香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

要止咳先祛痰該怎么做？用對藥是關(guān)鍵

小孩子因為抵抗力弱，偶爾感冒、咳嗽總是難免的。尤其是咳嗽，有時候斷斷續(xù)續(xù)一兩周不好，讓人特別著急。在這種情況下，家長們往往病急亂投醫(yī)，選擇那種快速鎮(zhèn)咳藥給孩子用，在過于追求的同時，卻不知自己反而讓孩子更難受了。要知道，在咳嗽有痰的情況下，止咳必須先去咳。那么孩子怎么祛痰最有效？要止咳先祛痰該怎么做？孩子怎樣祛痰最有效？方法一：排痰家長可以幫助孩子排痰，將空心手掌對著肺部用腕部力量拍一會兒，讓痰松動，然后用手指壓住舌根使寶寶嘔吐，痰隨之而出。方法二：稀釋痰液因為痰液較粘稠，導(dǎo)致孩子有痰咳不出，可以通過吸入潮濕空氣，來稀釋痰液。醫(yī)院所做的霧化就是這個道理。方法三：止咳化痰藥市面上止咳化痰藥很多，家長眼花繚亂。有些家長亂用藥，選擇強(qiáng)力的止咳化痰藥品，殊不知這樣適得其反。強(qiáng)力止咳化痰藥物雖然會暫時制止咳嗽，但是會造成氣管黏膜上的纖毛上皮細(xì)胞的運(yùn)痰功能和支氣管平滑肌的收縮蠕動功能受抑制，造成痰液不能順利排出，大量痰液蓄積在氣管和支氣管內(nèi)，影響呼吸功能。為什么說科學(xué)止咳，祛痰為先：1.兒童咳嗽多因上呼吸道感染引起，一般為濕咳，短暫轉(zhuǎn)熱；2.孩子不會像成人一樣主動咳痰，多數(shù)孩子的痰液主要通過腸道排泄或者嘔吐排出；3.痰液富含蛋白質(zhì)成分，感染后細(xì)菌附著在痰液上會快速繁殖，導(dǎo)致癥狀加重；4.強(qiáng)行鎮(zhèn)咳會使痰液滯留體內(nèi)，容易引發(fā)嚴(yán)重的呼吸道感染性疾病。痰液是呼吸道分泌出的粘液，咳嗽可以把痰液排出，保持呼吸道清潔和通暢。但是，痰液一旦排不出，不僅咳嗽的情況無法治愈，更容易堵住呼吸道，造成呼吸不暢，嚴(yán)重者還會危及生命！孩子由于免疫力較弱，癥狀也會稍顯嚴(yán)重，喉嚨里的痰液咳不出、呼嚕作響，呼吸困難、臉憋得通紅，這都是痰

什么食物對陽痿早泄好

男人最怕的就是陽痿早泄，這不僅會影響夫妻生活，還會導(dǎo)致人沒有自信。不過現(xiàn)在有不少方法可以治療陽痿早泄，比如日常生活中我們常吃的一些食物，那么，什么食物對陽痿早泄好?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。陽痿早泄小心腎陽虛早泄的根源： 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝主疏泄，腎主藏精，屬足厥陰 肝經(jīng)，房事時，足厥陰肝經(jīng)通過傳導(dǎo)接受到的 刺激給肝，使肝氣的疏泄不斷增強(qiáng)，直至突破腎氣 的封藏能力，發(fā)生射精。如果腎氣的封藏能力強(qiáng)大，則射精較晚;如果腎氣的封藏能力弱小，則射精較早，發(fā)生早泄。而腎氣的封藏能力取決于腎中 陽氣是否充足，也就是講，腎陽虛才是導(dǎo)致早泄的 根本原因。好比一個木桶里盛滿了水而不外流，是 因為四周木板緊湊牢固。假設(shè)抽掉一塊木板，水必 定頃刻瀉出。同樣的道理，當(dāng)腎陽充足時，腎封藏 有力，精關(guān)牢固，抵御肝的疏泄能力強(qiáng)大，自然持久。而當(dāng)腎陽不足時，腎封藏?zé)o力，精關(guān)不固，抵御肝的疏泄能力弱小，自然早泄。陽痿的根源： 中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，生殖之源。如果房事過度，過頻，思慮過甚，皆可傷腎，腎陽虛弱，命門火衰。命門是肚臍正背后的一個穴位，處于雙腎之心，為腎火聚集之處。命門之火為全身陽氣之 根，乃“生氣之源”，對全身個臟腑的生理活動，有 溫煦，推動的作用。故曰：“五臟之陽氣，非此不能 發(fā)”。性機(jī)能正常與否，與命門之火的盛衰有著密切 的關(guān)系。若腎陽強(qiáng)，則命門火旺，意念一動，腎氣 下煦，勃起自如。若腎陽弱，則命門火 衰，雖有意念，腎氣虛弱，無力下煦，無 法挺舉，或舉而不堅，堅而不久。 陽痿程度劃分： 一般陽痿：勃而不堅，堅而不挺，挺而不久，中途 疲軟。 重度陽痿：勃起困難，無法勃起?！端貑枴ど鷼馔ㄌ煺摗? “陽氣者，若天與日，失其所，則折壽

吃鹿角膠對腎虛有作用嗎

如今因為生活習(xí)慣不好、愛熬夜等原因不少人都患有腎虛，大家對腎虛并不陌生，也知道要及時補(bǔ)腎。所以非常關(guān)心吃鹿角膠對腎虛有作用嗎，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解腎虛嗎?中醫(yī)認(rèn)為腎的病理多見虛證，我們稱之為腎虛，這里要注意，中醫(yī)所說的“證”與“癥”不同，證指的是一組有特定意義的癥狀群，中醫(yī)稱證候。虛就是不足的意思，它與實相對。腎虛是一個大的概念，具體來講可分為腎陰虛、腎陽虛以及陰陽兩虛。腎陰虛的人常表現(xiàn)為：五心煩熱，咽干，失眠、多夢，盜汗，小便短黃，或大便干結(jié)，腰酸腿軟，耳鳴。男性還可見陽強(qiáng)易舉(容易勃起)、早泄;女性則見月經(jīng)量少或閉經(jīng)。這類病人的特點(diǎn)是“陰虛則熱”，表現(xiàn)為虛熱證。腎陽虛的人常表現(xiàn)為：神疲乏力，畏寒怕冷，腰膝冷痛，小便清長，或夜尿頻多，性功能減退，陽痿等。這類病人的特點(diǎn)是“陽虛則寒”，呈現(xiàn)虛寒證。吃鹿角膠對腎虛有作用嗎?鹿角膠對于腎虛的人來說可以溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血。但是需要注意的是，鹿角膠是用于陽虛腎虧人群，對于陰虛的人來說不適用哦。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來，擁有極高的藥用價值，具有壯陽益精的作用；功效方向以溫陽為主，而龜鹿藥業(yè)源自鹿角膠、龜甲膠原產(chǎn)地和道

龜甲膠對盜汗有用嗎

晚上睡覺總是會出汗，還會因為出汗中途醒來再也睡不著，可真的讓人痛苦不已。其實這種晚上出汗又叫盜汗，需要及時調(diào)理才能擺脫。不少人都對龜甲膠對盜汗有用嗎非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。你了解盜汗嗎?盜汗，是中醫(yī)的一個病證名，是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。中醫(yī)盜汗是由陰虛不足引起的。陰氣具有收斂和營養(yǎng)的功能，體內(nèi)的陰陽處于動態(tài)平衡狀態(tài)。如果陰氣不足，陽氣會更旺盛，則容易引起虛火，就會導(dǎo)致氣血泄漏，會出現(xiàn)盜汗的情況，腎虛和肺陰虛也可能導(dǎo)致盜汗。因此，不要忽視晚上盜汗這件事，它是身體虛弱的一種表現(xiàn)，要引起高度重視，及時進(jìn)行調(diào)理。陰虛體質(zhì)的常見癥狀有體重減輕，耐寒怕熱，手足心熱，易口干咽痛，盜汗，尿黃短，大便易干，舌苔少津，苔少。另外還會骨質(zhì)疏松，中醫(yī)把骨質(zhì)疏松又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對于陰虛體質(zhì)的人來說出現(xiàn)盜汗及時滋陰強(qiáng)骨，是治療關(guān)鍵。那么，龜甲膠對盜汗有用嗎?當(dāng)然有用了，龜鹿藥業(yè)龜甲膠，是滋陰強(qiáng)骨原藥。為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明，龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白

鹿角膠對腰膝酸軟的療效好嗎

平時生活中出現(xiàn)一些不適癥狀那么可能就是身體出現(xiàn)問題了，需要及時調(diào)理。而腰膝酸軟就是比較常見的癥狀，大家都比較喜歡通過滋補(bǔ)品來調(diào)理，所以非常關(guān)心鹿角膠對腰膝酸軟的好嗎，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。鹿角膠對腰膝酸軟的好嗎?腰膝酸軟是腎虛的常見癥狀，可腎虛分腎陰虛和腎陽虛，兩者都存在腰膝酸軟的癥狀。而鹿角膠是用于腎陽虛的產(chǎn)品，所以對腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸軟有不錯哦。一起來了解下腎虛吧腎虛是可以出現(xiàn)腰酸、腰痛的。中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，故腎虛則腰府失養(yǎng)，從而出現(xiàn)腰酸、腰痛的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為腎的病理多見虛證，我們稱之為腎虛，這里要注意，中醫(yī)所說的“證”與“癥”不同，證指的是一組有特定意義的癥狀群，中醫(yī)稱證候。虛就是不足的意思，它與實相對。腎虛是一個大的概念，具體來講可分為腎陰虛、腎陽虛。腎陰虛的人常表現(xiàn)為：五心煩熱，咽干，失眠、多夢，盜汗，小便短黃，或大便干結(jié)，腰酸腿軟，耳鳴。男性還可見陽強(qiáng)易舉(容易勃起)、早泄；女性則見月經(jīng)量少或閉經(jīng)。這類病人的特點(diǎn)是“陰虛則熱”，表現(xiàn)為虛熱證。腎陽虛的人常表現(xiàn)為：神疲乏力，畏寒怕冷，腰膝冷痛，小便清長，或夜尿頻多，男性性功能減退，陽痿；女性白帶清稀，宮寒不孕等。這類病人的特點(diǎn)是“陽虛則寒”，呈現(xiàn)虛寒證。因此大家可以根據(jù)自己所出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)來自查到底是腎陰虛還是腎陽虛。如果是腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸軟可通過鹿角膠調(diào)理哦。龜鹿藥業(yè)鹿角膠溫陽補(bǔ)腎原藥龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料

龜甲膠對提高免疫力有好處嗎

上了年紀(jì)的人不僅容易出現(xiàn)腎虛，還會出現(xiàn)免疫力差的情況，所以會經(jīng)常性的難受、身體不適。龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，對于陰虛體質(zhì)患者來說有著不錯的滋補(bǔ)效果，除了滋補(bǔ)以外，大家對龜甲膠對提高免疫力有好處嗎也非常關(guān)心，下面通過文章內(nèi)容看看吧。關(guān)于腎陰虛，你知道多少?對于腎虛大家都不陌生，而腎虛又分腎陰虛和腎陽虛，其中出現(xiàn)潮熱多汗、失眠多夢、煩躁易怒、口干舌燥等癥狀就是陰虛的表現(xiàn)，而這類人群就需要及時滋陰調(diào)理。另外陰虛的人還容易骨質(zhì)疏松，屬于中醫(yī)”骨痿“”骨枯“等范疇，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對于陰虛的人來說及時滋陰強(qiáng)骨是治療關(guān)鍵，而龜甲膠是滋陰強(qiáng)骨原藥，效果不錯。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，滋補(bǔ)新選擇!龜鹿藥業(yè)龜甲膠為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦?，虛風(fēng)內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補(bǔ)血，強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)鈣防止骨質(zhì)疏松、補(bǔ)充氨基酸，提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán)，抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠，讓老人更“膠” 健。不僅如此，龜鹿藥業(yè)源自龜甲膠、鹿角膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū)，標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量好，所以滋陰強(qiáng)骨可以選擇龜鹿藥業(yè)的龜甲膠。腎虛和免疫力有關(guān)!現(xiàn)在很多中老年人經(jīng)常一到秋冬就反復(fù)感冒，拖很久都好不了，吃藥也

京都念慈庵對咽炎咳嗽有效果嗎

咽炎多是因為細(xì)菌感染導(dǎo)致的，有急性咽炎和慢性咽炎兩種，當(dāng)受到細(xì)菌感染，咽喉黏膜及黏膜下的組織就會出現(xiàn)相關(guān)的炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)咳嗽、咽喉腫痛、口干、咽癢等癥狀。所以很多人會迫不及待的想要治療好，那么京都念慈庵對咽炎咳嗽有效果嗎？很多咽炎咳嗽的患者選擇京都念慈庵，京都念慈庵方中含有川貝母、枇杷葉、南沙參、茯苓、化橘紅、桔梗、法半夏、五味子、瓜蔞子、款冬花、遠(yuǎn)志、苦杏仁、生姜、甘草、杏仁水、薄荷腦，輔料為蜂蜜、麥芽糖、糖漿?？偣灿?6味主藥，還有3味輔料，諸藥合用具有潤肺化痰、止咳平喘、護(hù)喉利咽、生津補(bǔ)氣、調(diào)心降火的功效。京都念慈庵對咽炎咳嗽有效果嗎？這個藥是專門針對傷風(fēng)感冒引起的咽痛，由于咽喉炎咳嗽主要是細(xì)菌引起的炎癥，京都念慈庵具有潤肺止咳的作用，一定程度上可以緩解咽炎咳嗽，但是不能根治咽喉炎咳嗽癥狀的，想要快速止咳并且根治咽炎的藥物建議選擇連花清咳片。另外，從京都念慈庵中也能夠看出這個藥里面有甜甜黏黏的蜂蜜和麥芽糖，口感偏甜，所以糖尿病患者是不建議服用的。連花清咳片，止咳抗炎的好選擇連花清咳片作為連花清瘟姊妹藥，組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”的治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽癥狀自然好轉(zhuǎn)，實驗也證實連花清咳片對咳嗽有顯著的抑制作用，有明顯化痰、抑制急性炎癥、減輕肺組織損傷的作用。連花清咳片能縮短咳嗽、咳痰癥狀持續(xù)時間，減輕肺部病變，改善呼吸功

阿戈美拉汀片藥物的功效是什么，對抑郁癥有效果嗎？

阿戈美拉汀片有什么作用，對抑郁癥治療效果如何

棗椹安神口服液對失眠好嗎

晚上早早的就睡下了，可就是睡不著，翻來覆去的，無法入睡，一想到第二天還要早起上班就更難入睡了。其實這就是失眠，如今因壓力、衰老、慢病導(dǎo)致失眠的人越來越多，需要大家引起重視。其實棗椹安神口服液就用于失眠，那么，棗椹安神口服液對失眠好嗎？下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。失眠可不是個小事，要引起重視臨床診斷失眠以夜不能眠、不易入睡或者睡而易醒為主要依據(jù)。失眠的病情不一，輕者僅入睡困難，醒后難以再入睡，嚴(yán)重者可能整夜不能入睡，連續(xù)數(shù)日。失眠患者常常還伴有神疲、乏力、心煩、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。失眠作為一種病癥，常見于神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等，也見于某些精神病的早期，大多由思慮過度、勞逸失調(diào)或者素體不足、病后體虛、飲食不節(jié)引起。失眠雖然常見，但若不及時加以治療，亦會妨礙工作與學(xué)習(xí)。中醫(yī)認(rèn)為失眠是因為血不養(yǎng)心，肝氣郁結(jié)，痰火擾心，還有腎虛導(dǎo)致的，需要通過調(diào)整人體臟腑氣血陰陽的功能，改善睡眠狀況。棗椹安神口服液對失眠好嗎？棗椹安神口服液選用了藥食同源的中藥藥材；組方平和，可以讓你晚上睡得好，白天更精神，治療失眠是不錯的選擇。棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲，這些都是藥食同源的藥物，藥性平和，不會導(dǎo)致上火等副作用，適合長期服用。另外，還可以通過泡腳助眠，睡覺之前進(jìn)行泡腳勝過吃，睡前用一些促進(jìn)睡眠的藥材泡腳二十分鐘，能夠擴(kuò)張腳部血管，促進(jìn)血液循環(huán)，讓大家更容易入睡。除此之外，大家應(yīng)該注意選擇一個舒適的睡覺環(huán)境，保

阿戈美拉汀片對抑郁癥的作用有效嗎？

據(jù)統(tǒng)計，全球有超過3億名患者抑郁癥，是精神科自殺率最高的疾病。對患者及其家屬造成的痛苦，以及對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。不過隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，不斷有一些治療抑郁癥的藥物出現(xiàn)，阿戈美拉汀片便是其中之一。那么阿戈美拉汀片對抑郁癥的作用有效嗎？如果不了解，還是來看下文章吧。開啟正題之前，先來了解一下精神疾病中的——抑郁癥。抑郁癥也被稱為“心靈感冒”。近年來，隨著社會的發(fā)展、人們生活節(jié)奏的加快，生存競爭壓力的加大，抑郁癥的發(fā)病率逐年增加，人們對于抑郁癥的認(rèn)識也在不斷地加深。其表現(xiàn)并不復(fù)雜，對普通人來講，平時只要稍加注意就能夠發(fā)現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)如下表現(xiàn)的時候，就要考慮患者有抑郁癥的可能。三個核心的癥狀1、情緒低落。顯著而持久的情感低落，持續(xù)至少2周以上，每天的大部分時間均是如此，而且基本上不受環(huán)境影響，典型的患者有早晨重夜間輕的特點(diǎn)；2、興趣減退。即使從事平常感興趣的活動也缺少與快感；3、精力減退或疲勞感明顯。即使一天什么事情也沒做，也感到疲勞乏力。五個附加癥狀1、自我評價下降，認(rèn)為自己不如別人；2、思考、反應(yīng)遲鈍，工作、學(xué)習(xí)、人際交往、自我照料等社會功能下降；3、遇到事情總往壞處想；4、愉快感缺乏，遇到再好的事情也高興不起來；5、入眠障礙，如入睡困難、早醒、睡眠維持困難、多夢等。上述這些癥狀會嚴(yán)重的影響患者身體健康，還有日常生活，需要一些相應(yīng)的治療在治療抑郁癥方面，臨床上也有很多治療手段，較為常見且有效的治療方法為藥物治療。在選擇藥物方面，阿美寧阿戈美拉汀片是不錯的選擇，其主要成分為阿戈美拉汀，是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，可通過直接提高單胺水平和調(diào)節(jié)重建生物節(jié)律兩大全新機(jī)制

什么食物對緩解腰膝酸軟好

現(xiàn)代人工作生活壓力大，日常又不注意保養(yǎng)自己，很多人都有腰膝酸軟的癥狀出現(xiàn)，這種不適癥狀影響了人們的正常生活和工作，所以大家都比較關(guān)心什么食物對緩解腰膝酸軟好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。首先，要清楚是什么原因?qū)е碌难ニ彳洺霈F(xiàn)腰膝酸軟的癥狀可能是風(fēng)濕病、缺鈣或者腎虧。其中腎虧導(dǎo)致的腰膝酸軟比較常見，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腰為腎之府，腎為先天之本，腎病反映于腰，腰痛故作;當(dāng)腎氣虧虛，天癸至而未盛，則沖任虧虛，所聯(lián)系經(jīng)絡(luò)氣血不足，可導(dǎo)致腰膝酸軟等一系列問題的出現(xiàn)。腎虧又叫腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精不足等，不同類型的腎虛在癥狀上有較大的區(qū)別，如果手心發(fā)熱、身材瘦削、舌苔少但紅、舌體瘦長，總覺得怕熱，多為腎陰虛;總覺得腰膝酸軟、疲乏無力、兼有舌體胖厚等，有可能是腎氣虛;若有腎氣虛表現(xiàn)，同時覺得怕冷，可能是發(fā)展到了腎陽虛。所以判斷腎到底虛不虛，屬于哪種類型的虛，要請專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行判斷，不能妄自下結(jié)論。那么，什么食物對緩解腰膝酸軟好?腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用，黑色在五行當(dāng)中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補(bǔ)腎，如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類食物猛吃，雜食混吃為佳，既能夠享受到美食，也能兼顧營養(yǎng)平衡。藥物補(bǔ)腎見效快除了通過食療補(bǔ)腎以外，還可以通過藥物補(bǔ)腎擺脫腰膝酸軟，建議選擇溫陽補(bǔ)腎藥物。而龜鹿藥業(yè)鹿角膠就可以，是溫陽補(bǔ)腎原藥。龜鹿藥業(yè)鹿角膠甘咸微溫，溫腎壯陽，益精養(yǎng)血;溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血，常用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。龜鹿藥業(yè)鹿角膠，它是傳承千年的動

什么食物對緩解骨質(zhì)疏松好

上了年紀(jì)的人最容易骨質(zhì)疏松，會出現(xiàn)腰腿疼的癥狀，這種疼痛讓人難受不已，所以上了年紀(jì)的人來說緩解骨質(zhì)疏松就非常重要了，可以擺脫疼痛癥狀。那么，什么食物對緩解骨質(zhì)疏松好?這是大家比較關(guān)心的問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。人之所以會有骨質(zhì)疏松，種情況產(chǎn)生，跟骨骼中的鈣質(zhì)流失速度加快有關(guān)，上了年紀(jì)的人身體本身吸收營養(yǎng)物質(zhì)的能力降低。如果在年齡增長過程中鈣質(zhì)的流失速度快，但是又沒有及時補(bǔ)充人體需要的這些營養(yǎng)，都可能會引發(fā)骨質(zhì)疏松表現(xiàn)。中醫(yī)解讀骨質(zhì)疏松中醫(yī)的辨證理論認(rèn)為“腎主骨，生髓”，腎精足，則骨髓的生化有源，骨骼定能得到充分的滋養(yǎng)而有力;反之，則會出現(xiàn)骨骼脆弱無力的結(jié)果，臨床表現(xiàn)腰背酸軟、疼痛、關(guān)節(jié)酸痛等癥。骨痿中醫(yī)范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松。因此對于患有骨質(zhì)疏松的人來說及時滋陰強(qiáng)骨是非常重要的。龜鹿藥業(yè)龜甲膠強(qiáng)筋健骨不錯之選!龜鹿藥業(yè)龜甲膠，是滋陰強(qiáng)骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦＃擄L(fēng)內(nèi)動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明，龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸，及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng)，興奮

吃龜甲膠對陰虛火旺失眠有好處嗎

失眠是如今多數(shù)人都會遇到的問題，想睡睡不著或者是睡著后容易驚醒都讓人痛苦不已，并且還會嚴(yán)重影響第二天的工作和生活。不少人對于失眠還是非常重視的，通過中醫(yī)診斷發(fā)現(xiàn)是陰虛火旺導(dǎo)致，所以就比較關(guān)心吃龜甲膠對陰虛火旺失眠有好處嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解釋陰虛火旺失眠中醫(yī)認(rèn)為，失眠多為臟腑失和，氣血失調(diào)所為，調(diào)理臟腑，使氣血調(diào)和、陰陽平衡，臟腑功能歸于正常為本病治療原則，中醫(yī)辨證施治，一般分為肝郁化火型、痰熱內(nèi)擾型、胃氣失和型、陰虛火旺型。其中陰虛火旺型失眠最為多見，陰虛火旺型失眠病人的癥狀可以出現(xiàn)心煩、失眠，同時伴有心悸不安，嚴(yán)重的時候病人還伴有頭暈、耳鳴、健忘、腰膝酸軟。陰虛火旺型失眠，比較典型的癥狀，病人夜間可以出現(xiàn)五心煩熱，表現(xiàn)為手心、腳心以及心口的這種煩熱，同時病人的舌苔可以出現(xiàn)口干、津少、舌紅，嚴(yán)重的時候舌上可以出現(xiàn)裂紋。主要是多見于中老年人，由于人隨著年紀(jì)的增長會出現(xiàn)腎陰不足，中醫(yī)講的腎陰不足不能上交于心，心火就會出現(xiàn)亢盛，病人就會出現(xiàn)虛弱、擾神表現(xiàn)的失眠癥。而陰虛的人存在骨萎，癥見腰背酸軟，難于直立，下肢痿弱無力，面色暗黑，牙齒干枯等。由大熱灼傷陰液，或長期過勞，腎精虧損，腎火亢盛等，使骨枯而髓減所致。在這里提醒大家觀察自己是否出現(xiàn)了牙齒干枯、腰背酸軟、五心煩熱等癥狀，如果有就要及時通過中藥調(diào)理，改善陰虛、骨萎了。那么，吃龜甲膠對陰虛火旺失眠有好處嗎?龜鹿藥業(yè)龜甲膠，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)品。中醫(yī)認(rèn)為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強(qiáng)骨，養(yǎng)血補(bǔ)心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈?zāi)垦＃擄L(fēng)內(nèi)動，筋

肺力咳對咳嗽管用嗎？

咳嗽在生活中是比較常見的現(xiàn)象，但是作為一種普遍存在的現(xiàn)象，其引發(fā)的病因有很多，而針對這一癥狀的出現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于止咳的藥物廣告也很多，需要提醒大家的是針對于咳嗽的癥狀還是要選擇對應(yīng)的藥物治療才行，那么肺力咳對咳嗽管用嗎？ 肺力咳合劑用于痰熱犯肺所引起的咳嗽痰黃，支氣管哮喘，氣管炎見上述證候者，但是肺力咳不能治療痰熱犯肺所引起的咳嗽痰白粘和伴隨出現(xiàn)的咽干、咽痛、口渴、心胸?zé)灐⒋蟊愀稍锏劝Y狀，并且，肺力咳顆粒含有糖分，最好不要用于糖尿病的病人，如果糖尿病病人有咳嗽癥狀，建議可以應(yīng)用止咳化痰藥物，比如中成藥連花清咳片效果更好。肺力咳對咳嗽管用嗎？由上述內(nèi)容可知，肺力咳可用于風(fēng)熱咳嗽的治療，然而連花清咳片不僅對風(fēng)熱咳嗽有著治果，由風(fēng)寒咳嗽引發(fā)的咳稀白痰同樣有化痰止咳的功效，連花清咳片組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽癥狀自然就會好轉(zhuǎn)。研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進(jìn)排痰。關(guān)于“肺力咳對咳嗽管用嗎？”的介紹就說到這里了，需要注意，如果咳嗽的癥狀遲遲不見好，也不要隨意改變藥物的用量，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下改變藥量或者換一種藥物治療，除此之外還要及時去醫(yī)院

失眠長期服用柏子養(yǎng)心丸對身體有影響嗎

中醫(yī)對失眠的認(rèn)識治療失眠的常見中成藥2、棗椹安神口服液。主要選用酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝、輔料為苯甲酸鈉。主要功效：養(yǎng)心、益腎、安神。用于神經(jīng)衰弱癥見失眠、多夢、頭暈者。兩者相較而言，長期服用柏子養(yǎng)心丸對身體有影響嗎？下面看看兩款失眠藥的不同處 ：1、柏子養(yǎng)心丸中的黨參、黃芪、川芎、當(dāng)歸起到了補(bǔ)氣生血，安神益智的作用，藥性偏溫，故具有溫補(bǔ)心神的功效。適用心氣不足，心陽虛寒的患者，表現(xiàn)為夜寐多汗，心悸易驚、神疲氣短、健忘盜汗身體乏力、舌質(zhì)淡紅、舌苔薄白、脈細(xì)略數(shù)的患者。2、棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料，配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓，益腎健腦的桑椹、靈芝，疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉，制成棗椹安神口服液，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。不僅能讓人入睡快、睡得深，改善多夢癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒，改善食欲，這些都是藥食同源的藥物，藥性平和，不會導(dǎo)致上火，適合長期服用。上文關(guān)于“長期服用柏子養(yǎng)心丸對身體有影響嗎？”的相關(guān)就為大家介紹到這里了，希望大家能夠有所收獲。失眠患者在服用藥物時，一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，在正確的指導(dǎo)下，嚴(yán)格按照醫(yī)囑的用法用量，服用藥物，并在門診定期復(fù)查。

乳結(jié)泰膠囊對乳房硬結(jié)的療效有哪些

胸部對于女性的重要性不言而喻，是世界上最貴的“房子”，呵護(hù)的健康是女性一生的必修課，每位女性都應(yīng)重視它、保護(hù)它。如今乳腺疾病已經(jīng)成為威脅婦女健康的一大疾病，女性常會感到有硬結(jié)、疼痛感，乳結(jié)泰膠囊是常用的治療藥物，那么乳結(jié)泰膠囊對硬結(jié)的有哪些？中醫(yī)認(rèn)為，乳腺結(jié)節(jié)產(chǎn)生的根本原因是臟腑功能失調(diào)。這里的臟腑主要是肝和脾，如果這兩個臟器的功能失調(diào)了，就會產(chǎn)生痰濕這些代謝產(chǎn)物，再加上七情內(nèi)傷導(dǎo)致肝郁，肝主疏泄，此時肝的疏泄功能會受到影響，導(dǎo)致氣滯。如果痰、濕、氣，這些物質(zhì)沿著經(jīng)絡(luò)上行，停滯瘀積在乳腺上，就會形成硬結(jié)。乳腺增生腫塊常常雙側(cè)對稱性發(fā)生，可分散于整個乳腺內(nèi)，亦可局限于乳腺的一部分。呈結(jié)節(jié)狀、大小不一、變硬，經(jīng)后縮小、變軟，部分患者伴有淡黃色或無色的溢液。乳結(jié)泰膠囊對硬結(jié)的有哪些？疏肝理氣是解決乳腺增生問題的根本，乳結(jié)泰膠囊是一種中成藥，含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物，具有疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛的功效，用于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致腫塊脹痛，觸痛，胸脅脹悶，煩躁易怒，舌質(zhì)偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或弦澀；乳腺增生病見上述證候者。成份中的香附可以疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛，適宜用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)。與青皮陳皮搭配具有疏肝理氣的功效，從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)；瓜蔞清熱滌痰，寬胸散結(jié)，潤燥滑腸。用于肺熱咳嗽，痰濁黃稠，胸痹心痛，結(jié)胸痞滿，乳癰，肺癰，腸癰腫痛，大便秘結(jié)；赤芍清熱涼血，散瘀止痛。用于熱入營血，溫毒發(fā)斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝郁脅痛，經(jīng)閉痛經(jīng)，癮

吃乳結(jié)泰膠囊對乳腺腫痛有用嗎

乳腺增生是悄無聲息、毫無預(yù)兆的來到人們的生活中的，這也是為什么很多女生在體檢時才發(fā)現(xiàn)患病，但是疼痛感是乳腺增生會有的表現(xiàn)，也因為在經(jīng)期時癥狀比較明顯所以常常被忽視，有人問結(jié)泰膠囊對乳腺腫痛有用嗎？乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳腺小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長。乳腺增生是女性最常見的疾病，占全部疾病的75%。中國成年女性90%以上都患有乳腺增生，乳腺增生是乳腺癌的高危因素已成共識。乳腺腫痛是乳腺增生的常見表現(xiàn)，疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射；部分可表現(xiàn)為疼痛或發(fā)癢。疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點(diǎn)。結(jié)泰膠囊對乳腺腫痛有用嗎？百病氣為先，長期的生氣導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、經(jīng)脈氣機(jī)不利，使得肝失條達(dá)，氣血周流失度，循經(jīng)流注，凝滯結(jié)塊而成乳癖，這也就意味著愛生氣的人容易導(dǎo)致乳腺增生，若一個乳腺增生患者不改改自己的脾氣，將會導(dǎo)致更嚴(yán)重的乳腺疾病——乳腺癌。而有些人在工作學(xué)習(xí)比較緊張、精神壓力大，或者是情緒不好的時候也能出現(xiàn)脹痛的情況，比如文化程度越高、工作壓力較大的人群，是乳腺增生比較高發(fā)的人群，因而會出現(xiàn)疼痛的情況。一些處于30~50歲年齡段的育齡期婦女，可能會因為性格內(nèi)向孤僻、婚姻和工作不順利、不幸的生活事件的發(fā)生而導(dǎo)致精神狀態(tài)長期抑郁、焦慮，因而乳腺增生的發(fā)病率就會升高，從而引發(fā)腫痛等一系列癥狀的出現(xiàn)。哺乳時間短、哺乳次數(shù)少、濫用避孕藥、人工流產(chǎn)的次數(shù)增加等也是導(dǎo)致之后乳腺增生發(fā)生的一個不利的因素。乳結(jié)泰膠囊的作用是疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛

男人早衰的調(diào)理用對方法很關(guān)鍵

不少男生生活中發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)頭發(fā)稀少、皺紋增加、精力不足、體力不支等問題，其實這是早衰的表現(xiàn)。本來還是個年輕帥小伙，卻因為不注意保養(yǎng)、調(diào)理自己出現(xiàn)了早衰癥狀。大家對于男人早衰的調(diào)理有哪些也是比較關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。若想要找到男人早衰的調(diào)理方式，則需要了解男性出現(xiàn)早衰的原因。男性的衰老跟腎中精氣不足有很大關(guān)系。腎主藏精，主納氣，主水液代謝，一旦腎中出現(xiàn)精氣虧損等問題，那就需要男性提前通過調(diào)養(yǎng)的方式幫助益腎強(qiáng)精。男性早衰很大部分原因在于腎精虧虛，所以想要健康長壽的男性可以從青壯年時期開始注重調(diào)養(yǎng)。男人早衰的調(diào)理，飲食和生活習(xí)慣是第一位。第一，隨著年齡的增長，機(jī)能會有所下降，會進(jìn)入衰老期。但為了延后衰老期到來，可以提前預(yù)防，比如可以選擇通過多吃優(yōu)質(zhì)動物蛋白如鹿茸、雞肉、豬腰，以及牡蠣、海馬、蝦等海產(chǎn)品，這些能幫助益腎強(qiáng)精；在植物類，如多吃黑色食物，木耳，板栗、黑豆、黑芝麻、桑葚等，補(bǔ)精養(yǎng)腎。第二，改變不良的生活習(xí)慣。想要實現(xiàn)健康長壽，需要注重日常行為，比如養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，規(guī)律飲食、葷素均衡、戒掉煙酒、不濫用藥物、早睡早起，經(jīng)常鍛煉等。除此之外，對于早衰比較嚴(yán)重的男性來說通過藥物調(diào)理也是不錯的選擇。大家知道市面上補(bǔ)腎產(chǎn)品不少，但比較單一如補(bǔ)腎陰，補(bǔ)腎陽，也沒有養(yǎng)生抗衰作用，無法達(dá)到平衡。所以不妨選擇專補(bǔ)腎精的八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為“子能補(bǔ)精”，就是說種子藥能讓腎精充滿，八子補(bǔ)腎膠囊就采用八種天然植物種子藥，其中，枸杞子、菟絲子補(bǔ)腎益精，五味子、覆盆子、金櫻子補(bǔ)腎固精，蛇床子、

腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?用對方法很重要

中醫(yī)認(rèn)為，人的生長壯老是腎中精氣盛衰決定的。而補(bǔ)腎養(yǎng)生的真正意義，在于補(bǔ)養(yǎng)生命過程中不斷虧損的腎精腎氣，達(dá)到補(bǔ)充生命能源，讓生命之火源源不息，實現(xiàn)健康長壽。日常生活，很多人因為工作壓力大、經(jīng)常熬夜等導(dǎo)致腎精腎氣嚴(yán)重虧損，那么腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?其實想要調(diào)理腎精腎氣虧損，就需找出虧損的原因。腎精虧虛有先天，后天，年齡三大因素造成，如遺傳性先天精氣不足，只能從后天調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì)同時加強(qiáng)鍛煉，注意良好生活習(xí)慣養(yǎng)成等。但是，過快的生活節(jié)奏和浮躁的情緒，導(dǎo)致不少白領(lǐng)中青年長期處于亞健康狀態(tài)，不斷消耗虧損腎精。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎精氣盛衰關(guān)乎生、長、壯、老。腎精腎氣想要實現(xiàn)良好的調(diào)理，則需要從補(bǔ)腎精開始。腎藏精，腎精是構(gòu)成人體和提升人體生命活動基本物質(zhì)，主生長發(fā)育和生殖。對于中青年人出現(xiàn)腎精腎氣虧損嚴(yán)重，這時候可以選擇從這4方面調(diào)理。1、保持情緒正常對于情緒不易控制人群，容易導(dǎo)致腎精、腎氣偷偷溜走。只有心情愉悅，全身氣運(yùn)行走才會正常。五臟有五氣，腎氣受情志調(diào)節(jié)，所以注重情緒情志調(diào)節(jié)，對于固精益氣大有好處。2、起居有常良好的生活習(xí)慣可幫助補(bǔ)益精氣，如早上是陽氣上升階段，這時候人們在春夏季早起，就有很好提升陽氣效果；晚上盡量早點(diǎn)休息，保證腎氣順暢正常運(yùn)行。3、飲食調(diào)理腎精腎氣虧損怎么調(diào)理，選擇適當(dāng)飲食調(diào)理很重要。在飲食上避免過咸飲食，注意清淡一些，多吃綠色蔬菜水果，潤腸通道，及時排氣排泄廢物。另外食用優(yōu)質(zhì)的動物蛋白，能很好幫助補(bǔ)腎補(bǔ)精，可以選擇進(jìn)食魚、羊肉、牛骨粉等補(bǔ)腎補(bǔ)精食物。還可以多吃黑色食物如黑米、黑豆、板栗、腰果、黑木耳、黑芝麻等。4、選擇藥物補(bǔ)腎填精對于腎精腎氣虧損癥狀比較嚴(yán)重的人