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  • 起夜多導(dǎo)致睡的少怎么辦

    人隨著年齡增長身體就開始出現(xiàn)各種問題，尤其是睡眠障礙最為明顯。不少中老年人存在起夜多導(dǎo)致睡的少的情況，長期如此導(dǎo)致白天總是沒有精神嚴(yán)重影響了正常生活，所以大家對起夜多導(dǎo)致睡的少怎么辦非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么人上了年紀(jì)就會出現(xiàn)睡眠障礙?其實(shí)人從中年開始身體機(jī)能和大腦就在衰退，所以容易出現(xiàn)睡眠障礙。很多人會說這不是正?，F(xiàn)象嗎?其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，中老年人也需要和年輕人一樣多的睡眠，會出現(xiàn)這樣的想法嗎，是大家對睡得好、睡不好沒有一個(gè)正確的理解。睡得好或睡不好指的是睡眠質(zhì)量好不好和睡眠量夠不夠，中老年人出現(xiàn)睡眠障礙也是有典型癥狀表現(xiàn)的，大家可以了解一下。1、起夜多睡得少：這就是非常典型的癥狀，其實(shí)它還有另一個(gè)名字叫睡眠碎片化，就是因?yàn)殚L期的疾病或用藥反應(yīng)、膀胱衰退等導(dǎo)致起夜多，睡眠中斷、分散。2、深度睡眠減少：上了年紀(jì)之后大家可能有一個(gè)感受就是沒有年輕那會睡的時(shí)間長了，其實(shí)這就是深度睡眠在逐漸減少。 當(dāng)??進(jìn)?到第四個(gè)十年時(shí)，深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候，和?少年時(shí)期相比，你將會失去80-90%的深度睡眠。3、晝夜節(jié)律改變：不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)自己總是白天愛、愛睡覺，到了晚上該睡覺的時(shí)候反而睡不著了。這其實(shí)就是睡眠節(jié)律前移，這種情況會直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。出現(xiàn)以上所說的情況都是睡眠障礙，所以大家要引起重視，因?yàn)殚L期的睡眠不足會給身體帶來嚴(yán)重后果。起夜多導(dǎo)致睡的少不可忽視!?先，睡眠會對?腦造成毀滅性的影響，它與很多神經(jīng)精神疾病有關(guān)，如：阿爾茲海默癥、焦慮、抑郁癥、雙相情感障礙等。也與身體的每個(gè)生理系統(tǒng)都有聯(lián)系，會進(jìn)?步造成無數(shù)疾病和癥狀，比如：

    2021-10-26
  • 腦供血不足神經(jīng)衰弱多吃什么水果

    出現(xiàn)腦供血不足大家就要小心了，會給身體帶來嚴(yán)重影響，所以提醒大家當(dāng)出現(xiàn)不適癥狀時(shí)就要引起重視。不少人都出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀，所以比較關(guān)心該怎么辦，聽說平時(shí)吃的水果可以緩解，所以想知道腦供血不足神經(jīng)衰弱多吃什么水果?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 腦供血不足神經(jīng)衰弱多吃什么水果?1、櫻桃：櫻桃是非常有營養(yǎng)的水果，含有豐富的鐵元素，有補(bǔ)氣血的作用，所以很適合大腦供血不足的人吃，經(jīng)常吃櫻桃不但可以補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以預(yù)防貧血，而且櫻桃也是不含脂肪的食物。2、葡萄：葡萄含有的果糖和維生素都是很豐富的，而且還含有很多礦物質(zhì)和微量元素，對預(yù)防心腦血管的疾病有很大的促進(jìn)作用。特別是紫色的葡萄，非常適合腦供血不足的人吃。3、草莓：草莓含有的維生素c是非常高的，可以增強(qiáng)人體的抗病能力，保護(hù)心腦血管的健康，經(jīng)常吃葡萄可以不但預(yù)防高血壓、高血脂，還可以預(yù)防貧血和低血糖。腦供血不足可不止是神經(jīng)衰弱!1、頭暈，特別是突然感到眩暈。2、肢體麻木，突然感到一側(cè)臉部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻。3、暫時(shí)的吐字不清或講話不靈。4、肢無力或活動(dòng)不靈。5、睡眠障礙：缺血會導(dǎo)致生物鐘節(jié)律紊亂，晚上睡不著，白天沒精神;缺氧則會導(dǎo)致多夢、睡眠淺、易醒等。出現(xiàn)以上幾種癥狀都可能是腦供血不足，這時(shí)大家就要小心了，長期、慢性大腦缺血缺氧會給身體帶來嚴(yán)重后果。慢性腦供血不足后果可別忽視!首先就是長期的睡眠障礙不僅僅是慢性腦供血不足的癥狀，還會惡性循環(huán)導(dǎo)致缺血、缺氧更加嚴(yán)重，導(dǎo)致病情就會進(jìn)一步的惡化發(fā)展。另外長期的慢性腦供血不足還會導(dǎo)致腦梗死、老年癡呆等更加嚴(yán)重后果的產(chǎn)生，從而對患者的身體健康和生命安全造成極大的威脅。 陽光老人老來保應(yīng)對腦供血不足癥狀!老來保典

  • 老人吃老來保參烏健腦膠囊好不好

    老人因?yàn)樯眢w機(jī)能和大腦衰退就容易出現(xiàn)記憶力差的癥狀，而長期的記憶力不好要小心老年癡呆癥。建議老人服用老來保預(yù)防老年癡呆，大家對這一產(chǎn)品了解不多，所以更加關(guān)心老人吃老來保參烏健腦膠囊好不好?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 老人要小心老年癡呆癥的到來!老年癡呆癥最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是記憶力變差，所以當(dāng)老人發(fā)現(xiàn)自己記憶力不好時(shí)就要小心了。另外老年癡呆和睡眠障礙也有很大關(guān)系，看看自己是不是也出現(xiàn)了睡眠障礙問題呢?有研究發(fā)現(xiàn)，約25%-60%的老年癡呆癥患者存在睡眠障礙和晝夜節(jié)律改變。具體表現(xiàn)為，患者可能會在白天覺得昏昏欲睡，但是晚上無法入睡，夜間蘇醒次數(shù)可能更多，并且經(jīng)常在半夜無法重新入睡;有些患者則晝夜睡眠節(jié)律完全顛倒，表現(xiàn)為夜間不睡白天睡;此外，他們可能在下午或傍晚的時(shí)候感到焦躁不安或情緒激動(dòng)，稱之為“落日征”為什么阿爾茨海默病患者的睡眠障礙更加嚴(yán)重?這與疾病本身有關(guān)。阿爾茨海默病與腦內(nèi)一種"壞"蛋白——β淀粉樣蛋白有關(guān)。這種蛋白在患者腦內(nèi)產(chǎn)生過多，堆積在神經(jīng)元周圍，聚集形成淀粉樣斑塊，通過多種途徑引起神經(jīng)元死亡。而這種"壞"蛋白如果沉積在睡眠相關(guān)的腦區(qū)，則可能損傷睡眠調(diào)節(jié)相關(guān)的神經(jīng)元，導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠障礙。隨著疾病進(jìn)展，患者腦內(nèi)淀粉樣斑塊逐漸增多，更嚴(yán)重地影響到睡眠調(diào)節(jié)相關(guān)的腦區(qū)神經(jīng)元，睡眠障礙往往也隨之加重。有研究證實(shí)，在疾病晚期階段的患者晚上40%的時(shí)間都保持清醒，并且白天嗜睡表現(xiàn)更明顯。研究發(fā)現(xiàn)，良好的睡眠對維持和鞏固記憶至關(guān)重要，特定睡眠時(shí)相可增強(qiáng)特定的記憶功能。睡眠時(shí)相可分為非快速眼動(dòng)睡眠期及快速眼動(dòng)睡眠期。其中非快速眼動(dòng)期睡眠可強(qiáng)化陳述性記憶(如有關(guān)重大事件的記憶)，而快速眼動(dòng)期睡眠有助于強(qiáng)化非陳

  • 老來保參烏健腦膠囊飯前飯后吃

    人上了年紀(jì)就容易患有老年癡呆癥，所以平時(shí)我們要學(xué)會預(yù)防。而想要預(yù)防老年癡呆癥其實(shí)老來保就不錯(cuò)，因此大家對這一產(chǎn)品還是非常感興趣的。比較關(guān)心老來保參烏健腦膠囊飯前飯后吃的問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 老人常見的睡眠障礙竟然和老年癡呆癥有關(guān)!人一上了年紀(jì)就容易出現(xiàn)睡不好的情況，一直以為這是人衰老的正常現(xiàn)象，沒想到和老年癡呆還有關(guān)系。神經(jīng)退行性疾病患者常會伴隨“有毒”蛋白，如Aβ蛋白和Tau蛋白在神經(jīng)細(xì)胞的聚集，最近發(fā)表在《Science》雜志的一項(xiàng)研究顯示，睡眠不足也會導(dǎo)致這些蛋白在大腦中異常增高。當(dāng)我們進(jìn)入到深睡眠的時(shí)候，神經(jīng)元的髓鞘的體積會變小(壓縮)，這么做的時(shí)候，神經(jīng)元和神經(jīng)元之間的間隙就變寬變大。這時(shí)候那些大腦無法自行吸收處理的原本卡在這些間隙的蛋白(你可以理解為廢物)就會被腦脊液帶出去。而這些“廢物”(其實(shí)是我們?nèi)粘Ｏ哪芰浚伎嫉鹊却x產(chǎn)生的物質(zhì)，不能完全說是廢物啦。)隨著日常生活和年齡的增加會慢慢積累(腦脊液沒來及帶走全部，或者因?yàn)樗邥r(shí)間不夠，帶不走全部，所以會日積月累)一些相關(guān)基因的突變，則會加速這一進(jìn)程。這其中就包含老年癡呆患者的Aβ蛋白和Tau蛋白。近年來的研究發(fā)現(xiàn)，其中一些蛋白，例如Tau，還會在大腦內(nèi)沿著神經(jīng)細(xì)胞進(jìn)行傳播。只要活得足夠長，每個(gè)人都會得神經(jīng)退行性疾病。這么看來中老年人的睡眠問題竟然這么重要，不僅和老年癡呆有關(guān)還會患有各種慢病，比如三高、心腦血管疾病等。所以想要預(yù)防老年癡呆，對于中老年人來說就要趕緊改善脆弱的睡眠問題。 陽光老人老來保改善睡眠效果好!老來保具有改善睡眠的作用，和其他藥物不同，老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的

    2021-10-26
  • 總是忘東忘西，年紀(jì)大了記性不好怎么辦

    “我是不是沒關(guān)火”、“等等，我忘記拿鑰匙了”、“哎呀，孩子忘接了”平時(shí)生活中總能看到類似的情況發(fā)生，而且這人一上了年紀(jì)記性越來越差成了大家都認(rèn)為正常的事情。其實(shí)長期記性不好不僅會給中老年人的生活帶來不便，還會導(dǎo)致老年癡呆，所以年紀(jì)大了記性不好怎么辦是非常重要的話題，需要兒女們引起重視。 為什么年紀(jì)大了記性不好？人上了年紀(jì)身體機(jī)能就會逐漸減退，神經(jīng)系統(tǒng)也是一樣，當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)逐漸退化，記憶力就會下降，出現(xiàn)忘事、記不住事的情況。另外記性不好和睡眠障礙也有關(guān)系。研究證實(shí)，長期的睡眠不足會導(dǎo)致身體不適、精神恍惚、幻覺、健忘，甚至引發(fā)死亡。古人謂“日思三餐，夜思一宿”。每天的日出而作，日落而息，人的一生當(dāng)中大約有三分之一的時(shí)間用于睡眠。所以說“人一生中有1/3的時(shí)間在睡眠;2/3的時(shí)間靠睡眠?！?009年，美國和法國研究人員確定大腦通過稱為“尖波漣漪”的腦神經(jīng)元及回路的電活動(dòng)振蕩變化過程鞏固記憶;“漣漪”還將學(xué)習(xí)到的信息從海馬傳遞到大腦的新皮質(zhì)區(qū)域，在那里存儲長期記憶。“尖波漣漪”主要發(fā)生在最深的睡眠階段。所以由此可以看出睡眠不好會導(dǎo)致出現(xiàn)健忘記性不好。當(dāng)上了年紀(jì)記性不好，小心老年癡呆癥當(dāng)家里老人出現(xiàn)記性不好時(shí)就要小心有患老年癡呆的可能，人隨著年紀(jì)越來越大因?yàn)槟X細(xì)胞的退化和聽覺、視力的減低以及患多種軀體性疾病，就會使得他們難以獲得和儲存信息，從而出現(xiàn)一定程度的記憶力下降。但大多數(shù)存活的腦細(xì)胞有一定的代償功能，能維持我們的正常精神活動(dòng)，而不會逐步加重發(fā)展成癡呆。這種生理性記憶力減低，有人稱之為良性衰老性遺忘癥，但也還是有10%～15%的良性衰老性遺忘癥病人在4～5年后，可能會發(fā)展為癡呆。另外睡眠障礙和老年癡呆也有關(guān)聯(lián)，研

    2021-10-26
  • 腦供血不足喝紅酒有好處嗎

    中老年人因身體機(jī)能和大腦衰退容易出現(xiàn)腦供血不足，所以不少中老年人平時(shí)生活中都很重視腦供血不足的防治。讓大家最為感興趣的就是腦供血不足喝紅酒有好處嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 腦供血不足喝紅酒有好處嗎?對于腦供血不足的患者來講，是不建議喝紅酒。其實(shí)喝紅酒對于供血不足是沒有明顯的好處，這主要是因?yàn)楣┭蛔惝a(chǎn)生的原因，絕大多數(shù)是動(dòng)脈粥樣硬化所引起來，而已經(jīng)有大量的研究證實(shí)酒精對于動(dòng)脈粥樣硬化是有明顯的促進(jìn)作用。所以一旦患者診斷為腦供血不足，是不建議喝酒，包括紅酒也是不建議喝。另外酒精對于大腦皮層的神經(jīng)元肯定是有損傷作用，所以也不建議喝酒?；加心X供血不足一定要重視大腦缺血缺氧帶來的影響，從平時(shí)生活中的癥狀就要提高警惕。患有腦供血不足要小心這些癥狀!1、大腦出現(xiàn)血液供應(yīng)不足，會影響到人體的神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)腦部發(fā)麻，肢體發(fā)麻、看不清東西、眩暈、耳鳴等等癥狀，嚴(yán)重的甚至失明。2、大腦如果出現(xiàn)供血不足，還會干擾運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，引起一些行為動(dòng)作的失常，比如咬字不清、說話困難、嘴歪、流口涎、一側(cè)肢體無力、動(dòng)作不靈活。3、腦部供血不足，很有可能會有精神異常的現(xiàn)象，比如說一天到晚總是想睡覺，還有可能表現(xiàn)為失眠。4、腦供血不足的患者性格會出現(xiàn)變化，曾經(jīng)開朗的人，可能會變得孤僻、沉默寡言、急躁等。患有腦供血不足一定要關(guān)注自己是否出現(xiàn)以上癥狀表現(xiàn)，因?yàn)殚L期的大腦缺血、缺氧會給身體帶來嚴(yán)重后果。腦供血不足后果很嚴(yán)重，要引起重視!首先就是睡眠問題，患有腦供血不足的典型癥狀就是睡眠障礙，而長期的睡眠障礙又會加重大腦缺血、缺氧，形成惡性循環(huán)，影響中老年人健康。其次就是長期的慢性腦供血不足還會導(dǎo)致腦梗死、老年癡呆等更加嚴(yán)

    2021-10-26
  • 腦供血不足吃老來保參烏健腦膠囊好使嗎

    平時(shí)生活中如果蹲下一會，猛地站起來大多數(shù)人會有頭暈、眼黑的表現(xiàn)，要過好一會才能緩解，這多是腦供血不足的表現(xiàn)，但是中老年人由于身體機(jī)能的影響，腦供血不足帶給中老年人的影響使是不容小覷的，會出現(xiàn)記憶力下降、頭昏腦漲等表現(xiàn)，所以中老年人腦供血不足要及時(shí)防治。關(guān)于用藥方面不少人都對腦供血不足吃老來保參烏健腦膠囊好使嗎比較感興趣，不妨一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人小心慢性腦供血不足大家都知道，大腦是人體的重要器官，耗氧量相對較大，大腦的重量大約只占身體重量的2%，但是耗氧量卻占全身耗氧量的20%。大腦所需的氧全部由血液供給，所以必須有足夠的血液供應(yīng)大腦才能正?；顒?dòng)。衡量大腦血液供應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)是腦血流量，腦血流量一旦減少，腦細(xì)胞的供氧供能也隨即減少;腦組織只要缺血10余秒鐘，就會引起大腦的功能發(fā)生變化。如果大腦某一部分血流在較短時(shí)間內(nèi)完全阻斷，會發(fā)生局部腦組織壞死，這就是腦梗死;如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少，這就是慢性腦供血不足。隨著年齡的增長，大腦的血液供應(yīng)會逐漸減少。一起來了解下慢性腦供血不足的癥狀表現(xiàn)吧。1、頭腦眩暈：慢性腦供血不足會讓很多人有突然眩暈的感覺，可能有的時(shí)候會讓你在看東西的時(shí)候經(jīng)常兩眼一黑，一時(shí)什么也看不到，不過緩一會就會恢復(fù)正常。常常感覺自己記不清東西，發(fā)現(xiàn)隨手要拿的東西轉(zhuǎn)眼就忘記了。聽力也或多或少的受到影響，伴有耳鳴，面部發(fā)麻的癥狀。2、睡眠不好、性格變化：沒有過度的勞累，卻整天看起來渾渾噩噩的，睡眠質(zhì)量差，整夜的睡不著，性格越來越不好，失去了自己應(yīng)有的判斷力，無法與人正常的交流。這可能不是你們?nèi)^上的不同，極有可能就是，由慢性腦供血不足引發(fā)的早期癥狀。另外還會出現(xiàn)記憶

  • 老來保參烏健腦膠囊有什么用呢？

    充足的睡眠是衡量健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，隨著年齡的增長，不少中老年人開始出現(xiàn)睡不著、醒得早、睡眠質(zhì)量差的問題，于是會選擇各種助眠藥來緩解癥狀。但是對于中老年人來說用藥安全是非常重要的，建議選擇中老年專用藥，比如陽光老人老來保，但是大部分人并不清楚老來保參烏健腦膠囊有什么用呢，下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 為啥一上了年紀(jì)就睡不好？平時(shí)生活中總能發(fā)現(xiàn)身邊老人會出現(xiàn)白天昏昏欲睡，晚上該睡的時(shí)候反而睡不著了，長期如此就導(dǎo)致了睡不好、沒精神。其實(shí)這和中老年人身體機(jī)能衰退、大腦衰退有很大關(guān)系。不少人都有說過人老了睡不著不是正常嗎？其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解，中老年人也需要和年輕人同樣多的睡眠。會有這樣錯(cuò)誤的理解，是因?yàn)榇蠹也⒉磺宄裁此煤?、睡不好。啥叫睡得好、睡不好？其?shí)睡得好或者是睡不好，指的是睡眠質(zhì)量好不好和睡眠量夠不夠，而中老年人因大腦衰退、身體機(jī)能衰退導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、睡眠量達(dá)不到的現(xiàn)象，一般會有這幾個(gè)典型的表現(xiàn)。深度睡眠減少：睡眠深度一般是以身體活動(dòng)減少和感覺靈敏度降低作為衡量指標(biāo)的。深度睡眠是人睡覺的時(shí)候肌肉會松弛，并且肢體不會產(chǎn)生較大的運(yùn)動(dòng)，甚至不會動(dòng)，而淺度睡眠是指人在睡覺的時(shí)候人體會產(chǎn)生一定的輕微運(yùn)動(dòng)。在深睡眠狀態(tài)下，大腦皮層細(xì)胞處于充分休息狀態(tài)，這對于消除疲勞、恢復(fù)精力、免疫抗病等都起到至關(guān)重要的作用。然而這種深度睡眠，只占整個(gè)睡眠時(shí)間的25%。隨著年齡增大，人們的深度睡眠逐漸在減少。睡眠碎片化：不知道有沒有人發(fā)現(xiàn)自己沒有之前睡得熟了，半夜總是會因?yàn)樯蠋蛘呤羌膊?、服用藥物影響?dǎo)致起夜。睡眠被中斷、分散就叫碎片化。睡眠節(jié)律紊亂：不少中老年人出現(xiàn)了白天看著電視、報(bào)紙就能睡著，到了

    2021-10-26
  • 睡眠不好吃老來保參烏健腦膠囊怎么樣

    這人一老就總是睡不好，想好好睡個(gè)覺成了奢侈?？偸撬缓谜麄€(gè)人都沒精神，還身體各種不適，所以大家對于該如何改善睡眠還是非常重視的。其實(shí)老來保就具有改善睡眠的作用，那么，睡眠不好吃老來保參烏健腦膠囊怎么樣?下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道什么是睡不好嗎?不少人都覺得老人睡眠不好不是正常嗎?畢竟年齡大了覺少。這是錯(cuò)誤的想法，其實(shí)老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠，而且好的睡眠會讓老年人的身體更好。所謂的睡不好其實(shí)就是睡眠質(zhì)量差、睡眠量不夠。老人因衰老、大腦退化就會導(dǎo)致睡眠不好，而這樣的睡眠不好會出現(xiàn)幾個(gè)比較典型的癥狀表現(xiàn)。第一個(gè)就是睡眠深度減少，雖然有人認(rèn)為，老人對睡眠的需求可能有所減弱，但是對睡眠的研究表明，事實(shí)可能并非如此。真實(shí)的情況是睡眠的組成發(fā)生了改變，深度的、能恢復(fù)元?dú)獾乃唠A段逐漸減少。正常人快速眼動(dòng)睡眠階段，我們會慢慢進(jìn)入夢鄉(xiāng)，全身的肌肉完全放松;而老人們喪失最多的恰好是這一階段的睡眠。同時(shí)，睡眠程度最深、最具有煥發(fā)作用的第三和第四階段睡眠也大幅度減少。事實(shí)上，對90歲以上的老人而言，第三和第四階段睡眠甚至可能完全消失。第二個(gè)就是睡眠碎片化，碎片化說白了就是起夜頻繁。比如晚上因?yàn)樯蠋?、翻身、疾病或藥物反?yīng)等導(dǎo)致一會會醒來，這就導(dǎo)致了睡眠中斷、分散，影響到第二天的精神狀態(tài)。第三個(gè)就是節(jié)律發(fā)生改變，很多老年人都會出現(xiàn)白天一個(gè)小心就睡著了，等晚上該睡覺的時(shí)間反而睡不著，這種前移的睡眠就導(dǎo)致了醒得早，晚上睡眠不夠。而長期如此就會導(dǎo)致第二天沒有精神，反復(fù)惡性循環(huán)。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述的情況，就要小心了，因?yàn)殚L期的睡眠不好后果可是很嚴(yán)重的，不是開玩笑!長期睡眠不好，健康離你而去!長期的睡眠不

  • 怕年紀(jì)大了老年癡呆怎么辦

    隨著年齡的增長，不少老年人都開始擔(dān)心自己的身體情況。人老了身體機(jī)能也隨之下降，因此容易患有各種疾病，其中老年癡呆就是很多人都非常重視的，因?yàn)榛加欣夏臧V呆生活就無法自理，尤其是還會給子女帶來很多麻煩，所以大家都非常關(guān)注怕年紀(jì)大了老年癡呆怎么辦，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 說到老年癡呆癥它還有一個(gè)專業(yè)名詞叫阿爾茨海默癥，是一種起病隱匿的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。臨床上以記憶障礙、失語、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙以及人格和行為改變等全面性癡呆表現(xiàn)為特征。最近幾年人們對于阿爾茨海默癥一直在進(jìn)行研究，研究后發(fā)現(xiàn)這一疾病和睡眠障礙有很大關(guān)系。關(guān)于阿爾茨海默癥和睡眠障礙的關(guān)系在阿爾茨海默癥(AD)患者中，早在臨床癥狀出現(xiàn)之前，β-淀粉樣蛋白斑塊和tau蛋白纏結(jié)就積聚在大腦中。因此，早期干預(yù)對于減緩神經(jīng)退行性病變和疾病進(jìn)展至關(guān)重要，但科學(xué)家們需要找到可靠的早期標(biāo)志物。美國圣路易斯華盛頓大學(xué)的布蘭登·盧西等研究人員分析了老年認(rèn)知正常受試者的睡眠模式，發(fā)現(xiàn)非快速眼動(dòng)(NREM)與tau病理學(xué)和幾個(gè)腦區(qū)β-淀粉樣蛋白沉積呈負(fù)相關(guān)。研究表明，非快速眼動(dòng)睡眠的改變可能是阿爾茨海默癥病理的早期指標(biāo)，而非快速眼動(dòng)睡眠其實(shí)就是常說的深度睡眠。從這一連串的反應(yīng)中，我們就可以看出，成年人睡眠障礙會增加患上阿爾茨海默癥的風(fēng)險(xiǎn)。老年癡呆癥癥狀難發(fā)現(xiàn)，要小心平時(shí)因睡眠不好、年齡增大等原因會出現(xiàn)記憶力減退的癥狀，但是這和老年癡呆癥還是有區(qū)別的。在這里提醒大家老年癡呆癥早期癥狀比較難發(fā)現(xiàn)，所以一定要重視起來。早期：在早期階段，患者會出現(xiàn)語言系統(tǒng)部分的受損，無法自如地表達(dá)自己的想法，記憶力也隨著減退，甚至出現(xiàn)記憶偏差，將不同的

    2021-10-26
  • 腦供血不足導(dǎo)致頭暈有什么偏方

    人到了中年以后，由于血管彈性變小、血液粘稠度加大，容易導(dǎo)致腦供血不足。長期的腦部缺血、缺氧最明顯的癥狀就是頭暈，讓人難受不已，所以大家都非常關(guān)心腦供血不足導(dǎo)致頭暈有什么偏方?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。 腦供血不足只有頭暈嗎?關(guān)于腦供血不足其實(shí)不僅僅只是頭暈這一種癥狀，還會出現(xiàn)睡眠障礙，缺血導(dǎo)致生物鐘紊亂出現(xiàn)晚上睡不著，白天沒精神的情況，而缺氧會導(dǎo)致多夢、易醒。另外腦供血不足還會影響到人的性格，前額缺血就會情緒波動(dòng)大，從而出現(xiàn)抑郁或暴躁。當(dāng)出現(xiàn)以上幾種腦供血不足癥狀時(shí)，就要引起重視。長期慢性的腦供血不足會引發(fā)嚴(yán)重后果。首先就是睡眠問題，長期的缺血缺氧導(dǎo)致中老年人頭暈難忍，而這種頭暈癥狀還會影響到睡眠質(zhì)量。長期的頭暈讓人焦慮煩躁就會導(dǎo)致晚上翻來覆去睡不著，從而出現(xiàn)睡眠障礙，而晚上睡不好又會加重頭暈癥狀，如此形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致腦供血不足越來越嚴(yán)重。其次就是會引發(fā)老年癡呆癥和腦梗死，據(jù)統(tǒng)計(jì)中老年人群中有2/3的人患有慢性腦供血不足，屬中老年人的多發(fā)病。國內(nèi)、外醫(yī)學(xué)家經(jīng)大量研究還發(fā)現(xiàn)，在“老年癡呆癥”和“腦梗死”的發(fā)病前期都曾長期有慢性腦供血不足的存在。因此，慢性腦供血不足被稱作是威脅中老年人健康的“隱形殺手”!因此對于中老年人來說當(dāng)出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí)，便注意糾正大腦的缺血缺氧，避免癥狀加重或老年癡呆發(fā)生。陽光老人老來保補(bǔ)氣血就不錯(cuò)!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補(bǔ)腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺

  • 老人晚上整夜睡不著怎么辦

    最近李爺爺總是很沒精神，和鄰居一塊在小區(qū)閑聊也常常說著說著話就睡著了。后來聽李爺爺說這種情況已經(jīng)有段時(shí)間了，一到白天就，到了晚上又睡不著。還調(diào)侃說人老了就是這樣，睡眠總是不好，不中用了……其實(shí)每個(gè)人都需要足夠的睡眠身體才會好，所以針對這種情況，我們還是要了解一下老人晚上整夜睡不著怎么辦，然后進(jìn)行改善才是關(guān)鍵。 李爺爺睡眠不好是正?，F(xiàn)象?不少人可能會說人老了不就這樣，已經(jīng)沒多少覺想睡了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。人老了也和年輕人一樣需要同樣的睡眠，只不過是因?yàn)榇竽X退化、人衰老導(dǎo)致出現(xiàn)了睡眠障礙而已。關(guān)于睡眠障礙其實(shí)就是睡眠質(zhì)量變差、睡眠量不夠，這些都有典型的癥狀表現(xiàn)。1、睡眠碎片化：也就是說人隨著年齡增大晚上更容易起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散。一般是因?yàn)榭偸瞧鹨股蠋?、疾病或用藥反?yīng)所導(dǎo)致的。2、深度睡眠減少：人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠，而其中深度睡眠又被稱為黃金睡眠，是可以緩解人們一天的勞累，促進(jìn)人體的新陳代謝的階段。但是隨著人年齡增大，很多老人開始出現(xiàn)了深度睡眠減少，也就是說原本七八個(gè)小時(shí)的深度睡眠變成了四五個(gè)小時(shí)，長期如此導(dǎo)致第二天精神不濟(jì)。3、晝夜節(jié)律改變：不少人隨著年齡增大出現(xiàn)了白天睡不夠，晚上睡不著的情況，也就是所謂的睡眠前移。經(jīng)常是白天看著電視或看著報(bào)紙就睡著了，等晚上該睡覺的時(shí)間反而睡不著，這種前移的睡眠導(dǎo)致早早醒來，而晚上睡眠不夠?qū)е掳滋炀癫缓茫磸?fù)惡性循環(huán)。看到這里相信不少老人都有相同的感受，這就是睡眠障礙，需要我們引起重視，因?yàn)殚L期的睡眠不夠會帶來嚴(yán)重后果。最為影響的就是大腦，人老了大腦原本就開始退化，再加上睡眠障礙影響很容易出現(xiàn)各種精神疾病。比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮

    2021-10-26
  • 老來保參烏健腦膠囊適合什么人吃

    最近總是能從廣告上看到老來保，而且還是中老年專用藥，這就吸引了不少老年人了解。大家最為關(guān)心的就是老來保參烏健腦膠囊適合什么人吃，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來看看這一產(chǎn)品吧。 老來保參烏健腦膠囊適合什么人吃?說到老來保，其實(shí)這是一款具有補(bǔ)氣益血、益腎填精的作用的非處方藥。針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補(bǔ)腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦！⒕衿v、提高記憶力等功效。說起這款藥讓我想起來它預(yù)防老年癡呆是真不錯(cuò)!還是前不久看到鄰居阿姨買了老來保，因?yàn)闆]怎么了解過這個(gè)藥，還是挺好奇的，所以就隨口問了問這是治什么的。后來阿姨開玩笑的說她開始出現(xiàn)記憶力越來越差的情況，所以買來吃一吃，預(yù)防老年癡呆的。后來因?yàn)楹闷嫠跃蜕暇W(wǎng)搜了搜，沒想到還真是，而且功能不止這些。讓我來先了解了解老年癡呆吧老年癡呆就是阿爾茨海默氏癥，這一疾病主要特點(diǎn)是突觸接觸的“虧損”以及腦功能惡化，尤其是記憶功能，神經(jīng)細(xì)胞通過突觸將信號傳遞到另一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，β淀粉樣蛋白和老年癡呆是密切相關(guān)的。這種蛋白質(zhì)具有神經(jīng)元的毒性作用，可以釋放比較強(qiáng)烈的神經(jīng)毒性產(chǎn)物比如氧自由基，所以如果出現(xiàn)β淀粉樣蛋白可以引起腦細(xì)胞的損傷，從而引起老年癡呆。β淀粉樣蛋白與老年癡呆有關(guān)，是因?yàn)樽罱芯堪l(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這種淀粉樣蛋白也有可能是老年癡呆患者的一種自我保護(hù)機(jī)制。所以如果確定是老年癡呆引起的。老年癡呆和睡眠的關(guān)系可不小神經(jīng)退行性疾病患者常會伴隨“有毒”蛋白，如Aβ蛋白和Tau蛋白在神經(jīng)細(xì)胞的聚集，最近發(fā)表在《Science》雜志的一項(xiàng)研究顯示，睡眠不足也會導(dǎo)致這些蛋白在大腦中異常增高。

  • 總是睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調(diào)理？

    你是不是會經(jīng)常聽到爸爸、媽媽跟你說：“晚上入睡難”，“剛睡著就醒了”，“一有動(dòng)靜就睡不著”等問題。其實(shí)大部分中老年人都會面臨睡眠質(zhì)量不好的問題，不管是中老年人群自己還是子女都一定要注意父母的睡眠問題。那么，睡不好怎么辦，中老年人用什么藥保養(yǎng)調(diào)理呢？是什么讓中老年人睡不好首先，不良睡眠習(xí)慣難以糾正。其次，中老年人中發(fā)生可能有損睡眠的疾病或情緒障礙變得更為常見，且用于治療這些情況的藥物也可能干擾睡眠。再次，原發(fā)性睡眠疾病，如睡眠呼吸暫停綜合征等發(fā)病率會增加。最后，老化影響膀光、晝夜節(jié)律、激素分泌使精神變萎、睡眠受擾。中老年人的睡眠--覺醒節(jié)律中老年人睡眠模式隨年齡增長而發(fā)生變化，睡眠結(jié)構(gòu)和睡眠-覺醒節(jié)律發(fā)生改變。隨著年齡增長，人的每天睡眠時(shí)間呈遞減趨勢。中老年人睡眠改變的特點(diǎn)有：總夜間睡眠時(shí)間及有效睡眠時(shí)間減少，入睡時(shí)間延長，睡眠質(zhì)量下降，淺睡眠比例增多，深睡眠比例減少，晝夜節(jié)律時(shí)相提前，早睡、早醒，睡眠時(shí)喚醒閾值下降，夜間覺醒次數(shù)增加、覺醒時(shí)間延長，出現(xiàn)片段睡眠，白天易困倦嗜睡等。人類的生物鐘對睡眠-覺醒周期起到很強(qiáng)的支配作用，機(jī)體的晝夜節(jié)律周期若被過分改變，將睡眠剝奪，容易出現(xiàn)思睡、嗜睡，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、自主神經(jīng)系統(tǒng)、神經(jīng)生化、免疫功能等造成嚴(yán)重的影響?？蓪?dǎo)致抑郁、焦慮、激惹、情緒不穩(wěn)定、煩躁不安、精神疲乏、社會功能下降。睡眠障礙還是老年癡呆等疾病的危險(xiǎn)因素，有研究表明，老年期睡眠障礙會使老年癡呆的患病率增加30%。 藥物調(diào)理中老年人睡眠--覺醒節(jié)律不同于容易引起依賴性催眠、安定、鎮(zhèn)靜類藥物，中藥合理配伍，既能較快地安定睡眠，又能使機(jī)體內(nèi)部失衡得到糾正，腦和各臟器所缺乏的物質(zhì)精華得到補(bǔ)充，使

  • 預(yù)防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣？

    相信大家一定還記得《都挺好》這劇中的父親蘇大強(qiáng)，一度成為網(wǎng)友吐槽的“反派”人物。劇終蘇大強(qiáng)患上了老年癡呆，不僅成功被洗白，甚至還讓人對這位喜歡折騰又有點(diǎn)軟弱的父親產(chǎn)生了同情。那么，老年癡呆是一種什么樣的疾病，預(yù)防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣呢？癡呆是一種獲得性、進(jìn)行性的智能障礙綜合征。癡呆以認(rèn)知功能損害為核心表現(xiàn)并導(dǎo)致患者日常生活、社會交往和工作能力明顯減退。癡呆的認(rèn)知功能損害累及不同的認(rèn)知功能域，包括記憶、語言、理解、判斷、運(yùn)用、計(jì)算、視空間技能、分析及解決問題等，在病程某一階段常伴有精神行為和人格異常。流行病學(xué)調(diào)查資料顯示，在全球60歲及以上人群中，癡呆的患病率為6%～12%，85歲以上的老人則為20%～48%。引起癡呆的病因通常包括變性病和非變性病，前者主要包括阿爾茨海默病、路易體癡呆和帕金森病癡呆、額顳葉癡呆等，后者包括血管性癡呆，其他少見的非變性癡呆包括正常壓力性腦積水、繼發(fā)于其他疾病，如感染、腫瘤和代謝性疾病等引起的癡呆。 癡呆引起失眠：老年性癡呆引起的腦細(xì)胞進(jìn)行性損傷導(dǎo)致老年癡呆性失眠。老年癡呆比人們概念中的比例要高，而出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言，患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產(chǎn)生變化，使睡眠功能受累而產(chǎn)生失眠，反之，失眠又可加重癡呆患者的認(rèn)知功能障礙，使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難，早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性。如何預(yù)防老年性癡呆？預(yù)防老年癡呆用老來保參烏健腦膠囊怎么樣？已經(jīng)有越來越多的中老年人使用陽光老人老來保參烏健腦膠囊來預(yù)防老年性癡呆的發(fā)生！許多中老年人以及癡呆病人會出現(xiàn)睡眠障礙，出現(xiàn)這種情況，可以適當(dāng)服用陽光老人老來保。陽光老人老

  • 睡不好吃老來保參烏健腦膠囊管用嗎

    有沒有發(fā)現(xiàn)人一上了年紀(jì)就容易出現(xiàn)睡不好的情況，尤其是睡得早醒得早、半夜經(jīng)常性醒來最為多見，這種情況基本上深度睡眠是完全沒法保證的，因此白天總會出現(xiàn)、沒精神、昏昏欲睡。對于中老年人來說長期睡不好可不僅僅只是這點(diǎn)折磨，還會誘發(fā)各種疾病，所以大家都比較關(guān)心該如何調(diào)整自己的睡眠問題。其實(shí)老來保就能夠改善睡眠質(zhì)量，那么，睡不好吃老來保參烏健腦膠囊管用嗎?下面通過文章內(nèi)容看看吧。 中老年人睡不好是什么樣?常常能聽到大家聊天時(shí)會說“中老年人睡眠質(zhì)量差不是正常嗎?人老了都這樣”。事實(shí)可并不是如此，其實(shí)中老年人也需要和青年同樣多的睡眠，出現(xiàn)了睡眠障礙可要引起重視了哦。睡眠不好主要是睡眠質(zhì)量和深度睡眠的時(shí)間不好，而這對中老年人來說和衰老、大腦衰退息息相關(guān)。一般出現(xiàn)睡眠障礙會以下幾個(gè)典型的癥狀表現(xiàn)：第一、深度睡眠減少：通過技術(shù)監(jiān)測，人們發(fā)現(xiàn)人類從胎兒開始就有“睡眠”。據(jù)調(diào)查，兒童期深睡眠的質(zhì)和量都處于最佳狀態(tài)。到了青春期，淺睡眠的比例就逐漸增大，人到中年，深睡眠開始明顯減少。人到75歲以后深度睡眠基本消失，這時(shí)候就自然而然覺得睡眠不實(shí)了。這個(gè)過程和大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞脫失、突觸密度減少和活動(dòng)下降以及皮質(zhì)代謝率下降是一致的。所以，人會衰老，大腦會隨著年齡增長而老化，繼而引發(fā)的睡眠障礙就越多。第二、睡眠碎片化：隨著年齡增長，不少中老年人會出現(xiàn)半夜醒來的次數(shù)增多，睡眠被中斷、分散。導(dǎo)致這一現(xiàn)象和長期用藥、疾病、膀胱衰弱等原因有關(guān)。第三、睡眠節(jié)律發(fā)生變化：隨著年齡增長，很多中老年人睡覺時(shí)間發(fā)生了改變，白天只要閑下來就會昏昏欲睡，等到晚上真正該睡覺的時(shí)間反而睡不著了。而由于晚上睡不好白天又會精神變差。相信不少中老年人看到

  • 生活中，什么人會吃老來保參烏健腦膠囊？

    什么人會吃老來保參烏健腦膠囊？生活中很多老年人有睡眠問題，會選擇使用老來保參烏健腦膠囊調(diào)理與治療。老年人的睡眠主要改變的是睡眠節(jié)律，淺睡眠的時(shí)間增加，深睡眠的時(shí)間減少。白天睡眠時(shí)間的增加，夜間睡眠的時(shí)間減少。夜間睡眠易驚醒等。具體表現(xiàn)：1、入睡困難老年人睡眠潛伏期較長，表現(xiàn)為入睡時(shí)間長，常常需要30分鐘以上甚至更長的時(shí)間才能入睡。2、不能熟睡、多夢在老年人的睡眠周期中，淺睡眠的比例增加，而深睡眠的比例減少，因此對外界刺激的敏感度提高，輕微的外界刺激或者聲響都會使老年人驚醒，有的一夜多次驚醒。還有的老年人會感覺整晚的睡眠都在做夢，未能熟睡，甚至覺得自己沒有睡著，并在醒來后覺得全身乏力、疲勞。3、早醒表現(xiàn)為早晨覺醒的時(shí)間比以往明顯提前，而且在醒來后無法再次入睡。夜間覺醒次數(shù)大于等于2次。4、睡眠時(shí)間縮短不能很好入睡，整夜的累積睡眠時(shí)間明顯低于一般人，通?？倳r(shí)間不足5小時(shí)。5、日間殘留效應(yīng)：次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。 老年人更需要高質(zhì)量的睡眠！1、睡眠促進(jìn)腦的功能?？焖傺蹌?dòng)睡眠對腦的功能有著重要作用，癡呆病人快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠明顯減少，甚至消失。2、保存腦的能量。非快速眼球運(yùn)動(dòng)的深睡期以副交感神經(jīng)活動(dòng)占優(yōu)勢，腦的代謝下降10%～20%，但腦部的蛋白和核酸合成卻增加，因此有利腦部功能的存儲。3、鞏固記憶。記憶是大腦一項(xiàng)重要功能，如果剝奪睡眠可影響記憶能力。4、保護(hù)大腦、提高智力。保護(hù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，睡眠時(shí)血-腦脊液屏障通透性減弱，有害物質(zhì)不易進(jìn)入腦組織，有保護(hù)大腦的作用。5、積蓄能量、消除疲勞、恢復(fù)體力。睡眠有利于合成、修復(fù)和補(bǔ)充物質(zhì)的作用。6、增強(qiáng)免疫、防病抗病。睡眠可調(diào)節(jié)身體各系統(tǒng)功能：除了神經(jīng)系統(tǒng)尤其是

    2021-10-26
  • 上了年紀(jì)經(jīng)常失眠夜尿多怎么辦

    年紀(jì)大了以后，身體上會發(fā)生很多的改變，一時(shí)間會讓人接受不了。有不少上了年紀(jì)的人，反映過這樣的問題，就是晚上起夜比較多，本來睡眠就不太好，再頻繁的起夜，睡眠質(zhì)量就更低了，真的是深受困擾。那么，上了年紀(jì)經(jīng)常失眠夜尿多怎么辦? 上了年紀(jì)失眠愛起夜是正常的嗎?很多人都覺得人老了睡眠不好是正常的，在這里提醒大家上了年紀(jì)失眠夜尿多不是正常現(xiàn)象，需要引起重視。首先我們要清楚什么是睡好了，什么是沒睡好?其實(shí)所謂的睡好或者是睡不好是指睡眠的質(zhì)量和睡眠量，也就是我們常說的睡的夠不夠。其實(shí)老人也需要和年輕人一樣多的睡眠，可因?yàn)樗ダ稀⒋竽X退化導(dǎo)致會出現(xiàn)各種睡眠問題，比較典型的就是以下幾種：睡眠碎片化：上了年紀(jì)夜尿多經(jīng)常起夜，導(dǎo)致睡眠中斷、分散其實(shí)就是睡眠碎片化，也或者會因?yàn)榧膊?、服用?dǎo)致出現(xiàn)睡眠碎片化。深度睡眠減少：所謂的深度睡眠就是睡著之后不會醒來，而人上了年紀(jì)后不少人人都出現(xiàn)了深度睡眠減少的問題。好比正常深度睡眠是5個(gè)小時(shí)，可老年人則只有三個(gè)小時(shí)。睡眠節(jié)律改變：所謂的節(jié)律改變，就是該睡的時(shí)候不睡，不該睡的時(shí)候總。比較常見的就是白天看著電視、報(bào)紙就能夠睡著，到了晚上該睡的時(shí)間點(diǎn)則又睡不著了。隨之而來更嚴(yán)重的就是前移的睡眠節(jié)律導(dǎo)致很早就醒來，而沒有睡夠的覺導(dǎo)致白天精神不濟(jì)?？吹竭@里，相信不少人找到了同感。這就是大家誤認(rèn)為的正?，F(xiàn)象，在這里提醒大家一定要改變觀念，因?yàn)殚L期的睡眠不足帶來的后果也是不能想象的。經(jīng)常失眠夜尿多損傷大腦、加重疾病癥狀!長期的睡眠不足首先就是會損傷到大腦，它和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如老年癡呆癥、焦慮、抑郁癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān)系，會進(jìn)一步造成或加重疾病、癥狀。比如三高、心腦血管疾病、癌

  • 慢性腦供血不足腦供血不足吃參烏健腦膠囊多長時(shí)間見效

    中老年人群中大家都不陌生慢性腦供血不足，慢性腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足，引發(fā)腦部組織缺血缺氧，引起的腦功能障礙。而所出現(xiàn)的腦功能障礙比較常見的就是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退等。這些癥狀長期得不到緩解會加重病情，影響中老年人的健康和生活，所以建議服用中老年人專用藥老來保就不錯(cuò)。對這一產(chǎn)品了解的人比較少，所以大家更關(guān)心慢性腦供血不足腦供血不足吃參烏健腦膠囊多長時(shí)間見效，下面通過文章內(nèi)容看看吧。 中老年人警惕慢性腦供血不足人的大腦全靠血液供應(yīng)提供“養(yǎng)分”，每100克大腦組織每分鐘至少需要40-60毫升的動(dòng)脈血，因此當(dāng)大腦動(dòng)脈供血量少于正常需求量時(shí)，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、視物模糊、睡眠障礙等癥狀。有文獻(xiàn)表明，80%的80歲以上老年人中存在著慢性腦供血不足的癥狀，三分之二的60歲以上老年人有慢性腦供血不足。如不及時(shí)治療還可引起腦萎縮，癡呆和腦梗死等。所以稱慢性腦供血不足是威脅中老年人健康的“軟刀子”。下面我們一起來看看慢性腦供血不足有哪些癥狀表現(xiàn)。1、頭暈頭痛。如頭昏沉，頭腦不清楚，頭脹痛，頭悶痛，頭暈?zāi)炕ǎ^暈耳聾。失眠或嗜睡。如失眠多夢，眠淺易醒，或整日昏昏欲睡，飯后。2、記憶力減退。如新近發(fā)生的事卻記不清，常用的電話號碼、熟悉的人名記不起來。當(dāng)您出現(xiàn)以上所說的癥狀時(shí)就要小心了，因?yàn)殚L期的慢性腦供血不足還會引發(fā)更嚴(yán)重的后果。首先就是長期的睡眠障礙不僅僅是慢性腦供血不足的癥狀，還會惡性循環(huán)導(dǎo)致缺血、缺氧更加嚴(yán)重，導(dǎo)致病情就會進(jìn)一步的惡化發(fā)展。另外長期的慢性腦供血不足還會導(dǎo)致腦梗死、老年癡呆等更加嚴(yán)重后果的產(chǎn)生，從而對患者的身體健康和生命安全造成極大的威脅。糾正慢性腦供血不足缺血缺氧、改善睡眠陽光老人

  • 老人睡不好能吃老來保參烏健腦膠囊嗎

    不少人都覺得老人睡不好是個(gè)正?，F(xiàn)象，這可是個(gè)錯(cuò)誤的觀念。老人和年輕人一樣需要達(dá)到正常的睡眠量和睡眠質(zhì)量，可因?yàn)樗ダ虾痛竽X退化導(dǎo)致睡不好越來越嚴(yán)重。不過不要怕，老人睡不好是可以改善的，陽光老人老來保就是不錯(cuò)的選擇。但是因?yàn)榇蠹覍Υ肆私獗容^少，所以更加關(guān)心老人睡不好能吃老來保參烏健腦膠囊嗎，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 你對睡不好了解多少?大多數(shù)人會覺得老人睡不好是正?，F(xiàn)象，其實(shí)是對睡眠問題了解比較少，并不清楚什么睡得好，什么是睡不好。其實(shí)睡不好是指睡眠質(zhì)量差和深度睡眠減少，而老人出現(xiàn)的睡不好問題和衰老、大腦有很大關(guān)系。所以睡不好有幾個(gè)典型的癥狀表現(xiàn)。第一、深度睡眠減少：人的正常睡眠可分為快波睡眠和慢波睡眠，其中慢波睡眠即是人體得到最充分休息的深度睡眠，其時(shí)間長短被認(rèn)為是睡眠質(zhì)量高低的決定因素。研究人員對18名平均年齡為21歲的年輕人和15名平均年齡75歲的老年人進(jìn)行睡眠和記憶測試。在晚上入睡前，研究人員對受試者進(jìn)行單詞配對測試。結(jié)果顯示，老年人的測試成績比年輕人差大約25%。而在8小時(shí)睡眠后的次日，老年人的慢波睡眠時(shí)間比年輕人平均少75%，單詞配對測試成績比年輕人差55%。年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經(jīng)細(xì)胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動(dòng)現(xiàn)象，由于老年人神經(jīng)細(xì)胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙。第二、睡眠出現(xiàn)碎片化：所謂的碎片化就是睡眠中斷、分散。隨著年紀(jì)越來也大，因藥物、疾病或上廁所等原因?qū)е虏簧偃藭l繁起夜，因此導(dǎo)致睡眠被迫中斷。第三、睡眠節(jié)律改變：不少老年人都出現(xiàn)了白天閑著沒事干可勁睡覺，等到了晚上該睡覺的時(shí)間又非常清醒，因此導(dǎo)致第二天精神非常差，這種情況惡性循環(huán)。相信不少人看到這里會

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