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  • 補氣補血吃什么食物好

    失眠多夢、面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)、精神不濟等癥狀，讓女性朋友煩惱不已，很多女性朋友不以為是，只當平時比較累導致的，但當影響了健康咨詢中醫(yī)的時候，聽到最多則是氣血兩虛，除了開一些補氣血的藥品，更重要的是我們要在日常生活中重視起來，其實日常生活中我們常吃的食物，就有不少具有補氣補血功效，那么，補氣補血吃什么食物好?我們一起來看看吧。你知道為什么女人更容易氣血兩虛嗎?女性在一生中需要經(jīng)歷月經(jīng)、懷孕、分娩和哺乳期，消耗體內(nèi)的血液，容易導致氣血兩虛。此外長期處于消極情緒中，以及被風寒濕邪侵襲也會損害氣血，導致氣血兩虛，無法滋養(yǎng)子宮；或氣血混亂，氣血外溢，或氣血不通而瘀，進而引起失眠多夢、月經(jīng)不調(diào)、頭暈眼花等不適癥狀，嚴重的話還會引發(fā)多種婦科疾病，所以女人一定要注重補氣補血調(diào)理。那么，補氣補血吃什么食物好?1、紅棗：紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱。紅棗還能補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等，是血虛女性很好的食品。2、桂圓：桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好有滋養(yǎng)補益作用，不僅益氣補血，還能美容養(yǎng)顏。3、葡萄：葡萄味甘微酸、性平，具有補肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。把葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會相對高，是血虛女性的滋補佳品。3、阿膠：其實單純通過食物補氣補血效果可能并不明顯，對于氣血兩虛的女人來說不如通過藥食同源的阿膠調(diào)理，畢竟，日常滋補安全性最重要?！侗静菥V目》稱之為“補血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿，無蔗糖，無防腐劑，更是兼顧氣血雙補之效。復方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書

    2023-04-23
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好

    人到中年，更年期就會不請自來，它幾乎是每個女性朋友都不想面對的時期，因為到了更年期，就意味著要面對很多的問題，比如潮熱出汗，表現(xiàn)為一陣陣的身體發(fā)熱，需要及時治療才行，那么更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說到，女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。這句話闡述了絕大多數(shù)女性絕經(jīng)的機理。天癸在現(xiàn)代醫(yī)學中被印證屬于生長激素，也就是中醫(yī)所說的極其精微的物質(zhì)，促進人體生長發(fā)育的精微物質(zhì)。這個物質(zhì)藏于腎中，在人的一生中有節(jié)奏地一點點釋放出來。隨著人到暮年，日漸衰落，后天脾胃功能逐漸減弱，充養(yǎng)先天之精的力度越來越弱，也就是內(nèi)經(jīng)中提到的“任脈虛，太沖脈衰少”，總而言之就是氣血不足了，無法繼續(xù)充盈精微物質(zhì)，天癸終于走到了枯竭的一天。這其中雌激素水平下降直至不再分泌的過程，就是中醫(yī)所指的絕經(jīng)前后，也是西醫(yī)所說的更年期。而“潮熱汗出”就是更年期綜合征之中，最具有典型代表性的不適癥狀之一。潮汗可以理解為各個臟腑為失去天癸而流下的淚水。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽的排泄。另外，洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能補氣強身，益氣助食。并應(yīng)多吃富含硫胺素和煙酸的食物，如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一定的鎮(zhèn)靜作用，煙酸可擴張血管，對降低血壓有利。蛋白質(zhì)關(guān)系著

  • 三歲寶寶拉肚子吃什么食物好

    小寶寶身體發(fā)育不完全，稍微飲食不當，或者著涼受寒就容易拉肚子。隨著養(yǎng)生文化的興起，人們也更重視食療的作用，家長們也開始想通過食療緩解寶寶拉肚子，那么三歲寶寶拉肚子吃什么食物好呢？一起來了解一下吧。三歲寶寶拉肚子吃什么食物好雖說食療止瀉效果緩慢，但是食療方很適合寶寶著涼拉肚子時調(diào)理脾胃，下面小編分享幾個食譜，有興趣的媽媽可以試一下。栗糊膳：用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。山楂麥芽水：當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了，再加上些紅糖比較好。荔枝山藥粥：準備荔枝肉干50克，山藥和蓮子10克，大米50克。先將前三味加入鍋中熬煮，再加入淘凈的大米煮沸。有溫腎健脾，固腸止瀉的作用。提醒大家，食療對于人身體的調(diào)理作用非常有限，不可能立馬見效。寶寶著涼拉肚子一般發(fā)病急，食療起效很慢，并不能立刻緩解寶寶的病情，因此盡快使用藥物止瀉才是正經(jīng)事。兒童止瀉藥中丁桂兒臍貼是個不錯的選擇，它是純中藥制劑成分溫和簡單，主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥萃取而成，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，能夠快速緩解拉肚子，因為有健脾溫中的功效，所以止瀉的同時更能治瀉。而且丁桂兒臍貼是外用貼劑，使用時只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達到治療腹瀉的目的，寶寶不用吃藥，接受度更高。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉，臍療法有2000年歷史，內(nèi)病外治，效果顯著，效果顯著。臍部的皮膚薄，脂肪少，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼，藥物可以經(jīng)臍部皮膚快

  • 三歲寶寶消化不良吃什么食物好

    日常生活中，寶寶難免會因為吃的食物不易消化，或者吃的太多導致消化不良，使寶寶肚脹難受，有的時候還會便秘?？粗鴮殞氹y受，父母也跟著著急。其實，生活中常見的幾種食物可以有效的防止消化不良，，下面就來看看三歲寶寶消化不良吃什么食物好。三歲寶寶消化不良吃什么食物好一、蘋果。蘋果含有大量纖維素，又可以促進腸道蠕動，達到促進排便的效果。用于調(diào)理消化不良時可以選擇蒸蘋果。將去核的蘋果切成兩半，蒸10分鐘即可，如果寶寶牙齒還不太多，可以用勺子將其碾碎食用。二、酸奶。酸奶中富含乳酸，可以將乳糖分解，從而促進消化。給小寶寶吃酸奶還可搭配一些小塊水果，加入酸奶攪拌，再加入蜂蜜食用。三、西紅柿。西紅柿中富含有機酸，可以保護維生素C，使其在高溫中營養(yǎng)不被破壞。并且還具有番茄素，可以起到幫助消化、利尿、抑制細菌生長的作用。四、大麥及大麥芽。大麥及大麥芽中富含維生素A、B、E以及淀粉酶、葡萄糖、蛋白質(zhì)分解酶等，可以調(diào)理消化不良。如果寶寶經(jīng)常有消化不良的情況，要注意寶寶是否有脾虛的癥狀。我們體內(nèi)消化系統(tǒng)好比一個“營養(yǎng)車站”，吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，保證身體健康。“脾”是營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食，從而產(chǎn)生消化不良問題。因此，調(diào)理寶寶消化不良，健脾是關(guān)鍵！讓脾站長高效工作，讓食物能順利進站、出站。而且，調(diào)理寶寶消化不良肚子脹氣，不能一味地健胃消食，這樣反而會加重耗氣傷

  • 小孩拉肚子總是腹部不適怎么辦，這些食物養(yǎng)護腸胃

    在養(yǎng)育孩子的過程中，大部分的家長們都會遇到孩子拉肚子的情況，并且還會出現(xiàn)哭鬧不止、惡心、嘔吐、肚子疼等癥狀，媽媽們都心疼壞了。那么小孩拉肚子總是腹部不適怎么辦？吃什么能養(yǎng)護孩子的腸胃呢？小孩拉肚子總是腹部不適怎么辦，吃點什么養(yǎng)護腸胃？孩子拉肚子可以吃蒸蘋果、山藥、小米粥等食物。將蘋果蒸熟后不僅營養(yǎng)物質(zhì)不會流失，反而會有利于被腸道吸收，蘋果中的果膠和鞣酸在進入腸道中還具有收斂止瀉的作用，因此能夠緩解拉肚子癥狀。山藥的營養(yǎng)比較豐富，具有健脾養(yǎng)胃的效果，能夠改善脾胃虛弱，對于拉肚子有不錯的調(diào)理作用，孩子在拉肚子期間吃山藥可以促進腸胃黏膜的恢復。小米B族維生素含量豐富，是屬于易消化、易吸收的食物，吃小米粥能促進孩子拉肚子的好轉(zhuǎn)，且不會對腸胃系統(tǒng)造成刺激性。還有焦米湯亦是一種不錯的食物，先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了，米粉加水以后再加熱，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。小孩拉肚子盡快止瀉是正經(jīng)事小孩拉肚子口服止瀉藥會讓孩子更加害怕，很抗拒吃藥，因此用外用止瀉貼劑是很多媽選擇，例如丁桂兒臍貼，它是運用中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉。中醫(yī)認為，臍部是人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。丁桂兒臍貼就是通過對臍的用藥，達到行氣活血、散寒止痛、治療拉肚子的目的?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，肚臍部位的表皮薄，皮下脂肪少，有大量微血管滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血通至全身。而且臍下為腸，臨近脾胃，對于孩子肚子受涼、受涼拉肚子來說，藥物能直達腹部，效果更好。而且丁桂兒臍貼成分簡單溫和，由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，不僅止瀉、

  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好，這些不能錯過

    到了40+的年齡，你是不是會有這樣的情況出現(xiàn)？毫無緣由的出汗，影響到了睡眠也影響到了社交，這很可能是更年期找你來了，不要不把更年期當回事，適當?shù)恼{(diào)理才是正確的選擇，那么應(yīng)該如何調(diào)理？更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？在所有更年期癥狀中，潮熱是最早出現(xiàn)且最常見的癥狀之一，有人可能會持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。調(diào)理更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時不應(yīng)只針對某一種癥狀，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應(yīng)注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。例如中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。調(diào)理更年期潮熱出汗，日常可以多吃富含維生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康，降低潮熱的嚴重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑，代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等，此外，還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、綠豆等安神清心的食物，嘗試山藥粥、地黃棗仁粥、甘麥大棗湯、甘麥飲、鮮枸杞汁等食療調(diào)理，幫助改善潮熱汗出。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物

  • 孩子不愛吃飯食物推薦，這幾種別錯過

    不好好吃飯應(yīng)該是很多孩子的通病，要不就是食欲差，吃的少，要不就是孩子總是挑食，這不吃那不吃。小編為了解決這個大難題，特地整理了一個孩子不愛吃飯食物推薦，家長們可以在家試著給孩子做一些，健脾開胃效果不錯。孩子一直消化不良不愛吃飯多半是脾虛引起的。消化系統(tǒng)就像是一個“營養(yǎng)車站”，脾可以看成是這個營養(yǎng)車站的指揮官，我們吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收。“脾”是營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會出現(xiàn)不愛吃飯，消化不良的問題。因此想要讓孩子胃口好首先要健脾。下面這幾個健脾胃的食譜，推薦給大家。孩子不愛吃飯食物推薦1、山藥紅棗粥原料：山藥干20克、紅棗4~6個、小米50克做法：將山藥干提前浸泡半個小時，然后把大棗掰開，與小米一起熬粥，粥熟后即可食用。功效：健脾養(yǎng)脾胃，適合脾胃虛弱，不愛吃飯的孩子食用。2、小米香菇粥原料：小米50克、香菇干4朵、炒雞內(nèi)金5克做法：將炒雞內(nèi)金提前浸泡30分鐘；香菇浸泡，切碎備用；將小米和雞內(nèi)金一起熬粥，待粥快熟時，加入香菇碎，待全部熬熟后，調(diào)味即可食用。功效：健脾和胃，消食化積。小米能健脾胃，雞內(nèi)金能助消化，香菇可以健脾、助食開胃。適合積食導致不愛吃飯的孩子。3、猴頭菇瘦肉湯原料：猴頭菇2個，蜜棗1枚，陳皮3克，豬瘦肉100克。做法：猴頭菇泡軟切片，入鍋，加適量水煮開；加入豬瘦肉、蜜棗、陳皮，同煮約45分鐘即可。功效：猴頭菇性平，味甘，歸脾、胃經(jīng)，能健脾養(yǎng)胃，安神，這道湯可以健

    2023-03-28
  • 小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好

    中醫(yī)認為：“百病皆由脾胃衰而生，”，孩子經(jīng)常消化不良、不愛吃飯、經(jīng)常感冒、發(fā)燒等，都和脾胃的健康有關(guān)。孩子脾胃虛弱，免疫力就會下降，就容易生病。而且還脾胃虛弱也會影響營養(yǎng)吸收，最終可能會影響孩子的正常生長發(fā)育。所以，家長們要重視孩子的脾胃健康，下面就來了解一下，小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好？脾在身體當中統(tǒng)管著整個消化系統(tǒng)，是消化系統(tǒng)的指揮官、總調(diào)度。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)，確保消化系統(tǒng)對營養(yǎng)物質(zhì)的有效吸收和代謝。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有不愛吃飯、經(jīng)常積食、沒食欲的問題。因此想要讓寶寶胃口好，吃飯香，身體棒，關(guān)鍵還是要健脾胃！小孩調(diào)理脾胃吃什么食物好小孩子脾胃虛弱可以通過飲食調(diào)理，下面這幾種食物都有助于孩子脾胃健康。1、山楂：適當吃些山楂及山楂制品，能促進胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。2、金桔：金桔是一味藥食同源的藥材，有理氣解郁、健胃、化痰、消食的功效，對于脾胃虛弱、容易積食的孩子有很大的好處。3、胡蘿卜：胡蘿卜能夠幫助孩子健脾化濕，還可以起到潤腸通便的作用，所以，脾虛的寶寶可以多吃一些胡蘿卜。4、山藥屬于藥食兩用的一種食材，不僅營養(yǎng)豐富，同時還具有補中益氣、健脾開胃的作用，經(jīng)常吃山藥能夠增強食欲，提高脾胃的運化能力。除了運用食物健脾胃以外，藥

  • 孩子脾胃虛弱吃什么食物調(diào)理

    生活中不少寶寶會出現(xiàn)積食消化不良的現(xiàn)象，時間久了，就會營養(yǎng)不良，影響寶寶的身體發(fā)育。其實經(jīng)常出現(xiàn)消化問題，根源在于脾虛，調(diào)理時既要調(diào)理胃部癥狀，也要注意對脾的調(diào)理。下面就來看看，孩子脾胃虛弱吃什么食物調(diào)理效果好。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)可看成一個“營養(yǎng)車站”，吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，保證身體健康。我們的脾是這個營養(yǎng)車站的“站長”，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長就沒法正常指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”甚至會停運。營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會出現(xiàn)消化不良、不愛吃飯等問題，因此調(diào)理消化問題要同時調(diào)理脾、胃兩個部位，才能達到標本兼治的效果。孩子脾胃虛弱吃什么食物調(diào)理效果好總的來說，脾胃虛弱的孩子要多吃溫補的食物，不吃、少吃寒涼的東西。生活中比較能夠溫補脾胃的有羊肉、雞肉、豬肚、紅棗、粳米、黃鱔等，這些食物可以搭配起來做成菜肴有不錯的補益作用。此外，家長也要善用三大調(diào)味料——姜、蔥、蒜，在日常做菜時可以放一點，中和一些蔬菜、瓜類的寒性。而藥食同源的食材，可以選擇陳皮、太子參、芡實、五指毛桃、砂仁等。除了進食溫補之品外，脾胃虛弱的孩子更要忌吃寒涼食物，如水果中的山竹、火龍果、西瓜等，蔬菜中的苦瓜、綠豆、冬瓜、黃瓜等，以及雪糕、冷飲都要少吃。如果食用蔬菜，最好多放些姜、蔥、蒜等溫熱之品，來中和寒涼蔬菜的寒性。除了飲食方面的調(diào)理，脾胃虛弱的孩子也少不了使用一些藥物調(diào)理，薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，標本兼治，解決孩子脾胃虛弱導致的積食、消化不良食欲不振等問題。

  • 4點梳理更年期吃什么食物調(diào)理好

    正在經(jīng)歷更年期的你應(yīng)該已經(jīng)察覺到自己生理和心理上的變化了，這樣的變化是不是讓你感覺到各種身體不適，其實通過食物和藥物的調(diào)理是可以改善這種不適的，下面就跟大家說說更年期吃什么食物調(diào)理好。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽的排泄。日常可多食用豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參

  • 服用奧司他韋要吃什么食物配合？

    想必大家都聽說過“藥食同源”，說的是很多藥物與食物并沒有明確的界限，一方面藥物與食物一般在生活中常見，另一方面食物在疾病的治療過程中可以輔助藥物發(fā)揮作用。就拿常見的流感而言，一方面需要及時服用奧司他韋治療，另一方面可以吃一些食物調(diào)養(yǎng)身體。那服用奧司他韋要吃什么食物配合？這就來了解一下。服用奧司他韋要吃什么食物配合？首先要知道的是，可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，成人也可使用。因此在服用可威磷酸奧司他韋顆粒治療流感時，大多數(shù)孩子對藥物接受度都比較高，喂藥難度極低，一般只需要溫水沖開服用即可，針對少部分抗拒吃藥的孩子，也可以使用果汁，飲料一類的液體沖服。在服用奧司他韋時，可以適當吃點清淡有營養(yǎng)的食物，例如稀飯、面條、包子等食物，這類食物相對來說比較容易消化吸收，能滿足身體營養(yǎng)所需；也可以適當吃點橘子、蘋果、葡萄、白菜、油麥菜、花菜等食物，這類蔬菜水果里面含有的營養(yǎng)元素比較豐富，含有維生素C和各種微量元素，對身體恢復有幫助；可以適當吃點粗糧類的食物或堅果類食物、食用魚類、肉類食物，能夠補充身體缺乏的蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)元素，促進流感的快速恢復。需要提醒大家的是，在流感發(fā)病的48小時內(nèi)服用可威奧司他韋顆粒進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少病毒播散，有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率。服用奧司他韋要吃什么食物配合？

  • 養(yǎng)生問答：服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？

    失眠很常見，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運動，盡量使自己累一點，但仍舊會睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早已成為大多數(shù)人的煩惱。早睡的確能帶來舒緩，但是并不能解決根本問題。其實失眠是一種身體虛損的表現(xiàn)，，那么服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？下面大家一起來看看吧。如何才能一勞永逸的解決失眠問題，很顯然總吃安眠藥可不行。其實化解失眠也可以采用進補的方式，你也許會感到不可思議，那不越補越興奮就越睡不好嗎？首先，我們的大腦會用高興奮性來補償體力上不支持，此以滿足正常生活的需要。如果過度興奮，反而使人體抵抗力下降，容易生病或產(chǎn)生其他疾病。長期不補充的話，體質(zhì)就會越虛，那到了睡覺時間，興奮性依然存在，陷入了失眠日益嚴重的惡性循環(huán)之中。人的生物鐘與人體需要相適應(yīng)，如果人體生物鐘紊亂，那么人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)和能量都無法滿足，就會導致體質(zhì)下降，免疫力降低。因此出現(xiàn)身體虛損，從而喪失正常睡眠節(jié)律，由于虛損，一天中越勞累、越耗損，亢奮性越強，越失眠。所以要說服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？完全可以，中醫(yī)講“心神入于心血”，中醫(yī)說的“心血”就是生命能量的一種，阿膠補足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四處流浪，人也就不再失眠了。而且東阿阿膠恰為上選之品。中國最早的藥學專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽為“補血圣藥”。阿膠以出東阿而得名，東阿阿膠便出自東阿縣，它具有補虛益血、潤燥止血的功效。現(xiàn)如今，東阿阿膠已是聞名全國阿膠品牌，其制作技藝被列入國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，同時該企業(yè)還入選了國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)生產(chǎn)性保護示范基地。

  • 更年期靜心養(yǎng)生法則：靜心口服液的功效了解一下

    有人說，更年期是女性的多事之秋，的確，這個時期的女性大多會出現(xiàn)生理和心理上的變化，什么心煩氣躁、失眠多夢、抑郁多疑統(tǒng)統(tǒng)都會找上門，因此很多更年期的女生開始注重養(yǎng)生保健，靜心口服液成了她們的不二之選，但是仍有部分人不了解靜心口服液的功效，那么一起通過本文了解一下吧。女人過了40歲以后，開始步入更年期，身體機能開始逐漸下降，而在此期間，因為體內(nèi)激素水平的突然變化，會產(chǎn)生各種身體不適的癥狀：總是控制不住莫名其妙的發(fā)火；總是感覺突如其來的燥熱，出汗；開始頻繁失眠，一晚上能醒好幾次；好像高興不起來，容易抑郁、焦慮；有難以啟齒的干澀、痛癥狀；以及各種心血管癥狀、骨質(zhì)流失、代謝綜合征......進入更年期的女性，她們除了來自身體的不適感外，還承受著不被理解的心理壓力。中醫(yī)認為，更年期女性的腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本)導致肝腎失調(diào)，引起五臟失衡，造成氣血雙虧，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、心煩等癥狀。因此更年期的女性更需要靜心安神緩解癥狀，所以建議這個時期的女性有必要了解一下靜心口服液的功效。靜心口服液是純中藥制劑，配伍嚴謹，其原方出自清代名醫(yī)魏之琇所創(chuàng)《續(xù)名醫(yī)類案》“一貫煎”，在此基礎(chǔ)上添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金等藥材，結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，達到五臟平衡的健康狀態(tài)，以調(diào)代治，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，適用于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的輔助治療，能夠減輕更年期癥狀，延緩衰老，帶你走出更年陰霾。更年期是每位婦女一生必經(jīng)的路程，以樂觀、健康的態(tài)度面對更年期的生活，可以使自己的生活過得更愉快。這一時期的女性更應(yīng)該善待自己的身體，用

    2023-03-08
  • 東阿阿膠阿膠塊什么情況下吃？滋補養(yǎng)生正當時！

    東阿阿膠阿膠塊什么情況下吃壓根不是個問題，因為四季都能吃，自然界中蘊含了“春生、夏長、秋收、冬藏”的規(guī)律，人體也會隨著季節(jié)變遷而變化，即“天人相應(yīng)”。但一年四季進補都有不同的側(cè)重點，一要辨證進補，二要因時進補。所以，中醫(yī)主張進補要“順四時，適寒暑”。既然選擇吃阿膠，那咱就吃得正確，吃得合理。補品那么多，《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載的上品藥物有120種，東阿阿膠阿膠塊什么情況下吃合適呢？阿膠味甘性平，不涼不熱，《神農(nóng)本草經(jīng)》說阿膠“久服輕身益氣”。由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更等多個生理階段，容易缺血進而導致氣血不足，所以我們經(jīng)常說女人的一生都離不開阿膠。而現(xiàn)代大部分人因為飲食不合理、缺乏運動、作息不規(guī)律、睡眠不足、精神緊張、心理壓力大等原因，身體長期處于一個過度消耗的狀態(tài)，中醫(yī)有言：氣血不足百病生。而東阿阿膠可以滋陰補血，夯實身體的根基，所以日常亞健康的狀態(tài)也可以食用阿膠。很多人認為秋冬進補，身體屬于一個藏的狀態(tài)，才是滋補的好時節(jié)，而春夏期間，身體處于一個生發(fā)的狀態(tài)，適合吃阿膠嗎？一年之計在于春，如果保健養(yǎng)生工作在春季做得好，相當于為一年的健康打下良好的基礎(chǔ)。東阿阿膠的主要作用就是補血益氣。《素問·四氣調(diào)神大論》指出：“春三月，此謂發(fā)陳?！卑l(fā)陳是利用春陽發(fā)泄之機，消除冬季蓄積的廢物。所以春天如果正氣不足，身體就會有反應(yīng)，比如常見的春困、春乏，亦或者感冒生病。所以為了防止陽氣升發(fā)太過導致的氣虛血虛，此時可以選擇東阿阿膠阿膠塊，可制作許多美食、飲品日常進補。并且春天易養(yǎng)肝，肝藏血，阿膠入肝經(jīng)，所以春天也是適宜食用阿膠的。對于春天而言，炎炎夏季，酷暑難耐，中醫(yī)認為，津血同源，血汗同源。夏季氣候炎熱，火

  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好，這些都不錯

    進入更年期后，很多人會出現(xiàn)毫無緣由的潮熱出汗，不管什么場合、什么季節(jié)，幾分鐘內(nèi)就會滿臉通紅，汗水遍布脖頸，嚴重的時候甚至每天發(fā)作5-10次，包里要隨時帶著備用的衣服，把濕透的衣服換下來。這種隨時隨地的潮熱出汗非常影響正常的生活，那么，更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？應(yīng)該怎么調(diào)理呢？下面就來了解一下吧在所有更年期癥狀中，潮熱是最早出現(xiàn)且最常見的癥狀之一，有研究顯示，60%-80%的女性在更年期都經(jīng)歷過潮熱出汗1。有人可能會持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。調(diào)理更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時不應(yīng)只針對某一種癥狀，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應(yīng)注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。例如中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。調(diào)理更年期潮熱出汗，日?？梢远喑愿缓S生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康，降低潮熱的嚴重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑，代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等，此外，還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、

  • 更年期吃什么食物調(diào)理？關(guān)鍵掌握這幾個原則

    進入更年期，女性的身體會發(fā)生很多變化，生理上和心理上都會有諸多的不適，經(jīng)常會感覺到力不從心，這其實與身體的免疫力下降有關(guān)。所以更年期的女性要注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，調(diào)理身體，增強體質(zhì)。那么，更年期吃什么食物調(diào)理比較好呢？關(guān)鍵要把握好這幾個原則。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關(guān)系著我們?nèi)梭w組織的修復以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽的排泄。日?？啥嗍秤枚寡俊⑻}卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應(yīng)該注重蔬果與粗細糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個階段的女性應(yīng)多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎(chǔ)為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理時應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。

  • 陽痿吃什么好？這幾種物美價廉的食物不容錯過！

    陽痿也叫作勃起功能障礙，是十分常見的男科疾病，多發(fā)于40歲以上的男性群體。這個疾病和其他的疾病不同，勃起功能障礙帶來的不僅僅是男性性功能方面的不足，還會給男性的身心健康造成極大的困擾，甚至會出現(xiàn)抑郁情緒。那陽痿吃什么好？下面就為大家推薦幾種物美價廉的食物。第一個就是泥鰍?？赡苡腥私邮懿涣诉@種食材，其實泥鰍含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、鈣等物質(zhì)，有著補中益氣、養(yǎng)腎生精的功效，可以很好的調(diào)節(jié)男性性功能。另外泥鰍中還含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子形成的作用。第二個就是韭菜。韭菜是飯桌上經(jīng)常見到的一種食材，韭菜也叫做起陽草，是治療腎虛陽痿、遺精夢遺非常好的輔助食療菜品，對男性的勃起障礙、早泄等疾病都能起到很好的治療作用。第三種就是羊肉。羊肉是冬季餐桌上最常見的菜，屬熱性，有著助陽的作用，可以跟補腎的杜仲一起燉煮食用，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。第四就是驢肉。驢肉的味道非常鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽肉類，適當吃能滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血，很好的輔助治療陽痿。此外還有淡菜、枸杞子、桑椹、生蠔等等都可以起到輔助改善陽痿的作用。但陽痿吃什么好不應(yīng)僅僅通過食物進補。目前臨床上用來治療陽痿的藥物主要有萬艾可西地那非，外觀為藍色的藥丸，所以老百姓有時用“偉哥”、“小藍片”等代稱來稱呼萬艾可。萬艾可是目前國內(nèi)外治療男性勃起功能障礙（ED）的專用藥，且是一線治療用藥。萬艾可小藍片是美國有著170多年歷史的大型跨國公司輝瑞制藥公司研制出來的，作為第一代PDE-5抑制劑，小藍片的出現(xiàn)開創(chuàng)了男性勃起功能障礙的新天地。小藍片具有療效突出和適用范圍廣的特點，對于各種原因引起的男性勃起功能障礙都有很好的療效

    2023-03-01
  • 脂溢性脫發(fā)白發(fā)吃什么食物

    明明還不到30歲，怎么這頭發(fā)大把大把的掉，還長出不少白頭發(fā)啊?相信不少人都有過這樣的疑問，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)是患上了脂溢性脫發(fā)白發(fā)。這種脫發(fā)白發(fā)是一種有遺傳因素參與的，與雄激素有密切關(guān)系的特殊的脫發(fā)白發(fā)，需要大家引起重視，積極治療。平時生活中飲食上也要多加注意，那么，脂溢性脫發(fā)白發(fā)吃什么食物?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。你知道什么是脂溢性脫發(fā)白發(fā)嗎？脂溢性禿發(fā)是在皮脂溢出過多基礎(chǔ)上誘發(fā)的一種脫發(fā)，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。多發(fā)生于皮脂腺分泌旺盛的青壯年。頭發(fā)細軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎，開始逐漸自頭頂部脫發(fā)，蔓延及額部。頭皮油膩而亮紅，結(jié)黃色油性痂。脂溢性禿發(fā)的治療須首先注重頭發(fā)保健和護理，少食刺激性食物，洗頭不應(yīng)太頻繁，局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢為主。脂溢性脫發(fā)是造成禿發(fā)的一個主要原因。脫發(fā)白發(fā)，小心早衰“找上門”如今的年輕人因為經(jīng)常熬夜、工作壓力大用腦過度、飲食不規(guī)律很容易導致脫發(fā)白發(fā)，看著自己原本就不多的頭發(fā)，和手里大把大把的頭發(fā)，內(nèi)心一陣痛苦。但是很多人不知道的是，這種脫發(fā)白發(fā)是早衰“信號”。頭發(fā)變白、脫落是是人們從出生到老去過程中，無法避免的自然現(xiàn)象，但是當自己年紀輕輕就脫發(fā)白發(fā)，就需要引起重視了，這屬于病理性衰老。我們的頭發(fā)會變黑，是一個個毛囊干細胞和色素干細胞決定的，但是隨著年齡增長，再加上生活習慣不好，年紀輕輕毛囊就開始老化，導致色素干細胞分化為黑色素細胞的能力減弱，無法向發(fā)干提供黑色素，頭發(fā)會變白，嚴重者還會脫發(fā)。那你知道是什么原因加速了細胞衰老嗎?這還得從機體抗氧化能力下降，自由基過多說起。自由基是目前被確定的最重要的內(nèi)源性衰老因素，自由基進入

  • 女人抗早衰先補腎嗎

    如今的女人要上得了廳堂下得了廚房，這就導致年紀輕輕的盡顯老態(tài)。除了面容上的變化以外，神經(jīng)方面也會受到不小影響，出現(xiàn)記憶力變差、運動協(xié)調(diào)能力下降等表現(xiàn)。對于女人而言最無法接受的就是衰老，更別說早衰了，所以大家開始重視抗早衰調(diào)理。中醫(yī)學對衰老的研究有著豐富的經(jīng)驗，在中醫(yī)看來，抗衰要先補腎。所以女人抗早衰先補腎嗎這一問題也就不言而喻了，下面就通過文章內(nèi)容來具體了解下吧。神經(jīng)系統(tǒng)過早衰老，不可忽視說到衰老，大部分女性首先關(guān)注的就是面容衰老，長了幾個皺紋、掉了幾根頭發(fā)等等，其實除了看得見的衰老以外，神經(jīng)系統(tǒng)衰老才是我們更應(yīng)該關(guān)注的重點。有研究發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)祟悘?0歲開始，每年神經(jīng)細胞的數(shù)量會逐漸下降，這個時候大腦就開始逐漸衰老了。到了40歲之后，衰老的速度就會逐漸加快，這個時候神經(jīng)細胞的數(shù)量以每天1萬個的速度遞減，從而嚴重影響到人的記憶力、協(xié)調(diào)性以及大腦功能。而如今的年輕女性，因為要兼顧家庭和工作，所以會經(jīng)常加班、熬夜，由此就會加速神經(jīng)細胞下降，出現(xiàn)年紀輕輕就記憶力減退、協(xié)調(diào)能力下降等問題。另外，需要大家引起重視的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)與其他器官頗為不同，，神經(jīng)細胞是不能再生的，所以當我們發(fā)現(xiàn)記憶力開始減退時，就要重視起來了，積極抗早衰，延緩神經(jīng)系統(tǒng)衰老是關(guān)鍵。中醫(yī)對于衰老有著悠久的歷史，認為記憶力會越來越差和腎精虧虛有很大關(guān)系，《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“腎藏精，主骨生髓，通于腦”。也就是說，腎是藏精的，精是生髓的，而髓滋養(yǎng)大腦。中醫(yī)認為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓;同時，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說，大腦的營養(yǎng)來源于腎精。所以不

    2023-02-24
  • 吃什么補腎抗衰老好

    “最近咋老是丟三落四的呢?”“前腳剛說的話后腳怎么就記不住了?”你有沒有發(fā)現(xiàn)，自己到了30歲之后總會出現(xiàn)這類情況，在這里提醒你，記憶力越來越差是衰老的表現(xiàn)，該及時抗衰老了哦。隨著年齡增長，衰老是我們每個人都要經(jīng)歷的過程，而在這個過程當中，身體就會逐漸虧虛，因此很容易腎虛，出現(xiàn)記憶力減退、丟三落四的毛病。不過大家也不要過于擔心，只要我們積極補腎抗衰老，就能夠保住“記憶力”。那么，吃什么補腎抗衰老好?我們記著往下看。人老腦先衰其實我們?nèi)梭w器官當中，大腦是最先衰老的。有研究發(fā)現(xiàn)，我們從出生開始，大腦發(fā)育至20歲左右，記憶力會達到巔峰狀態(tài)，這個時候無論是記憶力還是判斷力、靈活度都是最好的。隨著年齡增長，到了30歲左右，大腦就開始逐漸走“下坡路”，最明顯的變化就是總丟三落四、記不住事、判斷能力下降等。而到了60歲左右，大腦就會加速衰老，這個時候就很容易患上老年癡呆，由此可見，大腦衰老速度是多么快。如今大多都是腦力工作者，每天做不完的方案、加不完的班，這也就導致大腦過度疲勞，因此會加速大腦衰老，所以所以當出現(xiàn)記憶力差、腦子不清晰時就要小心了，這是大腦衰老的“信號”。中醫(yī)解讀大腦衰老其實隨著年齡增長記憶力越來越差，和腎虛也有很大關(guān)系。中醫(yī)認為腎為先天之本，藏精生髓，通與腦。腎髓給大腦功能正常運作提供營養(yǎng)，且與腦髓相通，而腦髓與腎髓全由腎精化生。簡單地說，腎精充足大腦功能就健全，腎精不足大腦就得不到正常滋養(yǎng)，從而出現(xiàn)記憶力下降的情況，因此補充腎精是擺脫記憶力差的關(guān)鍵。那么，吃什么補腎抗衰老好?八子補腎膠囊不僅補腎，還能抗衰老專利配方八子補腎膠囊就是專為補腎抗衰而研發(fā)的創(chuàng)新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬

    2023-02-24
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