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  • 老年風(fēng)濕病吃什么可以改善?

    老年人因身體機(jī)能逐漸衰弱容易患上風(fēng)濕病，而且在氣溫下降或者是下雨天時(shí)還會(huì)導(dǎo)致疼痛癥狀加重，備受困擾。所以大家都非常關(guān)心老年風(fēng)濕病吃什么可以改善呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，下面我們?cè)敿?xì)了解一下。老年風(fēng)濕病你了解多少?風(fēng)濕性疾病是泛指影響骨、關(guān)節(jié)及其周?chē)浗M織，如肌肉、滑囊、肌腱、筋膜、血管、神經(jīng)的一組疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的風(fēng)濕病分為10大類(lèi)200余種。中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)濕病屬中醫(yī)“痹證”范疇。痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺(jué)時(shí)，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。老年風(fēng)濕病吃什么可以改善呢?1、喝牛奶改善：很多情況下，老年風(fēng)濕病是因?yàn)槿扁}引起的，尤其患上風(fēng)濕病后，缺鈣的情況就更嚴(yán)重。由于牛奶富含有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，且含有較多的鈣離子，老年人可以每天服用牛奶，只需要500ML就可以，對(duì)風(fēng)濕病有輔助治療的作用。2、喝苡仁粥改善：老年風(fēng)濕病患者可以通過(guò)服用苡仁粥來(lái)緩解癥狀，該粥對(duì)風(fēng)濕病的治療有很好的輔助作用，也算是食療。具體做法就是取苡米仁末，加上粳米一起來(lái)煮粥。常吃該粥，可有效輔助治療急性期風(fēng)濕熱型或濕熱型患者。3、喝藥酒改善：老年風(fēng)濕病選擇喝藥酒也是能夠起到改善效果的，比如國(guó)公酒。老年風(fēng)濕病是中醫(yī)所說(shuō)的風(fēng)寒濕痹，治療以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為主。而國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活

    2021-10-26
  • 風(fēng)寒濕邪毀人健康，國(guó)公酒祛風(fēng)濕的效果怎么樣呢

    對(duì)于風(fēng)濕相信大家并不陌生，每當(dāng)氣溫下降或者陰雨天時(shí)疼痛感就會(huì)非常明顯。這其實(shí)就是風(fēng)寒濕邪所致，及時(shí)通過(guò)中藥進(jìn)行祛風(fēng)散寒就能夠緩解疼痛。而國(guó)公酒其實(shí)就不錯(cuò)，那么國(guó)公酒祛風(fēng)濕的效果怎么樣呢？下面通過(guò)文章內(nèi)容我們一起來(lái)了解吧?；加酗L(fēng)濕所出現(xiàn)的癥狀最煩人風(fēng)濕最明顯的表現(xiàn)就是在陰雨天的時(shí)候出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加劇，特點(diǎn)就是血沉較高。具體表現(xiàn)還有“晨僵”，這也是風(fēng)濕病的一個(gè)重要體征特點(diǎn)，也就是患者在早上或者在休息時(shí)間比較長(zhǎng)的時(shí)候，關(guān)節(jié)就會(huì)有僵硬感，在活動(dòng)后會(huì)有所緩解。其次，就是關(guān)節(jié)變形，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)半脫位、偏斜、膝蓋無(wú)法完全伸直等等一系列關(guān)節(jié)受限的癥狀。這些癥狀給我們?nèi)粘Ｉ钤斐奢^大阻礙，同時(shí)還會(huì)引起一部分并發(fā)癥，例如乏力、腫脹、壓痛等等，讓人痛苦不堪。帶你了解中醫(yī)下的風(fēng)濕中醫(yī)把風(fēng)濕歸屬痹證的范疇，多為外感風(fēng)寒濕邪氣，外邪指風(fēng)、寒、濕、熱之邪氣。風(fēng)邪不能獨(dú)傷于人，濕性粘膩，風(fēng)濕之邪易和它邪相合侵犯人體，常見(jiàn)有風(fēng)寒濕痹和風(fēng)濕熱痹。當(dāng)正氣虛時(shí)，邪氣趁機(jī)侵入肌膚經(jīng)絡(luò)，邪氣各施展致病本領(lǐng)，分別使經(jīng)脈凝滯壅塞，閉阻不通，氣血運(yùn)行不暢，形成痹證。那么該如何擺脫風(fēng)濕帶來(lái)的影響呢？通過(guò)上述可以看出風(fēng)濕其實(shí)就是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪所致才出現(xiàn)的疼痛癥狀，所以想要緩解風(fēng)濕癥狀平時(shí)就一定得注意日常生活習(xí)慣，盡量不要沾涼水、切勿穿未完全曬干的衣物、運(yùn)動(dòng)后不要使用冷水沖涼。另外平時(shí)還要注意保暖，也要避免身體過(guò)度勞累。除此之外，適當(dāng)?shù)乃幘戚o助散風(fēng)、祛濕也是很有必要的，比如可以選擇同仁堂的國(guó)公酒。那么，國(guó)公酒祛風(fēng)濕的效果怎么樣呢？國(guó)公酒具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)作用，主要用于治療風(fēng)濕導(dǎo)致的一系列疾病，比如說(shuō)骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)疼痛、手腳麻

  • 改善胃腸道健康，今日益菌值得一試

    腸道是人體內(nèi)非常重要的器官，也是人體最大的排毒器官，因此，腸道的狀態(tài)決定了身體的健康。腸內(nèi)環(huán)境惡化、腸胃功能紊亂，會(huì)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)、新陳代謝紊亂，還有可能引發(fā)各種問(wèn)題，例如口臭、便秘等。那么我們應(yīng)該如何改善胃腸道健康呢？便秘和口臭是胃腸道問(wèn)題的主要表現(xiàn)：1、便秘便秘是腸道問(wèn)題的主要表現(xiàn)之一，因?yàn)槟c道負(fù)責(zé)將身體的垃圾毒素排出體外，腸道若不健康，身體里的毒素會(huì)堆積較多，從而導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)力變差，無(wú)法將糞便正常排出體外，以至于排便受阻，引起便秘。2、口臭腸道不好還容易引發(fā)口臭。當(dāng)腸道的毒素聚集過(guò)多的時(shí)候，這些毒素由于無(wú)法通過(guò)腸道排出體外，腸道細(xì)菌腐爛的味道只能通過(guò)口腔排出。在刷完牙之后，大家若發(fā)現(xiàn)還是有口臭，那就可能是腸道出了問(wèn)題。除上述癥狀以外，腹瀉、大便惡臭、皮膚變差也與胃腸道問(wèn)題有關(guān)，當(dāng)身體出現(xiàn)這些情況時(shí)，就是在提示我們?cè)摵煤酶纳莆改c道健康了。那我們又該如何做呢？今日益菌了解一下腸道是身體中最大的微生態(tài)系統(tǒng)，里面共有500多種菌群生活。而益生菌，是通過(guò)定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類(lèi)對(duì)宿主有益的活性微生物。它能夠直接發(fā)揮免疫激活作用，以及通過(guò)自分泌免疫激活劑，刺激宿主免疫系統(tǒng)，從而提高身體的免疫力；益生菌還能夠增強(qiáng)機(jī)體固有免疫細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞的活性，清除或減少致病菌的黏附，從而抑制致病菌，讓腸道的免疫功能正常運(yùn)作，為身體提供持續(xù)保護(hù)。因此，補(bǔ)充益生菌，有助于調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡和調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能，恢復(fù)腸道菌群的活力，改善胃腸道健康，使腸道正常運(yùn)作。 上市藥企萬(wàn)澤雙奇30年專(zhuān)注微生態(tài)領(lǐng)域研究，是益生菌行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)，旗下最新出品的今日益菌益生菌固體飲料，采用了高活性益生菌

    標(biāo)簽：改善胃腸道健康2
    2021-10-26
  • 改善胃腸道健康，今日益菌這個(gè)方法很重要

    當(dāng)下“打工人”這個(gè)詞十分火熱，是現(xiàn)在很多上班族的自稱(chēng)。這是年輕人對(duì)于生活重?fù)?dān)的調(diào)侃，更是年輕人不忘初心、堅(jiān)守崗位的一個(gè)體現(xiàn)。但很多上班族由于工作壓力和飲食不規(guī)律以及頻繁的社交，往往會(huì)出現(xiàn)各種腸道不適癥狀，這對(duì)身體產(chǎn)生了不小的影響，所以朋友們一定要重視腸道的健康。那么，如何改善胃腸道健康呢？下面小編來(lái)給大家具體介紹一下。1、飲食調(diào)理。飲食與腸胃經(jīng)常打交道，所以要想改善胃腸道健康，我們還需多加注重飲食調(diào)理。首先，飲食要平衡，不要吃太多高脂肪、高熱量和高膽的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜。其次，湯飲不僅可以幫助我們潤(rùn)滑腸道，還具有美容養(yǎng)顏的作用；谷類(lèi)食品對(duì)腸胃有很好的調(diào)節(jié)作用，所以這類(lèi)食物也可以適當(dāng)多吃一些。2、補(bǔ)充益生菌。腸道是人體最大的免疫器官和排毒器官，大約有超過(guò)500種菌群生活其中，而益生菌是幫助腸道維持健康的關(guān)鍵。它會(huì)通過(guò)生物間的相互作用，制約外來(lái)菌群的生存空間，構(gòu)成防御功能的化學(xué)屏障，抑制有害菌的生存；同時(shí)還會(huì)提高活性免疫細(xì)胞或免疫因子的數(shù)量，增強(qiáng)其活性，從而增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，提高腸胃免疫力，提高身體抵抗力。 上市藥企萬(wàn)澤雙奇30年專(zhuān)注微生態(tài)領(lǐng)域研究，旗下的今日益菌益生菌固體飲料更是選用了高活性的全球優(yōu)質(zhì)明星菌株，在調(diào)節(jié)腸道菌群平衡方面尤為有效。且今日益菌采用的每一株菌株均有菌株號(hào)，功效可溯源，品質(zhì)有保障；同時(shí)它有著全球?qū)＠b技術(shù)，可有效確保活菌數(shù)，還能防潮防結(jié)塊，可以說(shuō)在改善胃腸道健康方面非常出色。 3、生活調(diào)理。工作壓力太大，經(jīng)常熬夜加班，長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品都會(huì)引起腸胃不適，所以上班族還要合理安排自己的生活，不要長(zhǎng)期熬夜，要保證充足的睡眠；學(xué)會(huì)消除工作和生活上的壓力，合理安排作息

    標(biāo)簽：改善胃腸道健康1
    2021-10-26
  • 潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液改善干眼癥的用法

    在干燥的秋季，過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥接踵而來(lái)，過(guò)敏性鼻炎以及過(guò)敏性結(jié)膜炎相信大家都不陌生。那么干眼癥到底是什么呢？常常感到眼睛干澀、灼痛感、容易疲勞，這些都是干眼癥在困擾著我們。臨床上常用潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液治療干眼癥，那么潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液改善干眼癥的用法是怎樣的？讓我們來(lái)了解一下吧。首先讓我們來(lái)了解一下什么是干眼癥，干眼癥是指淚膜不穩(wěn)定和眼表?yè)p害所致眼部不適，常表現(xiàn)為眼疲勞、異物感、干澀等癥狀，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)畏光、角膜損傷等情況，但是有一些人總是不以為然，殊不知這嚴(yán)重的危害著我們眼部的健康。而且互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，很多人窩在電腦前或工作、或游戲、這也是引起干眼癥的常見(jiàn)于原因。大家在生活中應(yīng)該更注重科學(xué)用眼，合理的預(yù)防干眼癥。臨床上比較常用的就是潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液，潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液采取獨(dú)立包裝，密封性好，又能獨(dú)立保存。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液就屬于一種人工淚液，內(nèi)含有保濕因子、作用溫和無(wú)刺激，有非常好的保濕和潤(rùn)眼的功效；不含防腐劑，可以放心長(zhǎng)期使用。具體的用法就是每次一滴，每天5～6次，而據(jù)臨床試驗(yàn)表明，每天按時(shí)使用玻璃酸鈉滴眼液的人1～2周即可感到明顯好轉(zhuǎn)。那么說(shuō)了藥物治療干眼癥的方法，同時(shí)我們也應(yīng)該盡量養(yǎng)成一些對(duì)眼睛有益的生活方式：1，避免長(zhǎng)時(shí)間的連續(xù)操作電腦我們?cè)陔娔X前操作時(shí)盡量勞逸結(jié)合，設(shè)定好操作電腦的時(shí)間以及休息的時(shí)間，給自己設(shè)定一個(gè)規(guī)范的生活工作習(xí)慣。2，日間多進(jìn)行戶外活動(dòng)日間多進(jìn)行活動(dòng)有助于我們眺望遠(yuǎn)方，可以讓眼睛得到充分的休息。每天堅(jiān)持兩小時(shí)的戶外活動(dòng)可以有效的預(yù)防和延緩眼睛疲勞。3，每天睡前進(jìn)行眼部按摩睡前可以用熱毛巾在眼睛上熱敷，或者對(duì)眼部做一些簡(jiǎn)單的按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán)

  • 人工淚液改善眼睛干澀效果怎么樣

    當(dāng)眼瞼之間的淚腺?zèng)]有足夠的淚液（腺體產(chǎn)生的液體來(lái)潤(rùn)滑眼睛）時(shí)就會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀的情況，可考慮是由干眼癥造成的，因?yàn)檠劬Ω蓾窃摬≈饕呐R床表現(xiàn)。干眼癥患者日?？梢允褂靡恍┭劬?rùn)滑的眼藥水，比如人工淚液。那人工淚液改善眼睛干澀效果怎么樣？一起來(lái)看看吧！人工淚液是一種模仿人體眼淚的產(chǎn)品，可以提高眼表濕度，起到潤(rùn)滑保濕的作用，也可以保護(hù)角膜上皮，促進(jìn)上皮修復(fù)，讓眼睛表面重新形成一種人工保護(hù)膜。人工淚液適用于各種類(lèi)型的干眼癥、準(zhǔn)分子激光或飛秒激光角膜屈光的術(shù)后、白內(nèi)障、青光眼等內(nèi)眼手術(shù)后的干眼癥也十分適用，使用后能有效緩解眼睛干澀、異物感等不適癥狀。但要注意人工淚液與人體產(chǎn)生的淚液還是有所不同，大多數(shù)品種的人工淚液眼藥水含有防腐劑，經(jīng)常、頻繁使用會(huì)傷害角膜，所以最好選擇成分溫和不含防腐劑的產(chǎn)品使用更安全。一般情況下，小劑型，獨(dú)立包裝的產(chǎn)品，往往不含有防腐劑的，一天用一支，藥效不易揮發(fā)，長(zhǎng)期使用也很安全。比如潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液就是這樣的一個(gè)產(chǎn)品。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液，為單支劑型，一盒10支，用一支取一支，使用方便；采用貼心的可回蓋設(shè)計(jì)，正常情況下一次1滴，一天5~6次，一次用不完還可以把蓋子再蓋回去，一支可供一天使用，同時(shí)不含防腐劑，長(zhǎng)期使用不傷眼。并且里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，可持久滋潤(rùn)眼部，對(duì)于眼部更友好。另外，經(jīng)常在電腦屏幕前工作的人員，宜將電腦屏幕放低，使眼睛向下看，減少瞼裂的暴露面積從而使淚液的蒸發(fā)減少；在工作和學(xué)習(xí)中，也要盡量抽空閉眼休息，或者看書(shū)和近距離操作盡量不要超過(guò)20分鐘，并改掉因注意力集中而眨眼減少的習(xí)慣，每分鐘眨眼最好15~20次，利于眼表淚膜的形成。人工淚液改善

  • 糖尿病眼睛干澀用人工淚液改善效果好嗎

    干眼癥是當(dāng)下常見(jiàn)的眼部癥狀，大多數(shù)患者都描述有眼睛干澀、異物感、不舒服、總想眨眼睛或者喜歡閉眼、疲倦不想睜眼等癥狀。糖尿病也是造成干眼癥的病因之一，在急性發(fā)作期時(shí)可以使用人工淚液緩解眼部的不適。那由糖尿病引起的眼睛干澀用人工淚液改善效果好嗎？對(duì)于糖尿病引起的眼睛干澀，在一般性治療過(guò)程中首先要去除病因，但是糖尿病是慢性疾病，所以患者可能要長(zhǎng)期使用人工淚液改善眼部的不適。玻璃酸鈉滴眼液是臨床上常用的人工淚液，作用是補(bǔ)充眼睛的水分，使眼睛的淚水保持相對(duì)的充足狀態(tài)，不要過(guò)快的揮發(fā)?，F(xiàn)在市面上有獨(dú)立單支裝的滴眼液，不含防腐劑，常見(jiàn)的就有潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液。干眼癥屬于慢性眼病，需要長(zhǎng)期用藥。不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液可以避免患者對(duì)于防腐劑的擔(dān)憂，適合長(zhǎng)期使用。潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤(rùn)眼部，明顯延長(zhǎng)淚膜破裂時(shí)間，有效改善干眼癥癥狀。再者，對(duì)于糖尿病引起的干眼癥，我們雖然無(wú)法去除病因，但通過(guò)治療糖尿病也是可以起到一定控制緩解作用的。在治療糖尿病上，臨床上主要會(huì)通過(guò)糖尿病患者的飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、血糖監(jiān)測(cè)以及自我管理教育這五個(gè)環(huán)節(jié)，來(lái)糾正病人不良的生活方式和代謝紊亂，降低血糖，防止急性并發(fā)癥的發(fā)生和減少各種慢性并發(fā)癥。同時(shí)，在綜合治療中也應(yīng)考慮降糖、降壓、調(diào)脂以及改變不良的生活習(xí)慣。在飲食和運(yùn)動(dòng)不能使血糖控制達(dá)標(biāo)時(shí)應(yīng)及時(shí)應(yīng)用降糖藥物治療。除了治療原發(fā)糖尿病和用眼藥水改善干眼癥之外，干眼癥患者日常中也要注意生活和工作的環(huán)境，如果長(zhǎng)期在空調(diào)的環(huán)境中工作，經(jīng)常使用電腦、手機(jī)或夜間駕車(chē)等，就要積極改善工作和生活環(huán)境，避免長(zhǎng)期使用電腦、手機(jī)等電子屏幕設(shè)備，注意

  • 人工淚液改善干眼癥的作用原理是什么

    隨著科技的發(fā)展，各種各樣改善視力的手段可謂是層出不窮。然而，科技也并不是萬(wàn)能的，雖然技術(shù)在不斷進(jìn)步，但大家眼睛干澀、刺痛、酸脹等問(wèn)題也依然存在，并且經(jīng)常出現(xiàn)。究其原因，各種電子產(chǎn)品可以說(shuō)是“難逃其就”， 輕度的干眼癥等眼部不適也不至于通過(guò)手術(shù)來(lái)解決，于是人工淚液應(yīng)運(yùn)而生。那么人工淚液改善干眼癥的作用原理又是什么呢？人工淚液就是模仿人體淚液的成分做出的?種替代品，可以起到滋潤(rùn)眼睛的作用。通常干燥綜合征的患者都會(huì)有淚液質(zhì)量的異常，使用了人工淚液后可以有效地緩解癥狀，讓病人的眼睛表面重新形成一種人工保護(hù)膜。而患有干眼癥會(huì)經(jīng)常感到眼睛干澀、疲倦、眼癢、異物感、灼熱感、分泌物黏稠、怕風(fēng)、畏光、對(duì)外界刺激很敏感等等。嚴(yán)重者眼睛還會(huì)出現(xiàn)紅腫、充血、角質(zhì)化，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并會(huì)影響視力。人體淚液分為脂質(zhì)層、水液層、黏蛋白層。其中除去水分之外，還包含了電解質(zhì)離子、醣類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)等等，其中任何成份的異常都可以造成干眼的癥狀。對(duì)于患有干眼癥的人群來(lái)，能夠擁有?種理想的人工淚液可以說(shuō)是一件非常幸運(yùn)的事。目前市面上的滴眼液產(chǎn)品有很多，其中潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見(jiàn)的一種人工淚液，其主要成分為玻璃酸鈉。玻璃酸鈉是一種線性多糖，廣泛存在于脊椎動(dòng)物的結(jié)締組織基質(zhì)中；玻璃酸鈉能與纖維連結(jié)蛋白結(jié)合，加速上皮細(xì)胞的粘附和延展，由于玻璃酸鈉分子能存留大量水分子而具有較好的保水作用，能夠較好地促進(jìn)角膜創(chuàng)傷的愈合，促進(jìn)角膜上皮伸展，防止角膜干燥，能有效緩解干眼癥狀，治療干眼癥。這款潤(rùn)潔玻璃酸鈉滴眼液里所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，溫和舒適，可持久滋潤(rùn)眼部，有效緩解干眼癥癥狀，明顯延長(zhǎng)淚膜破裂時(shí)間。并

    2021-10-26
  • 鼻頭毛孔粗大有黑頭如何改善？

    如果將痘痘比喻為“活火山”，那么黑頭就像是“死火山”！雖然爆發(fā)力不足，但因?yàn)閿?shù)量眾多，顏色明顯，總是會(huì)引起別人的特別關(guān)注，成為女生們的頭號(hào)勁敵。黑頭對(duì)鼻子尤其偏愛(ài)，它的出現(xiàn)會(huì)讓皮膚變得粗糙，毛孔也越來(lái)越大，皮膚里還會(huì)有一個(gè)個(gè)硬硬的疙瘩，反復(fù)誘發(fā)痘痘。那么，鼻頭毛孔粗大有黑頭如何改善？黑頭問(wèn)題長(zhǎng)期不處理的話就會(huì)產(chǎn)生眾多肌膚問(wèn)題，非常影響美觀。其實(shí)對(duì)于去除鼻子的黑頭，有許多簡(jiǎn)單可行的辦法。但是想要完美的對(duì)抗黑頭，我們必須先要知道黑頭是如何產(chǎn)生的。正所謂“知己知彼、百戰(zhàn)不殆“。黑頭主要是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種栓樣物，阻塞在毛囊開(kāi)口處，被阻塞的毛囊下會(huì)滋生大量的厭氧菌，加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的末端逐漸變黑，有時(shí)還會(huì)有淡淡的一股臭味。這就是讓無(wú)數(shù)妹子們恨得牙根癢癢的黑頭。時(shí)間久了，毛孔還會(huì)被栓樣物越撐越大，形成非常影響形象的毛孔粗大。那么，有沒(méi)有能夠緩解毛孔粗大，改善黑頭的簡(jiǎn)單辦法呢？其實(shí)，正確使用甲硝唑凝膠就可以妥善的解決這個(gè)問(wèn)題。甲硝唑凝膠是淡黃色透明凝膠，具有抗炎抗厭氧菌的作用，它能夠消滅皮膚深層的感染，可提高肌膚的免疫能力，使黑頭失去賴(lài)以生存的環(huán)境。還可以與15%的壬二酸搭配使用，溶解黑頭，收縮毛孔效果更佳。使用時(shí)可以按照以下步驟進(jìn)行操作:1、打開(kāi)毛孔使用甲硝唑凝膠去黑頭前，可以用熱蒸汽或是熱毛巾敷臉部，打開(kāi)肌膚毛孔，這樣有利于肌膚對(duì)甲硝唑凝膠的吸收。2、使用甲硝唑凝膠去黑頭在臉部有黑頭的地方厚涂甲硝唑凝膠，靜待30分鐘，再用潤(rùn)濕的棉棒把凝膠和溶解的油脂刮下來(lái)。黑頭在厚敷的時(shí)候會(huì)被凝膠基質(zhì)軟化會(huì)很好刮下來(lái)。再涂15%壬二酸，均勻抹開(kāi)。第一次使用15%壬二酸時(shí)，要注意建

  • 油性皮膚總長(zhǎng)痘痘怎么改善？

    痘痘總是對(duì)油性皮膚“情有獨(dú)鐘”！這讓許多油皮姐妹十分困擾的問(wèn)題。油性皮膚油脂分泌量遠(yuǎn)高于正常皮膚，很容易堵塞毛孔，感染細(xì)菌后還會(huì)形成紅腫的痘痘。那么，油性皮膚總長(zhǎng)痘痘怎么改善呢？不要著急，這就帶您了解。1、注意清潔油性皮膚的姐妹要保持面部的清爽才能改善毛孔阻塞的情況。每日最好保持一兩次潔面的頻率，夏季炎熱面部更容易分泌油脂，做好控油工作。要注意使用溫和的潔面產(chǎn)品保持肌膚清爽，以免刺激皮膚引起粉刺及痘痘的產(chǎn)生。2、內(nèi)外補(bǔ)水油性肌膚人群的護(hù)膚不僅要控油，更離不開(kāi)補(bǔ)水。水是皮膚的重要組成部分，因此補(bǔ)水也是改善油皮起痘的重點(diǎn)工作。對(duì)于面部補(bǔ)水，一定要選擇溫和、清爽補(bǔ)水產(chǎn)品。另外，日常要多加飲水，多多補(bǔ)充身體水分，不但對(duì)皮膚有利，還可以促進(jìn)體內(nèi)廢物的代謝，減少起痘。3、飲食均衡油性肌膚人群在飲食上要保持清淡，甜食、油膩、辛辣刺激性食物會(huì)增加面部油脂的分泌，要盡量少吃、不吃。多吃些新鮮蔬菜水果及富含膳食纖維的食物，對(duì)清理腸道毒素有很大的幫助。4、合理用藥油性肌膚人群容易出現(xiàn)痘痘主要是由于皮脂大量分泌使毛囊堵塞，造成厭氧菌大量繁殖滋生，厭氧菌的感染還會(huì)引發(fā)丘疹性皮炎、酒糟鼻等嚴(yán)重皮膚問(wèn)題。針對(duì)這類(lèi)皮膚問(wèn)題，可以使用甲硝唑凝膠來(lái)治療。甲硝唑凝膠是一種抗菌消炎的藥物，是目前臨床治療痘痘的常用藥。甲硝唑凝膠還可以與阿達(dá)帕林凝膠搭配使用，兩者搭配使用對(duì)油性肌膚經(jīng)常出現(xiàn)的痘痘、黑頭、粉刺等問(wèn)題均有很好的。阿達(dá)帕林凝膠屬于維A酸類(lèi)藥物，酸類(lèi)成分可以溶解皮膚角質(zhì)細(xì)胞之間的連接，加快廢舊角質(zhì)脫落，糾正毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常，使皮脂分泌的通道恢復(fù)暢通，從而抑制痘痘的形成。不過(guò)前期使用阿達(dá)帕林凝膠要小面積，短時(shí)間使用

  • 心肌缺血可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善嗎，應(yīng)該注意什么

    心肌缺血可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，相信很多人都很想知道答案。其實(shí)心肌缺血現(xiàn)在是一個(gè)很常見(jiàn)疾病，并且改善心肌缺血的方法也有很多。最常見(jiàn)的就是運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意一些問(wèn)題，下面小編為大家來(lái)介紹改善心肌缺血幾個(gè)好的運(yùn)動(dòng)方式以及心肌缺血的其他治療方式。心肌缺血可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善嗎？首先可以選擇慢跑，我們都知道運(yùn)動(dòng)分為有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，而慢跑屬于有氧運(yùn)動(dòng)?；加行募∪毖娜丝梢栽谠绯炕蛘甙頃r(shí)去一些空曠的地方進(jìn)行慢跑，既可以呼吸新鮮的空氣，還可以鍛煉身體，又可以提高心臟的供血能力。我們還可以選擇打太極、散步以及做些力所能及的家務(wù)，這些運(yùn)動(dòng)方式運(yùn)動(dòng)量都不是很大。一天兩個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)量最好，不要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。還有不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不利于病情的治療。運(yùn)動(dòng)時(shí)還要保持心情舒暢，如果心情過(guò)分激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血壓上升，從而導(dǎo)致心肌缺血更加嚴(yán)重。哪些方法可以改善心肌缺血？除了運(yùn)動(dòng)外，我們還可以通過(guò)合理的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息來(lái)改變?；加行募∪毖娜瞬荒馨疽?，要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，一天睡眠盡量控制在7-8個(gè)小時(shí)。還可以進(jìn)行午休，因?yàn)楹侠淼奈缧菽軒椭獕罕３址€(wěn)定，促進(jìn)健康的內(nèi)皮功能并改善心臟健康。不過(guò)最好的辦法還是通過(guò)藥物治療，比如通心絡(luò)膠囊。因?yàn)樾募∪毖母驹蚴枪跔顒?dòng)脈對(duì)心肌的供血、供氧無(wú)法滿足心肌對(duì)氧氣的需求，也就是冠心病的一種，而這個(gè)通心絡(luò)膠囊常用于冠心病心絞痛，并且具有益氣活血、通絡(luò)止痛的功效，主要用于心氣虛乏，血瘀絡(luò)阻癥，所以心肌缺血的患者可以通過(guò)服用通心絡(luò)膠囊來(lái)緩解。此外，通心絡(luò)膠囊可以通過(guò)降脂、抗凝來(lái)減少斑塊的沉積、增強(qiáng)纖溶活性、抑制血小板的黏附聚集。且通心絡(luò)膠囊還可以通過(guò)抑制血栓的形成來(lái)改善血管

  • 長(zhǎng)期慢跑鍛煉能改善心肌缺血嗎？

    大家都知道適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于身體健康，其中慢跑是很多人都喜歡的?？墒菍?duì)于患有心肌缺血的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期慢跑鍛煉能改善心肌缺血嗎？該怎么做才好？相信很多人都想要知道這個(gè)答案，下面就來(lái)為大家做一個(gè)詳細(xì)的介紹。慢跑能改善心肌缺血嗎？其實(shí)心肌缺血并不是很?chē)?yán)重的疾病，治療的方法也有很多，而且日常生活中也有很多方法可以改善這種病情，體育運(yùn)動(dòng)就是其中之一。因?yàn)樾募∪毖且环N心血管疾病，本身心臟負(fù)荷就重，所以做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意節(jié)奏，要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)選擇運(yùn)動(dòng)。慢跑的確能改善人體心肌缺血問(wèn)題，因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動(dòng)，而且在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，心率可以保持在一定的數(shù)值內(nèi)，給心臟的負(fù)荷并不會(huì)太大。如果選擇在早晨或者傍晚的時(shí)候，去公園等環(huán)境比較好的地方小跑，不僅能呼吸到新鮮的空氣，也能鍛煉身體，這樣就能大大的提高心臟的供血能力，長(zhǎng)期堅(jiān)持此類(lèi)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于心肌缺血問(wèn)題能有很大的改善。另外除了慢跑外，打太極、散步、適當(dāng)?shù)淖隽λ芗暗募覄?wù)等都有利于心肌缺血問(wèn)題的改善。心肌缺血怎么治療除了利用運(yùn)動(dòng)來(lái)改善心肌缺血問(wèn)題，日常中我們還要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)的治療，這樣才能很好的控制住心肌缺血情況。心肌缺血是比較常見(jiàn)的疾病，想要真正的治好還是有點(diǎn)困難，但是緩解病情，還是可以做到。就目前的醫(yī)療手段來(lái)說(shuō)，對(duì)于心肌缺血的治療預(yù)防主要還是以藥物為主，通心絡(luò)膠囊就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。通心絡(luò)膠囊可以通過(guò)降脂、抗凝來(lái)減少斑塊的沉積、增強(qiáng)纖溶活性、抑制血小板的黏附聚集。且通心絡(luò)膠囊還可以通過(guò)抑制血栓的形成來(lái)改善血管的內(nèi)皮功能，降低內(nèi)皮損傷的概率，從而達(dá)到保護(hù)血管，疏通全身的血管、頸動(dòng)脈血管、心血管、腦血管以及下肢血管。通心絡(luò)膠囊是中成藥，主要成分為人參、水蛭、全

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    生活中，可能會(huì)有些朋友在某一瞬間突然感覺(jué)自己胸悶心悸，呼吸不順暢等情況，對(duì)于這些問(wèn)題，我們可能需要了解具體的誘因，是最近過(guò)度勞累導(dǎo)致的，還是說(shuō)是心臟方面出了問(wèn)題，由心律失常導(dǎo)致的呢？今天就來(lái)看一看：胸悶心悸怎么改善？胸悶心悸吃什么藥好的問(wèn)題。胸悶心悸怎么改善？胸悶心悸可以通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行改善：1、如果胸悶心悸是由于過(guò)度勞累所致，則注意休息就可以有效的緩解胸悶心悸，畢竟人的體力一旦出現(xiàn)透支，及時(shí)的休息是必須的。另外適當(dāng)進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，舒緩身心，也是可以起到改善胸悶心悸的作用。2、消除胸悶心悸的關(guān)鍵是積極良好的心態(tài)。許多胸悶心悸患者因過(guò)度緊張、焦慮和擔(dān)憂而出現(xiàn)胸悶心悸癥狀。這些極端心理不僅會(huì)導(dǎo)致胸悶心悸，還容易導(dǎo)致身體其他器官的疾病，導(dǎo)致神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)，從而損害心臟功能。3、注意均衡飲食，晚上不要暴飲暴食。如果晚上吃太多食物，很容易引起胸悶心悸，影響睡眠質(zhì)量。由于腸道食物積壓過(guò)多，消化負(fù)擔(dān)會(huì)增加，自然會(huì)壓迫心臟，容易引起胸悶心悸。想要改善胸悶心悸，就要從飲食開(kāi)始。4、如果是病情導(dǎo)致的胸悶心悸，如各種心律失常(早博，房顫，病態(tài)竇房結(jié)綜合癥等)，心臟自身出現(xiàn)了器質(zhì)性的問(wèn)題，就需要通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療。胸悶心悸吃什么藥好呢？導(dǎo)致胸悶心悸的病因有很多，需要根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行用藥，如果是心律失常導(dǎo)致的胸悶心悸，建議最好先咨詢醫(yī)生，然后再選擇合適的藥物，而參松養(yǎng)心膠囊便是較為合適的藥物。參松養(yǎng)心膠囊適用于有心悸、氣短、胸悶、乏力，失眠、多夢(mèng)等心律失常癥狀的人群。在治果上，針對(duì)心律失常而引起的胸悶心悸，參松養(yǎng)心膠囊中的方中清與溫?zé)崴幥擅钆湮椋澹S連、丹參、赤芍）治療快速性心律失常；溫?zé)崴帲ㄈ藚?、山茱?/p>

    標(biāo)簽：胸悶心悸怎么改善
    2021-10-25
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