更年期失眠愛出汗心情郁悶怎么辦
很多女性朋友都在經(jīng)歷更年期的“痛苦”,出現(xiàn)失眠、愛出汗、心情郁悶等不適癥狀。這些癥狀不僅影響女性的健康,還會(huì)影響正常生活,所以大家都非常關(guān)心更年期失眠愛出汗心情郁悶怎么辦這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。
更年期失眠愛出汗心情郁悶是咋回事?
更年期是我們一種比較常規(guī)的叫法,而在醫(yī)學(xué)上,往往把女性卵巢功能逐漸衰退,最終直至停經(jīng)的絕經(jīng)前期階段稱作“圍絕經(jīng)期”,不管叫什么,通常說來更年期是指女性在卵巢功能衰退的過程中,從開始出現(xiàn)相關(guān)的月經(jīng)不調(diào),不適癥狀到最后逐漸停經(jīng)的一個(gè)過程,這個(gè)過程通常發(fā)生在女性的45歲到55歲之間,因?yàn)閭€(gè)人情況的不同,也可能會(huì)出現(xiàn)的提早或者絕經(jīng)期出現(xiàn)的更晚。
女性在更年期階段,之所以會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適癥狀或身體健康問題,與女性更年期雌性激素分泌水平的急劇下降有密切的關(guān)系。
中醫(yī)認(rèn)為本病的根本在于肝腎陰虛,腎陰虛不能涵養(yǎng)心肝,心腎水火失于交濟(jì)而出現(xiàn)諸多癥狀。肝腎陰虛導(dǎo)致肝熱,肝氣就不能條達(dá)、舒暢,所以氣郁不舒,現(xiàn)胸悶,心煩等癥狀;腎虛精虧則腰膝酸軟,陰虛生內(nèi)熱故口干、口苦、煩躁易怒、失眠;肝腎陰血虧虛、沖任失調(diào)、肝郁疏失調(diào),則月經(jīng)紊亂;手足心熱,舌質(zhì)紅少苔,脈細(xì)數(shù)均為陰虛之象[1]。
中醫(yī)認(rèn)為腎屬水,肝屬木,就好比自然界中的樹木一般,當(dāng)沒有了水的滋養(yǎng),樹木就會(huì)逐漸枯萎。而人也是一樣,沒有了陰,陽就會(huì)過于亢盛導(dǎo)致上火,從而出現(xiàn)心煩易怒、潮熱汗出、失眠等虛熱癥狀。
那么,更年期失眠愛出汗心情郁悶怎么辦?
諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛所致,因此建議服用滋補(bǔ)肝腎的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯(cuò),坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。
另外,研究發(fā)現(xiàn)西醫(yī)常用的激素替代療法對(duì)治療圍絕經(jīng)期患者的潮熱汗出等癥狀療效良好,但其安全性卻受到越來越多的質(zhì)疑,特別是長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí),不良反應(yīng)發(fā)生率高,且增加相關(guān)腫瘤疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)隨著老齡人口的增加,絕經(jīng)期綜合癥的發(fā)病率呈上升趨勢(shì),絕經(jīng)綜合征是婦女身心從正常功能狀態(tài)向老年期過渡出現(xiàn)的一系列癥狀的特殊階段,其具體表現(xiàn)主要為植物神經(jīng)功能紊亂。在治療絕經(jīng)綜合征的患者中,傳統(tǒng)治療多選用對(duì)癥治療,以改善臨床癥狀為主,并不能從根本上解決問題,加味逍遙丸舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。坤寶丸滋補(bǔ)肝腎,鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)血通絡(luò)。兩藥合用,調(diào)理肝腎,從源頭治起,大大提高了絕經(jīng)期綜合癥患者的臨床治愈率,幫助廣大女性順利度過圍絕經(jīng)期[2]。
諸多研究證明,同仁堂坤寶丸是針對(duì)女性更年期綜合征核心病機(jī)成方,見效快、效果顯著,是多個(gè)權(quán)威指南與共識(shí)推薦用藥。并且,坤寶丸具有雌激素樣作用(不含激素)與常規(guī)西藥療效相當(dāng),可長(zhǎng)期服用安全無毒,鮮有副作用。除此之外,服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。
不少女性選擇了坤寶丸,服用四周后所出現(xiàn)的潮熱汗出、失眠健忘、心煩易怒等癥狀得到了明顯改善,因此選擇坤寶丸不錯(cuò)哦。
通過文章內(nèi)容對(duì)“更年期失眠愛出汗心情郁悶怎么辦”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。到了更年期這一階段女性很容易肝腎陰虛,所以平時(shí)要注重調(diào)理,這樣才能度過一個(gè)輕松的更年期階段哦。
參考文獻(xiàn):
[1]付麗霞,張倩平. 一貫煎合交泰丸治療肝腎陰虛型圍絕經(jīng)期綜合征60例[J]. 江西中醫(yī)藥,2015(10):47,60.
[2]李曉倩,米艷榮,任寧衛(wèi),張永剛.加味逍遙丸合坤寶丸治療絕經(jīng)綜合癥[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘(連續(xù)型電子期刊).2015:104.
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