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  • 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕的區(qū)別有哪些，該如何治療

    在日常生活當(dāng)中，有很多人在早晨起床的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)了僵硬或者是關(guān)節(jié)不靈活的情況，這些情況的發(fā)生都說明身體正在承受風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這兩種疾病的侵害，雖然這兩種疾病只有一字之差，其區(qū)別是非常大的。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是兩種不同的疾病癥狀，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是結(jié)締組織受到損傷之后，出現(xiàn)了以關(guān)節(jié)炎和皮膚肌肉受損為主的一大疾病癥狀，而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則是出現(xiàn)了全身多關(guān)節(jié)尤其是小關(guān)節(jié)出現(xiàn)對(duì)稱性腫脹疼痛的癥狀，而且還會(huì)伴有晨僵的癥狀。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這兩種疾病的發(fā)病原因也是不同的，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的發(fā)病是因?yàn)殒溓蚓腥驹斐傻?，而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎則是因?yàn)槎喾N原因而引起的關(guān)節(jié)滑膜，從而影響到了身體健康。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛的部位也是不同的，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎比較常見的就是大關(guān)節(jié)疼痛，但是不會(huì)造成關(guān)節(jié)畸形，而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般是侵犯小關(guān)節(jié)，不過也是會(huì)侵害到其他大小關(guān)節(jié)，晚期的時(shí)候往往會(huì)有關(guān)節(jié)畸形的情況，還會(huì)出現(xiàn)類風(fēng)濕結(jié)節(jié)等病變。在治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎時(shí)，可采用局部熱療、熱水浴、蒸氣療法等理療方法進(jìn)行治療，也可采用內(nèi)服、外搽等藥物治療方法進(jìn)行治療。外擦藥物我們可以選用獅馬龍活絡(luò)油來進(jìn)行治療，獅馬龍活絡(luò)油對(duì)治療經(jīng)絡(luò)淤堵，風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)疼痛有著很好的治療效果。用獅馬龍活絡(luò)油藥油泡腳，能防治手腳冰冷，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血行，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠、預(yù)防感冒，調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)。患者可以針對(duì)痛點(diǎn)，使用獅馬龍活絡(luò)油涂抹，并且運(yùn)用不同手法，按壓涂抹均勻以散開風(fēng)濕及淤血。力度由輕到重，以不過度痛楚為宜，持續(xù)約15分鐘。按摩后熱敷(使用熱水袋)，可促進(jìn)藥物更好的吸收，效果更佳。長期堅(jiān)持使用，

  • 運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛

    運(yùn)動(dòng)過量是很多人在生活中都會(huì)出現(xiàn)的一件事情，而運(yùn)動(dòng)后常見的就是肌肉酸痛，雖然不會(huì)影響身體健康，但是對(duì)于正常生活還是有一定影響的。那么運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛，下面一起來了解一下。運(yùn)動(dòng)過后肌肉酸痛主要是因?yàn)楦邚?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了肌細(xì)胞的水腫，從而引起肌肉有明顯的酸痛情況，所以在平常運(yùn)動(dòng)后要先進(jìn)行肌肉的放松，從而緩解肌肉酸痛的癥狀，如果通過肌肉放松以后，酸痛癥狀沒有明顯的緩解，這種情況可以在休息時(shí)進(jìn)行冰敷的治療。一是避免肌細(xì)胞水腫的加大，再就是可以緩解肌肉酸痛的情況。還有伸展拉長肌肉法，運(yùn)動(dòng)前后做肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)可以保持肌肉彈性，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于乳酸排出。熱敷、熱浴法，用熱毛巾敷或泡個(gè)熱水澡可以改善局部組織血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，有利于受損組織的再生與修復(fù)。局部按摩、理療法，采用局部按摩、理療法可以促使肌肉舒張，促進(jìn)體內(nèi)組織代謝，達(dá)到解除酸痛的目的。在按摩的基礎(chǔ)上加入一些含中草藥成分的藥油，這樣的效果會(huì)更加明顯，比如獅馬龍樟，它的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。注意在使用時(shí)不吃生冷、油膩的食物，避免長期或大面積使用。除此之外，也可以口服維生素C或含量高的食物，新鮮蔬菜和水果中維生素C含量很高，如柿椒、苦瓜、菜花、甘藍(lán)、青菜、塌棵菜、薺菜菠菜等水果有橘子、酸棗、紅果、沙田柚、刺梨、沙棘、獼猴桃等，都富含維生素C。對(duì)于不常運(yùn)動(dòng)的人來說，由于運(yùn)動(dòng)間斷時(shí)間太長，身體機(jī)能一時(shí)無法適應(yīng)，或是運(yùn)動(dòng)動(dòng)作姿勢不規(guī)范，便常常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。以上就是對(duì)于“運(yùn)動(dòng)后如何緩解肌肉酸痛”的介紹，希望可以幫到大家緩解肌肉酸痛

  • 肌肉酸痛怎么回事，如何快速緩解？

    在日常生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，有可能是由于白天過度勞累，也有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)間過長等等。造成肌肉酸痛的原因有很多，那到底肌肉酸痛怎么回事，如何快速緩解？一起來看一下。1、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)：平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)偶爾大量運(yùn)動(dòng)，由于組織細(xì)胞暫時(shí)缺氧需要靠糖的無氧分解為肌肉提供能量，結(jié)果產(chǎn)生大量乳酸，乳酸在體內(nèi)堆積刺激神經(jīng)產(chǎn)生酸痛癥狀。快速緩解的辦法：對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解；對(duì)酸痛的地方進(jìn)行局部按摩，使肌肉放松，促進(jìn)肌肉血液循環(huán)，有助于損傷修復(fù)及痙攣緩解；還可以在晚上睡覺前用熱水泡腳，這樣能很好地幫助血液循環(huán)。2、久坐不動(dòng)：工作久坐血液循環(huán)遲緩，肌肉筋膜等組織內(nèi)大量靜脈血淤積，組織缺氧，無氧代謝，肌肉酸痛。嚴(yán)重者可發(fā)生下肢靜脈血栓形成，脫落導(dǎo)致肺梗塞，極端的例子就是長時(shí)間坐飛機(jī)，造成下肢靜脈血栓的形成?？焖倬徑獾姆椒ǎ嚎梢酝ㄟ^健身來彌補(bǔ)我們生活中短缺的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，但一定要注意用對(duì)方法，否則得不償失。也可以對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。熱敷時(shí)間以10分鐘左右為宜，水溫不要太高，42℃左右為宜，防止發(fā)生燙傷。另外使用獅馬龍樟按摩緩解，它也可以直接用于泡腳。在使用上還是比較方便的，效果也不錯(cuò)。獅馬龍樟具有松弛肌肉，消腫止痛之功效，對(duì)于關(guān)節(jié)酸痛，小腿肌肉酸痛有良好療效。就是在使用時(shí)要注意不吃生冷、油膩的食物，避免長期或大面積使用。疾病引發(fā)：疾病造成肌肉酸痛也是很常見的原因，比如感冒，細(xì)菌感染，骨質(zhì)疏松，肢體免疫性疾病等都可引發(fā)肌肉酸痛。快速緩解的方法：這種疾病引發(fā)的肌肉酸痛沒有快速緩解的方法，應(yīng)該

  • 嘴巴上火潰瘍?cè)趺纯焖傧?

    口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，雖然一周左右的時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)，但是它給人們的身體帶來了很多的不適。而且它還會(huì)經(jīng)常發(fā)作，這讓人們非常的煩惱。想必大家都很想了解嘴巴上火潰瘍?cè)趺纯焖傧?下面就介紹了幾種方法，希望能夠幫助到大家。 嘴巴上火潰瘍?cè)趺纯焖傧? 1、將維生素B2研為細(xì)粉狀，用適量香油調(diào)勻，做成稀糊狀，涂于潰瘍表面，每日4-6次。維生素B2具有不苦，不澀，味香，無刺激性，止痛等良好功效。用消毒棉簽蘸消炎藥粉末敷患處，一般3天后可愈合。2、將維生素C研成粉末狀，若是小潰瘍，僅需取少許敷于患處即可；若潰瘍面較大，則應(yīng)該首先輕輕刮去潰瘍面的滲出物，然后再敷藥粉。每日2-3次，潰瘍小者1-2次即愈，潰瘍大者2-3次，疼痛可明顯減輕，2-3天潰瘍面即可痊愈。3、補(bǔ)充B族維生素，B族維生素是維持身體健康所必需的物質(zhì)，有代謝調(diào)節(jié)作用， 能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于肌膚和肌肉能夠起到健康的保護(hù)的作用，還可以增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)細(xì)胞生長，是我們補(bǔ)充身體不可缺少內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)。嘴巴上火潰瘍者可以適當(dāng)吃一些B族維生素，對(duì)預(yù)防以及緩解嘴巴上火潰瘍是有非常積極的作用。B族維生素是一類具有輔酶功能的維生素。參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，是推動(dòng)體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì)。來益B族維生素片優(yōu)勢： 1、一片同時(shí)補(bǔ)充8種B族營養(yǎng)素，協(xié)同效果佳。各大營養(yǎng)素同時(shí)發(fā)揮作用，效果優(yōu)于單獨(dú)一種或幾種營養(yǎng)素，協(xié)同效果更好。2、核心營養(yǎng)素科學(xué)配比，水溶性易吸收。針對(duì)國民營養(yǎng)需求設(shè)計(jì)，符合國民膳食營養(yǎng)素參考攝入量。吸收好利用度更高。3、核心成分含量高，效果更好。一粒抵三粒，高于市售同類產(chǎn)品。每日一片，方便服用。4、嚴(yán)選帝斯曼(DSM)優(yōu)質(zhì)原料。更高，流動(dòng)溶解性好，外觀質(zhì)地均勻無雜質(zhì)，品

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    2021-10-26
  • 葉黃素保護(hù)視力的效果如何?

    想必大家都知道，不良的用眼習(xí)慣會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重的損害，而現(xiàn)在越來越多的人都開始關(guān)注自己的眼睛問題。眼睛和其他的身體器官一樣，也是需要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的。其中葉黃素就是眼部所需要的營養(yǎng)物質(zhì)之一。不過葉黃素保護(hù)視力的效果如何呢?想知道就一起來看看吧。1、抗氧化，保護(hù)視力葉黃素是比較好的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線時(shí)受到氧化傷害，保護(hù)視網(wǎng)膜色素細(xì)胞，維持良好的血液循環(huán)，降低色差，保護(hù)視力。2、過濾藍(lán)光，延緩眼睛老化藍(lán)光可穿透眼球傷害視網(wǎng)膜及黃斑區(qū)，特別是黃斑區(qū)的脂肪外層容易受光線傷害，因此這個(gè)區(qū)域極易發(fā)生退化，葉黃素能過濾掉藍(lán)光，避免太陽光有害射線傷害眼睛。3、預(yù)防高度近視眼底病變高度近視容易引發(fā)視網(wǎng)膜剝離、黃斑病變等眼底病變，甚至能導(dǎo)致永久性失明。補(bǔ)充葉黃素可以延緩眼睛近視度數(shù)加深，保護(hù)視網(wǎng)膜。隨著用眼量增大，將不斷消耗眼睛里的葉黃素含量，而人體卻無法自主合成這種元素，所以除了合理飲食之外，人們需要經(jīng)常服用葉黃素營養(yǎng)來保護(hù)視力。據(jù)研究表明，眼睛健康容易受損，與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān)，所以可以吃來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果來補(bǔ)充眼部所需的營養(yǎng)。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果，富含4重營養(yǎng)，味道酸酸甜甜，在享受糖果樂趣的同時(shí)，還能給眼睛補(bǔ)充營養(yǎng)。藍(lán)莓可以預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，有助于保護(hù)視力。葉黃素：過濾藍(lán)光，緩解視疲勞。葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用，還可緩解視疲勞，補(bǔ)充眼部營養(yǎng)。VC和黑加侖可以延緩眼部衰老，保護(hù)視力。以上就是對(duì)“葉黃素保護(hù)視力的效果如何”的介紹

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    2021-10-26
  • 葉黃素保護(hù)視力的效果如何

    想必大家都知道，不良的用眼習(xí)慣會(huì)對(duì)視力造成嚴(yán)重的損害，而現(xiàn)在越來越多的人都開始關(guān)注自己的眼睛問題。眼睛和其他的身體器官一樣，也是需要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的。其中葉黃素就是眼部所需要的營養(yǎng)物質(zhì)之一。不過葉黃素保護(hù)視力的效果如何呢?想知道就一起來看看吧。 1、抗氧化，保護(hù)視力葉黃素是比較好的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線時(shí)受到氧化傷害，保護(hù)視網(wǎng)膜色素細(xì)胞，維持良好的血液循環(huán)，降低色差，保護(hù)視力。2、過濾藍(lán)光，延緩眼睛老化藍(lán)光可穿透眼球傷害視網(wǎng)膜及黃斑區(qū)，特別是黃斑區(qū)的脂肪外層容易受光線傷害，因此這個(gè)區(qū)域極易發(fā)生退化，葉黃素能過濾掉藍(lán)光，避免太陽光有害射線傷害眼睛。3、預(yù)防高度近視眼底病變高度近視容易引發(fā)視網(wǎng)膜剝離、黃斑病變等眼底病變，甚至能導(dǎo)致永久性失明。補(bǔ)充葉黃素可以延緩眼睛近視度數(shù)加深，保護(hù)視網(wǎng)膜。隨著用眼量增大，將不斷消耗眼睛里的葉黃素含量，而人體卻無法自主合成這種元素，所以除了合理飲食之外，人們需要經(jīng)常服用葉黃素營養(yǎng)來保護(hù)視力。據(jù)研究表明，眼睛健康容易受損，與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān)，所以可以吃來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果來補(bǔ)充眼部所需的營養(yǎng)。來益藍(lán)莓葉黃素酯壓片糖果，富含4重營養(yǎng)，味道酸酸甜甜，在享受糖果樂趣的同時(shí)，還能給眼睛補(bǔ)充營養(yǎng)。藍(lán)莓可以預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，有助于保護(hù)視力。葉黃素：過濾藍(lán)光，緩解視疲勞。葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，作為一種高能量藍(lán)光過濾器和抗氧化劑，可起到保護(hù)黃斑區(qū)和視網(wǎng)膜免受光損傷的作用，還可緩解視疲勞，補(bǔ)充眼部營養(yǎng)。VC和黑加侖可以延緩眼部衰老，保護(hù)視力。以上就是對(duì)“葉黃素保護(hù)視力的效果如何”的介

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    2021-10-26
  • 眼睛疲勞時(shí)表現(xiàn)有哪些?如何緩解呢?

    很多學(xué)生黨和上班族應(yīng)該都清楚，長時(shí)間用眼睛會(huì)使其干燥、疲勞，特別不舒服，因此不管再忙都必須保護(hù)好它，尤其是眼睛疲勞的時(shí)候更應(yīng)做好這一點(diǎn)。接下來就和大家分享下眼睛疲勞時(shí)表現(xiàn)有哪些?如何緩解呢? 眼睛疲勞主要在近用眼時(shí)才出現(xiàn)，癥狀表現(xiàn)是多種多樣的。 輕者，用眼時(shí)感到眼部不適、眼球或其周圍疼痛、鼻根部或顳部酸脹、視物模糊、眼發(fā)干、有壓迫感和灼熱感，怕光、復(fù)視和流淚等感覺; 重者有明顯的眼痛、眩暈、惡心、嘔吐、盜汗、面色蒼白、心動(dòng)緩慢、頸部肌肉緊張、肩部疼痛等全身癥狀，還可能有思睡、精神萎靡、失眠和記憶力下降等癥狀。 視疲勞還可誘發(fā)胃功能障礙，其臨床癥狀表現(xiàn)為伴有慢性消化不良，胃酸缺乏，惡心嘔吐。它的發(fā)作是周期性的，有時(shí)還可能合并急性的和喪失工作能力的頭痛;經(jīng)常和不由自主地皺眉也是一種典型癥狀。 眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時(shí)候外，眼部肌肉隨時(shí)處于緊張的狀態(tài)。有些人3歲以后，眼睛就有老化的現(xiàn)象，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關(guān)。眼睛疲勞如何緩解1 按壓眼球法 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉，不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。2 按壓額頭法 雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力，如此眼底部會(huì)有舒服的感覺，重復(fù)做3～5次。3 按壓眉間法 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)，重復(fù)做3次;眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng);除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。4、補(bǔ)充富含葉黃素的食物 葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”，是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生

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    2021-10-26
  • 消除眼疲勞戴防藍(lán)光眼鏡好嗎？

    隨著人們使用電腦、手機(jī)的頻率增高，越來越多的人在屏幕的強(qiáng)光中，感受到眼睛不適，也逐漸開始意識(shí)到使用電子產(chǎn)品時(shí)保護(hù)眼睛的重要性。眼疲勞是生活中很常見的一種癥狀，市面上護(hù)眼產(chǎn)品琳瑯滿目，層出不窮，其中不乏好產(chǎn)品，比如防藍(lán)光眼鏡，防藍(lán)光眼鏡可以減少屏幕光線對(duì)眼睛的傷害，那消除眼疲勞戴防藍(lán)光眼鏡好嗎? 防藍(lán)光眼鏡 目前，防藍(lán)光眼鏡是預(yù)防藍(lán)光的一大措施，佩戴防藍(lán)光眼鏡逐漸在白領(lǐng)人士和年輕人中流行起來，防藍(lán)光鏡片是利用鏡片的膜層技術(shù)把射到鏡片上的藍(lán)光反射出去，過濾多余藍(lán)光，目前常用鏡片運(yùn)用防藍(lán)光技術(shù)后，藍(lán)光的透光率會(huì)減少30%左右，因?yàn)椴捎玫氖撬{(lán)光反射技術(shù)，所以防藍(lán)光鏡片從外觀來看膜層是藍(lán)色的，不同于傳統(tǒng)增透膜的綠色。另外，正因?yàn)槿绱耍高^鏡片注視電子產(chǎn)品的屏幕時(shí)，屏幕發(fā)出的亮光就不會(huì)那么刺眼了。 消除眼疲勞戴防藍(lán)光眼鏡好嗎 眼睛疲勞是一種常見的眼科疾病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由于人們平時(shí)全神貫注看電腦屏幕，長時(shí)間盯著電腦而對(duì)眼睛產(chǎn)生的一種傷害，所以消除眼疲勞只靠戴防藍(lán)光眼鏡是不行的，關(guān)鍵還是要改變用眼習(xí)慣。 首先，看手機(jī)或者電腦超過20分鐘，就需要對(duì)眼睛進(jìn)行休息，做做眼保健操，或者看遠(yuǎn)處20秒以上，從而改善眼部疲勞。其次，看手機(jī)和電腦的距離要適當(dāng)，電腦或者手機(jī)屏幕要距離人眼超過一臂。距離過近，強(qiáng)光會(huì)刺激眼睛，導(dǎo)致眼睛干澀，時(shí)間長了還可能導(dǎo)致近視加深。 另外就是要多吃含葉黃素的食物，葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素，它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)，是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用

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    2021-10-26
  • 失眠抑郁怎么辦？如何判斷？

    當(dāng)腦內(nèi)有多種神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)了紊亂的時(shí)候，可能會(huì)誘發(fā)抑郁癥，當(dāng)抑郁出現(xiàn)，睡眠時(shí)間就會(huì)縮短，也會(huì)發(fā)生睡眠障礙，早醒、經(jīng)常驚醒、醒后難以入睡。這給生活和工作帶來的影響非常的大，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)輕生厭世的念頭。那么失眠抑郁怎么辦呢？下面就讓我們一起來了解一下吧。 失眠抑郁癥怎么辦，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢?1、先嘗試找到發(fā)病因。在發(fā)現(xiàn)患有失眠抑郁癥時(shí)，要做的就是分析自己產(chǎn)生失眠的原因，看看是心理障礙，還是病理障礙，只有知道原因后，才能更好的去選擇治療的方式。2、自我調(diào)整。自我調(diào)整其實(shí)包含兩個(gè)方面，一個(gè)就是在情緒上的自我調(diào)整，這類比較重要的就是要樹立一定的治療信心，不要在精神層次過于擔(dān)心病情的嚴(yán)重性。另一個(gè)就是學(xué)會(huì)在日常生活上進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，在這種調(diào)節(jié)中，患者朋友可以嘗試帶著家人出去旅游，放松一下心情，常和家人勾通，遇到不開心的事情就和家談。當(dāng)然也可以采用不同的運(yùn)動(dòng)形式減少壓力，放松心情，減輕抑郁情緒。3、抑郁癥患者體內(nèi)維生素b1，B2，B6及純?nèi)~酸的含量和正常人相比都比較偏低?？蛇m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充B族維生素。B族維生素是一類具有輔酶功能的維生素。B族維生素片參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，因此被列為一個(gè)家族，是推動(dòng)體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì)。來益B族維生素片嚴(yán)選優(yōu)質(zhì)原料，針對(duì)國民營養(yǎng)需求設(shè)計(jì)，水溶性易吸收。同時(shí)也要做好飲食方面的調(diào)理，要多吃一些富含維生素b的食物?？梢赃m當(dāng)多吃一些大豆，花生，火腿，黑米，雞肝等等平時(shí)飲食盡量多樣化，這樣才會(huì)避免B族維生素缺乏。失眠抑郁如何判斷？主要表現(xiàn)有哪些 1、軀體癥狀：對(duì)于失眠抑郁癥來說，本身最為明顯的癥狀也就是失眠。失眠會(huì)讓患者感到“難受”之外，如果長久不治療還會(huì)引發(fā)食欲障礙、便秘、頭疼以及身體其他部位

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    2021-10-26
  • 上火了舌頭長潰瘍?cè)趺崔k?

    大家都知道口腔潰瘍比較多見的是長在嘴唇的內(nèi)側(cè)，可是如果是長在了舌頭上更是會(huì)讓人難以忍受，口舌潰瘍一般和上火、缺乏維生素或者免疫力低下有關(guān)系，那么上火了舌頭長潰瘍?cè)趺崔k呢?下面提到的幾種方法大家可以嘗試一下。上火了舌頭長潰瘍?cè)趺崔k？ 1、首先舌頭上長了潰瘍不能吃太辛辣的食物，盡量吃一些清淡粥類等不需要費(fèi)太多勁嚼的東西，否則會(huì)讓舌頭更加疼痛還會(huì)加重潰瘍的潰爛。2、應(yīng)該多喝水，多吃一些含維生素比較高的水果和蔬菜，比如蘋果、梨子、石榴等，這些都對(duì)潰瘍有好處。3、口腔潰瘍康復(fù)比較緩慢，所以這段時(shí)間一定要管住自己的嘴巴，不能吃太過辛辣的食物，而且盡量少說話，不要讓舌頭過多的運(yùn)動(dòng)，那樣可以減輕疼痛。4、用淡鹽水漱口，因?yàn)辂}具有殺菌消毒的作用，用淡鹽水漱口，能夠有效的消除口腔內(nèi)的細(xì)菌，幫助潰瘍愈合，堅(jiān)持每天早睡早起，保持睡眠質(zhì)量，提高身體免疫力，通過身體的修復(fù)功能來修復(fù)舌頭潰瘍。5、可食用富含維生素的食物，維生素是維持身體健康所必需的物質(zhì)，有代謝調(diào)節(jié)作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于肌膚和肌肉能夠起到健康的保護(hù)作用，還可以增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)細(xì)胞生長。如綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟、魚類、牛肉、雞蛋、牛奶、豆類、谷物、堅(jiān)果、胡蘿卜、櫻桃、石榴等可以預(yù)防或改善因維生素缺乏導(dǎo)致的健康問題。補(bǔ)充維生素還可以嘗試效果和口碑都不錯(cuò)的來益B族維生素片，對(duì)預(yù)防以及緩解上火了舌頭長潰瘍。來益B族維生素片能充分補(bǔ)充身體所需各種B族維生素，參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，是推動(dòng)體內(nèi)代謝不可缺少的物質(zhì)，能很快緩解因維生素缺乏造成的舌頭潰瘍。一片來益B族維生素片包含維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種營養(yǎng)

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    2021-10-26
  • 如何治療失眠抑郁癥？

    失眠抑郁癥常見病癥有睡眠障礙、難以入睡、日間發(fā)困，并且失眠抑郁癥患者大都會(huì)有悲觀厭世的想法，不愛與人溝通和交流，無緣無故討厭別人，嚴(yán)重者可能會(huì)有輕生的念頭。那么如何治療失眠抑郁癥? 下面就來為大家介紹幾種醫(yī)治失眠抑郁癥的方法，一起來看一下吧。 如何治療失眠抑郁癥?1、心理治療改變你對(duì)周圍世界的看法，以及你對(duì)其作出反應(yīng)的方式。心理治療單獨(dú)使用或與抗抑郁藥合用時(shí)，可以減輕主觀痛苦經(jīng)驗(yàn)。根據(jù)每個(gè)人的需要，治療可能持續(xù)3～6個(gè)月。2、催眠療法精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時(shí)間長，花費(fèi)也比較大。3、物理療法物理治療主要是借著自然界中的物理因子(聲光水冷電熱力)、運(yùn)用人體生理學(xué)原理法則等，針對(duì)人體局部或全身性的功能障礙或病變，施予適當(dāng)?shù)姆乔秩胄?、非藥物性治療來處理患者身體不適和病痛，使其盡可能地恢復(fù)其原有的生理功能。這是一種以預(yù)防、治療、及處理因疾病或傷害所帶來的動(dòng)作問題的醫(yī)療專業(yè)方法。4、陽光療法享受陽光和運(yùn)動(dòng)的美好，能夠讓抑郁癥患者的心情得到顯著的放松。同時(shí)培養(yǎng)對(duì)新鮮事物的興趣和愛好，讓自己的生活每天都充實(shí)、積極，這是患者在尋求怎樣治療失眠抑郁癥療法時(shí)，不用花錢自己就能辦到的方法。5、音樂療法抑郁癥心理治療方法中最受患者歡迎的一種，莫過于音樂療法。大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，對(duì)人體內(nèi)臟及軀體功能起主要調(diào)節(jié)作用，而音樂對(duì)這些神經(jīng)結(jié)構(gòu)能產(chǎn)生直接或間接影響。6、食療方法催眠食譜：球狀萵苣有鎮(zhèn)靜、安眠的功效，生食、煮湯或熱炒，安神催眠的效果都不錯(cuò)。香蕉的成分里有誘導(dǎo)睡眠的褪黑激素，以及天然色胺酸。抗抑郁食譜：酸棗仁、百合、龍眼、蓮子，

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    2021-10-26
  • 如何防止糖尿病視網(wǎng)膜病變

    糖尿病非常常見，并且近年來糖尿病患者的人數(shù)也在逐年的增長。得了糖尿病的人會(huì)非常的恐慌，因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。糖尿病本身其實(shí)并不是那么可怕，可怕的是糖尿病一系列的并發(fā)癥，糖尿病性視網(wǎng)膜病變就是其中的一種。接下來就讓我們一起來了解下如何防止糖尿病性視網(wǎng)膜病變？1、控制血糖 想要預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變，最好的方式就是做好血糖的控制，這也是預(yù)防其他糖尿病并發(fā)癥的一個(gè)最為重要的前提條件。平日里應(yīng)該按時(shí)按量服用降糖藥物或者按時(shí)注射胰島素，在飲食上進(jìn)行嚴(yán)格的控制，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)作為輔助的治療方式，將血糖控制在一個(gè)平穩(wěn)的范圍之內(nèi)。2、科學(xué)用眼 預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)該科學(xué)用眼，不要過度用眼睛，使眼睛產(chǎn)生疲勞。平日里看書應(yīng)該在適當(dāng)?shù)墓饩€下進(jìn)行，不能在強(qiáng)光或者特別昏暗的環(huán)境里看書。針對(duì)電子產(chǎn)品應(yīng)該有所控制，特別是在晚上睡覺之前，比較暗的環(huán)境應(yīng)該少看手機(jī)或者其他的電子設(shè)備。平日里應(yīng)該多眺望遠(yuǎn)方，多看一下綠色植物。3、多吃有益食物，補(bǔ)充葉黃素 果蔬當(dāng)中含有對(duì)眼睛有益的葉黃素、維生素A、維生素B2等，所以平時(shí)建議大家多吃菠菜、生菜等綠葉蔬菜以及藍(lán)莓、蔓越莓等對(duì)視力有益的水果，由于葉黃素屬于外源性營養(yǎng)素，人體自身不能合成，每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量，因此定期服用葉黃素補(bǔ)充劑，可有效補(bǔ)充眼睛健康所需的養(yǎng)分，葉黃素可以有效的預(yù)防糖尿病視網(wǎng)膜病變，讓你的眼睛更加明亮。 來益牌葉黃素采用納米級(jí)微膠囊專利技術(shù)，有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度，將脂溶性葉黃素轉(zhuǎn)變成水溶性，減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)，每粒含葉黃素10mg ，滿足每人每天攝入葉黃素10-12mg的需求。而且服用方便，口含、嚼食、吞服均可，木糖醇，適合有高血糖的

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    2021-10-26
  • 臉上長黃褐斑吃維生素E可以祛斑嗎？

    面部出現(xiàn)斑點(diǎn)是因?yàn)槠つw底層黑色素過度沉著，長年累月的日曬和輻射，以及不良的生活習(xí)慣后加重，而女人想要保養(yǎng)皮膚，預(yù)防衰老，維生素E往往是少不了的，維生素E作為主要的抗氧化劑之一不僅能夠幫助滋潤皮膚，同時(shí)還具有淡化色斑的作用。那么臉上長黃褐斑吃維生素E可以祛斑嗎?讓我們一起來了解下吧。 要想清除掉黃褐斑，首先要知道自己臉上長的黃褐斑是什么原因?qū)е碌?。如果是因?yàn)閼言猩⒆佣鴮?dǎo)致體內(nèi)激素發(fā)生變化，長出的黃褐斑，那么孩子生完后，只要注意飲食，黃褐斑就會(huì)變淡得到有效的改善。還有一些女性朋友臉上是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂而引起的。最好的方法是能過藥物調(diào)理好月經(jīng)，保持愉快的心情，這樣才能有效預(yù)防黃褐斑。維生素E適應(yīng)人群1、飲用以氯消毒的自來水的人，須多攝取維生素E;2、服用避孕藥、阿司匹林、酒精、激素的人要補(bǔ)充維生素E;3、臉上長黃褐斑人群;4、需要營養(yǎng)保養(yǎng)的人士。維生素E的注意事項(xiàng) 維生素E具有很好的美容效果，可以直接涂在臉上，但是也要注意一些細(xì)節(jié)問題，否則難以達(dá)到效果。涂用之前，先對(duì)臉部進(jìn)行清潔，確保臉部干凈干爽。由于維生素E是脂溶性維生素，比較油，用它來涂臉最好在晚上，白天涂臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。 臉上長黃褐斑吃維生素E可以祛斑嗎 維生素E是一種脂溶性的維生素，可以幫助提升免疫力，預(yù)防心血管疾病和阿茨海默癥，同時(shí)美容養(yǎng)顏，內(nèi)服可抗衰老、除皺、淡斑，外用可淡化疤痕，去痘印，維生素E在淡化黃褐斑方面是發(fā)揮的抗氧化作用，通過對(duì)氧化物和自由基的消除來減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，減少色素沉著。 來益牌天然維生素E軟膠囊作為天然的抗氧化劑，具有俘獲自由基和改善代謝循環(huán)的能力,長期服用或涂抹可以祛黃褐斑，抗氧化，被譽(yù)為青春之泉和血管

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    2021-10-26
  • 黃斑病變眼干眼澀的誘因？如何有效預(yù)防？

    黃斑位于眼底視網(wǎng)膜中央，90% 以上的視錐細(xì)胞聚集在這里，是中心視力最敏銳的部位。黃斑主要與精細(xì)視覺及色覺等視功能有關(guān)，一旦黃斑區(qū)出現(xiàn)病變，常常會(huì)出現(xiàn)視力下降、眼前黑影或視物變形。那么黃斑病變眼干眼澀的誘因?如何有效預(yù)防?下面來了解一下：黃斑病變眼干眼澀的誘因有害性光源：1、紫外線——自然界里的紫外線一年四季都存在，日常生活中人工來源的紫外線，有熒光燈、大功率燈泡、激光、人工太陽燈、電視/電腦終端等。2、藍(lán)光——LED燈、電腦、手機(jī)、打印的光線均屬于藍(lán)光。3、眩光——直接來源是太陽光和太強(qiáng)的燈光;間接來自高速公路路面、水面、玻璃的反光等。 有害光源與我們的生活息息相關(guān)，我們的眼睛無法拒絕被有害光源傷害，長期累積的氧化損傷和光源損傷是老年性黃斑病變眼干眼澀等多種眼病的主要誘因。充分保護(hù)眼睛，減少有害光損傷、減少眼部病變很有必要!如何有效預(yù)防：1、減少有害光源的接觸養(yǎng)成健康用眼的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，堅(jiān)持做眼保健操，避免強(qiáng)光直射和陰暗環(huán)境用眼;盡可能少接觸電子產(chǎn)品，減少用眼時(shí)間;如果是上班族和學(xué)生族，應(yīng)多注意適當(dāng)讓眼睛休息，緩解眼部壓力!2、多吃有益眼睛的食物 胡蘿卜、芥藍(lán)、綠色花椰菜、菠菜、蘆筍、綠色萵苣、蛋黃、菠菜、豆制品、大蒜等食物，平時(shí)膳食中多攝取上述食物，都能幫助增進(jìn)眼睛健康。3、補(bǔ)充葉黃素和玉米黃質(zhì) 眼睛黃斑區(qū)的主要色素成分是葉黃素和玉米黃質(zhì)，也是視網(wǎng)膜黃斑的主要抗氧化成分，它們能夠充分吸收藍(lán)光和抵抗其它有害光線，減少視網(wǎng)膜的傷害!補(bǔ)充葉黃素和玉米黃質(zhì)相當(dāng)于在眼睛黃斑區(qū)內(nèi)戴上“天然墨鏡”，充分保護(hù)視網(wǎng)膜的感光細(xì)胞，幫助恢復(fù)視力、緩解眼干眼澀，減少黃斑區(qū)病變。如何補(bǔ)充葉黃素? 為了維持黃斑區(qū)的正常視覺功

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    2021-10-26
  • 消化不良會(huì)引起腸道感染嗎？遠(yuǎn)大立可安效果如何？

    吃飯是我們每天必做的事，只有每天按時(shí)吃飯，身體才能夠更加健康。但是吃飯也需要掌握很多知識(shí)，如果沒有節(jié)制的吃飯或者是經(jīng)常吃的過多、過飽的話，會(huì)引起消化不良這樣的問題，那么消化不良會(huì)引起腸道感染嗎？遠(yuǎn)大立可安效果如何？一起來了解一下。消化不良這種問題確實(shí)是有很多因素所造成的，比如說吃的過多或者吃了一些不容易消化的食物都有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良，這種問題在出現(xiàn)的時(shí)候，不止會(huì)使患者肚子不舒服甚至還會(huì)引起大便形狀改變，使患者出現(xiàn)大便不成形或者是大便水樣，以及脂肪泄等等問題，對(duì)于腸道健康都是很不利的，那么消化不良會(huì)引起腸道感染嗎？遠(yuǎn)大立可安效果到底怎么樣呢？長期消化不良會(huì)導(dǎo)致菌群失調(diào)，從而引起結(jié)腸炎，而腸炎這種疾病有的時(shí)候也伴有感染性和非感染性，可能會(huì)使患者出現(xiàn)腹瀉、腹痛，腹脹這些問題，在這個(gè)時(shí)候服用立可安牌復(fù)方木香小檗堿片，不僅可以幫助改善消化不良的問題，還可以溫補(bǔ)脾胃，使患者消化不良的問題得到改善，除此之外還能夠快速的改善腹脹、腹瀉、腹痛這些問題。立可安含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療拉肚子，在快速止瀉的同時(shí)，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進(jìn)一步傷害。服用后很快就能夠起到明顯的效果，如果發(fā)現(xiàn)患者經(jīng)常的出現(xiàn)腹脹腹瀉，甚至是面色發(fā)黃乏力，舌質(zhì)淡這些問題很有可能就是由于消化不良所引起的，可以很好的調(diào)理脾胃，起到止瀉的作用。相信大家在了解了這些內(nèi)容以后，已經(jīng)知道了消化不良會(huì)引起腸道感染嗎這個(gè)問題，有了自己的認(rèn)識(shí)，這個(gè)時(shí)候用遠(yuǎn)大立可安效果如何，

    2021-10-26
  • 夏天腹痛腹瀉怎么辦？遠(yuǎn)大立可安效果如何？

    夏天很多人會(huì)通過食用過涼的食物來緩解炎熱，以至于胃腸道受刺激過度，引發(fā)胃腸道急性應(yīng)激反應(yīng)，從而導(dǎo)致腹痛腹瀉的出現(xiàn)，并且還會(huì)伴有舌苔黃膩以及皮下浮腫等問題。夏天腹痛腹瀉怎么辦？立可安牌復(fù)方木香小檗堿片效果如何呢？一、遠(yuǎn)離引起腹痛腹瀉的原因夏天引起的腹瀉多半是由于我們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。例如有的人喜歡喝冰鎮(zhèn)的飲品啤酒或者吃過多的冷食等、還有的人飲食不規(guī)律導(dǎo)致消化不良、或者是長期處于空調(diào)房從而受涼導(dǎo)致腹痛腹瀉。二、及時(shí)補(bǔ)充水分夏天本身就會(huì)排出大量的汗液，再加上腹痛腹瀉的存在，更要及時(shí)補(bǔ)充身體的水分，遠(yuǎn)離脫水的癥狀。這種情況下腹痛腹瀉的人應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水，以維持體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。不要因?yàn)楦雇锤篂a難受就不及時(shí)喝水，一旦脫水可能會(huì)加重病情。三、及時(shí)服用藥物如果是腸道積食導(dǎo)致嘔吐、腹瀉等癥狀，可嘗試一下立可安。立可安對(duì)痢疾桿菌、大腸桿菌引起的腸道感染較有效；有止痛，止瀉祛濕、調(diào)中導(dǎo)滯、健脾利水的作用。遠(yuǎn)大立可安能夠起到止瀉止痛清熱抗菌的作用，是因?yàn)樗锩婧宣}酸小檗堿、木香和吳茱萸成分，這三味藥材對(duì)于治療腹痛、腹瀉、腹脹的效果是很不錯(cuò)的。當(dāng)然夏天出現(xiàn)腹痛腹瀉一定要及時(shí)用藥，才能盡快的緩解腹痛腹瀉，減輕身體上的痛苦，而遠(yuǎn)大立可安可用于治療腹痛腹瀉腹脹的癥狀，在服用之后可以得到較好緩解。作為一種止瀉的藥物來說，遠(yuǎn)大立可安擁有著很好的口碑，深受患者的信賴。養(yǎng)成良好的習(xí)慣平常之中，要做好個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飯前便后洗手，選擇新鮮的食物，積極消除廚余垃圾，消滅蚊蟲，同時(shí)也要提高個(gè)人的抵抗力，減少給病毒入侵的機(jī)會(huì)。夏天腹痛腹瀉這種問題與環(huán)境因素、飲食以及季節(jié)都有著一定的關(guān)系。夏天腹痛腹瀉怎么辦

    標(biāo)簽：夏天腹痛腹瀉怎么辦
    2021-10-26
  • 如果拉肚子后身體沒力氣，遠(yuǎn)大立可安效果如何？

    引起拉肚子的原因很多，可能是吃了變質(zhì)的食物，也可能是胃腸道疾病產(chǎn)生的。拉肚子如果嚴(yán)重的話會(huì)使人全身沒有力氣，沒有精力投入到工作當(dāng)中。那么拉肚子后為何會(huì)導(dǎo)致身體沒力氣？如果拉肚子后身體沒力氣，立可安牌復(fù)方木香小檗堿片效果如何呢？下面的文章，一起來了解一下這些問題吧。一般在拉肚子后出現(xiàn)身體沒有力氣，主要是由于拉肚子后水、鈉、鉀等電解質(zhì)丟失過多，出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)紊亂等情況。身體缺鉀、缺鈉則會(huì)表現(xiàn)為乏困無力、頭暈惡心的癥狀。大家出現(xiàn)這種情況應(yīng)該及時(shí)治療，不可耽擱，避免對(duì)身體進(jìn)一步造成危害。其中立可安可以很好的緩解拉肚子的癥狀，解決了拉肚子的問題身體沒力氣的問題也就隨之而解決了。立可安能有效緩解拉肚子的癥狀的原因是它的成分安全，采用黃金配比，好、見效快、2片30分鐘起效，止瀉同時(shí)還緩解因拉肚子引起的各種不舒服。成分中的鹽酸小檗堿有著抑制多種腸道致病菌的作用；木香具有歸脾、大腸、三焦經(jīng)，行氣止痛，調(diào)中導(dǎo)滯等功效；吳茱萸有散寒止痛、溫經(jīng)通脈、降逆止嘔、燥濕止瀉的作用。三種成分相結(jié)合，可以有效改善體內(nèi)脫水、電解質(zhì)紊亂的癥狀，對(duì)腹痛、腹脹、腹瀉有不錯(cuò)的治果，在拉肚子情況有所好轉(zhuǎn)以后，身體就會(huì)漸漸的恢復(fù)。因此立可安可用于對(duì)拉肚子后身體沒力氣的情況進(jìn)行治療。要想使身體盡快地恢復(fù)，大家除了服用立可安以外，也可以補(bǔ)充一些淡鹽水，避免出現(xiàn)脫水的情況。還可以吃一些清淡的食物，比如說小米粥就是不錯(cuò)的選擇，小米粥對(duì)拉肚子的情況也有一定的改善效果，通過藥物治療和飲食管理，自然身體狀況會(huì)越來越好。相信很多人通過文章內(nèi)容已經(jīng)對(duì)于“如果拉肚子后身體沒力氣，遠(yuǎn)大立可安效果如何？”這一問題，心中有了答案。日常生活中為了避免出現(xiàn)

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    2021-10-26
  • 拉肚子如何止瀉效果好，試試這種方法

    相信每個(gè)人都經(jīng)歷過拉肚子的痛苦，特別是在冬天的晚上，真的不想離開溫暖被窩，而且有的時(shí)候需要跑廁所好多趟，真的很痛苦。那么究竟為什么會(huì)拉肚子呢？拉肚子如何止瀉效果好呢？下面就一起來看看吧。拉肚子的原因1、飲食不當(dāng)是導(dǎo)致經(jīng)常拉肚子的原因之一。如果一個(gè)人吃的太多了、吃的太油膩了、吃的食物太冰冷了、太頻繁的嘗試新產(chǎn)品了，又或者是吃了腐爛了的、變質(zhì)了的、過期了的、產(chǎn)生了細(xì)菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，這是因?yàn)槿说哪c胃受到了刺激。2、外部刺激會(huì)導(dǎo)致拉肚子。如果受到了寒冷的刺激、天氣過熱的刺激、自己的精神緊張或者是情緒不佳，又或者是受到了驚嚇的話，很有可能會(huì)因?yàn)樾睦矸矫娴囊恍┮蛩囟鴮?dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的情況。3、食物過敏引起的腹瀉。如果腸胃本身就比較敏感，對(duì)一些特定的食物會(huì)產(chǎn)生過敏的反應(yīng)，那么吃了這類的食物就會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。所以說，每一個(gè)人都要充分的了解自己的身體，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么。不可以吃的東西就不要吃，否則受傷害的還是自己。4、不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致拉肚子。如果經(jīng)常性的暴飲暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、經(jīng)常性的喝酒的話，那也很有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。暴飲暴食本身就是一個(gè)不好的飲食習(xí)慣，對(duì)自己的胃部會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，在這樣的情況下，出現(xiàn)拉肚子的情況也是很正常的。拉肚子如何止瀉效果好拉肚子如果遲遲不見好，那么最好是服用藥物來調(diào)理，比如立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。遠(yuǎn)大醫(yī)藥旗下的立可安牌復(fù)方木香小檗堿片是專門治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準(zhǔn)的使用特點(diǎn)。復(fù)方木香小檗堿片主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染

    2021-10-26
  • 拉肚子如何快速止瀉，你可以這樣做

    拉肚子是我們?nèi)粘５恼f法，其實(shí)就是腹瀉。拉肚子比較常見，因而我們要有足夠的重視。拉肚子需要及時(shí)止瀉，方法很重要。下面就來說說，拉肚子如何快速止瀉，你可以這樣做。拉肚子吃什么好一、加鹽的白粥拉肚子的人可以喝一些加了鹽的白粥，對(duì)癥狀的緩解會(huì)很有幫助。如果是腸胃炎導(dǎo)致的拉肚子，白粥當(dāng)中不要加肉，只加一點(diǎn)點(diǎn)鹽就可以了，畢竟這個(gè)時(shí)候的飲食應(yīng)該以清淡為主，吃了肉的話可能不利于消化，會(huì)加重癥狀。二、胡蘿卜胡蘿卜是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物，具有止瀉的效果，如果拉肚子的話，那么可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜，最好是喝胡蘿卜湯，更利于吸收。它所含有的有效成分能夠幫助大便成形，盡快的緩解拉肚子的癥狀。三、水煮蘋果蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果，它所含有的水溶性纖維素果膠可以保護(hù)腸壁，還能夠改善腸胃功能，對(duì)改善拉肚子的情況大有幫助。不過由于拉肚子的時(shí)候腸胃比較脆弱，直接吃蘋果的話不是太好，所以把蘋果用水煮一下，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，也能達(dá)到更好的。四、荔枝荔枝是一種養(yǎng)肝功效的水果，脾虛久瀉的人吃了最好，而身體虛寒的人則可以多吃。拉肚子的情況比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├笾砭徑獍Y狀。五、櫻桃櫻桃不僅長得好看，而且味道也非常的好，還有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值。櫻桃的性質(zhì)比較平和，而且含有豐富的維生素，適合拉肚子的人食用。六、石榴石榴的味道非常不錯(cuò)，還具有生津止渴和收澀止瀉的作用，適合拉肚子的人吃。如果是酸石榴的話，還能夠緩解久瀉久痢以及腹痛等癥狀。拉肚子如何快速止瀉肚子痛拉肚子都是腹瀉的表現(xiàn)，目前市面上關(guān)于治腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯(cuò)的還是立可安復(fù)方木香小檗堿片。它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復(fù)方制劑，其中每片

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    2021-10-26
  • 見效快的止瀉藥，遠(yuǎn)大立可安效果如何

    冬季天氣寒冷干燥，許多常見疾病如感冒、咳嗽等發(fā)生率大幅度上升。腹瀉也是我們常見的一種疾病，盡管很多人都做好了保暖御寒的工作，卻還是忽略了對(duì)腸道的呵護(hù)，一不注意，腸道疾病就開始集中爆發(fā)?；忌狭烁篂a既影響生活，又耽誤工作和學(xué)習(xí)，需要及時(shí)用藥治療。下面就為大家介紹一下容易導(dǎo)致腹瀉的原因，以及見效快的止瀉藥。腹瀉是日常生活中的常見癥狀，俗稱“拉肚子”是指排便次數(shù)明顯超過平日習(xí)慣的頻率、糞質(zhì)稀薄、水分增加、或含未消化食物等。腹瀉分為感染性腹瀉和非感染性腹瀉，感染性腹瀉的主要癥狀為腹瀉，每日大便次數(shù)超過3次，可為稀便或水樣便，也可為粘液便、膿血便或血便，或伴有惡心、嘔吐、腹痛、發(fā)熱、食欲不振及全身不適。需要及時(shí)用藥物治療，病情嚴(yán)重者，常并發(fā)脫水、酸中毒、電解質(zhì)紊亂、休克等。癥狀較重應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。出現(xiàn)腹瀉后，可以通過咨詢醫(yī)生，來服用藥物來治療，比如立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。立可安是專門治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準(zhǔn)的使用特點(diǎn)。它的主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，在快速止瀉的同時(shí)，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進(jìn)一步傷害，吳茱萸還具有止嘔作用，可溫肝而治肝寒犯胃之嘔苦，在眾多治療拉肚子藥物中口碑和效果都不錯(cuò)。相信大家應(yīng)該對(duì)見效快的止瀉藥有了一定的了解?；颊叱朔昧⒖砂仓庖惨龊妙A(yù)防，預(yù)防重于治療。做好生活中的小細(xì)節(jié)，有效遠(yuǎn)離感染性腹瀉。要做到勤洗手、常通風(fēng)，保持個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成正確的洗手方法，保持室內(nèi)空氣流通。還有

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    2021-10-26
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