女性腎早衰的前期癥狀
衰老是很多女性都排斥的事情,因此平時(shí)才會(huì)買各種護(hù)膚品去保養(yǎng)自己。其實(shí)除了容顏衰老要重視外,腎早衰也是重點(diǎn)。腎早衰會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適癥狀,還會(huì)加速容顏衰老,看到這里相信大家對(duì)女性腎早衰的前期癥狀會(huì)很感興趣,那接下來(lái)就給大家講解一下。女性腎早衰的前期癥狀要早知道很多疾病在突發(fā)前會(huì)有一些身體上的先兆,身體有著幾個(gè)特征,是腎早衰的征兆。比如耳朵有點(diǎn)痛,而且耳垂變大,這是腎早衰的信號(hào)。還有人尚未進(jìn)入老年,但記憶力卻出現(xiàn)問(wèn)題。往往近期發(fā)生的事情很容易遺忘,而以前的很多事情卻記憶猶新。這種現(xiàn)象是衰老在記憶中的突出表現(xiàn)。最后睡眠不足、體能下降、記憶力下降、頭發(fā)稀疏、腰彎了、背駝了、牙掉了……這些提前到來(lái)的“衰老”信號(hào),對(duì)照有3個(gè)以上就要小心了!出現(xiàn)腎早衰該怎么辦?中醫(yī)講究“陽(yáng)出于陰則寤,陽(yáng)入于陰則寐”,白天自然界和人類的陽(yáng)氣都是向上向外的,晚上反之。晚上不睡覺而活動(dòng),人體就必須克服自然界和人體陽(yáng)氣向內(nèi)向下的雙重阻力,使人體的陽(yáng)氣向上向外,這個(gè)過(guò)程是耗能的過(guò)程,消耗的是人體的精氣,也就是人體的腎精,必然導(dǎo)致衰老加快,所以調(diào)整作息是最直接簡(jiǎn)單的補(bǔ)腎方法。《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎色黑”,因?yàn)轭伾泻谏奈逍袑傩允撬?,而五臟中的腎也屬水,凡是黑色的食物都有補(bǔ)腎的功能,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。其次,《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎菜藿”,藿即豆類植物的葉子,比如豆芽、豌豆苗等;如果一定要吃肉,豬瘦肉相對(duì)而言最養(yǎng)腎,因?yàn)椤饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“腎畜彘”,彘即豬。另外,枸杞子、山藥、核桃也是大名鼎鼎的補(bǔ)腎良方,可長(zhǎng)期服用。對(duì)于女性腎早衰比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō),服用藥物也是不錯(cuò)的選擇。八子補(bǔ)腎膠囊共有十六種中藥成分,例如枸杞子