不少人平時(shí)有腰疼的毛病，可是并不知道是怎么回事，其實(shí)是腰肌勞損在作祟。對(duì)腰肌勞損大家了解甚少，所以出現(xiàn)了一些癥狀表現(xiàn)也會(huì)被忽視，下面我們就針對(duì)腰肌勞損的癥狀有哪些為大家簡(jiǎn)單介紹下，如果出現(xiàn)了腰肌勞損的癥狀就要引起重視。

腰肌勞損的癥狀有哪些?

1、腰部酸楚、疼痛受寒后腰肌勞損調(diào)查癥狀會(huì)加重，遇熱后癥狀可緩解。彎腰過久則疼痛加重，直腰困難。

2、長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負(fù)重物，時(shí)輕時(shí)重，纏綿不愈。這些也是腰肌勞損的癥狀。

3、由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動(dòng)障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。

4、腰部活動(dòng)基本正常，一般無明顯障礙，但有時(shí)腰肌勞損患者會(huì)有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。

當(dāng)我們出現(xiàn)了上述所說的癥狀時(shí)就要小心了，可能是患有腰肌勞損，要謹(jǐn)記注意休息，另外如果休息無法緩解疼痛癥狀，可及時(shí)外敷止痛貼膏治療。

外敷貼膏可選天和骨通貼膏

天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽(yáng)散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。

另外天和骨通貼膏全新升級(jí)采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢(shì)，對(duì)皮膚影響較小。藥效上來講，PIB材質(zhì)的貼膏更有利于藥物釋放，起效更快。

通過文章內(nèi)容對(duì)“腰肌勞損的癥狀有哪些”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。平時(shí)生活中我們也要注意坐姿糾正，坐姿要挺拔，最糟糕的坐姿是前傾約70°。平臥時(shí)腰椎的負(fù)荷為1.0，站立為1.5倍負(fù)荷，前傾約70°時(shí)腰椎負(fù)荷2.5倍。

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