如何預(yù)防婦科疾病,這些小妙招得學(xué)會(huì)!
正常情況下,女性的環(huán)境呈弱酸性,有天然的保護(hù)作用。雖然平時(shí)存在很多寄生菌,由于它們之間彼此制約的關(guān)系,使菌群處在相對(duì)平衡的狀態(tài)。但是人在生活中難免會(huì)出現(xiàn)精神緊張、過度疲勞,或者過量食用肥甘厚味、辛辣刺激食物,這些都會(huì)打亂身體平衡機(jī)制,造成酸堿度的變化。如此一來,菌群間的制約關(guān)系遭到破壞,就會(huì)導(dǎo)致各種婦科炎癥的發(fā)生,那么,我們應(yīng)該如何預(yù)防婦科疾病呢?一、保持個(gè)人衛(wèi)生,精致護(hù)理許多女性認(rèn)為使用護(hù)墊可以有助于保持環(huán)境清潔,這可是錯(cuò)誤的想法。因?yàn)榕蚤L期使用護(hù)墊,容易使透氣不良造成感染。因此,建議女性最好只在月經(jīng)將近或月經(jīng)將至的短期內(nèi)使用護(hù)墊,并且要注意及時(shí)更換。同樣的道理,我們?cè)谶x擇內(nèi)褲的時(shí)候也要選擇透氣性好的,而且要做到認(rèn)真清洗內(nèi)褲,不要有殘留。對(duì)于女性來說,想要內(nèi)褲內(nèi)無殘留貌似有點(diǎn)難度,因?yàn)榇笠掏蝗灰u擊,會(huì)讓很多女性措手不及,導(dǎo)致內(nèi)褲被血漬沾染。另外,還有白帶等其他臟污也是比較頑固的污漬,這種情況下可以使用內(nèi)褲專用的洗滌液。比如婦炎潔植物本草除菌洗滌液(內(nèi)褲專用),其中添加了特殊蛋白酶成分,能夠快速鎖定血漬,并且輕松分解,強(qiáng)效清潔,沒有殘留,亮白如新。一般情況下,清洗生理期的血漬,只需要按壓1-2泵婦炎潔內(nèi)褲洗滌液,雙手輕輕搓揉就能洗干凈了,方便快捷,而且省心省力。婦炎潔內(nèi)褲洗滌液還采用了專研除菌,擁有強(qiáng)力抑菌除菌作用。據(jù)檢測數(shù)據(jù)顯示,婦炎潔內(nèi)褲洗滌液除菌率高達(dá)99%,使用清潔內(nèi)褲之后更安全更放心。二、公共場所要加強(qiáng)自我防范意識(shí)很多婦科炎癥都具有傳染性,所以在游泳池、賓館等場所的時(shí)候要帶好自己需要的貼身衣物和毛巾等等,不要租用或者使用其他人的,在外上廁所之前,要用酒精濕巾擦拭馬桶,清潔消