制好!和小編一起來看看!體溫：36℃~37℃。脈搏：60~100次/分鐘，過快、過緩、間歇、快慢不等均為心臟異常的表現(xiàn)。呼吸：15~20次/分鐘。如果有呼吸深度、頻率、節(jié)律異常，呼吸費(fèi)力等則為異常表現(xiàn)。血壓：理想血壓<120/80毫米汞柱;正常高值<139/89毫米汞柱;臨界高血壓140/90毫米汞柱。體重：身高(厘米)-105=公斤數(shù)，上下浮動(dòng)10%以內(nèi)均屬正常范圍;體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%為肥胖;體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重20%為消瘦。腰圍：男性85厘米為正常;女性80厘米為正常。飲食：成年人250~500克/日(主食)。如果出現(xiàn)多食多飲，應(yīng)考慮糖尿病、甲亢的可能。如果<200克/日，持續(xù)半個(gè)月以上，應(yīng)檢查有無潛在疾病。精神：精神飽滿、行動(dòng)敏捷、情緒穩(wěn)定、無頭疼頭暈等。排便：每日排便1次或隔日1次，呈黃色成形軟便。如果顏色、性狀、次數(shù)異常，則反映胃腸有病變。排尿：1000~2000毫升/日，每隔2~4小時(shí)排尿1次，夜間間隔不定，為淡黃色透明液體，有少許泡沫。如果尿色、尿量異?；蚺拍蜻^頻、困難、疼痛等均為異常表現(xiàn)。睡眠：6.5~8小時(shí)/日，中午午睡1小時(shí)。如果失眠或夜醒不眠、打鼾伴有呼吸暫停、白天嗜睡打盹等均屬于睡眠障礙。

    標(biāo)簽：
    2023-02-20
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