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  • 小孩子厭食反胃怎么辦？別著急，現(xiàn)在就告訴你答案

    有很多家長會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本自己的孩子能吃能長，消化也很好，但隨著孩子越長越大，反而不愛吃飯了，晚上睡覺也翻來覆去，不再像以前那樣安穩(wěn)。孩子的體質(zhì)也似乎大不如從前了，還經(jīng)常發(fā)生消化不良的情況，甚至還會(huì)反胃嘔吐。這是怎么回事呢，小孩子厭食反胃怎么辦？一起來了解一下。小孩子厭食反胃是什么原因小孩子厭食反胃，看似都是胃的癥狀，根源其實(shí)在脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常厭食反胃的問題。小孩子厭食反胃怎么辦？想要調(diào)理小孩子厭食反胃的情況，關(guān)鍵還是要健脾!1、注意飲食。對于小孩子而言在生活中多加注意飲食的習(xí)慣是非常重要的，一日三餐要規(guī)律飲食，少吃寒涼、有刺激性的食物，多吃一些溫性的食物，比如山藥、薏米、南瓜等都是有益健脾的食物。2、運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)也能幫助孩子促進(jìn)消化，改善脾虛，增強(qiáng)體質(zhì)?？梢栽陲埡髱Ш⒆尤ナ彝饣顒?dòng)，和孩子一起跑步打球等，培養(yǎng)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。3、使用兒童專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常厭食反胃的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。不僅如此，薏芽健脾凝膠吃起來不像藥，是孩子們都喜歡的果泥口感，還可以變化多種吃法，日?？梢越o孩當(dāng)零食一樣吃，更安全更省心。

    2022-05-30
  • 孩子老挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k，聰明的媽媽這樣做

    孩子吃得好，才能長得好，為了讓寶貝“吃好”，家長們可真是操碎了心，變著花樣做著各種各樣的美食，費(fèi)盡心思哄著寶貝吃兩口，可是孩子的口味令人捉摸不透，對什么好像都沒啥興趣，這可咋辦？關(guān)于孩子老挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k這個(gè)問題，下面就帶大家全面的了解一下。孩子老挑食不愛吃飯，多半是脾虛引起的，脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，兒童脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，兒童就會(huì)有挑食不愛吃飯的問題，想要解決首先要健脾。孩子老挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，解決孩子挑食、不愛吃飯的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。而且，薏芽健脾還具有果泥口感，口味酸甜好吃，日常可以給孩當(dāng)零食一樣吃，還可以涂在面包上，夾在餅干里，拌進(jìn)牛奶里，孩子特別喜歡吃，媽媽不用喂藥，更安全更省心。并且薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，給孩子吃更放心。想要讓孩子愛上吃飯不挑食，下面幾個(gè)小方法家長們也可以試一試。1、鼓勵(lì)孩子認(rèn)識食材并參與到食物制作過程中。在日常逛超市和做飯的時(shí)候，家長可以帶孩子一起挑選蔬菜、摘菜、洗菜等等，讓他們認(rèn)識所吃的食材；除此之外，我們還可以給孩子介紹一些關(guān)于蔬菜的繪本，讓孩子了解這些食材的故事，以及它

    2022-05-30
  • 2歲一個(gè)月的寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？提高食欲全靠TA

    說起孩子吃飯的話題，媽媽們都有說不完的話，其實(shí)寶寶只有兩種東西不吃：這也不吃，那也不吃。說起來又好笑又心酸，孩子挑食、不愛吃飯是不少家長會(huì)遇到的問題，那么，2歲一個(gè)月的寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？下面就跟隨小編來全面了解一下。寶寶經(jīng)常不愛吃飯，多半是脾虛引起。脾是人們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，能及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯的問題。想要提高孩子的食欲，健脾是關(guān)鍵！2歲一個(gè)月的寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k五果湯（甜湯）是廣東地區(qū)傳統(tǒng)小吃之一，同時(shí)也是民間的傳統(tǒng)保健食品。潮俗以桂圓、白果、蓮子、薏米、百合、綠豆、銀耳等為健脾食物，合煮為甜湯，入秋后多吃，稱為五果湯。五果湯不僅有調(diào)理腸胃、祛斑、瘦臉、利水消腫的功效，還能有效調(diào)理小兒厭食癥。除此之外，還可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠，它是兒童專用的健脾產(chǎn)品，能夠從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常不愛吃飯的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾還具有果泥口感，口味酸甜好吃，可以當(dāng)零食吃，服用方法也很多?？梢愿芏噍o食一塊吃，還有涂在面包上、夾在餅干里、拌進(jìn)牛奶里，孩子特別喜歡吃，媽媽不用喂藥，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒

  • 寶寶便秘厭食不吃飯?jiān)趺崔k？

    “寶寶又不好好吃飯了”，這應(yīng)該是很多媽媽都非常發(fā)愁的問題，其實(shí)這不是寶寶在鬧小脾氣，是因?yàn)閷殞毾芰Πl(fā)育不完全，很容易出現(xiàn)一些消化問題，比如經(jīng)常便秘、厭食、不吃飯等。那么寶寶便秘厭食不吃飯?jiān)趺崔k？應(yīng)該怎么調(diào)理呢？其實(shí)寶寶經(jīng)常便秘、厭食不吃飯，多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)各種健康問題，比如經(jīng)常積食、便秘、不愛吃飯等。1-6歲的寶寶處于快速生長發(fā)育時(shí)期，營養(yǎng)需求旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，然而小寶寶脾尚未發(fā)育完全，更容易發(fā)生脾虛。寶寶便秘厭食不吃飯?jiān)趺崔k？想要調(diào)理寶寶寶寶便秘、厭食、不吃飯的問題，為寶寶健脾是關(guān)鍵?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面來調(diào)理：1、調(diào)整寶寶飲食：一方面寶寶的飲食結(jié)構(gòu)要合理，不可過于精細(xì)；既要有高蛋白食物，又要適當(dāng)搭配膳食纖維豐富的蔬果和粗糧。另一方面要注意培養(yǎng)寶寶少食多餐的習(xí)慣；寶寶腸胃嬌弱，一下子吃得過飽，增加了腸胃負(fù)擔(dān)，自然不容易消化吸收。2、寶寶適量運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能夠提升身體的代謝水平，也能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。對于較小的寶寶來說，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)能力不強(qiáng)，媽媽可以為他們做“排氣操”這樣的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)；對于大一些的寶寶，媽媽可以多帶他們參加戶外活動(dòng)，既能呼吸大自然的新鮮空氣，又能夠促進(jìn)腸胃的消化吸收。3、寶寶專用健脾藥物：薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的

    2022-05-30
  • 絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦

    女人到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)了，而在絕經(jīng)前很多女性會(huì)出現(xiàn)多汗、例假量多的情況，其實(shí)就是月經(jīng)紊亂了。那么，絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦?這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 絕經(jīng)前出虛汗例假量多是咋回事? 絕經(jīng)前出現(xiàn)虛汗、例假量多的情況其實(shí)就是到更年期階段了。女性的更年期會(huì)在45歲—55歲之間內(nèi)到來，絕經(jīng)也應(yīng)該在這個(gè)年齡范圍內(nèi)，一般會(huì)持續(xù)2~3年，這個(gè)階段會(huì)因身體的機(jī)能的衰退，雌激素分泌減少，內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等癥狀。 中醫(yī)認(rèn)為,婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段,各種臟器陰陽開始失調(diào)、氣血不足,經(jīng)云:“任脈虛,太沖脈衰少天竭?！闭f明婦女在此年齡階段或由于婦科手術(shù),沖任脈功能逐漸衰退,機(jī)體氣血陰陽失調(diào),此病之本在腎,其標(biāo)在肝,并與心有密切的關(guān)系。肝腎同源,陰不足,水不涵木,則肝氣郁滯,甚至肝陽上亢;腎陽虛衰,則脾陽亦虛,健運(yùn)失司,形成脾腎兩虧;腎陰不足水火不濟(jì)就會(huì)潮熱汗出,心腎不交便會(huì)心神不寧;脾虛則生化之源不足,心失血養(yǎng)就會(huì)月經(jīng)紊亂[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個(gè)熱是我們自己身體因?yàn)殛庩柌黄胶舛a(chǎn)生的。 那么，絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦? 女性到了更年期階段所出現(xiàn)的多汗、月經(jīng)紊亂其實(shí)就是肝腎陰虛所致，可通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋

  • 更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦

    女性到了更年期階段最煩的事情就是總潮熱多汗還伴隨失眠健忘，整個(gè)人都處于一種奔潰模式，所以多數(shù)人對于更年期女性的第一印象就是暴躁。這些不適癥狀除了會(huì)影響心情以外，對身體也會(huì)有一些影響，所以需要大家引起重視，那么，更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期潮熱多汗失眠健忘心煩你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學(xué)認(rèn)為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此補(bǔ)充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來的各種代謝紊亂，改善絕經(jīng)期女性的癥狀。更年期女性常常表現(xiàn)輕度的抑郁、焦慮或認(rèn)知障礙，甚至有雌激素缺乏征象者。 中醫(yī)認(rèn)為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認(rèn)為本病的主要發(fā)病機(jī)制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導(dǎo)致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認(rèn)為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機(jī)制。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒的癥狀。上火就會(huì)導(dǎo)致情緒不好，從而失眠健忘。 那么，更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦? 通過上述內(nèi)容我們可以看出更年期出現(xiàn)的潮熱多汗失眠健忘心煩是肝腎陰虛導(dǎo)致的，因此可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)

    2022-05-30
  • 腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說是很多疾病的伴隨癥狀了，發(fā)作時(shí)腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽力，輕者稍作休息即可恢復(fù)正常，但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減，那么腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關(guān)系，特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽，腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)弱等癥狀。腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？飲食調(diào)理日?？梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補(bǔ)腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實(shí)、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補(bǔ)腎精的好處。另外要控制脂類食物的攝入量，應(yīng)少吃動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。減少情緒波動(dòng)神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會(huì)環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀會(huì)自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會(huì)、翳風(fēng)等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí)，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)選擇補(bǔ)腎固精的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，在治療腎陽虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

    2022-05-28
  • 腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？

    很多人都應(yīng)該經(jīng)歷過腦袋暈乎乎的，耳朵還有聲音嗡嗡作響，輕者稍作休息之后癥狀可以自行消失，但若是腎虛所致的頭暈耳鳴就不是休息就可以好的了。那么腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？下面我們就來講講頭暈耳鳴可以怎樣護(hù)理吧。經(jīng)常按摩耳朵：按摩可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。減少情緒波動(dòng)：當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控、和焦慮不安時(shí)，就會(huì)造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管收縮異常，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細(xì)細(xì)胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達(dá)到身心平衡的境界，則癥狀自然會(huì)消失。改變不良習(xí)慣：和酒精常使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對毛細(xì)胞造成損害。平時(shí)要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。此外也要注意避免長時(shí)間接觸高分貝噪音，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情，不要給自己太大的壓力，要學(xué)會(huì)減壓。腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？吃什么藥好？可以試試同仁堂鎖陽固精丸，同仁堂品牌知名度比較高，而且用料講究。鎖陽固精丸本身在治療腎虛性頭暈耳鳴這方面療效就比較好，具有溫腎固精的功效，如果患者腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等可以服用此藥。全方由24味中草藥組成，方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補(bǔ)腎壯陽，溫補(bǔ)下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，輔助溫補(bǔ)腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟(jì)之效。再佐芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨

    2022-05-28
  • 十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦？健脾終于有好辦法了

    積食通常是指過量飲食造成的脾胃損傷，如果11個(gè)月的孩子發(fā)生積食，可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧、精神萎靡、腹脹、食欲不振，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、嘔吐等情況。那么，十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦，吃好得快呢？下面就來一起了解一下吧。孩子脾虛最明顯的表現(xiàn)就是經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食。脾為后天之本，脾虛會(huì)導(dǎo)致腸胃吸收、消化功能變差，進(jìn)而出現(xiàn)不愛吃飯、經(jīng)常積食的癥狀。長此以往，孩子會(huì)日漸消瘦、臉色暗黃、體質(zhì)變差、營養(yǎng)不良的情況。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有不愛吃飯經(jīng)常積食的表現(xiàn)。那么，十一個(gè)月孩子脾虛積食怎么辦，吃什么好得快呢？家長們?yōu)楹⒆尤粘Ｕ{(diào)理時(shí)不妨試試以下幾種藥食同源的中藥食療方，口味好，孩子很愛吃。一、大骨湯紅棗粥：大骨，紅棗，大米、深綠色青菜。用大骨煲好的湯煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分鐘即可食用。大骨湯紅棗粥具有健脾和中，適合五個(gè)月以上的孩子日常食用；二、茯苓蓮豆粥：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度，可另加白糖調(diào)味。茯苓蓮豆粥健脾益胃、行氣利水，對于平時(shí)食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助；三、孩子專用的健脾產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠：它可以從根源上健脾，讓孩子消化好，吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、

  • 一周歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？一招教你提高孩子食欲

    對于1~2歲的寶寶，情緒的變化和運(yùn)動(dòng)能力的提高帶來了飲食模式的改變，吃飯不穩(wěn)定是這個(gè)階段寶寶的一個(gè)特征，很多一周歲的寶寶會(huì)表現(xiàn)出食欲下降，不愛吃飯。那么，一周歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？如何提高孩子的食欲呢？接下來就帶大家一起了解一下。寶寶經(jīng)常不愛吃飯，多半是由于脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。一周歲寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？家長想要調(diào)理寶寶的食欲，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾?？蛇x擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠就是兼具上述優(yōu)點(diǎn)的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，既是藥材也是常吃的食材，包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以變著花樣的給寶寶吃，涂在面包上，夾在餅干里，像零食一樣，寶寶都喜歡吃，還會(huì)搶著吃，根本不用擔(dān)心喂藥難。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，給孩子用家長也能更放心。除了常規(guī)的藥物調(diào)理，想讓孩子更有食欲還可以通過變化食物種類、造型的等多種方法來調(diào)理，有時(shí)

    2022-05-28
  • 一歲半寶寶積食怎么辦？別慌，問題不大

    寶寶積食是很多家長都非常頭疼的問題，積食是兒童常見的病癥，中醫(yī)把它稱作"百病之源"，因?yàn)榉e食會(huì)給孩子的腸胃和脾臟造成負(fù)擔(dān)，讓孩子胃口不好，如果長期得不到治療，就會(huì)造成孩子營養(yǎng)不良，影響孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育！那么，一歲半寶寶積食怎么辦呢？脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)總是積食、不愛吃飯的問題。那么一歲半寶寶積食怎么辦？想要從根本上調(diào)理孩子積食的問題，重點(diǎn)還是要健脾。給小寶寶健脾，家長們可以這樣做。1.從飲食著手。盡量多素菜，少葷菜。不用擔(dān)心寶寶的營養(yǎng)跟不上，其實(shí)牛奶、米飯及素菜中已經(jīng)包含了寶寶所需要絕大部分的營養(yǎng)。寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，營養(yǎng)過剩其實(shí)是一種負(fù)擔(dān)。2.生活規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)。寶寶的生活作息要規(guī)律正常，醒了以后多到戶外運(yùn)動(dòng)一下，不僅可以強(qiáng)健身體，而且還可以健脾。中醫(yī)認(rèn)為“脾主四肢“，多鍛煉身體了一方面可以促進(jìn)寶寶的消化功能，還能夠健脾。3.推拿按摩。合理的推拿可以調(diào)理寶寶脾胃，揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊，能明顯改善寶寶的脾虛問題。4.小兒專用健脾藥。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶反復(fù)積食、肚脹不消化的問題，由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是

    2022-05-28
  • 孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k？適當(dāng)禁食很有必要

    小孩子正處于快速生長發(fā)育的階段，家長們也會(huì)給孩子大補(bǔ)特補(bǔ)，生怕營養(yǎng)跟不上。這種情況下，小孩子很容易積食，不想吃飯。好不容易這次調(diào)理好了，過幾天又積食了，反反復(fù)復(fù)幾次之后，孩子對吃飯都有了陰影。那么孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k呢？需要用藥調(diào)理嗎？孩子經(jīng)常積食不吃飯多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常積食、不吃飯的癥狀。孩子積食不吃飯?jiān)趺崔k？孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，具有小兒脾常不足的生理特征，1-6歲正處于生長發(fā)育的黃金時(shí)期，對營養(yǎng)需求又比較旺盛，更容易脾虛。因此家長們一定要抓住孩子的健脾黃金期，及時(shí)健脾。家長們可以選擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠能夠從根源健脾，讓孩子消化好，吃飯香。之所以有這么好的，是因?yàn)檗惭拷∑⒛z有7種藥食同源成分組成：其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，這些成分天然食用安全，孩子健脾更放心。除此之外，它獨(dú)有的口服凝膠劑型像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以變著花樣給孩子吃，涂在面包上、夾在餅干里、拌進(jìn)牛奶里，像零食一樣很好吃，孩子更容易接受。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做孩子藥的大品牌，給孩子吃更放心

    2022-05-28
  • 2歲多寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？找到問題根源才好解決

    一直以來小孩子的吃飯問題都很讓人操心，不想吃飯，對任何食物不感興趣，而且2歲多的寶寶瘦得跟竹竿似的，臉色青白沒有光澤，平時(shí)抵抗力也差。爸爸媽媽各種辦法都用盡了，結(jié)果還是一樣就是不愛吃飯。2歲多寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k呢？一起了解下吧。2歲寶寶經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)各種健康問題。2歲多寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k？因此，想要從根本上解決2歲寶寶不愛吃飯的問題，重點(diǎn)還是要健脾。生活中有很多藥食同源的健脾方法，不僅安全有效，最重要的是寶寶特別愛吃，有這方面困擾的家長們可以試試這些食療方法。1、蘋果水：將蘋果洗干凈切成片放入鍋內(nèi)加水，用大火煮開至水濃縮成250毫升即可?？芍苯咏o寶寶食用，也可沖調(diào)奶粉給寶寶食用。對止瀉、促消化，健脾養(yǎng)胃。2、山楂米粥：山楂洗干凈去皮、去蒂、去核后放在鍋里蒸熟碾壓成泥；加米熬成稀粥，最后把山楂泥鮮姜片放入粥中攪拌均勻，給寶寶吃之前將姜片撈出來即可。具 有增進(jìn)食欲、促消化的作用。3、山藥小米粥：山藥洗干凈去皮切碎炒熟；然后與浸泡1晚的小米一同煮成粥即可。有補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)胃散寒、止吐止瀉的作用。4、兒童專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，選擇的藥材也是常吃的食材，藥效溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)

    2022-05-28
  • 一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦

    一歲半的孩子經(jīng)常有消化不良的情況，孩子會(huì)有腹脹、腹痛甚至腹瀉的癥狀，還會(huì)有厭食、不愛吃飯的表現(xiàn)，有時(shí)候小寶寶半夜消化不良，發(fā)作起來會(huì)不停的哭鬧，無法安撫。那么，一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？下面就來帶大家具體的了解一下。一歲半的孩子經(jīng)常消化不良總是半夜啼哭，照顧寶寶的時(shí)候孩子大人都睡不好，關(guān)于消化不良的問題，爸爸媽媽嘗試過很多辦法，都不奏效。其實(shí)小寶寶經(jīng)常消化不良，根源在脾，多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。反之寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。寶寶就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常消化不良的問題。一歲半孩子消化不良總是半夜啼哭怎么辦？家長們在平時(shí)要注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)、定量的飲食；寶寶半夜消化不良肚子疼哭鬧不停，家長們可以給孩子按摩腹部來緩解，將雙手搓熱后按照順時(shí)針的方向在寶寶肚子上畫圈，可以問寶寶肚子痛不痛，一歲半的孩子有一定的表達(dá)能力，有時(shí)候會(huì)表達(dá)或者是指著肚子說肚子痛。想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良，關(guān)鍵還是在于健脾。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，可以從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常消化不良的癥狀。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠還具有果泥口感，口味酸甜好吃，可以像零食一樣，吃法特別多，1歲多的寶寶們都特別喜歡吃，更安全更省心。另外，薏芽健脾凝膠和

  • 孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？

    孩子的抵抗力弱，隔三差五的就會(huì)出現(xiàn)一些健康問題。比如孩子不愛吃飯，挑食，很多媽媽會(huì)當(dāng)做是孩子任性的表現(xiàn)，實(shí)際上這是孩子脾胃虛弱引起的。這是怎么回事呢？孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？一起看看吧。孩子經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰扯喟胧瞧⑻撘鸬?。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰车膯栴}。孩子脾胃虛弱不愛吃飯?zhí)羰吃趺崔k？想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常不愛吃飯?zhí)羰车膯栴}，關(guān)鍵還是要健脾。那么，孩子脾胃虛弱怎么調(diào)理呢？不妨試試下列藥食同源的健脾食療方，不僅安全還好吃，孩子更容易接受。1、紅豆粥：紅小豆與大米，煮至黏稠。在粥內(nèi)加入適量紅糖，燒開盛入碗內(nèi)，撒上少許糖桂花即可。紅豆具有和胃滋陰，養(yǎng)血補(bǔ)血的功效。紅豆粥香甜爽口，誘人食欲，很受孩子的歡迎。2、茯苓蓮豆粥：白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，可另加白糖調(diào)味。茯苓克健脾益胃、行氣利水。這款粥對平時(shí)食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助。3、服用兒童專用健脾藥：以上兩種食療方法健脾效果相對較慢，搭配兒童健脾藥薏芽健脾凝膠調(diào)理，效果更明顯。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠

  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦，這個(gè)辦法還不錯(cuò)

    在孩子的成長發(fā)育過程中，難免會(huì)受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問題。四歲兒童挑食厭食的問題非常常見，媽媽們也很疑惑，孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣鄢缘臇|西？關(guān)于四歲兒童挑食厭食怎么辦？用什么方法能調(diào)理好呢？下面就來了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問題，根源在脾。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)孩子脾虛時(shí)，“健脾號”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常挑食厭食的問題。因此，想要讓孩子擁有健康的體魄，就要從根本上調(diào)理孩子的脾功能。那么，四歲兒童挑食厭食怎么辦，小孩子怎樣調(diào)理脾虛呢？下面的幾種健脾方法，家長不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問題時(shí)，可以采用中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。最常見的方式就是捏脊按摩，可以起到調(diào)理孩子脾虛的作用，長期堅(jiān)持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時(shí)要讓孩子多吃一些有利于消化的食物，家長可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用，都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運(yùn)動(dòng)。爸爸媽媽可以在這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，騎車、打球都很不錯(cuò)。增加孩子的運(yùn)動(dòng)量，不僅能提高孩子的免疫力，還能有利于腸胃消化，讓孩子更好的進(jìn)食。第四、服用兒童專用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另

    2022-05-28
  • 怎么辨別腎陽虛耳鳴？腎陽虛引起耳鳴怎么辦？

    腎虛耳鳴是腎虛的一種常見表現(xiàn)，耳鳴可以由多種疾病導(dǎo)致，如中耳炎、梅尼埃病、精神壓力因素、強(qiáng)音、腎虛等，那么怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？下面就為大家介紹一下腎陽虛引起耳鳴怎么辦吧。怎么辨別腎陽虛耳鳴呢？如果您的耳鳴伴有如下癥狀，那就可能是腎虛引起的耳鳴。腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒熱情、生活沒、沒有目標(biāo)和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽痿或陽物舉而不堅(jiān)、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、小便清長等癥狀。耳鳴其他癥狀：早衰：健忘失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟、不耐疲勞、乏力、視力減退。脫發(fā)，白發(fā)：頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。容顏早衰：眼袋、黑眼圈、膚色晦暗無光澤、膚質(zhì)粗糙、干燥、出現(xiàn)皺紋、色斑、中年暗瘡、肌膚缺乏彈性、嗓音逐漸粗啞。腎陽虛引起耳鳴怎么辦？穴位按壓：按壓合谷穴(位于手背，拇指與食指之間，虎口位入約兩吋)、聽宮穴(緊貼耳屏前方，張開口后的凹陷處)和下關(guān)穴(位于耳前方，顴骨下凹陷處)。每個(gè)穴位可反復(fù)按壓一分鐘，有助改善耳鳴問題。另外，如同時(shí)有頭暈問題，可按壓太沖穴(位于足背，拇趾與二趾中間對上兩吋)，一并改善情況。藥物治療：耳鳴最輕的原因是疲勞，但是既然已經(jīng)到了耳鳴的地步，可能就是因?yàn)閭吧窠?jīng)或者內(nèi)臟了，注意休息是一方面，更要查明原因，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候采用藥物進(jìn)行治療，同仁堂鎖陽固精丸對于腎陽虛所致的耳鳴癥狀有很好的改善

    2022-05-28
  • 腎陽虛怕冷怎么辦？怎么調(diào)理？

    經(jīng)常會(huì)有人穿很多也會(huì)覺得手腳冰涼，并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀，其實(shí)這很可能就是你的腎出現(xiàn)了問題，腎陽不足便會(huì)出現(xiàn)怕冷等一系列癥狀。那么腎陽虛怕冷怎么辦呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。腎為先天之本、生命之源，是人體精華的存儲器，其具有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎的機(jī)能強(qiáng)健，可調(diào)節(jié)機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)冬的變化，否則就會(huì)使身體“陰陽失調(diào)”而發(fā)病。陽氣虧虛，機(jī)體失去溫煦，不能抵御陰寒之氣，而寒從內(nèi)生，表現(xiàn)為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問·調(diào)經(jīng)論篇》就指出：“陽虛則外寒?！蹦I陽虛怕冷怎么辦？1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，應(yīng)以清淡為主，營養(yǎng)均衡，可以多吃一些性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽作用的食物，比如海產(chǎn)品，海帶，還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物，多喝水，保證腎臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。2、保持良好的睡眠也極為重要，充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。3、“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！彼皥?jiān)持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過于頻繁，控制好的次數(shù)。除了通過生活中的小細(xì)節(jié)進(jìn)行改善，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等，這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用，該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥，功專斂

    標(biāo)簽：腎陽虛怕冷怎么辦
    2022-05-28
  • 女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦

    女性到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)走向衰老，在絕經(jīng)前的這一段時(shí)間里因激素水平紊亂女性會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀，比如月經(jīng)紊亂，這是常見現(xiàn)象，但是也需要大家引起重視，積極調(diào)理才能避免影響身體健康。那么，女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂你了解多少? 其實(shí)，從科學(xué)角度來看，所謂的“更年期”是女性絕經(jīng)期，臨床又將其分為絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期和后期三個(gè)階段。 這里要提到“月經(jīng)”，女性月經(jīng)的到來主要和體內(nèi)激素波動(dòng)有關(guān)，當(dāng)雌孕激素水平升高時(shí)，子宮內(nèi)膜就會(huì)開始周期性增厚，而增厚的內(nèi)膜沒有等來受精卵著床，隨著雌孕激素水平的衰退，就會(huì)脫落并隨著血液排出。當(dāng)女性進(jìn)入絕經(jīng)期之后，卵巢功能開始迅速衰退，雌激素的分泌逐漸減少，無法支撐子宮內(nèi)膜的周期性代謝，絕經(jīng)就會(huì)因此到來。 中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦? 諸上研究證明女性更年期階段所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，可通過滋補(bǔ)肝腎中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛。 為

  • 快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦

    女性到了中年后就總?cè)菀自陆?jīng)紊亂，其實(shí)這是正?，F(xiàn)象。女性到了45以上就要面臨絕經(jīng)期，而在絕經(jīng)前因激素水平紊亂就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。長期的月經(jīng)紊亂會(huì)給身體帶來不小的影響，所以一定要積極調(diào)理。那么，快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 對于快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂你了解多少? 其實(shí)女性絕經(jīng)前所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂又叫更年期綜合征。中國目前女性進(jìn)入更年期的平均年齡為49.2歲。一般來說，女性的更年期分為三個(gè)階段，即女性的絕經(jīng)前期，女性的絕經(jīng)期，女性的絕經(jīng)后期，絕經(jīng)后期也就是當(dāng)女性的例假超過一年沒有來，這說明卵巢功能已經(jīng)衰退。卵巢功能衰退，雌激素的分泌量就會(huì)減少，這時(shí)女性就容易月經(jīng)紊亂。 中醫(yī)則認(rèn)為更年期綜合征歸屬“絕經(jīng)前后諸證”范疇，《素問·上古天真論》指出：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長;……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。腎為先天之本，主藏精，五臟六腑精氣之盈余部分封藏于腎，為天癸之根。腎精和腎氣不足，導(dǎo)致天癸衰少，沖任二脈虧虛，出現(xiàn)經(jīng)閉不行、五心煩熱、或形寒肢冷、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、月經(jīng)量少等。 另外肝腎同源，腎陰不足則會(huì)導(dǎo)致肝陰不足，肝為剛臟，體陰而用陽，主藏血，貯存血液;主疏泄，調(diào)節(jié)血量。性喜調(diào)達(dá)而惡抑郁，調(diào)理沖任二脈，功能異常出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、量少、消瘦，疲乏，心煩易怒，頭暈耳鳴，皮膚干燥，萎縮，夜間身熱骨蒸，納差便溏，午后常有低熱[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，快絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂怎么辦?諸上研究證明女性絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸由女貞子、覆盆子

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